顺产过(⛏)程(🔩)(chéng )中都会(huì )撕裂或(🕔)被侧(cè )切吗
会阴侧切或撕裂(❌)是很多(duō )宝妈(💒)们抹不去(qù )的(de )痛很多二胎(💞)(tāi )麻麻估计想(📲)到就(💋)后怕不已好好想想剖宫产时还得遭(👫)这一罪你是不是在(zài )瑟瑟发(fā )抖了(le )当然也不(bú(📙) )用什(📥)(shí )么太担心(😮)那因为二胎剖宫产(chǎ(❤)n )的时候相比而(🌦)言侧切或(huò )撕裂开的机率较初产(🤜)时低比较多但有无自然(rán )撕裂或撕裂也(🥨)肯(🗨)定不(🐔)能一(👒)概而论具体(🖲)问题具体分析虽说个体修(xiū )真者的(🔇)存(🎛)(cún )在差异
宝宝的大(🚋)小(xiǎo )假如是个(gè(🈚) )巨大儿或(🔂)是(✋)是相比而言减小(🕕)的宝宝软产道裂(🍑)伤(💸)确(📿)实(🧝)是不(🅰)(bú )可避免的
宝妈的(de )配(🤙)合(👞)当(dāng )然剖产时宝妈的(🔆)配合是(🥢)(shì )很最重要(🍓)的对那些(✡)个不配合(🥏)的麻(má )麻并不一定需要(💕)会阴侧(cè(😫) )切尽(jìn )量的避(😈)(bì )免不必要的(🚋)会(🕊)(huì )阴直接撕(🏮)裂
助产人员的(📈)熟练(🔯)度各个助产人(💮)员的熟练度(🤙)是有区别的些经验老道的助(👅)产士(shì )接生就(🎥)两个字(🤥)很漂亮也可以(😍)尽量避(bì )免会(huì )阴(yīn )撕(😠)裂(liè )或撕(🍢)裂
宝宝宫内状况宝(bǎo )宝又(yòu )出现导(dǎo )致缺氧症状胎头又(👕)在阴(🍟)道口时(shí )必须会阴侧切全速产程(ché(🚺)ng )要是(shì(😯) )宝宝(🗳)会出现(📄)肩(jiān )难产或(huò )产钳助产时往往增强会阴(🌶)撕裂的风险
尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴及(jí(📘) )以外外阴洗剂或温开水清(🛶)洗外阴
适量离床活动可以能有利恶(è(🅾) )露(🍘)排出
产后(🕉)可以不做产后(🎹)健康操(🚂)(cāo )促(cù )进产后复旧也(yě )是可以系(🐇)统(🌌)性的练习凯(🚾)(kǎi )格(🦀)尔运(🚗)动(🈶)进一步促进(🍒)盆底(🛎)肌肉的完全(💠)恢复
最终护(⏪)士说麻醉师(shī )在做(zuò )另一台手术差不多要半个小时才(🐀)能过来(📽)(lái )天(tiān )知道这几十分钟我是(🚮)怎摸熬(áo )回来的当时巳(👧)经痛到连(🍫)呼(hū )吸都在颤抖等麻醉(zuì )师进(jì(📤)n )来的时候(🍫)巳经(🖲)快(kuài )四点钟了但是我当时也早开到(dào )五(⏱)指了打完无痛(🌡)并又(🧘)不是(shì )一点都不痛了只不过(🛷)是(shì )确(què )实很快(kuài )了(🛋)(le )不少(🍈)又(🦎)(yòu )遇到了一个小时(shí )护士来全面(miàn )检查我宫口就已(🥦)经(🏨)开(🕣)全了凌晨五点多进(💴)了产房然后再(📓)早上六(liù )点(diǎn )多我儿子就阴历了确实(💫)也侧切(💷)了但一切都(🏌)比我想像之中的还得(🏔)成(🥉)功了
剖产(🍣)经验
我孕前期的运动量(liàng )还可以我(🙍)是一(🤢)直应该(👾)有在上班的(🔱)但是上(🐚)下班也是走路啊是(🌭)没有(yǒu )坐公交车一天大致能走七千多(🍍)步我个(🔶)人觉(jiào )着并(bìng )不(🚘)是(shì )平时走路多就能(😘)(néng )剖产但应该是可以不快速产程就是想(🔜)要早去卸(xiè )货的话就多运动(😉)应该是极(🐪)大(🤦)(dà )帮助的
剖产一定要对自己有(yǒ(🙅)u )信心因为不仅(😖)就是(shì(🧒) )你在努力(♈)再努力宝宝(🤩)也在只有努力的配合(😋)(hé )你要(🔳)是(🌁)选(🤐)择顺了就肯定不能中途而废(fè(〰)i )意志(🚥)要斩钉(dìng )截铁等以后见到宝宝的那一(yī )刻一切(qiē )的(🗜)疼痛都会(💙)消失一干(gàn )二净了剩下的唯有老母亲般的微笑
保持好的心(🦉)情越(🎛)是到预产(chǎn )期越又不能急(🤤)的心(xīn )情好(hǎo )才(🤾)能好吃(👥)好(😃)睡母子连(lián )心(xīn )等(🏣)宝宝确实在肚子里发育期(qī )完(wá(🥜)n )全成熟了才(🎍)会(huì )瓜熟蒂落
孕晚期(qī )很难大便干燥我(🐶)孕(yùn )后期每天晚上早(zǎo )上基本都(dōu )会(🍛)空腹喝(🍾)一杯(bēi )蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅到底(✳)对自然分娩(🌡)有木有帮助仅仅感(🏤)觉上(🧙)喝蜂蜜水自我感觉过于(💬)(yú )良好
产(🍺)后恢复
产后一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地都可以不做此项运动一(🎤)来促进身体血液循环可促进扩约肌的收(shōu )缩(💑)二来能(🔔)够早(🚫)(zǎ(⬇)o )日(💓)(rì )可以恢(🎓)复(🏴)阴道的紧致细腻我产后一(yī )段时间觉着有阴吹(👋)现(xià(🌺)n )象但(dàn )经一段(⛵)时间(🌡)的锻炼现在也好了很(❗)多了
其次是一定要(🏥)(yào )束缚不能让大(dà(🐂) )肚子随波(🍕)逐(📥)流吧
以后再来讲讲我(wǒ )的(🎄)恢(🥟)复(🌬)和(☝)月(😰)子(zǐ )在医院住了三(⏯)天(🍞)就出院(🎛)手续(🎛)了又(♋)回到(dào )家后(hòu )开始了我(👏)和宝(🍼)(bǎo )宝坐月子的生活(👈)孩子吃奶和换(huàn )尿(〽)片是我(🗺)每隔一天(tiān )都在奇遇的(de )在这里告(gào )诫各位家务不做(😏)应该不会有多大影响因此千万(wàn )不(bú )能(néng )急着在孩子睡着了后立马去做家(📼)务(🛩)而(ér )是好好休息一下(📽)一(🐘)(yī )会儿或睡一(🏤)觉我怀着期待宝宝(🛃)第八个月的时(✊)候(hòu )我的体重就129斤了生了宝(⭐)宝后孩子晚(🦂)上(➡)睡觉无(wú )聊的时候玩玩手机看(🦀)下头条听一个宝妈说有一种(🏤)产后收腹(fù )衣穿着很舒适效果也还好就能找到了(le )那个買(🐼)家(🛑)所了(🅾)解(🕝)了(le )一下又是(🕯)纠结啊买不(bú )买终于(🎭)打(dǎ )定主意(☝)买了一套送来货后就忙不迭(🚖)地挑款(kuǎn )式就(🔤)算是脱下后体型马上就变动了肚子上略(🥎)显(xiǎ(🐂)n )臃肿(zhǒng )垮的肉(📐)缩紧了肚子(⛓)又(🚡)看了看(🔆)崎岖不平了(💦)好多第(dì )二(èr )也是穿上后所有的腹(🚗)部(🗿)感觉(🚦)(jiào )上热热的一(😸)个月过(⏭)来我(📠)竟是(🤟)(shì )痩(😁)了16斤顿时感觉也没花冤枉钱(qián )贴身(🥢)穿也(yě )很(👨)透(🦎)(tòu )气性(🎧)很好(🛵)干(gàn )脆我(🍉)穿了2个多(duō )月(yuè(👨) )肚(🖲)子基本(běn )收平(📉)了(🤺)产(🚲)后(📗)140到现(🐽)在99斤体重明显(xiǎn )下(👵)降不(🏟)个人建(💂)议节食和运(yùn )动和吃节食现在一直(zhí )坚持两个(👥)月(yuè )母乳健康(kāng )的灰复了
坐月子42天(tiān )那绝对(🤔)是不是黄(🌗)金(jīn )42天坐(zuò )月子42天只是恢(🐬)复(🙁)元气的42天又是保养和完(⛸)全恢复剖(💚)腹产伤口的42天但(💂)那绝对(😸)是并非健康减(🏿)肥的最适合时机如果不是中选择在产后42天(🌪)内健康减肥不对很(😄)可能(né(🎅)ng )还反而(🏪)会适(shì )得(👘)其反会(🔴)造成决(jué )不可(🌑)阻(🍥)一(🤜)阻的损失
一手术之后(😹)赶快活动
一(💗)般剖腹产后医生都会告知产(chǎn )妇赶(🌼)快离床活动可是(shì(😞) )一(yī )般(🚺)产妇或是家属都害(🆔)(hài )怕毕竟刚刚动了手(shǒ(🎍)u )术因为他们(🚺)都不积(🗝)分换剖腹(🏷)产手术然后24小时就可以在床(chuá(🚯)ng )边稍微走动等(děng )到身体有排(pái )气的现象也(yě )就是屁臭后再(💰)(zà(🍈)i )就可以不吃了(🕖)东(🈳)西了
二房事(🚵)和避孕一(👢)般顺产的产妇夫妻过两性(🦕)生活的(🏃)时间建议是(🏤)在(zài )生(🥞)完(Ⓜ)孩子6周到(🔓)8周后不过现实(shí )生活中有很多人(🧢)经过漫长而(é(🚋)r )艰辛的十(shí )月怀胎已经等不了了(🐎)目的(de )是(➿)防(🕡)止感(⛎)染(🎃)不超过最(😧)(zuì )底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍(rěn )了(⏫)两个(🤲)月(👒)才同(tóng )房的替对自(👻)己的(⛎)老婆负责是(🌝)为防止感(gǎn )染最好(🎰)是2月(🔰)后(hòu )同房如果(🥟)(guǒ )是剖腹(fù(🦃) )产那你再(💙)等待(dà(⚡)i )的时间好是进(📸)一(🏸)步(bù(👴) )各(👓)边
剖腹(fù(🗾) )产后如(🏷)果还准备(🏥)(bèi )着生第2胎需要(🏑)再等待的时间要(yà(🚺)o )比(bǐ )自然分娩的时间更长建(🌯)议在一年然(rán )后再怀孕假(🌌)如改天打算(🥄)剖产最好就是是等到(dào )两年之后再怀宝宝要(🏀)是(🎎)不采取(🉐)什么措施避(bì )孕(yùn )措(cuò )施(🔩)(shī )只不过(⬛)有过什么制(zhì )度(📂)过(guò )剖腹产人工流(🔇)产会很巨(jù )大(dà )的(🚹)(de )危险(🛷)因(yīn )为确保至多(duō )也得等(děng )自己半年(niá(👒)n )然后再没(🎷)(méi )怀孕为好
三(sān )顺产术后恢复剖腹产(🖇)手术然后一共(💚)不需要(yào )在(📟)(zài )医院待5到(⬆)7天直(🚹)到回到家里很可能依旧会都(🐂)觉得很(hě(🏤)n )疲(pí )劳感再另(lìng )外伤口的影响都觉得站(zhàn )起和站直都比较(🥀)(jiào )好(🥂)难办可是手术(🧣)恢复是需要(yào )一定(🗿)的时间在手术(📠)之前6周之(zhī )内最(zuì )好不要(🤰)尽量避免提重物也(📽)要(yào )注意护理(lǐ )伤口假如伤(shāng )口有红(hóng )肿或者留液体有(📳)可能(néng )是感染炎症了(🍋)必须以最快的速度看医生(🎗)(shē(🖨)ng )治疗
四刨腹产的人需要(🧔)锻炼身体盆底肌群吗(🥪)
有是人(🗺)觉着(zhe )剖腹产的人导致胎儿在产道因(💎)为骨盆(pén )底肌和韧带比较(🌚)松(sōng )弛因为(🈳)要锻炼身(🏥)体恢复盆底肌(🏮)但(🙌)是的原因剖(📍)腹产是没(📝)有经那个过程(chéng )所以我不需要锻炼盆底肌这样的认识是(💪)错(🈲)误的依(💺)(yī )旧需(🌌)要(💆)锻炼骨盆肌肉
五运动量小(🌅)的保健体操健康(💹)的(🐃)产(📙)妇在产后68小时即(🏂)(jí )可解决坐起餐宴24小时(🗒)可翻身(♉)活动有病(💾)菌感染的或(🔇)死胎的(🔧)产妇可(kě )延后(🥈)23天以后以后再(💊)下床(chuáng )活(huó )动下(🍟)了床后(🤜)(hòu )开始(📪)做产(chǎn )后(hòu )保(🛸)健操
呼(hū )吸运动仰卧位(wèi )两臂向后伸展(zhǎn )装在体侧探吸(🕒)气使腹壁坍(tān )陷内脏束缚向上然后把呼(hū )目的是运动腹部(🔉)活动(🦎)内脏(💏)
举腿运动仰卧(🔒)(wò )位两臂伸直横放于体侧以(🦃)内腿(tuǐ )轮流(liú )上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直(zhí(📙) )肌(📳)和大腿肌肉(😞)力量挺腹运(yùn )动仰(🧞)卧位双膝(xī )屈起双(shuāng )足躺着放在床上高(🔽)抬臀部使身(shēn )体重量由(🥡)及双足支持(chí )目(mù )的(de )是(🆙)增强腰臀(🔍)部肌(😏)肉力量
缩肛(😉)运动仰卧位两膝分开(🙎)再轻轻向下(xià(🎠) )缓缓转动同时快速收缩(👂)肛门然后把双(😥)膝分开并放目的(💑)是(shì(🏃) )锻练盆(pé(😄)n )底肌肉(rò(🐃)u )