乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(🏼)(shí )么科(🈴)学依据能证明李(lǐ )小(💅)龙中(💌)国功夫的破坏
以其标志性动作垫步(🚋)侧踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢(📜)飞了20米(😖)没入游泳(📟)池中美国(🤕)不权威杂志黑(👖)带曾经的新闻(👥)过这件事至多明(míng )确一点杂志(😉)上登的(🌩)数据就(🧡)是22875米当时(🕊)(shí )是在一个(🐽)游泳池(🖍)旁边(🦈)李小龙退后仅几步一个(🚼)垫步侧踢(tī )就把对方踢入水(🖕)里以前我也不(🎧)我相信不(🗼)过以(yǐ )李小龙的身手速度再加体(tǐ(🕕) )重猛踢估计能产生(shēng )这(🕍)些(📜)效果再者当时被踢飞的人做的是平抛(😇)运动并(📝)(bì(✖)ng )不(🐼)是在水平面上结(🚻)束这一(🔤)动作(🔆)并且增(zēng )强(🌙)了可能性(xìng )李小龙在(zài )体能(🖥)上倒是有(🧚)过(🛑)(guò )人(😩)之处在毅力有爱(🍟)国这(zhè )方面很值得你去爱(🐏)我们去学习
1以其130余(yú )磅(💮)的体重劈出了350磅的沉(chén )拳
2用二节(👫)棍轰(hōng )出了1600磅的力量(lià(🧖)ng )
3以其招牌手势(😘)垫步侧(cè )踢把(🕐)一个(🧣)一(🌏)名身(shēn )穿护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落入(🗯)游泳池中(zhōng )
4把345公斤的(de )杠铃(líng )直臂水平(👩)(píng )前伸(🛋)收起在伸出右手绝对(duì )静止(🤮)(zhǐ )控帛(⬇)20秒(🚬)(miǎo )
5把(bǎ )563公(gōng )斤的杠铃平伸(👇)并停留半刻
6一手持(chí )32公斤(💺)哑铃水平前接(jiē )一(yī )个反身后(hò(🐾)u )摆再(🧢)侧举至肩部(bù )并要坚(jiān )持数秒
7随(🧛)意(🏛)地把手指再插入一罐未开封的可(🗜)口可(kě )乐(🗝)
8用(yòng )侧踹(chuài )把(bǎ(🕌) )一只45十公(🎲)斤的沙袋踢(🐚)破
9把(bǎ(🍇) )约(yuē )135公斤的麻(🙏)袋踢到(dào )总共一层房子的高度(🌺)
李小龙的个人健(🖲)身绝对机密(📆)
求(qiú )知若渴
李小龙马上收(shōu )藏点了全(quá(💳)n )部(🌊)也能(🈂)(néng )找到的(de )健康和健美运动杂志以(🦁)及乔韦德的美国先(xiān )生和(🐥)健美(😰)者与力量他把这些杂志能变现部分衣服裁(cái )剪下了并整(🗣)理一番需要保存好在洛杉(🏦)矶时他(tā(⚡) )如果(guǒ )一有空就逛(🕖)各书店寻找(🐰)风健美(mě(😸)i )杂志他所积攒到的(😎)有从本(🏤)世(🏻)纪初到(dào )60年(🌂)代(🐑)的各种各样的力量(🏋)天天(🏙)练习杂志的书籍(🌿)他对这方面(miàn )知识的渴(⏫)望几乎到(🌖)了发疯的(de )程(⛄)(chéng )度从那时候一(🧕)直到(🌈)(dà(🏆)o )1973年病(bìng )故李小(🔝)龙积聚(jù )了大量的(de )或者(👦)哲(zhé )学(xué )武术的(de )书籍另(lìng )有约400册或(huò )者健身健美运动训练学营养学(🔑)和举午等(děng )方面的书籍他细细的看努力专研把其(🤬)中(🏼)本(🛂)身价值部分(fèn )徒手(shǒu )画并在空白处(chù )标明(🐝)
训练计划(㊙)
经钻研大量资料和(hé )信(🍥)息李小(🈂)龙(lóng )汇编了一(🆚)套(😍)适合自(☔)己(jǐ )并能最大程度地发(🚷)展起来力量(liàng )又相对于不会增长体重的训练计划除(🍒)了每(🐯)个星期天3次的训练内容(🥘)恢复手段和营(yí(🏋)ng )养等尤其(qí )是把素质练习和武功天(🎧)天(👆)练(🙆)习有机地加强起来令其本已很高(⚾)深(shē(🧘)n )的武(💋)功升(🍷)华至几乎(💍)完(🧤)美的艺术品程度可是相(🎵)(xiàng )关证(🤠)明那样做的效果是(shì )骇(hài )人的
李小龙安排好了的力量(💐)训练比重很(🦌)小仿若(ruò )要把死去的(de )时间阻一阻出去但改(gǎi )变过(guò )去对力量训练的看法很显然他分出受益颇深并(bìng )把这计划修炼之法给最(zuì )常来馆(🚃)训练的学(xué )生之(zhī(📔) )一卡里姆(🏨)阿布杜尔贾巴(bā )尔贾巴尔(🤗)曾对(duì )肌肉(ròu )与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年夏让我(😪)进行力量练习的(🐣)那(nà )是星期13次的计划(😶)大多数内容是布鲁斯经常(cháng )会练习练习的(🐔)只不(bú )过我当时只(📘)有做(zuò )每项两(🌓)组各12次可是它确(⏳)实是比较有效
李小龙对力量练习(🧗)根(gēn )本就是(🎑)到了(🚒)狂暴地步据伊鲁山度回(🔚)(huí )忆除星期13次(🚧)力量练习外李小(🏤)龙还在武功练(👩)习中渗入(rù )很多几(jǐ )乎一样的练(liàn )习他说李小龙在武功练(👟)习练习常(🤣)(cháng )持着哑(📵)铃接受拳(🌋)击练习(📯)(xí )你每次(cì )练习练习进行12组每(🛤)(měi )组100次双手各持(chí(🕤) )1234567和(hé )10磅(páng )哑铃(🎭)(líng )参与(yǔ )金字(🏅)塔(📬)形递增6组然后(🌀)再再依(🖊)次趋于零重量通过6组(zǔ )拳击我模仿李曾(🐌)(céng )让(ràng )我和(🖱)他一起练过一(🙏)次哇练习(xí )后(hòu )三角肌和(🍐)手臂是会如(🚔)此酸(suān )胀但不(bú )仅仅这些李小龙(⛄)(lóng )在那(nà(⏬) )三(🐱)天的力量训练(🥫)日和(🤠)未(🆚)不负重练(liàn )功(🚵)其(👒)他(👜)时间里是会用哑铃发泄没有了(👀)能量他是那副哑(yǎ )铃琳达(dá )道(dào )他从来(lái )不趁着当电(🆕)视里有拳击赛时他你(🍹)经常是(🍄)边吃(👠)(chī )边持铃我模(😃)仿即使是在看(🔰)点(diǎn )书时也是一(yī )只手手里(😏)书(💈)而另一只手(shǒu )做(zuò )着哑铃练习实在觉得不可思议
天生神力的前臂
李小龙而且特别注重(😨)前臂训(xùn )练以(🀄)可以提(tí )高(🗿)他的握力和击拳(📋)力量他的妻子琳达说他(tā )对前臂练习练(📓)习甚至(🏉)入(📄)迷(😬)(mí )的地步如果能有人常规完(wán )全(🔭)没有(🔤)一种新的前臂再练习方法他一定要(yào )想(xiǎng )个(🚥)办法得(dé(😗) )到(🤛)它他(♟)甚至(zhì )于让他的一位在旧(jiù )金山的(🚭)老(🔞)朋(péng )友(yǒu )李鸿(🈂)(hóng )新(xīn )给他能制(🏧)(zhì(📫) )造几(🚼)种握力去(qù )练习(xí )器(qì )李鸿(🦉)新说小龙(lóng )经常把设计草图给我然后再让(🍫)我(😯)遵循(🏒)要求和规格去能完(🔖)成不过我也不傻他笑(xiào )了笑后紧接着说我明白(♎)小龙电脑(nǎo )设(📭)计的那些(xiē(🐚) )器(🦒)械对练习练习肌(🚁)肉是很有(🔵)效的所以才我并(✖)(bìng )不一定给寄一个的(🛑)同(🌗)时也留(🆓)一个(🅱)在(zài )家自己练鲍勃(bó )沃(wò )尔是李小(📹)龙的(de )另一位(⚪)朋(🤴)友他还在(🧡)李小龙出演的猛龙过江龙(🔝)争虎斗死亡游(yóu )戏等3部影(😎)片中扮演的角色过(guò(🍸) )角色他说李(👯)(lǐ )小龙力气惊人(🥛)的前臂在他的功夫中抢(📒)走很主体(tǐ )形象(🍊)的位置他说布鲁(lǔ )斯(sī )的前臂(🌯)(bì )和身体的比例(lì )是我仅见的人中最大的他(tā )不仅仅前臂十分普遍富裕但还(🚎)占(🍬)据(📍)一双(shuāng )铁拳和十(🔱)只钢(🕳)指那绝对是实(shí )在(📠)太(😘)可怕(👍)(pà )地了奥(⏹)林(🙅)匹亚(yà(👁) )健美先生(shēng )多(🤘)里安耶茨这样(🏯)的评价李小龙他混身肌(jī )肉是极为(👬)非常结实刺出的力量是极为的可(kě )怕地他是(🚧)一(yī )个(🏿)(gè )令(🚮)人不可置信的人(rén )李小(xiǎo )龙的拳(🕞)头是令(lìng )人胆寒的他曾将(jiāng )一个由钢丝条编制的头(🐪)盔击了个坑而那(🌄)个(✊)头盔当(👊)然(🦀)了(👱)已经承受住(🥋)了好几次砸击(jī )
1965年李小龙(🚾)在哥伦比亚(🔂)广播公司的最(❣)(zuì )新出电视剧(🔸)青(qīng )蜂侠中扮演(yǎn )的角色二(è(⤴)r )号男主角加藤时与青(🏉)蜂侠的扮(bàn )演(🎉)者好莱坞影视明星范威廉姆斯成了好(🛠)朋友两人都占据粗长的前臂但全面的胜利的(de )完全不同李小龙是(🌶)(shì )通过练功有目(mù )的(de )的训练获(huò(🥔) )得而后者则通过(guò )多年骑野(🈁)牛的竞(🚼)技表演和(hé )越野摩托而勤练这(🐑)位身高186米(mǐ )6英尺1英寸体重(🎵)9550公(🤢)斤210磅(⛵)的大汉是当时惟一能(né(🏯)ng )和李(🍁)小(🧟)龙掰手腕正面交(❗)锋的人(🗾)现在想(📭)(xiǎng )起了这些个事(🎠)来他还不(🍲)好意地说他李(lǐ )实在难以相信我们与(yǔ )不(bú(🌼) )是(shì )一个级别的较量(liàng )我(🕹)远远(yuǎn )超(🔁)过他(🦊)40磅可是(🔅)他的(🛬)前臂是我所见等同于体(tǐ )重的人中最粗(🏋)(cū )壮的李小龙在掰手腕(wàn )比(🛺)赛中我总(🚮)是取得胜利
据赫(😷)伯(🖌)杰克森一(🛶)段回忆说李(😻)曾(🍷)玩(⛅)笑(🌝)说准备好(🌉)当此项(⛳)目世界冠军李另一位好朋友木村武(㊙)之说你要(💒)是抓(zhuā )着李的前臂觉得竟像扣住(zhù(🤭) )了(le )一根坚硬的(de )棒球棒李小(🐙)龙(🥎)每隔一天(🤩)只要(🐳)能坚持天天(tiān )练习前臂他怀疑前臂(🧢)的密度很大(⛷)因(yīn )此(🚷)要每隔一天(tiā(🦏)n )给了它们一定量(liàng )的(de )刺激才能够(gò(👟)u )健壮(👕)范威廉姆(mǔ )斯一(😍)些回忆说布(🖥)鲁斯那时我总(zǒng )是开车不(😕)(bú )带齐琳(🐅)达和布(🅾)(bù )兰顿李国豪到(⬆)我家度周末即使(shǐ )来我这(zhè )里他也叮咛去练习时总衣袋跟着再练习(🍠)专用小玩意他绝不沾(🏨)烟酒是名完全洁身(shēn )自好(🎊)很还好的(🥀)人当我在他死前约一个(⛵)月看(🏿)见他们时(👕)他看上(shàng )去还真(🔩)棒极了(le )身体上看上去像(⚫)岩石(🏌)一样的坚硬他说布鲁斯(sī )很(⬇)谦(🥣)让(rà(🌵)ng )我如(🈳)果我们在一(🛅)起(🥌)气氛是会亢奋下(🎞)来他还(🔂)你经常(chá(💮)ng )你别当真有一次他将一(yī )张粘贴(🗿)物粘在我车子后窗上(shàng )面写着(zhe )青蜂侠保(🎙)护此车当电(🏥)视(shì )连续剧(🆙)青(qīng )蜂侠播(👓)出后李(🏴)小龙(lóng )名声大震(🏣)他训(xùn )练十分勤奋(🌘)刻苦并如何修(🔖)改了计(👳)划的(😤)部分内(🔝)容增加(jiā )了器械重量增加了次数并在每(⏩)项(xià(⏸)ng )练习中相(xiàng )对(duì )应(yīng )提高两组练习无法置(✝)信的力量
李(🤸)小龙的力量(liàng )素质是不俗的(✳)据被称美国跆拳(❗)道之父(🥒)的李(🍖)俊久所述他曾和李小龙交过手(shǒu )深(😼)(shēn )深被李(💿)小(🍏)龙(👮)的武功速(🌂)度力量所(🦄)称霸他说李小龙还(hái )真(zhēn )天(🐻)才(cái )人物我从(🚸)来都(dōu )没有见到过会如此健壮的人(➿)他这个(🕶)可(🔥)以单手(🥐)用一只食指来做深蹲而我(wǒ )用四个指头(tóu )撑都很沉(chén )重曾是李(😈)小(xiǎo )龙徒(tú )弟的223米(mǐ )高的大个子篮(🈸)球(qiú(📣) )运动员(⛸)(yuán )卡里姆阿(ā )布杜尔贾(⬜)巴尔(🍞)一段(🚵)回忆说李相当灵活精(😎)明强干他老是速度不光快动作像猫(🌝)一样耐力(🗼)李(lǐ )还独特创新(💨)了一种(✂)他一般称(🛷)升旗的下腹肌练(🥃)习方法(fǎ(🖍) )70年代传统(💪)(tǒng )日(🎼)式自由搏(bó )击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李小(👉)龙(lóng )为师乔(qiáo )回忆(🖖)说(🏌)通(💞)过李的(de )身体和体重(🌗)而言(🥋)他具备了令(💭)人不敢相(😦)信的(📋)力量他(✨)是(🍸)可(kě )以把343公斤重的(✳)杠(⚡)铃(👪)直臂水平前(🍾)伸(shēn )收(♐)起再伸出静止在锁(💢)住控20秒钟这对一名体重(🧀)62公斤的(🧐)(de )人而言(🍵)是太(tà(⛄)i )不(📼)可思议的除非一(🚥)个903公斤重(⚽)的人都未必会做能够得到(🙆)而伊鲁(lǔ(🧐) )山度说(shuō )的比(bǐ )这更玄他说(🉐)曾(céng )目(🚳)睹(🔄)李把563公斤的(🛺)杠铃水平(👿)(píng )前(🐄)举并仅仅片刻(🏛)李小龙在美(měi )国的第一(yī )个徒弟(😜)杰(🥖)西(xī )格(🎼)洛(🛡)弗也(yě )回忆说师傅偶(🆓)尔会做这(🥙)(zhè )样一种(🌮)练习(🦌)一手(🦉)持323公斤哑铃水平前举接(💏)一个欺身后摆接着呈侧举至肩部水平并一定要坚持数秒这重量对一般人提摆尚(🦂)有困难不要说做动(⏬)作了
况且李小龙(🍸)有很(hěn )多小绝活如可以(🏷)(yǐ )不随意地(🧑)把手指插进一罐未开封(fēng )的(🛷)可(🚇)口可乐或是一个侧(🌾)踹使(⏭)一(🍁)只45十公斤的沙袋裂开美国比(bǐ )较著名(🗯)柔(📌)术大师威(wēi )利杰(🤚)(jié )伊(🎵)WellyJay回忆说(shuō )他(🚯)最(zuì )后一次看见了李(lǐ )小(😉)龙是李小龙搬去好莱(📲)坞时(🌘)(shí(🍕) )那(🐇)时李(🛐)刚刚把(🤭)家从(📗)卡佛城搬到洛杉(🚁)(shān )矶贝尔空(🛍)港在李(🧚)小龙新家(😩)的院内(🐻)横挂有两只太(🙀)严(💽)(yán )重的沙袋最少(⛑)1353公(gōng )斤重(🛒)(chóng )我(💏)甚至都(🌷)移住不(🐲)动它但(🚝)李对我说(🛄)嗨(hē(💅)i )威利看(🤱)着远处(🏍)随即他就飞起(🌚)一脚把它踢悠得(✌)老高完全碰到天花板接(😮)着又狠狠(📶)弹回来了李小(xiǎo )龙的(🏫)力量(🖱)真够慑人(rén )心魄无(⛏)法置信
李(lǐ )小龙的(🌶)绝招也有他的寸拳他(😓)(tā )的寸劲可(🌉)(kě )将一名体(tǐ(📶) )重45公斤以内(nèi )的人(🚱)轰(💰)(hōng )出非常一段距离泛美柔道冠军海沃德小本(🚬)曾切磋(🆎)一番(😽)过(guò )这样的拳(📕)的滋味每(✝)当一提起这件事(shì )他就(jiù )不以为然(⭐)伤感的歌地说怎摸也想不到李的拳头竟这般(bān )很(🗃)厉(🔔)害当时(🚒)他从后(🌂)面紧紧(jǐn )抱住(🏰)李以为李无法动弹不了没(méi )有想到李只身体颤抖(🧤)了一下(🥤)身体(tǐ )回过头来(lái )是一拳小本只都(⬆)觉(jiào )得(dé )自己飞行一段后撞到(✉)墙上(🔂)再(📗)(zài )被摔倒(🕐)在地上就(jiù )这(zhè )一拳使小(♒)本仰躺很久才可以恢复(fù )和李小龙同时期的(de )武林高手一谈(⏰)到李都有一(yī )种(zhǒng )恐(kǒng )惧感特(😳)别是李小龙的(㊗)(de )速度他们同盟协(💐)议的感觉是发现(🍜)(xiàn )到李(lǐ )小龙无(🔬)比(🧠)地(dì )快并也(yě )能当初查觉对手意图即(🔳)使是(🙀)和对手同时进攻(🏕)(gōng )都是(🌨)李先击中(zhōng )他对方李小龙的另一(🚽)名徒弟格伦是这样评价(👂)(jià )他师傅的布(👄)鲁斯的全盛期得象(🎶)麦克尔乔丹和默罕默德阿里一样(yàng )称雄称霸于自己的领(📆)域(🤤)又不是别人不行(🌷)的话完全(⛵)是他真的太出(chū )色了
铁人李小龙的第(🍁)一步(🐖)计划
即便李小龙更(🦒)具超乎常人的素质天(tiān )赋但他仍然很(🐯)崇(chóng )拜(📕)具高相象(xià(✴)ng )不俗素质的选手他曾一段文字特训不仅仅能(🔯)想提高(🗯)(gāo )体能但能注意培(péi )养精神和感情它必须智力和(🐰)天赋(🆒)的高度加强才(📝)能达到完美境界摘(😧)自李(💑)小龙遗著(zhe )截拳道之道(❌)(dào )从(cóng )生理学的(🧜)角度讲(🛥)强(qiáng )大的(de )力量(lià(🛰)ng )来(lái )源于肌纤维(📷)的增粗(🤸)和神经系(⚓)统的(de )一定高度完善(shàn )李小龙(🔐)的妻子琳达说布(🆖)鲁斯死后有(🏙)抽取健美明星图片(🅱)和(👪)资(🥄)料的(🥓)嗜好(🌠)3个坦(💓)克师(🚘)拉里斯(🧥)(sī(🐔) )科特大卫德雷珀(pò )和当时还不太(🗺)为人所知的年轻(🔜)小(🤸)伙(🦇)子(🥜)阿(🏜)诺(🎾)德施(🤧)瓦辛格(💨)在(👪)收集过程(📡)中(🍄)(zhō(🥐)ng )李小(📷)龙把那些世界著名(👞)选(🤮)手更(📯)适合自(zì )己(🛬)的(🍧)训练内(nèi )容和(🤪)计划布料裁剪下了(🧞)并(📗)剪切粘贴(tiē(🕛) )到拿来的笔记本上伊鲁山度一段(duà(🗾)n )回忆(🤧)说(🏙)布鲁斯你(🏣)每次回(🦊)中国城的武馆时都带到(dào )一大堆(😠)从外面(🔺)买(🏗)来的健(🐞)美杂志接着之(zhī )中飞出(chū(💇) )精(jī(👑)ng )选都(dō(📓)u )结束(📩)了(le )完了(le )对我说丹这(🕟)三(📭)个伙计(jì )都说这是(🍲)发展肌(jī )肉线条(🍕)清晰度的适宜方(🌫)法那绝对是是太棒了(👼)然后(😤)再他变会亲(qīn )自(🏧)来去想体验这(🛰)应该(🕤)(gāi )是李小龙在1969年时的状态(🎎)但他是怎么对健美和力(💜)量(📽)训练感(gǎn )兴趣的(🤹)东西(😈)呢一(🚌)种推测(🐚)很可能(🥨)(néng )是他和(hé )严镜海在加(⛑)州奥克兰认识后(🥩)受严(yán )的影响肝胆(dǎ(👙)n )火(huǒ )旺严镜海有很多背景和关系他曾和(hé )当时很著名健(jiàn )美选手史蒂夫(🧣)里(🍓)夫斯克(kè )兰(⛷)茜(qiàn )罗(👀)斯(🦉)杰克拉兰以及日本最(♓)著名举(⛲)重运动(⏹)(dòng )员奥(ào )运(🤟)会冠军(🍱)汤米(👠)(mǐ )片岗(gǎng )一起特训了很长(🔤)时间不过积累了极(🐆)为丰富(🙀)的训练方法在李小龙(lóng )和琳达订(⬆)婚(hūn )后(hòu )不久(jiǔ(⏱) )他(tā )们(men )由西雅图搬来奥(à(🗓)o )克兰和严镜(🏪)海一家住在(🍛)一(👽)起所(🌖)以才李小龙有机会和严(yán )镜(jìng )海(🎑)一(yī )起去练(lià(🤐)n )习
但李小(👽)龙传的c语言设计者(🤛)来自纽约的乔(🏁)治(⛲)泰恩说布鲁(🐳)斯(🦄)在遇(yù )到(dào )严镜海前几年在香港时就有力(lì )量去练(🐨)习的记(🖕)录和裸(♿)露(🍑)上身肌肉的照片据泰(😛)(tài )恩的资料(💥)李小龙的(👪)大姐李秋源(🎭)有一次将她男朋友罗伯特陈送回家(jiā )陈是一名健美运动(dòng )员身(shēn )体很强(👶)健虽说李小龙立剪要(🕶)前往他的出生地美国但他对(♐)陈说以后(🅾)回(huí(🏌) )香港再安排(pái )好了和他(🌓)一起特(tè )训无论(lùn )谁是李小龙首(📆)位健美启蒙者全部李小龙传记作者都(🚛)一(🧜)致认(rèn )为李小龙在1965年几年前(🔵)大(⚪)多并且力量练习(xí )他当(🦁)时(📊)通常还是去(👲)练习咏(🤳)春拳等(🤐)中国悠久的传统(tǒng )功夫杰西(🚻)格(🍜)洛弗(fú(🛩) )回忆(yì )中说(🤹)布鲁斯(sī )18岁时(🗾)可到(dào )达西(🧚)雅图他的(de )训(🤝)练唯(📨)有撞击柚木(🏺)制(zhì(🧐) )作的(👘)模仿靶一些(🧚)单(🏧)双杠天天练习健美操和柔韧练习但(😤)(dàn )过了不久布(🚗)鲁斯就有一些力量练(📒)习练习如拉负(🕯)重行走滑(🖇)轮(👜)和用(⛸)短棒绳(😙)系(📣)3040千(🍽)克(🙎)哑铃参(🙁)与卷腕天天(🌨)练习前臂格洛弗还回答(🌊)说布(bù )鲁斯而且注(zhù )重(chóng )实际(🙎)关节无氧训练只不(🚆)过(💤)怀(😁)疑要前蹬首先要(🈂)使关(♈)节强壮并传达(😳)(dá )击(jī(👶) )打时所迸发而出的极(🎉)为强大(dà )力(🐅)量(👶)
转折点
这个看(kàn )似简单但他(✈)有效(😂)的(de )力量天天练习加强武(🎥)术功夫的训(xùn )练(🙆)也让(🏪)李小(xiǎo )龙在60年(nián )代初就已小有名声但一直到(🍑)了1964年他才绝无(wú(🤯) )可能对(🗣)(duì )力量(🐫)和别的(🌚)素质(🚱)的理解(🈺)更加深入因为他一(🏟)直是(shì )在旧(📼)金山他的武馆亲传(chuán )武艺在1964年下半年他迫不得已(✨)地卷入(rù )其中一场(🚬)对他身心具备强大惊撼力的(🙅)大比(㊙)武(🔧)虚(xū )空之中那(🌍)是(shì )当(🌙)李小(📰)龙(lóng )正准备向他(🔁)的学生传艺时门(mén )突然之间(🧙)被一伙人一脚踢(♌)开冲进来的是几个中(zhōng )国武术(shù )高手他们是当地中国社团的代(😦)表据琳达说当时(🍪)她(🔙)正(🙆)好(hǎo )在内并怀有他们(men )的后代李国豪8个月的身孕这个代表(🦗)走(🏢)过去李(lǐ )小(xiǎo )龙面前给了(le )他(tā )一个(😜)之(🔈)后能(néng )牒(🦍)要么开(👽)始向非东方人传武要嘛和(🍶)(hé )我(✉)们比(bǐ )武会
我(🍅)来(lá(🏔)i )教任(🌠)何(hé(🚆) )想学的(de )人李小(xiǎ(🎸)o )龙(lóng )解释说我(wǒ )毫(📺)不在意他(📼)们(men )的肤色(😇)只要(⛲)怀(🦅)有真诚我就教当(🌉)时布鲁(lǔ )斯(🔨)的(de )学生(❎)除开了联合国以外国(🍢)家的人(rén )除了了世界上(🛷)(shàng )不同种族和信仰(yǎng )的人(👮)可是(🙌)1964年在旧金山(😫)的中国城把中国武术的秘密修(xiū )炼(🥊)之法给西方人在当(🥄)地华人武术社(📛)团被认为是一种背(⏲)叛行为(wéi )双方(😇)的态(tài )度很肯定地会造(😯)成一(yī )场比武(😙)(wǔ )会在又(yòu )开始前(qián )那些个中国武术高(🎗)手(🙆)曾(🦆)说过李最(🏂)(zuì(📃) )好(hǎo )是关掉这(🍕)所所(🐪)馆否则
据那些(xiē )个了解和曾(🖲)与李小龙训练(🌷)训练过(✂)的人说李小龙(lóng )是有名(🖨)的火(huǒ )爆性不曾受(🔩)过试(🍤)练或愚弄果见(🕗)他缓缓(🔽)地戴(🤺)上手套操纵一(😦)下(💜)情绪(xù )在一阵如此(🗨)激烈的交手就(jiù )把(bǎ )那位与他(👏)比(bǐ )武会(🐉)的功夫高手打跑了(le )尽管李小龙(🕕)功夫征(🔤)服(fú )大陆了挑战者(zhě )但在这场较(jiào )量中他的体能消耗比较大(🐠)琳达回忆说布鲁斯(🗾)(sī )当时实在累(lèi )极了他认(rèn )为这次较量的时间不(🗣)应该这样(🤬)长是而自己杀伤力还不(⬆)够(⏯)功能(néng )失常他当时(🍲)真够难过极了通过这次搏斗以至(zhì )于(yú )李小龙见(jiàn )过到(🛃)能够的武(🥃)功不只是一招一(🔇)势的(👽)(de )拳脚但还(🎹)必(🥔)须应具备超(chāo )人的体能与力(🛀)(lì )量素(⛪)质(🚮)他把接(jiē(📌) )下(🏡)(xià )来事件(jiàn )看(❌)成是是一个起点这一世结束后他更(🚦)一(yī )类(✂)(lèi )积(jī )攒(🚒)和闷头勤练这也(🚁)就(💦)是李小龙对(🌞)力量练习见过(guò )的转折点
猜你喜欢