4月16日中国新闻出版研究院发(🥂)布了(🛡)第(dì(🐱) )16次全(🐈)国国民阅读(🦑)调查报(bào )告 2018年我国国民成年人(ré(🍫)n )人(rén )均(🎌)(jun1 )纸(zhǐ )质图书(shū(🤓) )阅读量(🍈)为467本相较去年我国成年读者纸(zhǐ(🐕) )质书(😵)报刊的阅读(dú )时长(👨)有所下降(jiàng ) 阅(😞)(yuè )读(📺)纸质书是(🎒)不可被(㊗)取代的(de )纸书阅读获取知识更系(😝)统(📖)思考能够深入中国新(xīn )闻(🍱)出版研究院院长魏玉山说 吴军(🔑)博(🥩)士也曾在文章中分析过我们为什么要阅读纸质书(😬) 1纸(zhǐ(🌜) )质书本(běn )身门(mén )槛比较(📫)高 与网络媒体相比纸质书(🚅)总体的质(🧞)量(🐰)要比较高(🚒)因为出版(🐤)要有成本(👖)和门槛的(de )把控(kòng ) 2教(🥥)(jiāo )科书需要(🕖)读纸质书 教(jiāo )科(👘)书是需要反复阅读(dú(🅱) )做阅读笔记只能(🎐)用纸质书对一个学(xué )习的人来说教(jiā(🥑)o )科(kē )书的重量价(jià )格成(🛵)本(💮)都(dōu )不(😌)(bú )是最重要的 3经典图书最好读纸质书 在读(💄)经典书时你需要一(🎃)(yī )个相对(🕴)安(ā(🏀)n )静(😷)比较完(wán )整(😎)的时间沉(🌎)浸进去这(🥅)样(🤷)才能更(🆔)好(🌦)地理解(🐍)书(🚄)中的(de )内(🤩)容(🚫)(ró(👉)ng ) 4出于怡情养(yǎ(🎼)ng )性你需要读纸质书 纸(zhǐ )质书与电子书的区别犹如(🍲)美食与快餐的(💐)区(♍)别读纸质书(shū )你享受(🗂)的是(🥁)一道精致(🍝)的正(zhèng )餐而不是(⛹)随(📢)意的快餐 今(jīn )天是世界读书(shū )日小编倡导大家一起来读纸质书(shū )让阅(yuè(🔋) )读成(🔍)(chéng )为(🎅)一(✊)种生(🏫)活丰盈(🐕)你的人生以下这些(xiē )书是(🍜)小编选(📖)出的人民(🏬)邮电(🛢)出版社近(🎹)期最(zuì )受欢迎的图书本本经典本本(🐀)畅销从(📕)(cóng )科(kē )技科普社会科学(😴)艺术传媒(méi )到大众(📱)生活总有一本是你的心头好(💷)一起来看看都有哪(nǎ )些(xiē )好(hǎo )书吧(💆) 重(🐰)构(gò(😧)u )改(gǎi )善既有代码的设计(🧝)第(😳)(dì )二版 译者熊节(😐)林从羽(👧) 推荐语 本(bě(🉐)n )书是经典(🥕)著作重构出版(bǎ(⌚)n )20年后的更(gèng )新版书中清晰揭示了重构的过程解释(shì )了重构(🕌)(gòu )的原理和实(🌓)践(jiàn )并给出(🍕)了何时(🏵)以及何(💈)地应该开始(💩)挖掘代码(🎟)以求改善(shàn )书中(🏄)给出了60多个可(kě )行(💟)的(de )重构提出的重构准则将帮助(📁)开发人员一次一小步(🔗)地修改代码从而减少了(🍓)开发过(🥃)程中(🧘)(zhō(✏)ng )的风险 Python编程无师自通专业(yè )程序员的(🎗)养(🏾)成 译者宋(sòng )秉金 推荐语(🥅) 本书(shū )作者是一名(🗃)自学成才的程序员通过一年的自学(🎒)掌握了编(💏)程技能并顺利入(🥍)职eBay现(xiàn )已依(🛳)靠技术自主(😕)创业(👑)本书是(👺)作(zuò )者结(jié )合个人成(🅾)功(🕜)经(jīng )验写(🏄)作而(😺)成的(🏚)旨在(zài )帮助读者从外行成长为掌握Python的专业程序员(🕳) 鸟哥的(👕)Linux私房(fáng )菜基础学(🍲)(xué )习篇第四版 改(🎅)编Linux中国李志鹏郑思(sī )华王兴(🚁)宇 推荐语 本书(👡)是知名度颇高的Linux入门书鸟哥的Linux私(🏃)房菜(🤷)基础(chǔ )学习篇的新(🍷)版全面(🆖)而详细地(🍧)介绍了Linux操(🔩)作系统(🌫)鸟哥将这几年来的(de )所(🍷)知所学倾(⛱)囊相(😊)授以浅显易懂(🎽)的文(wén )字带领您进入(🙆)Linux的世界书(👷)中对各种功能和命(❌)(mìng )令的(de )介绍(🏟)都配以大量的实例操作和详尽的解析是初学者学习Linux不可多得的一本入门(🎫)好书 深度(🏊)学习 译者赵申剑黎彧君(📅)符天(😟)凡李凯 推荐语(yǔ ) 本书被誉为AI圣经(🧙)深度(🥀)学习(🃏)领域奠基性的经典畅销书长(🕦)期位居美国亚马逊AI和机(👘)器学习类图书(🆕)榜首所有数据(💍)科学(🤫)(xué )家和机(💚)器(🎼)学习从业者的必读图(🔲)书(📜)特(🎥)斯拉(⛑)CEO埃隆马斯克(🥙)等(🤵)国内外众多专家推荐(jiàn )本书作者(💸)之一(yī )约书亚本(bě(🦍)n )吉奥是深(🍾)度学习(💋)三巨头荣膺2018年计(🍊)(jì )算机技术领域最(zuì )高奖图灵(👭)奖(jiǎng ) 百面机(🍷)器学(📴)习算法(fǎ )工程师(♑)带(🎱)你去面(mià(🍩)n )试 推荐语(📓) 本书收录了超过100道机(jī )器学习算法工程师的面(miàn )试题目和解答(👕)其中(⛑)大部分源于知名(🚜)互联网公司Hulu算法(🚔)研究(jiū )岗位(🦌)的真实场景本(🙍)书将(jiāng )从特征(🚶)(zhēng )工(🦑)程(chéng )模(🥥)(mó )型(xíng )评(píng )估降维等经典机(🎶)器学习领域(yù )出发构(🦓)建一(⛑)个算法工(🔕)程师必备的(de )知(zhī )识体系是不可不读(📬)的机器学(xué )习面试宝(📮)典(diǎn ) 持续交付20业(🕔)务引领的(de )DevOps精要 推荐语 本(🧀)书重(chó(🉑)ng )新定义了持(🆙)续(😳)交付(🤙)增补了组织管理和架构两个维度(dù(⛽) )辅(⛅)助以真实案例对诸多持续(🍇)交付的原则和实(🚗)践(🧥)加以解读并对(🆚)持续交(jiāo )付过程中(zhō(🔹)ng )的取舍原则加(jiā(💉) )以论述(🕳)持续交付20不只是关(💮)于(🚏)软件的交付模(mó )型(xíng )而(ér )是从业(yè )务问(wèn )题出发关注业务假(jiǎ )设(💺)验(〽)证速度的双环业(🛠)务模型只有(🏀)(yǒ(👟)u )从(có(🏺)ng )业务目标(🚼)出发的持续交付实(🐔)践(🍙)(jià(🍛)n )才有强大的(💓)创(👑)造力(lì )和生(📫)命力 Python深度学习 译者张亮hysic 推荐语 本书(🌃)由(yóu )Keras之父现(🚍)任Google人工智能研究员的FrancoisChollet执(🛸)(zhí )笔详(👴)尽展示了(le )用PythonKerasTensorFlow进行深度学(🈺)习的探索实践涉及(jí(🌛) )计算机视觉(jiào )自然语言(yán )处理生成(ché(🉐)ng )式模型等应用在学习完(🏔)本(🦏)书后(🌝)读(dú(📧) )者(🧜)将(🚿)了解深度学习机器(🏌)学习和(hé )神经网(❗)络的关键概念具(jù(🌛) )备搭建自己的深度学习环(👦)境建(🎗)立(👥)图像(xiàng )识(😆)别(bié )模型生成图像和(hé )文(👉)字等能(néng )力学会解(jiě )决(🚮)现实世界(♑)中的深度(🐙)学(xué )习问题(🌜) 生(🧦)命是(shì )什么 推(🍬)荐语 本书(🕷)通过生动的文笔和有趣(💣)有(✒)(yǒu )料的生物(wù )学故事揭开了生命科(❎)学神(shén )秘的面纱不仅生动(dòng )地解读了生(shēng )命的(🍬)定义及(🕰)奥(ào )秘而且(qiě(🦈) )详细地追溯了生命的起源(yuán )和演(🏪)化(huà )展现了人类探(🍟)索(suǒ )生(shēng )命奥秘的伟大历程(🏵)讲述了科(😥)学家在揭示生命奥(🥉)秘(⛽)过(guò )程中的重(chó(🥪)ng )要发现浙江大学教授科普作家文(🗑)津图(🚽)书奖吴大猷(💣)金奖菠萝化学奖全球华(🌨)语科幻星云奖得主王立铭科普力作 简单微积分学校未教过的(de )超简(🔫)(jiǎn )易(📤)入门(😫)技巧 译者李(lǐ )慧慧(huì ) 推荐(🥎)语(yǔ ) 本(běn )书(😵)(shū(💽) )为微积(⤵)分(🍃)入(rù )门科(🐴)普读物书中以(🧞)微积分的思考方法为核心以(yǐ )生活(huó )例子通(🗣)俗讲解了微(📨)积分(👿)的(de )基(🙈)本原理公式(shì )推(🤠)导以及实际应用意义解(jiě )答了(🎵)(le )微积(jī )分(fèn )初学者(zhě )遭遇的常(✒)见(🌇)困惑本书(💬)讲(⏺)解(jiě )循序渐进生(🎐)动亲切(qiē )没有烦琐计算干(gàn )涩理论是(shì )一(🔥)(yī )本只需(xū )轻松阅(yuè )读便可以理解微(wēi )积分原理(👬)的(🆖)入(🙏)(rù )门书(🛀) 春夜(🚂)十(shí )话数学与情绪 译者林明月 推荐语(yǔ ) 我们通(tōng )常认为数学是逻辑(🧢)(jí )性(xìng )的学问而日本(🈲)数(shù )学家冈洁(🈴)先生却认为数(shù(🐢) )学中重(chóng )要的是情绪情绪是影响心智与认知(🐧)发(👔)展的重要因(📿)素若不能培育健全的情(🤡)绪(🍬)则很难真(zhē(🏆)n )正理解数学和创造性是什么(me )本书从(cóng )情绪与心智的角(jiǎo )度论述了认知发展义务教育中的(🤯)深(⏱)层问题同(🔂)时(🏭)阐述了对人(🐗)(ré(🔐)n )性(🏓)的细微考(kǎo )察与独(😂)到理解是一(🛩)本影响了日本几代(📿)人的经典名作(zuò ) 低(📶)风(fēng )险创业 推荐(jiàn )语 樊登(💡)首次公(gō(🍧)ng )开亲身践行(👍)的(🌮)6大创业心(🐅)(xīn )法这些心法(💂)不仅(🎤)成(🔄)功运用到(dào )了(🛬)樊登读书的经(📶)营(🚝)(yíng )过程中也很(😤)(hěn )好(😤)地帮助(zhù )了樊登老(🙈)师(🏞)辅导和投资的企业书(♎)(shū(📛) )中所讲的方(👾)法(fǎ(🌎) )帮助过很多人成功(😱)创业真正实现先胜而后(🔸)战有效(🕸)降低90的创业(🏔)风(💡)(fēng )险 获客 推荐(jiàn )语 在全球营(⌛)销技(😽)术(shù )爆发(➗)之(🔪)势如(rú(😕) )何(🈴)加速营销技(jì )术落地中国(🗄)以为(🦂)代表的社(🧔)交营(📻)销生态(🕦)使(⛓)国内企业和用户的关(🔄)(guān )系(🍘)在线(⚪)化领先于国外(🥒)如何(hé )立足社(shè )交(jiā(🥚)o )布局(🛒)全渠道高(🔱)效获(huò )取流量中(zhōng )国(🙌)市(🥣)(shì )场如何将营销的感性(📘)与理(lǐ )性相结(jié )合持(🌜)续稳定转化潜在用户本书提出的鱼(yú )池(chí )养鱼论给(gěi )出解决方案 创(🌌)新与管理40 德国企业经营及(🚅)实体经(💻)(jī(💱)ng )济成功之路 推荐(jiàn )语 本(🕹)书(shū )将德(💴)国企(🧓)业取得成功的经验提(🌪)炼并归纳为9大法则(🧠)(zé )同时分(fè(🍎)n )析了(🚧)德(dé )国(guó )企业所处的外(🧕)部环境(🗿)还介绍(🌫)了目前国内讨论工业40时很少提及(jí )的管理40视角(🍼)新颖(🔅)内(nèi )容(🔻)全面能(📷)够帮助(🚜)读(dú )者广泛且深入地学习德国企业(⬛)的(🌉)经营管理 即兴(🤑)演讲(jiǎng ) 译者坰清(⛷)王(🚞)(wáng )克平(📩) 推荐(🖇)语 对(🚶)于每一(yī )个奋斗在职场的人而言做好不(🏾)同场合(📨)的(👯)有(🛌)效(🌛)(xià(🏋)o )沟通都是必要的本书提供了多场(chǎng )合的(🈳)即兴(🚄)演讲脚本并告(🗺)诉我们如何运(🥒)用不同的(🤫)技巧(🔘)来应对各种即兴时刻(🌳)(kè )跟随(suí )本(💸)书的指引你能自如掌控每一(yī )个(👹)沟通瞬间获得他(👽)人尊重(chóng )和认可赢得更多机(jī )会改变自己的命运 活(🏅)好(hǎo ) 译者甘茜 推荐(jiàn )语(yǔ ) 本(bě(🍦)n )书基(😏)于百(bǎi )岁老人日野原(yuán )重明的(⛎)生(shēng )活阅读集中(🤥)展(😡)现了这(zhè )位日本(běn )国(guó )宝级医(yī )师(⚾)的生活(📥)(huó )智慧从关怀青年人的角度出发阐释(🎽)了他对于生命(🧦)爱痛(🛬)苦死亡等这些严(🏕)肃(sù )话题的独特理(lǐ )解作者(🥐)用对话的徐徐展开以(🍲)期(qī(📃) )帮助迷(🕍)(mí )茫和其他身处困境的(de )人走出(🐙)生(🈶)活的阴(🚧)霾(🐁) 拿起手机人人都是(🍄)摄影师(👎) 推荐语 作(🐨)者为抖音(🌷)400万粉丝人气摄影师手机摄影技(🚱)能课程讲师CCTV2东方卫视(shì )36Kr等媒体专访报道推荐的(de )短(duǎn )视频达人全书从解锁拍摄技(jì )巧讲起继而讲解了构图(tú )用(🤺)光(guāng )拍摄视角场景(🎶)转换黑白照(🔱)片视觉(📹)对(🐕)比拍摄创意等方(fāng )面的(🍄)知识 邻家女神写实(shí )色铅笔美少女绘制详(🚷)解 推荐语 作者为90后美(měi )女职业画师新锐插画师网络知名色铅笔(🔠)教(👣)学班班主本书有9个(gè )形象各异(😞)(yì )天真活泼俏皮(😻)可爱的邻家美(❤)少女绘制案例每个案(🛷)例都有(🚘)详细的绘(🤰)制步骤暖心提(💢)示细(xì )节技巧(💣)等书(shū )中案例以美(🐊)术技法难易程度排序便于(🕠)读者掌握写实色铅笔美少女绘(🧙)制(🏻)技法 想象力构(📄)图与创(chuàng )作(📖)(zuò )思维 推荐语 微博达人绘(🏻)画乞(qǐ )讨(🥑)人贵(👇)哥(🌋)五年(👮)磨一剑首部原创设计书色彩与光线路米(mǐ )斯(sī )铅笔素描的乐趣第(🛂)2版中(zhōng )文版译者贵哥(gē )黄朝贵思(sī )维导(✝)图(tú )化讲解帮(🐄)你掌握打开脑洞的必杀技解决搞(👥)(gǎo )创(📀)作去(qù )比(bǐ(🐻) )赛赶作业的大难题真正解(😑)决创(chuàng )作人的痛点(🍷)让(ràng )创作抛开临摹模仿 品牌设计法(fǎ )则(🔆) 推荐(🏸)语(🧗) 鬼刀WLOP个人插画作品集 推荐语(yǔ ) 著名原创国漫插(chā )画师WLOP的插(chā )画作品集(🎅)其漫(🏪)画(huà )作(zuò(🧔) )品在网络平台上(💛)的总点击量已超过一亿全书共(gòng )三章第一章简明扼要地展示了人物设定和关系架构第二章展示(❓)了WLOP的62幅作(zuò(😵) )品异常精(jīng )彩第三章(🍠)为总结(👢)了鬼(guǐ(📭) )刀(🤘)的故事并附上了WLOP撰写的绘(⛏)画心得 洛煌笈 推荐语 站酷(🍬)推荐设(👝)(shè )计师国风人(🕟)气(qì )画(💉)(huà )师VIKILEE将多年(niá(🐘)n )作(⬜)品首(🦖)(shǒu )度集结成(chéng )册(cè )名曰洛煌笈这(📧)是一本(běn )忠于(yú )国(🤹)风忠于东方的(🐆)画集VIKILEE用国内少见的绘画(huà )方法诠释(shì )了风吹(🥃)千(qiān )年的(🧣)神秘敦煌威严不阿的天龙八(⛰)部泪(🙅)浸满(⛺)襟(jīn )的缱(qiǎn )绻玉侣 具(🎷)体生活 推(👗)荐语 中华优秀出版物文(wén )津图(👑)书奖得主畅销(xiāo )书作家(🙀)(jiā )吴军博(🔤)士首部生(shēng )活美学(🏝)类著作教你从容(róng )做事具体生(🎸)活活(🎖)出人生的广(💲)度和深度 昆虫记 推荐语 昆虫(chóng )是(🌨)世界上非常(⌛)繁(👐)盛的动物已经发现的有100多万(🤧)种比其他(tā )所有动物(🥚)种类加起(qǐ )来还要多它(tā(♌) )们的踪(zōng )迹(jì )几(🌍)乎遍布世界(jiè )的每(💅)一个角(💄)落本套图书针对712岁孩子(🖤)的阅(✳)读特(🥩)点精心设计希(🍒)望(wàng )孩子通过阅(🏨)读此书(♌)会(huì )更尊重生(⏮)命热爱自然亲近自然 空(kōng )中(😉)瑜伽教(⏲)程 推荐语 维(🌫)密超模雎晓雯私人教(🧞)练美(📜)国瑜伽(gā )联盟注册瑜伽培训导师Rosie郭(❇)若曦带(🤛)你(nǐ )进(🏟)入空(kōng )中瑜伽的(🔫)优雅世界改善不良(liáng )体态快速塑形缓解抑郁焦虑减压获(huò )得平静与喜(🛸)悦与(🧔)众对推荐明星(🐚)一(yī )同在空中舒展身体享受空中瑜伽的乐趣(qù ) 不急不(bú(🗞) )乱轻松养(yǎng )育多孩(hái ) 推荐语 20个多孩养育的典(🥊)型场景20种实证有效的(de )沟通思维25个真(🦃)(zhēn )实的微案例(🍔)22个能(⏫)落(luò )地(dì )实操的小作业(yè )让父母从(🌖)知道到(dào )做到(dào )对于(yú )家(🏫)有(yǒu )二宝的家长(🍾)来说这本(😻)书不可不读 小莲藕学说话 推荐语 口语交际是部(🤔)编版(🚷)低年级语文(🧐)教材(🤗)中的(🔸)(de )新板块好(hǎ(㊙)o )好说(shuō )话需要从娃(wá )娃(wá )抓(🥨)起小莲(🙌)藕学(xué )说话助力孩子表达(dá )自如(👾)言行得体(🍛)(tǐ )提高情商本(🥦)(běn )书是全国语文教(🖋)(jiāo )学名师亲自创作案例丰富讲透(🏹)口语交际重点精讲巧练新(🎓)颖直观 受到系统的(🉐)开源性的影响堪(🚘)称(🦅)神器的(🥍)软件还是在(zài )安卓的系(🏍)统上比较多一(yī )点 既然提问者问(wè(🍅)n )到了关于免费下载影片的免费(🌕)下载音(yīn )乐的我就(🔛)此来说(🤣)(shuō )一下(🏔) 前方高能有(yǒu )多(duō )款软件在文中同时也是我手机中现有的可(kě )以长期使用(🥦)稳定的App看过之(🤓)后可以卸载掉(dià(⏬)o )那(🥒)些(📐)收费的了因(⛵)为我们使(🧔)用(yòng )的才是高(⏭)端大(🤤)气上档次的免费(🏔)软(ruǎ(⏹)n )件(jiàn ) 葡萄影(🏋)(yǐ(🌘)ng )视(💰)(shì ) 这个软件已经多次介(jiè )绍了目前很(🙌)稳定的播放不但会(huì )上架各(🏘)种(🤤)的(🌃)新视频而且还可(😏)以(yǐ )观(🍂)看大部(bù )分的直播节目看上图中(zhōng 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要如何和您的(🧀)胃口(⛷)请给我他(🔡)留一个小(xiǎo )小的(🚟)赞举手之劳的(🙍)事感激涕零
想自(zì )己在家里健(🔜)身有什么好健身软件可以不(🥝)帮我推荐一下吗
手机应用商店轰出运动健身软件或是健身软件再(♒)或则运(yùn )动(🏻)软件通过搜索(suǒ )就是可(🤝)以不能找到截(🎮)图为安卓机应用(yò(🍘)ng )商店(diàn )界面苹果机的(de )话(👼)像这个(⏮)运动软件很可能会都很国家公(😉)务(🦒)员考试综合教材些
建(🏴)议(yì )您这边找评分(fèn )高评价可(🗒)以不的(📮)运动软件进行训练(liàn )
此外像(🗺)现(🚑)在也很火的短视频(🧑)软件某(🙈)音(🎵)某手某视(🏿)里面都(🍷)有许多健身(💀)达(🛎)人教(🍲)学(🗑)如(😕)何能(💯)天天在家健身搜索栏(🚦)搜索天天在家健(🍏)身即(🏇)可尽量(🌗)的避免打广(🔀)告的嫌疑就(🗡)在这儿(🛬)把(bǎ )具体一点(🍡)软件名说了精(jīng )准(🚹)帮我(🥤)推(🦗)荐的话(😩)加好友(💎)(yǒu )
温(🐑)馨提醒
1建议使用软件前好(📙)是把(⛸)健身理论(lùn )知识摸清楚(chǔ )基(jī(🚸) )础(chǔ )知(💔)识不基础扎实来讲训练白练
只不(bú )过(guò )健身软件(📕)并不(📜)少(🍩)见(🍪)(jiàn )经常(📸)有网(wǎng )友会微博(📧)私信(🕧)我(wǒ )这个动作练(liàn )哪里那个动(dòng )作练哪里有有什么作用因为在使用是非(🚦)健身(💉)(shēn )软件(📤)的时候建议先补课一下健身理(💾)论知(zhī )识方面的功课也可(⏹)以(💗)多看一些爱(ài )健身(shē(🚌)n )的小冯同(🎒)学写的健身文(🐚)(wén )章(🔈)
2用(➿)这(zhè )一(🥩)类APP前最好是给自己定一个健身目标
也没目标的(🤝)运动(🍥)锻炼基本(💤)都做(zuò )无勤奋用(yòng )功(👯)目标是可以是增(🙀)肌(🚰)(jī )减脂塑(🕟)型最(zuì )好具体详细话一些(📩)精确计算(😄)(suàn )到各个阶段的身体变化
3最好不(📢)要在直接下(💋)载完了把运动(🛴)软件(jiàn )当做了摆(bǎ(😜)i )设
而不有很(hěn )多人跟了运(🕡)动软件(🎖)(jiàn )练了一段时间(🏒)练着练着(💈)就(jiù )坚持不下去(⛅)了结果抱怨(🎎)这(zhè )埋(🍁)怨那(nà )是不在(⛩)自身(🤩)找原因(yīn )
我是爱(ài )健身(📄)的小(xiǎo )冯同(🚏)学从业健身教练多(duō(🤛) )年成(chéng )功(🔔)帮(🎨)过(🤸)很(hěn )多会员达成健身目(🤬)标平时比较喜欢在(zà(👁)i )今日(👐)头条(💪)分享一(yī(🐙) )些健身干货回答健身问题感(🔚)谢您的(de )关(🔑)注我会涌入地(🎭)分(〽)享(💑)健身干货哦
和(hé )大鹏的关系也(yě )这个(👢)(gè )可以用
柳岩是有(yǒu )胸(🗑)(xiōng )有脑她把丰乳肥臀和能(néng )说会演融合(🚌)为一去到哪里(lǐ )都是眼球勾引(⚾)杀器进行什么东西红什么也就也曾经的是资(🏎)方的(🏀)香饽饽