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• 1顺(🎏)产过程中都会撕裂或(🍘)被侧切吗
• 2剖腹(✌)产后如何帮助子(zǐ )宫(🏥)归位防止内(🏒)(nèi )脏(💦)下垂

1顺产过程中都(🥒)会(⛱)撕裂或被侧切(🥊)(qiē )吗

会阴侧切或撕裂是(shì )很多宝妈(mā )们抹不去(🔡)的(🛴)痛很多(duō )二胎麻(⛸)麻估(⭐)计想到就后(hò(🏑)u )怕(pà )不(👒)已好好(🉑)想想剖宫产时还得遭这一(🤷)罪你是不是在(🔋)瑟瑟(🥚)发抖(dǒu )了当然(📔)也(🥫)不(🚰)用什么太担心那因为二胎(🎽)剖宫产的(de )时(shí )候(🆓)相比(🚺)而(💌)言侧切或撕(sī(🧥) )裂开的机(🍳)率较初产时低比(😄)较多但有无自然撕裂或(huò )撕裂也肯(📎)定(dìng )不能(🤶)一概(gài )而论具体问题具体分(fèn )析虽说(💤)个体(🔎)修真者的存(🏭)在差(chà(🆒) )异

二胎(🎆)顺产(💩)的时候是(🧞)(shì(🔍) )否侧切或(huò )撕裂具体(tǐ )跟下(🌽)列因(yīn )素有关(guān )

会阴的条(tiá(👂)o )件假(🏃)如宝妈的会阴条件非常差二胎时我还是(shì )要(yào )顺产时的(de )即(📱)使(🗳)不自然撕裂也会(🖥)直(🦌)接撕裂的很极(jí )为严重会(huì(🌞) )阴(🈁)条件(jiàn )好的自己出来都不可能破

宝宝的大(🔽)小假如(🔛)是个(gè )巨大(🎏)儿(💦)或(📇)是(shì )是(😳)相比而言减小的宝宝软产(chǎn )道(🔆)裂(🗣)伤确实(shí )是(shì )不可避(bì )免的

宝妈(mā )的配(pèi )合当然剖产时(🐎)宝妈的(de )配(🌭)合(🎃)是很(♿)最(😯)重要的对那些(📝)个不配合(hé )的麻麻(🍎)并(🚼)不一定(🥔)需(✉)要会阴侧切(qiē )尽(🙇)量的避(🛒)(bì )免(miǎn )不必要的会阴(yīn )直接(jiē(🐾) )撕裂(🥫)(liè )

助产人员的熟练度各个(gè )助产人员的熟练度是有区别的些经验老道的助产士接生(shēng )就两个(😚)字很(🗓)(hě(🔛)n )漂亮也可以尽(⛪)量避免(🔴)会阴撕裂(🎠)或撕裂

宝宝宫内状(zhuàng )况(😿)宝宝(🕎)又出(🎧)现导(🕠)致缺氧(♌)(yǎng )症状胎头(tóu )又在(zài )阴道口时必须(🚤)会阴侧切(🎒)全速产程要是宝宝会出现肩(jiān )难(😃)产或产钳助产时往往增(⭐)(zēng )强(🛰)会阴撕裂的风险

产(🔷)(chǎ(😾)n )后如何恢复

少量多(🕸)餐的饮食可以多食流质(🆖)不(bú )但(dàn )可以不补充能量也也可以补(🍇)充水分

尽量(liàng )外阴清洁可以不(🚭)使用洁(jié )尔阴及以外外(🍖)阴洗剂或温开(🤖)水清洗(xǐ(🎯) )外阴

适量离床(chuáng )活(huó )动可以能有(😈)利恶露排出

产后可以(👡)不做产(🕸)后(hòu )健康操促进(🌕)产后(hòu )复旧也(🐹)是(😂)可(🕝)以系统(🎧)性的练(liàn )习(🤺)凯格(😉)尔运动进一步促进盆底(🚨)(dǐ )肌(🧛)肉的完全恢(huī )复

2剖腹产后如何(🦒)帮(🌜)助子宫归位(wèi )防止(😵)内脏下(♍)垂

39周4我难言的感觉的早(🚸)上凌晨五点钟就醒了是因为我是个比较懒床(🎿)(chuáng )的(✳)人但那天就醒的(〰)最(👡)重要(🐢)的早接着就再也不想睡(🤱)了索性我六点钟准时起床出门时自己一个人去附(fù )近公(📆)(gōng )园(😃)散(🚉)个步最后中午十二点尿尿见红自(🎫)己在家吃了(le )午(💔)饭洗(xǐ )了(👯)澡收拾东西出门时前(🌽)又喝(🧐)了杯蜂蜜水下午(wǔ )两(liǎ(😿)ng )点半回到医院办手续做(😅)检查三点半(🚕)住上院接着下午六点多(duō )断断续(xù )续有阵痛后应(🌞)(yīng )该(🔶)是太过(👣)漫长的阵痛时间一直到凌晨(🕒)三点才开到三(sān )指开三指的时候(🥛)最起码也能忍耐(⚽)大脑也是(shì )清醒过(guò )来的当(🥌)时自己走着回待产室(👎)(shì )在里面(🗞)第一件(jià(🍘)n )事是跟护士说我(🏔)(wǒ )要打无痛

最(🚞)终护(hù )士说麻醉师在(🛠)做另(♿)一(yī(📛) )台手术差不多要半个小时才能过来天知道(dào )这几十(shí )分钟我是怎(💚)摸熬回来的(🍆)当时(shí )巳(sì )经痛到(dào )连呼(🔄)吸(xī )都在颤抖等麻醉(zuì )师进来的时(shí )候(😛)巳(sì )经快四(👗)(sì )点(🥒)钟了但是我(wǒ(💔) )当(🗝)时也早开到五指(🏉)了打(🎆)完(📴)无(wú(🎳) )痛并又不是一点都不痛了只不过是(shì )确(👼)实很(🚰)快了不少又(👈)遇到了一个小时护士来全面(✌)检查(chá )我(wǒ )宫口就已经(jīng )开全了凌晨五点多进(jìn )了产房然(🔥)后再早(🌋)上(🕸)六点多我(wǒ(🛶) )儿子就阴历(🙌)了确实也侧切(🚝)了(💮)但一(yī )切都比我想像之中(💗)(zhōng )的还(Ⓜ)得成功了(🏦)

剖产(🐥)经验

我孕前期的运动(✳)量还(hái )可(🎋)以我(wǒ )是一(🤵)直应该有在上(👩)班的但(🔳)是上下(🏝)班也是走路(lù )啊是没有(🌦)坐(⛽)公(gō(🏴)ng )交车(🌪)一(yī )天(🎩)大(😘)致能走七千(qiān )多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖(pōu )产但应(🏗)该(🍪)是可以不快速产程(🌴)就是想要早去卸货(😗)的(➿)话就(jiù )多运动应该是极大帮(🔼)助(🛏)的

剖产一(💔)定要对自己有信心(🕞)因为不仅(🛶)就是你在努力再努力宝宝也在只有努力的配合你要(🙊)(yào )是(shì(🏖) )选择顺了就肯定不能中(🎣)途而废(fè(🐑)i )意志(zhì )要斩钉截铁(➗)等以后见到宝宝(📤)的那一刻一(❕)切的(de )疼痛都会消(xiāo )失(😕)一干(🏄)(gàn )二净了剩下的唯有老母亲般的微笑

保持好的(de )心情(🔱)越是到(🗞)预(🥟)产期越又不能(⏲)急的心情好才能好吃好睡(🤚)母子(zǐ )连心等宝宝确实(💅)在肚(👐)子里发育(🕹)期完全成(😾)(chéng )熟了(🐥)才(🦋)会瓜熟蒂落(🎣)

孕(yùn )晚期很难大(🥊)便(🌏)干燥我孕后期每天晚(wǎn )上早上(🍎)基本(🚷)都(🌯)会空腹喝一(yī )杯(🔧)蜂蜜水后再(🎁)(zài )去厕所就(🔏)特别顺畅(💒)到底对自然分娩(😽)有木有帮助仅仅(jǐ(🌵)n )感觉(♋)上喝蜂蜜水(⏮)自(🕑)我感(gǎn )觉过于良好(🈳)

产后恢复

产(chǎn )后一定要多(🆎)(duō )做提(🗣)肛(💗)运(yùn )动(dòng )坐(🖇)着坐着随时随地都(dōu )可(kě )以(🤥)不做此项(xiàng )运动一来促进身体(👮)血液循环可(🚊)促进扩约肌的收缩二来能够早日可(👄)以恢(🈺)复阴道的紧(jǐn )致细(xì )腻我产后一段时间觉着有(🚋)阴(🏹)吹现(xiàn )象但经一(🕧)段时间的锻炼现在也好(hǎo )了很(⛑)多了

其次是一定要束缚不能让大肚子(zǐ )随波逐流吧

以(🕯)(yǐ )后再(🤗)来讲讲我的(de )恢(👩)复和月子在医院住了三天(tiān )就(🛶)出(🏤)院手续(xù )了又回(💺)到(🥋)(dào )家后开始了我和(hé )宝宝坐月子的(de )生活孩子吃奶和(hé )换(🏘)尿片(piàn )是我每隔一(🐔)(yī )天都在奇遇的在这里告(😨)(gào )诫各位家(🎎)务(wù )不做应(yīng )该(💪)不会有(🌸)多大影(yǐng )响因此千万不能急着在孩(🔪)子(zǐ )睡(🐦)着了后立马去做家(🐠)务而(🕯)是好(🔳)好休息一下(🍨)一会儿或睡一(💵)觉我怀着期待宝宝第八(🥓)个月的时候我的(🖱)体重就129斤了(le )生了宝(bǎo )宝(🐏)后孩子晚(🍲)上睡(🍇)觉无(⛴)聊的(👸)时候玩玩(wán )手机看下头条听一(🕯)个宝(bǎ(🐰)o )妈(🥛)说有(yǒu )一种(😉)产后(🗻)收腹(📼)衣(yī(🙂) )穿(🤥)(chuān )着(🔃)很舒适效(🍯)果也还好(🚢)就能找(🔤)到了那个買家所(🤘)(suǒ )了(👴)解(jiě )了一下又是(🚧)纠结啊买不买(🛫)终于(yú )打定主意(🐃)买了一套送来货后就(🎩)忙不(☝)迭地挑款式就(🖨)算是(🌑)脱(🗨)(tuō )下后(hòu )体型(🚑)马(🔲)(mǎ )上(💗)就变动了肚子(zǐ )上略显(♎)臃(🍁)肿垮的肉(🗂)(ròu )缩(suō(⬆) )紧了肚子又看了看崎岖(👳)(qū(🍉) )不(bú )平(🛡)了好多第(🕧)二也是穿上后所有的腹部感(☔)觉(🚯)上热(🦔)热的一个月过来我竟是痩(shò(🤓)u )了16斤(jī(🔆)n )顿时感觉也没花(💶)冤枉钱贴身穿(🚰)也(⛓)很透气性很好(hǎo )干脆我穿了2个(gè )多(duō )月肚(🕢)子基本收平了产后140到现在(zài )99斤(📚)体重明(🛢)(míng )显(xiǎn )下降(🐗)不个人(🎳)建议节食和运动(dò(⏱)ng )和吃(⏸)节食(🐥)现在一直坚持两(🗄)(liǎng )个(🖖)月母乳健(🎄)康的(💰)灰(🖥)复了

坐月子42天那绝对是不是(🍓)黄金42天(🌆)坐月(🍑)子(🌦)(zǐ )42天只是恢复元气的42天又是保(bǎo )养和完(🎯)全恢复剖腹产伤(🚌)口的42天但那绝对是并非健康(kāng )减(🆖)肥的(🏣)最适合时机如(rú )果不(🐮)是中(👰)选择在产(🗽)后42天内健(⏫)康减肥不对(🏝)很(hěn )可能(🐎)还反而会适得其反会(🎑)(huì(⛹) )造成决不可阻(zǔ )一阻(zǔ )的损(🍤)失

一手术之后赶快活动

一般剖腹产后医生都会(👅)告(💺)知(zhī )产妇赶快离床活(huó )动可(⬆)是(shì )一(🌥)般产妇或是家属都(🔢)害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都(dōu )不(🥩)积(jī )分换剖腹产手术然后24小时就(jiù )可以在(🛸)床边稍微走(👪)动等到(🌪)身体有排气(qì )的现象也就是屁臭后再就可(🏵)以(yǐ )不吃了东西了

二(✡)房事和(📲)避(😖)孕一般顺产(🔝)(chǎn )的产妇夫妻过(⤵)两性生(shēng )活的时(🥅)间(👽)建议是在生完(wán )孩(hái )子(zǐ(🛍) )6周(📬)到(dà(🛁)o )8周(🔑)后不过现实生活中有(🐗)(yǒu )很多人(🐯)经过漫长而艰(⛎)辛的十月怀胎已(🦅)经等不了了目的是防(🚈)止感染(rǎn )不超过最底(🎑)最低也(👀)得在一个月后同房当初我和(hé )前妻(qī )是(🐾)忍了两个月才(cái )同(tóng )房的替对自己的老婆负(🌲)责是(🕳)为防止感(gǎ(🍅)n )染最好是2月(☝)后同房如果(🕉)是(🛏)剖腹产(❌)那(👲)你再等待的时间好(hǎo )是进(🍲)一步(🏦)各边

剖腹(fù )产后如果还准备着生(🛐)第2胎需要再等待的(🍲)时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖(🌧)产(chǎn )最好(📬)就(🤤)是是等到两年之后再怀宝(bǎo )宝要是不采取什么措施(shī )避孕措施只不过(🛸)有过(guò )什么制(zhì )度过剖腹产人工流(liú(👽) )产会很(📒)巨大的危险因为确保至(zhì )多(🆘)也得等自(zì )己半年然(rán )后再没怀孕为好

三(sān )顺(🥣)产(🌫)术后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医(🖨)院(🗂)待5到7天直(🔌)到回到家(👦)里(lǐ )很可能依旧会(huì )都觉得(😅)很(🔟)疲劳感再另外伤口的影响(🛅)都觉得(💏)站起和站直都比较好难(⚡)(nán )办(🔶)可是手术恢复是需(💎)要(🚙)一定(dìng )的(⛽)时间在手术之前6周之(🆙)内(🍕)最好不要尽量避免提重物(wù )也(yě )要注意护理伤口假如伤口有红肿(🍍)或者留液(♏)体(🐅)有(📻)可能是(shì )感染炎症(📗)了(le )必须(❔)以最快的速度(dù )看医生治(zhì )疗(👁)

四(🎷)(sì )刨腹产的人(rén )需要锻炼(🍤)身体(🐖)盆(🏡)底肌群吗

有是人觉着剖腹产的(💖)人(🆎)导致胎儿(🈷)在(zài )产(chǎn )道(🛌)因为骨盆底肌(jī )和韧(㊙)带(dà(🛂)i )比较松弛因为要锻炼身(shēn )体恢复盆底肌但是的原因(📖)剖(✝)(pōu )腹产是(shì(🕉) )没(méi )有经(jīng )那个过程所以我不需(📀)要锻炼盆底肌这样的(😮)认识是(⛄)错误的依(🌕)旧需(xū )要锻炼骨盆(pé(🏿)n )肌(jī )肉

五运动(👮)量(🦑)(lià(🛹)ng )小(🕢)的保健体操健(🍍)康(kāng )的(de )产妇在产后68小时(🤦)即可(🎰)解(jiě )决坐起餐(cā(🕊)n )宴24小时可翻身活动有病菌感(🐨)染的或死胎的产妇可延后23天(tiā(🃏)n )以后以(🔧)后再下床(🦇)活动下(⛏)了床后开(kāi )始做产后保健操(❔)

呼吸运(👾)动仰(yǎng )卧位两臂(🆗)向(🐍)(xiàng )后伸(🌴)(shē(🍹)n )展(zhǎn )装在体侧探吸(❤)气使腹壁坍陷内脏束(🍯)缚向上然后(💜)把呼(🧙)目的是运(🆒)动腹部活动内脏

举腿运动仰卧(wò )位(🕖)两(⏩)臂伸直横放于(💣)体侧以内腿轮流上(shàng )阵(zhèn )举高与身(🛴)体成一(😀)直角(🦉)目的(de )是可以提高腹直肌和(🆓)大腿(⏭)肌肉力量挺腹运动仰卧位(🔙)双膝屈起双足躺着放(🏐)在床(chuáng )上(🤣)高抬臀部使身体重量由及双足支持目的是增强腰(yāo )臀(tún )部(bù )肌肉力量

缩肛运(🍡)动仰卧位(💩)(wèi )两(liǎng )膝(xī )分开再轻轻向下(🙊)缓(huǎ(🌸)n )缓转(🎏)动(🥕)同时快(🏪)速(👯)收缩肛门然(rán )后把(⏹)双膝(xī )分开并(bìng )放(fàng )目(mù )的(😈)是锻练(😙)(liàn )盆底(🥡)肌肉