4月16日中国新闻出版(👉)研究院发布了第16次全国(guó )国民阅(📙)读调查(chá )报告 2018年(💓)我国国(guó )民成(🎌)年(nián )人人(🏬)均纸质图书阅读量(🍆)为467本相较(🤔)去年我国成(🕉)年读(🕠)者纸(zhǐ )质书报刊的(de )阅(yuè )读时(shí )长有所下(😃)(xià )降 阅读纸(🌺)质书是不可被(☝)取(qǔ(🏳) )代的(✊)纸书阅(🤱)读获取知识更系统思考能够深入中(zhōng )国新闻(wén )出(chū )版研(yán )究院院长魏玉山说 吴军博士也(🔼)(yě )曾在(🀄)文章中分析过我们为什么要(yào )阅读纸质书 1纸质书本身门(mé(💅)n )槛比(💝)较高 与(💛)网络媒体相比(⛷)纸质书总体的质量要比较高(gāo )因(🏺)为出(🔭)版要(🥩)有成本(🏭)和(hé )门(🍑)槛(🏔)的把控 2教科书需要读(🎲)纸(🔩)质(👶)书 教科书是需要反复(🕓)阅(yuè )读(dú )做(📼)阅读笔记(jì )只(🆔)能(🎒)用(yòng )纸质书对(🖤)一个(🛡)学习的人(👱)来说教科书的重量价格成本都(🤺)不是最重要的 3经(jīng )典图书(shū )最好(㊗)读纸(📣)质(🚿)书 在(🌛)读经典(diǎn )书时你(nǐ )需要一(🐺)个(gè )相对(🔫)安(🧠)静比较(jiào )完整(🧗)的时间沉浸(🐩)进(jì(🧟)n )去这样才(🔗)能更好地理解书中的内容 4出于怡情养性你需(🧘)要(yào )读纸质书 纸(zhǐ )质(✨)书与电子书的区别(🧣)犹如美食与快餐(💾)的区(qū )别读纸质书你享(xiǎ(❗)ng )受的是一道(🍑)精致的正餐而不是随意的(de )快餐(cān ) 今天是(shì )世界读书日小编(biān )倡导大家一起来读纸(zhǐ )质书(shū )让阅读成为(wéi )一(💆)种(zhǒng )生(shēng )活丰盈你的人生以下这(🔃)些(⛸)书是小编选出的人民(mín )邮电出版社近期最(⬇)受欢迎的图(tú )书本本经(❇)典本本(📋)畅(chàng )销从科技科普社(shè )会科学艺术传媒到大众(zhòng )生活总有(🍝)一(♟)本(běn )是你的(de )心头好一起来看看都(💬)有哪些好书吧 重构改(🐬)善既有代(dài )码(mǎ )的(⏺)设计第二版(🐕) 译者熊(🤡)节林从羽 推荐语 本书是经典著作重构出版20年后的更新版(❔)(bǎ(🍦)n )书(🛣)中(zhōng )清(qīng )晰揭(🏆)示了(🍊)重构的过(guò )程解释(👪)了重构(🥪)的原理和实践并给(🥧)出(🔓)了何(🈁)时以(⏳)(yǐ )及何地(⬇)应该开始挖掘代码以求改善(shàn )书中(🐈)给出了60多(🌕)个可行(háng )的重构(gòu )提出的重构准则(🆚)(zé )将帮(bāng )助开发人员一次一(👑)小步地修改代码(mǎ )从(🐃)而减少(🦕)了开发(🥉)过(💒)程(👤)中(zhō(🔡)ng )的风险 Python编程(➗)无师(🍙)自通专业程序员(😡)的养成 译者宋秉金 推荐(jiàn )语(🕥) 本(📌)书作者是一名自(zì )学成才的程序(🛥)员(📙)通(🏒)过一年的自学掌握(🛏)了(🐴)编程技能并顺(shùn )利入职eBay现已依靠(🧦)技术自主创业(yè )本书(shū )是作者结合个人(rén )成功经(🌪)验写作而成的旨(📊)在帮助读(🚹)者从外行成(chéng )长为掌(👕)握(🚏)Python的专业程序员 鸟(niǎo )哥的Linux私房菜基(jī )础学习篇第四版 改编Linux中国李志(zhì )鹏郑思华王(wáng )兴宇 推荐语 本书是知名度颇高的Linux入(☔)门书鸟哥(💯)的(de )Linux私房菜基础学习篇(piān )的新版全面而(🌴)详细地介绍了Linux操作系统(tǒng )鸟(🦇)哥(👦)将(🍳)这几(➕)年来的所知所(🦕)学倾囊(náng )相授以(🐙)浅显易懂的(🤲)文字带(🐭)领(🥌)(lǐng )您进入(😁)Linux的(de )世(🌒)界书中对各(gè )种功能和(hé )命令的介绍都配以大(🎬)量的实(🦉)例操作和详尽的解析是初学者学习Linux不可多(🏈)得的一本入门好书 深度学习 译者赵申剑黎彧君(jun1 )符天(🖖)凡李凯 推荐语 本书被(⬆)誉为AI圣经深度学习领域奠基性的经典畅销书长期位居美国亚马逊AI和机(👑)(jī )器学习(xí )类图(tú )书榜首(🗡)所有数据科(kē )学家和机器学习从业者的必读图(🈺)书特斯拉CEO埃隆马斯克(🤔)等国内外众多专家推荐(jiàn )本书作者之一约书亚本吉奥(ào )是深(shēn )度学习三巨头荣(ró(🕣)ng )膺2018年计算(suàn )机(jī )技术领域最高(gāo )奖图灵奖 百面机器学习算法工程(💄)师(shī(📙) )带你去(🍠)面试 推荐语 本(🙁)书收(shōu )录了(📱)超过(😒)(guò )100道机器学(⏸)习算法(🏵)工程师(👄)的面试题目和(hé )解答其中(🏏)大(📺)部分源于知名互联网公(gōng )司Hulu算(🚝)(suàn )法研究岗位(wè(🤛)i )的(🚶)真实场景本书将从(🌱)特征工程模(mó )型评估降维等(♎)经典机器学习领域(📗)(yù )出(chū )发构建(🍐)一个算法工程(👷)师必备(bèi )的知识体系是不可(😞)不读的机器学习面试宝典 持(chí )续交付(fù )20业务引领的DevOps精要 推荐语 本书重(chóng )新定义了持续交付(👅)增补(🌋)了(🆙)(le )组织管理(🌾)和(🌺)架构两(🐈)个维度辅助(zhù )以真实案例对(☝)诸多持(chí )续交付的原(🕳)则和实践(🏣)加以解读(🥞)并对(🏾)(duì )持(🕵)续(📚)交(jiāo )付过程中(zhōng )的取(🏒)舍原则加以论(👲)述(🎌)持(😾)续交(🍰)付20不只是关(guān )于软件的交付模型(🎃)而是(💸)(shì )从业务(wù )问题出发关注业务(🧟)假设(shè )验证速(sù )度的双(💦)环业务模型只有(yǒu )从业务目标出发的持(chí(🏰) )续交付实践(jià(💒)n )才有强(qiáng )大(👃)的创(🚱)造力(lì )和生命力 Python深度学习(💓)(xí(🎺) ) 译者张亮hysic 推荐语 本书由Keras之父(🥀)现任Google人(🛌)工智能研究员的(⏹)FrancoisChollet执笔详尽展(🍖)示了用(yòng )PythonKerasTensorFlow进行深度学习的探索(suǒ )实践涉(shè )及计算机(jī(💊) )视觉(🏾)自然语言处理(lǐ(💬) )生成式模(mó(🥅) )型(📗)等(děng )应用在(🔰)(zài )学习完本书(shū )后读(dú )者(🔁)将了解深(🔱)度(dù )学习机(jī(🔈) )器学(🕗)习和神(🐿)经网络的(de )关键(😤)概念(🎆)具备搭建自(⏺)己(🎷)的(🌇)深(❓)(shēn )度学(🧔)(xué )习环境建立图像识别模型(xíng )生成(chéng )图(💺)像和(🐨)文字等能(néng )力学会解决现(xiàn )实世界中(zhōng )的(de )深度学(xué )习问题 生命是(🕸)什么 推荐(🙃)语 本书(shū )通(tōng )过生动的文笔和有趣有料的生(shēng )物(wù )学故事揭开(🗃)了生命科(kē )学神(🏍)秘的面纱不仅(jǐn )生动地解读了生命的(🌶)定(dìng )义及奥秘而(ér )且详细地追溯(🥠)了生命(mìng )的起(🕥)源(🔰)和演(🔧)化展现了人类探索生命奥秘的(de )伟大历程讲(💒)述了科学(👣)家(🕗)在揭示生(🧓)命奥秘过程中的(🌅)重要发现(xiàn )浙江(🎯)大(dà )学教授科普(pǔ )作家(🍱)文(⛹)津图书奖吴大(dà )猷(⛰)金奖菠萝化(huà )学奖全球华语科幻星(⏲)云(yún )奖得主(zhǔ )王(wáng )立铭科普力作(🏭) 简单微(wēi )积分学校未教过的超简易入门技巧 译者李慧(huì )慧(🐹) 推荐语 本书为微积(jī(🍧) )分入门科普(⬛)读物书中以微积分的(🚥)思考(🕛)方法为核心以生活例子通俗讲(🍈)解了微积分(👋)(fèn )的基本原(🎐)理公式推导以及实际应(🏘)用意(🔆)义解答了微积(🍫)分初(🔕)学(xué )者(🥜)遭(🕠)(zāo )遇的(🗳)常见困惑(🔶)本书讲解循序渐进生动亲切没(méi )有烦琐(🍅)计算(🛃)干(🍈)涩理论是一本只(📎)需轻(qīng )松(📕)阅读(⛄)便可以理解微积分原理的入门书 春夜十话(🤞)数学(xué )与(🚑)情绪(xù ) 译者(❄)林(🍁)明月 推荐(🥘)语(⏱) 我(🔛)们通(📥)常认为数学是逻辑性(xìng )的学问而日(🔽)本数学(xué )家冈洁先(xiā(🍤)n )生却认为数学中重要(🧘)(yà(🔠)o )的是(shì )情绪情绪是影响心(🎈)智(🚐)与认(🙋)知发展的重要因素若不能(✂)培(🕴)(péi )育健(💱)全(🎷)的(🌓)情绪(🚆)则很难(🗼)真正(🧀)理(😍)解数学(😤)和创造性(xìng )是什么(📢)本(🥪)书(shū )从情绪(🕯)与心智的角度论述了认知发展义务教育中的深层问(wèn )题同时阐(🚓)(chǎn )述了对人(🍼)性的细(😺)微考察与独(dú )到(🔶)理解(jiě )是一本影响了日本几代人(rén )的经(🐡)典名作 低(dī )风险创业(⛅) 推荐语 樊登首次公开(🌇)(kā(💨)i )亲身践行的6大创业心法这些心法(fǎ )不(🛢)仅成(chéng )功(🛠)运用到了樊(❎)登读书的经营过程中也很(🔊)好(🔓)地帮助了樊登老师辅导和投资的(🈸)企业书(shū(🐩) )中所讲的方法帮助过(🛏)很(hěn )多(🗄)人成功创业真正实现(📩)先(xiān )胜(👎)而后(🤶)战有效降(🎶)低(📆)(dī )90的创业风险 获客 推荐语 在全球(❌)营销技术爆发之(📥)势如何加速营销技术落地(dì(🌕) )中(zhōng )国以为代表的(de )社(🏎)交营(🕔)销生态使(🔽)国(guó )内企业和(🚤)用户(hù )的(de )关系在线化领先于国外(🛋)如(rú )何(📸)立足社交布局全渠(⛏)道高效获(huò )取(💊)流量中(zhōng )国市场如何将营销的感(📩)性与(⛺)理性(xìng )相结合(hé )持续(💮)稳定转化潜在用户本(běn )书提出的(de )鱼(🖍)池养鱼论给(🙉)出解(jiě )决方案 创(🌹)新与管理(😷)40 德国企业经营及实体经济(😘)成(📴)功(gōng )之路 推(💱)荐语 本书将德(dé(🏞) )国企(🕋)业取得(🥘)成功(🆕)的经验提炼并归纳为9大法则同时分析(xī )了(📕)德国企(qǐ )业所(🙄)处(👏)的外部环境(➰)还介绍了目(💇)前国(guó )内讨论(👂)工业40时很少提及的管理40视角新颖(🏽)内容全(😎)面能够(gòu )帮(bāng )助读(🦃)者(💵)广泛(fàn )且深入(rù )地学(xué )习(👼)德(🎶)国(🥤)企业的(🧝)经营管(👔)理 即(🤣)兴演讲 译(🛰)者(zhě )坰清王克平 推(👟)荐语 对于每一个(😰)奋斗在职场的人(🎟)而言做好不同场(⛓)合的有效沟通都是必要的本书提供了多场(❔)合的即兴演讲脚(📋)本并(🍎)告诉(sù )我们如(🍆)何运用不同的(⛵)(de )技(🏾)巧(🤠)来应对各种即(🧗)兴(🍿)(xìng )时刻跟(gēn )随本书(🌿)的指引你(nǐ )能自如(rú )掌控每一个(gè )沟通(🐝)瞬间(🏕)获得他人尊重和认(💌)可赢(💃)得更多(😧)机会改变自(zì )己的命运(yùn ) 活好 译者甘茜 推荐(jiàn )语(yǔ ) 本书基(🐺)于(🌃)百岁老(🚊)人日野原重明的生活(📮)阅(yuè )读集(⛩)中(🎬)展现了这位日本国宝级(🖤)医师的生活智慧(🚔)从关怀(huái )青年(🤺)人的角度出发阐释了他对于生命(💧)爱痛苦死亡等(📴)(dě(🍃)ng )这些严肃(sù )话(🍙)(huà )题的(de )独特理解作者(zhě )用对话的徐徐(🐽)(xú )展开以期帮助(🐙)迷茫和(🤷)其(qí(👖) )他身处困境的(de )人(😷)走出生活的阴霾 拿(🍃)起(🥘)(qǐ )手机人人都(🤦)是摄影师 推荐语 作(🎾)者为抖(👟)音400万粉丝人气(💍)摄影师手机摄影技能课(kè )程讲师CCTV2东方卫视36Kr等媒体专访报道(✊)推荐的(🤸)短视频达人全书(shū )从解(🅾)锁(suǒ )拍摄技巧讲(jiǎng )起继而讲解了构图用(🧣)光拍摄视(🉑)角场景转换黑(hē(🥔)i )白(🛳)照(👭)片视(🗄)觉对比(bǐ )拍摄(🍤)创意等方面的(de )知识(🦔) 邻家(📥)女神写实色铅笔美(📪)少女绘制详解 推荐语 作者(🐓)为90后(hòu )美女职业画师新(xīn )锐插(🕖)画师(🎁)网络(➗)知名色铅笔教学(🐯)班班主本(🚧)书有9个形象各(📱)异(🗞)(yì(🎷) )天真活(🍞)(huó )泼(🐴)俏皮(🔎)(pí )可爱的(🛁)邻家美少(shǎo )女绘制(🆚)(zhì )案(🐪)例每(měi )个案例(🏗)都有详细(➰)的绘制步(bù(✂) )骤暖心提示细节技巧等书(📼)中案(àn )例以美(měi )术(🚋)技法(fǎ )难易程度排序(🐎)便于(⛱)读(🥦)者掌(🔉)握写实色(⛓)铅(qiān )笔美少女(nǚ )绘制技法 想象力构图与创作思(sī )维 推(🦖)荐语 微博(🖌)达人绘画乞讨人(🥕)贵哥五年磨一(🖋)剑首部原创设计书色彩与光线路米(😝)斯铅笔素描的(🐇)乐趣第2版中文版译者(🍣)贵哥黄朝贵(guì )思(💯)维导图化讲(🍰)解帮你掌握(🤑)打开脑洞(🏯)的必杀技解决搞创作(🦋)去比赛赶作业(⛓)的(😴)大难题真正(zhè(📘)ng )解决创作人的(📇)痛点让创作(📕)抛开(kāi )临(lín )摹模(🚎)仿(fǎng ) 品牌设计法则 推荐语(yǔ ) 鬼刀WLOP个人插画作品集 推荐语(🌬)(yǔ ) 著名原创国漫插(⏭)画师(⭐)WLOP的插画作品集其(✍)(qí )漫画(huà )作(🚹)品(pǐn )在网络平台上的总点击量(🍁)已超过一(🏌)亿全书共(⏸)三(sān )章第一章简明扼要地展(🍎)示(🛩)了人物(🍏)设定和关系架构第二章展示了WLOP的62幅作品异常精彩(👺)第三章为(😭)总(zǒ(🔈)ng )结(🤸)(jié(😞) )了鬼刀的故事并(🎗)附上了(📟)WLOP撰写的绘(🔗)画心得 洛(luò )煌笈(jí ) 推荐语(yǔ ) 站酷(kù )推(🌙)荐设计师国风人(🦌)(rén )气画师VIKILEE将多年作品(🤚)首度集(👁)结成册名曰洛煌(⬆)笈这是(🕛)一本忠(⚓)(zhōng )于国风(fē(🏪)ng )忠(zhōng )于(yú )东方的画集VIKILEE用(yòng )国内少(😟)见的绘(huì )画方法诠释了风吹(🍷)(chuī(♎) )千年(🍾)的神(shén )秘敦煌威严(🔖)不(➰)阿的天(🗞)龙八部泪浸满襟(💜)的缱(🚋)绻玉侣 具(jù )体生活 推荐(🍏)语 中(🔸)华优秀出(📨)版物(🦃)(wù(⚡) )文津(jīn )图(tú )书奖得主(zhǔ )畅销(xiāo )书作(🔛)家(🚠)吴(🗡)军博士(🅾)首部生活美学类著作教你从容做事具体生活活出人生的(🚱)广(guǎ(🦐)ng )度和(🌺)深(🌹)度 昆虫记(🎩) 推荐语(🤤) 昆虫(🛹)(chóng )是世界上非常繁盛的(de )动(🔄)物已经(jīng )发现的有100多万种比其他所有动物种类加(jiā )起来还要多它们(🥜)的踪迹几(❕)乎遍布世界的每(měi )一个角落(👐)本套(tào )图书针对712岁孩(🍇)子(zǐ )的阅(🌠)读特点精心设计(🖖)希(🌘)望孩(hái )子通(🤸)过阅读此书会更尊重(chó(🦈)ng )生命热(rè )爱自然亲近自然 空中(📺)瑜(👡)伽(gā )教(jiāo )程 推荐语 维密(mì )超模雎晓(xiǎo )雯私人(🍞)教练(liàn )美国瑜伽联盟(💾)注册瑜伽培训导师Rosie郭若曦带你进入空中瑜伽的优雅世界改善不良体态快速塑形缓解抑郁焦(🦈)虑(lǜ )减压获(huò )得(dé(⛹) )平静(🍤)与(yǔ )喜(xǐ )悦与众(zhòng )对推荐明星一同(📄)在空(kōng )中舒(🚢)展身体享受空(kōng )中瑜伽(💿)的乐趣 不急不(bú )乱轻松养(🏡)育(📭)多孩(hái ) 推(🕐)(tuī )荐语 20个(📝)多孩养育(⛪)的典型(🅱)场(👘)景20种实证有(🤞)效(xiào )的(💞)沟通(tōng )思(sī )维25个(😆)真(zhēn )实的微案例22个能落地实(🍭)操的小(💚)作业让父母从知(⚓)道到做到对于家有二宝的家长来(🥦)说这本(📪)书不可不读 小莲(liá(📯)n )藕学说话(huà ) 推荐(⏫)语(🔲) 口语交际是(🙂)部编版低(👛)(dī )年级语文(♎)教材(cái )中的新板块好(🧒)好(hǎo )说话需要从娃娃抓起小莲藕学说话助力孩子表达(🛁)自如(⬅)言(💏)行得体提高情商(💴)本书是全国语文(🤳)教学名师亲自(🕳)创作案例丰(fēng )富讲透口(📦)语交(jiā(🙊)o )际重点(🏨)精讲巧(🕓)练新颖直观 受到系统的(😖)开(kāi )源性(xìng )的影响堪称神器(qì )的软件还是在(🌴)安卓的(😴)系统上比(🤣)较多一点 既然(✏)提(🛫)问者(🚢)(zhě )问到(🐙)(dào )了关于免(miǎn )费下载影片的(de )免费下载音(🐶)乐的我就此来说一下 前方(📃)高能有多(🎚)款软(ruǎn )件在文中(⤵)同时也是(🐥)(shì )我手机中现有的可以长期使用稳定的App看(kàn )过之后可以(🔮)卸载(zǎi )掉那些收费的(de )了因为(🀄)我们(men )使用的(de )才(😮)是(🕝)高端大气上档次的免费(fèi )软件 葡萄影视 这(🎐)个(🐲)软(🍄)件已经多次介绍(🆘)了(🎉)(le )目前很(😯)稳(wěn )定的播放不(🔣)但会上(🌴)架各种(zhǒng )的(de )新视(🍈)频而且还可以观(🍊)看(kàn )大部分的直播节目看上图中反(🤑)(fǎn )贪风(fēng )暴(🦕)和(🆙)惊奇队(duì(👆) )长都有(💘)播放但是对(🍃)于一些比较新(xīn 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想自己在(zài )家里健身(⛸)有(yǒu )什么好(💈)健身软件可(🆘)以(yǐ )不帮我推(🎍)荐一下吗(✉)
手机应(yīng )用商(shāng )店轰(hōng )出运动(💀)健(⚽)身软件(jiàn )或是健身软件(🚃)再(💅)或则运动软件通过搜索就(jiù )是可以(🕊)不(🔸)能(néng )找(zhǎo )到(😅)截图为安卓机应用商店(🚖)界面苹(📽)果机的(🔜)话像这个运动(🅰)软件很可能(néng )会都(dō(🎳)u )很国家公务员考(kǎo )试综合(🌦)教材些
建(jiàn )议您这边(🥔)(biān )找评分高评价可以(🏼)不的运(🤜)动软(📚)件进行训练
此外像现在也很(🥜)(hěn )火的短视频软件某音某手(🥉)某视里面都(dōu )有(yǒu )许多健(jiàn )身(shēn )达人(🦋)教学如何能天天在家(🎭)健身搜索栏(🏗)搜索天天在(👙)家健身即可尽量的避免(😹)打(🤨)广告的嫌(xián )疑就在这(⏩)儿把(bǎ )具体一点(🎹)软件名(míng )说了精准帮我推荐的话加好友
温(wē(🗾)n )馨提醒
1建议使用软件前好是(📦)把健身理论知(🐾)识摸清(qīng )楚基础知(zhī )识(🎾)不基础扎实来讲训练白练
只(zhī )不(😞)过(🦊)健(jiàn )身(shē(😸)n )软件并不(🚵)少见(👝)经常有网友会微博私(😯)信我(💰)这个(gè )动作练哪里那(nà(🗝) )个动作练哪里有(yǒu )有(🎄)什么(🕥)作用(🤣)因为(🕸)在使用是非(fēi )健身软件的(🎯)时候(😰)建议(yì )先(🦀)补课一下健身理(lǐ )论(🔢)知识方(🔏)面(miàn )的功课也(🦎)可以(yǐ )多(🆗)看(kà(🕢)n )一些爱(🛏)健身(🍨)的小冯同学写(👯)的健(🗂)身文(🕔)章
2用这一(🔬)类APP前(㊙)最(💔)好是(🧓)给(💠)自己(😑)定一个健身(shēn )目标
也没(méi )目标的(de )运动锻炼基本都做无(👙)勤(🤛)奋用功(🐑)目标是可以是增肌减脂塑型最(zuì )好具(🈵)体详细话一(yī )些(xiē(😧) )精确(♓)计算(🐿)到各个(🦒)阶段的(🆕)身体变化
3最好不要在(👹)直接(jiē )下载(♟)完了把运(🎠)动(🤖)软(📢)件当做了摆(🏼)设(shè(😫) )
而不有很多人跟了运动软件练了一段时(🥄)间练(🔔)着练着就坚持不下(📠)去了(🧢)结(jié(🛋) )果抱(bào )怨这(zhè )埋怨(yuàn )那是不在(zài )自身(🐟)找原因
我是爱健身的小冯同学从业健身(😶)教练多年(nián )成(🕴)功帮过很多会员达成健身目标平时比较喜(🗣)欢在今日头条分享一(🦉)些健(jiàn )身(🙏)干货回答健身问(👬)(wèn )题(🦍)感谢您的关注我会涌(🚕)入地分享健身干货哦
和大鹏的关系也这(zhè )个可以用
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