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乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
(⏰)有什么科学依(yī )据(jù )能证明李(🥞)(lǐ(🚟) )小龙中国功夫(fū(🎒) )的破(pò )坏
以其(qí )标(biā(😒)o )志(✈)性动作垫步侧(🌂)踢把一个一袭护甲的(🏋)200磅壮汉踢(🆕)飞了20米没入游泳池中美国不权威杂志黑带曾经的新闻过这件(😩)事至多明(💍)确一(💦)点杂志上登(👧)的数据就(jiù )是22875米当时是在一个游泳(yǒng )池旁(😇)边(🍣)李(🛒)(lǐ )小龙(📗)退后仅几步一个垫步侧踢就把对方(🔇)踢入水里以前我也不(🍒)我相信(🚌)不(bú )过以李小(xiǎo )龙(🚝)的(💒)身手速度再加体重(🐣)猛(mě(Ⓜ)ng )踢估计能产生(🅱)这些(🏓)效(xiào )果再者(zhě )当(🔃)时被踢飞的人做的是(🥂)平抛(pāo )运动并不(bú )是在水(🌄)平面(🚽)上结(jié )束这一动(dòng )作并(💥)且增强了可能性李小龙在(zà(🍆)i )体能上倒是有过人之处在毅力有爱国这方面(miàn )很值得你去爱我们去学习(xí )
1以其(qí )130余磅的体重(chóng )劈出了350磅的沉(ché(📩)n )拳
2用(yòng )二节棍(gùn )轰出(🎐)了1600磅的力量
3以其招(🌧)牌手势垫步(⤴)侧踢把一个一名(💃)身穿护甲的200磅(🏿)
壮汉踢飞了20米落(📡)入游泳池(🏐)中
4把345公斤的杠铃直臂水(🎶)平前伸收起在伸出右(✊)手绝(🔂)对静止控帛(🌸)20秒
5把563公斤的杠铃平伸并停留(⏸)半刻
6一手持(✋)32公斤哑铃水(🔄)平(👢)前接一(😟)个反身后摆(🚯)再(🧜)侧举至(🍾)肩部并(😛)要坚(🍡)持数(shù )秒(😊)
7随意地把(🍉)手指(🎿)再(😛)(zài )插(chā )入(🎼)一罐未开(kā(📑)i )封的可口可乐(💫)
8用侧踹把一(yī )只(🤬)45十公(gōng )斤的沙(shā )袋(🐧)踢破
9把约135公斤的(de )麻袋踢(🌫)到(⏭)总共一层房子(㊗)的(💗)高(🔝)度
李小龙的个人健身绝对机密
求知若渴
李小(xiǎ(🏬)o )龙马上(shàng )收藏点了全部也能找到的(🔌)健康(kāng )和健(🚽)美运动杂志(zhì )以(😂)及乔韦(🐀)德的(de )美国先(xiān )生和健美者与力量他把这(zhè )些杂志能变现(🍄)(xià(⛽)n )部分衣服(fú )裁(🕠)剪下了并整理一番(🌓)需要保存(cún )好在洛杉矶时他如(🧑)果一有(📭)空(kōng )就(jiù(🎗) )逛(🧦)各书店(diàn )寻(🍚)(xún )找风(🙏)健美杂(⏯)志(🛶)他所积攒(zǎn )到(dà(❎)o )的有从本世纪(jì )初(🙄)到(dà(🐺)o )60年代的各种(zhǒng )各样的力(lì(👷) )量天天练习杂志的(de )书籍(🛳)他对(🛰)这方(🏚)面知(zhī )识的渴望(♉)几乎到了发疯(🏷)的程度从那时候一直到1973年(🍿)病故李小龙积聚了大量(lià(😪)ng )的或者哲学武术的书籍另有约400册或者(zhě )健身健美运动训练(🐋)学营养学和举午等方(😜)面的书(shū )籍他细细的看努力专研把其中本(💼)身价(🗡)值部分徒手画并(🔀)在空白(💦)处标明
训练(🕓)计划
经(🎖)钻(zuàn )研大量资料和信(🍴)息李小(xiǎ(💡)o )龙(👩)汇编(💃)(biān )了(😋)一套适合(hé(😚) )自(♊)己并能最大程度地发展起(💟)(qǐ )来力量(liàng )又相对于不会增长体重的训练计划除了(😽)(le )每(měi )个星期天3次的训(🧒)练(🌲)内容恢(🚅)复手(shǒu )段(🤯)和(hé )营(💘)养等(🚽)尤其是(🌝)把(🖨)素质练习(xí(🈁) )和武(🥕)功天(💟)天练习(🏛)有机(📌)地加(🧔)强起(qǐ )来令其(qí )本已很高深的武功升华至几(jǐ )乎完(wán )美的(🎞)艺(yì )术(🗃)品程度可(🌻)是相关证明那样做的效果是(shì )骇人的
李小龙(💋)安排好了的(de )力量训(🍇)练比重很小仿若要把死去(qù )的时间阻一阻(zǔ )出去(🔗)但(dàn )改(📊)变过去(🏜)对力(🚂)量训练的看法很显然他分出受益颇深并把这计划修炼之法(🔉)给最常来馆训练的学生之一(😣)(yī(㊙) )卡里姆阿(💴)布杜尔(👎)(ěr )贾巴尔贾巴尔曾对(😀)肌肉与健美(😎)(měi )杂(♟)志记者说布鲁斯是在1970年夏让我(🎳)进行力量练习(🤽)的那是星期13次的(👟)计划大多数内容是布鲁(✡)(lǔ )斯经常会(👽)练习(xí )练习的只(📷)不过我当(✊)时只(✈)有做每(měi )项两(😒)组各12次可(👁)是它确实是(shì(🕣) )比(🏻)较有效
李小龙对力量练习(xí )根本就是到了狂暴(☔)地步据伊鲁山度回忆(yì )除(🏎)星期(qī )13次力量练(🏑)(liàn )习(🛵)外李小龙还在武功练习中渗入很多几乎(hū )一(📲)样的练(🎇)习他说李小龙在武功(🎫)练习(xí )练习常(🧐)持着哑铃接受拳(🌗)击练习你每次练习练习进行12组每组100次(cì )双(🗺)手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形(xíng )递增6组然后(🐑)再再依(yī )次趋(👕)于零(🚂)重量通(🎫)过6组拳(🎤)击(jī )我模仿李曾让(😒)我(👤)和(hé(🌅) )他一起练过(📰)一次哇练(liàn )习(xí )后三角肌和手臂是会如(📛)(rú )此酸(🤖)胀但不仅仅这些李小龙在(🕠)那(nà )三天的力量(➰)训(👳)练日和未不(⏩)负重练功其他时(🌜)间里是会用哑铃发(fā )泄(🏵)没有了能量他是那(⏸)(nà(🥏) )副哑铃琳达道他从来不(bú )趁着当电视里有拳击赛时他你经常(cháng )是边吃(chī )边持(chí )铃我模(mó )仿即使是在看点书时也是(shì )一只手手里书而另(📥)一只(🐍)手做(🍵)着哑铃练习实(⏪)在觉得(dé )不可思议(🏷)
天(💷)生(✂)神(😡)力的(🗝)前(🏞)臂
李小龙而且特别注(🎷)重前臂训(🚕)练以可以(yǐ )提高他的(de )握力和击(🕡)拳力量他的妻子琳达说他(tā(👳) )对前臂练习(xí(🐭) )练(🛥)习甚至入迷的(🛀)地步如果能(💮)有人常规完全没有一种新(🔰)的前臂再练习方法(📁)他一定要(yào )想个办法(fǎ(🎦) )得到它他(🌟)甚至于让他的一(🛶)位(wèi )在(zài )旧金山的(🐭)老朋友李(👫)鸿新(🔸)(xīn )给他(🅰)能(néng )制造(zào )几种(zhǒng )握力去练习(🌈)器(qì(📒) )李鸿新说小(xiǎo )龙经常把设计草图(tú )给我然后(🔖)再(📃)让(😈)我(wǒ )遵循(xún )要求和规格(gé )去能(😷)完(🐩)成不过我也不傻他笑了笑后紧接(🆔)着说我明白小(🗃)龙电脑设计的那(📡)(nà )些器械对练习练习肌肉是很有(yǒu )效的所以才(🙊)我并不一(🏝)定(dìng )给寄一个的(🥢)同时(shí )也留一(🔑)个在家自(🎓)己(🕚)练鲍勃沃(🛬)(wò )尔是李(♌)(lǐ(🥟) )小龙的另一位朋(🐑)友他还在(zài )李小(🛤)龙出演的猛龙过江龙争虎斗(🎸)死(sǐ )亡游戏等3部影片中扮演(🔯)的(⛩)(de )角色过(🖕)角色他(tā )说李小龙(lóng )力(🌦)气惊人的前臂在他的功夫中抢走很主体(🍢)形(🧀)象(xià(😤)ng )的(de )位置他说布鲁斯(😘)的前臂和身体的(🌡)比例(🙂)是我仅见的人中(🔖)(zhōng )最大(🕍)的(🐽)他不仅(🏔)仅前臂十(🥄)分普遍(🐾)(biàn )富裕但还占(zhàn )据(🙍)一双铁拳和十(📍)只钢指那绝对是实在太可怕地(dì )了奥林(lín )匹亚健美(měi )先(🏐)生多里(lǐ )安耶茨这(zhè )样的评价(jià )李小龙(lóng )他混身肌肉是极为非常结实刺出的力量是极(🦈)为的可怕地他是一个(🌔)令人不可置信(🏸)的人(👗)李小龙的拳头是(shì )令人胆(🕳)寒的他曾将一个由钢丝条编(🥘)制(🔍)的(🙀)头盔击了个坑而那个头盔当(📶)然(rán )了(le )已(yǐ )经承受住了(🥧)好几次砸击
1965年(nián )李小龙在哥伦比亚广(🕍)播公(🏹)司的(🐂)(de )最新(🎆)出电视剧青蜂侠中(📃)(zhōng )扮演的角色二号男主角加(🤯)藤时与青(🎪)蜂(fēng )侠的(de )扮(🆘)(bà(🚩)n )演者(🙏)好莱(🏪)(lá(🥈)i )坞(wù(🛴) )影(🏵)视明星范威廉姆斯成了好朋友两人都占(zhàn )据粗长(📐)的前臂但全(quán )面(📈)的胜利(lì )的完全不同李小龙是(🦇)通过练功有目(🌹)的的训练获得而后者则通过多年骑(🦖)野牛的竞技表演和越野(yě )摩托(🧣)而勤练(💹)这位身高(🍯)186米6英尺1英(yīng )寸(cùn )体(tǐ )重(🤟)9550公斤210磅(💖)(páng )的大汉是当时惟一能(📞)和李小龙掰(💙)手腕正面(miàn )交锋的人现在想起了这(zhè(🚢) )些个事(🎆)来他还不(bú )好意地说他李(📠)实(📩)在(zài )难以相信(🉐)我们与(yǔ(📊) )不是一(🚾)个级别的(🔫)较量我(🍺)远远(🎳)超过他40磅可是他的前臂是我所(⚪)见等同于体重(chóng )的人中最粗(🍆)壮的李小龙在(💠)掰手腕比(bǐ )赛中我总是取得胜利
据赫伯杰克森一段(duàn )回(💙)忆说(shuō )李(💈)曾玩笑说(shuō )准备好当此项目世界(jiè )冠军李另(lìng )一(📹)位好朋友木村武(🕌)之说(👗)(shuō(🧞) )你要是抓着(🌁)李的前(✨)臂觉(🌡)得竟像扣住了(le )一根坚硬的(🕤)棒球(🥙)棒李(📵)小龙每隔一(〽)天(🅰)只要能坚持天(tiān )天(🐙)练习前臂他怀疑前(🏉)(qiá(📋)n )臂的(🛬)密度很大因此要(yào )每隔一天给(gě(💏)i )了它(🏰)们一定量的(de )刺(cì(🕠) )激(🔸)(jī )才能够健壮范威(🔣)廉姆斯一些(⚾)回(huí(⚫) )忆说布鲁(🚍)斯(sī(🔉) )那时我总是开车不带齐(qí(🚔) )琳达和(⛓)布兰顿李(lǐ )国(🔁)豪到我家度周末(mò )即(🥉)使(⏱)来我这里(🚐)他也叮咛(🏛)去练习时总(🚩)衣(♑)袋跟(gēn )着(👗)再练习专用(⏯)小玩意他绝不沾(zhān )烟(yān )酒是名完全洁身(shēn )自好很还好的人当(dāng )我在(📱)他死前约一(yī )个月看见他们(men )时他看(🐃)(kàn )上(🎄)去(🐣)还(😬)真棒极了身体上看上去像岩石一样的坚硬他说布鲁(💔)斯很谦让(🥧)我如果我们在(🐵)一起气氛是(🛒)会(huì )亢(💉)奋下(xià )来他还你经常你(👃)别当(dā(😲)ng )真有一次他将一(🐹)张粘贴(tiē )物粘(⏸)在我(wǒ(🌎) )车(chē )子(🥣)后窗上面写着(zhe )青蜂(fēng )侠(xiá )保护此车(🕙)当电(🏯)视连续剧青蜂侠播出(🥝)后李小龙名声(🛂)大震他训(xùn )练十分(⏭)(fèn )勤奋刻苦(🗓)并如何修改了计(💍)划(👞)的部分内容(róng )增(zēng )加(jiā )了器(🖍)械重(chóng )量增加了(🐃)次数并(👚)在每项练习中(zhōng )相对应提高两组练习(xí )无法置信的力量
李(🥡)小龙的力量素质是不俗的(👬)据(👆)被称(✍)美国跆拳(quán )道之父的李俊久(🔔)所述他曾和李(🗃)小龙(lóng )交过(guò )手(shǒ(📗)u )深深(🏜)被(🏿)李小龙的武功速度(🛑)力量所(✍)称(📂)(chēng )霸他说(shuō )李小龙还真(🌳)天(tiān )才(🏠)人物我从(😄)来(💫)都没有见到过会(huì )如此健(jiàn )壮的人他这个可以单手用一只食(shí )指来做深蹲而我用四个(gè )指头撑都很沉(✝)重(🏛)(chó(🚥)ng )曾(cé(💵)ng )是(🍗)李(lǐ )小龙徒(😗)弟(💸)的(🐔)223米高的大个(gè(🐱) )子篮(lán )球运动员(🔢)卡里姆阿布杜尔贾巴(bā )尔一段(🏭)回(huí )忆说李相当(👯)灵(líng )活精明强干他老(lǎo )是(shì )速(📿)度不光快动(dòng )作像猫一样(🐕)耐力(lì )李还(hái )独特创新了一(yī )种他一般称(😈)(chēng )升旗的下腹肌练习方法(💐)70年代传统(🔋)日(rì(🦓) )式自由搏(bó(🏀) )击的倡(👩)导者(zhě(⚪) )乔(🙎)刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过李小(💒)龙为师乔回忆说(shuō )通过(⌚)李的身体和体重而(é(🧕)r )言他(⤴)具备了(le )令(🔬)人(🏝)不敢相(xiàng )信的力量他是可以把(👈)343公斤(jīn )重的杠铃直臂水平前(🏷)伸收起再伸出静止在(🏣)锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的人而言是太不(bú )可思议的除非一个903公(🗂)(gōng )斤重的(de )人都未必会做(🐊)(zuò(🚋) )能(📪)够得(dé(🏋) )到而伊(⛵)鲁山度说的(🦑)比这更玄他(tā )说(🏧)曾目睹(dǔ )李(lǐ )把563公斤(jīn )的杠铃(🎇)水平前(🏏)(qián )举并仅(⏪)仅(❇)(jǐn )片刻(kè )李小龙(lóng )在(📑)美国(guó )的第(✨)一个(gè )徒弟(dì )杰西格(gé )洛弗也回忆说师傅(fù )偶尔会(🍺)做这样(🗜)一种(🎮)练习一手持323公斤(♊)哑铃(lí(❗)ng )水(🤐)平前举接一(🔣)个欺身后摆接着(zhe )呈侧(cè )举至肩部水(shuǐ )平并一(🧡)定要(📿)坚持(💍)数秒这重量对(🕎)(duì )一般(bān )人提摆(🚝)尚有(yǒu )困难不要说做动作了(🐪)
况且李(lǐ )小龙(🤘)有很多小(😁)绝(👦)活(😢)如可以不随意地把手(shǒ(🤯)u )指插(chā )进一(🏖)罐(guàn )未开(🐌)封的(⏰)可(💙)口可(🐹)乐或是(🌖)一个侧踹(🏳)使一只45十公(🛃)斤的(🔉)沙(🚒)袋裂开美国比(👇)较著名柔术大师威(🆘)利杰伊(💐)WellyJay回忆说(shuō )他最后(😟)一(🌇)次看见了(📆)李小龙是(🗡)李(✉)小龙搬(bā(👌)n )去(😁)好莱坞(wù )时那时李刚(gāng )刚把家从卡(kǎ )佛城搬(bān )到(🚯)洛杉矶(💦)贝(🚇)尔空(㊙)港在李小龙新家的院内横挂有两只太严重的沙袋(🕣)最少1353公斤重我甚(🏏)至(zhì )都移住不(🌰)动它但李对(duì(🦋) )我说(😍)嗨威(🚗)利看着(🌤)远处随即他就飞起一脚把它踢悠得老高完全碰到(🔉)天花板(bǎn )接着又狠狠(hěn )弹回来了李小(xiǎo )龙(🐠)的力(🔤)量真够(gòu )慑人心魄无(wú )法置信
李(🧝)小龙的绝(🐆)招也有他的寸拳他的(🐠)寸劲可将一名体重(💻)45公斤以内的人轰出非(🌽)常(cháng )一段(duàn )距(🛥)离泛美柔道冠(📻)军海沃德小本曾切磋(cuō )一番(fān )过这样(yàng )的拳的滋味每当(dāng )一(🌖)提起这件事他就(jiù )不以(🦌)为然(⛳)伤感的(de )歌地说怎摸也想(xiǎng )不到李的(🍟)(de )拳头竟这般很厉(🎗)害当时他(💹)从后面紧紧(jǐn )抱(🍜)住李以为李无(wú(🍏) )法(fǎ(🎠) )动弹(🐸)不了没有(🏾)想到(😳)李只(⏸)身(🤫)体颤抖(😇)(dǒu )了一(🙁)下身体回过(🈚)头来是一拳小(🍚)本只(zhī(👨) )都(😆)觉得(🧑)自己飞行(🎰)一段后撞到墙上再被摔倒(dǎo )在地(💈)上就这一拳使小本仰(🥥)躺很久才可以恢(🤑)(huī(✴) )复和李小龙同时期的(de )武林高手一谈到李都有一种恐(🏳)惧感特别是李小龙(lóng )的速度(dù )他们同(tóng )盟协议的感觉是(shì )发现到(🏺)李小龙无比地(🎰)快并也能当初查(🤙)觉(🍛)对手意图即(😼)使是和对手(shǒu )同时进(jìn )攻都是李先击中(zhōng )他对方(fāng )李小龙的(🦇)另一名(😺)徒弟格伦是这样评价他(✡)师傅的布鲁斯的全(quán )盛(🚥)期得象麦克尔乔丹和默罕默(🚠)德阿(🚍)里一样(😯)称(🚲)雄称霸于自己的领域(🍁)又(🤰)不(🍫)是别人(😁)不行(háng )的话完全是他真的(📦)太出色了
铁人李(lǐ )小龙的(🚴)第一步计划
即便李小龙更具超乎(🐬)常人的素质(zhì )天(⬛)赋但他(🔵)仍然(🙌)(rán )很崇拜(bài )具高相象不(bú )俗素(⏳)质的选手他曾一段文字特训(xùn )不仅仅能想提高体能但能注(💯)意培(🤲)养精神和感情它必须(💔)智(🕖)力和天(tiān )赋的(de )高度加强才能(né(😻)ng )达到完美境界摘自(zì )李小龙(lóng )遗著截拳(🛥)道之道从生理(🔧)学的角度讲强大的力量来源于肌纤(〽)维的增(🖱)粗(🕵)和神经系统的一定高(👸)度完善李小龙的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美(⛱)明星(xī(🐔)ng )图片和(hé )资料(🐬)的嗜好(🤙)3个坦克师拉里(👸)斯(😁)科特大卫德雷珀和当时还不太为(🔃)人所知的年(🧠)轻小伙子阿诺(🚔)德施瓦(🛬)辛格在收集过程(chéng )中李小(🍈)龙把(⚫)那些世界著(zhe )名选手(🚐)更适(🍾)合自己(🕕)的训(🤸)(xùn )练内容和计划(huá )布料(📂)裁(🎮)剪下了并(bìng )剪切粘贴到拿来(🛒)的笔(bǐ )记本上(🧣)(shàng )伊鲁山(shān )度一段回忆说布鲁斯你每次回中国城的(🐵)武馆时(🐘)都带到一大(dà(🍋) )堆从外(wài )面买(🎠)来的健美杂志接(🍭)着之中飞(🥉)出精选都结(🍰)束了完了对我说丹这三(📑)个伙计(🙀)(jì )都说这是发(🆚)展肌肉线条(tiáo )清晰(xī )度(💱)的适宜方(🏃)法(🛐)那绝对是是太棒了然后再他(🕊)变会(🌗)亲(🌾)自来去(qù )想体验这应该是李(🔪)小龙(👵)在1969年时(🦒)(shí )的状态(💡)但他是怎么(🐀)对健美和力量训练感兴趣的东西呢(ne )一(📐)种推测很可能是(shì )他和严镜(jìng )海在加州奥克兰认识后受严的影响肝(📫)胆(💰)火旺严镜海有很(hěn )多背(👯)景和关系他曾和当(👖)(dā(👁)ng )时很著名健美选手史蒂夫(🏮)里夫斯(sī )克(🐷)兰茜(🎟)罗斯杰克(🧑)拉(lā )兰以及日(rì )本最(zuì )著名(🖖)举(jǔ )重运动(👗)员奥运会冠军(🚫)汤(🙏)米片岗一(🛒)起特训了很长(🎙)(zhǎng )时(shí(🕯) )间不(bú(🎵) )过积累了极(jí )为丰富的训练方法在(🦂)李(⛴)小龙和琳达(🚨)订婚(hūn )后(hòu )不(🛺)久他们由西雅图搬来(lái )奥克兰和严镜海(hǎi )一家(🍼)住(🙃)在(🐺)一起所(🏰)以(💸)才李小(🏒)龙有机会和严镜海一起去(qù(🥏) )练(lià(🤤)n )习(🌼)
但(🍢)李小龙传的c语言(😃)设(🍂)计者来自(🚷)纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇(🤘)到严镜海前几年在香港时就有(🦆)力(🎮)量去练习的记录(🚳)和裸露(🙅)上身肌(👨)肉的照(zhào )片据泰(tài )恩的资料(🖲)李小(xiǎo )龙的(⛹)大姐李秋(qiū )源有一次将她男朋(péng )友罗伯特(tè(🌏) )陈(chén )送回家(🔼)陈是一名健(🚭)美运动员身体很(hěn )强(qiáng )健虽说(🔎)李(lǐ(🔟) )小(xiǎo )龙(👘)立(📩)剪(🏖)要前往他的出生地(dì )美国但他对陈说以后回香港(gǎng )再安(〰)排好了(le )和他一起特训无论(lùn )谁是李小龙首位健美(měi )启蒙(🌻)者全部李小(xiǎo )龙传记作者都一(📒)致认(💆)为李小龙在1965年几年(🐇)前大多(🔏)并且力量练习他当(🛑)时通(🍒)常还(hái )是去练(👮)习咏春(🔽)(chūn )拳(quán )等中国(🥧)悠久的传统(🥂)功(🏈)夫杰西格洛弗(🎽)(fú )回忆中说布鲁斯18岁(⚫)时可到达西雅图(tú )他的训练(💝)唯有撞击柚木制(🛵)作(🛥)的(de )模(mó )仿靶(bǎ )一些单双杠天天(🤕)练习健美操(cāo )和(hé )柔(📽)(róu )韧(🖐)(rèn )练(lià(😯)n )习(😏)但过了不久布(📢)(bù )鲁斯就(🍎)有一些力(🚓)量练习练习如(rú )拉(👻)负重(💂)行走滑轮(💰)和(hé )用短棒绳系3040千克哑铃(lí(🍢)ng )参与卷腕(wàn )天天练(🖕)习前(📭)臂格洛弗还(hái )回答说布鲁斯而且注(🏠)重实(🍄)际关节(⏬)无氧训练只不过(🚷)怀疑要前蹬首(shǒu )先要使关节强(qiáng )壮并传达击打时所迸发而出的极(🥊)为强(🦈)大(dà )力量
转折(🐞)点
这(zhè )个看(💻)似简单(dān )但(dàn )他有效(🥊)的力量(🍁)天(tiān )天练(🕥)习(🤩)加强武术功夫的训练也让李小(xiǎo )龙在60年代初就已小有名声(㊙)但一直到了1964年他才绝无(wú(📴) )可(🍆)能对力量和别(👰)的素质的理解更加深入因为他(tā )一直(🚸)是在旧金山他的武(🥠)馆亲传武艺在(zài )1964年(🎋)下半(bàn )年他迫(😿)不得已(❗)地卷入其(🤹)中一(yī )场(📿)对(duì(👐) )他身心(🍑)(xīn )具备强大(🌈)惊(👫)撼力的大(dà(🐤) )比武虚(🌄)空(kō(🌕)ng )之中(🚛)那是当李(🚐)(lǐ )小龙正(zhè(📻)ng )准备(bè(🔭)i )向(🔗)他的(🏼)学生传(chuán )艺时门突然之间(jiān )被一伙(huǒ )人一脚踢开冲进来的是(🌥)几个(gè(⚽) )中国武术高手(shǒu )他(⛑)们(🎬)是(🎀)当地(dì )中国社团的代表据琳(😐)达说当(😗)时她正好在(🌠)内并怀有他们(men )的(👃)后代(🎽)李国(💽)豪(🍚)8个月的身孕这(zhè )个(gè )代表走过去李小(🗞)龙面前给了(⚪)他一(🌔)个之后能牒要么开始向(⭕)非东方(🚗)人传武要嘛和我们比武会
我来教任何想学的人李小(xiǎo )龙解释说(💰)我毫不在意他们的肤色只要怀(huái )有(🕌)真诚(chéng )我就教当时布鲁斯的学(xué )生除开了(le )联合国以(yǐ(💰) )外国(🍰)家的人(🍷)(rén )除了(le )了世界(🎌)(jiè )上(shàng )不同种(📉)族和信仰的(🕋)人可是1964年在旧金(🐌)山(🌇)的中国城把(♟)中国武(wǔ )术的秘密修(xiū )炼(liàn )之法给西(xī )方人(rén )在当(🛅)地华人武术社团(tuán )被认为是(shì(🚭) )一种背叛行为双方的(de )态度很肯定地会造成一场比武(🤨)会在又开始前那(nà(🕦) )些个中国(guó )武(wǔ(😤) )术高手曾说过(guò )李(✨)最好(hǎo )是关掉这所(🚦)所馆否则
据那些个了解和曾(🦌)与(🥉)李小龙训练训练(🐳)过的(🕋)人说李小龙是有名的(🍦)火爆(😛)性不曾受过试练或(huò )愚(🐆)弄(🤣)果见他(🔥)缓(🥋)缓(🦐)地戴上手(🥇)套(🤭)操纵一(yī )下情绪(xù(🐷) )在一阵如(☕)此(cǐ )激(🐈)烈的交手就(😈)把(bǎ )那位(👒)(wè(♎)i )与(yǔ )他(tā )比(💵)武会的功(🛣)夫高手(shǒ(🔦)u )打跑了尽(jìn )管李小(🍤)龙功夫(🌸)征(🏡)服大陆了挑战者但(🎩)(dàn )在这场较量中他(tā(🐸) )的(🏐)体能(🍿)消耗比较大琳达回忆说布(🕧)鲁(lǔ )斯(😳)(sī(💂) )当时实在累(🗄)极了他认(🐌)为这次较(👭)量的(🕢)时间不应该这样(💘)长是而自己杀(🉐)伤力(lì(➖) )还不够功(👽)能失常他当时真够难(nán )过极了(🎡)通(🤓)过这次搏斗(🦉)以至于李小(🚿)龙见过到(dà(✖)o )能(🕓)够的武功不(🍄)只是(shì(👣) )一招(🔔)一势的拳脚但还必须应具备超人的体能与力(lì )量素质他把(bǎ )接下来事件看成是是一个起点(diǎn )这一世结(🕖)束后他更一类积攒和(hé )闷头(🕒)勤练(liàn )这也就(🍒)是(shì )李(🌴)小龙对(duì )力量练习(💔)见过的转折点
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