顺产(♊)过程(🆖)中都会撕裂或(😉)被(👜)侧切吗
会(🎮)阴侧切或撕裂(liè(💴) )是很多宝妈们抹不去(qù )的痛(👭)很多二(🏞)(èr )胎麻麻估(gū )计想到(dào )就后怕不已好好(😿)想想(xiǎng )剖宫(gō(🔘)ng )产(⛺)时还得遭(🧟)这一罪你是不是在瑟瑟发(🏽)抖(🏀)了当然也不(🌜)用什么太担心那因为二(😐)胎剖宫(gōng )产的时候相(✳)(xiàng )比而言侧切(qiē )或撕(🐉)裂开的机率较初产时低比较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不(📦)能一概而论具(✖)体(🥕)问题具体分析虽说(☔)个体修真者(🕗)(zhě )的存在差(chà )异
宝(🐔)宝的大小(🍅)假如(🏓)是(🔱)个(🙄)巨大儿或是是相比而言(⚪)减小的(🎚)宝宝软产道裂伤(🐉)确实是不可避(😬)免的
宝妈的(🍴)配合(🎭)当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对那些个不配(🧣)合的(💜)麻麻并不一定需要会阴(yīn )侧切尽(🎻)量的(de )避免不必要的会阴(yīn )直接(🍍)(jiē )撕裂
助产人员的熟练度各个(💭)助产人员(yuán )的(🗾)(de )熟练(liàn )度是有区别的些经验老道(📢)的助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量(🚉)避免会阴撕裂或(📯)撕裂
宝宝宫内(📒)状(🎑)况宝宝又出现导致缺氧症(💝)状(zhuàng )胎(🏎)头又在阴道口时必须(🈴)会阴侧(cè(🦁) )切全速产程要是宝宝会出(🤩)现(🐣)肩难产(👽)或(😼)产钳助产时往往增(👘)强会阴撕裂的风(fēng )险
尽(🕖)量(liàng )外阴清(🏒)洁(❓)可以(🌘)不(🗻)使用洁尔阴(✂)及以外外阴洗剂或温开水清(🎂)洗(🧔)外阴
适量离床活(🙀)动可以能有利恶(🛀)露排(👼)出
产(🐔)后可(🐆)(kě )以不(🏋)做(🖤)产后健康操(⛳)促进产后复(🥤)旧也是可以(😻)系统性(😂)的练习凯格尔运动进一步促(cù )进盆底肌肉的完全恢复(fù )
最终护士说麻醉师(🚦)在(🚒)(zà(🏄)i )做另一(🐀)台手术差不多要半(🎬)个小(🍸)时才能过来天知道这几(🏉)十(🖕)分钟我是怎摸(mō )熬(🗂)回来的当时巳(🎻)经痛(tò(🈵)ng )到连呼吸都(🙋)在颤(🎁)抖(🥧)等麻醉师进来的时候巳经快四点钟(zhōng )了但(🚟)是(shì )我当时也早开(kāi )到(💑)五(⏭)指了打完(🆒)无痛并又(yòu )不是一(⬇)点(🕍)都(😈)不痛(⭕)了只(zhī(⛩) )不(🈵)过是确实很快了不少又(yòu )遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已经开(📖)全了凌(líng )晨五点(🍁)多(⛓)(duō )进了产(👥)房然(👒)后再早上(🌓)六点多我(wǒ )儿子就阴(yīn )历了(🤦)确实(shí )也侧(🔝)切了(le )但一切(qiē )都比我想像之(👙)(zhī )中的还得(🔙)成(⏪)功了(le )
剖(🍀)(pōu )产经验
我孕前期的运动(dòng )量(liàng )还可(kě(🐿) )以(🕧)我是一(🎖)(yī )直(🕗)应该有在上(🧥)班(bān )的但是上下(xià )班也是(🐏)走(🔁)路啊是(🗡)(shì )没有坐公(🏹)交车(🗞)一(yī )天大致能(néng )走七千(🤩)(qiān )多步我个人(🐡)觉着并不是(♎)平时走路多就(jiù )能剖产(🤕)但应该是可(🔤)以不快速产程(😽)就是想要(yào )早(zǎo )去(🗃)卸(🤺)货的(de )话(huà )就(🗓)多运动(dòng )应该是极大(👜)帮助的
剖产一定要对自己有信心因为不仅就是(🚘)你在努力(➿)再努力宝宝(🍟)也在只(🐪)有努力的(🐉)配合(🎶)你要是选(🐋)择(zé(🥇) )顺了就肯定不能中途而废(fè(🈶)i )意志要斩钉(💨)截铁等(🛥)以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消(🈺)失一干二净了(🏉)剩(🥐)下的唯有老(lǎo )母亲般(🐛)的微笑
保(🥉)持(👿)好的(👓)心情(🚟)越(🐬)是到预产期(🎼)(qī(🐱) )越又(🕠)不能急的(de )心情好才能好吃好(hǎo )睡母(mǔ )子连心(🚲)等(🐢)宝宝确实(shí )在肚子(🛹)里(lǐ )发(🈷)育期(🏞)完全(🧜)(quá(🥖)n )成熟了才会瓜熟(🕳)蒂落
孕晚期很难大便干燥我孕后(hòu )期每天(🖕)(tiān )晚(wǎn )上早上基本都会空腹喝一杯(🍷)蜂蜜水(shuǐ )后再去厕所就(🌎)特别(🚝)顺畅到底对自然分娩(miǎn )有(🏅)木有帮助仅仅(🕜)感觉(jiào )上喝蜂蜜(💦)水自我感觉(🖍)过于(😩)良好(🏠)(hǎo )
产后恢复
产后(🐨)一(yī )定要多(duō )做(zuò(🍄) )提(⛴)肛运动坐着坐着随时随地都(😵)可(kě )以不做此项运动一(yī )来(lá(🍢)i )促(🎻)进身(shēn )体(🦒)血液循(xún )环可促进(🔢)扩约肌(jī )的收缩(⛴)二来能(😛)够早日可以(🥋)恢复阴道(🏼)的(🎹)紧致细(🌅)腻我产后一段时间觉着(🤯)有(yǒu )阴吹现象但(⛺)经一段时间的锻炼(liàn )现在也好了很(❄)多了(🐟)
其次是(🏒)一定要(yào )束缚不(🍗)能让(🛬)大(🛺)肚子随波逐流(📌)吧
以后再来讲讲我的恢复和月(yuè )子在医院(yuà(🥐)n )住了三天就出院手续了又回(huí )到家后开始了我和(🚯)宝宝(🐽)坐月子的生活孩子吃奶和换尿(🔇)片是我每隔一天都在(zài )奇遇(yù )的在这里告诫各位家(jiā )务不做应(yī(😝)ng )该不会(🦎)有(🍐)多(🎛)(duō )大影响因此千(qiān )万不能急着在孩子睡(shuì(🌧) )着了后立(lì(🏸) )马(🥤)去做家(🥍)务而是好好休息一下(xià )一(🏨)会儿(👒)或(🏎)睡(shuì )一觉我(👴)怀着期待宝宝(bǎo )第(🔽)八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚(wǎn )上睡觉(jiào )无聊的(de )时候(🕡)玩玩(⛄)手机看下头条(🤐)听一个宝妈说(🛴)有一种产后(hòu )收腹衣穿着(➰)很舒适效果也还(hái )好(🦓)就(🌰)能找到了(le )那个買家所了解了(💲)(le )一下又是纠结啊买(mǎi )不买终于(🔙)打定主意买(mǎi )了(le )一套送(🐞)来货后就忙(🎼)不(🍍)(bú(🥕) )迭(🐭)地挑款式就算(🍏)(suàn )是脱下后体型马上就变动了肚子上略显(🉑)臃肿垮(kuǎ )的(🔑)肉缩紧(jǐ(🐂)n )了肚(dù )子又看了看(kàn )崎岖不平了好多(duō )第二也是(shì(👥) )穿上后所(suǒ(🚝) )有的(de )腹部(📒)感觉上(shàng )热热(rè )的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感(gǎn )觉也没花冤枉(wǎng )钱贴身穿也很透气(🍵)性很好干脆(🏢)我(wǒ )穿(chuān )了2个多月肚子(zǐ )基本收平了产(🍇)后(🔄)140到现在99斤体(🚑)重明显下降不个人建议节食和运动(⚪)和吃节食现在一(😘)直(🤔)坚持两个月(🕰)母乳健(jiàn )康的灰复了
坐月子(zǐ(🦅) )42天那绝对(duì )是不(🕡)是(shì )黄金42天坐(🥏)(zuò )月(🙎)子42天只(🏆)是恢复(fù )元气的42天又是(🛑)(shì(☕) )保(⛳)养和(🍋)完全恢复剖腹产伤口(kǒu )的42天但那绝对是并非(fēi )健(🙄)康减肥的最适合(🥢)时机(🥃)如果不(🗡)是中选择在产后42天内健康减肥不对很可(🚞)能还反(👱)而会适得(dé(🍢) )其反会造成决不可(😜)(kě )阻一阻的损失
一(🚘)手术(shù )之后赶快活(😞)动
一(🚢)般(bān )剖腹产后医生都会告(gà(🏻)o )知产(⏪)妇赶快(👣)离床活动(🏧)可是一(yī )般产妇(➡)或(♈)是家属都(🤬)害怕毕竟刚刚动(📕)了手术因为他们都(👧)不积(⚪)分(fèn )换剖腹产手术然后24小时(shí )就可以(🎡)在床边稍微走动等到身体有(yǒu )排(pái )气的现(xiàn )象(xiàng )也就是屁(pì )臭(chòu )后再就可(kě )以不吃了(le )东西(📱)了(💋)
二房事和避孕一般顺(shùn )产的产(💖)妇(📕)(fù )夫妻过(guò )两性生活的时间建(💤)议(🕠)是在生完孩子6周到(⚪)8周后不过(guò )现实生活中有很(🚛)多人经过漫长而艰(🏬)辛的(🖲)十月怀胎已经等不(🆘)了了目(🎊)的是防止感染(rǎ(💥)n )不超过最底最低(dī )也得在一个(📡)(gè )月后同房当初我和(😃)(hé )前妻(🚍)(qī )是(😋)忍(rěn )了两个(👅)(gè )月才同房的替对自己的老(⬅)婆负责是(🎬)为(wéi )防止感染(rǎn )最好(🚰)是2月后同房如果是剖腹产那你再(✉)等待(🐢)的时间好是进一步各边
剖(🗑)腹(✋)产(🥪)后如果(🍫)(guǒ(✏) )还准备着生(🗣)第2胎需要再等待(🚂)的时间要比自然(🙉)分(💪)娩的时间(jiān )更长建(🏇)议在一(yī )年然后再(😻)怀孕(yùn )假如(🍢)改天打算(suàn )剖(pōu )产(🔲)(chǎn )最好就是是(shì(🧣) )等到两年之后再怀宝宝(🌞)要是不采取什么措施避孕(📳)措施只不过(guò )有过什么制(zhì )度过剖腹(fù )产人工流产会很巨大的危险(🎱)(xiǎn )因为(🚗)确保至多也得等(🐭)自己半年然后再没怀(🤯)孕为好
三(🏭)顺产术后恢复剖腹产(chǎn )手术然后一共不需要在医院(⤵)待(🌥)5到7天(tiān )直(zhí )到回到家里很可能依(🤭)旧(jiù )会(huì )都(🎖)觉得(📣)很疲劳感再另外伤口(🐄)(kǒu )的(de )影(🎊)响(🚫)都(⛺)觉得站(🧒)起和站直都比较好难办可是手术恢复(🎴)是需(🎱)要一定的(🧙)时间(🕳)在(zài )手术之(zhī )前(🍕)6周之内最好不要尽量避(💮)免提(tí )重物也要注(zhù )意护理伤口假(jiǎ )如伤口有红肿或者留(🔟)液体有可能是感染炎症(🥡)了必须以最快的速度看医(🌴)生(shēng )治疗
四(🚟)刨腹产(🏆)的人(🖊)需要锻(duàn )炼(liàn )身(shēn )体盆底肌群吗
有(yǒu )是人(rén )觉(😊)着剖(💴)腹产的人导致(😼)胎(🆖)儿(😆)在(zà(🕢)i )产道(😉)因为骨盆(🌴)底肌和(hé )韧带比较(jiào )松弛因(yīn )为要锻炼身(shēn )体恢复盆(pén )底肌但(🌱)是(🥑)的原因(🎗)剖腹产是(🧚)没有经那(🍱)个过(guò )程所以我不(bú(🕡) )需要锻炼盆底肌这样的(de )认识是错误的依(🌵)旧需要锻炼骨盆(pén )肌肉
五(wǔ )运(🎩)动量小(🚻)的保健体(tǐ )操健康的产妇在产(chǎn )后68小时即可解决坐起餐宴24小时(🏋)可翻身活动有(🐁)病菌感(📲)染的(♉)或(huò )死胎的产(🗾)妇(😼)可延后(🏢)23天以(🎭)后(🛰)以后再下床(🏉)活动(dòng )下了床后开始做产后保(🕌)(bǎo )健操
呼吸(🥓)运动仰卧(wò )位两臂向后(hòu )伸展(zhǎn )装(zhuāng )在体(tǐ )侧探吸气使腹壁坍(🤯)陷内脏束(shù )缚向上然后(hòu )把呼目的是(🤣)运(yùn )动(👙)腹部活动内脏
举腿运动仰(yǎng )卧位两(🗜)臂伸(🥪)直(♏)横(🛂)放于体侧以内腿轮流上阵举高(gā(😦)o )与(yǔ )身体成一(🆖)(yī )直角目(🎗)的是可以提高腹直肌和大腿肌肉(ròu )力量挺腹运动仰卧位双膝屈起(💣)双足(🙊)躺着(zhe )放(fàng )在床(🧚)上(🎴)高抬臀部使(shǐ )身体重量由及双足(🥧)支持目(😹)的是(🐯)增强腰臀部肌肉(😩)力量(lià(🐬)ng )
缩肛运(📸)动仰(yǎ(🙋)ng )卧(🙏)位(wèi )两(🔳)膝分(👬)开再轻轻(🐑)向下缓缓(👴)(huǎ(🐺)n )转(zhuǎn )动同时快速收(🕤)缩(🤘)肛门(🙋)然后把双膝分开并放目的是锻练盆底(🖊)肌(🔝)肉