• 1顺产过程中都会撕裂(🖼)或被侧(🍔)切(🧕)吗
• 2剖(🔰)腹产后(🍢)如何帮助子宫归(guī )位(🥀)防(🐸)止(🤹)内脏下(📱)垂(💳)

1顺产过程中都会撕裂或被侧(cè )切吗(☝)

会阴侧切或(🏠)撕裂(🌳)(liè )是(shì(🧀) )很(🔛)(hěn )多宝妈们抹不去(qù )的痛很多二胎(🕳)麻麻(🕙)(má )估计想到就后怕(pà )不已好好想想剖宫产时还(hái )得(🤩)遭这(🍻)(zhè(🥘) )一罪(zuì )你(❔)是(🎑)不是(shì )在瑟瑟(💻)发(🥂)抖(♟)了当然也不用什么太担心(👧)(xīn )那因为二胎剖宫产(chǎn )的时(shí )候(hòu )相比而言(yán )侧切或撕裂开(kāi )的机率较(jiào )初产时低比较多但有(yǒu )无自然撕(sī )裂或撕裂也肯定不能(🐟)一概(gài )而论(📓)具(jù )体(🚪)(tǐ )问题具体分(fèn )析虽说个体(tǐ )修(xiū )真者的存在差(🍌)异

二胎顺产的时候是否侧切(🚇)或撕裂具体(🧛)跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈的(😡)会阴条件非常差二胎时我还是要(🧦)顺产时的即使不(🤳)自然撕裂也会直接(🧟)撕裂(🔁)(liè )的很极为严(🏨)重会(🀄)阴条件好的自己出来都不可能破

宝(🐞)宝的大小假如是个巨大儿或(huò )是(shì(🌧) )是(😣)相比而言减小的宝宝软产(☝)道裂伤确(🔃)实(⚡)是不可避免的

宝妈(🎣)(mā )的配合(🏅)当然剖产时宝(bǎo )妈的配合是很最重要的对(duì(🧢) )那些个不配(📛)合(hé )的麻麻(🧑)并不一定需要(yào )会阴侧(cè )切尽量的避免(⛺)不必要(yà(🐑)o )的(🚰)会阴(🍖)直接撕裂

助产人(🥅)(rén )员的熟练度各(🤵)个(gè )助产人员的熟练(🐨)度是有区别的些(🏄)经验老道的助产士(🖌)接生就两个字很(🏟)漂(piā(⚡)o )亮也可以(yǐ )尽量(🛰)避免会(huì )阴撕裂或(huò )撕裂

宝宝(🌜)宫(gōng )内状况宝(👚)宝又出现(🗣)导(dǎo )致缺氧症状胎(tāi )头(🎵)又(🌽)在阴(🔤)(yīn )道(🧓)口时必须会阴侧切(qiē )全(quán )速产(🤑)程要是宝宝(📙)会(🌟)出现肩难产或产钳助产时往往增强会阴撕裂的(👧)风险

产(chǎ(🕕)n )后如何(hé )恢复

少量多餐的饮食可(kě )以多(duō )食流质不但可(🙄)以不补充(🚑)(chōng )能(🏺)量也(🧓)也可(📄)以(🔈)补充水分

尽量外阴(💰)清(⛑)洁可以不(🕎)使用洁尔(✌)阴及以外外阴洗剂或温开水清洗(🈚)外(🌯)阴

适量离床活动可以能有利恶露排(🆔)出

产后可以不做产后健康(kāng )操(cāo )促进产后复旧也是可以(yǐ )系统(tǒng )性的练习(🔻)(xí )凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的(🛣)完全恢复(😖)

2剖腹(😬)产后如何(📽)帮(🔴)助子宫归(guī )位防(🤩)止内(🐍)脏(⌛)下垂

39周4我(👙)(wǒ )难(nán )言的感觉的早上(shàng )凌晨(ché(🏎)n )五点钟就醒了是因为我是(shì )个比较懒床的人但那天就(jiù )醒的(de )最重要的早接着就再也不想睡(😸)了索性我六(🏛)点(🧔)钟准时起床(📈)出门(mén )时自(zì )己一个人(rén )去附近公园散个步最后中(zhōng )午十二点尿尿见(🧔)红自己(✳)在家(jiā )吃了午饭洗(🕋)了澡收拾东西出门(mén )时前又喝了杯蜂蜜水下(🥤)午两点半回到(🚺)医(yī )院办手续做(🚚)检(🍫)(jiǎn )查三点半住上(shà(🥞)ng )院接着下午六点多(🎁)断断续续有(yǒu )阵(💩)(zhèn )痛(🥕)(tòng )后应该是太过(👽)(guò )漫(💈)长的阵(🙇)痛时间一直到(dào )凌晨三点(❗)(diǎn )才开(🏁)到三指开三(📨)(sān )指的时候(🎲)最起(qǐ )码也能忍耐大脑也是(shì(📿) )清(qīng )醒过来的当时自(zì )己走着(🏄)回(📄)(huí )待产室(🏿)在(zà(🙀)i )里面第一件事是(📊)跟护士说我(🍻)要打无痛

最终护士(shì )说麻醉师在做另一台手术差不(🖊)(bú )多要半(bàn )个小时才(cái )能(📪)(néng )过来(🎞)天知道(dào )这几十分钟我是(💗)怎摸熬回来(🍕)的(de )当时巳(sì )经(jīng )痛(♏)到连呼吸都在颤抖等(🏒)麻(🤒)醉师进来的时(👡)候巳经(🐗)快(📹)四点钟了但是我当时也早开(kāi )到五指(🌬)了打(💿)完无痛并又不是一点都(🔑)不痛了只不过是(💕)确实很(hěn )快了不少又遇(yù )到(🏰)了(le )一个小时护士来全面检查我宫(⛓)口(📪)就已经(jīng )开全了凌晨五点多进了产(🚿)房然后再早上(🈴)(shàng )六点多我儿子就阴历了确(què )实也侧切了但(💕)一切都(dōu )比(🐲)我(wǒ )想像之(zhī )中的还得成(❤)功了(📿)

剖(pō(🚇)u )产经(⛷)验

我孕前(🕕)期的运动量还可以我是一直(💧)应该有在上(♏)班的(🏹)但是上下班(😺)也是走路啊是(shì )没有坐(😝)公交(jiāo )车一天大致能走(zǒu )七千多步我(wǒ )个(🗄)人(🤙)觉(jià(🤖)o )着(zhe )并(🥘)不是平时走路多就能剖产但应该(🏎)是可(🙇)以不快速产程就是想要早去卸(✴)货(🦋)(huò(⬆) )的(🛶)(de )话就多(🍜)(duō )运动(🛎)应该是极大(dà )帮助(📒)的(🎒)

剖产(chǎn )一定要对(🕴)自(🤮)己(🍦)有信(🤓)(xìn )心因(💧)为不(🈯)仅就是(🌶)(shì )你在努(💋)力再努力(♐)(lì )宝宝(bǎ(🧚)o )也(🕓)在(🍼)只有努力的(📲)配(👤)合(🐤)你(nǐ )要是选择(Ⓜ)(zé )顺了(🏝)就肯定不能中途(🚶)而废(🎷)意志要斩(zhǎn )钉截(jié(🖨) )铁等以后见到宝(🌤)宝的那一刻一切(📨)的疼痛都会消失一干二(🆔)净(🚲)了剩下(🚹)的唯(wéi )有老母亲般的微笑

保持好(🍱)(hǎo )的心(xīn )情(qí(🗝)ng )越是(shì(🤫) )到预产期(🐬)越又不能急(🍺)的心(⬇)情好才能(🍽)好吃好睡母子连心等宝宝(🛡)确实(shí )在肚子里发育期完全成熟了才(🐧)会瓜熟蒂落

孕(yùn )晚期很难大(dà )便干燥我孕后期(🈁)每天晚上(🏷)早上(🍑)基本都(dōu )会空腹(🔳)喝一杯(bēi )蜂(🕰)蜜水后再去厕所就特(🚩)别(bié )顺畅到底对(🤨)自然(👏)分(fèn )娩(miǎn )有木有(🥑)帮助仅仅感觉上(shà(⛏)ng )喝蜂蜜(mì )水自(👗)我感(gǎn )觉(jià(📼)o )过(guò )于良(liáng )好(hǎo )

产后恢复

产后一定要(🍟)多做提肛(🚾)(gāng )运动坐着坐(zuò )着随时随地(dì )都(🏘)可以不做此(cǐ )项(xiàng )运动一来促进身体血液循环可促(🎤)(cù )进扩约(🤷)肌(🐱)(jī )的收缩二来(lái )能(néng )够早日可(🐮)以恢(⛺)复阴道(dà(🔍)o )的紧致细腻我产后(hòu )一段时间觉(⚫)着有阴吹现象但(📉)经一段(duàn )时间的锻炼现在也(🌍)好(🍵)了很多(duō )了

其次是一(yī(🔑) )定要(yà(🌴)o )束缚(fù )不能让大肚子随波逐(zhú )流吧(⚓)

以(yǐ(📀) )后再来讲(jiǎng )讲(🦗)我的恢复和月子在医院住了三天(👿)就出院手续了(🕗)又回到家后开(🌪)始了我(🦀)和(💘)宝(bǎo )宝坐月子的生活孩子(🙎)吃奶和(🏏)换尿片是我(🍓)每隔一天(🚆)都在奇遇的在(⤴)这(zhè )里告(💡)诫(🏯)各位家务不做应(🥞)该(🚱)不会有多大影(yǐng )响因此千万不(🛺)能急(🍴)着在孩子睡(🌛)着了后立马(⏱)去做家务而(👮)是好(👿)好休息(👻)一下一(🎱)会儿或睡一觉(🏟)我怀着期待(👚)宝(🌇)宝(🤞)第八(😭)个月的(de )时候(hòu )我的(de )体重就129斤了(⛑)生了宝(💟)宝后(💦)(hò(🛸)u )孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头(🈯)条听一个宝(bǎo )妈说有一(🕊)种产后(hòu )收腹(🕠)衣穿着很舒适效果也还好就能找(🛠)到了那个(🍠)買家所了(🔻)解了一(🤠)下又(🤾)是纠结啊买不买终于打定主意买了一(yī )套送来货后就忙不(🔒)迭地挑(tiāo )款式就(⏸)算是(shì )脱(⏭)下后体型(🍹)马上就(📃)变动了肚子上略(luè )显(💵)臃肿垮(🔨)的(🔺)肉(💢)缩紧(jǐ(👂)n )了肚(🔃)子又看了(le )看(kàn )崎岖不平了好多第(dì(🛑) )二也是(shì )穿(🖨)上(🥚)(shàng )后所有(yǒu )的(🐍)(de )腹部感(🚈)觉上热热的一个(🐑)(gè )月过来我(👐)竟是痩(😞)(shòu )了16斤顿时感觉也没花冤枉(wǎng )钱贴身(🆎)穿(🏣)也很透气性很好(😾)干脆我穿了2个(🧕)(gè )多(duō )月肚子基本收平了产后140到(🆓)现在99斤(🌿)体重明(míng )显(🔓)下降不(bú )个人建议节食(☝)和运动(🐨)和吃节(🎂)食现在一直坚(㊗)(jiān )持两(liǎng )个(👁)月母(mǔ )乳(👫)健康(kāng )的灰复了

坐月子42天那(📉)绝对是不是黄金(jīn )42天(tiā(👑)n )坐(👞)月子42天只是恢复元气的42天又是(shì )保(🔚)养和完全恢复剖腹产伤口(kǒ(🥪)u )的42天(🚪)(tiā(💬)n )但那绝(🔀)对是并非健康(🍡)减肥的最适合时机如(🔒)果不是中选择在产后42天内健康减肥不(bú )对(duì )很可能还反而会适(🎅)得其(qí )反(📽)会造成决不可阻一阻(🏻)的损失(shī )

一手术之后(hòu )赶快活(🐻)动(dòng )

一般剖腹(🐗)产后医生都会告知产妇赶快离(lí )床活(huó )动可是一般产妇或是家(😜)属都害怕毕竟刚(🛋)刚动(🌳)了(le )手(shǒ(🎬)u )术因(yīn )为他们都不积分换(🍨)剖腹(fù )产手(💻)术然后24小(xiǎo )时就可以(🚖)在(zà(🐈)i )床(📌)边(biān )稍微走动等到身体有(🏞)排气的现象也(🧡)就是(🥔)屁臭(chòu )后再就可以(🍆)不吃了东西了

二房(🔂)事(🆕)和避孕(yù(💉)n )一般顺产的产(💻)妇夫妻过两性生活的时间建议是(🦕)在(🐭)生完(🕯)孩子6周到8周后(hòu )不过现实生(🏮)活中有很多(🛡)人经过漫长(zhǎ(🏩)ng )而(🌤)艰辛的十月怀胎已经等不了(🎶)了(🔴)目的是(🎆)防止感(gǎn )染不超过(guò )最底(🏸)最低也得在一个(🐷)月后同房当初我和前妻是忍了两个月才(🐙)同房的替(🍑)对自己的老婆负责是(shì(⬜) )为防止感染最好是2月后同房(fáng )如果是剖腹(🕣)产那你再等(🏽)待的时间好是进一步各边

剖腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待(💥)的时间要比自然分娩(🏅)的时(🤳)间(😂)更(🚶)长建议在(zài )一年然后(🔰)再怀孕假如改天(tiān )打算(suà(🌯)n )剖产最好(hǎ(🚜)o )就是是等(🏨)到两年之后再怀宝宝要(⏲)是不采(🌰)取什么措施避孕措施只不过有过什(shí(⚫) )么制度过剖(🌿)腹产人工(gō(😕)ng )流产会很巨大(🍝)的危险因为确(🍠)保至多也得等自己半年(🤳)然后再没怀孕为好

三顺产术后恢(huī )复剖(🚄)(pōu )腹产手术然后(🌑)一共不(🐭)需要在医院待5到(📁)7天直(⏲)到(dào )回到(⛎)家里很可能依旧会都(🏃)觉得很疲劳感再(zài )另外伤(shāng )口的影响都觉得站(zhàn )起和站直都(dōu )比较好(hǎ(🔨)o )难办(👑)可是(👈)手术恢复是(shì(😄) )需要(yào )一定(dìng )的时间在手术(📥)之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要注意护理(🎰)伤口假如伤口(kǒ(🥒)u )有红肿或者留液体(👄)有(🚀)可能(📘)是感染炎症了必(🅱)须以最快的速度看医生(🚸)治疗

四(sì )刨腹产的人需要锻(⛑)(duàn )炼身体盆(👠)底肌群吗(🍉)

有(♊)是(shì(⏸) )人觉着剖腹产的人(💭)导(dǎo )致胎儿(🔎)在产道因(❣)为(wéi )骨盆(pén )底肌和韧带比较(🚃)松(sōng )弛因为要锻炼(liàn )身体恢复盆底肌但是的原因剖腹产是没有(yǒu )经那个过程所(🖨)以(yǐ )我不(🐿)需(xū(⛅) )要锻炼盆底肌这样的认(⚡)识是错(🍭)误的(👄)依旧(🦋)需(🉑)要锻炼(✖)骨(gǔ )盆(🍿)肌(📫)肉

五运动量(liàng )小的(⛲)保(bǎo )健体操健(jiàn )康的(✔)产(chǎ(🌓)n )妇在产后(💕)68小时即(🍈)可解决坐(👠)起餐宴24小时可(🏅)翻身活动有(🈶)病菌感染的或死胎(🥞)的产(📍)妇可延后23天以后(hòu )以(yǐ )后(hòu )再(👰)下床活动(dòng )下了床(🗯)后开始(shǐ )做产后保(💿)健操

呼吸(xī )运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探(tà(🎛)n )吸气使(🤫)腹壁坍陷内(🥧)脏(zāng )束缚向(💖)上(📭)然后把呼目的是运动腹部活动内(nèi )脏(🦃)

举腿运动(dòng )仰卧位两(🧢)臂伸(🕣)直横(héng )放于体侧以内腿轮流上(🕥)阵举高与身体成一直角目的是可以提高(🕊)(gāo )腹直肌和大腿肌(🕝)肉(📕)(ròu )力(👇)量挺腹运动仰卧(wò )位双膝屈起双足躺(tǎng )着放在床上(shàng )高抬臀部(⏩)使身体重量(liàng )由(yóu )及双足(zú )支持(🖥)目的是增强腰(🆚)(yāo )臀部肌肉力量

缩(suō )肛运动仰(⬇)卧位两膝分开再轻轻向下(🙀)缓缓转动同时快(💟)速收缩肛(gāng )门然(🎓)后把双膝分开(🎏)并(⬅)放目(🎢)的是锻练盆底肌(jī )肉