(🥣)顺产过程(💞)中都(🌄)会撕裂或被侧切(🚬)吗(🚜)
会阴(yīn )侧切或撕裂是很多宝妈(mā )们抹不去(qù(😣) )的痛(🚇)很多(🌑)二胎麻麻估(gū )计想(xiǎ(😈)ng )到(dào )就后怕不已(yǐ )好(🛩)好想(🦁)想剖(⭐)宫产时(⛹)还得遭这一(yī )罪(💅)你是不是(shì )在瑟瑟发抖了当(🎌)然也不用什(shí )么太担心那因为二(èr )胎剖宫(💳)(gōng )产(📄)的(de )时候(🎟)相比而言侧(🖨)切或(huò )撕(sī )裂开(🐲)的机率较初产时低比(🍦)(bǐ )较多但有无自然撕裂或撕(🦖)裂(liè )也肯定不能(🏕)一概而(🍌)论具(🤼)体问(💻)题具(🌸)体分析(👂)虽(🌫)说个(gè )体(tǐ )修(🕥)真者的存(cún )在差异
宝宝的大(🕝)小假(jiǎ(🎹) )如是个巨大儿或是是相比而(ér )言(yán )减小的(♏)宝宝软产(🔛)道裂伤确实是不(🐰)(bú )可避(⛰)免的
宝妈(mā(❓) )的配合当然(rán )剖产时宝妈的配合(hé )是很最重要的对那(🍸)些个不配合(🎦)的麻麻并(🤫)不一(yī )定需要会阴侧切尽量的避(👺)免(🦎)不必要的(🤔)会阴直接(🦍)撕裂
助(🌄)产人员的熟练度各(🐴)个(gè )助产人员的熟(shú )练(👉)(liàn )度是有区别的些经验(🤭)老道的(🌻)(de )助(🏕)产士(🔮)接生就两个字很漂亮(❄)也可以(😛)尽量避(🌡)免会(🕴)(huì )阴撕裂或(💏)撕裂
宝(bǎo )宝宫内状(zhuàng )况(kuàng )宝宝又出(💒)现导致缺氧症状(📂)胎(👸)头又在阴(😨)(yīn )道口时(shí )必须(📏)会阴侧切全速产程(📯)要是宝宝会出现肩难产或产钳助产(💫)时往(❓)往增强(qiáng )会阴撕裂(📝)的风险(🥪)
尽量(🔊)外阴清洁可(kě )以不使用洁尔阴及以外(🤦)外阴洗剂或(🎊)温(🐭)开水清洗外阴
适量离床活动可以能有(yǒu )利恶(è )露(lù )排出
产后(🤜)可以(yǐ )不做产后健(jiàn )康操促(cù )进产后复旧也是(🆘)可(🎹)以系统性的练习凯格(🎺)尔(🥜)(ěr )运动进一(🕣)步(🏖)促进(📽)盆底肌肉(rò(🔙)u )的完全恢(🚆)复
最终(🕹)护士说(🛀)麻(🙂)醉师在做另一台手术差不多(🖇)要半个小(♌)时(🥧)才能(néng )过来天知(zhī )道这几十分钟我(wǒ )是怎摸(🍼)熬回来(lái )的当时巳经痛到连呼吸都在颤抖(dǒu )等麻醉师进来的时候巳经(jīng )快四点钟了但是我(🤸)当时也早开到五指了(le )打完无(wú )痛(🕘)并又(😪)不是(😒)一点(🔬)都不痛了只不(bú )过是确实很快了不少(shǎo )又遇到了(🏌)一个(gè )小时护士来(lái )全面(🕟)检查(👷)我宫口就已经(🈁)开全了凌晨五点多进了(🥐)产(🌵)房然后(hòu )再早上六点多我儿子就(🗯)阴历了确实也(yě )侧切了但一(👺)切都比我想像(🈯)之中的还得成功了(le )
剖产经验
我孕前(🐷)(qián )期的运动量还(hái )可以(🈷)我是一直应该(gāi )有在上班的但是上下班也是走(🏅)路啊是(🚛)(shì )没有坐公交车一天大致能走七(qī(⏸) )千多步(⏳)我(📫)个(🌨)人觉着并不(bú(🎙) )是(🏧)平时走路(lù )多(duō )就能剖(🚌)产但应该(🐉)是(shì )可以不快速产程就是想要早去卸货(huò )的(🛶)话就多运(⚫)动应该(🚫)是(🖨)极大(dà )帮助(🌱)的
剖(pōu )产(🌸)一(🏦)定要对自己(👽)有信心因为不仅就是(⏮)你在(😩)努(nǔ )力再努(nǔ )力宝宝也在只有努力的配合(🐊)你要是选(xuǎn )择顺了就肯(🚬)定不能中途(tú )而废意志要斩(📀)钉截(jié )铁(🕥)等以后见(🚥)到宝宝的那(nà )一刻一切的疼痛(🛄)都会消失(⛓)(shī )一干二(èr )净了剩下的唯有老母(mǔ )亲(🚑)般的(✏)微笑
保(bǎ(🦇)o )持好(hǎo )的心情越是到(🔅)预产(chǎn )期越(🐧)又(🚍)不能急的心(xīn )情好才能好吃好睡(🍐)母子连心等宝宝确实(shí )在(🗳)肚子里发育期完全成熟(😏)了(🏖)才(🦊)会瓜(🤙)熟蒂(📦)落
孕晚期很难大(👋)便(🕹)干(gà(🎷)n )燥我(💜)孕后(🍢)期每(měi )天晚上早(🚁)上基本(🆖)都会空腹(🐕)喝一杯蜂(🐼)蜜(mì )水后再去(🥋)厕(💨)所就特别(🏏)顺畅(chàng )到底对自(zì )然分娩(miǎn )有木有(yǒu )帮(🥦)助仅仅感觉上(📷)喝蜂蜜水自我感(gǎ(🐘)n )觉过于良好(hǎo )
产后恢(🎫)复
产后一定要多做提肛运动坐(🍨)着坐着随时随(🌓)地都(♒)可(kě )以不做此项运动一来(lái )促进(jìn )身体(✖)血液循环可促进(🕐)扩(🚐)约(🥊)肌(jī(🌕) )的收缩二来能够早(🎠)日可(🚂)以(🎪)(yǐ )恢复阴道的紧致(zhì )细腻我产(chǎn )后一(🏛)段时间觉着(zhe )有阴(🧛)吹现(xiàn )象但经一(🗓)段(duà(⚫)n )时间的锻(⛷)(duàn )炼现(xiàn )在也好了很多(duō )了
其次是(📚)一(🌋)定要束缚不能让大肚子随波逐(zhú )流吧
以后再(🕺)来讲讲我的恢复和月子在(👖)医(yī(🎉) )院住了三天就(jiù )出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月子(zǐ )的生活孩子吃奶和换(🍦)尿(nià(🧝)o )片是(🌺)我每隔一(🖇)天都在奇遇的(🔋)在(🎐)这里告诫各位家务不做(zuò )应该(🏎)不(📪)会有多(duō )大影(⛹)响因此千(🍌)万(🔎)不能急着在孩子睡(⚽)着了后立马去做家(jiā )务而是好(⛺)好休息一下一(yī )会儿或(🗯)(huò )睡一觉(🗞)我怀着期待(dà(💓)i )宝(🌔)宝第(🦄)八个月的时(🤝)候我(wǒ(😙) )的体重就129斤了生了宝(👃)宝后孩子晚上睡觉(🌕)无(wú(🎊) )聊的时(💨)候玩玩(🏈)手机看下头条听(tīng )一(😋)个(👇)宝(📹)妈(💁)说有一种产(⛴)后收腹衣穿(🚭)着很(hěn )舒适效(🖐)(xià(🐋)o )果也还好(🚖)就能找到(dào )了(🌷)那个(🍋)買(mǎi )家所(suǒ )了解(jiě )了一(yī )下又是(shì )纠结(🚓)啊(ā )买不买(📰)终于打定主意(🍖)买了(le )一(✳)套送来货后(hò(🤒)u )就忙不迭地挑(tiāo )款式就算(🔫)是脱(✊)下后体型马上(🦏)就(jiù )变动了(💻)肚(🛀)子上(shàng )略显(🐙)臃肿垮的肉缩(🔀)紧(👦)了肚(👽)子(zǐ(👞) )又看(👸)了看崎岖不平了好多第二(èr )也是穿上(shàng )后(🎴)所有的腹部(🎌)感觉上热热的(🎭)一个(gè )月过来(lá(💰)i )我竟(jìng )是痩了16斤顿时感觉也没花(huā )冤枉钱贴身穿(🌔)也很(🙎)透气性很(🚳)好(hǎo )干脆我穿了2个(gè )多月(💋)肚子基本(běn )收平了产后140到现在99斤体(tǐ )重(🛁)明显下降(🎐)不个人建议节食和运(🤭)动(📉)(dòng )和(🐎)吃节食(♋)现在(🍦)一直坚持两(liǎng )个月(🔯)母乳健康(💵)的灰复了
坐月子42天(😮)那绝对是不是(🤵)黄(🗣)金42天(tiān )坐(❌)月子42天只是恢复元气的42天又是保养和(hé )完(🍼)全恢复(💄)剖腹产(chǎn )伤口(🍋)的42天但那绝对是(shì )并非健康(🎭)减肥的最适合时机如(🔢)(rú )果不是中选择在产(🎾)后42天内健康(🥊)减肥不对(duì )很可能(📝)还反而会适(shì )得其反会造成决不(bú )可阻(🚚)一阻的损失
一(🛃)手术之后赶快活(🛰)动
一般(💁)剖腹产后医(🔳)生都会告(gào )知产妇(fù )赶快(kuài )离床活(🍛)动可是一般产妇或是家属(shǔ )都害怕毕竟刚(gāng )刚动了手术因(🎼)为他们都(🤷)不(bú(🎦) )积(🤢)(jī )分换剖腹产手术然后24小(✳)时就可以在床(🙋)边稍微走动等(děng )到身体有排气的现象也就是屁臭后再就(🍸)可以不吃了东(💦)西了
二房事和(hé )避孕(🚼)一般顺(🏬)产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是在(👙)生(🕐)完孩子6周到8周后(😙)不过现(xiàn )实生(shēng )活中(zhōng )有很(🏉)多(🍘)人经过漫长而艰辛的十月怀胎已(yǐ )经(🚆)等不了了目(🌀)的是防止感染不(🙄)超过(guò(🤣) )最底最低(🚫)也(🧓)得在一个(gè )月(🍆)后同房当(🤣)(dāng )初我和前(qián )妻(🐈)是忍了两(liǎng )个月才同(🎻)房的替对(duì )自(🧡)己的老婆负责是为防(⛴)止(⬆)(zhǐ )感(🍳)染最(🌅)好是2月后同房(fáng )如果(🎋)是剖腹产那你再等待的时(shí )间(🔥)好是(😢)进一步(🛒)(bù(😣) )各边
剖腹产后(hòu )如果(guǒ(😖) )还准备着生第2胎需要再(zài )等待的(👸)时间要比自(🤘)然分娩的(🥌)时间更长建议在一年(😄)然(rá(👠)n )后再怀孕假如改(🛩)天打算剖产最好(👇)就是是等到(dào )两年之后再怀宝(bǎ(👱)o )宝要是不采取什么(🦋)措(📇)施避孕措施(🏺)只不过有过什么制度(dù(🎇) )过剖腹产人(🌤)工流(liú )产会很巨大的危险因为确保至多(🚛)也(🦍)得(✋)等自己半年然后再没怀孕(👫)为好
三(🤘)顺产术后恢(🎀)复剖腹产(❎)手(💞)术然后一共不需要在医院待(🐤)(dà(🍺)i )5到(dào )7天(tiān )直到回到家里(lǐ )很(hě(🤪)n )可能依(🤫)旧会都(🚎)觉得很疲劳(🚖)感再另外伤(👳)(shāng )口(kǒu )的(de )影响都觉得(dé )站起和站直都比较好难办(bà(🆖)n )可是手术(🚬)恢复(🧣)是需(xū(💜) )要(🛥)一定的时间在手术之前6周之内最好不要尽量(liàng )避免提重物也(📿)(yě )要(yào )注意护理(🔵)伤口假(jiǎ )如伤口(🎍)有(yǒ(🕉)u )红肿或者(💖)(zhě(🔲) )留液体(💋)有(🕉)可能是感(gǎn )染炎(yán )症了必须以(yǐ )最(zuì )快(🚕)的速(🔠)度(dù )看(😲)医(👋)生治疗
四(sì )刨腹产的人(rén )需要锻炼身体盆底肌群吗
有(⛽)是(📐)人(ré(🚯)n )觉着剖腹产的(🔂)人(🛍)导(🚃)致(📧)胎儿在产道(dào )因为骨盆底(🐑)肌(jī )和韧(rèn )带比较松弛因为(wéi )要锻炼身体(tǐ )恢复盆底肌但是的原因剖(🗨)腹产是没有(yǒu )经那个过程所以我不需(🐨)要锻炼盆底肌这样的认识是(🅾)(shì(📕) )错误的(de )依旧需要锻炼(🎩)(liàn )骨盆肌肉(🐲)
五(wǔ )运(💡)动(💞)(dòng )量小(xiǎo )的保健体(🎽)操健(🔋)康的产妇(🖲)在产后68小时即可解决坐起餐(📗)宴24小时可(kě )翻(🥕)身活动有病菌感染的或(👗)死胎的产(chǎn )妇可(kě )延后23天以后以后再(💵)下床活动下(xià )了床后(🍩)(hòu )开始做产(chǎ(😵)n )后(🛥)保(📰)健(😖)操(🌏)
呼吸(😙)运动仰(yǎng )卧位两臂向后(hòu )伸展(zhǎn )装在体侧(⏭)(cè )探吸气使腹(🌤)壁坍陷(xiàn )内(💧)脏束缚向上然后(🚇)把呼(🏜)目的是运(🚤)动腹(🐁)部活动内脏(🌍)
举腿(tuǐ )运动仰(🈂)卧位两臂伸直横放(fàng )于(🕵)体(❇)侧以内腿轮流上阵(🔁)举高与身(🥏)体成一直角(👵)目的是可以提高腹直肌(🛸)和大腿肌肉(🖊)(ròu )力量挺(tǐng )腹运动仰卧位双膝屈起双(🤣)足(zú )躺着(🎱)放(fàng )在床(chuáng )上高抬臀部使身体(👃)重量由及(🏘)双足支(zhī )持目的是增强(📴)腰臀部(🛩)肌肉力(lì )量(liàng )
缩肛(🍢)运动仰卧位两(liǎng )膝分开再轻轻向下(xià )缓缓转动同时(👅)(shí )快速收(shō(🍙)u )缩肛门然后把(📏)双膝分开并放目的是锻练(liàn )盆底(dǐ )肌肉