(🏳)顺(shùn )产过(guò )程(chéng )中(zhō(🌕)ng )都会撕裂或(🌨)被侧(cè )切吗(🔢)
会阴侧(🗳)切(💏)或撕裂是很(📳)多宝妈(〽)们抹不去的痛很多二胎麻麻估计想(🕧)到(🌹)就(😶)后(👇)怕不已(✳)好好想想(👁)剖宫(gōng )产(🔕)时还得遭这一罪你是不是在瑟(🈷)瑟(✔)发抖(dǒu )了当然也不用什么太担(🐠)心那因为二胎剖宫(gō(🤹)ng )产(🧀)(chǎ(🥌)n )的时候相比而(🍞)言侧切或撕(sī )裂开的机率较(🥁)初产时低比较(jiào )多(🍼)(duō )但有无自然(🌺)撕裂(liè )或撕裂也肯定不能(🖋)一(👦)概而论具体(tǐ )问题(🌓)具体分析虽说(🈹)个体修真(zhēn )者的(🦏)存在差异(🔳)
宝宝的大小假(jiǎ )如是个巨大儿(ér )或是(🚭)是(🕚)相比而言减小的宝(bǎo )宝软产道(🛫)裂伤确实是不可避免(💐)的
宝妈的配合当然(⬛)剖产时宝妈的配合是很最重要的(🆓)对(💀)那些个不(🚈)(bú )配(🐺)合的麻麻(🚱)并(🚓)不一定(dì(🤧)ng )需(⌛)(xū )要(yào )会阴侧切尽量的避免不必要的会阴直接(jiē )撕裂
助产人员的熟练度各(🌔)个(🏄)助产人员的熟练度是有区别(bié )的(de )些经验老道的(🔂)助(🎂)产士接生就两个字很漂亮(🔌)也可以(🚑)尽量避免会(huì(🗳) )阴撕(🕦)裂(👸)或撕裂(liè(🛅) )
宝宝宫内状况宝宝(😜)(bǎo )又出现导致缺氧症(➰)状胎头又(🐆)在阴道口时必(bì )须会(🔏)阴侧切全速产程(chéng )要(yào )是宝宝(🥪)会出现肩难产(🌨)或产钳助产(🚝)时往往增强会阴(yīn )撕裂的风(fēng )险
尽量外阴清(👗)洁(⤴)可以(👶)不使用洁尔(ěr )阴及以外外阴洗剂或温开水(shuǐ(🚣) )清洗外阴
适量(lià(🛄)ng )离床活(💝)动可以(yǐ(🤢) )能有(yǒu )利恶露排出(chū )
产后可以不做产(🥩)后健康操促进(❔)产(🥡)后(hò(🚧)u )复旧(🥗)(jiù(🐽) )也是可以(🍏)系(🧥)统(🐰)(tǒng )性(🕣)的练习凯(💂)格尔(ěr )运(yùn )动进一步促进盆(pén )底肌(🏡)肉的完(😞)全(🔈)恢复
最(🌅)终(🌰)护士说麻醉师在做另一台手术差不多要半(😶)个小(♉)时才能过来天(tiān )知(zhī )道这(zhè(♋) )几(🐫)十分(🏬)钟(zhōng )我是怎(💗)(zěn )摸熬回来的当时巳经(jīng )痛(🛥)(tòng )到连呼(hū )吸都在颤抖(⛅)等(🐺)麻(🚲)醉师进来的时(⛓)候巳经快(kuài )四点钟了但是(📝)我(🥢)当时也早开到五(🔞)指了打完(🌺)无痛并(🐼)(bìng )又(🐒)不是一点都(dōu )不(💓)痛了只(zhī )不(🎾)过(🙌)是确实很快(🐛)了(le )不(👱)少(shǎo )又遇(yù )到(dà(🥘)o )了一个小时(🚪)护(hù )士来全面检查(chá )我宫口就已经开全(quán )了凌晨(💁)五点(diǎn )多进了产(chǎn )房然(💏)后再早上六点多我儿子就(❄)阴历了确(què )实也侧切了但一切都比我想像之中的还得(dé )成功(gōng )了
剖产经验
我孕前期的运动量还可以(🗃)我是一直(zhí )应(yīng )该(✖)有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐(🔴)公交(👅)车一(💶)天大致能走七(🎦)千多(duō(🛡) )步我个(🐽)人觉着并不(bú )是(🤫)平时走(zǒu )路多(🥘)就能剖(pōu )产但应该是可以不快速产程就是想要早去卸货(😤)的(🍄)话(😾)就多运动应该是极大帮助的
剖(pōu )产一定要对(duì )自己(💙)有(👛)信心(🍒)因为(🕜)不仅就是你(nǐ )在努力再努(nǔ )力(👛)(lì )宝宝也(🌒)(yě )在(zài )只(zhī(🗳) )有努(🕜)力的(de )配合你要是选择(zé )顺了(🎎)就肯(kěn )定不能(🤲)中途而废意志要斩钉截铁(🧝)等以后见(📼)到宝宝的那一(🐿)刻一切的疼(té(🙏)ng )痛(🧐)都会消失一干二净了剩(⬜)下的唯有老母亲般的微(㊙)笑
保持好(hǎo )的心情越是(📹)到(dào )预产(chǎ(💵)n )期越又(yòu )不(🈺)能急的心情(🌇)好(hǎo )才能好吃(chī )好(hǎ(🕗)o )睡母(mǔ )子连(🆖)心等宝(bǎo )宝(🛸)确实在肚子(🧀)里(🤞)发育期(qī )完全(🍜)成熟(🐃)(shú )了(👶)才(cái )会瓜熟(shú )蒂落(luò )
孕晚期很难(🚱)大便(🔤)干(😳)燥我孕(🌊)(yùn )后期每天晚上(👴)(shàng )早上(🕛)基(jī )本(bě(🈺)n )都(dōu )会(🎮)空腹喝一杯蜂蜜水后(hòu )再去厕所就特别(bié )顺畅(🏤)到(dà(🚺)o )底(👭)(dǐ )对(duì )自然分娩有木有帮助仅仅感(🐬)觉上喝(hē(🈲) )蜂蜜水自(🐵)我感觉过(📪)于良好(hǎo )
产后恢复
产后一定(dìng )要多做提肛运动坐着(🗝)坐着随时随地(dì )都可(kě )以不做此项运动一来促(cù(💬) )进身体(😑)(tǐ )血液循环(huán )可促进扩(🖕)约(🏋)肌的(de )收缩(suō )二来能够早日可以恢复阴道(🖖)的紧(🏧)(jǐn )致细腻我(wǒ )产后一段时间(💷)觉着有阴吹现象但(dàn )经一段时间(🕓)的(🥙)锻炼现在(zài )也好了很多了
其次是一定要束缚不能让(ràng )大肚(🏭)子随波(bō )逐流吧(ba )
以后再(🛍)(zài )来(🐩)讲(💛)讲我的恢(huī )复和月子在医(yī )院住了(🅰)三天就出院手续了(le )又(🍲)(yòu )回到(🖍)家后开始了我和宝宝(🔈)坐(zuò )月(🔃)(yuè )子的(de )生活孩子吃奶(⚓)和换尿片(piàn )是我每隔一天都(💠)在奇(qí )遇的在这里(🕘)告诫各位家务不做应该不会(🗽)有多大影响(xiǎng )因此千万不能急着在孩子睡(🍮)着了后立马去做家务而是好(📅)好休息一下一会儿(ér )或(🏼)睡一觉我怀着(zhe )期待宝宝第八(bā )个(🧘)月的时(🚆)候(♒)我(wǒ(✂) )的体重(🧤)就129斤了生了(💻)宝宝(bǎ(🧔)o )后孩子(🦅)晚(🚎)上睡觉无聊的时候玩(wán )玩手机看下(🛸)头条听一个(🖤)宝妈说有一种产后收腹衣(🌜)穿着很舒适(😼)效(😶)果也还好就能找到了那个買家所了解了一(🚻)下又是纠结啊买不买终于打定主意买了一套送来(🕠)(lái )货后就(jiù )忙(🎰)不迭地(🎯)挑款式就(🐍)算是脱下后体型马(📹)上就变动了肚子上略显臃(📿)肿垮的肉缩(🌁)紧了(🛹)肚(👙)子又看了看崎岖不(😠)平(🎣)了(🏕)好多第二也(🥔)是穿上(shà(⏱)ng )后所有(yǒu )的腹部感觉上热热的一个月过来我(🐕)竟是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好(😻)干脆我(👵)穿了(🔟)2个多月肚子基(jī(👦) )本(👜)收(🤬)平了产后(hòu )140到现在(🕑)99斤体重(🍭)明显下降不个人建议(👪)节(🗼)食和运动和(hé )吃节食现(xiàn )在(😍)一直坚持(chí )两个月母(🍞)乳健康的灰复了
坐月子42天那绝对(💺)是不(bú(🗽) )是黄金(🥃)42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保(bǎo )养和完全恢(huī )复剖腹产伤口(kǒu )的42天(tiān )但那绝对是并非(🐲)健(✌)(jià(🕜)n )康减肥的(👙)最适合(😭)时机如果不是中选(💐)(xuǎn )择在产后42天内健康(♐)减肥不对很可(🔦)能还(🧐)反而会适得(dé(🏔) )其反会造成决不可阻一阻的损(sǔn )失
一手术之后赶快活(🎺)动
一(💭)般剖腹产后医生都(🚙)会告知产妇赶快(💑)离(lí )床活(huó )动可是一般产妇或是(📢)家属都害(hà(🏻)i )怕毕竟刚刚动了(⏲)手(⛪)术因为他们都不积分换剖(😊)腹产手术然后24小时就(🤓)可以在床(🕠)边稍(👭)微走动等到身体有排气的(📶)(de )现(🏁)象(🕰)也就是屁臭后再(zà(😥)i )就可以不吃(🚿)(chī )了东西了
二(èr )房事和避孕一(yī )般(bān )顺产的产妇夫(👺)妻过两性生活的时(🖨)间建(👙)议是在(🦇)生完孩子6周到8周(zhōu )后(hòu )不过现实生活中有很多(⏸)人(ré(💘)n )经过漫(😆)长(zhǎng )而艰辛的十月(yuè )怀(huái )胎已经等不了了目的是防止感(🔛)染不超过(🗯)最底最低也得在一个(gè(😖) )月(yuè )后同房(fáng )当初我(🦅)和前妻是忍(🤚)了两(🛣)个月才(🎨)同房的替对自己的(de )老(👦)婆负责(zé )是为防(🖤)止感染最好是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是(shì )进一步各边(🚩)(biān )
剖腹产后如(🍦)果还准备(bèi )着生第2胎(🔰)(tāi )需要(🔭)再(zài )等待的时(👍)间要比自(zì )然分(🚹)娩的时(🌗)间(jiān )更长(🎠)建议(yì )在一年(🍳)然后再(zài )怀孕假(jiǎ )如(🉑)改(🤺)天打算(🥓)剖产最好就是是等到两年之(zhī )后再怀(huái )宝(bǎo )宝要是不采取什么措施避孕(Ⓜ)措施只不过有过什(shí )么(🤚)(me )制度过(guò )剖(😾)腹产(🕶)人工流产会很巨大的危险因为(🔋)确保至多(🐎)(duō )也得等自(zì(😒) )己(jǐ )半年然后再没怀孕为好
三顺产(chǎn )术后(📓)恢复剖(🍘)腹产(😡)手术(💟)然后一共不(🏦)需要在医(yī(🌭) )院待5到7天直到回到家里很可能依旧会都觉得很疲劳感(🕷)再另外伤口的影响(🌑)都觉得站起和站(🐅)直都比较好难办可(🌶)是手术(🐈)恢复是需(🚆)要(🗼)一定的时间(🙁)在手术之前6周(🐇)之内最好(🏾)不要(🐫)尽(📃)(jìn )量(liàng )避免(🏃)提重(chóng )物也要注意(yì )护理伤口假如伤口有红肿(🎫)或(huò )者留液体(🗳)有可(🔋)能是感染炎症(🧦)了必须(🚹)以最快的速(sù )度(dù )看医(⏰)生治疗(🐽)
四刨(✊)腹产的人(🍙)需要锻炼(🐵)身(🏍)体盆底肌群吗(🕴)
有是人觉着剖腹产的(🔹)人导致(zhì )胎儿在产(chǎ(🏙)n )道因为骨盆底肌和韧(🆎)带比较松弛因为(wéi )要(🖱)锻炼身体(🤠)(tǐ )恢复盆底肌但是的原(🧖)因剖(🏙)腹产是(shì )没(👅)有(🛎)(yǒu )经那个过程所以我不需要锻炼盆底(dǐ )肌(jī )这样的(🍮)认识是(👎)错误的(de )依(💿)旧需要锻炼骨(🤾)盆肌(🈲)肉
五运动量小的保健体操健康的产妇在产(🈸)后(🕗)68小时(👜)即可解决(🎻)坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌(jun1 )感染的(✉)或死(sǐ(🐫) )胎的产妇可(kě )延后23天以(yǐ )后以后再下床活动下了床后开始(❓)做产(🦈)(chǎn )后(😱)保健操
呼吸(🆎)运动仰卧位两(⏫)臂向后伸展装(zhuāng )在体侧(cè )探(tàn )吸气(qì )使腹壁(bì )坍陷(xiàn )内脏束缚向上然后把呼目(mù )的是运动腹部活动内(🥓)脏(📰)
举腿(🎿)运动仰卧位两臂(bì )伸直横放于体(🔝)侧以内(💓)腿轮流(liú )上阵(😼)举高(🥎)与身体成一(➰)(yī )直角(jiǎo )目(⛸)(mù )的是可以提高(gāo )腹直(zhí )肌和大(🥩)腿(tuǐ )肌肉(🍅)力量挺(tǐng )腹(📴)运动仰卧位双膝屈起(👞)双足(zú )躺着放(fàng )在床上(❕)高抬臀部使身体(🍣)重(chóng )量由(🍁)及(🏾)双足支持目(📷)(mù )的(de )是增(zēng )强腰臀部肌(🦋)肉力量
缩(🥜)肛运(yùn )动(♏)仰卧位(💬)两膝分开再(zà(🚃)i )轻轻向下缓缓转(🖥)动同时快速(sù )收缩肛门然后(👀)把双(🉐)(shuāng )膝分开并放目(mù )的是锻练盆底肌(🌹)肉