顺产过程中都(dōu )会(huì(📓) )撕裂或被侧(cè )切吗
会(huì )阴(📔)侧切或(🏗)撕裂是很多宝妈们抹不去的(👽)痛很多二胎(tāi )麻麻(📢)估(gū )计(jì )想到就后怕不已(🥑)好好想想剖宫产(🕤)时还(hái )得遭这一(🕒)罪(😵)你是不是在(🐓)瑟瑟发抖了(🤓)当然也不用什么太担心(🏗)那因为二胎(🚖)剖(⛽)(pōu )宫产(chǎn )的时(🏉)候相比而言侧切或撕裂(liè )开(🖇)的(〰)机率较(😪)初产时低比较(jiào )多但有无自然(✌)撕裂(liè )或撕(🤑)裂也(😁)肯定不能一概而(🗽)论具(💨)体问题具体(tǐ )分析(🔫)虽(suī )说个体修真(🚏)者的存在差异
宝(bǎo )宝的(♎)大小假如是(🎫)个巨大儿(ér )或是是(㊗)相比而言(yán )减小的宝宝软产道裂(liè(📿) )伤确实是不可(🛍)避免(miǎ(🍿)n )的
宝妈的配合(hé )当(🌺)然剖产(chǎn )时(🐘)宝妈的配合是很最重要的对(🏤)那些(xiē )个不配合的麻麻并不一定需要会(👤)阴侧切尽(jìn )量的(🍕)避免不必(➗)要的会(huì )阴直接撕裂(liè )
助产人(🦗)员的熟练度各个助产人员的熟练度是(shì )有区别(☔)的些经验老道(🏝)的助(zhù )产士接(🈵)生就两个字(🔀)很漂(👒)亮也(🎭)可以尽量避免会(🦇)阴(💟)撕裂(⌛)或撕(🥚)裂(🚓)(liè )
宝(👇)宝宫内状况(kuàng )宝宝又(📤)出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧切全速产(😐)程要是宝宝会出现(🥧)肩难(nán )产或(🌍)产(chǎn )钳助(📅)产时(🔶)往往(📿)增强(🕛)会阴撕裂的(🛍)风(🚔)险
尽量外阴清洁(🤞)可以(yǐ )不(🛴)使用洁尔阴(🛅)(yīn )及以外外阴洗剂或温开水清(qī(💩)ng )洗外(wài )阴
适量(👃)离床(chuáng )活动可以能有利恶露排出(💘)
产后可以不做(🗽)产(🌏)后健康操促进(😞)(jìn )产后(hòu )复旧也是可(⏫)以(🍟)系(💂)统性的练习凯格尔运动进(🔎)(jìn )一步促进盆底肌肉的完全恢(huī(🕓) )复
最(zuì )终(zhōng )护士说麻醉师在(🍩)做另一(yī )台(tái )手(💉)术差不多要半个小(🗼)时(📳)才能(😀)过来天(tiān )知(zhī )道这几十分钟我是(🍳)怎摸熬回来(🥊)的当时(🧤)巳经(🏼)痛(🥅)到连呼吸(xī )都在颤(👑)抖等麻醉师进(jìn )来(🗡)的时候巳经(😄)快四(sì(🚽) )点钟了(😅)但是我当(dāng )时也早(👆)开到五指(🔄)了打完无痛(tòng )并又不是一(yī )点都(🐼)不(bú )痛(🏪)了只(zhī )不(bú(📆) )过是确实很(🏹)快了不少(🚧)又遇(🧖)到了一个小时护士来全(🍶)(quán )面(📸)检查我宫口(👛)(kǒu )就已(yǐ )经开全了凌晨五点多进(💊)了(le )产房(✂)然后再(📏)早上六点多(🏭)我儿子就阴(👞)历了确(què )实也侧(📔)切(qiē )了但一(yī )切(💠)都(🍯)比(🕹)我想(🐷)像之中的还(hái )得成(🍄)功了(💂)
剖产经(jīng )验
我孕前期(qī )的运动量还可以我是一直应该有在上(🥧)班的但(dàn )是(📳)上(🉑)下班也是走(⏺)路(🐙)(lù )啊是没有坐公(gōng )交车一(yī )天大(dà )致能走七千多步(🎰)我个人(⏭)觉着并不(bú )是(🥑)平(🥋)时走路多(🌊)就(⛲)能剖(pōu )产(chǎn )但(dàn )应(yīng )该是可(kě )以不快速(🌧)(sù(🏛) )产程就(🌔)是(🎳)想(⏸)要早(🍋)去卸货的(🚛)话就多运动应该是极大(dà(🕰) )帮(🏢)助的
剖产一定要(🔸)对(💮)自己有信心因(🥁)(yīn )为不仅(jǐ(⛽)n )就是你在努力再努力宝宝(bǎo )也在只有努力的配合你要是选(🙏)择顺(🎲)(shùn )了就肯(🦃)定不能(🎮)中途而废(🥤)意(🍩)志要斩钉截(⚾)铁(tiě )等以(📤)后见到宝宝的那一(yī )刻(kè )一(yī )切的疼痛都(🔊)会消(xiāo )失一干二净了剩下的(🚖)唯(🚞)有老母亲般的微笑(xiào )
保持(chí )好(💠)的心情越是到预产期越(🛌)(yuè )又不能急的心情(🕧)好才(🥃)能好吃好(😐)睡(💬)母子连心等宝宝确实在肚子里(lǐ )发育期完全(♊)成熟了才会瓜(guā )熟蒂落
孕(yùn )晚期很(🐶)难(😉)大(🕜)便干燥我孕后期每(měi )天晚上(🍤)早上(📚)(shàng )基本都会(🕸)空腹喝一杯蜂(👼)蜜水后再(zài )去(qù )厕(cè(🚙) )所就特(🏰)别顺畅(chàng )到底(➡)对(🕐)自然分(👴)(fèn )娩有木有帮助仅仅(jǐn )感(gǎn )觉(jiào )上(shàng )喝蜂蜜水自我(👣)感(gǎn )觉过(✊)于(🐆)(yú )良好
产后恢复
产后一定(⏳)要多做(🏃)提肛运动坐着坐(🚀)着(🦇)随时(💖)随地都可以不做此(➡)项运动(dòng )一来促(🚣)进身体(🈁)血(💵)液循(xú(🚎)n )环(huán )可促(🕟)进扩约肌的收(💖)缩二来能够早日(🔦)可以恢(📋)(huī )复阴道的(🤱)紧致(🎯)细腻我产后一段时间觉(🎍)着有阴(yīn )吹(🍗)现象但经一(yī )段(😴)时(🌶)间的锻炼现在(zài )也(yě )好了很(hěn )多了
其次是一(yī )定要(yào )束缚不能让大肚子随波逐流吧(🔰)
以后再来(lá(🐓)i )讲讲我的恢复(📆)(fù )和月(🌳)(yuè )子在医院住了三天就(🐨)出院手续了又回(🌀)到家后开始(shǐ )了我和宝宝(👞)坐月子的生活孩子(🚐)吃奶和换尿片(piàn )是(😾)我每(měi )隔一天都(dōu )在奇遇的在这里告诫各(gè(🦕) )位(🥀)家务不做应该不会有多大(🚣)影(yǐng )响因此千万不能急(👻)着(🤰)在(zài )孩子睡(🏤)着了(💄)后立马去做家务而是好好休息一(🔉)下一会儿(ér )或睡(shuì(🚏) )一(yī )觉我(wǒ(🍂) )怀着(🌬)期待(👎)宝宝(bǎo )第八个月的时候我的(🚀)体重(🐪)就129斤了(🦉)生了宝宝(🎢)后孩(🍚)子晚上睡觉无聊的时(shí )候玩玩手机看下头条听一个宝(bǎo )妈说(🗄)有一(🏔)种产后收(🔥)腹衣穿着(🍚)很舒(😁)(shū(🐰) )适(shì )效果也(yě(😒) )还好(hǎo )就能找(zhǎo )到(dào )了那个買家所了解了一下又是纠结啊买(🐟)不买终于打定(📃)主(👣)意买了一套送来货后就忙不迭地(🗞)挑款(🐊)式就算(suàn )是脱下后体(🍕)型(⤴)马上就变动了肚(dù )子上略显臃(🍾)(yōng )肿垮的肉缩紧了(le )肚子又看了看崎岖不平了(🐔)好(hǎo )多第(dì )二(📲)也是穿上后所有(❎)的腹部感(gǎ(🤽)n )觉上(🌰)(shàng )热(💰)热的一(yī )个月过来我竟是(🍖)痩了16斤顿时感觉也没花冤枉钱(👵)贴身穿也很透气性(🔑)很好干脆我穿了2个多月(🌤)(yuè )肚子基本收(👏)平了(🍀)产后140到现在99斤体(tǐ )重明显下降(jiàng )不个人(rén )建议节食和(🚕)运动和吃(chī )节(🌱)食现在一直坚持两(liǎng )个月母乳(rǔ )健康的灰复了
坐(zuò )月子42天那绝(🐦)对是不是(🍦)黄(huáng )金42天坐月子42天只是恢复(fù )元(yuán )气的(de )42天又是(shì )保养和完全(♋)恢(🕙)复(👧)剖(🎦)腹产(chǎn )伤口的(🛫)42天但那(🅾)绝对(duì )是并非健康减(🚏)肥的最适合时机(jī )如果不是中选(xuǎn )择在(zài )产后42天内健康减肥不对很可能还(hái )反而会适得其反会(🖤)造成决不(🛰)可(🐪)阻一阻的损(sǔ(🐇)n )失
一(🏏)手术之后赶快(🦒)活动
一般剖腹(😒)产(chǎn )后医生都(🌭)会告知(zhī )产妇赶快离床活动(📽)可(🏎)是一般产妇(👺)或是家属都害怕毕(🍛)竟刚刚(gāng )动了(le )手术(shù )因为他们都(📔)不积分换剖腹产(🔓)手术(🌘)(shù )然后24小(xiǎo )时就(jiù )可(⛸)以在床边(🍻)稍微走动等到身体有排(🤣)气的现(🕢)象也就(jiù )是(🥠)屁臭后(🚻)再就可以(yǐ )不吃(chī )了(🏋)东西了
二(èr )房事和避孕一(📒)般顺(⛅)产(🍢)的产妇夫妻过两性生活的时间(🏈)建议(🏨)是(shì )在生完孩子6周到8周后(➕)不过(🍶)(guò )现(🐣)实(🍳)生(📏)活(huó )中(zhōng )有很多人经过(🀄)(guò )漫长而(🔏)艰辛的十月怀胎已(☔)经等不了了目(🏉)的(de )是防(🐉)止感染(💎)不(😳)超过最(🌚)底最(😆)低也得在一个(😊)月(🐪)后同(🔢)房当(dāng )初我和前妻是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责(zé(🍾) )是(😢)为防止感染最好是2月后(🍒)(hò(🚝)u )同房如果是剖腹产那你再等待的时间好是进一步各边
剖腹产后如果还准备(bèi )着生(shēng )第2胎需要(yào )再(zài )等待的时(🎑)间要(yào )比自然(🌻)分娩的时间更长建议在(zài )一年(nián )然后再怀孕假(🐀)如改天(🌄)打(🛬)算剖产最(🚦)好就是是等到两年(niá(📧)n )之后再怀(💙)宝宝(😷)要是不采取(👢)什么措施避孕措施只不(bú(🛩) )过有(yǒ(🎣)u )过什么(me )制(🏻)度过剖(pōu )腹产人工流(liú )产会(🛴)很(🕥)巨大的危险因为确保至多也(yě )得等自己半年然后(hòu )再没怀孕为好
三(sān )顺产术后恢复剖(🌚)腹产(chǎn )手(💩)术(shù )然后一共不(🍖)需要(🤰)在医院待5到7天直到回到家里(🐞)很(👴)可能依旧会都(dōu )觉(jiào )得(dé )很疲劳感再另外伤口的影(🌒)响都觉(🖼)得站起和站直都(dōu )比较好(🎵)难办(📤)可是手术恢复(🌽)是需要(yào )一定的时间在(🔐)手术之前6周之内最好(hǎo )不(bú )要尽量避免(🦕)提(🗳)重物也要注意(🥘)护理伤(🚞)(shāng )口假如伤口(🤒)有红(hóng )肿或者留液体有可能是感(🙀)染(🚭)炎症(🎙)了必须(🦄)以最快的速度(📀)(dù )看医(yī )生治疗
四(sì )刨腹(fù )产的(🍤)人需要锻炼身(😧)体盆底肌群吗
有(yǒu )是人觉(🧗)着剖(🧥)腹产的人(rén )导致胎(🦄)儿在产道(dào )因为骨(gǔ(✒) )盆底肌和韧(🐾)带比较松弛因为要锻炼身体(🚯)恢复盆底(📊)肌但是的(🔠)原因剖腹产是(🈚)没有经那个过程(🌷)所以(🏄)我不(⚾)需要(yào )锻炼盆底(🗺)(dǐ )肌(🦗)(jī )这样(🚦)的(⛄)认识是(😷)错误的依旧需要锻(💚)炼(liàn )骨盆肌(jī )肉
五运动量(🎯)小(xiǎo )的保健体(📇)操健(🔐)康的产妇在产后68小时即可解决坐起(🧚)餐宴24小时(shí )可翻身(😱)活(🧘)动有病菌感(🎸)染的或死胎的(de )产妇(🐃)可延后23天以(🍳)后以后再下床活(huó )动下(xià(🌩) )了床后开始(🏵)做产后保(bǎ(🐞)o )健操
呼吸(🚋)运动仰卧位两臂向后伸展(zhǎn )装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然后(💜)把呼目(❌)的是(shì )运(⤴)动(🌞)腹部活动内脏(zāng )
举腿运动仰(yǎng )卧(⌚)位(wèi )两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上阵举(💧)高与(yǔ )身体成一(⏬)直(🏗)角目的是可以提高腹直肌(jī(🈴) )和大腿肌肉力量挺腹(fù )运动(🤘)仰卧位双膝(✖)屈(📄)起双(🔃)足躺(🖇)着(⏹)放在(🕊)床(🧘)上高抬臀(📝)部使身体重量(liàng )由及(🔵)双足支持目(♟)的是增强腰(yāo )臀(👴)(tún )部肌肉力量
缩肛(👈)运动(㊗)仰卧(⛴)位两膝(👲)分开再(📴)轻轻向(xiàng )下缓缓转(🏛)动同时(😺)快速收缩肛(💵)门然后把双膝分开并(🏚)(bìng )放(🍣)目的是锻练盆(pén )底肌肉