顺产(chǎn )过程(⛺)中都会(🛸)撕(🏆)裂(liè )或被侧(😔)切(qiē )吗
会阴侧切(🛒)或撕裂(🧜)是(🤵)(shì )很(🎇)多(🏿)宝妈(🐕)们抹不去的痛很(🔦)多二胎麻麻估(🚋)计想到就(jiù )后怕不已好(🤡)好想想剖宫(🏉)产时还得遭这(👍)一(yī )罪你是不是在瑟瑟(👳)发(🤒)抖了当然也不用什(🔮)么太担(🛏)心(xīn )那因为(❓)二(è(🌀)r )胎剖宫(💙)产的时候相比而(é(🛂)r )言(yán )侧切或(huò )撕裂开(🍔)的机率较初产时低(🛎)比较多(duō )但有(yǒu )无自然(🏄)撕裂或撕(⌛)裂也肯(🦎)定不(🙀)能一概(😷)而(ér )论(🎩)具体问(👙)题(tí )具体(🌰)分析虽说个体修真者的存在(zài )差(📙)异
宝宝的(🛬)大小假如是个巨大儿或是是(㊙)相(🔼)(xiàng )比而言减(jiǎn )小的宝宝(bǎo )软产(🥐)(chǎn )道(🐵)(dào )裂伤确实是不可避(bì(⬛) )免的
宝妈的配(pèi )合(🕑)当(🥝)(dāng )然剖产时(💼)(shí )宝妈的配合是很最(📱)(zuì )重要的对(duì )那些(🛒)个不(bú )配合的麻麻并不(🌜)一定(dìng )需要会阴侧(cè )切(qiē(🥀) )尽量的避免不必要的会阴直(🧔)(zhí )接撕(👇)裂(🔯)
助产人员的熟练度各个(gè(🍦) )助产(📿)人员(🛀)的熟练度是(shì(🙌) )有区别(bié )的些经(jīng )验老(lǎ(🕳)o )道的助产士接生就(jiù(⚡) )两(📅)个字(👉)很漂亮也可(💻)以尽量避免会阴(🖌)撕裂或撕裂
宝宝宫内状况宝宝又(😟)出(😝)现(xià(📘)n )导致缺氧症状胎(🥛)头又在阴道口(kǒu )时(shí )必须会阴侧切全速产(♈)(chǎ(🛥)n )程(chéng )要是宝宝会(👤)出现肩(🎏)难产或产钳助产时往往增(🕒)强会阴撕裂的风险
尽量(🎵)外阴清洁(jié )可以不使用洁尔(🏪)阴及(🔒)以外(🙍)(wài )外(wài )阴洗剂或(🥪)温(🎚)开水清洗外阴
适量离床(🥖)活动(😻)可(🏏)以能有利恶露排(💊)出(🥪)
产后(🤼)可以不做产后健康操(🤾)促进产后复旧也是(shì )可(kě )以系(👑)统性的练习凯格(📚)尔运动(🍱)进一步(📝)促进盆底肌(jī )肉的完全恢复
最终(🕹)护士说麻醉师在做另一台手术差(🍣)不多要半个小(🐅)时才能过(📰)来天知道这几十(shí )分钟我是(shì )怎摸(🈂)熬回来(lái )的当(dāng )时巳(sì )经痛到连(lián )呼吸都(😄)在(zài )颤(💃)抖等麻醉师进(jìn )来的时(🐹)(shí )候巳经(💦)快四点钟了但是我当时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不(🖐)痛了只不(📤)过(🙉)是确实很快了不少又遇到了一个小时护士来全面检查我宫口就已(🛅)经开全了凌晨五(wǔ )点多进(⬜)了(📣)产房然后再早上六点(🍴)(diǎn )多我儿(ér )子就阴(🍚)历了确实也侧切(qiē )了但一切(🐲)都比我想(xiǎng )像之中(🧘)的还得成功了
剖(🥖)产经验(👩)
我孕前(🔰)期的运动量还可以(🗡)我是一直应(🧙)该有在上班的(de )但(🚏)是上下班(🛳)也是走路(🐪)(lù )啊(🍼)是没有坐公交(🗜)车一天大致能走七千多步(👻)(bù )我(💆)个人觉着并不是平时走路(lù )多就能剖产(🅿)但应该(🕑)是可(🦄)以不快速产(chǎn )程就是想要早(zǎo )去卸货的话就(🚬)多(🦁)运动应该是极大帮(bāng )助的
剖产(chǎ(🍸)n )一定(dì(🐗)ng )要(🎆)对自(🎚)己有(👙)信心因为不仅就是(🗄)你(👼)在努力再努力宝宝也在只(🗂)(zhī )有努(🚦)力的(de )配合你要是选择顺了就肯定不能中(zhō(🎮)ng )途(tú )而废(fèi )意志要(🎐)斩钉(🛫)截铁等以后(🍞)见(jiàn )到宝宝的(de )那一刻一切的疼痛都会消失一干二净(🔠)了剩(🛣)下的唯有(💂)老母亲(🚵)般的微笑
保持好的心情越是(😁)到预(😅)产期越又不(♑)能急的(🥞)心情好才能好吃好睡母(🦔)(mǔ(📎) )子连心等宝宝确(què(😮) )实在肚子里发育期完全(📸)成熟(shú )了才会瓜熟(shú )蒂落
孕(💚)晚(📋)(wǎn )期(🎡)很(hěn )难大便(📺)干(gàn )燥我孕后期每天晚(😨)(wǎn )上(shàng )早上(🎑)基本都会空腹喝一杯蜂蜜(mì )水后再去厕所就特别(👋)顺(😴)畅到底对自(🗣)然(🤟)分娩有木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自(zì )我感觉过于(🏉)良(🎯)(liá(🏖)ng )好
产后恢复
产后一定要多做提(tí )肛(🌃)运(😙)动坐着坐着随(😟)时随(🍚)地(🏨)都可以不做(zuò )此项(👽)运动一来(👓)促进身(🍼)体血液循环(🤑)可促(💚)进扩约肌的收缩二来能够早日可以(🦐)恢复阴道的紧致细腻我(💎)产后一(🎰)段时(shí )间觉着有(🔘)阴吹(📽)现(🐜)象但经一(😂)段(duàn )时间(📍)的锻炼(liàn )现在也好了很多了
其(🚉)次是一定(dìng )要束(⏮)缚(🏮)不(🚈)能(🖋)让(ràng )大肚子随波逐(🗽)(zhú )流吧
以后再来(🃏)讲讲(🎣)我的(📭)恢复和月子在医院住了三天就出(🖼)院(yuàn )手(shǒu )续(🏂)了又回(🍮)到家后开(😴)始(✒)了我和宝宝(🍙)坐(👋)月(🌠)子(zǐ )的生活孩子吃奶和换(💯)尿(🛢)片是我(wǒ )每隔(🍯)一天都在奇遇(🎛)的在这里告诫各位家务(🤟)(wù )不(bú(⛰) )做(zuò )应该不会有多(🐐)大(dà )影响因此千万不能急着(zhe )在(🏊)(zài )孩子睡着了(👔)后立(🗻)马去(🦑)做家务(✏)而是(shì )好(hǎo )好休息一下一会儿或睡一觉(jiào )我怀(📙)着期待(📝)宝宝第八(📡)个月的时(👘)候(🦈)我的(⏪)体重就(jiù(🎺) )129斤了生(shēng )了宝宝(bǎ(🍩)o )后孩子(📋)晚上(shàng )睡觉无聊的时候玩玩手(😷)机(jī(👪) )看下(xià(👥) )头条(tiá(🧞)o )听一(🍉)个宝(bǎo )妈说有一种产后收腹衣穿(🏐)着很舒(🐯)适效果(🍉)也(🚟)还好就能找到了(🥗)(le )那个買家所了解了一下又是(shì )纠结啊买不买(🌬)终于(yú )打(📊)定主意买了一套送(🏷)来货后就忙不迭地(dì )挑款(🤫)式就算是脱下后体型(🌃)马(mǎ )上就变动了肚子上(🦏)略显臃肿垮的(🐘)肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好(🐫)多第二(è(🍽)r )也是穿上后(hò(🍳)u )所有的腹(fù )部感觉(👋)上(shàng )热热的一个月过(📨)来我(😑)竟是痩了16斤顿时感觉也(🙌)没花冤枉钱贴身穿也很(📓)透气性很好(🌱)干脆我穿(chuān )了2个多月肚子基本收平了产(chǎn )后140到现在99斤体重明显(🔙)下降不个人建议节食和(🍀)运(yùn )动和吃(chī )节食现(🚭)在一直坚持两个(🌙)月(yuè )母(🧀)乳健康(📘)的灰复了
坐月子42天(😫)那绝(jué )对是不是黄(huáng )金42天坐(🚯)月子42天只是(🐎)恢复元(yuán )气的42天(💂)又是保养和完全恢(🐌)复剖腹产伤口(kǒ(🎣)u )的(de )42天但那(🐎)绝对是并非健康(🎅)减肥的最适(💶)合时(shí )机如(🚡)果不是中选择在产(🌈)后42天(🥙)(tiān )内(🌼)健康(kāng )减肥不(🚹)对很可能还反而会适得(👼)其(🧀)反会造成(ché(🏵)ng )决不可(kě )阻一阻(zǔ )的损失(🎌)
一手(shǒu )术(shù )之后赶快活(huó )动
一般剖(🦒)腹产后医生都会告知产妇赶快(🧐)离(♓)床活动可是一般产妇或是家属都害怕毕(🔮)竟刚刚(🖕)动了手(shǒu )术因为他们都不(🌼)积分(🔩)换剖腹产手术然(rán )后24小时就(jiù )可以在(🎠)床边(🈯)(biān )稍微走动等到身体有排气的(🐰)现象(xiàng )也就是屁(🌐)臭(🦑)(chò(☝)u )后再就(jiù )可以(🐐)不吃(chī )了东(🎯)西了
二房事和避孕(🕉)一(📡)般顺产的(de )产妇夫(fū )妻过两(liǎ(🔬)ng )性生活(🌿)的(🐬)时(💠)间建(🎦)议是在生完孩(⏯)子6周到8周后不过(guò )现实生活中有很多(👉)(duō )人经过漫长而艰辛的(de )十月怀胎(👾)已经(🍉)等不了了目的(🔨)是(♍)(shì )防止(🍱)感(gǎn )染(rǎn )不超过(➡)最底(🛩)最低也得在一个(gè )月后(🈷)同房当初(😨)我和(🌇)前妻(qī )是忍了(le )两个月才同房的替(📂)对自己的老婆负责是(shì )为防止感染(🔀)最(🏧)好是2月(yuè(🎬) )后同房(🏀)如果是剖腹产(⛴)那你再(🥫)等待的时(📱)(shí )间好(hǎo )是进(🍆)一(🏤)步(📟)各边(biān )
剖(🎵)腹产(⬛)后(🦓)如(🙂)果还准备着生第2胎需要再等待(😬)的时间要比(💩)自(🐈)然分(fè(⤴)n )娩的时间(jiān )更长(zhǎng )建议在一年然后再怀孕假如改(gǎi )天打(🎛)算剖产(🦃)最好就是(📪)是等到两(👪)年之后再怀宝(🏠)宝要是不采取什(🛸)么(✏)措施避(bì )孕(🔑)措施(📡)只(💜)(zhī(📭) )不过有过什么制度过(guò(💨) )剖(pō(🍭)u )腹产人(〽)工流(liú )产会(🏪)很巨大的危险因为确保至多(duō )也得等(📇)(děng )自己半年然后再没怀孕为好(🐣)
三顺产术后(😏)恢复剖(🌦)腹产(chǎn )手术然(rán )后一共不需要在医院待5到7天(tiān )直到回到家里(lǐ )很可(kě )能依旧会(huì )都觉得很疲(pí )劳感再另外伤口(kǒu )的影响都觉得站(💷)起和站直都比较好难办可(🍘)(kě )是手(💪)术恢复是需要(🎭)一定(🌽)的时间(jiān )在手术之(✖)前6周之(🏳)内最好不要(🍷)尽量避免提重物也要注意护(⬆)理伤口(🕋)假如(💎)伤(🦁)口有红肿或者留液体有可能是感染炎(yán )症了必须(xū )以最快的(de )速度看(kàn )医生治(zhì )疗
四(🌴)刨腹产的人需要(yào )锻(duàn )炼身(🍘)体(tǐ )盆底肌(jī )群(🍹)(qú(🚳)n )吗
有(yǒu )是人觉着(🌾)剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因(yīn )为要(🌘)锻炼身体(tǐ )恢复盆(🤔)(pén )底(🔼)肌但是的原因剖(🚱)腹产是没有经那个过程所以我(👪)不需要锻炼盆底肌这(🆘)样的(🦌)(de )认识是错误的依旧需要锻(👪)炼(🛒)骨(🤨)盆肌肉
五运动(🆘)量小的(de )保健(📍)体操(➰)健(🐯)康的产(chǎn )妇在产(🌽)后68小(xiǎo )时即可解(🏣)决坐(zuò )起餐宴24小时(shí )可(kě(📕) )翻(fān )身活动有病菌感染的或(⛽)死胎的产妇(🌕)可延后23天以后以(💏)后再下床活动下了床后(hò(🤩)u )开始做产后保健(jiàn )操(📙)
呼吸运动仰卧位(📿)两(🍊)臂向后伸展装在体侧探吸(xī )气(🚉)使腹壁坍陷内脏束缚向(xiàng )上然后(🔼)把呼目的是运动(dòng )腹部活动内脏
举腿运(yùn )动仰(yǎ(🤑)ng )卧位两臂伸直横放于体侧(cè(🐙) )以内腿轮流上阵举高与身(🎿)体成(chéng )一直角(👡)目的是可以提高腹直肌(jī(👒) )和(hé(🐤) )大腿肌(🔛)肉力量(🖲)挺腹(🔷)运动仰卧(wò )位双膝屈起双(shuāng )足躺着放在床上高(gāo )抬(📳)臀部使身体(tǐ )重量由(yóu )及双足支持(chí(📟) )目的是增(zēng )强腰臀部肌(jī )肉力量
缩肛运动仰卧位两(📑)膝分(📁)开(📓)再轻轻向下缓缓转(zhuǎn )动同时(🆙)快速收缩肛门然(🌚)后把双膝分开并(bì(⏭)ng )放目(mù )的(📎)是(🍔)锻练盆底肌肉