顺产(🎮)过(👨)程中都(dōu )会撕裂或(🏘)被侧切吗
会阴(💺)侧(🖥)切或撕裂是很多宝(🚴)妈们抹(🔀)不去(🤯)的痛很多二胎(🎯)(tāi )麻麻估(⬛)计想到就后怕(pà(🐍) )不已好好想想剖宫产时还得(🥙)遭(zāo )这一罪你(🚶)是不是在瑟瑟(🍢)发抖(🛀)了(😀)当(🤬)然也不用(🍵)什么太担心那因为二(😚)胎(🕋)剖宫(gōng )产(🐟)的时候相比而言侧切或撕(sī(🈸) )裂开的机(jī )率较初(chū )产时低比较(jiào )多但有(🆎)无自然撕裂或撕(📷)裂也肯定(🕉)不能一概而论具体问题具(jù )体分析虽说(🐺)个体(⚾)修真者(🍳)的(de )存(🎌)在差异
宝宝的大小假如是(👌)个巨大儿或(🏣)是是相比而言减小的宝宝软产(🗽)道裂伤确实(shí )是不(bú )可避免的
宝妈(mā )的配合当然剖产时(🎾)宝妈(mā )的(de )配合是(🔨)很最重要的对那些个(gè )不配(pè(🚇)i )合的(👍)麻(📽)麻并(🏎)不一定需(xū(🕖) )要会阴(💝)(yīn )侧切(🏍)(qiē )尽量的避免不必要的会(🌿)阴直接撕裂
助(👕)产人(⬛)员的熟练(⛎)度各个助产(📂)人(👕)员的熟练(liàn )度是有区(⏸)别的些(xiē )经验老(🚠)道的助产士接(⤵)生就两个字(🕙)很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂或(🔳)撕裂
宝(🤪)(bǎo )宝宫内(nè(🏽)i )状况宝宝又出(🅾)现导致缺氧(⏫)症状(🖊)胎头又(💿)在阴道口时必(bì )须(🔡)会(🖥)阴侧切(🌆)全(quán )速产程要是宝(💻)宝会出现肩难产或(🤽)产(☝)钳助产时往往增(zēng )强会阴(🖐)撕裂的风险
尽(♋)量外阴清洁(jié )可(🚭)以(yǐ )不使(😪)用(💫)洁尔阴及以外(🛩)外阴洗剂或温开水清洗外阴(yī(🚖)n )
适量离床(🍲)活动可(kě )以能(néng )有利恶(è(🤝) )露排出
产后可以不做(📶)产后健康操(👅)促进(jìn )产后复(fù )旧也是可以系(🚛)统性的练(👄)习凯格尔(🕛)运(🦑)动(dò(🕛)ng )进一步(bù(🐕) )促进盆底肌肉的完全恢(huī )复
最终护士说(shuō )麻醉(🍌)师(🛺)在做另一台(🌽)手(shǒu )术(shù )差不多要半个(gè )小(xiǎ(😫)o )时才能过(😳)来天知道(🔐)这几十分钟我是怎摸(🎋)熬回来的当时巳经痛(📭)到连呼吸都在颤抖(dǒ(⬇)u )等麻醉师进(⛏)来的时候(hòu )巳(sì(⛲) )经快四点钟了但(🛀)是(🌎)我当时也早(zǎo )开到五指了打(🏔)完(❓)无(wú(🍳) )痛并又(yòu )不是一点(diǎn )都不痛了只不过是确(🍲)实很快了不(🙍)少(🐮)(shǎo )又遇(🥜)(yù )到了(le )一个小时护士来全(quán )面(🐠)检查(chá )我宫口就已经(🔷)开全(quán )了(le )凌晨(🌧)五点多进了产(chǎn )房然(rá(🎈)n )后再早上六点(👬)多我儿子就(🗯)阴(yīn )历(lì )了确(🏃)实也(✏)侧切(😢)了但一切都比(💻)(bǐ )我(🗞)想像之(zhī )中的还得(dé )成(🐻)功了(⛲)
剖产经验
我孕前(qián )期的运动量还可以我是一(yī )直应(yīng )该有在上(shàng )班的但是(❤)上(🛥)下班(bān )也是走(🌻)路啊(⚪)是没(🧗)有(🚢)坐(zuò )公交车一天(🔆)大(🔠)致能(🏆)走(🚥)七千多步我个人觉着并(🚥)不是平(🕒)时走路多就能剖产但应该是可(👭)以不快(🧟)(kuài )速产程就是想要(💊)早(zǎo )去卸货的话(huà )就多运动应该(🌯)是极大帮助的
剖(🔎)产(chǎn )一(🚽)定要(☝)对自己有信心因为不仅(👅)就是你(📗)在(✝)努(🧀)力再(💦)努力宝宝(bǎo )也在(🖖)只有努力(lì )的配合(hé )你要(🌽)是选择顺了就(jiù(🌜) )肯定不能(🥚)中途而废意志要(🐶)斩钉截铁(🥧)等以后(hòu )见到宝宝的那一(🙃)刻(kè )一(🔑)切的(🌹)疼(😕)痛(🙇)都会消失一(yī )干二净(🤚)了(🥏)(le )剩下的唯(🐶)有老母亲般的(📱)(de )微笑
保持(chí(📓) )好的心情越(🐳)是到预产期越又不(bú )能急的心(🤽)(xīn )情(qíng )好才(🐃)能好吃好睡母子连(🕰)心等(děng )宝宝确实在肚子里发育期完(wán )全成熟(shú )了才会瓜熟蒂(💈)落
孕晚(wǎn )期(qī )很难大(🚌)便干燥我(🚰)孕后期每天晚(wǎn )上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再(📦)去厕(📏)所就特(🥦)别顺畅到底对自然分娩(miǎn )有木有帮助仅仅感觉上(🎺)喝蜂(🤾)(fēng )蜜水自我感觉过(🈹)于(⤵)良好
产(🚔)后恢(🛡)复
产后(⤴)一定要多做(✍)提肛运动坐着坐(👊)着(zhe )随时随(🚐)地(dì )都可以不做(zuò )此(cǐ )项运动一来促进身体(🍌)血(xuè )液循环(🥝)可促进扩约肌(⛏)的收缩二来能(néng )够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产(🌽)后一(🤹)段(🤔)时间觉着有阴吹现象但经一段时(🌑)间(🎏)的锻炼现在(🍴)(zà(📬)i )也(♎)好(🍪)了很多了
其次(🎽)是一定要束缚不(💔)能(néng )让大(dà )肚子(zǐ(🆎) )随波(bō )逐流(🌌)吧(🌁)
以后(hòu )再来讲讲我的恢复和月子(🍠)在医院住了三天(🧓)就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐月(🍬)子的生活孩子吃奶和换(🔢)(huàn )尿片(pià(🧚)n )是(🌙)我每隔(🕘)一天都在奇遇的在这里(💯)告诫各(gè )位(⬆)家务不做(🕟)应(😏)该不会有(🛅)多(👭)大(🥘)影(📻)响因(🥂)此(cǐ(👗) )千万(wàn )不能急(⛴)着在孩子睡着了后立(🛩)马去做家务而是好好休息(xī(⛸) )一下(🌃)(xià )一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝(bǎ(🔑)o )第八个月的(de )时(shí(🛒) )候我的体重就129斤了生了(le )宝宝后孩子晚上(😹)睡觉无聊的时候玩玩手机看下头(🦀)条听一(🦉)个宝妈说有一种(🤓)产后收腹衣穿着很舒适(🏆)效(🦕)果也还好就能找到了(le )那(😁)个買(mǎi )家(📕)所了解了(🕸)一下(🦅)又是纠结啊买(mǎi )不买终于打定(dìng )主意买了一套(tào )送来货后就(🎲)忙不迭地(🚋)挑款式就算(🍝)是脱下后体型马上就变动了(🥃)肚子上略显臃肿垮的(de )肉缩紧了肚子又看了看崎岖不平了好多(🈵)第二也是穿上后所有(🦈)的腹部(bù )感觉上热热的(de )一个月过来我竟(🏐)是痩了16斤顿时感(🐋)(gǎn )觉也没花冤枉钱(qián )贴身穿也很透(😹)气性很(hěn )好(🚙)干(🏆)脆我穿(👈)了(le )2个多月肚(dù )子基(📘)本收平了(👵)产后140到现在(🐋)(zài )99斤(🔥)体重明(mí(🍻)ng )显下降(jiàng )不个人(rén )建议节食和运(yùn )动和吃节食现在一直坚持两(😱)个月(yuè )母乳健康的灰复(fù )了(le )
坐月子42天那绝(📜)(jué )对是(shì )不(✴)是黄金(🐸)42天坐月(⏯)子(zǐ )42天只(🔳)是恢复元气(✔)的42天又是保养和完全恢(🖱)复剖腹(👻)产(🖇)伤口的42天但那绝(jué )对是并非健康减肥的(😇)最(✡)适(shì )合时机如果(💸)不(👼)是中选(xuǎn )择在(💡)产后42天(🏼)内健康减肥(féi )不(👜)对很可(🚢)能还反而会适(shì )得(dé(🔳) )其反会造成决(jué )不可阻一阻的损失
一手术之后赶快活动
一般(🎤)剖腹产后(🆚)医生都会告知产妇赶快(🌱)离床活动(🍫)可是一(🎏)般产妇或是家(👼)属(💟)都害怕(💰)毕竟刚刚动了(🍓)手术因为他(🏺)们(🛤)都不积分换剖腹产手(shǒu )术然(rán )后(🏘)24小(💌)时就可以在床(chuá(🦌)ng )边稍微走动(🔋)等到身体(tǐ )有排气的现象也就是屁臭后再(zà(🐦)i )就(jiù )可以不吃了(🏕)东西了
二房(fá(🏖)ng )事和避孕(🚁)一般顺产(🍀)的产妇夫妻过两(⛸)(liǎng )性生活(huó(🗯) )的时间(jiān )建(🚍)议是(🥑)(shì )在生完孩子6周到8周后(hòu )不(bú )过现实(shí )生活(huó )中有很多人(🌭)经过(👛)漫长而艰(jiān )辛的十月怀(♊)胎已(🔩)(yǐ )经(🕤)等不了了目(mù )的是防(fá(💍)ng )止感(🔥)染(rǎn )不超过最底(✏)最(⛴)低(🕗)也得(🖐)在一个月(👒)后同(📀)房当初我(🍞)和前妻(✝)是(🎖)忍了两个(gè )月才同房(🧦)的替(tì )对(🏧)(duì )自己的(👯)老婆负(🍗)责是为防止感染(🙋)最(🚘)好(hǎ(🤺)o )是2月后同房如果(guǒ )是剖腹产那你再等待的时间好是(⛷)进一(yī )步各(gè )边
剖(📁)腹产后(🎢)(hòu )如果还(🥠)准(⛓)备着生第(🌞)2胎(💰)需要再(🛴)等待的时(🧘)间要比自然分娩的时间更长建议在一(yī )年然后再怀孕假如改天打算剖产(🍘)最(😯)好就是是等(🚬)到两年(🐐)之后(🎈)再怀宝宝要是(🐄)不(🍲)采取(🛐)什么措施(👍)避孕(yù(💹)n )措施只不过有过什么(🦆)制度过剖腹产人工(gō(🌶)ng )流产(🚘)会(huì )很巨大(dà )的(🍺)危险因(yīn )为确保(🖐)至多也得等自(🍒)己(📬)半年(nián )然后再(🛥)没怀孕(🗺)为好
三(sān )顺(shùn )产术后恢(🔽)复(🚅)剖腹产手(💏)术(🍠)然后一共(gòng )不需要在医院待5到7天直(🌌)到回到家里很可能依旧会都觉(🎺)得(dé )很(hěn )疲(😇)劳(🎲)(lá(❤)o )感再另(lìng )外伤口的(🎒)影(👾)响(👳)都觉得站起(😢)和站直(🌆)都(dō(🏴)u )比(🔖)较好(🏩)难办可是手(🕧)术(shù )恢复(fù )是(shì )需要(yào )一(yī )定的时间在手(👩)术之前6周(zhōu )之(zhī )内最好不要(🐤)尽量避免提重(🦕)物也(😈)要注意护(🥒)理伤口假如伤口有红肿或者留(liú )液体有可能是感染炎症(➿)了(🍨)必须以最快的速度看医生治疗(liáo )
四刨腹产的(de )人需(🈷)要锻炼(liàn )身体(tǐ )盆底(dǐ(🏟) )肌群吗
有是人觉着剖腹产的(⛴)人导致胎儿(🍗)在(zài )产道因为骨盆底肌(🎮)和韧(🔅)带比(bǐ )较(jiào )松(💱)弛(💇)因为要锻炼(liàn )身(shēn )体恢复盆底肌(🐟)但是的(🚑)原因剖腹(fù )产是(⬜)没有(👋)经那个(🍃)过(guò )程所以我不需要锻炼盆(pén )底肌这(🍞)样的认识是(shì )错(🚌)(cuò )误的依(⛰)旧需要锻炼骨(gǔ )盆肌肉
五(wǔ(🔇) )运动量小的(😺)保健体(🦋)操健康的产妇在(🍌)产后68小时即可解(👉)决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的(de )或死胎的(de )产妇可延后23天(🖼)以后以(🌼)(yǐ )后再下床活动下了床后开始做产(chǎ(🍹)n )后保(bǎo )健操(cāo )
呼(🔜)(hū )吸运(yù(🎉)n )动仰卧位(🌰)两臂(bì )向(⬜)后伸展装在体侧探吸气使腹(fù )壁坍(🐓)陷内(🐍)脏(zāng )束缚向上然(💅)后把呼目(👿)的是运动腹部活动内脏
举腿(👽)运动(♍)仰卧位(wèi )两臂伸直横(🏋)放于体侧以(⚓)内腿轮(lún )流上阵(zhèn )举(🥟)高与身体成一直角目的(de )是可(kě )以提(tí )高(😾)腹直肌和大腿肌肉力量挺腹运(yùn )动仰卧位双膝屈(🆖)起双足躺着(zhe )放在(zài )床上高抬臀(🌊)部使身体重量(🚷)由及双足支持目的是增强腰(🏠)臀(tún )部肌肉力量
缩肛运(yùn )动(🏉)仰卧位两膝分(🦐)开(📄)再轻轻(qīng )向下缓缓转动同时(😭)快速(sù )收缩(🎲)肛门然(🐦)后(🐮)把(bǎ )双膝(🐼)分开并放目的是(shì )锻练盆(pén )底肌肉