(🎩) 4月(🏀)16日中国(guó )新闻出版研究(👴)院发布(🐌)了(➰)第16次(🏣)全国国(🏈)民阅读调查报告 2018年我国(🚦)国(guó )民成年人人均纸(😪)质图书阅读量为467本(🗃)相(📠)较去(qù )年我(wǒ )国成年读者纸质书报刊的阅读时长有所下降 阅(🔐)读纸质(zhì )书是不(bú )可被取代的纸书阅读(📨)获取知识(🗑)更(🏫)系统思考能(néng )够深入中国新闻出(chū )版研究院院(📞)长魏(⛰)玉山说 吴军博(bó )士也曾在文(🍙)(wén )章中分(🆘)(fèn )析过我(😳)们为什么要(⚾)阅读纸质书(✒) 1纸质书(shū )本身门槛比较高 与(yǔ )网(wǎng )络(👍)媒(♈)体(tǐ )相(⏩)比纸质书(🙌)总体的质量要比较高因为出版要有(yǒ(🎋)u )成本和(🏦)门槛的把(🎬)(bǎ )控 2教科(🦋)书需要读纸质书 教科书(😭)是需(xū )要(〽)反复阅读做阅读(dú )笔记只能用(yòng )纸(🥊)质书对(duì )一个(gè )学(📒)习(👩)的人来说教科书的重(🍧)量价格成本(💦)都(🍕)不是最重要的(⛴)(de ) 3经典图书(shū )最(😈)好(hǎo )读纸质书(🕝) 在读(dú(🔲) )经典书(shū )时你(👙)需要(⤵)一个(gè )相(🔙)对安静比较(jiào )完整的(🐩)(de )时间(jiān )沉浸进去这(🌭)样才能更(🍎)(gèng )好地理解(🐐)书(shū )中的内容 4出(🎋)于(🔲)怡情养(🦌)性你需要读纸质书(shū ) 纸质书与电子书的区别犹如美食与快餐的区(🤣)别(📌)读(dú )纸(🗡)质书(🈁)你享(xiǎ(🆓)ng )受(😺)的是(🕘)一道(dào )精致的正餐而不是随(🤾)意(😣)的(📁)快餐 今(jī(🛣)n )天是(📠)世界读书日小编倡导大家(jiā )一起来读纸质书(🚓)让阅读成(🔜)为(💂)(wéi )一种(zhǒng )生活丰(fēng )盈(😂)你(🤱)(nǐ )的(💚)人生以下这些书是小(xiǎo )编(🎬)选出的人民邮电出版社近(🎋)期(🌇)(qī(💬) )最受欢(💥)迎的图书本本经典本本畅销从(⛳)科技科普社会科学艺术(shù )传媒到(💝)大(♐)众生活(🌷)总(💠)有一(yī )本是你的心头好一起来看看都有(🕚)哪些好书吧 重构(🌮)改善既(🎦)有代码的设计第二(⛩)版(🎴)(bǎn ) 译者熊(xióng )节林从羽 推荐语 本(běn )书是经典著作重构出版20年后的(de )更新版书中清(qīng )晰揭示了(le )重构的过程解释了(le )重构的原理和实践(📨)(jiàn )并给出了何时以及何(hé )地应该开始挖掘代(dài )码以求改善(shàn )书(shū )中给出了60多(🏫)个可行(🐨)的重构提出(chū(🔌) )的重(chóng )构准则将帮助开发人员一次一(👰)小步(bù )地修改代码(mǎ )从而减少(shǎo )了开发(💃)过(😫)程中的风(🌜)险 Python编(🕍)程(㊙)无师自(🐩)通专业程序员的(🍹)养成(🏧) 译者宋(🆕)秉金 推荐(jiàn )语(🤬) 本(💏)书作者是一(⬅)名自学成才的(de )程序员(🚚)通过(➡)一年的(💀)自学掌握(🧘)了编程技能(🥔)并顺利入职eBay现已依(👃)靠(kào )技(🐊)术自主创业(🛷)本书(shū(✖) )是(shì )作者(🍢)结(jié )合个人成功经验写作而成的旨在(🐜)帮助读者(🅿)从外行成长为(🈲)掌握Python的(de )专(🥚)业程序员 鸟(🗻)哥(💘)的Linux私房菜基(💊)(jī )础学习篇第四版 改编Linux中(🗳)国李(🏜)志(🎳)鹏郑(📒)思(💨)华王(🌱)兴(xìng )宇 推荐(💄)语 本书是(🔒)知(zhī )名度颇高的Linux入(〰)门(🌬)书鸟哥的Linux私房菜基(jī )础学(😌)(xué )习篇的新版(bǎn )全面而详细(😇)地介绍了Linux操(😹)作系统(😐)鸟哥将(jiāng )这(💀)几(🈴)年来的所知所(suǒ )学(xué )倾囊相(📷)授以浅显易懂的(de )文字带领您(nín )进入Linux的(de )世(shì )界书中对各种功能和(hé )命令的介(🎳)绍都配以大量的实例操作和详尽的解析是初学者学(xué )习Linux不可多得(🏑)的(🎟)一本入门(♐)好书(🦏) 深度学(🅿)习 译者赵申(📇)剑黎彧君符天(tiān )凡(fán )李(🗃)凯 推荐(jiàn )语 本书被誉为AI圣经(jīng )深度学习(🥣)领域(📢)奠基性的经典(📦)畅销书(shū 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)将了解(🤛)深度(🦃)学习(😘)机器学习和神经网络(luò(😫) )的关键概念具(🌠)备搭(dā(😮) )建自己的深度学习环境建立图像(⏪)识别(👙)模型生(🕗)成图像和文字(zì )等(😤)能力(💐)学(⚾)会(huì )解决现实世界中的深度学习(❕)问题 生(shē(🎹)ng )命是什么 推荐语(🎃)(yǔ(🚍) ) 本(běn )书(🛥)通过生动的(✔)文笔和有趣(🏑)有料的(🚢)生物学故事揭(❓)开了生命科学神秘的面纱不仅生动(📮)地解读了生(shēng )命(mìng )的定义及奥(🔬)(ào )秘而且(🤫)详细地追(💵)溯了生命的起源(🔞)(yuán )和演(🔝)化展现(🍯)了人类探索生命奥秘的伟大历程讲述了科(kē )学家在揭示生命奥秘过程中(📜)的重要发现(🚘)浙(🕦)江大学教授科普(🌫)作家(jiā )文津(jīn )图书奖吴大猷(⚫)金奖菠(👞)萝化(🎗)学奖(🤦)全球华语科幻星云奖得主(🆓)王立铭科普力作(zuò ) 简单微积分学校(🌗)未教(📹)过的(🎫)(de )超简易入(rù )门技巧 译者李慧(🐂)(huì )慧(♒) 推荐(jiàn )语 本书为(wéi )微积分(fèn )入门科普读(dú )物书中(zhōng )以微积分的思考方(fāng )法为核心以生(shēng )活例子通俗(sú )讲解(🌯)了微(wē(🍭)i )积分(🙅)的基本原理公式推导以(yǐ )及实(🦖)际应用意义解(🎉)答了微积分初(chū )学者遭(🍘)遇(🥏)的(👯)常(cháng )见困惑本书讲解循(xún )序渐进(🥀)生动亲(qīn )切没有烦(fán )琐计算干涩理论是一(😺)(yī )本只需轻松阅读便可以理解微(🥞)积(jī )分原理(🍕)(lǐ )的入(🕝)门书 春夜(yè )十话数学与情(qíng )绪(🧀) 译者林明月 推荐语 我们通常认为数学是逻辑性的(de )学问而日本数学家冈(⛵)洁(jié )先生(shēng )却认为数学中(🎸)重要的(👌)是情绪情绪是影响心智与认(💸)知发展的重要(📣)因素若不能培育健全的情绪则很难真(🔧)正理解数学和创(chuàng )造性是什(shí(📤) )么本书(shū )从情绪与心(xī(🏌)n )智的(🤠)角(jiǎo )度(dù )论述了认知(🕞)发展义务教育中(zhō(🤸)ng )的深层(céng )问题同时阐述了(🗻)对人性的(🙆)细微考察与独到理解(👩)是一本(🆑)影响了日本(🤐)几(❄)代人(🦕)的(de )经典名作(zuò ) 低风(fēng )险创业(yè ) 推荐语 樊(♒)登首次公开亲身践(🐿)(jiàn )行(háng )的6大(🌴)创业心(xīn )法这些(🐎)心(〽)法不仅成功(🥏)运用到了樊登读书(🏎)的经营过程(🌶)中也很(🥈)好地帮助了(⛪)樊登老师辅导和投资的企业书中所讲的方法帮(⛓)助过很多人成功创(💎)(chuàng )业真正实现(🚐)先胜而后战有效降(jiàng )低90的创业风险 获(♿)客 推(🌮)荐语 在全球(🥞)营销技术爆发之势如(🦔)何(hé )加速营销技术落地(dì )中国以为代表的社交营销生态使国(🎹)内企业(🦔)和用(yòng )户的(📮)关系在(💺)线化领(lǐng )先于国外如何立足社(🍵)交布局全渠道高(💚)效获取(👽)流量(😑)中(🥦)国市场如何将营销的感性与(yǔ(🤙) )理性相结合持续稳(🐸)定转化潜在用户(🕷)本(🔁)书提(🕗)出(🤹)的鱼池养鱼论给出(🛡)解决(🕗)方案(🚋) 创(㊙)新与管(guǎn )理40 德(dé )国企业经营(yíng )及(🛷)实体经济成功之(zhī )路 推荐(jiàn )语 本(👃)书将德国企(qǐ )业取(qǔ )得成(📸)功的经验提炼(🥎)并归(🈶)纳为9大法(🌇)则同(tóng )时(shí )分析(➡)了德国企(qǐ )业所处(chù )的外部环(😤)境还介(🏳)绍了(🐴)目前(🏔)国(guó )内(⏺)讨(🚝)论工业40时很少提(🦇)及的(🥋)管理40视角新(🥘)颖内容全(🕢)面能够帮(♿)助(zhù )读(dú )者广泛(💳)且深(🕒)入地学(🐿)习德国企业的经营(yíng )管理 即兴演(🍚)讲 译(🚙)者坰清(qīng )王(💂)克平(🌹) 推荐语(💤)(yǔ ) 对于每一(yī )个奋斗在职场的人而言做(zuò(📀) )好不同场合的有效沟通都是必要的本(běn )书提供了(🧠)多场合的即兴演讲脚本并告诉我们如(🍝)何运用(👭)(yòng )不同的技巧(qiǎ(👽)o )来(lái )应对(🆕)各(gè )种即(jí )兴时刻跟随本书(🛑)的指(📯)(zhǐ )引你能(🌝)(néng )自如掌(zhǎng )控每一个(gè(💛) )沟(🍌)通瞬(🌥)间(🐅)获得(👁)他人尊(🥄)重(🎿)(chóng )和(hé(🤚) )认可(🗃)赢得更多(🍼)机会改变自(🐠)己(jǐ )的命运 活好(hǎo ) 译者甘茜 推荐(jiàn )语 本书基于百岁老(🦄)人(🧘)日野原重明的生(🍊)活阅读集中展现了这位日本(🚅)国宝级医师的生活(huó )智(🤞)慧从关怀青年(🦇)人的角度出发(fā )阐(🥎)释(🐹)了他(🆘)对于生命爱痛苦死亡等这(zhè )些严肃话题的独(dú )特理(lǐ )解作(zuò )者(⚡)用对话(😱)的徐徐展(✏)开以期帮(🤭)助迷茫和其他身处困境的(de )人走(zǒu )出生(⬛)活的阴霾(mái ) 拿起手(⏺)机(🔠)人人都是摄影师 推荐语(yǔ ) 作者为抖音400万粉丝人气摄影师手机摄影技能课程讲师CCTV2东方卫视36Kr等(děng )媒体专访报道推荐的短视频达人全书从解锁拍(pāi )摄技(jì )巧讲(jiǎng )起继而讲解了构(gòu )图用光(🏁)拍摄视(shì(🔸) )角场(chǎng )景转换黑白照片视觉对比(⬆)拍摄创意等方(fāng )面的(😕)知识 邻家女神写实(shí )色铅笔美少女绘制(zhì )详(🦅)解 推(🗜)荐语 作者为90后(🦃)美女职业画师新锐插画师网络知(zhī )名色(sè )铅笔教学班班主本书(🛵)有9个形象各(🍮)异天真活泼(pō )俏皮可(❗)爱(🍲)的邻(lín )家美少女绘制案(🥒)例(lì )每个案例都(dōu )有详细的绘制步骤(👼)暖心提(🚖)示细节技巧(🐴)等(🌙)书(⛳)中案例以(🖱)美术技法难易程度排序(🔑)便于(yú )读者(zhě )掌握写实(🍓)(shí )色(🍺)(sè(🧤) )铅笔美少女绘(huì(😶) )制技法 想(xiǎng )象力(🔇)构(🙊)图(tú )与创作思(sī )维 推荐语 微博(🙈)达人绘画(🔎)乞讨人贵哥(🌵)五年磨一剑首部(🙌)原创设(🐧)计(🥫)书色彩(🔣)与(yǔ )光线路米斯铅笔素描的(♿)乐(🕸)趣第2版中文(wén )版(🚥)译(🛵)者贵哥黄朝贵思维导(🏹)图化讲解帮你掌握打开脑洞的(💉)必杀技解决搞(🍳)创作(📥)去(🌍)(qù )比(bǐ )赛赶(📳)作业的大难题真正解(jiě(👘) )决创(chuàng )作人(🏭)的痛点让(ràng 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)瑜伽的优(🕚)雅世界改(🤯)善不(🤓)良体态快速塑形缓解抑(👢)郁焦(♑)虑减压获得平静与喜悦与众对(🦆)推荐明星(🍭)一同在空中(🦁)(zhō(🏡)ng )舒展身体(tǐ )享受空中瑜伽(😇)的乐趣 不急不乱轻(qīng )松养育多孩 推荐语(🐾) 20个多孩(hái )养育的典型(🥌)场景20种(🎛)(zhǒ(🛩)ng )实证有(🐀)效(📒)的(de )沟通(🎼)思(🕥)维25个真实的微案例22个(gè )能落(👂)地实操的小作(zuò )业让父母从知道(dào )到做(💕)到(🛳)对于家(jiā )有二(èr )宝的家(jiā(😐) )长来说这本书不可不读 小莲(⬜)(lián )藕学说话 推(😴)荐语(yǔ ) 口语交际是部编版低年级语文教材中的新板块好好说话需(xū )要从娃娃抓起(qǐ )小(🥠)莲藕学说话助力孩子表达自如言行得体提高情商本(🐼)书(shū )是全国语文教学(👫)名师(shī(📻) )亲自创作案例丰富(fù )讲(🤤)透(tòu )口语交(jiāo )际重点(🧖)精讲巧练新颖直观 受到系统的开源性(xìng )的影(🤝)响堪称神器的软件还是在安卓的系统上比较(👫)多一点 既(🚱)然(🤹)提问(🥞)者问到了(🐨)关于免费下载影(✍)片(🌎)(piàn )的(de )免费下载音乐的我就(jiù(🗓) )此来(🥣)说一下(🆎) 前方高能(👎)有多款软(😼)件在(🆕)文中(zhōng )同时(🦆)也是(🤟)我手(🛀)机中现有的(de )可(kě(🛣) )以(🗯)长期使用稳定(dìng )的(🐍)App看过之后可以卸(🎤)(xiè )载掉那些收(🎊)费的了因为我(🈚)们(🕟)使用的才(😵)是高(⚪)端(🧥)大气上(shàng )档次的免费(📡)软件 葡(🎋)萄(🖨)影视(🌂) 这个软件已经多次(🗓)介绍了目前(🐼)很稳定(dìng )的播放不但会上架各种的(de )新(xīn )视频而且还可以观看(👗)大部分的直播节目(🎡)(mù )看上(🧟)图中反(fǎn )贪风暴(🐢)和惊奇队(duì(📜) )长都有播放但是(🎦)(shì )对(duì(🛥) )于一(yī )些比较新(🛌)的视频还都是TC版本的影片加载的速度很快基(🎌)本(🕚)不(bú )需要缓(🥦)存(😪)不(bú )像是有些服务(🍢)器不(bú )太(🍟)好的影视类网站(🌥)(zhàn 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想自(zì )己在(zài )家里健身(shēn )有什么好健(🔗)身软件可以不(🦅)帮(🚜)我推荐一(🤱)下吗
手(shǒu )机应用(yòng )商店轰出运动健身软(ruǎn )件或(🕙)是健身软(🧥)件再或则(🤵)运(yùn )动软件(🚝)通过搜索就是可以不(bú(🏗) )能找到截图(😹)为安卓(🍭)机应用商(shāng )店界面(mià(🐝)n )苹(pí(💰)ng )果(guǒ )机(jī )的话像(🏀)(xiàng )这(🤖)个运动(🤔)软件很可(🕰)能会都很国家(💅)公务员考试综合教材些
建议您这边找评分高评(píng )价可以不的运(🔙)动(📤)软件(jiàn )进行训(xùn )练
此外像(🐠)现在(🤰)也很火(👸)(huǒ )的短视频软(ruǎn )件某音某手(shǒu )某视里面都有许多健身达人教学(xué )如何能天天在(👩)家(jiā )健身搜索栏(🐻)搜索天天在(🐞)家(jiā )健(👣)身即可尽量的避免打(✂)广告的嫌疑就(jiù )在(zài )这(zhè )儿(🍶)(ér )把具体一点软件名(🗑)说了精准帮我(🔟)推(tuī )荐(🎹)的话加(😢)好友
温馨(📳)提醒
1建议使(💐)用(yòng )软(ruǎn )件前好是把健身(🚬)理(lǐ )论(🧜)知识(🙎)摸(mō )清楚基础知识不基础扎实(📲)来(🤶)讲(💺)训练白练
只不过健(🏀)身软件并不少见经常(cháng )有(yǒu )网友会微(🙌)(wēi )博私信我这个(gè )动作练哪里那(🦔)个动(dòng )作练哪里有有什(📃)么作用(👴)(yòng )因为在使(shǐ )用是(shì )非(💋)健身软件的时候建(🔰)议先补(🆎)课一下健身理论知识方面的功(gōng )课也可(kě )以多看一些爱健(jiàn )身的小冯同学(📔)写的健身(🆖)文(😓)章
2用这一类(🏒)APP前最好是给自(🐧)己(🏹)定一个健身目标
也没目标的运动锻炼(🈳)基(🤳)本都做无勤奋用(yòng )功目标是(📮)可(📲)以(yǐ )是(shì )增(zē(🎏)ng )肌减(🆖)脂塑(sù )型最(zuì )好具(jù )体详细话(huà )一(yī )些精(📂)确计算(🗄)到各个阶(😪)段(➰)的身体变(🔬)化
3最好不要在直接下载完了把运动软件当做了(le )摆(bǎi )设(👴)
而(ér )不有(💣)(yǒu )很(👀)多人(🏭)跟了运动软件(📂)(jiàn )练了一(🌨)段时间练(🙂)着练着就坚持不(🍔)下去了(le )结(👍)果抱怨这埋(📅)怨(yuàn )那是不在(🔌)自身找原因
我是爱健身的(de )小(xiǎo )冯(🍠)同学从业健(✍)身教练(liàn )多年(🤞)成功(gōng )帮过很多(duō )会员达成健(🚴)身(shēn )目(🦔)标平(📨)时比较(jià(💔)o )喜欢(huān )在今日头条分享一(💯)些(🙀)健身干(📮)(gàn )货回答(🚤)健身问题感谢您的关注我会涌入(💄)地分享健身干货哦
和大(😪)(dà )鹏的关系也这个可(kě )以用(yò(🔲)ng )
柳岩是有胸(📻)有脑(📓)(nǎo )她把丰乳肥臀和(⛏)能说会(💥)演(🕟)融合为一去(qù )到哪(🏨)里都是眼球勾引(🛁)杀器进行什(🥫)么东(👍)西(🎞)红(🚝)什么也就也曾(céng )经(🦑)的是资方(📥)(fāng )的香饽饽