(👏)顺(shùn )产过(⚾)程中都(dōu )会撕裂或(🌄)被侧(🆑)切吗
会(😽)阴侧切或撕(😖)(sī )裂是很多(duō(👮) )宝妈(mā )们抹(👹)不去的(🕋)痛很多二胎(⏰)(tāi )麻麻(má )估计想到(dà(🕯)o )就后怕不已好(🚣)好想(🗻)想剖(🌔)宫(gōng )产时(♍)还得(dé )遭这一(🚭)罪你是不(🤛)是在瑟瑟发抖(dǒu )了(🛢)当然(rán )也不用什么太担心那(🚗)因为(👒)(wéi )二胎(tāi )剖宫产的(de )时(🙎)候相(🏕)比而言侧切(🙋)或撕裂开的机率较(🤘)初产时低比(😜)较多但有无自然撕裂或撕(🕐)裂也肯定不(🥕)能一概(🖊)而(🎼)论具(jù )体问题具体分析虽说个(gè )体(tǐ )修真者(👱)的(🍹)存在差(chà(🖊) )异
宝宝的大小假如(🧚)是个巨(🌚)大儿或(⭕)是(shì(🔍) )是(shì )相比而(🍤)(ér )言减小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免的
宝妈的配合当然剖产时(shí )宝妈的配合是很最(🌉)重要的对那些个不配合(🈲)(hé(💈) )的麻(🙉)麻并不一(😵)定需要(yào )会阴侧切尽量的(🗝)避免不必要的会阴直接撕(🥋)裂
助产人员的(⛴)熟练度各个助产人员(💋)的熟(🏟)练(liàn )度是(🙋)有区别的些经验老道的助产(chǎn )士接生就(jiù )两(🏆)个(🕶)字(🎲)很漂亮也可以(📥)尽量避(😌)免会阴撕裂或撕(🔓)裂
宝(🌲)宝宫内状况宝宝(💩)又出现导致(zhì )缺(quē )氧(💽)症状(zhuàng )胎头又在(🚹)阴(🚬)道口时(❔)必须(🕣)会阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩(💻)难(🔉)(nán )产(🍪)(chǎn )或产钳助(👷)产时往往增强会阴撕裂的风险
尽量外阴(🚣)清洁(🐂)可以(yǐ )不使(shǐ(🈺) )用洁尔阴及以外外阴洗剂或温(😥)开水清洗外(😛)(wài )阴
适量离床活动(🕰)可以(yǐ )能有利(🐥)恶(è )露排出
产后可以不做产(⛓)后(hòu )健康(kāng )操促进产后复旧也是(shì )可(🕗)以系统性的(🎂)(de )练习凯格尔运动(dòng )进(🐟)一步促进盆底肌肉的完全(quán )恢复(fù )
最终护士(shì )说麻醉师在(zài )做另一(yī )台(tái )手术差(chà )不多要(🏦)半个小时才能过来(🧜)天(🥚)知道这几十分钟(🎪)(zhōng )我(😙)是怎摸熬回来的当时(🤫)巳经痛(tòng )到连呼吸都在颤抖(💒)等(😚)(děng )麻(má )醉(👞)师进来(🌒)(lái )的时候(hòu )巳经(🚙)(jī(🎾)ng )快四点钟了但是我当时也早开到(dà(🐎)o )五指了打完无痛(tòng )并(👫)又不是一点(diǎn )都不痛了只(zhī )不(🗿)(bú )过是确(💲)实(🕦)很快了(le )不少又遇到了(🤚)一个小时护(hù )士来全面(🗞)检(🚉)查(🌴)我宫口就已经开(💢)全了凌晨(ché(🚨)n )五(wǔ )点多进了产房然后再(zài )早上六(liù )点多我儿子就阴历了确(🏃)实(🗡)也侧切了但(dàn )一(✍)切都比我想像(🔜)之中的还得成功了
剖产经验(🦎)
我孕前期(qī )的运(🦋)动量还(🐗)可(🧙)以我是一(yī )直应该有在(zài )上班(♎)的但是上(shàng )下班也(👔)是走路啊是没有坐公(🍠)交车一(yī(📹) )天大致能走七千多(📰)步我个人觉着并不是平(🥞)时走路多就(jiù )能剖产但(💸)应该是可以(🚚)不快(kuài )速产程(🚕)就是想要早(🖍)去卸货的话(huà )就多运动应该(gāi )是极大(🏩)帮助的
剖(pōu )产一定要对自己有信心(⛺)(xīn )因为不(🤗)仅就是你在(🎣)努力再努力宝(bǎ(🚕)o )宝也(yě )在(zài )只(zhī )有努(🥘)力的配(🚄)合你要是选择顺了就(🛸)(jiù )肯定(dìng )不能中途而(🎯)废(fèi )意志要斩钉截(🎡)(jié(🥙) )铁(😶)等(♟)以(🥠)后见到宝宝的那一刻一切的(💬)(de )疼(🕣)(téng )痛都(dōu )会(🐔)消失一(📎)干(🔥)(gà(🆒)n )二(èr )净(🎅)了剩下的唯有(yǒu )老母亲般的(❇)微(👼)笑
保持好的心情(qí(💉)ng )越是(🆚)到(🚽)(dào )预(💒)产期越又不能急的心(🚄)(xīn )情好才(🚜)(cái )能好吃好(hǎo )睡母(💋)子连心等(děng )宝宝(bǎ(🤮)o )确实在肚(🎇)子里发育期完全成(🚕)(chéng )熟(shú )了才(😘)会瓜熟蒂落
孕晚期很难大(🕙)便干燥我孕后期每(🎮)天晚上早上基本都会空腹喝(⏫)一杯蜂蜜水后再去厕所就(jiù )特别顺畅(chà(😿)ng )到底对(🐖)自然分娩有木有帮助仅仅感觉上(shà(🙎)ng )喝蜂(😯)蜜(mì )水自我感觉过于良好
产(chǎn )后恢复
产后(🕸)一定要多做提肛运动坐着(🌬)坐着(zhe )随时随地都可以不做(Ⓜ)此项运动一来(🔶)促进(jìn )身体血(🚸)液循环可促进扩约肌的(de )收缩二来能够早日可以恢复(🍨)阴道(dào )的紧致细腻我(🤡)产(💝)后一段时(🕶)间觉着有阴吹现象但经一段时间(💏)的锻(🐩)炼现(😛)在也好了很多了
其次是(shì )一(🖨)定要(😃)束(🍌)缚(😟)不能让大肚子随波(🐯)逐(📳)流吧
以后再来讲(🌟)讲我(wǒ )的恢复(👭)和月子在医院(yuàn )住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝(bǎo )坐(😾)月子(🕦)的(🈚)生(shē(⚫)ng )活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在(🥐)这里(lǐ )告诫各位家务不做(🧥)应该不(🏤)会有多大(🛍)影响因(😊)此千万不能(⚽)急着在(🌗)孩子睡着了后立(🍬)马去做家务而(ér )是好好休息一下一会儿或睡一觉(🔌)我怀着(👠)期待宝宝(🥙)(bǎo )第八(bā )个月(yuè )的(🔪)时(shí )候我的(de )体(⬛)重就129斤(⛎)了生了(💩)宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看下头条听一个宝妈(🧠)说有一种产后收腹衣穿着很(💉)(hěn )舒(shū )适(🥂)效(💺)果(guǒ(🗂) )也还好就(💫)能(néng )找到了那个買家所了解了一下(👹)又是纠结啊(🏨)买不买终于打定主意买了(🛰)一套送来货后就忙(🤔)不迭(dié )地挑款式(✴)就算(⛴)是脱下后体型马上就变(✳)动了肚(dù )子上略显(xiǎn )臃(yō(🐭)ng )肿垮的肉缩紧了(le )肚(🌶)子又(🎻)看了(📈)看崎岖不平了好多第(dì(🚟) )二也(yě )是(📽)穿(chuān )上后(🔑)所有的腹部感(🦆)觉(jiào )上热热(💍)的一个月(yuè )过来(lái )我(wǒ )竟是(🌽)痩了16斤顿(dùn )时感觉也没(méi )花冤枉钱贴身穿也很透气(🐒)(qì )性很好(hǎo )干脆我穿了2个多月(🦓)肚子基本收平了产后140到(dào )现在(🧑)99斤(jīn )体重明(🌓)显下降(🈚)不(👽)个人(🅱)建(jiàn )议(yì )节食和运动(dòng )和吃节(🔍)食现在一直(📕)坚持(🛳)(chí )两个月母乳健(jiàn )康的灰复了(🕡)
坐月(🚟)子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是(shì )保养和完全恢(huī )复剖(🥠)腹(🏮)产(🍵)伤(shāng )口的42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中选(xuǎn )择(zé(🌹) )在产后42天(🚊)内健康减肥不(🌥)对很可能(🎈)还反而(🖥)会适得(dé )其反会造成决不可阻一(yī )阻的损失
一手(📎)(shǒu )术(shù )之后赶(🌜)快活动
一般剖腹产后医生都会(👨)告知(🔀)产妇赶快离床活动可(kě )是一般(bān )产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手(shǒu )术(😟)因为(🤹)他(👷)们都不(🔗)积(⏹)分换剖腹产(chǎ(😠)n )手术然(rán )后24小(🍂)时就可以在床边稍微(🎱)走(😄)动等到身体有(🚯)排气的现象也就是屁臭后再就可以不吃了东(dōng )西了
二房事和避孕(🚹)一般(bān )顺产的产妇夫妻过两性生活(🚢)的时间建议是在生完孩子6周到8周后不过现(📙)实生(🎃)活中有(yǒu )很多(👋)人经过漫(màn )长而艰辛的(🔐)十月怀胎(🗨)已经等(♓)不(bú )了了目的是防(fáng )止(🎢)感染(🐣)不超过最(zuì )底最低(🔞)也得在一个月后同房当(🎢)初我和前妻(qī(👲) )是忍了两(🤦)个(gè(😧) )月才同房的替对自己的老婆负责是(🐂)为防止(zhǐ )感染最(🐯)好(hǎo )是2月后同房如果是剖腹产那你再等待的时间(🦌)好(🕎)(hǎo )是(shì )进一步各边(🚄)(biān )
剖腹产后如果还准备着生第(dì )2胎(tāi )需要再(🗽)等(😤)待的(🚃)时(🌮)间要比自(zì(🏓) )然分娩的时间更长(💥)建议在一年(🕢)然后(hòu )再(😡)怀孕假(🐎)(jiǎ )如改(gǎi )天打(🎯)算剖产(🥨)最好就(❄)是是等到(👤)两(⏰)年之后(hò(🍷)u )再(🈲)怀(🚹)宝宝要是不采(cǎi )取什么措(⏹)施避孕措施只不过(🧒)(guò )有(🤴)(yǒu )过什么制度过剖腹产人工(🏺)流产会(😲)很巨大的(🐪)危险因为确保(bǎo )至(😇)多(duō )也得等自己半(bàn )年然后再没怀孕为(😨)好
三顺产术后恢(🥐)复剖(pōu )腹产(😕)手术然后一共不需要(yà(🥗)o )在医院待5到(dà(🥡)o )7天直到(🌩)回(💳)到家里(💽)很(🍫)可能依旧(🍻)会都觉得很疲劳(🔠)感再另(lìng )外伤口的影响都(🛹)觉得(📲)站起和站直都比较好难办可是手术恢(huī )复是(😴)需要一(🚥)定的时间在手术之前6周之(🎺)内(nèi )最好不要(🗒)(yào )尽(🏙)量避免提重物也要(yào )注意(🚺)护理伤口(📸)假如(🍇)伤口有红肿或(🔗)者留液体有(yǒu )可(kě )能是感染(rǎn )炎症了必(🚹)须以最快(🥐)的速度看医生治(zhì )疗(liáo )
四刨(páo )腹产(chǎn )的人需要锻炼身体(💮)盆底肌群(🤜)(qún )吗
有是人(🤗)觉着剖腹(♑)产的人(🏸)导致(🗄)胎(🚢)儿(🤝)在产道因为骨盆底肌(jī )和韧带(dài )比(♒)较松弛因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的原(yuán )因剖(🐬)腹产(chǎn )是没有经那个(🏖)过程所以(🥣)我(wǒ(🌼) )不需要锻(duàn )炼盆底肌这样的认识是(shì )错误(wù )的依(🌂)(yī )旧需要锻炼骨盆肌肉(ròu )
五运动量小(🛰)的(de )保健体操(🚑)健(jiàn )康的产妇在产(🚄)后68小时即(🛬)可(🤶)解决坐起餐宴24小时可翻身活(huó )动有病菌感染的或死胎(tā(🔧)i )的(🛣)产妇(😙)可(✴)延后23天(🌏)以后以后再下床活动下了床后开(😩)始做产后保(🎽)健(🔞)操
呼吸运动(🧟)仰卧位两(💕)臂向后伸展装在体侧探(🚞)吸气(🙊)使腹壁(⏳)(bì(🐿) )坍陷内脏束缚向(xià(🙎)ng )上然后把呼(hū(🆔) )目(🛃)的是运动腹部(👨)活动内(🏝)(nèi )脏(zāng )
举腿(👌)运动(📻)仰(🅿)(yǎng )卧位(🙂)两(liǎng )臂(🎌)伸直横放(fàng )于体侧以内(nè(💃)i )腿轮流(liú )上阵举(🥖)高(🖼)与身体(🚐)成一直角目的是可以(♑)提高腹直(🌠)肌和大腿(tuǐ )肌肉力量(⏺)挺(🐗)腹运(yùn )动(dòng )仰卧位(🚞)双膝屈起双足(🤒)躺着放在床上高抬(📩)臀部使身体重量由(🤤)及双(shuāng )足支(zhī )持(🤖)(chí )目(mù )的是(🖲)增强(✳)腰臀部(bù )肌肉力量
缩(👑)肛运(🥋)动仰卧位两膝分开再轻轻(👱)(qīng )向下缓缓(🐿)转动(⌚)同时快速收缩肛门然后把双膝(🌮)(xī )分开并放(🚔)(fà(🎤)ng )目的是锻练(liàn )盆底肌肉(👙)