顺(🎅)产(chǎ(🐶)n )过程中(🕟)都会撕裂或被侧切吗(🕷)
会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去的(🏭)痛很多(🔢)二胎麻麻估计想到就(jiù )后怕不已好好想想剖(♌)宫(gō(🗞)ng )产时还得遭这(🐈)一(yī )罪你是不是在(zài )瑟瑟发(🥞)抖(🔭)了当(🥗)然(🚔)(rá(👤)n )也(🌝)不用什么(me )太担(🌃)心那因为二胎剖(🏧)宫产(chǎ(🚞)n )的时候(hòu )相比而(ér )言(📓)侧切或(🧠)撕(🏯)裂开的机率较初产时低(🌎)比(🚇)较多但有无自(🚐)然撕裂或撕裂(💀)也肯定(dìng )不(bú )能(🙏)一概(gài )而论具体问(🦓)题具体分(🎽)析虽说(shuō )个(⭐)体修真(🈷)者的(de )存在差异
宝宝的大(🥥)(dà )小假如是(🧘)个巨大(🍢)儿或是是相比(bǐ(💂) )而言减小的宝宝软产(chǎn )道裂(liè )伤确实是不可避免的(✴)
宝妈(mā )的配合当然(rá(🖲)n )剖产(chǎn )时宝(♈)妈的配合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并不一定需(⏱)要会阴侧切尽量(🎆)的避免不(😶)必要的会(huì )阴(🐕)直(zhí(🏨) )接撕裂(liè )
助产(🧕)人(rén )员(💠)的(🛥)熟练度各(🤒)个(gè )助产人员的熟(👉)练度是有(🚓)区别的些(🕌)经验(yàn )老道(📏)(dào )的助产士接生就(jiù(👣) )两个字很漂(🛬)亮也可以尽量避免会阴(yīn )撕裂或撕裂
宝(🙀)宝宫内状况(🤱)宝宝(bǎo )又(🚤)出现导(⭐)致缺氧症(🙌)状胎头又(📏)在阴道口时必(bì(😧) )须会阴侧切全速产程(chéng )要是(shì )宝宝会出(chū )现(📂)(xiàn )肩难产(💁)或产钳助产(📹)(chǎn )时往往增强会阴撕(sī )裂(🔬)的风险(💐)
尽量外阴清(qīng )洁可以不使用洁(🌰)(jié )尔(🆘)阴及(💄)以外外阴洗剂(jì )或温开水(🀄)清洗外(🍒)阴
适(🚢)量离床活(🤫)动可以能有利恶露排出
产后可以不做产后健康操促进(jì(🥅)n )产后复(💾)旧也是(😳)(shì )可(🆖)以系(xì )统(💆)性的练习(💓)凯格(gé(🚃) )尔运动进一步(🕦)促进盆底肌肉的完全(quán )恢(🧛)复
最(zuì(📴) )终护(🎈)士说(📞)麻醉(🚃)(zuì(😺) )师在做(⏭)另一台(😡)手术差不(🏷)多要半个小时(🚖)才能过(💦)(guò )来天知道这几十分钟(❄)我是怎摸熬回来的当时巳经痛到连呼吸都在(🎒)(zài )颤抖等麻(❗)醉(zuì )师进(jìn )来的时候巳经(jī(♎)ng )快四(🖱)点(diǎ(🏰)n )钟(😲)(zhōng )了(🙂)(le )但是我当时也早开(kāi )到五(👄)指(🍇)了打完无痛并(bìng )又不是一点都不痛(🌯)了只(🌴)不(♒)过是确实很快了不(bú )少(🌧)又(👵)遇到了(le )一个小时护士(🔕)来全面检查我宫(gōng )口就已(yǐ )经开全了凌(🍘)晨(chén )五点多进(🚉)了产房然后再早上六点(🤧)多(🐩)我(🕸)儿子就(jiù(💪) )阴(😐)历了确实也侧切了但一(📽)切都比我想(xiǎng )像之中的还(⛴)得成(🈁)功了
剖产经验
我(🛹)孕(yùn )前期的运动量还可以我是一直应该(📂)有在上(🖋)班的但是上下班(🔕)也是走(🏏)路啊(🐤)是没有坐公(🐀)交(💒)车一天大致能(néng )走(💢)七(🔥)千多(duō )步我个人觉着并不(bú )是平时走路多(🚧)就能(néng )剖(👍)(pōu )产但应该是可以不快速(⛪)产程(🏂)就是(🦍)想要早去卸货(huò )的话就多运动应该是极(❄)大帮助的(😈)
剖产一定(🔰)要对自己有信心因为不(♋)仅就是你在努力再(🥟)努(🥑)力宝宝也(🥙)在只有努力(lì(🛢) )的(➿)配合你要是(🏢)选择顺了就肯(🥘)定不能(néng )中途(🐖)而废意志要斩钉截铁等以后见到(🐒)宝宝的那一(🏎)刻(kè )一切的疼(🕒)痛都会消失一干(🐦)二(èr )净了(le )剩下(🙉)的唯(🕝)有(yǒ(📎)u )老母亲般的微笑
保持好的心情越是到预(yù(🍎) )产期(qī(🐅) )越又不能急的心情好才能好(🔑)吃好睡母子连心等宝宝确实在肚子里发育(🌌)期完(wán )全成(chéng )熟(📭)了才会(📯)(huì )瓜熟(💦)蒂(dì )落
孕晚期(🛥)很难大便(biàn )干燥我(⭐)孕(yùn )后期(qī )每天晚(wǎn )上早(zǎo )上(📚)(shàng )基(jī(🐨) )本都会空腹喝(🍔)一杯(bēi )蜂蜜水后再去厕所就特别(👬)顺畅到(🚸)底对自然(🚏)分(fèn )娩有木有帮助仅仅(jǐn )感(🚤)觉(🥌)上喝(🎁)(hē )蜂(🍏)蜜水自(🤘)我(📼)感觉(🚅)过于良好(hǎ(🛩)o )
产后恢复(🗜)
产后一定要(yào )多做(zuò )提肛运动坐着坐(🌑)着随时(shí(🐼) )随(suí )地都可以(💽)不做此项运动一来促进身(shēn )体血(Ⓜ)液循环可促进扩约肌的收缩二来能(né(🎏)ng )够早(📹)日可以(yǐ )恢复阴(🛅)道的紧(💵)致细腻我产后(hòu )一段(🆗)时(🐡)间(🚲)觉着(🌂)有(yǒu )阴吹现象但经(jīng )一段时间的锻炼现在也好(🅾)(hǎo )了很(🦆)多了
其次是一定要(yào )束缚(🚚)不(bú )能让大(dà(🕔) )肚子(🏐)随波逐(☕)(zhú )流吧
以后(🌹)再来(🐠)讲讲我(⛰)的恢复和(🏻)月子(🍍)在医(🥞)院住了三天(tiān )就出院手续了又回到家后开始了我(🕞)和宝(🔱)宝坐月子的生活孩子吃奶和(🐇)换尿片(🔬)是我每隔一天都在奇(🍽)(qí )遇的(de )在这里告诫各位(😗)家务不做应该不会有多大影响(🔝)因此千万(wàn )不(bú )能急着在孩子睡着了后立马去做家务而是好好休息一下一会(🎷)儿或睡(🔌)一(yī )觉我怀着期(qī )待宝宝第(dì )八个月的时候(📬)我的体重就(jiù )129斤了生了(😇)宝宝后(💼)孩子晚上睡觉无聊的时候(hòu )玩玩(🎌)手机(jī )看下头条(tiáo )听一个宝妈说有一(yī )种(zhǒ(🌧)ng )产后收(🍍)腹衣穿着(zhe )很舒适(🥛)效果也还好就能找到了那(📐)个買家所(🙎)了解了(le )一下又(🕟)是纠结(🈵)啊买不买终于打定主(zhǔ )意买了一套(🤶)送来货后就忙不(🌏)迭地挑款(🏴)式就算是(shì )脱下后体型马(mǎ(♏) )上(shàng )就变动了肚(🎅)子上略显臃(✳)肿垮的肉缩(🍉)(suō )紧了肚子(🔌)又看了看崎岖(🍡)不平了好多(🍔)(duō(🌬) )第二也是(shì )穿上后所(🔎)有的腹部感(🏺)觉(jià(💷)o )上热热的一(yī )个月(yuè )过来我(♉)竟(jìng )是痩了16斤(🏧)顿时感觉也没(💮)花冤(🚌)枉钱贴身穿也很透(tòu )气性很好干脆我穿了2个多月肚(🎴)子基本收(🍹)平了产后140到现在(zài )99斤(💁)体重明显下(🗯)降不个人建议(🦐)节食和运(😽)动和吃节食现在一直坚持(😮)两个月母乳(😞)健康的灰复了
坐月(🛄)子42天那绝(jué(🌥) )对是(⛵)不(💶)是黄(👱)金(jīn )42天坐(🧦)(zuò )月子42天只是恢复元气(qì )的42天又是保(🔼)养和完全恢复剖腹产伤(shāng )口的42天(tiā(🛠)n )但(🏟)那(nà )绝对是并非健康(kāng )减肥的(🕰)最适合时机如果(❓)不(bú )是(🛶)中选择在产后42天(tiān )内健康(kāng )减肥不(bú )对(🏯)很(hěn )可能还反而会适得其反会造成决不(✌)可阻(🖌)一阻(zǔ )的损失
一手术(💀)之后赶快活(🤠)动(🕛)
一般剖腹产后医(🍺)生都会告知产妇赶快离(🗻)床活动可(🥊)是一般产妇或是家属都害怕(🌀)(pà )毕竟刚(🤝)刚动了手(🎂)术(🐌)因为他们都不积分换剖腹产手(😶)术(shù )然后24小时就(jiù )可以在床边稍微走动(dòng )等到身体有(yǒu )排气的现象也(yě )就是屁臭(chòu )后再就可以不吃了东西了
二房事和避(bì(🛥) )孕一般顺产的产妇夫妻(❔)过两性(🍌)生活(🗜)的(🌹)时间建议是在生完(🔦)(wán )孩子6周到8周后不过现(🚓)实(🌊)(shí )生(😩)活中有很(🍛)多人经过漫长而艰辛的十月(🕜)怀(🔂)胎(tāi )已经等不了了目的是防止感(🏮)染不超过最(🍆)底最低也得在一个(gè )月(💔)后同房当初我和前(🈯)妻(🍌)是(🔝)忍了(le )两个(⚪)月(🥓)才同(tó(👌)ng )房的替对自己的(de )老(🕧)婆(😂)负责是为防(fáng )止感染最好是(🥐)2月后(💔)(hòu )同房如果是(shì )剖腹产那你再等待的时间好是进(🗨)一步(bù(🥑) )各边
剖腹产(🧘)后如果还准备着生第(dì )2胎需要再等(🛀)待(dài )的时间要(yào )比自(🌖)然(rán )分娩的时(📗)间更长建(🚷)议在一年(niá(📍)n )然后(🔆)再怀(🦃)孕假如改天打算剖产最好(🤯)就是是等到两年之后再怀宝宝要是不(😞)采(🖍)取什么措施避(bì )孕措施(🗣)只不过有(yǒ(👘)u )过什(🤦)么制(zhì )度过剖(➰)腹(fù )产人(⛺)工流产会很巨大的危险因为(🛏)确(💓)保(🧑)(bǎo )至多也得等自己半年(💌)然后再没怀(🤖)孕(yùn )为好
三顺产术(shù )后恢(🌁)复剖腹(😔)(fù )产(👆)手术然后一(🌈)共不需(📨)(xū )要在(zài )医院(😗)待5到7天直到回(🐊)到家(jiā )里很可能依旧会(huì )都觉得(dé )很疲劳(🚑)(láo )感再另外伤口(🆙)的影响都觉得站(㊙)起和(💵)站直都比较好难办可是(👛)手术恢复(🕔)是需要一定的时(shí )间(jiān )在手术之前6周之内最好不要尽(jìn )量避免提重(⛽)物(🦏)也要注意(yì(🌇) )护理伤口假如伤口(🦎)(kǒu )有红肿或者(zhě(⛴) )留液体(tǐ )有(🤣)可能(né(📽)ng )是感染炎(👀)(yá(🗂)n )症了(le )必(bì )须(💗)以最快的速度看(🧓)医生治疗(liáo )
四刨(pá(🌘)o )腹(🤖)产的人需要锻炼身体盆底(🍴)肌群(qún )吗(🙆)
有是(🔘)人觉着剖腹产的(de )人导致(😴)胎儿在(zài )产道因为骨盆(😷)底(dǐ )肌和韧带比(🌃)较(🎤)松(✴)弛因为(wéi )要锻炼身体恢复(♏)盆底肌但(🈯)是(🕧)的原因(🐥)剖腹(fù(🥏) )产是没(méi )有经那(🏭)个过程所(suǒ )以(yǐ )我(🍣)(wǒ )不需(xū )要锻(duàn )炼(⏬)盆底肌这(🎬)样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动量小的保(🌡)健体操健康的产(🖇)妇在产(🕋)(chǎn )后68小(🐛)时即可解决坐起餐宴24小时(shí(🤕) )可(😏)翻身活动有病菌(Ⓜ)感染的或(🅿)死(🚬)(sǐ(⏱) )胎的产妇(🕗)可延后23天(😒)以(🥚)后以后再下床活动下了床后(hòu )开始做产(😇)后保(😂)健操
呼吸(🌲)运动仰(yǎng )卧位两臂向(🥘)后伸展装在体侧(🚪)探吸气使(shǐ )腹壁坍(🐓)陷内(🎪)脏束(🤓)缚向上然后把呼目的是运动腹部活动内脏
举腿运(yùn )动(🚴)仰卧位(💄)两臂伸直横(🧣)放于(🛏)体侧(🍃)以内腿轮流上阵(🐱)举(jǔ(🕛) )高与(yǔ )身体成一直角(🚞)目的(de )是(🏥)可(kě )以提(🎅)高腹直肌(jī )和大腿肌肉力量(liàng )挺(tǐng )腹运动仰(yǎng )卧位双膝(xī )屈起双足躺(🌳)(tǎ(📈)ng )着(zhe )放(🍂)在床(chuá(😏)ng )上(shàng )高抬臀(🎷)部使身(shēn )体重(chóng )量由及(jí )双足支持(🎗)目的(🍊)是增强腰臀(tú(⛸)n )部(🔸)肌肉力(lì )量
缩(suō )肛运动仰卧位两(liǎng )膝分开(kāi )再轻轻向下(🛂)缓(🎏)缓转(zhuǎ(😡)n )动同时快速收缩肛门(👼)然后把双膝分开并放目的(〽)是锻(❤)练盆底肌肉