乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什(🌫)么(me )科学(🚞)依据能证明李(🍞)小(📛)龙中(🦂)(zhōng )国功夫的破(pò )坏
以其标(😩)志性(xìng )动作垫(🆒)(diàn )步(⛳)侧(cè )踢把(👦)一个一袭护甲的200磅壮汉踢(👝)飞(🦎)了(le )20米没入(rù )游泳池中美国不权威杂志黑(hēi )带曾经(jīng )的(de )新闻过这件(🦒)事至多明确一点杂志上(shàng )登的(🉐)数据(jù(🥫) )就是22875米当(🎞)时是在一个游(yó(🏗)u )泳池旁边李小龙退后(hòu )仅几(🎬)步一个(gè )垫步侧(🖱)踢就把对方踢入(♏)水里以前我(wǒ )也不我相信不过(⛰)以(🦋)李小龙的身手速度再加体重猛踢(🎤)估计能产生(🏢)这些效果(guǒ )再者当时被(bèi )踢(tī )飞的人做的是平抛运(💽)动并(👳)不是在水平(píng )面(🤾)上结束这(🦀)一动作并且增强了可能性李小龙在体能上倒是有过人(rén )之处在毅(🍆)力有爱(🙉)国这方面(mià(➰)n )很值(🔦)得你去爱我们去学习
1以(🚫)其130余磅的体重(🅱)劈出了350磅(páng )的沉拳
2用二(🥦)节棍轰(🍨)出了1600磅的力量
3以其(⚪)招牌手势(⚽)垫步(bù )侧踢(tī )把(🏯)一个一名身穿护(👥)甲的200磅
壮汉(🚘)踢飞(🚮)了20米落入游泳池中(zhō(🚿)ng )
4把345公斤的杠铃直(🔍)臂水(🎁)平前伸收起在伸出(🎡)右手绝对(🦆)静止(🍉)控(🌙)帛20秒(🏼)
5把563公(⚫)斤的杠铃平伸并停留半刻
6一手持32公斤哑铃(🥏)水(⛓)平前接(🤧)一个反身(shēn )后摆再(zà(🍽)i )侧举至肩部并要坚持(🚳)数秒(miǎo )
7随意地把手(shǒ(📕)u )指(⏳)再插入(📮)一罐未开封的(de )可口可乐
8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破
9把约(yuē )135公斤(👸)的麻(má )袋踢到总共一(yī )层房子的高(🧀)度
李小龙的个人(🔼)健身绝对机(🍫)密(🚿)
求知(🏡)若渴
李(📸)小龙马上收藏点了全部(🥗)也能(néng )找到(🍫)(dào )的健康和健美运动(🏽)杂志(💡)以及乔韦德的美国先生(shēng )和健美者与力量他把这些杂(💕)志能变现部分(🦉)衣服(fú )裁剪下了并整理一番需(⛰)要保存(🐳)(cún )好在洛杉(shān )矶时(shí(😏) )他如果一有(⬅)(yǒu )空就逛各(🕴)书(shū )店寻找(💕)风健美(😚)杂志(⬛)他所(🐷)积攒到的有(yǒu )从(🥪)本世纪初到60年代的(🐛)各种各样(🍎)的力量天天练(🅱)习杂志的书(🔲)籍他对这方面知(🏫)识的(de )渴(🐳)望(wàng )几乎到了发疯的程度从(🏙)(cóng )那(👄)时(shí )候一直(zhí )到1973年病故李(🤒)小龙积(🉑)聚了大量(liàng )的或(huò )者哲(zhé )学(xué )武术的书(✌)籍另(✈)有约400册或者健身健美运(🏟)动(dò(🎻)ng )训(xùn )练学(⏮)(xué )营养学和举(🎨)(jǔ )午等方面的书籍他细细的看努(nǔ(🌋) )力专研(yán )把其中(🧡)本身价值(🐩)(zhí )部分徒手(🐈)(shǒu )画并在空白(🎼)处标明(míng )
训(xùn )练(liàn )计划
经钻研大量资料和信(xìn )息李小龙汇编了一套适合(🙇)(hé )自己并能最大(dà )程(🌹)度(dù(🏖) )地发(fā )展起来力(lì )量(⛲)又相对(🌩)于不(🅰)会(huì )增长体(🗿)重的训练计划除了每(mě(🧖)i )个星期天3次的训练内容(🗂)恢(huī )复手段和营(🚒)养等尤其是把(🧐)素质练习和(hé )武功天天练习有机地加强起(💙)来(lái )令其(qí )本已(yǐ )很(🏭)高(📢)深的武功(👻)升华(🌻)至(🎂)(zhì )几乎完(wán )美(měi )的(🉑)艺术品程(🏍)度可(🦇)是相关(🈯)证(🎽)明(📹)那(🧥)样(☕)做的效果是骇人(rén )的
李(📅)小龙安排好了的力(⚡)量训练比重很小仿若要把死去(qù )的时间阻一阻出(chū )去但改(👏)变过(🛩)去对力(lì(🎑) )量训(🚄)练(👡)的(➗)(de )看法很显然(♐)他分出受益颇(💉)深并(🚌)把这计划修(📦)炼(liàn )之法给(🙎)最常(cháng )来(🌭)馆训(xùn )练(🤜)的(de )学生之一(😙)卡里姆阿布(🎌)杜(📰)尔贾巴尔贾(🐔)巴尔(🌨)曾对肌肉与(🐥)健(jiàn )美(měi )杂志记(jì )者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力(lì )量(⛄)(liàng )练习(xí )的那(🕰)是星期(qī )13次的计划大多数内容是(📽)布鲁(lǔ )斯经常会练习练习的只不过我当时只(🔼)有做每项两(🍽)组各12次(🦂)可是它确(👍)实是比较(🚑)有(🔂)效
李小(⭕)龙对力量(liàng )练习根本就是到了(le )狂暴(📰)地步据伊鲁山度(🏞)回忆除(chú )星期(⏮)13次力量练习外李小龙还在(zà(🖊)i )武(wǔ )功练习(🐷)中(👾)渗入很多几乎一样(📀)的练习他说李小(🧑)龙(lóng )在武功练习练习常持(chí )着哑铃(líng )接受拳击练习你(🍡)每次(🏞)练习练(🥄)习进(🕜)(jìn )行(💓)12组(zǔ )每组100次双(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃参(🌴)与(🎬)(yǔ )金字(zì )塔形(🗽)递(😟)增6组然后再(🤼)再(⛑)(zài )依(yī )次趋(💌)于(yú )零重量通(👙)过6组拳击我模(🚊)仿李曾让我和他一起练过一次(cì )哇练习后(🐜)三(sān )角肌和(hé )手臂是会(huì )如(rú )此(cǐ )酸胀但(dàn )不仅仅(😚)这些李小(🤸)龙在(🐴)那三天的(📶)力(🥩)量训练日和未不(🌪)负重练功其(qí )他时间里是会(🥪)(huì )用哑铃发泄(🥣)没(🚉)有了能量他是那副哑铃(😔)琳达道他(🗑)从来不趁着当电视里(lǐ )有拳(quán )击(🆖)赛(🧖)时他你经常是边吃边(🛵)持铃(líng )我(💹)模(mó )仿即使是在看点(diǎn )书时也是一只手手里书(shū )而(🍎)另(📌)一只手(🦏)做着哑铃练习实在觉得不可(😟)思议
天生神力的(🍛)前臂(bì )
李小龙而且特别(🌯)注(🧖)重前臂训练以可以提(🏤)高(gāo )他的握力(❌)和击拳力量他的妻(qī )子(⛲)琳(🎮)(lín )达说他对前臂练习练习甚(🦀)至入迷的地步如果能有人常规(guī )完全(🌚)没有(📠)一种(🍨)新的前臂再(🍋)练习方法他一定要想(🤮)个办法得到它(🤩)他甚至(💎)于让他的(🔫)一位(wèi )在旧金(🔝)山的老(🕌)朋(péng )友李鸿新给他能制造几种握力去练习器李鸿新说小龙经常把(🐿)设计草(cǎ(🎴)o )图给我(wǒ )然后再让我遵(🕤)循要(yà(🤙)o )求和(📂)规(♍)格(gé(🌧) )去(🐵)(qù )能完(👑)成(✴)不过我也不傻他(tā )笑了笑后紧接着说我明白小龙电脑设(🎹)(shè )计的那(💑)些(🤐)器(🧚)械(⤵)对练(liàn )习练习肌肉是很有效的所以才我并(🦑)不一定(dìng )给(gěi )寄(🎩)一个(🧚)的同时也留一个在家自(💎)己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋友(🚝)他还在李小龙出演的(😬)猛龙过江龙争(🐐)(zhē(📙)ng )虎斗死亡游(📴)戏等3部影片(piàn )中扮演的角色(sè )过(guò )角色(sè )他(🍙)说李小(xiǎo )龙力(🔮)气(qì(🏁) )惊人(rén )的前臂在他的功夫(👩)中(✅)抢走很(🍂)(hěn )主体(tǐ )形象的位(🆑)置他说布(bù )鲁(🔏)斯(🚷)的(de )前(qián )臂和身体的比例是我(wǒ(📊) )仅见(🍉)的人(rén )中最大的他(🌍)不仅仅前(💴)(qián )臂十(🗡)分普遍富(fù )裕但还占据(💝)一双铁拳和十只(zhī )钢指那绝对(⏬)是(shì )实在太可怕地了(⚪)奥林匹亚(👝)健美先(xiā(🍊)n )生多(duō )里安耶茨(💮)这样(🍡)的评价李小龙他(📿)混身肌肉是极为非常结实刺出(chū )的力量是极为的可怕地他是一个令人(🌷)不可(🥡)置信的(🍿)人(rén )李(🍪)小龙的拳(🉑)头是令人(😌)(rén )胆寒的他曾将一个由钢(🏹)丝条编制的(de )头盔(🌂)击(jī )了个坑而那个头(tóu )盔当(dāng )然了已(🗻)(yǐ )经承(chéng )受住了好(⛲)几次砸击
1965年(🛫)李(🔏)小龙在哥(gē )伦比(🚒)亚广播公司(sī(👔) )的最新出电视剧青(qīng )蜂侠中扮(😘)演的角色(sè )二号(🎩)男主角加藤时与(📅)青蜂(🥎)侠的扮演者(🤲)好莱(😓)坞影视(📦)明星(✖)范威廉(lián )姆(🌯)斯成了好朋友两人都占据粗长的(de )前臂但全(🚴)面的胜利(lì(🛫) )的完全不同李小龙是通(tō(🥜)ng )过练功有(⏬)(yǒ(🍔)u )目的的训(xùn )练获得而(🍚)后者(😔)则通(tōng )过(⬆)多年骑野牛的竞技表演和(📙)越(🌰)(yuè )野(yě )摩托而勤(➖)练这(🦋)位身高186米6英尺1英寸体重9550公(🚔)(gō(🦀)ng )斤210磅的大汉是(👷)当时惟(🧖)一能(⛹)(néng )和(🍝)李小龙掰手(🈶)腕正面交(♐)锋的人(👞)现在想起(👠)了(🚃)这些个(🐙)事来他还不(🍞)好意地(♉)说他李(🐃)实在难以相信我们与不是(shì )一个级别的较量(🧚)我远远超过他40磅可(🕗)是他的前臂(🗣)(bì )是我(🐅)所见等同于体重的(de )人中(🗃)最粗壮的李小龙(🕛)在掰手腕比(🈲)赛中我总是(🤐)取得胜(shèng )利(👼)
据赫伯杰克(🌴)森一段回忆(💙)说李曾玩笑说准(zhǔ(💇)n )备好当此(cǐ )项(❎)目(📂)世(🌉)界(jiè )冠军李另一位(🛍)好朋友木村武之说你(🦉)要是抓(🍵)着(zhe )李的前臂觉得竟(jìng )像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天(🔠)只要能坚持(😠)天天练习前臂他怀疑前臂(🐮)(bì )的密度(📶)很(🥘)大因此要每隔一天给了它们(men )一(yī )定(🛎)量的刺激(🚟)才能够(🌕)健壮(🏂)范威廉(🗞)姆斯一些回忆说布鲁斯那时我(🎯)(wǒ )总(🐉)是开车不带齐琳(😤)达和(👮)布兰顿李国豪(💘)到我(wǒ )家度周末即使(🚂)来我这里他也叮咛去(🐣)练习时总衣(💩)袋跟(👇)着(👃)再练(🎅)习专(🍳)用小玩意他绝不(📠)(bú )沾烟(yān )酒是名(🤘)完全洁身自好很还(🌊)好的人当我在(🦖)(zài )他(tā )死(sǐ )前约一(yī )个月看(🎟)见(🌭)他们(🤾)时他看上去(qù )还真(👿)棒极了身体上看(kàn )上去像岩石一样的坚(⬛)硬(🍶)他说布鲁(lǔ )斯很谦让我如果我们在一起气(📕)氛(🗞)是会亢奋下来(🌟)他还你(nǐ )经常你别当(🌄)(dā(🤺)ng )真有(yǒu )一次(cì )他(🈶)将(🔌)一张粘贴物粘在我(🏖)车子后窗上(🤬)面写(🥩)着青蜂侠保(🔰)护(🚬)(hù )此车当电(⭕)视连续剧青蜂(🎣)侠播出(chū )后(🍿)李小龙名声(👣)大震他训练十分勤奋刻(kè )苦(🔩)并如何修改(🚿)了计(jì )划(😏)的(de )部分内容增(zēng )加了器械重量增加(🔫)了次数并(🚺)(bì(🚲)ng )在每(🚂)项(🔅)练习中相对应提高两组(zǔ )练习无法置信的(de )力量(🎋)
李小龙(📕)的力(lì )量(liàng )素质是(🎯)(shì )不俗(sú(🎁) )的据被称美国跆拳道之父的(💜)李俊久(🔷)所述他曾和李小龙交过手(📔)深深被李小龙(lóng )的武(🌁)功(💜)速度力量所称霸他说李(🖊)小龙(🏠)还真天才(cái )人物我从(cóng )来都没有见到(📺)过(🗜)会如此健壮的人(🍔)他这个可(🥪)以单(💒)手用(🚩)一只食指来(🤝)做深(🗼)蹲而我用四个指头撑都(🛬)很(📌)沉重曾是(🕛)李小(🔳)(xiǎo )龙(💿)(lóng )徒(🐗)弟的223米高的大个子篮球运(🛠)动员(🏅)卡里姆阿布(✖)杜尔贾巴尔一段回忆说(shuō )李相当灵活精明强干(🏓)(gàn )他老是速度不光快动作像猫一样耐(🌂)力李(🐕)还独特创新了一种(zhǒng )他(🚰)一般(🐳)称升旗的(🥣)下腹(fù )肌(🏺)练习方法70年代传统日式(shì )自由搏击(🥧)的倡导(🏖)者乔刘易斯JoeLewis曾(🍙)拜过李小(xiǎo )龙为师(shī(🔻) )乔(🌶)回忆(😪)说通过李的(de )身体(🖍)和体(👚)重而言(yá(🥁)n )他具备了令(lìng )人不敢相信的力(✍)量(🕴)他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起再伸出(🌍)静止在锁住(💕)控20秒(😂)钟这对(duì )一(🐑)名体(tǐ )重62公斤的人而言是(♒)(shì(🔟) )太不可思议的除(chú(🌛) )非(😧)一(📧)个903公斤重(🏧)的人都未必会(👭)做(😤)能够(🎛)(gòu )得到而伊(⏲)鲁山度(🐍)说(shuō )的比(🌮)这(🛐)更玄(🦊)他说曾(😵)目睹李把563公(🐗)(gōng )斤的杠(gàng )铃水平前举(🥢)并仅仅片刻李(lǐ )小龙在美(🏟)国的第(dì )一个徒弟杰(😑)(jié(😎) )西格洛弗也回忆(👚)说师傅偶尔会做这样一种练习一手持323公斤哑铃水平前举接一个欺身(😇)后摆(bǎ(🛫)i )接着呈侧举(jǔ )至肩部水平(🛐)并一定要坚持数(shù )秒(🥐)这重量对(duì )一般人提摆尚有困难不要说做动作了(le )
况且李小龙有很多(🌊)小(🐽)绝(🛎)活如可以不随(📐)(suí )意地把(💀)手指(zhǐ )插进一罐未开封的(de )可口可乐或是一个侧踹使(🍊)一只45十公斤的(🐬)沙(shā )袋(🙅)裂开美国比较(jiào )著名柔术大(🗞)师威利杰(jié )伊WellyJay回忆说他最(📈)后(🛰)一(yī(🔜) )次(🥇)(cì )看见了李小龙是李小龙搬去好莱坞时(shí(🖨) )那时李刚刚把家(🧞)从卡(🍻)佛城(🥕)搬(🕊)到洛杉矶(🥍)贝尔(🕺)空港在李(🍰)小龙新家的院内横挂(🤟)有两只太严重(⏯)的沙(🎐)袋最(🛳)(zuì )少(😞)1353公斤重我甚至都移住不动它但李(lǐ(⬛) )对(duì )我(🏽)(wǒ )说嗨威利(😷)看(kà(🕊)n )着(zhe )远处随即他就飞(📊)起一脚(🍾)把它(tā )踢悠得老高完(😵)全碰到天花板接着又狠狠弹回来了李小龙的(🍌)力量真(🍐)够慑人心魄无(wú )法置(zhì )信
李小龙的绝招也(yě )有他的(de )寸拳他的寸(🎇)劲可将(🚙)一名(💜)体(tǐ(🍚) )重45公斤(🍯)以内的人轰(🎓)出(⛪)非常(💢)一段(🎎)距离泛美柔道(♏)冠军海沃德(😿)小(🍥)本曾切磋一番过这(zhè(Ⓜ) )样的拳(🍪)的滋味(👤)每当(dāng )一提起这(🗝)件事他(tā(🎠) )就(💰)(jiù )不以(🥑)(yǐ )为然伤(shāng )感的歌地说怎摸(mō(🤔) )也想不到李(💂)的拳头竟这般(bān )很厉害(hài )当时他从后面紧(🤷)紧(💝)抱住李以为(🕳)李无法动弹不了没有想(xiǎng )到李只(zhī )身(👽)体颤抖了(🌄)(le )一(🐮)下身体回过(🐐)头来是(🌩)一拳小本只都(🤨)觉得自己飞(fēi )行一段后撞(🚲)到(♑)墙(🚭)上再被(bèi )摔倒在地上就这一拳使小(xiǎo )本仰躺很久(💟)才可以恢复和李小(xiǎo )龙同时期(📕)的武林高手一(yī )谈到(🤥)李(🕝)都有一种恐惧感特别是李小龙的(🌆)速度他们同盟协(🆑)议的感(📯)觉是发现(🛥)(xiàn )到李小(xiǎo )龙(lóng )无比(bǐ )地快并也能当(dāng )初查觉对手意(🏸)图即使是和对手同时(🔤)进攻都是李先(🤘)击中(zhōng )他对方(🦈)李小龙的另一名徒弟格伦是这样(🍺)评价他师傅的布鲁(🐊)斯的(🦅)全盛期得象麦克尔乔(qiáo )丹和默罕默德阿(ā )里一(👑)样(yàng )称雄称霸(bà )于自己的(🐶)领域又不是别人不行的话(🙉)完全是他真(🏈)的太出色了
铁(tiě(🕡) )人(rén )李小龙的(🕶)第(dì )一步计划
即(jí )便李(⚫)(lǐ )小龙更具(jù )超乎常人的素质天赋但他仍(🌱)然很(hěn )崇(🐌)拜(bài )具(jù )高相象不俗素质的(de )选手他(🚹)曾一段(🙎)文字特(⚫)训不仅仅能想(xiǎng )提高体能但能注意(🌵)培养精神和感情它(tā(👷) )必须智(🤛)(zhì(🚂) )力和天(tiān )赋的(de )高(🌎)度加(jiā(🙈) )强才(cái )能达到(🌋)完(🏍)美境界摘自李小龙(ló(🦋)ng )遗著(zhe )截拳(quán )道之道从生(shēng )理学的角度讲强大的(🐖)力量来源(😾)于肌纤(✊)维的增(🎽)(zēng )粗和(💗)神经系(🙃)统的(💎)(de )一定高度完(😶)(wán )善李小龙(lóng )的妻子琳达说布鲁斯死(🥏)后有抽取健美明星图(💯)片(piàn )和资料的嗜好(🤵)3个坦(📦)克(🐔)师(shī )拉里斯科特(tè )大卫德雷珀和当时还不太(tài )为人所知的年(😦)轻小伙子(zǐ )阿诺德施瓦辛格在收集过程中李小龙把那些世界(🔐)(jiè )著名选手更适合(🈺)自己的训练内容和(🏷)计划布料(liào )裁剪下(🔡)(xià )了(🙆)并剪切(qiē )粘贴(💭)到拿来的笔记本上(shàng )伊鲁山度一段(🕓)回(🗣)忆说布鲁(🎩)斯(😢)你每次(🐿)回中国城的武馆时(😌)都带到一大(💋)堆从外面买来的健美(měi )杂志接(jiē )着之中飞(fēi )出精选都结(🈹)束了完(wán )了(le )对我说丹这(👍)三个(🐆)伙(huǒ )计都(🖕)说(shuō )这是(👪)发展(🌨)肌(🦒)(jī )肉线条清(🔟)晰度的适宜方法那绝对(🎾)(duì(🚢) )是(shì )是太棒了(🏳)然后(hòu )再他变会亲自(💰)来去想体验这(🎨)应该是李(💿)(lǐ(💻) )小(🗨)龙(🛸)(ló(🚃)ng )在(zài )1969年时的状态但他是(🎼)怎(🔎)么对(🦔)健美(🉐)和力量训练感兴趣的东西呢一种(zhǒng )推测(💆)很可能是(shì )他(tā )和(🚮)严镜海(🤧)在加州奥克兰(🏄)认(⏲)识后(🛫)受(shòu )严的影(yǐng )响肝胆火旺严镜海(hǎi )有很(hěn )多(duō )背景(jǐng )和关系他曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克兰(lán )茜罗斯杰克拉兰以及日本最著名举重运动员奥运会(🛰)(huì )冠军汤米(🏂)片岗(🍤)(gǎng )一起特训了(🐡)很长时间不过积累(lèi )了极(👡)为丰(fēng )富(🛶)的训练(💱)方法在李小龙和琳达订婚后不久他(💣)们由西雅图搬来奥(⛹)克(kè )兰和严镜海一家住在一起(😩)所以(🚊)才李(lǐ )小龙有(🐨)机会和严镜海一起去练习
但李小龙传的(de )c语言设计者(🌌)来自纽约的乔治泰恩说布(🥁)鲁斯在遇(yù )到严镜海前(🌽)几(🤽)年(👱)在(zài )香港时就有力(🧀)量去练(liàn )习(🖇)的记录和裸露上身肌(jī )肉的(🌐)照片(🔄)据泰恩的(📆)资料李小龙的大姐李(👨)秋源有一次(🐑)将(jiāng )她男朋友罗伯特陈送回家陈是一名健(jiàn )美(😔)运动员身体很强健虽说李小龙立(🖨)剪要前(qián )往他的出生地美(měi )国但他对陈(🧚)说以后回(♑)香港再安排好了(🗨)和他(tā )一起(🕵)特(👲)训(🐺)无论谁(shuí )是李(🚘)小龙首位健美(🔞)启蒙者(zhě )全部(😶)李小龙传记(🥥)作者都一致认为李小龙在(zài )1965年(niá(✴)n )几年前大(⏩)多(🎊)并(🍴)且力量练(😦)习他当时通常还是(shì )去练习咏春拳等(🌐)中国悠久(jiǔ )的传统功夫杰西格洛(🤤)弗回(📭)忆中说布鲁斯18岁时可(✴)(kě )到达(❌)西雅(🌀)图(🐣)他的训练唯有撞(⬜)击柚木制作(zuò(🌫) )的模仿靶一些单双杠天(🤽)天练习(🧦)健美(měi )操和柔(🙋)韧练习但过了不久布鲁(😂)斯就有(yǒu )一些(😞)力量练习练习如拉负重(🐸)行走滑轮和用短棒(bàng )绳系3040千(💾)克(🎍)哑(🐯)铃参(🌔)(cān )与(yǔ )卷腕天天练(lià(👒)n )习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注重实(🗃)际关节(🕠)无氧训练只不过怀疑要前蹬(dēng )首先要使(💝)关节强(⛱)(qiáng )壮并传达击打时所迸发而(🌜)出的极(🧞)为强大力(lì )量
转(🌙)折点
这个看似简单但他(❎)有效的(de )力量天天(tiān )练习(🤟)加强武(🚢)术功夫的训练也(❇)让李小龙在60年代初就已小有名声但(🛐)一直到了1964年他才(cái )绝(jué )无可(🚡)能对力量和别(bié(🌲) )的素(sù )质(zhì(🔼) )的(🏌)理解更加(jiā )深入因为(wéi )他一直是在旧金山他的武馆亲(🥥)传(🔟)武艺在1964年下半年他迫不得(dé )已地卷入其中一场对(🐙)他身心具备(bèi )强(qiáng )大(dà )惊(➰)撼(🌧)力的大比武(💪)虚空之中那是当(🐷)李(lǐ )小龙正准(💋)备向他的学生传艺(💵)时门突(🤘)然之间被一伙(huǒ )人一脚踢开冲进(⚾)来的(de )是几个中(zhōng )国(👅)武术高手他们是当地中国社团的代(🛴)(dài )表据(👱)琳达说(shuō )当时(🥨)她正好在(🛶)内并(👃)怀有他们的后(🍆)代李(lǐ )国豪8个(🐟)月的身孕这个(gè )代表走过去李(lǐ )小(xiǎo )龙面前给了他一个(gè )之后能牒(👊)要么开始(shǐ )向(🔽)非(📌)东(🤬)方人传武(wǔ )要嘛和我们比武会(👉)
我来教(🦈)任何(🍻)想学的人李小(⛹)(xiǎo )龙解释(shì )说我(wǒ )毫不(bú )在意(📴)他们的肤色只要怀有(🍯)真诚(🌦)(chéng )我就教当时(shí )布鲁(🚽)斯(sī(🚑) )的(de )学(xué )生除开(kāi )了(🌍)联合国以外国家的(🌫)人(Ⓜ)除了了世(shì )界上不同种族和(🥩)信仰(🌄)的(de )人可(🛰)是1964年(❇)在旧(jiù )金山的(🌀)(de )中国城把中国武(⚡)术(🦍)的秘密(mì )修炼之法给(🔘)西方(fā(🍣)ng )人在当地华人(🌤)武术(🏋)社团被认为(🤜)是(shì(🎒) )一种背(bèi )叛(pàn )行为双方的态度很(🏘)肯(⏺)定地会造成一场比武会在又开始前那(⤵)些个中(zhōng )国武术高手(shǒu )曾说(shuō )过李(🕧)(lǐ )最(zuì )好(🥓)是关掉这所所馆(guǎn )否则
据(🤤)那些个(🎽)了解和曾与李小龙训练训(🧕)练过的人说李小龙是有名(🚬)(mí(🌯)ng )的火爆性不(✌)曾受(🏂)过试练(liàn )或愚弄(🈶)果见他缓(🌅)缓地戴上手(shǒ(🥎)u )套操纵(🌲)一下情绪在(🔓)一阵如此激烈(liè )的交手就把那(🎚)位与他(tā(👺) )比武会的功夫高手打跑了尽管(guǎn )李小龙(🧤)功夫征服(fú )大陆了挑(🤩)(tiāo )战(zhàn )者但在这场较量中(🐮)他(🍛)的体能消耗比较大琳(🦎)达回忆(yì(🦎) )说布鲁斯(sī(🖤) )当时实(🥫)在(zài )累极了他认为这(zhè(👏) )次较(jiào )量(liàng )的时间不应该这(zhè )样长是而自(zì )己(jǐ )杀伤(🛫)力(😬)还不(🎧)(bú )够功能(📮)失常他(🗑)当时真够难(ná(🙂)n )过极(jí )了通过(🎶)(guò )这次搏斗以至于李(👯)小龙见过到能够的武功不(✌)只是一(😛)招一势的(🏕)拳脚但还(há(💛)i )必(🤸)须(🕧)应具备(📃)超人(ré(🍧)n )的体能(néng )与力量素质他把接下来事件看成(chéng )是是(⏭)(shì(🈶) )一(🌒)个(🚷)起(🍧)点这(👎)一世结束后他更(🎈)一类积(🎥)攒(😍)和闷头勤练这也就是李小龙对(🎼)力量练(lià(🏇)n )习(🔈)见(🍉)过(guò )的(de )转折点(🎄)
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