乔丹卡佛宾馆完整版

类型:科幻,古装,悬疑地区:印度年份:2020

乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介



有(☝)什(shí )么科(kē(🍥) )学(xué )依据能(👃)证明李小龙中(🛹)国(🍑)功夫的(🐧)破(pò(🚩) )坏

以(🌠)其标志性(xìng )动作(zuò )垫步侧踢把(☝)一个(🎩)一袭(xí )护甲(jiǎ )的200磅壮汉踢飞(fēi )了(🚰)20米没入游泳池中美国不权威杂志黑(hēi )带曾经的新(xīn )闻(wén )过这(zhè )件(jiàn )事至(♐)(zhì )多明(míng )确一点杂(🌝)志上(🛷)登的数(🎇)据就(🍐)是(🧚)22875米当(dāng )时是在一个游(💀)(yóu )泳(yǒng )池旁边李小龙退后仅几步(bù )一个垫步侧踢就把对(duì )方踢入水里以前我也(yě )不我相信不过以李(🔁)小龙的(👪)身手(shǒu )速度再加(jiā )体重猛踢估计能产生这(😧)些效果再者当时被踢飞的人做(🍶)的(🔺)是平抛运动并不是在水平面上(🤾)结束(shù )这一动作并且(qiě )增强(🎆)了可(kě(🥀) )能性李小(👴)龙在体能(néng )上倒是(🌳)有过人之处在毅力有爱国这方面(mià(⛳)n )很(⏺)值得你(🛅)去爱我们(men )去学习

1以其(👻)130余磅(👼)的(📥)体重劈出了350磅的沉拳

2用二节棍轰出了1600磅的力量

3以其招(zhāo )牌手势垫步侧踢把一(📍)个一(🚱)名身穿护甲的200磅

壮汉踢飞(🖌)了20米落(luò )入游泳池中

4把345公斤的(🔯)杠铃直臂水(😫)平前伸(🍡)收(🏣)起在伸(shēn )出(chū )右手绝对静止控帛20秒(📡)

5把(⛅)563公斤的杠铃平伸并停(tíng )留半刻

6一手持(chí )32公(✅)斤哑铃水平前接一(📧)个(😪)反身后(👥)摆再侧举至肩部并要坚(🌖)持(🐔)数(shù )秒(miǎo )

7随意地把手指再(🕑)插入一罐(🍛)未开封的可口可(🍉)乐(🚛)

8用侧踹把一只45十公(gō(🍖)ng )斤的沙(🦂)袋踢(🍊)破

9把(🥛)约135公斤的麻袋(🈺)踢到总(🖋)共一层房子(zǐ )的高度(dù )

李(lǐ )小龙的个(💍)人健身绝对(duì )机密

求(🖼)知若渴

李小龙马上(🍁)收藏(🤞)点(🕚)了全部(bù )也能找到的健(🐲)康和健美(✂)(mě(✈)i )运(yùn )动杂(zá )志以及乔韦(wéi )德的美国先生和健美者与力(📜)量(lià(🚋)ng )他(🎀)把这些杂(zá )志(zhì(🎷) )能变(♏)现部分衣服裁剪下了并整(zhěng )理一番需要保(🤠)存好在洛杉(🤐)矶时他(🚥)如果一有(yǒu )空就逛各书店寻(xú(👅)n )找风健美杂志他所积攒到的有(📸)从本世纪初(😸)到60年代(🕳)的各(gè )种各样的力(lì )量天天练习(xí )杂志(🏫)的书籍他对这方面知(💤)识(📃)的渴(kě )望(wàng )几乎到了(le )发疯的(de )程度从(⚓)那(nà )时候一直到(📕)1973年病故李(lǐ )小龙积聚了大(dà(👀) )量的或(🚬)者哲(😤)学武术的书(🐌)籍(💡)另有约(yuē(🗣) )400册(👊)或(huò )者健身健美(měi )运动训练学营养学(xué )和(🍪)举午等(🚽)方(🤶)面的书籍他细(xì )细的看努力专研(yá(🍢)n )把(🐲)其中本身价(jià )值部(bù )分(fèn )徒(tú )手画(✨)并在(zài )空白处(🗽)标明

训练(🐲)计划

经(jīng )钻研大量(liàng )资料和信息李小龙汇编了一套适合(hé(✨) )自(zì(🍐) )己并能(🎦)(néng )最大程度地发(fā )展起来力量又(💃)相对于不会(🗣)增长体重(🤐)的(de )训练(👛)计(🌻)划除了(le )每个(🌝)星期天3次的(de )训练(liàn )内容恢复手段(duàn )和营养等尤(💼)其是把(⏺)素质练习和武功天(tiā(🔧)n )天(tiā(😁)n )练(♊)习有机地加强起来(lái )令其本已(yǐ )很高深的武功(🐻)升华至几乎完美的艺术品程度可是相关证(🐡)明那样做的效(😙)果是(shì )骇人的(👧)

李小龙安排(⚽)好了的力量训练比重很(🎲)小仿若(🖇)(ruò )要(😈)把死去的时(shí )间阻(♎)(zǔ )一阻出去但改变(🏄)过(🍃)去对力量训练(🍞)的看法很显(xiǎn )然(rán )他分出受益颇(🐲)深并把这计划修炼之(📨)法给(💷)最常来(lá(🐊)i )馆训(xùn )练的学(🍵)生之一卡(kǎ )里(🔣)姆阿布(🕷)杜尔贾巴(📦)尔贾(🕖)巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯(🌖)是在1970年夏让我(📚)进行力(🚶)量练习的那是(🌙)星期13次(cì )的计划大多数内容是布鲁斯经常会(☔)练习练(liàn )习的只(🦍)不过我当(🍅)时只(zhī )有(🤡)做(zuò(😹) )每项两组各(gè )12次可是(🌿)它确(📦)实(🤮)是比较有效(🦆)

李小龙(🖕)对力量(liàng )练习根本(🐣)就是到了狂暴地步(bù )据伊(yī )鲁山度回(🚘)忆除星期13次力(lì(🕤) )量练习(👙)(xí )外(wà(🧙)i )李小龙(🌫)(lóng )还在武功练习中渗(shèn )入很多几乎一样(😸)的练习他说(🎰)李小(🤐)(xiǎo )龙(❎)在(zà(🙋)i )武功练习练习常持(🖱)着(zhe )哑铃接受拳击练(⭕)习你每次练习(xí )练习进(👈)行(háng )12组每组100次(🥕)双手各持1234567和10磅哑(yǎ(🏓) )铃参与(🍈)金(💑)字塔形递增6组然后再再(zài )依次趋于(🥁)零重量通(💯)过6组拳击我模(🙋)仿李(lǐ(🛎) )曾让我和他一起练过一次(⚽)哇练习后三角(♉)(jiǎo )肌和手(🛡)臂是会如此酸(suān )胀但(dàn )不(🔨)仅仅这些李小龙在(zài )那三天(🉐)的力(🍂)量训练日(rì )和未不负重练功其他时间里是会用(🗽)哑(⚪)铃发(fā )泄没有了能(🐍)量他是那(🚰)副哑铃琳达(dá )道(dà(👏)o )他从来不趁(👙)着当电(🤤)视里(lǐ )有拳击赛时他你经(🎫)常是边吃边持铃我(🍑)模仿(fǎng )即使是在看点书时也(yě )是一只手手里书(🍋)而另一(🔇)只手做着哑铃(líng )练习实(🗻)(shí(👋) )在觉得不可思(🛏)议

天生神力的前(qián )臂(🥢)(bì )

李(📌)小龙而且特别注(zhù )重(🐩)前(🚌)臂训练以可(🤖)以提高(📙)他的握力和(🤪)击拳力量(🍈)他的妻子(🍄)琳达(📮)说他对前臂练习练(📼)习甚(👼)至入迷的(🚃)地步如果能有人(rén )常(cháng )规完全没有一(🤢)种新(xīn )的前臂再练习方法他(😖)一(🦎)定要想个办法得(🐗)到它他(tā )甚至于让他的一位在旧金山(🥊)的(🔱)老朋友李鸿新(🥤)给他能(😹)制造几种握力去练(🌸)习器李鸿(🤹)新(🌯)说小(🍯)龙经常(🕢)(cháng )把(bǎ )设计(jì )草图(😾)给我然(rán )后再让(🔎)我遵循要求和规格去能完(🍫)成(🕖)(ché(🌝)ng )不(😐)过我(🎭)(wǒ )也(🍎)不傻他(tā )笑(🏊)了笑(😩)(xià(🛥)o )后紧接着(zhe )说(shuō )我明白小龙电(diàn )脑设计的那些器械对练习练习肌肉是很有效的所以(🎺)才我并(👃)不一定(🌶)给寄一个的(🕚)同时(shí )也留一个在家自(😶)己练鲍勃沃尔(❕)是李小(⚾)龙的(de )另一(yī )位(🛌)朋友他还在李小龙出演的猛龙过(🤷)江龙(🕦)争虎斗死亡游戏(🌉)等(🤫)3部影片中扮演的(de )角色(sè )过(🍂)角色他说李(👑)小龙(🥒)力气惊人(♿)(rén )的前臂(bì )在他的功夫中抢(🍫)走很主体形(🐆)象的位(🧛)置(🍙)他说布鲁(lǔ )斯的前臂和身(shēn )体的(🎴)比(🛫)例是(🌋)我(wǒ )仅见的人中最(🥛)大的他不仅仅前臂十(⬅)分(fèn )普遍富裕(👻)但还占据(jù )一双铁拳和(hé )十(🕯)只钢(👺)指那绝对是实(🕣)在太(🧛)可怕(pà )地了奥林匹亚健美先生多(🕐)里安耶茨这样(📮)的(de )评价李小龙他混身肌肉是极为非常(cháng )结(jié )实刺出(chū )的力量是极(🖱)为的可怕地他是(📦)一个(🐩)令人不(bú )可(🔻)置信的人李小龙的(🚲)拳(📔)头是令人(🚐)胆(🦍)寒的他曾将一(yī )个由钢(💙)丝条(🏨)编(🅿)制(⚪)的(de )头盔击了个(👶)坑(kēng )而那个(gè )头盔当(🍋)然了已经承(🏥)受(🏀)住了(📝)好几(🙆)次砸击

1965年李小龙在哥伦(lún )比(🀄)亚广播公司的最(📎)新出电视剧(🗑)青蜂侠中扮演的(⏭)角色二号男主角加藤(téng )时与(😫)青蜂侠的扮演者好莱坞(😁)影(🏝)视明星(xīng )范威廉姆斯成(🛫)了(👡)好朋友两人都(😟)占据粗长(zhǎ(🎯)ng )的前臂但(🐝)全(quán )面的(🕒)胜利的完全不同李小龙(🔼)是通过练功有(🤝)目(👤)的的训练获得(👗)而后(hòu )者则通过多年骑(⚽)野牛的竞(jìng )技表演(🍆)和(🎂)越野摩托而(🚬)勤练这位(🎭)身(💓)高186米(mǐ )6英尺1英寸体重(😪)9550公(🔽)斤210磅的(🧤)大汉(🌹)是(🤲)当时惟一能(👾)和李小龙掰手腕正面交锋的(💅)人现在想起了这些个事来他还(📀)不好意地说他李实在(zài )难(🗺)以(🖋)相信我们(🐼)与不是一(💍)个(gè )级别(🏕)的较(jiào )量我(👓)远远(🌒)(yuǎn )超过他40磅可是他的前臂是我所见(🔎)等(děng )同于(yú(👖) )体重(🎱)的(de )人中最粗壮的李小龙在掰手腕(🎃)比(🖋)赛中我总是取得胜利

据赫伯杰克森一段回忆说李曾(🎪)玩笑说准备好当此项目世界(💇)冠军(🙎)李另一位好(🈶)朋友(💍)木村武之(zhī )说(shuō(🕝) )你(nǐ )要是(📺)(shì )抓着李的(🌁)前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的(de )棒球(🧠)棒李(🐤)小龙(🗡)每隔一天只要能坚持天天练(🔛)习前臂他怀疑前臂(bì )的密度(🍡)(dù )很大因此要每隔一天给了它们一定量的刺激才能够健(🐕)壮(🥡)范威廉(👆)姆(🔽)斯一些回忆说布鲁(🚘)斯(🔸)那时我总(😀)(zǒng )是开车(chē )不带齐琳达(🙉)(dá(🚊) )和布兰(lán )顿李国(🐐)豪(🏃)到我家度周末即(jí(👳) )使来我这里他也(🎂)叮咛(níng )去练习(🚋)时总(zǒng )衣(⏹)(yī )袋跟着再练习专用小玩(🛑)意他绝不沾烟酒是名完全洁(🐇)身自好很还(hái )好的人当我在他死前约(💹)一个(gè )月看(🅿)见他们(men )时他看上去还真棒极了(😅)身(shēn )体上看(kà(👶)n )上去像(💖)岩石一样的坚(🈚)硬(🚘)他说布鲁(🌑)(lǔ )斯(🏩)很谦让我如果(🔭)我(wǒ )们在一(🎳)起气氛是(⭐)会(🙊)亢奋下来(📕)他(👲)还你经常你(🔲)别当真有(yǒu )一次他将(jiāng )一张粘(🙍)贴物(wù )粘在我(wǒ )车子(🎡)后窗(🤯)上面写(🖱)着(🧖)青(🚰)蜂侠(xiá )保护此车当电(⏭)(diàn )视(shì )连续(xù(📳) )剧青蜂侠播(bō )出后(hò(🎞)u )李小龙名声大震(👁)他训练(🚕)十(🚭)分勤奋刻苦并(👙)如何修(😏)改了计划的部分内(nèi )容增加了器械(😊)重量增加(jiā )了次数并(🌠)在每(měi )项练习中相对应提高两(liǎng )组练习无法置信的力量(📶)

李(🎅)小龙的力(❄)量素(🙉)质是不俗的据被称美国跆(👤)拳道之(🚻)父(👾)的李(🍖)俊久所(suǒ )述(😾)他曾和李小龙交过手深(🎀)深被(⌚)李(lǐ )小龙的武(🔟)功速度力量(🤶)所称霸他说李(lǐ )小(🎴)龙还(hái )真天才人物我从来都(🎛)(dōu )没(méi )有(😮)见到过会(🎊)如此健壮的(🦀)人他这个可以单手(🕶)用(🏃)一只食指来做深蹲(🚪)而我(🥝)用(yòng )四个指头撑都很沉(🌨)重曾(cé(🌎)ng )是李小龙(ló(🏘)ng )徒弟的223米高的大个子篮球运(yùn )动(🛳)(dò(🍫)ng )员卡(⛑)里姆阿布杜(dù )尔贾巴尔(🗳)一段回忆(yì )说李(lǐ )相(xiàng )当灵(🎨)活精明强(qiáng )干他老是(shì )速(🈹)度(dù )不光快动(🔊)作(zuò )像猫一样耐力李(🔓)还独特(tè )创(chuà(🛠)ng )新了(le )一(yī(🤮) )种他(🗿)一般(♓)称升旗的(✳)下腹(⛰)肌练习方法70年代传统日(🚰)(rì )式自由搏击的倡(chàng )导(🕎)者乔刘易(yì )斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过李的身体和体(👫)重而言他(🛃)具备了令人不敢相信的力(♏)量他是可以把(🥇)343公斤重的杠铃(líng )直臂(📸)水平前伸收起再伸出静(jìng )止在锁(🚓)住(zhù )控20秒钟(😽)这对一名体重62公斤的人而言是太不可思议的(🍏)除非一个(🌺)903公(❤)斤重的人都未必会做能够得到而(🚸)伊鲁山(🥔)度说的比这更(gè(🌙)ng )玄他说(shuō )曾(😚)目睹李把563公(➗)斤的杠铃水平前举并仅(🏸)仅片刻李(🥜)小龙(🍵)在(zài )美(🏔)国的(de )第一个徒弟杰西格洛弗也回忆(🗼)说师傅(🈷)偶尔会(🎄)做(🐠)这样(🧢)一(yī )种(zhǒng )练习一手(☔)持323公斤哑铃(🍏)水平(píng )前举接一个(gè )欺身后摆接着呈(💙)侧(cè )举至肩部(bù )水平(🤥)并一定要坚持数秒这(🍄)(zhè )重(chóng )量对一般人提摆(bǎi )尚有(🍵)困难不(bú(🌋) )要说做动作了

况且(🗺)李小龙有很(🕔)多小(xiǎo )绝活如可以不(🔪)随意(👫)地把手指插进(jìn )一罐未开封的可(kě )口(kǒu )可乐(lè )或是一个侧(📩)踹(chuà(🧔)i )使一只45十公斤(😣)的沙(shā(💈) )袋裂开(kāi )美国比较著名柔术(shù )大师(shī )威利(🚝)杰伊(🤒)(yī )WellyJay回忆说(shuō )他最后一次看(🌝)见了李小龙是李小龙搬去好莱坞时那时李(lǐ )刚刚把家(🏡)从卡(kǎ )佛城搬到洛杉矶(jī )贝尔空港在(🌋)李小龙新家的(😴)院(🍩)内横挂有(📮)两只(🌪)太严重(🔸)的沙(❄)袋最少1353公斤(jī(🐖)n )重我甚(shèn )至都移住不动它但李对我说(shuō )嗨(🍌)威利看着远处随即他就飞起(🦇)一脚(🔔)把它踢悠得老高(gāo )完全碰到天(🧖)花板(bǎn )接着(🅾)又狠狠(🖖)弹回来了李小龙(lóng )的力(🐹)量(💨)真够慑(shè(🙆) )人心魄(🏸)(pò )无法置信

李小龙的绝招(🎶)也(🔪)有他的寸拳他的寸劲可将一名体重(✨)45公斤以内(📒)的人(🌿)(rén )轰(🕗)出非常一段距离泛(🗝)美柔道冠军海沃德小(xiǎo )本(🧛)曾切磋一番过这样(🕢)的拳的(🙊)滋味(🥞)每当一提起(🥃)这件事他就不以为然伤感(🛅)的歌(🔬)地说怎(👜)摸也想不(⛳)到(🔮)(dào )李的拳头(tóu )竟(jìng )这般很厉害当时(⏮)(shí )他从(🍛)后(hòu )面紧紧(👐)抱(bào )住(zhù(🏛) )李(lǐ )以为李无法动(🔄)弹不(🏋)了没有想(🎗)到李只(zhī(🥈) )身体颤抖(dǒu )了(🚱)一下身(😟)体回过(🖌)头来是一拳(👷)(quán )小本只都觉(🅾)得自己飞(⛹)行一段后撞到墙上再被摔倒在地上就(🥪)这一拳使(💄)小本仰躺(👝)很久才可以恢(huī )复(📊)和李小(xiǎ(🈺)o )龙同时期的武林高手一谈(💚)到李都有(🚪)一种(zhǒng )恐惧感(😯)特(tè )别是李小龙的速度他(tā )们(⛩)同盟协议的感觉(🐂)是发现到李小龙(🕒)无比地(🏪)快并(📪)也能(🥢)当(❎)初(chū )查觉对手意图即(🍃)使是和(🐖)对(duì )手同时(👪)进攻都是(👓)李先击(jī )中(zhōng )他(🈸)对(📠)方李小龙的(🗑)另一名徒弟格伦是这(🕶)样评价他师傅的(⏲)布鲁斯的(de )全盛期得象麦克尔(ěr )乔丹和默(mò )罕默(mò )德阿里一样称(🚹)雄称(🕊)霸于(🌫)自己的领域又不是别人不(bú )行的话(👙)完(🔆)全是他(tā )真的太出色了

铁人李(🦐)小龙的第(😃)一步计划

即便李小(xiǎo )龙更具(🛹)超乎(hū )常(✈)人的素质(🥀)天赋(fù )但他(tā(📃) )仍然(✈)很崇拜具高相象不俗(🌸)(sú )素质的选手他曾一(🍴)段文字特(♐)训不仅仅能想提高体能但(⬅)能注意培养(🐍)精(jīng )神(shén )和感情它(tā )必须(xū )智(zhì )力和(hé(🚄) )天赋的高度加强才能达到(dào )完美境界摘(zhā(🚺)i )自(zì )李小龙(lóng )遗著截(🔅)拳(🌡)道之道从生理学(🧓)的角(🏒)度讲(jiǎng )强大(dà )的力量(🥟)来源(🈷)于(yú )肌(😅)纤维的增粗(cū )和神经系统的一定高度(🍴)完善(🍘)李小龙的妻子琳达(💥)(dá )说(🙁)(shuō )布鲁斯死(🚆)(sǐ(🏚) )后(hòu )有抽(🐾)取健美明星图片和资料的嗜好3个坦(tǎn )克师拉里斯科特(tè )大卫德雷(léi )珀和当时(✅)(shí )还不太(tài )为(🐤)人所知的(🤙)年轻小(xiǎo )伙子阿诺德施瓦辛格(🗜)在(zài )收集过程中(zhōng )李小(🗨)龙把那些世(❓)界著名(🎀)选手更适合自己的(de )训练内(👹)容(🍝)和计划(🖨)布料(🔲)裁剪(💹)下了并剪切粘贴到拿来的笔记本(🔆)上(🏝)伊鲁山度一段(duàn )回忆说布(❄)鲁(⛽)斯你每次回中国城的武(wǔ )馆时都带到一大堆从(có(🗯)ng )外面买来(🕤)的健美(👷)杂(zá )志(zhì )接(jiē )着之中(zhōng )飞(fēi )出精(jīng )选都(🍳)结(jié )束(〽)了完(🍶)了对我说丹这三(🥧)(sān )个伙(huǒ )计都说(🏨)(shuō )这是发展肌肉线条清晰度的适宜方法那(🙁)绝对是是太棒了然后再他变会亲自来去(🌷)(qù )想(xiǎng )体验这(⛽)(zhè )应该(🔪)是李小龙(🍤)在1969年时(🏷)的状态但他(tā )是怎么对(duì )健美和力量(🗺)训练(🍺)感兴趣的东西呢一种推测(cè )很可能是他(🧦)和严镜海在加(🚳)(jiā )州奥(🚹)克兰认识后受严(yán )的(👏)影响肝胆火旺严(🤶)镜(jìng )海有很多背景和关系他曾(🍬)和当(🥔)时(🍏)很著名健美选(💽)手史蒂夫里夫(📳)斯克兰茜罗斯杰克(kè )拉(🔸)兰(lán )以及日本最著名举(💝)重运动员(🎂)奥运(♋)会冠军(jun1 )汤米片岗一(✅)起特训了很长时间不(bú )过积累了极为丰(fēng )富(🌹)的(de )训练方(🏋)法在李小龙和琳达订婚后不久他们由西雅(🐏)图搬来奥克兰和严(🤑)镜海一家住在一起所(🐞)以(🕕)才李(🕔)小龙有机会和严镜海一起去练习(🌃)

但李小龙传的c语言设计者(zhě(🗻) )来自纽约的乔治泰恩说(shuō )布鲁斯在遇到严镜海前(qián )几年在香港时就(🤞)有力量去练习的记(🔹)录和(👶)裸露上身肌肉的照片据(✅)泰恩的资(zī )料李小龙的大姐李秋源有(🥃)一次将(🤷)她男朋友(😻)罗伯特(tè(👹) )陈送(sòng )回家(jiā )陈(🈁)是(🖇)一名健美运动员身(shēn )体(🗝)很强(🏐)健(🎤)虽说李(🔲)小龙立剪要前往他的(de )出生地美(🚘)国(guó )但他(🛃)对陈说以后(🏉)回香港再(Ⓜ)安排好了(🍦)和他一起特(🔮)训无论谁是李小(🚻)龙首位健(👜)美启(📦)蒙者全部李小龙传记(jì(⛰) )作(⏸)者都(dōu )一致(👯)认为李(lǐ )小(xiǎ(🍲)o )龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时(🌽)通常还是去练习咏春(🛥)拳等中国悠久的传(🍘)统功夫(fū )杰西(xī )格洛弗回忆中说(🐢)布鲁斯18岁(suì )时可到达(🕋)西雅图他的训(xùn )练唯有撞(zhuàng )击柚木制作的(de )模仿(fǎng )靶一些单(🚍)双杠天天练习(xí )健美操和柔韧练习但过了(🔋)不久(🏔)布鲁斯就(🏆)有一些力量(🕔)练习(📹)练习(xí )如(rú )拉负重行走滑轮和用短(🔅)棒绳(❗)(shéng )系3040千克(kè )哑铃参(cān )与卷腕天天练习(🛐)前臂(bì )格洛弗还(⛽)回答(dá )说(🦀)布鲁斯而且注(🍬)重实(shí )际关节无氧训练只不(🍾)过怀(huá(💟)i )疑要前蹬首先(xiān )要(yào )使关节强(🔅)壮并传达(🥪)击(🏾)打(🛤)时所迸(✴)发而出的极为(wéi )强大力(lì )量(🏛)

转折点

这(✉)(zhè )个(🤵)(gè(🏊) )看似简单(🍝)但(dà(🦇)n )他(tā(🚎) )有(🔈)效的力量天天练(💻)习加强武术功(gōng )夫的训练也让李小龙在60年(🍕)(nián )代初就已小有名声但(dàn )一直到了1964年他(🐸)才绝无可(🛺)能(néng )对力(lì )量和别的素(🎌)质的理(lǐ )解更加深入因为他一直是在旧金(🦓)山(🕎)他的武馆(👺)亲(🎒)传武艺在1964年下半(bà(⌛)n )年他(🏨)迫(🎴)不得已地卷入(🙉)其中一(📥)场对他身心(xī(👸)n )具备(bèi )强大惊(jīng )撼力的大比武(wǔ )虚空之中那是当李小龙正准备向他(🍰)的(🐱)学生传(⛳)艺时门突然之间被一(yī )伙人一脚(jiǎo )踢(👯)开冲进(🐂)来(🙍)的是几个(gè(👼) )中(📎)国武术(🔹)高(🐁)手他们是(🥢)当地中国社(🏠)(shè )团的(de )代表(biǎo )据琳达(dá )说当时她正(🕓)好在内并怀有他(🏧)们的后代李(lǐ )国豪(😟)8个月的身孕这个(gè(🌞) )代表走过去李(🖥)小龙面(miàn )前给了他一(yī(🖱) )个(🛹)之后能牒要么开始向非(fēi )东方人传武要嘛和(📓)我们比(🐢)武会(⬛)

我(wǒ )来教(🐈)任何想学的人李小龙解(🦋)释说我毫(🈵)不在意他们的(📻)肤(🛌)色只(zhī )要(yào )怀有真诚我就教当(🙌)(dāng )时布鲁斯(🐳)的学生除(🥇)开(🗜)了联合国以外国家的(🥖)人除(🦅)了了世界(⛏)上(⚡)不同种(🐯)族和信仰(yǎng )的人可是1964年(👹)在旧金山的(🚋)中国城把中国武术的秘密(mì )修(xiū )炼(liàn )之法给(💻)西方(🈹)人在(👥)当地华人武术社团(tuán )被认为是一(yī(🚽) )种背叛行为双(shuāng )方的态度(🚿)很肯(🦀)定地会(💿)造(zào )成一场(🤕)比武会(💷)在又开(🤐)始前那些(🏄)个中(zhōng )国(👂)(guó(➕) )武术高手曾说过(🎛)李最好是关掉这(😣)所所(🎶)馆否则

据那(⏫)些(💀)个了解和(🐋)曾与李小龙(lóng )训练训练过的(de )人说李小(💑)龙(lóng )是有名(⏪)的火爆性不曾受过试练(liàn )或愚弄果(💓)见他缓(✡)缓地(dì )戴上手套操(🎐)纵一下情绪在一阵如此激烈的交(✌)手就把那(nà )位与他(🚎)比武会的(💒)功夫(🏟)高手(🚌)打跑了尽管李小龙(🔺)功夫征(zhēng )服(⬛)(fú(🈷) )大陆了挑战者但在(zài )这(👆)场较量中他的体能消耗比较大琳达回忆说布(🤙)(bù )鲁斯当时实在累极了他认为这次(📧)(cì(〰) )较量(🗳)的(🐆)(de )时间(jiān )不应(yīng )该这样(yàng )长是而自(zì )己(🏾)杀(🎚)伤力(lì )还不够(💮)功(✖)能失常他当时真够难过极(🛏)了通过这次搏斗以至(🎤)于(⚽)李小(xiǎo )龙见过到能够的武功(👵)不只是(shì )一招一势(🌳)的拳脚(🗯)但(dàn )还必须应(👫)具(🎱)备超人(rén )的体能(néng )与(👁)力量素质(zhì )他把接下(📱)来事(shì )件看成(chéng )是是一个起(🌳)点这一(yī(🏦) )世结束后他更一类积攒(📏)和闷头勤练这(🥏)也就是(shì )李小龙(⛴)对(♌)(duì )力量(🚼)练习见过(🏧)的转折点(🔤)

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