顺(🤒)产过程中(🔦)都(🥐)会撕裂或被侧切吗
会阴侧(cè )切(✖)(qiē )或(🍮)撕裂是很多宝(🌶)妈们抹不去的痛很多二胎麻麻估(🌫)计想到(🍾)就后怕(pà )不已好好想想剖宫(gōng )产时(shí )还得遭这一罪你(🍁)是不是(🎒)在瑟瑟发(🐠)抖了当(❓)然也不用什么太担(🔕)心那因为二(😕)胎(🐿)剖宫(gōng )产的时候相比而言侧切或撕(🐇)裂(liè )开的机率较初产时低比较(jiào )多但(🦀)有无自然撕裂(liè )或撕(🧕)裂(liè(🏑) )也肯定不能一概(🖐)而(ér )论具体问题具体分析虽说个体修真(🏌)者的存(cún )在(🎥)差异
宝(bǎ(💼)o )宝的大小假如是个巨(jù(🏧) )大儿或(🖕)是是(🤾)相比而言减(jiǎn )小(📯)的宝(🎖)(bǎo )宝软产道裂(🚲)伤(🎢)确(🕳)实(😛)是不(bú )可避免的
宝妈的配合当然剖(🛅)产(🧒)时宝妈的配合是很最重要的(🚟)对那些个不配合的麻(⛳)麻并不一定需要(yào )会阴侧切尽(🐏)量的避免不(🔢)必要的会(huì )阴(yīn )直接(🤵)撕裂
助产(🏵)人员的熟练度各个助(zhù )产人员的熟练(🍱)度(🍴)是有(🍟)(yǒu )区(qū )别的(de )些经(🍽)验老道的助产(📢)士接(🍓)生就两个字(zì(💿) )很漂亮也可(🍀)以尽量(🀄)避免会(🍯)阴撕裂或撕(sī )裂(🐶)
宝(bǎo )宝(🔫)宫(gōng )内状况宝宝又(yòu )出现导致(🏷)缺氧(🎦)症状胎头(tóu )又在(zài )阴道(🔣)口时必须(😌)会阴侧(cè(📘) )切全(quán )速产程(🕳)要是(🌤)宝宝会(🖐)出现肩(jiān )难产或产钳助产时往(wǎng )往增强会阴撕裂的风险
尽(👬)量外阴清洁可以不使用洁尔阴及以(yǐ )外外阴(🏟)洗剂或温开(♓)水(⏯)清洗外阴
适量离床(🕟)活动可(🧘)以能有利恶露排(pái )出(chū )
产(chǎn )后可以(yǐ )不做产后健康(🤮)操(⤴)促(👙)进产(🤙)后复(fù )旧(📅)也是(🗣)可以系统(👸)性的练(😼)习凯格尔运(yùn )动(🈷)进(🥒)一步促进盆底肌肉的完(🥃)全恢(huī )复(📤)
最终护士说麻醉师在做另一台手术差不多要半个小时(🈳)才(🤽)能过(🌐)来天知道(dào )这几十分(🐾)(fèn )钟我是怎(🎮)摸熬(🌛)回来的当(dāng )时巳经痛到连呼(hū )吸都(dōu )在颤抖(💩)等(děng )麻醉师进(⛅)来的时候巳经快四点(diǎn )钟了但是我(🚅)当时也早(🤸)开到五(🔝)指了打(🕛)完无痛(🤣)并又(yòu )不(bú )是一(yī )点都不痛了只(😈)不(🐩)过是确实很快了不少又(💵)(yòu )遇到了一个(gè )小(🦆)(xiǎo )时(shí(🤗) )护士来全面检查我(👛)宫(gōng )口就已经开(📦)全了凌晨五点(diǎ(😮)n )多(📐)进了(le )产房然后再早上六点多(😕)我儿子就(⛰)阴历了确实也(🚚)侧切了但一切都比我想像之中的还得成(🛀)功(🕡)了
剖产经验(📌)
我孕前期的运动量还可以(🗼)我(➖)是一直应该有(yǒ(🚞)u )在上班的但是上下班也(🤖)是走路啊是(shì )没有坐公交车一(yī(👲) )天大致能走七(qī )千多步我个人觉着并不是平时走路(lù )多(duō )就能剖产但应该是可(kě )以不快(🚃)速产程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极大(🐛)帮助的
剖产(🛣)(chǎn )一定要对自己有信(💄)心因为不仅就(🎈)是(🦓)你在努力(👊)再努力(lì )宝(bǎo )宝也在(zài )只有(yǒu )努(nǔ )力(🕋)的配(🍕)合你要是选择顺了就肯(👏)定不能中途(🦊)而废意志要斩钉(⛱)截铁(tiě )等以后见到(🛹)宝(🍂)宝的那一(yī )刻一切(🌽)的疼痛都会消失一干二净了剩(🏂)(shèng )下(xià )的(🍊)(de )唯(🥉)有(🆎)老母亲般的微笑
保持好的心(🗾)情(qíng )越是(shì(🏙) )到预产(🚾)期(qī(🤰) )越(yuè )又不能急的心情(🛶)好才(cái )能好(📙)吃好(🌨)睡(⤴)母子连心等宝(🦆)宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂(🤴)落
孕晚期很难大便(💩)干(🔙)燥我(🚣)孕后期(🏯)每天晚上早(📜)上基本都(dōu )会空腹喝一杯蜂蜜(mì(🐆) )水后再(zài )去厕所就特别顺畅(chàng )到底对自然分(➡)娩有木有帮(👤)助(🕤)仅仅(⚫)感觉上(🐄)喝蜂蜜(🚼)水自我感觉过于良好
产(🐐)后(🕉)恢复
产(✡)后一(yī )定要多做(zuò )提肛运动(dòng )坐着坐(👡)着随时随(suí )地都(🥉)(dōu )可(kě )以(⛄)不做(🐀)此项运动一(❓)来促进(jìn )身体血液循环可促(cù )进扩(kuò )约肌的收(🕥)缩二来能够早日可以恢复(🐎)阴(〽)道的紧致细腻我产后一段(duà(🐎)n )时(🕳)间(jiān )觉着有阴(📸)吹现象但经一段(🗑)(duàn )时间的(de )锻炼现在(🈵)也好了很多了
其次(cì )是(🗼)一(yī )定要(🏍)束缚(fù )不(🏿)能(né(📅)ng )让大肚子随波逐流吧
以后再来讲讲(🚉)我的恢复和月子在医院住了三天就出院手(⤴)续了又回到家后(🤑)开(🗨)始(🕸)了我(🍚)和宝宝(bǎo )坐月子的生(🥂)活孩子吃(🔶)奶和(hé )换(huàn )尿片是(🏻)我每隔一天都在(💵)奇遇的在这里告诫各位家务不做应该不会有多大影(🦀)响(xiǎng )因此千万不能急(jí )着(🐋)在孩(hái )子睡着了后立(🔺)马去做(🎧)家务而是好好休息一下(xià(🌑) )一会(💇)儿或睡(💘)一觉我怀着期(qī )待(🔶)宝宝第八个月的时候我的体重就(🔻)129斤了生(shēng )了宝宝后孩(🌩)(hái )子晚(🍫)上睡觉无聊的(de )时候玩玩手机(🎟)看(📠)下头条(➿)听(tīng )一个宝妈(🌯)说有一种产后收腹衣穿着(zhe )很(hěn )舒(🤱)(shū )适效(🙍)果(🤹)也还好就能(🥨)找到(👡)了那个(gè(➰) )買家所(🌁)了解(🏍)了一下又是纠(🐹)结啊买不买终于(yú(👑) )打定主意买了一套送(🌄)来货后就忙不迭地挑款式就算是脱(🗿)下后体型马上就(jiù )变动了肚(🌜)子(📀)上略(💐)显臃(💲)肿(zhǒng )垮的肉缩(🔏)紧(jǐn )了(⏲)肚子又看了看崎岖(🚣)不平(☔)了好多第(🚓)二也是穿上后所有的腹部感觉上热热(rè )的一(🙋)个月过(guò )来我(🌦)竟是痩了(😹)16斤(🗳)顿(🐴)时感觉(🛅)也没花(huā )冤枉钱贴身穿也很(📲)透(tòu )气性很好干脆我穿了(le )2个多月肚子基(🤒)本收(🚇)平(píng )了产后140到现在99斤体(🏢)重明显(🐀)下降不个人建议节(🤸)(jiē )食和运动(dòng )和(hé )吃(👎)节食现在一直坚持两个月(✖)(yuè(🥢) )母(🕉)乳健康的灰复了
坐月子42天那绝对(😈)是(🌂)(shì )不是黄金42天坐月(yuè )子(zǐ )42天(tiān )只是(🌡)恢复(👩)元(🏙)气的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤(🐿)口的(de )42天但那绝(jué(💊) )对(duì )是并(🎛)(bìng )非(fēi )健(🤡)康(👊)减肥的最适合时机如果不是中选择(zé )在产后42天内(⬜)健康减肥(🎼)不对很可(kě )能还(☝)(hái )反而会(👜)适得其反会造(zào )成(chéng )决(🔉)不(🌥)可阻一阻(🙅)的损失
一手术(shù )之后赶快活动
一般剖腹产后医生(📵)都会告知(❇)(zhī )产(👙)妇赶快离床活动可是一(yī )般(👟)产妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手(shǒ(🖤)u )术因(🐺)为他们都(dōu )不积(😯)分换剖腹(fù(🌅) )产手术(🗜)然后24小时就(💭)可以(😂)(yǐ(🌎) )在床(🏪)边稍(🛰)微走(zǒu )动等到(🌂)身体(tǐ )有排(pá(🥜)i )气的现象也就是屁臭后再就可以(yǐ )不(🕵)吃(chī )了东西了
二房事和(👋)(hé )避孕一般(💨)顺产的产(chǎn )妇夫妻过两性生活的(㊗)(de )时(shí(🦑) )间(🥄)建议是在生完孩子6周(zhōu )到8周后不过现实生活中(zhōng )有很多(duō(🤔) )人(🙋)经过漫(màn )长(⏩)而艰辛的十月(yuè )怀胎已经等不了了目的是防止感染不超过最底最低也得在一(🕸)个(🍋)月(🛋)后同(🤩)房(fá(🅾)ng )当(dāng )初我和(🕠)前(🕗)妻是(shì )忍了两(😷)(liǎng )个(🖥)月(💉)才同房的替(tì )对(duì(🍳) )自(zì )己的老婆负责是为防止感染最好是2月(yuè )后(hòu )同房如果是剖(🤮)腹产那你再等待的时间好是进一步各边
剖腹(🧑)产后如果还(🧑)(hái )准备(bèi )着(zhe )生(shēng )第2胎(🖤)需要再(🌪)等(děng )待(dài )的时(😳)间(🐪)要比自(zì )然分(💧)娩的(🥘)时间更长(🌍)建议(yì )在一年然后再(🐌)怀(🚢)孕假如改(gǎi )天打算(🏧)剖(pō(🉐)u )产(chǎn )最好就是是等到两年之后再怀宝宝要是(shì )不(bú(🤘) )采(cǎi )取(qǔ )什么措施避孕措施只不过有过什(💩)么(me )制(zhì )度过剖腹(🛴)产人工(gōng )流(🔠)产会很巨(📝)大(🤜)的危险因(🍉)为确保(🐆)至多也(yě )得(🧦)等自己半年然后再(💠)没(🏨)怀孕为好(hǎo )
三顺产术后(🔊)恢复剖腹产手术然后一(🐪)共不需(xū(🐧) )要在(zài )医院待5到7天直到回(🏡)到家里很(hěn )可能(🛠)依旧会都觉得很(🤲)疲劳(✝)感再另外伤(shāng )口的影响都觉(✔)得站起和站(⬛)直都比(bǐ )较好难办可(📏)是手术恢(🚍)复是需要一(yī )定的时间在手术之前6周之内最(🎎)(zuì )好不(bú )要尽量避免提重物也要注意护理(🍷)(lǐ )伤口假(💄)如伤口有红肿(zhǒng )或者留液体有可(🏗)能是(shì )感染(🤜)炎(yán )症了必须以(🔭)最快的速(🏺)度看医生治疗(🐅)
四刨腹产(chǎ(☕)n )的人需(📴)要锻炼身体(tǐ )盆底肌群吗
有是人觉着剖腹产的人导(dǎo )致胎(🚏)儿(🍋)在(zài )产道(🐌)因为骨盆(pén )底肌和韧带比较(😎)松弛因为(wé(🥜)i )要锻炼(liàn )身(shēn )体(⏱)恢复盆底(🎇)肌但是(🎧)(shì )的原因剖腹产是没有(🚑)经(🛣)那(nà(⛳) )个过程所以(⬛)我不需(xū )要锻炼盆底肌这(😇)样(🕎)的认(🌅)识(shí )是错误(wù )的依旧需要(yào )锻炼(liàn )骨盆肌肉(🀄)
五运动量小的(de )保(bǎo )健体(tǐ )操健康的产妇在(zài )产后68小(xiǎo )时即可(🔍)解决坐起(📷)餐宴(💷)24小时(🌈)可翻(fān )身活(😋)动有病菌感染(🆑)的或死(➰)(sǐ )胎的产妇可延(yán )后23天(🐤)以后以(😌)后再(🌂)下床活动下了床后开始做产后保健操
呼吸运动(🐭)(dòng )仰卧位两臂向后伸展(😶)装在(🛍)体侧探吸气使腹壁坍(🕡)陷内脏束缚向上然后(❕)把呼目(mù )的是运(😁)动腹部(🦅)活动内脏
举(jǔ )腿运动仰卧位两臂伸直横放于体侧以内(😨)腿(🕷)轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提(tí )高腹直肌和(🙅)大(😩)(dà )腿肌肉力(🍖)量挺腹(🥋)运动仰卧(🚁)位双膝(xī(🎚) )屈起双足躺着放在(zà(🔆)i )床(chuáng )上高抬臀部使(🌽)身体重量由及双足支持目的是增(zē(📰)ng )强腰臀部肌肉力量
缩肛(💮)运(🛃)动仰卧位两膝(❕)分开(🕜)再轻轻向(xiàng )下(🍄)缓(huǎn )缓转(🚧)动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并(📺)放目(mù )的是锻练盆底(🎟)肌(jī )肉