乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科(🌔)学依(🍰)据(jù )能证(zhèng )明(🕺)李小龙中国(🏭)功夫的破坏
以其标志性(xì(🤾)ng )动作垫步(💇)侧踢把(♉)一个一(☝)袭(xí )护(👐)甲的(de )200磅壮汉踢飞了20米没入游(😨)泳池中美国不(bú )权(💵)威杂志(zhì )黑带曾经的新闻过这件事(🕹)(shì )至(🍎)(zhì )多(🕖)明确一点杂志(🚫)上登(➿)的数(🀄)据就是22875米当时(🎹)(shí )是在(zài )一个游泳池(🏘)旁边(🎦)李小龙(🧘)退后(⛎)仅几步一个垫(⏬)步(bù )侧踢(🎮)就(💝)把对(📆)方(fāng )踢入水里以(yǐ )前(qián )我(😦)也不我相信不过以李(🏖)小龙的(👋)身(🐩)手(shǒu )速(😊)度再加(jiā )体重猛踢估计能产生这(🐧)些效果再者当(🚯)时被踢飞的人做的是平抛运动(👍)并不是在(zà(🖌)i )水平面上结束这(zhè )一动作并且(🤞)增强了可(😟)(kě )能(🐧)性李小龙在(🗓)体能上倒是有过人之处在(🙊)毅力(😭)有爱(ài )国这方面(miàn )很值得你去爱我(🎽)(wǒ )们去学习
1以其(qí )130余(🍅)磅的体重劈出(chū )了350磅(pá(📰)ng )的沉拳
2用二节棍轰(🛅)出了(le )1600磅(pá(👶)ng )的(🎸)(de )力量(liàng )
3以其招牌手势垫步(🎽)侧踢把一个一名身(shēn )穿护(🆑)甲(💞)的200磅
壮汉(🍴)踢飞了20米落入游泳池中
4把345公(gōng )斤(👕)的(de )杠铃直(⏲)臂水平前伸收起在伸出右手(shǒu )绝对静(jìng )止控帛20秒(🛀)
5把563公斤的杠铃平伸并(📞)停(👒)留半刻
6一(❕)手持32公斤哑铃水平前接一个反身后(🐡)摆再侧举至(🌵)(zhì(😺) )肩部并要坚持数秒
7随意地把(🏒)手指再(zài )插(chā(🚂) )入一罐(🔃)(guàn )未开封的(de )可口可乐
8用侧踹把一只45十公斤的(👎)沙(shā(🎠) )袋踢破
9把约135公斤(jī(✒)n )的麻袋踢(🔰)到(dào )总共一层房子(zǐ )的高度(dù )
李小龙的个人健身(🐘)绝对机(⛄)密
求知(zhī )若渴(🧠)
李(🐻)小(🙍)龙马上收藏点(☝)了全部(⌛)也能找到的(🕣)健康(kāng )和健美(měi )运(yùn )动杂志以及乔韦(🌙)德的美国先生(⛸)和健(🍝)美者与力量他把(🧘)这些杂志能(né(😌)ng )变现(xiàn )部分(🔱)衣(yī )服裁剪下了并整理一(yī )番需要保存好(hǎo )在洛杉(💩)矶时(➿)他如果一有空就逛(guàng )各(🦊)书店寻找(zhǎo )风健美杂志他所积攒到(🐘)的(de )有(yǒu )从(🛹)本世纪初到60年代的(de )各种各样的力量天(tiān )天练习杂志的(🍘)(de )书籍(🚋)他(📉)(tā )对这方面知识的渴望几乎到(dào )了发疯的(🦇)程度(🚘)从(🧐)那(🕵)时候一直(zhí )到(🔟)1973年(🔯)病故(🤟)李小(⚡)龙积聚了大量的或者哲学(🛤)武术的书籍另(🦈)有约400册或者健(🤩)身健(🔉)美运(🏐)动(🎿)(dòng )训练(liàn )学营养学和举午等方面的书籍(🙏)他细细的看(kàn )努力专(zhuān )研(💧)把其中(🥣)本(běn )身(🛷)价值部分(💰)(fèn )徒手(🧘)画并在空白处标明
训(🥌)练计划
经钻研大量资(🍤)(zī )料和信(🐝)息(xī )李小龙(lóng )汇编(👘)了一(yī )套(tà(🚟)o )适(📊)合自己并能最大(🏾)程度地发(fā )展(zhǎn )起来力量(🅾)又相对于不会增长(zhǎng )体(♏)重的训练计划除(🔵)了每个星(🏊)期天3次的训(🚏)练内容恢复手(🎨)段和营养等尤其是把素(🦆)质练习(📊)和武功(gōng )天(❄)天练习有(yǒu )机(jī )地加强起来令(🍚)其本已很高深(shēn )的(🚗)武功升华至几乎完美(📑)的艺术(shù )品程度可是(💐)(shì )相关证明那样做(zuò )的效(🎁)果(🔦)是骇(hài )人(📠)的
李小龙安(🚦)排好了的(🎋)力量训(xùn )练比重很小仿若要把死去的时间阻一(🏫)阻出(chū )去(📑)(qù )但改变(👉)过去对力(🔽)量训练(👌)的看法很(💈)显(🔄)然(rán )他(tā )分(fèn )出受益(👆)颇深并把这计划修(xiū )炼之法给(gě(🈚)i )最常来馆训练(liàn )的学生之一卡里姆阿布杜(🧢)尔贾巴(♍)尔贾巴尔曾对(🍧)肌肉(🍑)(ròu )与健(♍)美杂志记者说(🕊)布鲁(🏗)斯是在1970年夏让我进行力量(💱)练习的那(☔)是(🥑)(shì )星期(🌂)13次的计划大(😶)多(duō )数(🎰)内(⏭)容是布鲁(🔢)斯经常会练习练习的只不过我当时只有(🦕)(yǒu )做每项两组各12次可是它确实是(shì )比较有效
李小龙对(💭)力量练习根本就(💾)是到(🕦)了(le )狂暴地步据伊鲁(lǔ )山(shān )度回忆(yì )除星期13次力量(🗞)练习外李小龙还在武功(🏫)练(📽)习中渗入很多(duō(❄) )几乎一样的(de )练习他说李小龙在武(wǔ )功练习练习常(chá(🎾)ng )持(chí(🚘) )着哑(🗄)铃接受拳击练习你(➗)每次练(⛸)习练(🍈)习进行12组(🍎)每组100次(🎣)(cì )双(💦)手(shǒu )各(gè )持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组然后再再(zài )依(🐛)次趋于零重量(〰)通过6组拳击我(wǒ )模仿李曾(🌑)让(ràng )我(🔃)和(🌔)他一起练过(guò )一次哇(🚋)练习后三角肌和手臂(🍺)是会(🔧)如此(cǐ )酸胀但不仅仅这些(✳)(xiē )李小(🕧)龙在那三天的(de )力(💭)量训练日(👎)和未不负重(🌁)练功其他时间(jiān )里是会用哑铃(⛎)发(💾)泄没有了能量他是那副哑(yǎ )铃琳达(dá )道(🧙)他从来不(bú(🎨) )趁着当电视(🐋)里有拳击赛时他你(🐀)经常是边吃(💞)边(🆔)持(🥍)铃我模(mó )仿(😆)即(🚶)使是在(🤡)看(🚡)点书时也(🚩)是一只手(shǒu )手里书而另一(yī )只(🥉)手做着哑(yǎ )铃练(liàn )习实(🌠)在觉(🅾)得不可思议(🌽)
天生神力的前臂
李小龙(lóng )而(é(🚐)r )且(🛸)特别注重前臂(📗)训(🗝)练以可(🐥)以(💘)提高他的握力(🕳)和击拳力量他的妻子琳达说他(🚙)对前臂练习(xí )练(😿)习甚(shèn )至入(rù )迷的地步(bù )如果(⛔)能有人常规完(👒)全没(méi )有一种新的前(🤭)臂(bì )再练习方(🎭)法他一定要想个办法得到它他甚至于(yú(🐭) )让他的一位(wèi )在旧(🦋)金山(🍘)的(de )老朋(📄)友(yǒu )李鸿新给他能(🤾)制造(zào )几种(zhǒng )握(🦁)力去练习器李鸿新说小龙经常把(🔄)设(shè )计草(cǎo )图给我(🤘)然后再让我遵(zūn )循要求和规格(🕗)去能完(wán )成不(👽)(bú )过(👍)我也不傻(😻)他笑了笑后紧接(jiē )着说(😿)我明白小龙电脑设(shè )计(🚕)的那些器械对(🎼)练习(xí )练习肌(jī(🐋) )肉(🆑)是(shì )很有效(🐘)的所以才我并不一定给寄一(yī )个(🉑)的(de )同时也留一(yī(🥛) )个在家自己练鲍(🦖)勃沃尔(ěr )是(👱)李(lǐ )小龙的另一位朋友他(tā )还(hái )在李小龙出演的(de )猛龙(lóng )过江(👎)龙争虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的角色过角色他(🔧)说李小龙力气惊人的前臂在(⬆)他的功夫(fū )中(💟)抢走很主体形象的位(🍹)置(👤)他说布鲁(👜)(lǔ )斯(🎣)的(🕉)前(🎯)臂和身体的比例是(🛶)我(wǒ )仅见的人中最(🙆)大的他不仅仅前臂十分普遍富裕但(👣)还占据一(❤)双铁(tiě )拳和十只钢指(zhǐ )那绝(jué )对是实(shí )在太可怕(🛥)地(🚲)了奥林匹亚健(jià(🎓)n )美先生多里安耶茨这样的评(👜)价李小龙他(tā(📬) )混身(🚤)(shēn )肌肉是极为非(fēi )常(🌖)结实刺(🛑)出的力(🍆)量(🖋)(liàng )是极为的可怕地他是一个(🎶)令人不可(🥦)置信的人(🔦)李小龙的拳头是令人胆寒的他曾将一个(gè )由钢丝条(🕺)编制的(📺)头盔(🔆)击(jī(♋) )了个坑而(🦋)那个(🎋)头盔(🔍)当然了已经承受(shòu )住(🌘)了好几次(❇)砸击
1965年(🌟)李(🚌)小(🐥)龙在哥(➿)(gē )伦比亚(🐷)广(🚳)播公司(sī )的最新出电视剧青蜂(🐌)侠中扮(🦓)(bàn )演的角色二号男主角加藤时与青蜂侠(😧)的扮演者好莱坞(🎣)影视(🧝)明星范威廉姆(mǔ )斯成(🤔)了好朋友两人都占据粗(📨)(cū )长的(de )前(🀄)臂但全面的胜(shèng )利的完全不同李(🚶)小龙是通过练功有(yǒu )目的的训练获得而后者则(🧑)通(tōng )过多年骑(📿)野牛的竞技(👉)表演和(🎫)越野摩(🦉)托而勤练(🎤)这位身高186米(✍)6英尺1英(🕛)寸体重(🍙)9550公(gōng )斤(jī(📽)n )210磅的(de )大汉是(🌀)当时惟一能和(🌂)李小龙掰手腕(👆)正面(👘)交锋的人现在想(xiǎng )起了这些个事来他(tā )还不好意地说(shuō )他(💿)李实(shí )在(🚙)难(nán )以相信我(wǒ )们(🔛)与不是一个级别的较量我远远超过他40磅(🥅)可(🎸)(kě )是他的(de )前臂(💵)(bì )是我(📻)所(suǒ )见等同于体(🚈)重的人中最粗壮的李小(📐)龙在掰手腕比赛(👠)中(zhōng )我总(zǒng )是取得胜利
据(🕳)赫伯杰克(kè(🐆) )森(🛠)一段回忆说李曾玩笑说(🚙)准(🗣)备好当此(🎗)项目(mù )世界冠军李另一位好朋(🎲)友木村武之说(🌵)你(⬜)要是抓着李的前臂(bì(😔) )觉(🍽)得竟像扣住了一(yī )根坚硬的棒球棒李(lǐ )小龙每隔一天只要(🌥)能坚持(⛪)天(🥚)天练习前(👭)臂(🍣)他(tā )怀疑前臂的密度(dù )很大因此要每隔一天给了(🔌)它们一(yī )定量(liàng )的刺(cì )激才能够(🖋)健壮范威廉姆斯一(🥝)些回(🤔)忆说布(⛷)鲁斯那时我总是开(kāi )车(🕡)不(bú )带齐琳达(🐆)和布(🍳)兰顿李国豪到我家度周末即使来(lái )我这里(🍓)他也(🚭)叮咛去练(👵)习时总衣(yī )袋(💸)跟着再练习专用小玩意(🔁)他绝不(bú )沾烟(🥎)酒是名完全(quán )洁身自好很还好(hǎo )的(🐁)人当(🎟)我在他死(🌏)前(qián )约一个月看见他(🏵)们时他看上去(🦊)还真棒极了身体上(😏)(shà(🧞)ng )看上去像岩石(❤)一样的坚(🌈)硬他说(🗿)布(😏)(bù )鲁(🧗)斯很谦让我如果我们在一(🧦)起气(🙌)氛是会亢奋下来他还你经(🕊)常你别(bié )当真有(yǒu )一次他将一(🎌)张粘贴物(wù )粘在我车子后窗上面写着(✊)青蜂侠保(bǎo )护此(🅰)车当电视(shì(📳) )连(📹)续剧青蜂侠播出后李小龙(🛬)名声大震他训练(💽)十分勤奋刻苦(🏯)并如(🎅)(rú )何修改(♐)了(👲)计划的(de )部(bù )分内(nèi )容增加(📝)了器械重(📰)量增加了次(🈵)数(shù )并(bìng )在每项练习中相对应提高两(🔙)组练习无法置信的力量
李小龙的力(lì )量(🌟)素质是不俗(🐖)的据被称美国(🌬)跆拳(🏋)道(⛵)之父(✉)的李俊久所述他曾(💒)和(hé )李小龙(🐗)交过(🕌)手深深被李小龙的武功速(sù )度力量所称霸(♓)(bà )他说李小龙还真(🦊)天才人物我从来(lái )都没有见到过会如(🚡)此健(🥖)壮(🥚)的(🏽)人他这个可(🚞)以单手用一只食(🕚)指来做(zuò(📍) )深蹲(dūn )而(é(👹)r )我用四(💃)个指(zhǐ )头撑都很(hěn )沉重(🈹)(chó(⤴)ng )曾(🍪)是李小(✳)龙(🚖)徒弟的(⛱)223米(🚣)高(gāo )的大个子篮(👔)球运(🈲)动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李(🍦)相(xiàng )当灵活(🕝)精明(🚭)强干他老是速(👓)度不光快动作像猫一(📻)样耐(🍠)(nài )力(🦄)李还独特创新(🤡)了一(🔩)种他一般称升旗的(de )下腹肌(🕹)练习方法70年代传统(tǒng )日式(⛲)自(♏)由(🚗)(yóu )搏击(jī )的倡导者乔刘(🚷)(liú )易斯JoeLewis曾拜过李小(🏓)龙为师乔回忆说通过李的身体和体重而言他具备了令人不敢相(xià(🌅)ng )信的力(lì )量他(tā )是可以把343公斤(😉)重(chó(⏮)ng )的杠铃直臂水平(🎈)前伸收(🎻)起(😽)再(⚾)伸(🐷)出(🈂)静止在锁住控20秒(😫)钟这(zhè(🤛) )对一(🐼)名体重62公斤(🐣)的人(🐋)(ré(📹)n )而言是太不(bú )可思议的除非一个903公斤重的人都未(⚪)必会做(zuò(🌤) )能够得(dé )到(📴)(dào )而伊鲁(🍶)山度说(shuō )的比(📘)这更玄他说曾目睹李把(🔻)563公(gōng )斤(🕶)的杠铃(líng )水(🙅)平前举并仅(🏐)仅片刻(kè(🦈) )李小龙在(zài )美国的第一个徒弟杰(jié )西格洛弗也回忆(🚼)说(shuō )师傅偶尔会(⤵)做(zuò(🐓) )这样(🍲)一种(💢)练习一手(shǒu )持323公(🐻)斤(🚔)(jīn )哑铃水平前举接一(yī )个(🎦)欺身后摆接着(🔱)呈侧举至(zhì )肩部水平并一定要坚持数秒这重(chóng )量对(duì )一(yī )般人(ré(🔠)n )提摆尚(✌)有困难不(bú )要说做动作了
况且李(🏯)小(✏)龙有很多小绝活如(📜)可(kě )以(yǐ )不随意地把手(💵)(shǒu )指插进一罐未开封的(💢)可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开(🌵)美国比较著(zhe )名柔术大(🏵)(dà )师威(wēi )利杰伊WellyJay回(🍛)忆说他最(📠)后一(yī )次看见了李(〰)小龙是李小龙搬去好莱坞时那(🏛)时李刚刚把家(jiā )从(🎪)卡(🈺)佛城搬到洛杉矶贝尔(🗡)空港在李(lǐ )小龙(lóng )新(📢)家的(de )院(🎵)内横(📮)挂有(yǒu )两只太(🧜)严重(👙)(chóng )的(🏻)沙袋最少(🐲)1353公斤重(👀)(chó(🌑)ng )我甚至都(dōu )移(🔐)住(🔪)不动它但(🔩)李对我说嗨威利看着远(yuǎn )处(chù )随即(jí )他(tā(🤡) )就(📐)飞起一(🛄)脚把它踢悠得老高完全碰到天花板接着又狠(🌘)狠弹(🚒)回(👬)来(💓)了李(🍹)小(xiǎo )龙的(📖)力量真够慑人心魄(💲)无法置信
李(🐇)小龙(➗)的绝招也有他的寸拳他的寸劲可将一名体(🤡)重45公斤以内(nèi )的人轰(hōng )出非常一段(🗣)距离泛美柔(róu )道冠军(🎾)海沃德小本(běn )曾切磋一番(💷)过这样的(🔃)(de )拳的滋味每当一提起这件事他就不以为(📐)(wéi )然(rán )伤感的(🙌)歌(gē )地说怎摸也想不到(🍛)李(🎵)的拳(💨)头竟这般很厉害(😬)当(dāng )时他从后(🈯)面紧紧抱住李以(yǐ )为李无法动弹不了没有想(🔼)到李只身体(tǐ )颤抖(🌤)了一下身体回过头来是一拳小(🎎)本只都觉得(🍔)自己飞(😌)行一段(duàn )后(💽)撞到墙(qiáng )上(shàng )再被摔倒(🛎)在地上(🐾)就这一拳使小本仰躺(🤙)很久才可以恢复和李(lǐ )小龙同时期的(de )武林(🐣)高(🚯)手一谈到李都(dōu )有一种恐(🥧)惧感特(📵)别(🙍)是李(📥)小龙的速度他们(🍏)同盟(🚇)协议的感觉(🛁)(jiào )是发现到李小龙(🎍)无比地快(📸)并也能当初查觉(🍴)(jià(🚤)o )对手(shǒu )意(yì )图(tú(🚮) )即使是(🥌)和对手同时(🗒)进攻都是(👋)李先(xiān )击中(🐼)(zhōng )他对方李小龙(🔢)的另一名徒弟格伦是这样评价(🎷)他师(📂)傅的布鲁(lǔ )斯的全(💁)盛期得象麦克(kè )尔乔丹和默罕默德阿里一样(📂)称雄称霸于自己的领域又不(bú(🌉) )是(🏓)别人不行的(🐗)话(huà )完全是他(tā )真的太(🛵)出色了(😌)
铁人李小龙的第一步计划
即便李小龙(lóng )更具超乎常(🤪)人的素质天赋但他仍(🥕)然很崇拜(bài )具高相象不俗素质的选手他曾一段文字特(✡)(tè )训不仅仅(⌚)能想提(🍀)高(gāo )体能但能注意培养精神和感情它必须智力和(🌥)天(tiān )赋的高(🙅)(gāo )度加强才能达到完美境(🕓)界摘自李小龙(🥌)遗著(💎)截拳(quán )道之(zhī )道(dào )从(😠)生理学的角度讲强大的(🅱)力(👞)量(🌫)来(lái )源于(yú )肌纤(xiān )维的(de )增粗和(⬅)神(💶)经(jīng )系统的一定(🥡)高度(💞)(dù )完善李小(🍬)龙的(♉)妻子琳达说(🥠)布(bù )鲁斯(sī(💄) )死(💷)(sǐ )后有抽取健美明星图(tú )片(🙉)和资料(🎟)的嗜好3个(🔬)坦(😌)克师拉里斯科特大(🌯)卫德雷珀(🐫)和当时还(🌕)不(🏨)太为(wéi )人(😯)(rén )所(😕)知的年轻小伙子阿(🏩)诺德施瓦辛格(gé )在收(🚨)集过(guò )程中(💤)李小龙(lóng )把那(🌭)些世(⛴)界著名(🦌)选手更适合(🏒)自己的训(👂)练内(💘)(nèi )容(📂)和计划(huá )布料裁剪下(xià )了并剪切粘(zhān )贴到拿来的笔(🛂)记(jì )本(🍸)上伊鲁山(shān )度一段回(huí )忆说布(🛄)鲁斯(💱)你每次回中国城的(de )武馆时都带到一大堆从外面买来的健美(🕯)杂(😓)志接着之中飞(🏸)出精选(👰)都结束(shù )了完了(le )对我说(shuō )丹(💽)(dān )这三个伙(🕵)计都说这是发展肌(👧)肉(ròu )线条清晰度的适宜方法那(🐕)绝对是是(🆎)(shì )太棒了然后(hòu )再他变会亲自来去想体验(✋)这应该是李小龙在1969年(🧒)时的状态但他是怎么对健美和力量(🐮)训练感(🤟)兴趣的东(💷)西(xī )呢(ne )一(🔏)种推测很可(kě )能是他和严镜海在(😨)加州奥克兰认(rèn )识(shí )后受严(📝)的影响肝胆火旺严镜海有很多背景(jǐng )和关(guān )系他曾和(🈷)(hé )当时很(🧚)著名健美(měi )选手(🐎)史蒂(🎾)夫(fū )里夫(fū )斯(sī )克兰茜(🍌)罗(📛)斯(🍫)杰(💝)克拉(🕗)兰以及日本最(zuì )著名举重运动(dòng )员奥(ào )运会(huì )冠军汤米片岗一起(qǐ )特训(xùn )了很长时间不过(guò )积累了极为丰富(📦)的(✌)训练方法在李小龙和琳达订(🚤)婚后(💤)不久(jiǔ )他们(🛁)由西雅图搬来奥克兰(🐴)和严(😊)镜海(🌷)(hǎi )一(🕐)家住在(zài )一起所以才李小龙有机(😾)会和严镜海(🏊)一起去练习(👮)
但李小(🚖)龙传的c语言(💈)设计(🚲)者来自纽约的乔治(🚿)泰恩(🔨)说(shuō )布鲁斯在遇到严镜(🏚)海前几年(nián )在香港(gǎng )时就(jiù )有力量去练习的记录和裸露上身(shēn )肌肉的(de )照(zhào )片据泰恩的资料李(lǐ )小龙的大姐李秋源(➕)(yuán )有一次(cì )将(🚖)她男朋友罗伯(🛣)特(🕯)陈送回(huí )家陈是一名健美(měi )运动员(📬)身体很强健(jiàn )虽(🕓)说李(lǐ )小龙(🥛)(lóng )立剪要前往(🎌)他的(de )出(chū )生地美国但他对陈(⏹)说以后(😡)回香港(🧥)再(😞)安排好了和(✍)他(tā(🔞) )一(yī )起特(tè )训无论谁是李小龙(🌬)(lóng )首位健美启(🖊)蒙者全部李(🌰)小(xiǎo )龙(lóng )传记作者都一致(zhì )认(🙎)为李小龙在1965年几年(🍥)前大多并且力(lì(👻) )量(👬)练习他当时(shí )通常还是(shì(🥍) )去练(liàn )习咏春拳等(dě(🚻)ng )中国(guó )悠久的传统功夫杰西格洛弗回忆(yì )中说布鲁(lǔ )斯18岁时可到达西雅图(📏)他的训练唯有撞击柚木(💡)制作的模仿(🖍)靶一些(🔓)单双杠天天练(liàn )习健美操和(🙇)柔韧练习但过(guò )了不(⏮)久布鲁斯就有(🍝)一(🍀)些力量练习(😐)练习如拉负重(chóng )行走滑轮和用短棒绳系(📠)3040千克(kè )哑铃参(🧗)与卷腕天(🧔)天练习前臂(🍅)(bì(🗻) )格洛弗还回答(🙄)说(👌)布(👆)鲁斯(sī )而且(🦇)(qiě(😔) )注(🐅)重实(🌑)际关节(jiē )无氧训(😼)练只不(🅰)过怀疑要(🆎)前蹬首(🖇)先要使(🖍)关节(🕡)强壮并传达(🛵)击(🤹)打时所迸发而出的极(🐀)为强大力量
转折点
这个看似简单但他有效的力量(lià(👪)ng )天天练(liàn )习(xí )加强武术(👍)功(gōng )夫的训练也让李小龙在60年代初就已(🈺)小有(yǒu )名(👕)声但一(yī )直到了1964年(📪)他(📱)才绝无(wú )可能对力(🔠)(lì )量和别的(🤡)素(sù(🈯) )质的理解更(🆘)加深入因为他一直是在旧金山他的武馆亲传武(🏔)艺在1964年下半年他迫不得已(🍨)地(🔶)卷入(rù )其中(🤛)一场对他身心具备强(♿)(qiáng )大惊撼力的大比武(🈲)虚(🍝)空(👡)(kōng )之中那是当李小龙(lóng )正准备向他的学(🦊)(xué(📫) )生传(🏨)艺时门(⏸)突然之间被一伙(huǒ )人一(yī )脚(jiǎo )踢开冲进(🕎)来的是(🚿)(shì(🕚) )几个中国武术高手(👫)他们(🆙)是当地中国(🎓)社团的代表据琳达说当(dāng )时(🎻)她(🎥)正好在内并怀有他(tā )们的后(🤳)代李国豪(👕)8个(🐊)月(🍊)(yuè )的身孕(yùn )这个代表(biǎ(😂)o )走(📫)过去李小(㊗)龙(🏰)面前给了他一个之后能牒要么开(kāi )始向非(🔱)东方人(🏻)传武要嘛和(👽)我们比(bǐ )武会
我来(lái )教任(rèn )何想(👛)学的人李小龙解释说我毫不在意他们的肤色只要怀有(yǒ(🚊)u )真诚我就(🌖)教当时布鲁斯的学(〰)生除开了联合国以外(wài )国家的人除了了世界(jiè )上(🤖)不同种族和信仰的人(🛷)可是1964年在(zài )旧(💨)金山的中(zhō(🐭)ng )国城把中国武术的秘密修炼(⛳)之法给西方(💫)人在当地(📞)华人武术社团被(🎴)认为是一种背叛行为双方的(🎋)态度很(🍥)肯定地会造成一场比武会在(🚘)又开始(shǐ )前那些(🎺)个中国武术(shù )高手(shǒu )曾说过(guò )李最好是关掉这(🌾)所所馆否则
据那些个了(🚥)解和曾与(yǔ )李小龙(🐩)训练训练过的人说李(lǐ )小(📋)龙是(🐤)有名的(🆕)火爆(📽)性不曾受过试练或愚弄果见他缓缓地戴上手(📨)套操(🅱)纵(😁)一下情(qí(🛴)ng )绪在一(yī )阵如(🗑)此(⬅)激(🅾)(jī )烈的(🌮)交(🔝)手就把那(🌑)(nà(🚢) )位(♓)与他(🧀)比武会的功夫高(🧙)手打跑(🏧)了(le )尽管李小(🚶)龙功(🐴)夫(🦅)征服大(dà )陆了挑(👐)战者但在这场较量中(🔺)他(⏭)的体能消耗比(🐅)较大琳(🔕)达(♌)回(⛷)忆(😗)说布鲁斯当时(🕡)实在累(lèi )极了他认为这次较量的(de )时(🌔)间(🦉)(jiān )不(🌆)应该这样(🧤)长(⏩)是(🎄)而(📳)自(👖)己杀(⏰)伤(shāng )力还不够功(🏾)能失(📶)常他当(💤)时真够难过极了通过这次搏斗(😅)以至于李小龙见(🙋)过到能够的武(🥩)功(🍿)不只是一招一势的拳(quán )脚(😭)(jiǎo )但还必(🆔)须应(yīng )具备(bèi )超人的体能与力量素质他把接下来事件看(kàn )成是是(⚫)一个(Ⓜ)起点这一世结束后他(⏪)更一类积攒和(🚟)闷头勤练这也(yě(🏴) )就是李小龙对力量练习见过的转折(😄)点(diǎn )
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