4月(🥜)16日(rì )中国(guó(🔐) )新闻(🏌)出(💌)(chū )版研究院发布了第16次全(🖥)国国民阅读调查报(🕣)告 2018年我国(guó )国民(🍒)成年人(🍞)人均(jun1 )纸质(📼)图书阅读(🎇)量为467本相(xiàng )较去年我国成年读者纸质书报刊的阅(🍜)读时长有所下(🌄)降 阅读纸质书是不可被取代的纸书阅(🏺)读获取知(💠)(zhī(➡) )识更系统思(sī(👏) )考(👘)能够深入中国新闻出版研究(🍖)院院长魏玉山说 吴军博(🎹)士也曾在文章中分析(🔭)过我们(🔈)为什么要阅读纸质(✖)书 1纸质书本身门(mén )槛(😘)比较(👀)高 与(〰)网络(📘)媒体相比(bǐ )纸质书(shū(🏉) )总体的质量(🤬)(liàng )要比(📽)较高(🌝)因(🎅)为(wéi )出版要有成本和(👀)(hé )门(mén )槛的(⏩)把控 2教科书需(🧕)(xū )要读纸质书 教科(🏿)书是需要(🙇)反(🌖)(fǎ(🚆)n )复阅(yuè )读做阅(yuè )读笔记只能用(yòng )纸质书对一个学习的(🏑)人来(🏧)说教科书的重量价格(gé )成本都不是(shì(🚵) )最重要(yào )的 3经(🌷)典图书最好读纸(⛱)质书 在读经典书时你需要一个相对安静(💾)比(👑)较完(wán )整的时间(jiān )沉浸进去(👖)这(zhè )样才能更好地理解书(🦃)中的内(😯)容 4出于(🔄)(yú )怡情养性你(🐞)需要读纸质(🌆)书(🦖) 纸质书与(🦔)电子书的区别犹如美食与快餐的(de )区(🍅)别读纸(zhǐ )质(zhì )书你享受的是(🚱)一道精致的正餐(🥖)而(🍈)不是随意的(de )快(⛺)餐(✡) 今天是世界(🚵)读书日小(🧤)(xiǎo )编倡(⏭)(chàng )导大家一(💈)起(qǐ )来(🌤)读纸质书让阅(yuè )读(dú )成为一种生活丰盈你的人生以下(xià )这些(💚)书是小(xiǎo )编选(🧡)出(🕣)的人民邮电(🔁)出版社近(jìn )期最受(🚔)欢迎(🍻)的图书本(🐩)本经典本本畅销从科技科(😊)普社会科学艺术传媒到大众生活总(zǒ(🏽)ng )有一(yī )本是你(🌈)的(💢)心头好一(💧)起来看(kàn )看都有哪些好书吧 重(🐒)构改善既(jì )有代码的(🐟)设计第(dì )二(🔊)版 译者(zhě )熊节林(lín )从(📰)羽 推荐(🚠)语 本(✍)书(👎)是经典著作重构出版20年后(💛)的更新版书中清晰揭示(🈺)了(le )重构的过程解释(shì(🔊) )了重构(🔙)的原理和实践并给出了何时以及(jí )何地(💩)应该开始挖掘(🚈)代(👞)(dà(📰)i )码以求改善书中给出(🎥)了(le )60多(duō )个可(😊)(kě )行的重构提(💐)出(😳)的重构准则(zé )将(🖕)帮助开发人员一(📄)次一小步(🕯)地修改代码从(🔮)而减(jiǎn )少(😀)了开发过程中的风(😉)险(🏞) Python编程无(wú )师自(🔧)通专业程序员的(de )养(🥄)成 译(🎒)者宋(🥣)秉(bǐ(🧜)ng )金 推荐(🍒)语 本书作者是一(yī )名自学(🍎)成才(😰)的程(⛽)序员通过一年(🍋)的(🌅)自学掌(🈳)握了编程(chéng )技能并顺利(lì )入职(🔘)eBay现(🍦)已依靠技(jì(🍋) )术自主创业本书是作者结合个(🎄)人成功(gōng )经验写作而(🥘)成的旨在帮助读者从外行(🖇)成(chéng )长为掌握Python的专(🎆)业程序员 鸟哥(🛍)的(🎃)Linux私(✌)房菜基础学习篇(🐻)第四版 改编(🦂)Linux中(🐓)国李志鹏(📙)郑(🛹)(zhèng )思华王兴宇 推(🚻)荐语 本书(shū )是知名(🐳)(míng )度颇高的Linux入门书鸟哥的Linux私房(🚪)菜(cài )基础(🕘)学(xué )习篇的(💿)新(🚫)版全面而详细地介绍了Linux操(cāo )作系统鸟哥将(🏣)这(zhè )几年来(💟)的所(suǒ )知所(suǒ )学倾囊相授以(🏸)浅显易懂(dǒng )的(🆓)文字带(🛐)领您进入Linux的世界(jiè )书中对(🦗)各种功能(😥)和(👧)命令的介绍(shào )都(🕠)(dō(🐿)u )配以(🔥)(yǐ )大量的实例操作和(🏼)详尽的(🥧)解析是(🍹)初学者学习Linux不可多(👢)得(🐖)的(de )一本入门(🐜)好书 深度学(xué )习 译者赵申剑黎彧君符天凡(fán )李凯 推(tuī )荐语 本书被(🚻)誉为AI圣(shèng )经深度学习(xí )领域奠基(💷)性的(🧔)经典畅销书长期位居美国亚马逊(xùn )AI和(💖)机(jī 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)展义(🍌)务教育中的深层问题(🔯)同时阐述了对人性的细微考察与独到理解是一本影响了日本几代人的(de )经典名作(🐵) 低风险创业 推荐语 樊登首次公开亲(🌘)身践(🐉)行的(🎐)6大创(🐒)业(🕛)(yè )心法这些心法不(🌥)仅成(🈺)功运用到了樊(fán )登读书(👬)的经营过(🐿)程中也(yě )很好(hǎo )地帮助了樊登老(👻)师辅导和投资的企业书中所讲的方法帮助(zhù )过(guò )很多人成功创业(😯)真(📰)正(🖖)实(💚)现先(⬆)胜而后战有效降(✊)低90的创业(yè )风险 获客 推荐语 在全球营销技术爆发之(😎)势(🤖)如何(☝)加(🗡)速营销技术落(🎣)地中(👉)国以为代表(🐳)的社交营销(🐝)生态使国内企(qǐ )业和(⛏)用户的(👻)关系在线(🧞)化(👺)领先于国外如何立足社交布(bù )局全(quán )渠道(🧣)(dào )高效获取(qǔ )流(📨)(liú )量中国市(🏿)场如(🀄)何将营销的感(🍂)性(🗜)与(🖋)理性相结合持续稳定转(😥)化潜在用户本书提出的鱼池(🚮)养鱼论给(🌃)出解决(jué )方案 创(chuà(🤡)ng )新与(⬇)(yǔ )管理40 德(📎)国企(qǐ )业经营及实(💒)体经济成功之路 推荐语 本书将(🕴)德国企(qǐ )业取(💸)得成功的经验提炼(liàn )并归纳为9大法(📁)则(🌋)(zé(💔) )同时分析了德国企(😣)业所(🔳)处(chù )的外(wài )部环境还(🏨)介绍(shào )了(🐚)目前国内讨论工(gōng )业40时(🅿)很少(shǎo )提(tí )及的管理40视角新颖(📬)内容全面能(🌌)够帮助读者广(🕹)泛(fàn )且深入地(dì )学习(xí )德(🤠)(dé )国企业的经(🍶)营管理(⚡) 即(🌠)兴演讲(jiǎ(😾)ng ) 译者坰清(♒)王(♊)克平 推(😦)荐语 对(🌘)于每一个(gè )奋(🛣)斗在(zà(🚫)i )职场的(🕯)人而(♟)言做好不同(😋)场合(💖)的有效沟通都是(🐫)必要(yào )的本书提供了多场合的即兴(♓)演讲脚本并(👦)告诉我们如何运用不同的技巧来应对各种即兴(🌽)时刻跟随本(🔖)书的指引你能自如掌(💂)控每一个沟(🥉)通瞬间获得他人(🚱)(rén )尊(zūn )重和认可赢(yíng )得更多(duō )机会(huì )改变自己(🧙)的命运 活(huó )好 译者甘茜 推荐语 本(🔩)书基于(✳)百(💸)岁老人日野原重明的生活阅读集中展现(xiàn )了(😆)这(zhè )位日本国(guó )宝级医师(💭)的生(😾)活智(🤔)慧从关(guān )怀青年(👶)人的角度(📯)(dù )出发阐释了他对(duì(🚈) )于(yú )生命爱痛苦死亡等这些(😗)严(yán )肃(💅)话(huà )题的(😱)独特理解作(zuò )者用对(duì(💳) )话的徐(🚝)(xú )徐展开以期帮助迷(mí )茫和其他身处(😏)困境的人走(📅)出生活的阴霾 拿(📏)起(🍦)手机人(🔋)人都是摄影师(🎺) 推荐语 作者为抖音400万粉丝人气(🏐)(qì(🐻) )摄影师手机摄影技(jì )能课程讲师CCTV2东方卫视36Kr等媒体专访(🎦)报道(🥗)(dà(🍰)o )推荐的短(🈁)视(🚾)频达人全书从解锁拍摄(🦀)技巧讲起继而(ér )讲解了构图用光拍摄(shè )视(shì(🎸) )角(😪)场景转换(🤜)黑(hēi )白照片(🌜)视觉对比拍摄创意(yì )等方(🥔)(fāng )面的(de )知识 邻家(🏚)女(nǚ )神(🎍)(shén )写(xiě(🏩) )实色铅笔美少女绘制详解 推荐(jiàn )语 作者为90后美女职业画师(🍬)新锐插(chā )画(🏧)师(shī(✒) )网络知名色铅笔教学(🥐)班班主本书有9个形象(😜)各(gè )异天真活泼俏皮可爱的邻家(👷)(jiā )美少女绘制案(àn )例每个案例(❎)都(🤨)有详细的绘制步骤(👥)暖心提示细节(jiē )技(jì )巧(qiǎo )等书中(🌻)案例(lì )以(🏒)美术(shù )技法难易程度排序便(biàn )于读者掌握写(🏅)实色铅(qiān )笔(🍑)美少女绘制技(📎)法 想象力构图与创作(🔲)(zuò )思维 推(🔐)荐语(🗽) 微博达人绘画乞讨人(🤤)贵哥(👽)五年磨一(🍊)剑首(shǒu )部(🏪)原创设(shè )计书色彩与光线路(lù )米斯(👳)铅(🏢)笔素描的乐趣第(🖌)2版中文(wé(✖)n )版译者贵哥(♎)黄朝贵思维(🏾)导图化(🛷)讲解帮你(🕦)(nǐ )掌握打开脑洞的(🈸)必杀(🔄)技解决搞(🌍)创作(👩)去比赛赶作业的大(😺)难题真正解(🎯)决创(chuàng 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)静(🔭)与喜悦(yuè )与众对推荐明(⬛)星一同在空中舒展身(👮)体享受空中(🍖)瑜(🍓)伽的(🌹)乐趣 不急(🚏)不乱(🥍)轻(qīng )松养育多(🍧)孩(😾) 推荐(🍅)(jià(🕶)n )语 20个多孩(🦈)养育的(de )典型(🗑)场(chǎng )景(🥜)20种实证有(yǒu )效的(de )沟通思维25个真实的微案例22个能落(luò )地实操的(de )小作业(yè(🥃) )让(🐣)父(🦔)(fù )母从(🔙)知道到做到对于(yú )家有二宝(🐘)的家长(🐃)来(🆔)说这本(🖤)书(shū )不可不(bú(🌋) )读 小(🛩)莲藕学说话 推(🖲)荐语 口语交际是部编(💪)版(bǎn )低(🚲)年级语(🎟)文教材中(🎍)的新板块好好说话(huà )需要从(💆)娃(wá )娃抓起小莲(🚴)藕学(xué(👍) )说话助(zhù )力孩子(zǐ )表达自如(✨)言行得(👂)体提高情商(🆕)本(bě(🚏)n )书是全国(guó )语(🕝)文(🍩)教学名师(🧡)亲自创(🛒)作案例丰富讲(🏿)(jiǎng )透(⏯)口语(yǔ )交际重点(🔠)精讲巧(🦕)练新颖(yǐng )直(🏻)观(guān ) 受到系统的开源性的影响堪称神(🐅)器的软件还是在安(🔶)卓的系统上比较多一点 既然提(🖐)问者问到了关(💷)(guān )于免费下载影(yǐng )片(piàn )的免费下载音乐(lè )的我就此(🌅)(cǐ )来说(shuō )一(yī )下 前方高(🌃)能有多款软件在(🆎)文中同(tóng )时也是(🎐)我(♎)手机中(zhōng )现有的(🏍)可(🥪)以(yǐ )长(zhǎng )期使用(yòng )稳定的App看过之后可以卸载掉那(🥪)些收费的了因为(wéi )我们使用的才是高端大气上档次(🔻)的免费(fè(🎡)i )软件 葡萄影视(💿) 这个软(🔰)件已经多次介绍了目前很稳定的播(bō )放(🤳)不(🖇)但会(huì )上架各种(🕑)的新视频而(ér )且还可以观看(kàn )大部分的(🏤)直(🍚)播节目看上图中反贪(🧞)风暴和惊奇队长都有播(bō )放(fàng )但是对于一(yī )些比较新的视(shì )频还都是(🐮)(shì )TC版本(🛷)的影(👂)片加载(👣)(zǎi )的速度很(🛥)快(🍍)基本不(💚)需要缓存不(bú(🏇) )像是(🚋)有些(🐼)服务(🆓)(wù )器(🕳)不(bú(🐹) )太好的(👕)影视类网站看一(yī )部影片开头需要(yào )加载好久(🎡)在播放的时候可(kě )以选(xuǎn )择视频(👔)(pí(🤨)n )的缩放和对电视的投(🎱)影还(hái )可以(yǐ )倍速(sù )的播(bō(🕶) )放不(⏳)要小看了这个选项它可以(⛸)帮助你节省更多(duō )不必(bì )要(💟)的(📏)(de )时间(jiā(🌥)n )这(zhè )点可(🎏)以在(⏹)(zài )新版的倚(♿)天(tiān )屠龙记(jì )中(zhōng )得到(dào )很好(hǎo )的体现开头那些(xiē )慢动作慢的让人(rén )心累快(🙁)速(🌩)播放看起(qǐ )来就(👞)自然了(🎁)(le ) 这(🧣)款(🥅)软件目(🔂)前是我(wǒ(🤸) )手机(🐹)中的(de )常用播(🙌)放视频(🌦)类的软(🎻)件之一推荐(🙈)指数五(🙍)颗星 美(měi )剧鸟 这个(gè )也是相当稳定的播放(🍌)器在百度中搜索(🍱)美剧鸟就(jiù )可以找(📸)到它的官网在(zài )官网中也可以在线的进行(🧞)视频(📐)播放同时在官(💾)网中也可以下载手机的APP同样(🤢)是缓存很(🆚)快影片分类很全涉及到年代区域(🧐)(yù )等的划分更方便(🤲)的(🤤)去(qù )找到想(xiǎng )要(✝)看(🎛)的影片推荐指数也是五颗星 其他(👑)的还有影迷大院新点亮(liàng )视(🥕)频电影雷达等都可以作为五星(xīng )的推荐这里我就不(🌤)一(🕸)一的(📂)赘述了 倒(🧀)带 酷安中可以下载在酷(⤵)安中获得15万的关注57万的下载(🚯)量(liàng )47分的(🐂)评分(🚸)(fèn )可(💢)见(💋)这(zhè )个(🎐)APP是(shì )有多(🕰)么(👅)的炫目软(ruǎn )件登陆之后左滑是(🔬)进入(rù )网易云(🧘)音(💰)乐右滑是进入音乐的(de )界面点击克隆就可(🔙)以下载无损的(💙)歌曲具(🙃)体如何使用小(🔤)伙伴们自行(háng )的研究(jiū )我(📓)只是抛砖引玉你们自己用起来这款软(ruǎn )件到底会有(yǒu )多(😷)么的奇妙了 剩下的还有音乐(lè )狂滴答音(👇)乐聆听音乐音(🔟)乐(lè )侠废(fèi )柴音乐搜(sōu 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想自己在(🌻)(zài )家里健身有(🛹)什么好健身软件可以(🌁)不帮(bāng )我推(🕥)荐(🛐)一下吗
手(🏁)机(🐥)应用(yòng )商(🚯)店轰(🐉)出运动健身软(ruǎ(👣)n )件或(huò )是健身软件再或则运动软件通(tō(🦓)ng )过搜索就是(⏬)可(kě )以不(bú )能(🦅)(néng )找到截图(📯)为安(🌹)卓机应用(yòng )商(shāng )店(💲)界(🕎)面(🌪)苹果机的话像这个运动(🔁)软(ruǎ(🚼)n )件很可能会都很国家公(gōng )务员考(kǎo )试综(🎸)合教(jiāo )材些(🏢)(xiē )
建议您这边找评分(fèn )高评价可以不的运动软件进行训练
此外像现在(🤝)也很火的短视(🕙)频软件某音某手某视里面(🔸)都有许多健身达(💚)人教学(xué )如何(🧚)能天天(tiā(🆒)n )在(zài )家(🖲)健身搜索栏搜索(🚕)天(📉)天(tiān )在(🍘)家(😨)健身(🌿)即(🐆)可(kě )尽量(lià(💼)ng )的避免打广(guǎng )告的嫌疑就(🕳)(jiù )在这儿把具(🔨)体一点软件名说了精准帮(bāng )我推荐的(📿)话(huà )加好友
温(wē(🎣)n )馨提醒(👏)
1建议使(❌)用软件前(🧘)好是(🗯)把健身理论知识摸清楚(chǔ )基础知识(shí )不基础扎实来(👱)(lái )讲(jiǎng )训练白练(🎅)
只不过健身软(🤫)件(❓)并不(bú )少见经常有网(🚭)友会微博私信我这(🎿)个(🏢)(gè )动作练哪里那个动作练哪(🗿)里有有(yǒu )什么作用因为在使用是非(🍒)(fēi )健身软件的时候建(jiàn )议先补(🦎)(bǔ )课一(🎭)下(➕)(xià )健身(shēn )理论知(zhī )识方面(miàn )的功课也(🐢)可以多看一些(xiē )爱健身的小冯同学(🐭)写的(🔋)健身文章
2用这一类APP前最好是给自己定一个健(🎄)身目(🏏)标
也(🧛)没目标的(🛒)运(🌥)动锻(duàn )炼基本都做无勤奋用功(🧑)目标是(🥉)可以是(shì )增肌(🎮)减脂塑型最好(⚡)具(📬)体(tǐ )详(🔄)细(xì )话一些精确计算(suàn )到各(🥩)个阶(jiē(🤨) )段的身体变化
3最好不(bú(🐎) )要在直接下载完了把运动(😦)(dòng )软件当(dāng )做(🛡)了(♉)摆(bǎi )设
而(🐄)不有很多人跟(gēn )了运动软(ruǎn )件练了一段时间练(🧗)着练着(🦉)就坚持(😣)不下去了结果抱(🗨)怨这埋怨那是不(⬛)在(🕝)自身找原因
我是爱健身的小冯同(🎇)学(xué )从业(🐿)(yè )健身教(🗾)(jiāo )练(liàn )多年成功帮(bāng )过很多会员达(❇)成健身目标(biā(🐙)o )平时比较喜(⏸)欢(🆚)在今(🈶)日头条分享一(😅)些健身(shēn )干货回答健身问题(tí(🗿) )感谢您的关(🎒)注(zhù )我会涌(💜)入地分享健身干(gàn )货哦(🙌)
和大鹏(😧)的(de )关(🛤)系也(🦎)这(zhè )个可以用
柳(🚉)岩(⛩)是有胸有脑她(😚)把丰乳(👵)肥臀和能说会演融合为一去到哪里都是眼球勾(gōu )引杀(shā(🚾) )器进行什么东西(🤼)红什么也就也曾经的(👣)是资方的香饽(🐸)饽