(🍐)顺产(🖋)过程中都会撕裂或被(🍢)侧(cè )切(🎷)吗(ma )
会阴侧切或撕(🏜)裂是很多宝妈们抹不去的痛很多二(èr )胎(💝)麻麻估计想(xiǎng )到(📴)就后怕不已(yǐ )好好(🌯)想想剖宫产时还(hái )得(dé )遭这一罪你(🛫)是(shì )不是在瑟瑟发抖(🙈)了当然也不用什么太(tài )担心(🏛)那因为二(💦)胎(📱)剖宫(🌆)产的时候相比而(ér )言侧切或撕裂(liè )开的机率较初产(chǎ(🗡)n )时低(dī )比较多(🐥)(duō(🛤) )但有无自然撕裂或(🚤)(huò )撕裂(liè )也肯定(dìng )不能一(🤦)概而论(👮)具体问(🔘)题具体分析虽说(shuō )个体修真(zhēn )者的存在差(😞)异
宝宝(bǎo )的大小假如是个巨大儿(🍵)或是是(🕤)相比而言减(💛)小的宝宝软(ruǎn )产道裂伤确实是不可避免的(de )
宝妈的(🦄)配合当(📠)然剖产时宝妈的(de )配合是(🉐)很最重要的(🔴)对(👶)那(🎙)些个不配合的麻(📇)麻并(bìng )不(👄)一定需要(yào )会阴侧切尽量的避免不必要的(🥇)会阴直接撕裂
助产人员(yuán )的熟练度各个助(🎐)产人员的熟练度是有区(⛎)(qū(😠) )别的(de )些经(😑)(jīng )验老道(💣)(dà(🎺)o )的助产士(shì )接生就两(🔠)个字(🐏)很漂(😩)亮也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内状况宝宝又出现导致(zhì )缺(👼)氧症(🌊)状胎头又在阴道口时(🙍)(shí )必须(🔱)会阴侧切全速产程(👅)(chéng )要是宝(bǎo )宝(bǎo )会出现肩(jiā(🐚)n )难产或产钳助产(🗝)(chǎn )时往往增(📰)强会阴撕裂的风险
尽量外阴(📶)清(qīng )洁可以不使(shǐ )用洁(jié )尔阴及以外(😂)外阴洗剂或(🈂)温开水清洗外阴
适量离床活(huó )动(dòng )可以能有(✡)利恶(è(🍛) )露排出
产后可以(💻)不做产后健康操促进产后(🏛)复旧也是可以系统性的练习凯格尔运动进(🍓)一步促进盆底(🆔)(dǐ )肌(🦄)肉(ròu )的完全恢复
最终护士说(🛩)麻醉师(shī )在做另一(👏)台手术差不多要半个小时才(cái )能过来天知(♏)(zhī )道这几(🛶)十分钟(👉)我是怎(zěn )摸熬回(🏹)来的当时(👻)巳经痛到连呼吸(xī )都(🐩)在(zài )颤抖等麻(má )醉师进来的时候巳经快四点钟了但(😤)是我(wǒ )当时也早(➿)开(kāi )到五指了(le )打完无痛并(bìng )又不(bú )是(shì )一点(diǎ(📮)n )都不痛了只(zhī )不过是确实(shí )很快(kuà(🔢)i )了不少又遇到了一个小时护士来全面(🧗)检查我宫口就已(🦑)经开全了凌晨五点多进了产(🔳)房(fáng )然(🕳)后(hòu )再早上六(🎋)点多我儿子就阴(🥓)(yīn )历(lì )了确实(🗨)也侧切了但一切都比我想像之中的还得成功了
剖(pōu )产经验
我孕前期(📓)的运动量(🐮)(lià(😛)ng )还可以(yǐ )我是一直应该有在上班的(🛸)但是上下班(🚔)也是(🔘)走(⚾)路啊(ā )是没有(yǒu )坐(💗)公交车一(😥)天大致(zhì )能走七千多步(bù(🈺) )我(wǒ )个人觉(jiào )着并(bìng )不是平时(🌭)走路多就能剖产但应该(gāi )是可以不快速(sù )产(chǎn )程就是想要早去卸货的话就多运动应该是极(💩)大帮助的
剖产一定要对(🚿)自己有(🚱)信心因(⛹)为(🍱)(wéi )不仅就是你在(👻)努力再(🆙)努力宝宝也(🖱)在只(🍅)有努力的配合(hé )你(🖱)要是(shì )选(xuǎn )择顺了就肯定(🦉)不能(🔼)中途而(🎱)废(fèi )意志要(🔑)斩钉截铁(tiě )等(🦁)以后见(jiàn )到(🤝)宝(🤛)宝的那一刻一(🎨)(yī(🏘) )切的疼痛都会消失一干二净了剩(🍲)下的(⭕)唯有老母亲(qīn )般(bā(🕌)n )的微笑
保持好的心情越是到预产期越又不能急的心情好(hǎo )才能好吃好睡(shuì )母子(zǐ(🏪) )连心(🧐)等(📽)宝宝确(què(🍜) )实在肚(dù )子里发育期完全成(chéng )熟(🙁)(shú )了才会瓜熟蒂落
孕晚期很难(📢)大(dà )便(🏮)干(🥎)燥我孕后(🥈)期每天晚(🌀)上早上基本都会空腹喝一杯(🎰)蜂蜜水后再去(💎)厕所就特别(🍘)顺畅到(dào )底对(duì )自然分娩有(yǒu )木有(👕)帮(🍚)助(zhù )仅仅感觉上喝蜂蜜水(👱)自(zì )我感觉过于良(👱)好
产后恢复
产后一定(dìng )要多(📎)做(🔮)提(tí )肛运动坐着坐着随(🛠)时随地都可以不做此(🔑)项运(🦆)动一来促(🥌)(cù(🔽) )进身(🏉)体(tǐ )血液循环可(kě )促进扩(👐)约肌(💘)的收缩二来能够(gòu )早日可(kě )以恢复阴(🍗)道的紧(jǐ(💘)n )致细腻(nì )我产后一(👺)段时间觉着(zhe )有阴吹(chuī )现象(🏟)但经一段时(🦇)间的锻炼现在也(yě )好了(le )很多(🔪)(duō )了
其次是一定要束缚(fù )不(⛩)能让大肚子随波逐(😕)流吧
以后(📄)再(⏩)来(🐆)讲讲我的恢(huī )复和(🍬)(hé(📇) )月子在医(🕝)院(yuàn )住(👛)了三(🦗)天就出院(yuàn )手续了又回到家(jiā )后开始(shǐ )了(🏊)我和宝宝坐月子的生活孩子吃奶和换尿片(piàn )是(shì )我每隔一天都在奇(qí(🏢) )遇的在这里告诫各位家务不(🗃)做应该不会有多大影响(xiǎng )因此千万不能急着(zhe )在孩子(⚽)睡着了后立(🐴)马去做家务而是好好休(🖖)息一下一会儿或睡一(👟)觉我怀着期待宝(♿)宝(📊)第八(bā )个月的时(🎏)候我的体重就129斤了生了宝宝后孩子晚(wǎn )上(🎊)睡觉无聊的时候玩玩手机看下(😱)头条听一(yī )个宝妈说有一种(📞)产后(🖐)收腹衣穿着很舒(💛)适(🍱)效果也还好(✒)就(jiù(💖) )能找到了(le )那个買(mǎ(💱)i )家所了(👊)解了(🏍)一下又(yòu )是纠(jiū )结(jié )啊买不买终于打定主意(🥤)买了一套(💧)送来货后(hòu )就忙不迭地挑款式就算是脱下(🌏)后体型马上就变(🌱)动(🏜)了肚子上略显臃肿垮的(♑)肉缩紧(jǐn )了肚子(🔱)又看了看崎岖不平(👭)了好(hǎ(👣)o )多(💯)第二也是穿(🐱)上(shàng )后所有的(de )腹部(🍈)感(gǎ(🎅)n )觉上热热的一个月(yuè )过(👒)来我(🕍)竟(🛏)是痩了16斤顿时(shí )感觉也没花冤(yuān )枉钱(🔱)贴身穿也很透气(🚳)性很好干脆我穿了2个多(duō )月肚子(🎖)基本(🎂)收(🕡)平了产后140到(dà(👫)o )现(📘)(xiàn )在99斤(🍙)体重明(😪)显下降不个人(rén )建议(🐍)节食(shí )和运动和吃(chī )节(♐)(jiē )食(shí )现在(🐠)一直坚持两个月(👃)母乳健(jiàn )康的灰(🆖)复(♌)了
坐月子42天(🛅)那绝对是不是黄金(🚄)42天坐月子42天只是恢复元气的42天又是保养和完全恢复(fù )剖(pōu )腹产伤口的(🕕)42天但那绝对是并非健康减(🍥)肥(féi )的(de )最适合时机如果不是中选择(🍉)在产后(hòu )42天(🕧)内健(🕰)康减肥不对很可(kě )能(néng )还反而会适得(🌝)其反会造成决不(bú )可(🥈)(kě )阻一阻的损失
一手术之后赶快活动
一(yī )般剖腹产(chǎn )后(🍕)医生都会告知产妇(🛰)赶快离(🗃)(lí(🌰) )床(🥄)活动可是一般(🏷)产(chǎn )妇或是家属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他(🕳)们都(🌁)不积分换剖腹产手术(📢)然后24小时(🤐)(shí )就(🎟)可以在床(🚳)边稍微(wēi )走动等到身体有排气的现象也(⚽)就是屁(🕓)臭(chòu )后再就可以不吃(🌁)了(le )东西了(😒)
二房事(shì )和避孕(😮)一般(🐷)顺产的(de )产妇(fù )夫妻(📹)过两性生活的时间建(🏣)议是在生完孩(⏳)子6周到8周后不(⚫)过现(🍻)实生活中(🆔)有(yǒu )很多(duō )人经(🚙)过(🕠)漫(👓)长而艰辛的十月怀胎已经等不(🚿)了了目(mù )的是(🤜)防止感染不超过最(🚕)底最低(🧤)也得在一个月后(🏿)同房当(🗺)初我和前(🎾)妻是忍了(🏁)两(🌋)个月(👇)才同(tóng )房(fáng )的(😫)替对自己的老(🚈)婆(💯)负责是为(wéi )防(🐲)止(✨)感染最好是2月(🚜)后同(💌)房如(🍨)(rú )果是剖(🐿)(pōu )腹产那你(📏)再(📤)等(📂)待(🛬)的时间好是(shì )进一步各(🎄)边
剖腹产后如果还(hái )准(🐙)备着生(🍾)第2胎需要(👳)再(zài )等待的(⬆)时(🔬)间要比自然(💇)分娩的(de )时间更长(zhǎng )建议在一(🗼)年然后(🤩)再怀(♌)孕(🚘)假如改天(Ⓜ)打算剖(pōu )产(🌯)最(💈)好就(🧒)是(💣)是(shì(🔒) )等到(🥌)两(💏)年之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只不过有过(🍒)什么制度过剖腹产人(💨)工流产会很巨大(dà )的危险(🐀)(xiǎ(🌗)n )因为(🚕)确保至多也得等自己半年然(🐂)后再(zài )没怀孕为好(🙅)
三顺产术(🏐)后恢复剖腹(fù(👪) )产(👮)(chǎn )手术然(😷)后一共不需要在医(💢)院(yuàn )待5到7天直(🥞)到(📰)回到家里很可能依旧会都(🕸)觉得很疲劳(🔝)感再(🎛)(zài )另外伤口的影响(🚌)都觉得(🔍)站(🕖)起和站直都比较好难办(♟)(bàn )可是(🛥)手(shǒu )术(shù )恢复(🛣)是需要一定(🈹)的时间在手术之前6周之内最好(🤠)不要尽量避免提重物(➖)也要注意(yì(😢) )护理伤口假如伤(shāng )口有红肿(🐞)或者(🐯)留液体有可(🏣)(kě(🅾) )能是感染(🦂)炎症(🚋)了必须以最快的速度(🎷)看医生治疗
四刨(😏)腹产(🖨)的人需(xū )要(🛒)锻炼(✉)身体盆底(🌀)肌群吗(🍭)
有是人(ré(😃)n )觉着剖腹产(🗒)的人(ré(😣)n )导致胎儿在产道因为(🦕)骨盆底肌和韧(🙇)带(dà(😯)i )比(bǐ )较(jiào )松(🍞)弛因为要锻炼身(🌥)体(tǐ )恢(huī )复盆(👑)底肌(⏰)但是的原因剖腹产是(shì )没(🅾)有经那个过(guò )程(🎷)所以我不(😣)需(🏐)要锻炼盆底肌这(⛳)(zhè )样的认识是错误的依(yī(📘) )旧需要锻炼骨(🚃)盆肌(🥜)肉
五(wǔ )运动(🐶)量小的保(🔍)健(📬)(jiàn )体(🍠)操健康(㊗)的(🚴)产妇在(zài )产(🐓)后68小时即可解决坐起餐宴24小时(shí )可翻身活动有病菌(🖐)感染(👋)的或死胎(tāi )的产妇可延(yán )后23天以(🎃)后以后再下(👨)床(chuáng )活(⚽)动下了床(💰)后开(🤠)始做产后保健(Ⓜ)操
呼吸运动(🌇)仰卧(🚼)位两(📇)臂向后(😍)伸(🧞)展(⏺)(zhǎn )装在(🤦)体侧探(🐶)吸气使腹壁坍(❤)陷内(🥊)(nè(📆)i )脏束缚(🎫)向(🕙)上然(➰)后把呼目的是运动腹(🕔)部(bù )活动(dòng )内脏
举腿运动仰卧位两臂伸(shēn )直横放(fàng )于(yú )体侧(🐈)以内(🤨)腿轮流上阵举高(🕕)与身体成一直角(jiǎo )目(👹)的(🤬)是可(kě )以提高腹直(zhí )肌和大腿肌(jī(👖) )肉力量挺腹运动仰卧位双膝屈(🚛)起双(shuāng )足躺(💣)着放在(zài )床上高抬臀(tún )部(👓)使(💯)身体(🚹)(tǐ )重(chóng )量由及双足支持目的(🤴)是增强(🌸)腰(yāo )臀部肌(🙊)肉力量
缩肛(gā(🦖)ng )运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓转(zhuǎn )动同时快速(🦅)收(🖐)缩肛门然(rán )后把双(🐔)膝分开(🎎)并放目的是锻练(🏼)盆底肌肉