乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据(🌩)(jù(🐀) )能证明李小龙中国功夫的破(🏖)坏
以其标志性动作垫步侧踢把一个一袭护(🌔)甲的200磅壮(🏆)汉踢(tī(🐚) )飞了20米没入(rù )游泳池中美国不权威杂志黑带曾经的新闻过这件事至多(duō )明确一点杂志上登的数据就是22875米当(dāng )时是在一(yī )个游泳(🔽)池旁(🕵)边李小(xiǎo )龙(lóng )退后(🍽)仅几步一(☔)个垫步侧踢就(jiù )把对方踢(tī )入(🚼)水里以前我也不我相信不过以(🔎)李小(🎛)龙的身手(🤵)速度再加(📦)体重猛踢估计(🎇)能产生(🆖)这些效(🌨)果再者当时被踢(🔢)(tī )飞的人做的(❔)是(👗)平(🌓)抛运(yùn )动并(🕐)不(bú(🛺) )是在水平面(🦖)上结束这(⏬)一动(dòng )作(🍕)并且增强(🗾)了可能性(xìng )李小龙(🧡)在体(🕍)能上(🏧)倒是有过人之处(🏢)(chù )在毅力有(yǒu )爱国这方面很值得你去爱我们(men )去学习
1以(🐕)其130余磅(🥠)(páng )的(de )体重劈出了(le )350磅(🎟)的沉(♓)拳(quá(📡)n )
2用二节棍轰出了1600磅(páng )的力量
3以(yǐ )其(💿)招牌(🥄)手势垫(diàn )步(bù )侧踢把(🌘)一个一名身穿护甲的200磅
壮(zhuàng )汉(🧘)踢飞(🗼)了20米落入(🎠)游(🐑)泳池中
4把(bǎ )345公斤的杠铃(líng )直(🥜)臂水平前(💁)伸收起在伸(shē(⭐)n )出右手绝对(🛺)静(jìng )止控帛20秒
5把563公斤(🌑)的(de )杠铃平(👃)伸并停留(🎒)半刻
6一手(🛀)持32公斤(jī(🌼)n )哑铃水平前接一(⏮)个(😂)反身(👣)后摆再侧举至(💩)肩部并要(🕷)(yào )坚持数秒
7随(😆)意地(🏹)把手指(📡)再(zài )插入一罐未开封的可口(🍵)可乐
8用侧踹(🐁)把一(🎊)只(zhī )45十公斤的沙袋踢(💛)破(🗼)
9把(📁)(bǎ )约(🧚)135公斤的麻袋踢到(📗)总共一层(🌮)(céng )房(fáng )子的(🐆)高度
李小龙的个人健身绝对(duì )机密
求知若渴
李小(🎮)龙马上收藏(🔵)点了全部(🐨)也能(😌)(né(🎠)ng )找到的健康和(hé )健美运动杂志(🚵)以及乔(qiáo )韦德的(😭)美(měi )国先(xiān )生和健(jiàn )美(měi )者与力量他把这(🚲)些(🏔)杂(zá(👟) )志能(⚓)变现(🤰)部分(🛺)衣服裁剪(jiǎn )下了并(🏭)整(zhěng )理一番需(📡)要保存好在洛杉矶(✌)时他(tā )如(📳)果(guǒ )一(🤶)有空就(💁)逛各书店(dià(🍊)n )寻(🈶)找风健(⭐)美杂志他所积攒到(🥣)(dào )的有从本世纪(🥙)(jì )初到60年(🏌)代的(➗)(de )各种各样(yàng )的力量天(tiān )天练习杂志的(👿)书籍(🚿)他对这方面(🚽)知识(shí )的(de )渴望几乎到了发疯的程度从那(nà )时(shí )候一(🐊)直到1973年病(🌈)故(🔳)李小(🍸)龙积聚了大量的(de )或者哲学武(wǔ )术(💧)的书籍另有约400册或者(🐥)健身健美(měi )运动训练学营养(👒)学和举午等方(🚤)面(miàn )的书籍(jí )他细细的看(💁)努力专(🚐)研把(🎙)其(qí )中本(🤢)身价值(😌)部分徒(tú )手画并在(👅)空(kōng )白处标明
训练计划
经钻研大量资料(liào )和信息(🎰)李(👃)小龙(lóng )汇编(👮)了(🐱)一(🦀)套适合自己(✍)并能最大程(chéng )度(🍍)地(dì(💻) )发展起来(lái )力量又相对于不(🌞)会增长体重(💐)的训练计划除了每个星期(qī )天3次(🙏)的(de )训(🔒)练(liàn )内容恢复手段(🐎)(duà(🖍)n )和(💓)营养等(🎳)尤其是把素(👰)(sù )质练习和武功天(🚮)天练习有机地加强起来令其(🔚)本(☝)已很高深的武功(🍆)升华至几乎完美的艺术(😎)品程(🐼)度可是相关证(zhèng )明那样做的(🕉)效果是骇人的
李小(👺)龙(lóng )安(ān )排好了的力量训练比重很小仿(🗼)若(ruò(🈚) )要(🍰)把死去的时间(🍕)阻一阻出去但(dàn )改变过(guò )去对力(🧠)量训练(😈)的(⛳)看(kàn )法很(hěn )显然他分出受益颇深并把这计划修炼之法(➖)给最常来馆训(🚒)练的学生之一卡(kǎ )里姆阿布(bù )杜(⛩)尔(🌘)贾巴尔(🆘)贾(🤠)(jiǎ )巴尔曾对肌(🔘)肉与健美杂(💽)志记者说布鲁斯(🍱)是(😚)在1970年(nián )夏让我进行力量练(👔)习的那(💌)是星期13次的计(🍶)划大多(🎾)数内容是布鲁斯(🌄)经常(cháng )会练习练(🏅)习(📙)的(de )只不过我当时只有做(🌶)每项两组各12次可是(🅾)它确实是比(bǐ(🚹) )较有效
李小龙对(duì )力量练习根(🐰)本就是到(📟)了狂暴地(dì )步据(jù )伊鲁(👧)山度回(🥥)忆(yì )除星期13次力量练习外李小(🤯)(xiǎo )龙还在(🎼)武功练习中渗入很多几乎一样(yàng )的(🤮)练习(xí )他说李小(xiǎo )龙在武功(gōng )练习练习常持着哑铃(líng )接(jiē )受拳(💣)击练习你(nǐ )每次(🛑)练(liàn )习(xí )练习(🐔)进(jì(📴)n )行(👍)12组每组100次双(shuāng )手各(💗)持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增6组(zǔ )然后(🖐)再(🌪)再依次(cì )趋于(🍡)零重量通(tōng )过6组拳击(jī )我模仿李曾让我和他一起(🔀)练过一(🚾)次哇练习后三角(🖋)肌(〽)(jī(🏕) )和手(👮)臂是会(📁)如此酸胀但不(🥗)仅仅这些李小龙(lóng )在那(nà )三天的力量训练日(🎪)和未不负重(🕉)练功其他时间里是会用哑铃(💓)发泄没(🕵)有了能(👮)量(liàng )他(tā )是那(㊙)副哑铃琳达道他(🛋)从(🚞)来不趁着当(dā(🔣)ng )电(dià(🛺)n )视(🐄)里有拳(🕥)击赛(🚴)时他(🕒)你经(📦)(jīng )常是(🍚)边(🔊)吃边(🍝)持铃我模(mó )仿即使(🥂)是在看点书时也(👶)(yě )是(🎥)一只手手里(🈷)书(🥈)而(🏕)(ér )另一(🧒)只手做着哑铃练(🧖)(lià(🚌)n )习(🙊)实(shí )在(🧐)觉得不可思议
天生神力的前(🏚)臂(🕹)(bì(🔃) )
李小龙而且(qiě(🎄) )特别(⚽)注重前(qiá(🎾)n )臂训练以可以提(🌉)高他的(🦄)握力和(🐴)击拳(💂)力量他(😳)(tā )的(🥣)妻子(📔)(zǐ )琳达(dá )说他(🕹)对前臂练(👠)习(🎠)练习(xí )甚至入迷的地步如果能有人常规完全没有一种新的前臂再练习方(🖕)法他(🥌)(tā )一定(📽)要(yào )想个办法得到它他(tā )甚至(♏)(zhì )于让他的一(🚷)位在旧(jiù )金(✴)山(shā(🔴)n )的老朋友李鸿新给(gěi )他能制造几种握(👐)力(⛓)去练习器李鸿新说(🎠)小龙经常把设(👲)计草图(tú )给我然(💉)后再让我(🚸)遵循要求和规(guī )格(gé )去能完成不(bú )过我也(yě )不傻他笑(xiào )了笑后紧接着(zhe )说我明白(😣)小龙电脑设计(🌦)的(de )那些(🏢)器械(⚫)对练(liàn )习练习肌(jī )肉是(shì(🕢) )很有效的所以才我(wǒ )并不一定给寄一个的(🌉)(de )同时也(🐖)留一(yī )个在家自己练鲍(🔩)(bào )勃沃尔(ě(🌆)r )是李小龙的另一位朋友(yǒu )他(📦)(tā )还在李小龙出演的猛龙(📇)过江龙争虎斗死亡游(🎢)戏等3部影片中扮演的角色过角色他说李小龙力气(qì )惊(♒)人(🔔)的前臂(bì )在他的功夫中(🏳)抢走很(hě(🤩)n )主体形象的位置他说布鲁斯的前(qián )臂和身体的比例(🌒)(lì )是我仅见的人中(🎐)最大(🤪)的他不仅仅前臂十(shí )分普遍(🆓)富裕但还占据一双铁拳和十(🏋)只钢指(🤝)那绝对(duì )是实在太可(kě )怕地了奥林匹(pǐ )亚健美先生多里安耶(👁)茨这样的评价李小龙他(🐆)混(👩)身肌(jī )肉是(🔳)极(jí )为非常结实刺出(⬅)(chū )的(🦉)力量是(👊)极为的可怕地他是一(🌘)(yī )个令人不可置(zhì )信的人(👹)李小龙(lóng )的拳(👜)头是令人胆(dǎn )寒(há(🌤)n )的他(✈)曾(🔩)将一(⛵)个由钢丝条编制的(🐹)头盔(😥)(kuī )击了个坑而(é(⛳)r )那个头盔(🚵)当然了已经承受(🎶)住了(📩)好(🤭)几次砸击(jī )
1965年李小(🔽)(xiǎo )龙在哥伦比亚广(guǎ(👰)ng )播公(📂)(gōng )司的最(🚲)新出电视(shì )剧青蜂侠中扮(🐺)演的角色二号男主角加藤时(🌒)与青(😵)(qīng )蜂(🚬)侠的扮演(👢)者好莱(lái )坞影视(🗾)明星范威廉姆(🍪)斯(sī )成了(🌴)好朋(👑)友两(liǎng )人都占据粗长(📺)的前(🍈)臂(🧞)但全面的胜利的(🐺)完(👜)全不(bú )同(💽)李(🌴)小龙(🤚)是通过练功有目的的训练获得(🧀)而后(hòu )者(🖨)则(zé )通过多(duō )年骑野牛的(🆒)(de )竞(😈)技表演和(hé )越野(yě )摩托而勤练这(🎚)位身高186米6英尺(🏎)1英寸体重9550公斤210磅的(de )大(🛸)汉是当(㊙)时惟一(🏠)能和李(🔰)(lǐ )小(🌎)龙掰手腕正面(miàn )交锋的人现在想起了这些个事来他(tā )还(🧀)不(bú )好意(yì(🏨) )地(dì )说他李实在(🗂)难以相信我们(men )与不是(🍲)一个级(🛣)别的较量我(🐇)远(🚢)远超(chāo )过(㊙)他40磅可(💳)是(🍾)他的前臂是我所见等(děng )同于体(tǐ )重的人中最(zuì )粗壮(🏠)的李(lǐ )小(xiǎo )龙在掰手(🌫)腕比赛中我(⛲)(wǒ )总是取得胜利
据赫伯杰克森一(🌜)段回忆说(👾)李曾玩笑说(shuō )准备(🌅)好当此项目世界冠军李另一(🕞)位好朋友木村(🛢)(cūn )武之(🍣)说你要是抓着李(🍻)的(de )前臂(🧀)觉得竟像扣住(zhù )了(🔀)一根坚硬的棒球棒(🌽)(bàng )李(lǐ )小龙每隔一天(🔪)只要能(néng )坚持天天练习前臂他怀疑前臂的(de )密度很大因此要每隔一天给了(le )它们一定(dìng )量的刺(cì )激才能够(gòu )健壮范威廉姆斯一(🧠)些回忆说布鲁斯那时我总是(shì )开车不(🏘)带齐琳达和布兰顿(🦆)李国豪(🙃)到我家度周末即使(shǐ )来我这(🏋)里他也(🥨)叮咛去练(liàn )习时总衣袋跟着再(🌦)练习专用小玩意他绝(jué )不沾烟酒是(🐭)名完全洁身自好(🍭)很还(🏺)好的人当(🍙)我在他(🤲)(tā )死前约一个月看见(👈)他们(men )时他看上去还真棒极了身(👸)(shēn )体上(🤱)看上去像岩(🗑)石一样的坚(🍫)硬(⛷)他说布鲁(🤣)斯很谦(qiān )让我如(🖇)果(guǒ(💔) )我们在一起(🍉)气氛是会(🎹)亢奋下来他(tā )还(hái )你经常你别当(🍢)真(zhēn )有一次他将一张(🍘)粘(🕢)贴物粘(zhān )在我(🐠)车子(zǐ )后窗上面写(🔶)着青蜂侠保护此(👊)车当电视(🈳)连续剧(🅿)青(qīng )蜂侠(🚓)(xiá )播出后(🔍)李(⏬)小龙名(🍛)声大震他训(🚭)练十分(fèn )勤奋刻(😚)苦(🤩)并(🛺)如(🌗)何修改了计(jì )划(😡)的部分内容增(🌩)加(🚷)了器械重量增加了次(cì )数并在每项(xiàng )练(liàn )习中相(🤧)(xiàng )对应提高两组(zǔ(📚) )练习无法(fǎ )置信的力量
李小龙的(de )力(🌒)量素质是不俗的(😽)(de )据被称美国(guó )跆(👶)拳道(dào )之父的(🥐)李(🍉)俊久所述他(👯)曾和李小(xiǎo )龙交过手深深被(🤐)李小(🏰)龙的武功速度力(lì )量所称霸他说李小龙还真天(⛔)才人(🍨)物我从(🎭)来都(dōu )没有见(🕴)到过会如(🐍)此健(🖕)壮(😁)的人他这个可以单(🍽)手(📤)用一只食指来做(😮)(zuò )深(🛳)蹲而我用四个指头(tóu )撑(🏊)都(😃)很沉重曾(céng )是李小龙徒弟(dì )的223米(mǐ )高(gāo )的大个(gè )子篮球(qiú(♊) )运动员卡(🌜)里(😖)姆(♏)阿布杜尔贾(jiǎ(👲) )巴(💑)尔一(🐞)段(🈲)回忆说李相当灵活精(🏣)明(míng )强干他(🌲)老是速度不光(🌘)快动作像猫一样耐(🐳)力李还独特创新了一种他一(🕴)般称升(🖱)旗(🚷)的下(xià )腹(fù )肌练习方(🌑)法(fǎ )70年代传统日式(⏰)自由搏(🎰)击的倡(❇)导者乔(🛎)刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师(shī )乔(qiáo )回(🍛)忆说通过(👊)李的身体和(🛅)体重(⤵)而言他(🐶)(tā )具(🍠)备了令人不敢相信的(🕛)力(🙎)量他是可以把343公(gōng )斤(jīn )重的杠铃直臂水平前伸收起再(🕳)伸出静(jìng )止在锁住控20秒钟这对一名体重(chóng )62公斤的人而(ér )言是太不(bú )可(🦔)思(sī )议的除(⛔)非(fē(🤓)i )一个(🛣)903公斤重的人(💫)都未必(bì )会做能够得到而(🎹)伊鲁山度说的比这更(🌳)玄他说曾(✡)目睹李(🍳)把563公斤的(de )杠铃水平前(😐)举(⛑)并仅仅(🐤)片刻李小龙在(zài )美国的(de )第一个(gè )徒弟杰西格洛弗也回忆(yì(🧟) )说(🍖)(shuō(👈) )师(⚫)傅(🙍)偶尔会做这样一种(👰)练(liàn )习一手持323公斤哑铃水平前举接一个欺(🥔)(qī )身(shēn )后摆接着呈(👕)(chéng )侧(cè(🚮) )举至肩部水(🌾)平并一(😋)定要坚(📌)(jiā(🍅)n )持数秒(😹)这重(👢)量对一(🚉)般人(🥐)(rén )提摆尚(shàng )有困难(🚶)不要(🐒)说做动作了
况且(💶)李小(⬆)龙有很多小(🅱)(xiǎo )绝活如可以不随意地把(🐿)手指插进(🔺)一(🔄)罐未开封(➕)的可口可乐或是一(⛑)个侧踹使一只45十公斤的沙袋(🥋)裂开美国(😟)比较著(🚐)(zhe )名(míng )柔术大(dà )师威(wēi )利杰伊(🚛)WellyJay回(huí )忆说他最(🎾)后一次看见了李小龙是李小龙搬去好莱坞(wù )时那时(🏒)李刚(gāng )刚把家(💱)从卡(⛲)佛城搬到洛(🥄)杉(shān )矶(🔸)(jī )贝尔空港在李小龙(👗)新(xīn )家的院内横挂(📺)有(🔐)两只(🍞)太严(🤸)重的(🔝)沙袋最少1353公斤重我甚至都移住(🥫)不动它但李对我(🚷)说嗨威利看着远(💢)处(🔜)随(🚹)即他就飞(fēi )起一脚(jiǎo )把它踢悠得老(😏)高完全碰(💃)(pèng )到(😁)天花(🚗)板(🌼)接着(🙍)又狠狠弹(🧓)回来了李小龙的力量真够慑人心(xīn )魄(pò )无法置信
李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸(🧛)劲可将一名体重45公(🕢)斤(jīn )以(🎿)(yǐ )内(📒)的人轰出非常一段距(jù )离泛(🌄)美柔(róu )道冠军海沃(⏺)德小本曾切磋一番过这(🦈)样(🏅)的拳的(de )滋味(wèi )每当一(🤜)提起这件事(shì )他就不(bú )以(🤸)为(wéi )然伤感的歌地(📋)说怎摸也想(xiǎng )不(🦎)到李(lǐ )的拳(⏰)头竟这(🥣)般很(🎉)厉害当时他(tā )从后面紧紧抱住李(lǐ )以为李无法动(dòng )弹不了(✌)没有想到李(lǐ )只身体颤抖了一(🥨)下身(shēn )体回过头来是一(yī(💻) )拳小本只都觉得自己飞行一段后撞到墙上再被摔倒在地上就这一拳(🆓)使(⛩)小本仰(yǎ(👵)ng )躺很久才可以恢复和李小龙同时期的武(🎻)林高手一谈(📟)到李都有一(🐠)(yī )种恐惧感(gǎ(🤞)n )特别是(shì )李小龙的速度(🔞)他们同盟协议的感觉(🏏)是发(🏛)现(🐡)到李(🥘)小龙无比地快(🐤)并也能当(🏏)初查觉对手意(yì )图即使是和对手同(⏯)时(💭)进攻(gōng )都(🕳)是李(🚿)先击中(💖)他对方李(lǐ(🚚) )小(😡)龙的(de )另一名(míng )徒弟格伦是这样评(🎛)价他师傅的布鲁斯的全盛期得(✊)象(🤝)麦克尔乔丹和默(🐠)罕默德(dé )阿(ā(🦃) )里(lǐ )一样称(🐽)(chēng )雄称霸于自(🈯)己(🐺)的(🗃)领域(Ⓜ)又不是别人不行的话完全(quán )是他真的(de )太出色了
铁人李(lǐ )小龙的第一步计划
即便李小龙更具(👁)超(🐿)(chāo )乎(hū )常人(rén )的素质(🥀)天(📨)赋但(🍾)他仍(🛢)然很崇拜具高相象不俗素质(zhì )的选手他曾一段文字特训不(🌷)仅仅能想(😞)提高体能但能注意培养精神和感情它必须智力和天(💪)赋的高度加强才能达到完美境(😴)界摘自李(lǐ )小龙遗著截拳道之道从生理学的角(jiǎo )度讲强大的力量(🧗)来(lái )源于肌纤维的(🏐)增粗(cū )和神经系统的(🌑)一(yī(⏪) )定高(gāo )度完(wán )善李小(🚕)(xiǎo )龙(lóng )的妻子(👈)琳达说布(bù )鲁斯死后(🐿)有(yǒu )抽取健美明(míng )星(xīng )图片和(🔎)(hé )资(🐥)料的(de )嗜好(🎿)3个坦克师拉(lā )里(lǐ )斯科特大卫德雷(🐎)珀和当(⛲)时还(👫)不太为人所(🍶)知的(de )年(🎎)轻小伙(💦)子阿诺德(dé(🤓) )施(🔃)瓦辛格在收集过程中李(lǐ )小龙把那些世界著名选手更适合自己的训练内(nèi )容和计划布(🧦)(bù )料裁(🌰)剪下了并剪切粘(zhān )贴(🔶)到拿(ná )来的(de )笔记本上伊鲁山度一段回(huí )忆说(⏲)布鲁斯你每(🆕)次回中国城的武馆时都(🧡)带到一大堆从外面买来的健美(🔩)(měi )杂(zá )志(zhì )接着之中飞出精(🏔)选都结束了完了对我说(shuō(🔮) )丹这三(🏗)个伙计都(🛬)说这是发展肌肉线条清(😖)晰度的(🍚)适宜方法那绝对是是太棒了然后再他变会亲自(🛍)来去想体验这应该是(shì )李小(xiǎo )龙在1969年(🚨)时的状态(💊)但他是怎(🥑)么对健美和力量训练感兴(xìng )趣的(de )东西呢一种推测很可能是他和严镜海(🚙)在加州(zhōu )奥(💕)(ào )克兰认识后受严(yán )的(㊙)影响肝胆火旺严镜海(🛹)有很(📆)多背景和关系(😥)他曾和当时(⛄)很著名健美选手史蒂夫里(🕹)夫(fū )斯克兰(🐈)茜(qià(🕒)n )罗斯杰克(🧞)拉兰(📭)以及日(👢)本最(🕊)著(⏱)名举重运动员奥运会(♐)冠(guàn )军汤米片(piàn )岗一起特训了(⬛)很长时(shí )间不过积累了极为丰富的训练(liàn )方法在李小龙和琳(🏠)达订婚后不久他(tā )们由西雅图搬来(✖)奥克兰和(hé )严(😻)镜海一(🍹)家住在一起(qǐ )所(🆙)以才(cái )李小龙有机会(👊)和严镜(⭐)海一起去练习
但李小龙传的c语言设计者来自纽(〰)约(🍠)的乔治泰恩说(shuō )布鲁斯在(♊)遇到(dào )严镜海(⛪)(hǎi )前几年在香港(🈳)时就有(yǒ(😴)u )力(👩)量去(🍸)练习的记(jì )录和(hé )裸露上身肌肉的照(👗)(zhào )片据泰恩的(de )资(zī )料李小龙的大姐(jiě )李秋源有一(yī )次将她(⚫)男(nán )朋友罗伯特陈送回家(jiā )陈是一名健美运动(🕋)员身体很强(✅)健虽说李小龙立剪要前往(wǎ(🚧)ng )他的(🍺)出生(🏟)地美国但(💱)他对(😁)陈说以后回香港再安排好(🌺)了和他一起特训(xùn )无论(🦉)(lùn )谁是(shì )李小龙首位健美启蒙者全部(🏈)李小(🐢)龙传记作者都一致认为李(lǐ )小龙(🛄)在1965年几年前大(🕺)(dà )多并且力量(🔕)练习他当时通(tōng )常还是(shì(🥫) )去练习咏春拳等中(zhōng )国悠久的传统功夫杰(jié(🏖) )西格洛弗(🔝)回忆中(⏲)说布鲁斯18岁时可到达(🏔)西(🎒)雅图(tú )他的(de )训(🎃)练(liàn )唯(🚮)有撞(zhuàng )击柚(🎴)木制(🥇)作的模仿靶一些单(🥗)双杠(gàng )天天练习健美操和柔韧练习但过了不久布(bù )鲁斯(🎆)就(🙍)有一(yī )些力量练习(xí )练习如拉(🤱)负重行走滑轮和用短(🏧)棒绳系3040千克哑铃(🌿)参与卷(🏄)腕天天(🛃)练习前臂格洛弗还回答说布鲁(👾)斯而(🐚)且注重实际关节无氧训练(💟)只(🉐)不过怀(🎭)疑(🆗)(yí )要前蹬(dēng )首(shǒu )先要使关节强壮并传(🕑)达击打时所迸发而出的极为强大力量(😼)
转(🌤)折(shé )点
这个看似简单但(🎀)他有效的力(⭐)量天天练习加强武术功夫(💂)的(➰)(de )训练(🐀)也让李小龙(⏭)在60年代初就(jiù )已小有名声(🐥)(shēng )但(dàn )一直到(🤜)了(🐝)1964年他才绝(🦆)无可能对力量(🏌)和别的素质的理(lǐ )解(📑)更加深入(rù )因(yīn )为他一(yī(🖇) )直是在旧(jiù )金(🙊)山(🍥)他的武馆亲(♌)传武艺在1964年下半(bàn )年(niá(🦅)n )他迫不得已地卷入其中(🛁)一场对(📋)他(tā )身心具(jù )备(🃏)强大(✈)惊撼(hà(🍔)n )力的(🔪)大比武(😎)虚(🐷)空之中(zhōng )那(nà )是当李小(📋)龙正准备向他(🥅)的学(🌻)生传艺时门(mén )突(🍝)然之间(🛳)被一伙(huǒ(🌤) )人一脚(jiǎo )踢开冲进(💼)来的(👦)是几(jǐ )个(👥)中国武术高手他(🥝)们是当地中国社团的(🏤)代表据琳达说(🎻)当时她正好在内并怀有(🍠)他们的后代李国豪8个月(🌀)(yuè )的身(shēn )孕这(🥣)个(🌮)代表走(💺)过去(😏)李小(🏘)龙(🎆)面前给了他(🏙)一个(🚍)之后能牒要么开始向非东方人传(🛃)武要嘛和我们比(bǐ )武会
我来(lái )教任何想学的人李小龙解(jiě )释说我毫不(💪)在意(yì )他们的(de )肤色(sè )只(🎼)要怀有(yǒu )真诚我就(jiù )教当时布鲁斯的学(xué )生(🖇)除(chú )开了联(lián )合国以外(🌯)(wài )国(🤺)家的人(rén )除了了世界上不(🤢)同种族和信(🚯)仰的人可是1964年在旧(jiù(🅾) )金山(🌎)的中国城把中国(💳)武术的秘密修炼之法给西方(fāng )人在当(⏭)地华人武术社团被认为是一种背叛行为双方的态(🕷)度很(🦋)肯定地会造(🙉)成一场(🎂)比武会在又开始前(qiá(❣)n )那些个(gè )中国(🌹)武术(💩)高(🤼)手曾说过李最好是(⏪)关掉(💍)这所(suǒ )所(🧙)馆否(🔩)则
据那(nà )些个(🛵)了解(jiě )和曾与李(🐜)(lǐ )小龙训练训练过的人(🐤)(rén )说李(📳)小龙是有名的(⏫)火爆(🚼)性不曾(🌲)受过试练或(🙁)愚弄果见(🔇)(jiàn )他(👗)缓缓(🕧)地(dì )戴上手套(🍾)操纵一下情绪在一阵(😄)(zhèn )如此激烈(liè )的交手就(🐝)把那位与他比武会的功夫高手打跑了尽管(🛫)李小龙功夫征服(🌖)大陆了挑战(🥁)者(🈵)但在(zà(🔸)i )这场较(🐋)(jiào )量(🎽)中他的体能(🍼)消耗(🧢)比(🚫)较大琳达回忆说布鲁斯当(🏽)(dāng )时实(😧)在累(💋)(lè(🎌)i )极了(🚒)他认为这次较量(🤘)(liàng )的时间不应该这样(⛴)长是而自(zì )己杀伤(shāng )力(🏐)还不够功能失常他当时真够难过(♍)极(🌡)了(⤴)通过这次(😮)搏(💭)斗以至于李小龙见过到能够(😑)的(🤰)武功不只是一招一势的拳脚但还必须应具备超人的体能与(yǔ )力量素(🎨)质他把接下来事件看成是是(shì )一个起点(📎)这(🔆)一世(🏷)结束后他更一(yī )类(lèi )积攒和闷头勤练这也就是李(🥤)小龙(ló(🧖)ng )对力量练(liàn )习见(jiàn )过的(de )转(🤲)折点(🏥)
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