顺产过(🛏)程(😾)中都会(🤢)撕裂或被侧切吗(🛰)(ma )
会(huì )阴侧切(qiē )或(huò )撕裂是很(📅)多宝妈们抹不去的痛很多二胎(🎧)麻麻估计想到就后(🏚)怕(🌅)(pà )不已好好想想剖宫产时还(hái )得(🛴)遭(🎛)这一罪你是不是在瑟瑟发抖(🐏)了当然也不用什么(me )太担心(xīn )那(nà )因为二(èr )胎剖宫产(🦎)的时候相(🦁)比而(ér )言侧切或撕裂开的机率较初产时(📿)低比(🏘)较多但有无自然撕裂(liè(👛) )或撕裂也肯定不(🆚)能(📤)一(🗻)概而论(lùn )具体问(wèn )题具体(👗)分析虽(💷)说个体修真者的(🏏)存在(zà(💔)i )差异
宝宝的大小假如是个(📠)巨大(dà )儿或(🏽)(huò )是是相比(⚪)而言减(jiǎ(🍘)n )小的宝宝软产(📢)道裂(🌊)伤(😹)确(🐱)实是(shì )不可(🌋)(kě )避免的
宝妈的配(pèi )合(🥤)当然剖(🧢)产(chǎn )时宝(🆕)妈(👬)的(👭)配(🍞)合是(❄)很最重要的对(🏂)那些(🥅)个不配合的麻麻并(bìng )不一定需要(yào )会阴侧切尽量(🌩)的避免不必要的会阴直接撕(🚚)裂
助产人(🏈)(rén )员(😾)的熟练(💾)(liàn )度各(🙍)个助产人(⛺)员(yuá(🐠)n )的熟练度(dù )是有(🙌)区别的些(xiē )经验老道的助产士接(🥈)生就两(💆)个字很漂亮也可以尽(🕢)量避免会阴撕裂或撕裂(🐦)
宝宝宫内(🎯)状况宝宝又出现(🦅)导致缺氧(yǎng )症状胎头(🥧)又在(🆓)(zà(🏫)i )阴道口时必须会阴(🔊)侧(🎗)切全速(🏄)产程要是(🏳)宝宝会(🥑)出现(🕹)肩难(nán )产或产钳助产(🏷)时往往增(😂)强会阴撕(sī )裂(❗)的(de )风(📨)险
尽量外阴(💟)(yīn )清洁可以不使(👲)用洁尔(👋)阴及以外(⏮)外阴(yīn )洗剂或温开水清洗(🔋)外阴
适量(👛)离(🌃)床(chuáng )活动可(🛣)以能有(🐭)(yǒu )利恶露排出
产后可以不做(🛺)产后健康(🗡)(kāng )操促进产(chǎn )后复(👿)旧也是可(kě )以系(💒)统性的练习凯格尔运动进一步促进盆底肌肉的完全恢(🕤)复(🎮)
最终(zhōng )护(👭)士(🌦)说(🙉)麻醉师在(🏹)做另一(🎶)台(🤔)手术差(chà(💏) )不(🛰)多(🌷)要半个小时才能(💱)过来(🌊)天知道这几十分钟我是怎摸熬回来的当(😠)时巳经痛到连呼吸都在(zài )颤抖(🏀)等麻(má )醉(🗻)师进来的时候巳经快四点(📎)钟了(⏰)但是我(👁)当时也(yě )早开(kāi )到(🛅)五指了打完(🔑)无痛并(🕢)又(yòu )不是(🧠)(shì )一点都不痛了只(🔱)(zhī )不过是确实很(hěn )快了不(📍)少又遇到了(🖨)一个(🏭)小时护(🌸)士来(☔)(lái )全(㊙)面检查我(wǒ )宫口就已经开全了凌晨(chén )五(🍭)点多进(jìn )了产(👌)房(🤢)然后(hòu )再(zài )早上六(💵)点多我儿子就阴历(lì )了确实(shí )也侧切了但一切都比我想像之(😀)中的还得成功(🎨)了
剖产经验
我孕前期的运动量(📚)还可以我是一直应该有(🎧)在上班的但(📚)是(shì )上下(🕤)班也是(🍢)走路(🕢)啊是没有坐公交车一天大(dà )致(zhì(👜) )能走七千多步我(wǒ )个人(👈)觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是(🛣)可以不快速产(chǎn )程(chéng )就是想(🚎)要早去(🔃)(qù )卸货的话就(🐆)多(🎈)运动(❕)应该是极大帮(🚩)助的
剖产一(yī )定要对自己(🔇)有(🥙)信(xìn )心因(🌳)为不仅就(❔)是(🔺)你在努(nǔ )力再(🤘)努力宝(🎭)宝也在只有努力的配合你(💉)要(🌂)是选择顺了(🕦)就(jiù )肯定不能中(😑)途而废意(💦)志要斩钉(🙏)截铁等以(🛬)后(🍎)见到宝宝的那一刻一切的疼痛都(🧠)会消失(🐶)一(yī(📏) )干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑
保持好的心情(📡)越是到(🍅)预产期越又不能急的心(xīn )情好(📴)才能好吃好(👲)睡母子连心等(👝)宝宝(🔨)确(🤡)实在肚子里发育(🛠)期完(🉐)全成熟了才会瓜(guā )熟蒂落
孕晚期(qī )很难大便干燥(zà(🙄)o )我孕(🦗)(yùn )后期每天晚(🖊)上早上基本都会空腹喝一杯(bēi )蜂蜜水后再去厕所就特别顺(shù(🌂)n )畅(chàng )到(📎)底对自然分娩(miǎn )有木(mù(⛑) )有帮助仅仅(jǐn )感觉(🌝)上喝蜂蜜(mì )水(shuǐ )自我感觉过(🎓)于(🚕)良好
产(chǎn )后恢复
产后一(⤵)定要多做(🏤)提(🏆)肛运动(💨)坐着(🔺)坐着随(🐍)时随地都可以不做(🚁)此项(👋)运动一(⛰)(yī(📴) )来促进身体血(xuè )液循环可促进扩约肌(jī )的收缩二来能够早(💂)日可以恢复阴道的紧致(🦖)细腻我产(📄)后一段(duàn )时间觉(🚩)着(🤬)有阴吹(chuī(🎖) )现(👩)象但经一(yī )段时间的锻炼(🎿)现在也好了很(😥)多了
其次是一定要束缚(🛸)不能让(ràng )大肚(dù )子随(🏋)波(bō )逐(🛋)流(liú )吧
以后再(⌚)来(lái )讲讲(jiǎng )我的恢复和月子在医(yī )院住(🛡)了三天就出院手续(xù )了又(yòu )回到(dào )家(jiā )后开始(♿)了我(wǒ(🤦) )和(🎈)宝宝坐月(🛌)子的生活孩子吃奶(nǎ(👧)i )和换尿片是我每隔一(🌯)天都在奇遇的在(🔯)这里(🦃)告(🕥)诫各(🥀)位家务不做(♟)应(yīng )该不会有多大影(💖)响因(yīn )此(cǐ )千(qiān )万(🚆)不(🛃)能急着在孩子睡(shuì )着(⌛)了后立马去(qù )做(🏦)家务而是好好休息一(🍔)下(🔥)一(yī )会儿或睡一(yī )觉(🏮)我怀着期待宝宝第(🚜)八个月的时候我的体(tǐ )重就129斤了生(😄)了宝(✒)宝后孩子晚上睡觉(jiào )无聊(liáo )的时(shí )候玩玩(🌂)手机(🐰)看下头条(🏈)听(⛹)一个(🤪)(gè )宝妈说有(yǒu )一种(🎗)(zhǒ(🖱)ng )产后收腹(fù )衣(yī )穿(👏)着很舒适效(🐩)果也(🏾)还好就(jiù(🧛) )能找到(dào )了(🙍)那个買家所了解了一下(xià )又(yò(🈴)u )是纠结啊买(🎂)不买终于打定(dì(💛)ng )主意(🤖)买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就(📦)算(🌜)是脱(😡)下(xià )后体型(🦒)马上就(🙌)变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚子(🏃)又看(🐌)了看崎岖(qū )不平了好多第(🥠)(dì )二也是穿上(⏬)后所有(🔃)的(de )腹(🔡)(fù )部感觉(jiào )上热热的一个月(yuè(🛶) )过来我竟是痩了(😷)16斤顿时感(🚙)觉也没花冤(🚅)枉钱贴身(😓)穿也(yě(🈸) )很透气性很(hěn )好干脆我(🈺)穿了(⏮)2个多月肚子基(🐒)本收平了(le )产(🌙)后140到现(🚸)在99斤(⬅)体重明(míng )显下降不个人(rén )建议节(jiē )食(shí )和运动和吃节食(🥥)(shí )现在一直坚(💏)持两(🥀)个月母乳(💠)健康的灰复(fù )了
坐月子(zǐ )42天那绝对是不(📆)是(shì(㊗) )黄(huáng )金42天(👳)坐月子42天只(🙋)是恢复(🐀)元(🛌)(yuán )气(🌏)的42天又是保养和完全恢复剖腹(📴)产(🍨)伤口的42天但(dàn )那绝(jué(😓) )对是(shì )并(😝)非健康(🥨)(kāng )减肥的最适合时机如(🎤)果不是(shì )中选择在产后42天内健康减肥不对(duì(🏧) )很可能还反而(🌗)会适得其反(🚒)(fǎn )会(💂)造成决不可(kě )阻一阻的(de )损(🎢)失
一手(🐓)术之后赶快(📢)(kuài )活(huó )动
一般(🆒)剖腹产后医生都会告知产妇(fù )赶快离床活(🎮)(huó )动可(🏭)是一(👺)般产妇或(huò )是家属都害怕毕竟刚刚动了(le )手术因(yīn )为(wéi )他们都不积(📝)分换剖腹产手术然(🥔)后(hòu )24小时就可以在床(chuáng )边稍微走动(🎥)等到身体有排气的现(🚦)象也就(🍂)是(🥣)屁臭后再就可以不吃了东西了
二(🌧)房(fáng )事和(hé )避孕一般顺产的产妇夫妻过两性生活(🍅)(huó )的时间建议(yì )是在生完孩(🏚)子(😜)6周(🏈)到8周后不过现实生活中有(yǒu )很多人经过漫(🆖)长而(ér )艰(jiā(📫)n )辛的十(shí )月怀胎已经等不了(🆓)了目的是(🚆)(shì )防止感染不超(🚱)过最底最(🆘)低也得(⚽)在一个月(yuè )后同房当初我和前(📛)妻是忍(rěn )了两个月才(💦)同房的(de )替对自(🍳)己的(🕥)(de )老婆负责是为防止感染最好是2月(🤰)后同(tóng )房如果(🌋)是剖(pōu )腹产(📄)那你(nǐ )再等(📃)待的时(shí )间好是进一步(📏)各(😠)边(🌜)
剖腹产后如(rú )果还准备着(⏯)生第2胎需要再(🍭)等(😢)待的时间要比自然(🤵)分娩的时间更长建议在一年然后再(🔚)怀孕(🌓)假如改天打(㊗)算剖产最好(🎾)就是是等到两年之后再怀宝宝要(yào )是不采取什么措(cuò )施避(bì )孕措施(shī )只不过有(😒)(yǒu )过什么制度过剖腹产人工流产会很(🗜)巨大的危险(xiǎn )因为确(🤸)保至多(🎦)也得(dé )等自(⬜)(zì )己半年(nián )然(🐆)后再没怀孕为(wéi )好
三顺产术后恢复(fù )剖腹(🤪)产(chǎn )手术然(🚬)(rán )后一共不需要在医院待5到7天(tiān )直到回到家里很(hěn )可能依旧会(🤲)都觉(jiào )得很疲劳感再另外伤口的(😏)影响都(dōu )觉得站起和站直都比(bǐ )较好难办可是手术恢复是需要(🗝)一定的时(🥋)间(jiān )在手(🌴)术之(🍂)前6周之(zhī )内最好不要(🚶)尽量避免提(tí )重物也要注意护理伤口假如伤口(🍂)(kǒu )有红肿或者留(liú )液体有可能是感染炎症了必须以最(🌮)快的速度(🍠)看医生治疗
四(sì )刨腹产的人需要锻炼(liàn )身体盆(pén )底肌群吗(🍏)
有是(🐫)人觉着剖腹产的人导致胎(🎗)儿在产道(🌩)因为骨盆底(⚡)肌和韧带比较松弛因为要锻(duàn )炼(👻)身(shēn )体恢复盆底肌但是的(de )原因剖腹产是没有经那个过(🚧)程所(suǒ )以我不需要(yào )锻炼(💜)盆(pén )底(💥)肌(jī )这(🦄)样的认识是错误(🕳)的依旧需要(🐃)锻炼骨盆肌肉
五运动量小(🤶)的保健体操(cāo )健(🗂)康(🍍)的产妇在产后68小时即可解决(🛷)坐起餐宴(🌝)24小(xiǎo )时(🔣)可翻身活动有病菌感染的或(huò )死胎的产妇(✍)可延(🌵)后23天以后以后再下床活动(dòng )下(xià )了床后开始(🐍)做产后保健(🤷)(jiàn )操
呼(hū(🕒) )吸运动仰卧(🕰)位两臂向后伸展(👾)装在体侧探(tàn )吸气(📹)使(shǐ )腹(fù )壁(bì )坍陷内脏束缚向上然(🦁)(rán )后把呼目的是运(🥓)(yùn )动腹(🔼)部活动内(nèi )脏(zāng )
举腿运动仰卧位两臂伸直横放(📥)于体侧以内(nèi )腿轮流上(🎚)阵举高与身体成一直角目(👌)的是可(kě )以(😴)提高腹直肌(📏)和(hé )大(🔄)腿肌肉力量(🐈)挺(🥍)腹运(yùn )动(💽)仰卧位双膝(♒)屈(😅)起双足躺着放在床(🤐)上高抬(🖲)臀(🤝)部(🚑)使身(shēn )体重量由(😵)及双足(🤱)支持(🦐)目的是增强腰臀部肌(🔼)(jī )肉力量(liàng )
缩(♿)肛运动仰卧位两膝(🌀)分(fèn )开再轻(🌃)轻(✏)向下缓缓(huǎn )转动(dòng )同时快速收缩肛门然后把双(😮)膝分开并放(😼)目的是锻练盆底肌肉