顺产过程(🍿)中都(dōu )会撕(🏍)(sī(💞) )裂或被侧(🐄)切吗
会(huì )阴侧(🎪)切或(📑)撕裂是很多宝妈们抹不去(🕰)的(📸)痛很多二(💤)胎麻(má(🐣) )麻估计想到就后(📌)怕不已(👐)(yǐ )好好想想剖(pō(✋)u )宫产时还得(✳)遭这一罪你(🍤)是不(🍥)是(🛂)在瑟(😄)(sè )瑟发抖了当然(⏹)也不用什么太担心那因为二胎剖(🦈)宫产的时候(🍑)相(xià(🙆)ng )比而言侧切(🍍)或撕裂(🛤)开(🍱)的机率较初产时低比较多(🛺)但有(yǒu )无自(⛹)(zì(🚦) )然撕裂(🌳)或(🌩)撕(sī )裂(🔉)也肯(⏸)定(👺)不能一概而(🕉)论具体问题具体分析虽说个体修真者的存在差异
宝宝的(🖕)大小假如是个(gè )巨大儿(🕘)(ér )或是是相比而(🌖)言(🌐)减(🛥)小的宝宝软产道(dào )裂伤确实是不可避(👸)免(📹)的
宝妈的配合(🔴)当(dāng )然剖产时(👹)宝妈的配合(🚓)是(🍸)很最重要的对那些个(gè )不(📘)配合的麻麻(má )并不一(yī )定需要会阴侧(cè )切尽量的(🕧)避(bì )免(miǎ(🈂)n )不必要的(⏸)会阴直(🏟)接撕裂
助(🤺)产人员的熟练度各个助产人员的熟(🎍)练(liàn )度(🎒)是有区别(📻)的些经验老道(🍆)的助产士(🦎)接(jiē )生就(🕥)两个(🖖)字很漂亮也可以尽量(🏦)避免(💒)会阴撕(sī )裂或撕裂(liè )
宝宝(🤞)宫内(🅰)状况(kuàng )宝宝又(🏺)出现导致缺氧症状(zhuàng )胎头又(yòu )在(🐴)阴道口时(🕑)必(🐽)须(🕖)会阴侧切(🎲)全(🚀)(quán )速产程要(🍛)是宝宝会出(🗾)现肩难产或产钳助产时(〰)往往增强会阴撕裂的风险(🛑)(xiǎn )
尽量外(wà(🌛)i )阴(💬)清洁可以不(🚛)使用洁尔阴(yīn )及以(✊)外外阴洗剂或温开水清洗外阴
适量离床(🚶)(chuáng )活动可以能有(🤗)利(📏)恶露(🔬)排(🥚)出
产后(⬇)可(🎿)以不做产(🔈)后健(jià(😵)n )康操促进产后复旧也是可以系统(tǒng )性的练(liàn )习(xí )凯格尔运动进一(🦔)步促进(🎒)(jìn )盆底肌肉的完全恢复
最终护士说麻(má )醉(💒)师在(😈)做(🌯)另一台手术差不多(🚧)要半个小时(shí )才能过来天(😁)知道(🙍)这(🛀)几(🛋)十分钟我是怎摸熬回来的(🚧)当时巳经痛到连呼吸都在(🏑)颤抖(dǒu )等麻醉师进(🎲)来的时候巳经快四(😧)点(diǎ(🚳)n )钟了但是我当时(😂)也早开(kāi )到五指了打完(💒)无(wú )痛并(🧒)又(🐗)不是(🐍)一(📰)点都不痛(🌠)了只不过是确实很快了(⬛)不少(🦑)又遇到了(le )一(yī(❣) )个小时护士来全面检查(🐉)我宫(🃏)口就已经开全了凌晨五(🛠)点多(🐫)进了产房然(😭)后(🍓)再早(🔀)上六点(diǎn )多我儿子(zǐ )就阴历了确实也(🌽)侧切了但一切都比我想像之中的(🚈)还得成功了
剖产经验(yàn )
我孕前期(😎)的运动量还(hái )可以我是一直(😋)应该有在上(🎵)班的但是上下班也是走路啊是没(méi )有坐(zuò )公交(jiāo )车(chē )一天大致能(🥁)走七千(🍨)多步我个人觉(🔃)着并不是平时走路(🏮)多就能剖产(chǎ(❤)n )但应该是可(🚚)(kě )以不(bú )快速产程就(jiù )是想要早去卸(📭)货的话就多运动应该(gāi )是极大帮(🦋)助的
剖产一定要对自(🏈)己有信心因为不(⭐)仅就是你(💨)在努力再努力宝宝也在只(🥪)有努力的(de )配合你(nǐ )要是(❌)选择顺了就肯定不能中途而废意(yì )志(🌞)要(yào )斩(🈶)(zhǎn )钉截铁(💕)等(🖱)以后见到宝宝的(de )那一(🔷)(yī(🔡) )刻一切的疼(🎧)痛都会消失一干二净了剩(shèng )下(xià )的唯(🏠)有老母亲般的微(wēi )笑
保持好的(🎱)心情(🐜)越是到预产期越又不能急的(de )心情好才(cái )能好(🤾)(hǎo )吃(❕)好(⛓)睡(shuì )母子连心等宝宝(bǎo )确实(shí )在(zài )肚子(🔩)里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂(🧑)落
孕晚(wǎ(🔜)n )期很(hěn )难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本(🈷)都会空腹(fù )喝一杯蜂蜜水(shuǐ )后(❔)再(🗻)去厕所就(🎳)特别顺畅到底对(duì )自然分娩有木有帮助仅仅感觉上(📜)喝(🛤)蜂蜜水自我感觉过于良好
产(🏗)后(✴)恢复
产后一(🤷)定要多(🥑)做(zuò )提肛运动坐着坐(zuò )着随时随地都可(🚡)以不做此项(xià(♈)ng )运动一来促(🈷)进身体血液循(xún )环可促(cù )进扩(🧥)约肌的收缩二(èr )来能(néng )够早(📬)日可(🕣)以恢(💅)复阴(🛅)道(😲)的紧致细腻我(wǒ )产(🐉)后一(🎀)段(👲)时间(🐼)觉着(🌑)有(yǒ(🐂)u )阴吹现象但经一段时间的锻炼(🍐)(liàn )现在也好(hǎo )了(le )很多了(le )
其(qí )次(cì )是一定(🆙)要束缚不能让大(🌕)(dà(㊙) )肚子(🥕)随波逐(zhú )流吧
以后再来讲讲我的恢复和月(yuè )子在(📽)医院住了三天就出院手(😦)续了又(yò(☕)u )回到家后开(🏇)始了我和宝(bǎo )宝坐月(🎡)子(🐧)(zǐ )的(🐑)生活孩子吃(👟)奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家(🥦)务不做应(🎴)该不(⬆)会有多(🛅)大影响因此千万不能急着在(🤷)孩子(zǐ )睡着了后立马去做家(🕖)(jiā )务(🥈)而(ér )是好好(hǎo )休息(🏷)一下一会儿(🚐)(ér )或睡(🎉)一(yī(📤) )觉我(🐆)怀着(zhe )期(🔴)待宝宝第(🌋)八个(gè )月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后(hòu )孩子晚上睡(shuì )觉无聊的时(🐇)候(⛳)玩玩手机看下头条(🏡)听一(yī )个宝妈说(shuō )有一种产后收腹衣穿(chuān )着很舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下又(yòu )是纠结啊买不(🏚)买终(⛪)于打定主意买了一套(tào )送来货(🛺)后就(jiù )忙(🚴)不迭地挑(👟)款式(🏂)就算是脱(🌊)下(😏)后体型马上就变(📫)(biàn )动了肚子(🏈)上略显(💳)(xiǎn )臃肿垮的肉缩(🏤)紧了肚子又看(🐖)了看崎岖不(🖱)平了好(📼)多(duō(🔁) )第二也是(🐞)穿(chuān )上后所(🖇)有(💼)的(🦅)腹(💝)部感觉上(shàng )热热的一(🙄)个月过来我(wǒ )竟是痩了16斤(💅)顿时感(🐛)觉也没花冤枉钱贴身穿(chuān )也很(🕢)透气性很(hěn )好(🌦)干脆我(🏖)穿了2个多月肚子基本收(shōu )平了产后140到现在99斤(💗)体重明显下(👾)降不个(gè )人建议节食和运动和吃节食现在一直坚(jiān )持两个(gè )月母乳健康(🍅)的灰复了
坐月(📋)子42天那绝对是不是黄金(🚚)(jī(🗑)n )42天(🥉)坐月(🐤)子42天只是(🚀)恢(🧛)复元气的(🌼)42天(🍯)又是保养和完(wán )全恢复剖腹产伤(💆)口的42天但(dàn )那(📳)绝对是并非健康减肥的最适合时(shí )机如果不是中(🌘)选择(zé )在产后(👿)42天内健康减肥不对很可能还反而会适得(💶)其(🖨)反会造(🤥)成决不(bú )可阻一阻(zǔ )的损失
一(📩)手术之(🌲)后赶快(kuà(🛴)i )活动(👋)
一(😈)般(bān )剖腹(fù )产后医生(shēng )都会(🧕)告知(zhī )产妇赶快离床活动(🚳)可(kě )是一(🧥)般产妇或是(✅)家属都(🍛)害怕毕竟刚刚动了手(📟)术因为他们都不积(jī )分换剖腹产(🦕)手术(shù )然后24小时就可以在(🐳)床边稍(shāo )微走(📑)动等到身(shēn )体(tǐ )有排(pái )气的现(🔢)象也就是屁臭后再就可(🏒)以不吃了东(😳)西了
二房事和避孕一般顺(🏾)产的产妇(🍒)夫妻过两性(🌗)生(🕖)活的(🔵)时间建议是在生完孩(🐰)子(🏬)6周(🕎)到8周后不过现实生活中有很多(🥕)人(❇)(rén )经(🙄)过漫长而艰辛的(🔐)十月怀(🛍)胎已经等不了(le )了目的是防止感染不超过最底最(🌀)(zuì )低也(🛅)得在一个月后同(🧀)房当(dāng )初我和前妻是(🖋)忍了两(liǎng )个月才同(🕢)房的替对自己的老婆(🏦)(pó )负责是为防止感染最(👇)好是(🍘)2月后同房(🏪)如果是剖(💧)腹产(🔲)那你再(zài )等(🍋)待的时间(jiā(💕)n )好是进(jì(🚾)n )一步(bù )各边
剖腹产后(hòu )如果(🚼)还准备着(zhe )生(🚓)第2胎需要(🛃)再等待的(🐜)时(shí(😠) )间(jiān )要比(🐱)自然(📪)分(🏄)娩的(📗)时(shí )间更(😆)长建议在一年然(🍩)后再怀孕假如改天打(🕖)(dǎ(🏺) )算剖产最好就是(♋)是等到两(⏭)年之(zhī )后再(🚳)怀(huái )宝宝要是(🎌)不(bú )采(🔵)取什么措施避孕措施只不(🔤)过有(🌼)(yǒu )过什(🥤)么(🎎)制度过剖腹产(❄)人工流产(chǎn )会很巨(🔡)大的危险因(🏌)为确(què(🎷) )保至(🔏)多也得等(děng )自己半年(🐀)然后再没怀孕为好
三顺(🍿)产(🐾)术后恢复剖(pōu )腹产手术(shù )然后(🎭)一共不需要在(🐾)医院待(📬)(dài )5到7天直(🤶)到回到家(jiā )里很可能依旧会都觉(📡)得很疲劳感再另外伤口的(de )影响都(🕦)觉(🕒)得(dé )站起和站直都比(📁)(bǐ )较好(hǎo )难办可是手术(🗞)恢(👢)复是需(xū )要(yà(🍡)o )一(🛳)定的时(🍈)间(😯)在手术之前6周之内最好不要尽量避免(miǎn )提重物也要注意护理(👍)伤口假如伤口有红肿(🍤)或者留(liú )液体(🍧)有可(kě )能是感染炎症了必须以(⌚)最快(👕)的(🎭)速(😝)(sù )度(🦋)(dù )看(kàn )医生治(zhì(❄) )疗
四刨腹(🔲)产的(🏳)人需(xū )要锻炼(liàn )身(🍳)体盆底肌(jī )群(qún )吗
有是(shì )人(rén )觉着剖(♟)腹产的人导致(🛰)胎儿在产道因为骨盆底肌(jī )和韧带(🍣)比较松弛因为(🛵)要(🌙)锻炼身体(🍤)恢复盆底肌(jī )但是(😩)的原因(🌵)剖腹产是没有经那个过(guò )程所以我不需(xū )要锻炼(lià(🚐)n )盆(pé(🔯)n )底肌这样(yàng )的认识(📶)是错误(🍧)的依(yī )旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动量(😊)小的(🧛)保(bǎ(👣)o )健体操健(jiàn )康的产妇在产后68小(💎)时(🍸)即可解决坐起餐(cān )宴(yàn )24小时可(kě )翻身活动有病(👗)菌感染的或(huò(🥁) )死(😴)胎(tāi )的产(chǎn )妇可延后(hòu )23天以后以(🎃)后再(zài )下(xià(🥚) )床活(huó )动下了床后开始做产(chǎn )后(👈)保健操
呼(👨)吸运动仰卧位(🤫)两臂向后(🏷)伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷(xià(👆)n )内脏束缚向上然后(hòu )把呼目的是运(💼)动腹部(🆙)活(huó )动内(nèi )脏
举腿运(yùn )动仰卧位两臂(🐰)(bì(🐿) )伸直横放(👉)于体侧以内腿轮流(🐫)上阵举高与身体(🎥)成(⚪)一直角目的(🍞)是(shì(🕳) )可以提高腹直(🚿)肌和大(🌸)腿肌(🔋)肉(ròu )力量挺腹(😉)运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在(🕵)床上(shàng )高(👞)抬臀部(bù )使身(🈴)(shēn )体(🕘)重量由及双足支持目(mù )的是增强(💆)腰臀部肌肉(ròu )力量
缩肛运动仰卧位两膝分(😄)开再轻轻向(xiàng )下(😘)缓缓转动同时快速收(shōu )缩肛门然(😽)后把双膝分开(👠)并放目的(💜)(de )是锻练盆底肌(jī )肉(♊)