4月16日中国新闻出(chū )版研(🤭)究院发布了第16次全国国民阅读调查(🗽)(chá )报告 2018年我国国(guó(👍) )民成(✌)年人(ré(🚈)n )人均(⚫)纸(🕵)质图书阅读量为(🎪)467本相较(jiào )去年我国(guó )成年读(🤬)(dú )者纸(🆚)质书报刊的阅(yuè )读时(shí(⏺) )长有所下降 阅读(🚩)纸质书(🖇)是不可被取代(dà(😏)i )的纸(zhǐ )书阅(yuè(😊) )读获取知识更(gèng )系统思考能(🅾)够深入中国新闻出(🌖)版研究院院长(♎)魏玉(🕝)山说(🔒) 吴军博士也曾在(⛳)文章中(🎳)分析(🛡)过我们为什么要阅(🌱)读纸(👦)质书 1纸质(zhì(🈸) )书(📪)本身门(mén )槛比较高 与(yǔ )网络媒(méi )体相比纸质书(📉)总体的(💽)质量要比较高因为出版要(yào )有成本和门槛的(📽)(de )把(😐)控 2教科书需要读纸(😼)质(🧣)书 教科书(💍)是需要反复阅(yuè )读做(🥌)阅(yuè )读笔(🏬)记只能(💽)(né(🔧)ng )用纸质书对一(📴)个学习(⬛)的人来说教(❓)科书的(💦)重量价格(gé )成本(🔼)都不是(shì )最重要的(de ) 3经典图书最好(❎)读纸质书(shū ) 在读经典书时你(nǐ )需要一个相对安静(👆)比较完(wán )整的时间沉浸进去(🚏)这(zhè )样才能更(gèng )好地(🚕)理解(jiě )书中的内容 4出(📍)于怡情(🏁)养性你需要(yào )读(🔇)纸质书 纸质书与电子书的区别(bié )犹如美食与(💡)(yǔ )快餐的区(qū )别读纸质(🐜)书(🚐)你享受的(de )是一道精致的(🌈)(de )正餐(🍇)而不是随意(yì )的快餐 今天是世界读书日小编倡导大家一起(qǐ(🕉) )来读纸(😶)质书让阅读成为一种生活丰(🆔)盈你的人生以下这些书是(🌻)小(🦏)编选出(🗃)的人民邮(yóu )电出版(bǎn )社近期最受欢迎(🐣)的图书本本经典本本畅销(xiāo )从科技科普社会(🧘)科(💋)学(xué(♌) )艺术传媒到(🅾)大众(zhò(🎐)ng )生活(huó )总有一本是你的心头好一起来(🦃)看(kàn )看都有哪些好书吧 重构改善既有代码(🗃)(mǎ(🎤) )的设计第(dì )二(🤽)(è(👧)r )版 译(🐶)者(zhě )熊节(😍)林从羽 推(🏻)荐(jiàn )语 本书是经典著作重构出版20年后(hòu )的更新(xīn )版书中(🏦)清晰揭示了重构的过程解释(shì )了重(🌆)构的(de )原理(📗)和实践并给出了(📘)何(🐿)时以及何地应该开始挖掘代(dài )码以(⛪)求(🎴)改善(🙊)书(🗺)中给出了60多个可行的重构提出(chū )的(de )重(🆖)构准则将帮(🍨)助开(🌼)发人员(🐇)一次(cì )一小步地修改代码从而减少了开发(🍯)过程(👻)(chéng )中的(🏠)风险(xiǎn ) Python编程无师自通专业程序员的养(📹)成(🤵) 译者(🎵)(zhě )宋秉金(jīn ) 推荐(🌲)语(🛑) 本书作者是一(yī )名自学成才的程(🐻)序员通过一年的自学(🀄)掌握了编程技能并顺(shùn )利入职eBay现已依(👶)靠(kào )技术自主创业(🤝)本书(🖐)是作者结合个人(🧦)成(📬)功经验写作而(🏆)(é(💌)r )成的旨在(zà(👴)i )帮助读者(zhě )从外行成(🍌)长(🎫)为掌(🐧)握(wò )Python的(de )专业程序员 鸟哥(🎟)的Linux私房(📸)菜基础(chǔ(💞) )学习篇第四版(bǎn ) 改(👲)编Linux中国李志鹏(péng )郑(zhè(🤸)ng )思(sī )华王兴宇 推荐语 本(🙉)书(shū )是知名度颇高的(🗂)Linux入门(mén )书鸟哥的Linux私房菜基础学(🚉)习(💞)篇的新版全面而(ér )详细地介绍了Linux操(🐊)作系(🤡)统鸟(🛡)哥将这(🏣)几(👽)年(📶)来的所(suǒ )知所学(🍒)(xué )倾囊相授以浅显(🈹)易懂(⏲)的文(wén )字带领您进入Linux的世(🗺)界书中对各种(zhǒng )功能和命(📶)令的(📉)介绍都配(🤨)以大量(🔡)的(👎)实例操作和详尽的解析是初学者学习Linux不可多得的一本(bě(🔟)n )入门(📌)好书 深度学(🎩)(xué )习 译(📤)者赵申剑(jiàn )黎(lí(⌛) )彧君(👿)(jun1 )符(🚑)天(tiān )凡李凯(kǎi ) 推荐语 本书(💼)被誉为AI圣经深(👚)度(🏋)学习(xí )领域奠基性的经典畅(👇)销(🚘)(xiāo )书长期位居美国亚马逊(🧓)(xùn )AI和机器(🔳)学习类图书榜首所有数(shù )据(jù )科(🏑)学家(🚱)和机器学习从业者(🍞)的必读图书特斯拉(😖)CEO埃隆(🌃)马斯克等国内(👝)(nèi )外众多专(🖋)家(📟)推荐(🕶)本书作者之(🈴)(zhī )一约(🆓)书亚(🔊)本(🐿)吉奥是深(🤥)度学(xué )习三巨头荣膺2018年计(🦊)算机(⬛)技术(🙋)领域(yù )最高(gā(📫)o )奖(📙)图灵奖 百(bǎi )面(🔳)机器学习(😚)(xí )算(🎦)法(fǎ )工程师带你去(💻)面试 推(tuī(🎺) )荐(🕗)语(♋) 本书收录(🏣)了超过100道机(jī )器学(📼)习(👿)算法工(🤬)程师(🍐)的面试题目和(hé )解答(⏹)其中大部分(👶)源于(🎵)知名互(🧖)联(lián )网公司Hulu算法研究岗位的真(🔹)(zhēn )实场景(jǐng )本(📳)书将从特征工程模(mó )型评估(🛋)降维等经典机(👹)器学习领域出发构建一个算法工程师必(😿)备(⛪)的知识体系是不可(kě )不(🕖)读的机器学习面试宝典 持续(🍷)交付20业务引领(🧕)(lǐng )的(de )DevOps精要 推荐语 本书重(chóng )新定义了(📰)持续交付增(✌)补了组织管理和架构两个维度辅助以真(🛏)实案例(🐰)对诸多持续交付的原则和实践加以解读并对持续交付过程(🥁)中(🌌)的取舍(shě )原则加以论述持续交付20不只是关于软件的交付模型而是从业(🏨)务问题出发关注业务(wù )假设验证速度的双环业务模型只有从业务目标出发的持(😳)续交付(👛)(fù )实践才有强大的创造力和(🌈)生命力(lì ) Python深(shēn )度学习 译(yì )者(zhě )张亮hysic 推荐语 本书由Keras之父(fù )现任(rèn )Google人(🚗)工(🚈)智(zhì )能研究员的FrancoisChollet执笔详尽展示了用PythonKerasTensorFlow进行深度(dù )学习的探索实践涉及(jí )计算机视觉自然(👊)语言处理生成式(shì )模型(💯)等应用在学习完(wán )本书后读者将了(🏪)解深(shē(🔟)n )度学(🏔)习机器学(xué )习和神经网络的关键概念(niàn )具备搭建(🐣)自己的深度(🌯)学习环境建立图像识(shí )别(🌦)模(mó 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)阐(⏫)述了对人性(🤙)的细微考察与独到理解是一本(🔟)影(😶)(yǐng )响了日本几代人的经(🙉)典(diǎn )名作(zuò(📬) ) 低风(🖇)险(💐)创业 推荐语 樊登(🦔)首(📕)次公(⛽)开亲身践行(háng )的(de )6大(🥡)创业心(🌫)法这些心法不(bú )仅(🍝)成功运用到(dào )了樊登读(dú )书的经营过程中也很好地帮助(💭)了樊登老师(🧦)辅(🤝)导和投资的企业(⤵)书(🚸)中(zhōng )所讲(⭐)的(🌍)方法帮助过很多人成(🎈)功(gōng )创业真正实现(🏙)先胜而后战有效降低90的创业(📌)(yè )风险 获客 推(⏳)荐语 在全球营销技术爆发之势如何加速营销技术落地中(zhōng )国(guó )以为(🐁)代(♓)表的社交营销生态(👘)使(⛰)国内(nèi )企(🥛)业和(🔐)用(💢)户的(de )关系在线(📹)化(🍚)领先于国(guó )外(🚭)如何立足社交(🤒)(jiāo )布局全渠道(dào )高(🎉)效获取(♿)流量中国市场如何将(💈)营销的(🎠)感性与(🔈)理(🤚)性相结合(💮)持续(😪)稳(wěn )定(🌭)转(🌫)(zhuǎ(🏾)n )化潜在用户本书提出(chū )的鱼池养鱼论给出解决(📶)方(📎)(fāng )案 创(chuàng )新与管(🚈)理40 德国企业经营及实体经济成功之路 推荐语 本(🤝)书将德国企业(yè )取得成功的(🤦)(de )经验提炼(liàn )并归纳为9大法(📁)则同时分析(🛰)了(👔)德国企业所处的外部环境还(🤮)介绍了(🚐)目前国内讨(📍)论工业40时很少提及(🦇)的(de )管理40视角新(🔸)颖(🌵)(yǐng )内(🖲)容全(quá(📜)n )面能够帮助(zhù )读者广泛且深入地学(🍢)(xué )习德国企业的经(⛽)营管理 即兴演(⬆)讲 译(🌧)者坰(shǎng )清(qīng )王克平(🤝) 推荐语 对(🔻)于每一个奋斗(🏍)(dòu )在职场的(🚰)人而言做好(💂)不同场合的有效沟(✍)通(🆖)都(🎈)是必要的(de )本(🍩)书提供了多场合的即兴(xì(🌍)ng )演讲脚本并告诉(sù )我们如何运用不同的技巧来(lái )应对各种即(jí )兴时(🔥)刻跟(gēn )随本书的(〰)指引你能自如掌(😯)控每一个沟通瞬(✔)间获得他人尊重(chóng )和认可赢得更(gè(🙆)ng )多机会改(🥃)变(✨)自(👮)己(jǐ )的命运(➕) 活好 译者甘茜 推荐语 本(běn )书(🐽)基于百岁老(🌙)(lǎo )人日野原重明的生(🌓)活阅读集中(🔖)展现了(🍫)这位(wèi )日本国宝级(jí(💳) )医师的生活(🍇)智慧从关怀青年人的角度出发阐释(📜)了(🌟)他对于生(🤯)命爱痛苦死亡等(dě(💽)ng )这(🗣)些严肃话题的独特(🐤)理解(jiě )作(🧠)(zuò )者用对话的徐徐展(zhǎn )开以期(🌰)帮助(zhù(🕧) )迷茫和其他身处困(🤚)境的人走出生(💋)(shēng )活的阴霾 拿起(qǐ(🍍) )手机人人都是摄影师 推荐语 作者为抖音400万粉丝人气摄(💿)影师手(🐮)机摄影技能(🤣)课程讲师CCTV2东方卫视(🕔)36Kr等媒体专访报(bào )道推(🎓)荐的短视频(pín )达(🎱)人(ré(😙)n )全书(🎠)从(🍔)解(🎉)锁拍(🛵)摄技巧讲起(🐓)继而讲解了构图用光拍摄视角(jiǎo )场景(jǐng )转换黑(🈳)(hēi )白(bái )照片视觉对比(🚣)拍摄创意等方面(💙)的知识 邻(lín )家女神写(🏁)实色铅笔(bǐ )美少女(🏈)绘制详解 推荐语 作者为90后(hòu )美女(🕌)职业(yè )画师新锐插画师网络(luò )知名色铅笔教学班(bān )班主本书有9个形(xí(👣)ng )象各异天真活泼(💵)俏皮可爱的邻家(🐩)美(⬅)少女绘制案例每个案例都(🌁)有详细(🕋)的绘制步骤暖(nuǎ(🌖)n )心提示(🚱)细节技(🔨)(jì )巧等书中(🗜)(zhōng )案例以美术(🥅)技法难易程(😞)(chéng )度(dù )排序(🈯)便于(🌁)读者掌(zhǎ(🗣)ng )握(💻)写实色铅笔(💿)美(📓)少女(🚔)绘(⚪)制(🧤)技(jì )法 想(🔘)象(🥣)力构图与创作思维 推荐语 微博(bó(🕡) )达人绘画乞(🏗)讨(tǎo )人贵哥五年磨一剑首部(bù(😥) )原创设(🈷)计书色彩与(💛)光线路米斯铅笔(👲)素描的乐趣第2版(bǎn )中文版译者贵哥(gē )黄朝贵(🔑)思维导图化讲解帮你(🌴)掌(🕠)握打开脑(😎)洞的必(🌆)杀技(🌶)解决搞创(🔻)作去比赛(🐐)赶作业的大难题真正(zhèng )解决创作人的痛(🙀)点让(🥩)创作抛开临摹模仿 品(🐂)牌设计法则(🍇) 推荐语 鬼刀WLOP个(gè )人插画作品集 推荐语 著名原(🥩)创国漫插画师WLOP的插(chā(🐛) )画(🈁)作品集其漫画作品在网络平台(tái )上(🤭)的(de )总点击量已(yǐ )超过一亿(🔬)全书共三章第一章(😉)简(🚯)明扼要地展示了人物(wù )设定和关系架构第二章展示了WLOP的62幅(🏤)作品异常精(jīng )彩第三章为(⬅)总结(jié )了鬼刀的故事并附上了(le )WLOP撰写的(de )绘画心得(📎) 洛煌笈(🎭) 推荐语(👱) 站酷(🌻)(kù )推(tuī )荐设计师国风(👁)人(🍊)气画师VIKILEE将(🗻)多年作品首(shǒu )度集结成册名曰洛煌(🌟)(huá(🧦)ng )笈这是(shì )一(🍞)本忠(🗾)(zhōng )于(⛏)国风(fē(🦔)ng )忠于东(dōng )方的画集VIKILEE用国内(😟)少见的(👠)(de )绘画(huà )方法(📣)诠释了风(🎪)吹(🕗)千年的神秘(💁)敦煌威严(yá(😍)n )不阿的(de )天龙八部泪浸满(mǎn )襟(🏄)的缱绻玉侣(🌮) 具体生活 推(tuī )荐语 中华(🗃)优秀出(chū )版物(🚢)文(🐗)津图书奖得主畅销书作家吴军博士首(🌪)(shǒu )部生活美(🔸)学类(lèi )著(😤)作教(👠)你从容做(🤞)事具(jù )体生活活出人(📉)生的广度和(🛥)深(⛏)度 昆(🙉)虫记(jì(🏡) ) 推荐语 昆虫(😝)是世(🏈)界上非常(🚴)繁盛的动物已经发现的有100多万种比其他所有(yǒu )动物种类加起来还(há(🤗)i )要多它们的(de )踪迹(♌)几乎遍布世界的每一个角落本(🍨)套图书(shū )针(🆑)对712岁孩子(💟)(zǐ )的阅读(dú )特点精(jīng )心设计(💩)(jì )希望孩子通过阅读此(cǐ )书会(🐊)更(🥔)尊重生命热爱(ài )自(zì )然亲近自然 空中瑜伽教(jiāo )程(ché(🛷)ng ) 推荐(jiàn )语 维密超模雎晓雯私(sī )人教练(liàn )美国(🚋)瑜伽联(⛩)盟注册瑜伽培训导师Rosie郭(🔐)若曦带(🐦)你进入空中瑜(⛪)伽的(🏦)优(yōu )雅世界改善(🙈)不良体态快速塑形缓解抑郁(yù(🦋) )焦虑(👾)(lǜ )减压获得平静与喜悦与众对推荐(jiàn )明星(🏡)一同在空中舒展身体享受空中瑜伽的乐趣 不急不乱轻松养育多孩 推荐语 20个多孩(❗)养育的典型(xíng )场景20种实证有效的沟通(tōng )思(🛸)(sī )维25个真实(shí(➖) )的微案(à(📱)n )例22个能落地实操的小作(🐝)业(yè )让父母(mǔ )从知(🚧)(zhī )道到做到对于家有二宝的(💘)家(♈)长来说这本(bě(😖)n )书不可不读(😋) 小莲(lián )藕学说话 推荐语 口语(🚌)交际是部(👍)编版低(🌂)年级语文教材中(zhō(🐎)ng )的(🖕)新板(bǎn )块好好说(shuō )话需要从(🐼)娃娃抓起小莲藕学说话(🧤)助力孩(hái )子表达自如言行得体提高(🚙)情商本书是全国语(🏌)文教学名师亲自创作案例(🐉)丰富(😒)讲透口语交际重点精讲巧练新颖直观 受(🆎)到系(xì )统(🔃)的开源(🔈)性(xìng )的(de )影(yǐng )响(😚)堪(🧔)称神器的软(🆓)(ruǎ(🗺)n )件(🕡)还(🍗)是在安卓(zhuó )的系统上(🗯)比较(🌜)多一点(🎗) 既然提问者(🔖)问到了关于免费下载影片的免费下载音乐(❤)的我就(🕹)此来说一下 前方(🔻)高能有(yǒ(😧)u )多款(🎖)软(ruǎn )件(jiàn )在文中同时(shí )也是(🏊)我(wǒ )手(shǒu )机(👾)中现有的可以长期(qī )使用稳定的(de )App看过(guò )之后(📯)可以卸(📮)载掉那些收费的了因(😇)为我们使用(yòng )的才是(👒)高端大气(qì )上档次的免费软件 葡(pú )萄影视(🐞) 这个软(ruǎn )件已经多(duō )次介绍了目前(💥)(qián )很稳定的(de )播放(😤)不但会(huì )上架各种的新视频而且(qiě )还可以观(guān )看大部分(⏸)的直(zhí )播节目看上(shàng )图中(💷)反贪风暴和惊奇队(🚱)长(zhǎng )都有播(🈯)放但是(😑)对于一些(xiē )比较(🎟)新的视(shì )频还都是TC版本的(de )影片加载的速度(🧥)很快基本(běn )不需要缓存不像(💠)是有些服务(🚯)器(🥏)不太(tài )好的影视类网站看一部影片开头需(🐳)要(🌟)加载好久在播放的(🍳)时(🚲)候可(kě )以选择视频的缩放(fàng )和对电视的(de 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想自己在家里(🈲)健(jiàn )身有(💥)什么好健身软件可以不帮我推荐(🤕)一下吗
手机应用(🏮)商店轰出运(yùn )动健身软件或是健身软件再或则(💟)运(🌥)动软件通过(✴)(guò )搜索就是(🗣)可以不能找到截图为(wéi )安卓机应用商店(diàn )界(jiè(📮) )面苹(píng )果(guǒ(🌇) )机的话像这个运动软件很可能(néng )会都很(😩)国家公务员(👭)考(kǎ(😮)o )试综合教(jiāo )材(cái )些
建议(📞)您这(☝)边找评分(😥)高评价(🃏)可以不(bú )的(🏟)运动软(🕚)件(🦕)(jià(🥥)n )进(㊗)行训(xùn )练(💞)(liàn )
此(😭)外像现在也很火的(✉)短视频软件某音某手某视里(lǐ )面都有许(xǔ )多健(📴)身达人教学如何能天天在家健身搜索栏(📹)搜(sōu )索(🎡)天天在家健身即可尽量的(😫)避免(🏌)打广告(🙇)的嫌疑就在这(🔯)儿把具(🚏)体一点软件(🗣)名说了精准帮我推(🕘)荐的话加好友(🎿)
温馨提醒(xǐng )
1建议使用软件前(qián )好是把健(🚚)身理论(lùn )知(🤔)(zhī )识摸清(qīng )楚(🐁)基(🚃)础知识不基(💛)础扎实(🤽)(shí )来讲训(➰)练(liàn )白练
只(🎯)不过健身(☕)软件并不少(🏃)见经(jīng )常有(🗳)网友会微博(bó(🍮) )私信(xìn )我这个动(dò(👿)ng )作练(🌰)哪里那个动作练哪里有(🏟)有什么作用(yòng )因为在使用是非健身(🛬)软件的时(shí )候建议(🐮)先补(⚫)课(kè(🍾) )一下健身理(📓)论(lùn )知识(♊)方(🌦)面的(🌡)功课也可(kě )以多(⬆)看一些爱健身(💘)的小冯(féng )同学写的健身文章(zhāng )
2用这(🐟)一类APP前最(zuì )好(🗣)是给(gěi )自(🍀)己定一个(gè )健身目标
也没目(mù )标(🕚)的(🆖)运(🎒)动锻炼(liàn )基本都做无勤奋用功(gōng )目标是可(🍚)以是(🆑)增肌减脂塑型最好具体详细话一些精确计(jì(🤧) )算到(⚫)各个(🧙)阶段的(📲)身体变化
3最(🏛)好(🚲)不要在(zài )直(🔓)接下(⚪)载完了(🦃)把运动(🥥)软件(🤖)(jià(🗒)n )当做了摆(bǎi )设(🌿)
而(💽)不有很多(duō )人跟了运动软件(👯)练了一段(🌸)时间(jiān )练(👃)(lià(😆)n )着练着就坚持不(bú )下去了结果抱怨这埋怨那(🤫)是不在自身(👣)找原(🔍)因
我是爱健身(🕤)(shē(🏡)n )的小冯同学从业健身教练(🦏)(liàn )多年(niá(🙄)n )成功帮(🐔)过很多(📏)会员(🉑)达成(😫)健身(📓)目标平(🌁)时比较喜欢在今日头条(🏿)分享一些健身干货回(🕊)答健身问题感谢您的(🗺)关注我会涌(🐇)入地分享健身干货(🤟)哦
和(hé(💟) )大鹏的关系也这个可以用
柳岩是有胸有脑她(🚄)(tā )把丰乳肥(féi )臀和能说会演融合为一(yī )去(😵)到哪里都是(shì )眼球(qiú )勾(😹)引杀(🤥)器进行(🆒)什么东西红(hóng )什么也就也(🌥)曾经的是资方的香饽(bō )饽