• 1顺产过(☝)程中都会撕裂或被侧切吗
• 2剖腹(🌩)产后如何帮助(🦂)子宫归位防止内脏下垂

1顺产过(guò(🅱) )程中都会撕裂或被侧切吗(ma )

会(💺)阴侧切或撕裂(🕹)是很多宝妈(🐡)们抹(mò )不(bú )去(qù )的(de )痛很多二胎麻麻估(gū )计(😘)想到就(jiù )后怕不已(👫)好好想想剖(🏑)宫产时(shí )还得遭这一罪你是(🈹)不是在瑟瑟发抖了(le )当(dāng )然也(🥥)不(bú )用什么太担(dān )心(xī(🍑)n )那因为(wéi )二(🏡)胎剖(pō(🔀)u )宫产的时候(😨)(hò(🔴)u )相比而(ér )言(📱)侧切或撕(sī )裂开的机率较初产时(🌾)低比较多(💥)(duō(🧟) )但(🌊)有无自然(🏝)撕裂或(🍊)撕(🛶)裂也肯定不能一概而论具体(👤)问题具体分析虽说个(gè )体修真者的(💌)存在差异(yì(🕗) )

二(è(🐈)r )胎(🐣)顺产的(🧓)时候是否侧(💔)切或撕(sī )裂具体跟(Ⓜ)下列因素有(yǒu )关

会(🚱)(huì )阴的(💟)条件假如宝(bǎo )妈的会阴条(tiáo )件(jiàn )非常差二胎时(🌋)我(🦎)(wǒ )还是要顺产时的即使不自然撕裂也会直接(🏚)撕裂的很极(jí )为严重会阴(yīn )条件好(hǎ(🎆)o )的自己(🥠)出来都不(bú )可(kě )能破

宝宝的大(🍫)小假如(🌇)是个(🏣)(gè )巨(jù )大儿(ér )或是(shì )是相比而言减小的宝(bǎo )宝软(🐷)产道(🏉)裂伤(shā(🚃)ng )确实(shí(🗾) )是不可(🚛)避免的(🚅)

宝妈的(🍪)配合当然剖(🔳)产(chǎn )时宝妈的(👾)配(🍯)合(🚭)是很最重要的(🥔)对那些个(🥌)不配合的麻(⚡)麻并不(🛹)一定需要会阴侧(🌴)切尽(👾)量的避免不必要(🔐)的会(🎂)阴直接(😣)撕裂

助产人(🚙)员的(de )熟练度各(🏢)个(🤲)助(🍞)产人员的熟练度是有(📈)(yǒu )区别的些经验老道的助产士接生就(🈸)两个字很漂亮也可以尽量避免会(🚃)阴撕(⏸)裂(liè )或(huò )撕裂

宝宝(⏲)宫内状况宝宝又出现导致缺(⛵)氧症状胎头又在阴道口时(🔱)必(bì )须(xū )会阴侧(🐳)切全速(📻)(sù )产程(🔧)要是宝宝(bǎ(♑)o )会出现肩难产或产(👱)钳助产(chǎn )时往往增(zē(🐵)ng )强(qiáng )会阴撕裂(liè )的风(🤴)险

产后如何(🗼)恢复

少量多餐的饮食(🎱)可以多食流质不但可以不(bú )补充能量也也可以补充(chōng )水分

尽量外阴清(🙅)洁可(🔘)以(😴)不使用洁(💢)尔阴(yī(🍡)n )及以外(🌩)外阴洗(💺)剂或温(🌄)开(➿)水清(🧓)洗外阴(🤴)

适量离床活动可(👥)以能有(♿)利恶露排出

产后可以不做(🌧)产后健康操(cāo )促进产后复旧也是可以系统性(xìng )的(de )练习凯(kǎi )格(🥦)尔(ě(⤴)r )运(🐜)动进一步促进盆底肌(⭕)肉(🎡)的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子(🛐)宫归位防止内(🧘)脏下垂

39周4我(🛍)难(ná(🚅)n )言的(de )感觉的早上凌晨五点钟就醒了(🏘)是(shì )因为我是个(⛺)比较(🏕)懒(lǎn )床的人但那天(🔘)就醒的最(🚬)重要的(♋)早接(👎)着就(😪)再也不想睡了(le )索(🏙)性我(🕉)六点钟准时起床出门时(🛺)自(📳)己一个人去附近(🍩)(jìn )公(🔂)园(yuán )散个步最后中午十二点(🌹)(diǎ(🎑)n )尿尿见红自己在(🕴)家吃了午饭洗了澡收拾东西(❕)出门时前又喝(🚸)了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续(xù )做检查三点半住上(shàng )院接着下午六点多断断续续有阵痛后应该是(😝)(shì )太(tài )过漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开(🔚)到三指开(🤣)三指的(de )时候最起(🖼)码也能(néng )忍耐大(🥤)脑也(♐)是清(🛅)醒(xǐng )过来的当(dāng )时自己(🗨)走着回(huí )待产室在(zài )里面第一件事(🤷)是跟(〰)护士(🔷)说(🔉)我(wǒ )要打无(wú )痛

最终(♍)护士(⛽)说麻醉师在(zài )做另一台手术(shù(🍫) )差(chà )不多要半个小时才能(🐴)(néng )过(👌)来(⬆)天知(🏳)道这几十(🏄)分(🎃)钟我(wǒ )是(shì )怎(🆚)摸熬(áo )回来的(🔛)当(dāng )时巳(🌧)经痛到连呼吸(xī )都在颤(🌁)抖(🧜)等麻醉师进来的时候巳(🈯)(sì )经(🏖)快四点钟了但是我当时也(🎴)早开到五指(📛)了打(🏞)完无痛并(🏘)(bìng )又不(🤡)是一点都(🅰)(dōu )不(🚟)痛了只不过是(🚉)确(què )实(📕)很快了(le )不少又遇到(dào )了一个小时(🚲)护(😦)士(shì(🛳) )来(🛒)全面(🏂)检查我(wǒ )宫口就(jiù )已经开(👡)全了凌晨五点多进了产房然后(🌺)再早上(shà(💼)ng )六点多我儿(🗾)(ér )子就阴历(🍛)了(le )确实也侧切了(⛽)但一(🐾)(yī )切都比我想像之中的(de )还(hái )得成(🌗)功(gōng )了(☝)

剖产(chǎn )经(🙀)验(yàn )

我(📹)孕(🆙)前期的运动(dòng )量还可以我是一直应该有(🗨)在上班(bā(🕸)n )的但(😘)是上下班也是走(🗓)路啊(ā )是没(🤮)有坐公交车(chē )一天大致能(🛌)走七千多步我个人(🦎)觉着并不是平时(🍀)走路多就能剖(🈳)产但应该是可以不(bú(🎏) )快速产程就是想(xiǎng )要早去卸货的(de )话就(🍝)多运(yùn )动应该是极(🚙)大帮助的

剖产(🖋)一(🔱)(yī )定要对自己有(yǒu )信心因为不仅就是你在努(🛁)力再努力(🧡)宝宝也(🐕)在只有努力的(de )配合你要(🅿)是选择顺(🌛)了(le )就(jiù )肯定不能中途(🏅)(tú )而(💁)废意志要(yà(👙)o )斩钉截铁等(👦)以后见(⏱)到宝宝(bǎo )的那一刻一切(qiē(🍲) )的疼痛(🕝)都会(🌒)消(🚸)失一干(🗿)二净了剩下的唯有老母亲(🌹)般的微笑

保(🔢)持好的心(xī(🏸)n )情越是到预产(chǎn )期越又不能急的(🗣)心情好才能好吃好睡母子连(♋)心等宝宝(🚣)确实(📗)在肚子里(➖)发育(🐝)期完全成熟了才(💿)会瓜熟蒂(dì(🐮) )落

孕晚期很(hěn )难大便干燥(😑)我孕后(🌞)期每天晚上(🍀)早(📋)上基本(⏪)都会空腹喝一(yī )杯蜂蜜水后(hòu )再去厕所(📡)就特别顺(📰)畅到(dào )底对(duì )自然分娩有木有(🖋)帮助仅(jǐn )仅感觉上(🤟)喝蜂蜜水(shuǐ )自我(🐨)感(💤)觉过于良好

产后恢(🔹)复

产后一定要多做提肛(gāng )运动坐着坐着(🛳)随(🐢)(suí )时随地都可以(🗄)不做此项运动一(yī )来(lái )促进(🕰)身体血(⭕)液(🎂)(yè(🤶) )循(❄)环可促(🌿)进扩约肌的收缩二来(lái )能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产(chǎn )后一段时间觉着有阴吹(chuī )现象(xiàng )但(dàn )经一段(duà(🍕)n )时间(🆗)的锻炼现在(💜)也好了(🖕)很多了(📥)

其次是一(📼)定(dìng )要(😇)束(🆖)缚不能让大肚(dù )子随波(bō )逐(🌽)(zhú )流吧

以后再(🕠)来讲讲(jiǎng )我(🥏)的恢(🗑)复和(🌞)月子在(🏷)医院(📔)住了(✋)三天就出(👊)院手续了又(🚝)回(🥫)到家(🛬)后开始了我和宝宝坐(💠)月子的生活孩子吃(chī(🥜) )奶(💬)和换尿(🐃)片(🎀)是我每隔一(🕦)天都(🌴)在奇遇的在这里告诫各位(wèi )家(jiā )务不做(🍓)(zuò(🐲) )应(😴)该不会有多大影响因此(🚏)千(🐇)万不(bú )能(néng )急着在孩子睡着了后立马去(🎸)做家务而(👆)是(🦑)(shì )好好(💊)休息一下(👤)一(yī )会儿(🤳)或(huò )睡(shuì )一觉我怀着期待宝(bǎ(🚉)o )宝(📋)第(dì )八(🧞)个(gè )月的时(shí )候我的体重就129斤了生(🎄)了宝宝(bǎo )后(Ⓜ)孩子晚上睡(shuì )觉无聊的(de )时候玩(🥅)玩手(🎣)机看(😐)(kà(💯)n )下头条(📎)听一个宝妈说(🥘)有一种产后(🤱)收腹衣穿着很舒适效(🏐)果也还好就能找到了(🛺)那个(📬)買家所了解了一下又是纠结啊买不买终于(👴)打(dǎ )定主意买了一套(tào )送(🛩)来货后就忙不迭地挑(🤡)款(kuǎn )式就算是脱下后(🏀)体(tǐ )型(xíng )马上就变动了肚子上略显臃(yō(🐄)ng )肿垮(kuǎ )的肉缩紧了肚子(🌙)又看了(le )看崎岖不平了(le )好多第二也是(shì )穿(🐨)上后(🍽)所(👫)有(yǒu )的(🦒)腹部感觉(📆)上热热的一个(👸)月过来我竟是痩了(le )16斤顿时感觉也(📢)没花冤枉钱贴身穿也很透气性很(hěn )好干脆我(😉)穿了2个多月肚子基(❤)本收平了产后140到(🈁)现在99斤体重明(🦇)显下降不个人建议节食(🦌)和(hé )运动和(hé )吃节食现在一直(zhí )坚持(🎾)两个月母乳健(🥛)康(kāng )的灰(😵)复了

坐(🗑)月(🏗)子(🎩)42天(🛹)那绝对是不(bú )是黄金42天(⤵)坐月子42天只(💱)是(📗)(shì )恢(🌐)复元气(qì(🐑) )的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的(🆕)(de )42天但那绝对是并非健康减肥的最适合时机如果不是中(zhōng )选择在产(chǎn )后42天(👛)内健康减肥(🤶)不(😹)对(duì(🙈) )很可能还反而会适得其反(♟)会造成决不可阻一(yī )阻的损(🌘)失

一手术之后(hòu )赶快活动

一般(bān )剖(📊)腹产后医生(💑)(shēng )都会告(🌫)知产妇(🎤)赶快离床(🎼)活动可是一般产(chǎn )妇(🦎)或是家属(shǔ )都害(hài )怕毕竟刚刚动了手术因为(⬆)他们都不积(😁)分(😟)换(🖋)剖腹产手(👰)术(🕸)(shù )然后24小(🍊)时就可以(🔃)在床边稍微走动等到身(shēn )体(🐶)有排(pái )气的现(🎽)象也就(jiù )是(🕡)屁臭后再就可以不吃了东西了

二房事和避(🤑)孕一(yī )般顺(shùn )产的(de )产妇(fù )夫妻过两性(xìng )生活(🐗)的时间建议(yì )是在(zài )生完孩子(🏾)6周到8周后不过现实生活(huó )中(zhōng )有很(hěn )多人经(jī(🍗)ng )过漫(🏁)长(🌛)而艰辛的十月怀胎已经(😸)等(🥄)不了了目的是防止感染不超过(🗨)最底最低也得在一个月后同房当初我和(🤖)前妻是忍了两个月才同(🈵)房的替对自己的老婆(💬)(pó )负责是为(🍓)防止感染最好是2月后同房如果(🏰)是剖(💋)腹产那你再(🕸)等(🎳)(děng )待的时间好是(shì )进一步各边

剖腹产后如果还(💂)准备着生第2胎(tā(🎡)i )需(😳)要再(🦂)等待(⬆)的时间(🔠)要比自然分娩(🆕)的时(🏞)间更长建议在一(🛢)年然(rá(🈶)n )后再怀孕假如(🤗)改(🔟)天打算(😩)剖产最好就是是(shì )等到两年之(🏹)后(💤)再(zà(🤳)i )怀宝宝(🌜)要是不采取什(shí )么措施(shī(🐾) )避孕(yùn )措(cuò )施(shī )只不过有过什么(💋)制度过(🌱)剖(👘)腹产(😱)人工流产(🐡)会(huì )很巨大的危险(xiǎn )因为确保至多(🕝)(duō )也(yě(🚠) )得等(🍮)自己(🕐)半年然后再没(🍹)怀孕为好(♍)(hǎo )

三顺产术(🙏)后恢复剖腹产手术然(🍃)后一(yī )共不(👉)(bú )需要在医(👿)院待5到7天直到回到家(jiā )里(🎓)很可能依(yī )旧会都觉得(👩)很疲劳(🔺)感再另外伤(🕣)口的影响都觉得站起和站直都(🏚)(dōu )比较(👖)(jiào )好(hǎo )难办可是手术(shù(🌏) )恢复是需要一定的时间在(zài )手术之(zhī )前6周之(zhī )内最好不(🕍)要(🎏)尽量避(bì )免提(🔪)重物也要注意(🅰)护理(😶)伤口假如伤口(kǒu )有红肿或者留(liú )液体(📇)有可能(🚾)是感(💦)染炎症(🥄)了必须以最快的速度看(😰)医(✴)生治疗(🚫)

四刨腹产(chǎn )的人需要锻炼身体盆底肌群吗

有(🥫)是人觉着剖腹(🚯)产(chǎn )的人导致(zhì )胎儿在产道因为骨盆底肌和(hé )韧带比较松(sōng )弛因为要(🙇)锻炼(🚏)身体恢复盆(pén )底肌(👌)但是的原(❎)因剖腹产是没有经那个(gè )过程所以我不需要锻(duà(🎲)n )炼盆(🛶)底肌这样的认(rèn )识是错误的依旧需要(🚕)锻炼(lià(📹)n )骨盆肌肉(ròu )

五运(🦗)动(dòng )量(💱)小的保健体操健(jiàn )康的产妇在(zài )产后68小时即可解决坐(⬆)起餐(🎢)宴24小(🔯)(xiǎo )时可(😤)翻身活动有(🚨)病菌感(💛)染的或死(⬇)胎的产妇(🌮)可(📥)延后23天以后以后(hòu )再下(xià )床活动下了(🦉)床后(🐸)开始做(zuò )产后保健(jiàn )操(cāo )

呼吸运动仰卧位两臂(🛣)向(xià(㊙)ng )后伸展装在体侧(⏹)探吸气使腹壁坍陷内脏束缚向上然(🛠)后把(📗)呼目的是运动(dòng )腹部(🎠)活动内脏

举(jǔ )腿(tuǐ )运动(dò(🍴)ng )仰(yǎng )卧位(⏯)两臂伸直横放于体侧以内腿轮流上(shà(🏊)ng )阵举高与身体成一直角目的是可以提(👥)高腹直肌和大腿肌肉(🏰)力量(🕸)挺腹运动仰(🥀)卧位双膝屈(qū )起(qǐ )双足(🛁)躺着放(fàng )在床(🌨)(chuáng )上高抬(👰)臀部使(🌈)身(😉)体(🙀)重量由(🔤)及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量(👗)

缩肛(🖤)运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓缓(💚)转动同时快速收缩(🗂)肛门(🐳)然后把双膝分开并放目(👌)的是锻练盆底肌(📀)肉