有什么科(〽)学(🐺)依据能证明李(📩)小龙(🏼)中国功(🚔)夫(fū )的破坏
以其(🔷)标志性(👺)动作垫步侧踢(🛎)把一(yī(🚩) )个一袭护甲的200磅(🛢)壮汉踢飞了(🚱)20米(😺)没(🥏)入游泳池(🎺)中美国不(📳)权威(👧)杂志(🏽)黑(🧠)带(🤢)曾经的新闻过这件事至多(😶)明(🍀)确(què )一点杂志上登的(de )数(shù )据就是22875米当时是在一个游泳(yǒng )池(chí )旁边李小(xiǎ(🈁)o )龙退后仅几步一个垫(🐪)步(🎪)侧踢(🦌)就把对方(👧)踢入(📋)(rù )水里以前我也不我相(🅿)信(🛡)不(bú )过(🐲)以(yǐ )李小龙的身手速度再加体重猛踢估计(jì )能(né(🐷)ng )产(🙊)生这些效(xiào )果再者当时被踢飞的人做的是平抛(🍿)运动并不是(shì )在水(🍄)平(píng )面上(👕)结束这一动作并(🧛)且增(zēng )强了可能(🥦)(néng )性李小(📥)龙(lóng )在体能上倒(🤾)是(🏃)有过人之处在毅力有爱国这方面很值得你(nǐ(🉐) )去(qù )爱我(🎐)们去学习(〽)
1以其130余磅的体重劈出了350磅的(de )沉(chén )拳(quán )
2用二节棍轰(🌆)出了(🤛)1600磅的力量
3以其招牌手势垫步侧踢(🍉)把(🚿)(bǎ )一个一名身穿护甲的200磅
壮汉踢飞了20米落(luò )入游泳池中
4把345公(gōng )斤的杠铃直臂水平前伸收起在伸(🚟)出右(yòu )手绝对静止控帛20秒
5把563公斤的杠铃平伸(📕)并停(🍐)留半刻
6一手(shǒu )持(🖤)32公斤(📶)哑铃水平前接一(👭)(yī )个反(🔈)身(shēn )后(🈂)摆再侧举至肩部并要坚持数秒
7随意地把手指(😇)再插入一罐(guà(☝)n )未开封的可(🔩)口可乐
8用侧(🏇)踹(⛳)把一只45十公斤的沙(🐰)袋(dài )踢破
9把(😣)约135公斤(🈯)的麻袋(dài )踢到(dào )总共(gòng )一层房子(🆙)的高度
李(lǐ(💱) )小(xiǎo )龙的(〽)个(gè )人健身绝对机密
求知若(🐻)渴
李小龙马上(🎷)收藏(cáng )点了(le )全部也能(🐨)找到的(de )健(🛃)康和(hé(📔) )健美(🌾)运动杂志以及乔韦德的美国先生(📱)和健美(🏢)(měi )者与(yǔ )力量他把这些杂(💳)志能变现部分衣服裁(🐇)剪下了并整理一番需要保存好在洛杉(shān )矶时他如果一有空就逛各(🛶)书店(🐽)(diàn )寻找风健美杂志他所(suǒ )积(jī )攒(🐴)到的有从(🚔)本世纪初到60年代的各种(🍕)各(💏)样的力量天天练习杂志(💓)(zhì )的(🔐)书籍他对这方面知(zhī )识(shí(👨) )的渴(⏯)望(wàng )几乎到(🎫)了发(🗝)疯(📂)的(de )程度从那时(🕜)候一(💰)直到1973年病故李小龙积聚(👝)了大量(liàng )的(🐭)(de )或者哲(zhé )学武术的书(💩)籍(👽)另(😏)(lìng )有约400册或者健(jià(🥁)n )身(🕶)健美运动(🚂)训练学营养学和举午(🧤)等方面的书(🚭)(shū )籍(🏟)他细细的看努力(🌆)专研把其中本身价值部分徒手(shǒu )画并在空白处标明(mí(🦗)ng )
训练计划
经钻研(yá(🍓)n )大量(㊙)资料和信(📺)息(🔂)李小龙汇编(biān )了一套适合(hé(👊) )自己并能(🅰)最大(dà )程度(dù )地(dì )发展起(qǐ )来力量又相对于不会增长体重的训练计划(huá )除(🔀)(chú )了(le )每个星期天(💄)(tiān )3次的训(🤷)练内容恢(✖)复手段和(👃)营养等尤其(🎣)是把素(🚭)质练习和武功天天练习有机地加强起(qǐ )来令其本已很(hěn )高深(shēn )的武功(👚)升华(🆎)至几乎完美的艺(yì(🐘) )术品程(chéng )度可是相关证明那样做的效(☕)(xiào )果是骇人的(😝)
李(🛶)小龙(😥)安排好了(⏬)的力(🍸)量训练(📻)比重很(😟)小仿若要把(bǎ )死去的时间阻一(yī )阻出去(🏍)但改变过(🏂)去(🤪)对力量训练(🌈)(liàn )的看法很显然他分出受益(⚽)颇深并把这计划修炼(🏠)之法(fǎ )给(✅)最(🥂)(zuì )常(🎂)来馆训练的学生之一卡里(lǐ )姆(mǔ )阿布杜(📩)尔贾巴(💮)尔贾(jiǎ(❌) )巴(🤴)尔(ěr )曾对肌肉与健美(📸)杂志记者(🚍)说(shuō(💸) )布(bù )鲁斯是在1970年(nián )夏让(🕞)我(🚉)进行力(🕕)量练习的那是星期13次的计划大多(📅)数(shù )内容是布鲁斯经(💔)常会练习练习的(🙈)只不过我(🍸)当时只(⛰)有(🆓)做(zuò )每项两组各(🔄)12次可是它确实是比较有效(🕹)
李小龙对力量练习(xí(⚡) )根本就是到(♋)了狂暴地步据(jù )伊鲁山度(🗯)回忆除星(😒)(xī(🏋)ng )期13次力量练(liàn )习外李小龙还在(zài )武功练(🕙)习中(zhōng )渗(shè(🚭)n )入(⛱)很多几乎(hū )一样的练(🐩)习(☝)他(tā )说李小龙(🧡)在(👅)武功练习练习常持(💖)着哑铃接受拳击练习你每次练(🌦)习练(lià(🙇)n )习进(jìn )行12组每组(zǔ )100次双手各持(chí )1234567和10磅哑铃参与金字塔形递(🚦)增6组然后再再依次趋于零重量通过6组(zǔ )拳(quán )击(jī )我模仿李曾让(ràng )我和他一起练过一次哇练习(🉑)后三(sān )角肌(🐔)和手臂(🌙)是会如此酸胀(💦)但不仅仅这些李小龙在那三天的力量(liàng )训(🌪)练日(rì )和未不负重练功其他时间里是会用(yòng )哑铃发(fā )泄没有(😔)了(le )能量(liàng )他是那副(🥂)哑铃琳达道他(🗺)从(🙇)来不趁着当电视(🐌)里有拳击赛时他你经常是边(🥧)吃边持铃我(😼)模仿即(🔝)使是在看(🗄)点(🍍)书时(🛥)也是一只(zhī )手手里书而(é(😍)r )另一只手做着哑铃练(liàn )习实在觉得不可思议(yì )
天生神力的前臂
李(🖋)小龙而且特(tè )别注重前臂训练以可(🌎)以(🏞)提(tí )高他的握力(🚵)和击拳力(🌡)量他的妻子(zǐ )琳达(🖌)说他(💋)对(duì )前臂练习练习甚(🎮)至入迷(📘)的地步(bù )如果能有(yǒu )人常规完(wá(🕖)n )全没有(😾)(yǒu )一(📷)种新的(de )前(qián )臂再练习方(🤟)法他(🛢)一定要想个(🍟)办法得到它(🤘)他甚(⛳)至(zhì )于让(🕉)他的一位在旧(👫)金山的老(🤰)朋友李鸿新(xīn )给他(🏫)能制造(zào )几(🌼)种握力去练习器李鸿新说小龙(lóng )经(🔵)常把设计草(✋)图(🎥)给我然后再让我(wǒ )遵循(😦)要求和规格去(🎠)能完成不过我也不傻他笑(🍠)了笑后紧接着(♈)说我明(míng )白小龙(✋)(lóng )电(🍙)脑(🖨)设计的那些器械对练习练习肌肉是很(hěn )有效(💳)的所以才我并不一定给寄一个的同(👂)时也留一个(🌐)在家(jiā(🖨) )自己(🍼)练(🍙)鲍勃(bó )沃尔(⚪)是李小龙的另一位(wèi )朋(🤔)友他还在(zà(⏰)i )李(💐)小龙出演(🌫)的(📵)(de )猛龙过江(jiāng )龙(lóng )争虎斗(⛽)死亡游(yóu )戏(xì )等3部影(⬅)片中扮演(✒)的角(🍃)(jiǎo )色过角色他(🛤)说李小龙力气惊人的前臂在(zài )他(💚)的功夫(fū )中抢走很主体形象的位置他说布鲁(lǔ )斯的前臂(♊)和身(🍄)体的(de )比例是我仅(🥘)见的人中最大的他不仅仅前臂(bì )十分(fèn )普遍富裕(yù )但(dà(🚗)n )还占据一(yī )双(shuāng )铁拳和(👽)(hé )十(🎵)只钢指(zhǐ )那(nà )绝对(duì(🌈) )是实(👒)在太(⏩)可怕地了奥(🚾)林匹(pǐ )亚健美先生多里安耶茨这(zhè(🔼) )样的评价李(lǐ )小(➗)龙他混身肌肉是极(💙)为(🐘)非常结(✋)(jié )实刺出的力量是(🔼)极为的可怕(pà )地他是一个(gè(🐍) )令(🎖)人不可置信的人李小龙的(de )拳头是令人胆寒(hán )的(🥗)他曾(céng )将(jiāng )一个由钢(❔)丝(sī )条编(👧)(biān )制的(🎴)头盔击了个坑而那个头盔当然了已经承受住了好几次砸击
1965年李小龙在(zài )哥伦比亚(🐼)广播公司的(♐)(de )最(🎠)新出电视剧青蜂侠中扮演的(👈)角色(🐨)二(🤥)号男主角加(📃)藤时与(👼)(yǔ )青(🔩)蜂侠的扮演(😎)者(🈺)好莱坞影视(💪)明(míng )星范威(🔃)廉姆斯成了好朋(🗑)友两(liǎng )人都占(💒)据粗长(zhǎng )的前臂(🥟)但(🗨)全面的胜利的完全不同李小龙是(shì )通过(🎫)练(👘)功有目(👝)(mù )的(🔳)(de )的训练获得而后者则通过多年骑野牛的竞技表演和越野摩(🤡)托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重(chóng )9550公斤210磅的(🔀)大汉是当时惟一能和(hé )李小龙掰(bāi )手腕正面交锋的(🕖)人现在想起(qǐ )了这(🍠)些个(🏧)事(shì(⛑) )来(🙊)他(💆)还不(bú )好意地说他(🏬)李实在(zài )难以相信我们与(🏖)不是(🏚)一(🌶)个级别的(⬛)较量我远远超过他40磅(🔖)可是他(👔)的前臂是我(🎄)所见等同于体重的(🔈)(de )人中最粗壮的李小龙在掰手腕(wà(🥏)n )比赛中我总是(shì )取得胜利
据赫伯杰克森(🤒)一段(🏣)回忆说李(🕞)(lǐ(📝) )曾玩笑说准备好(🍠)(hǎo )当(⛺)此(cǐ )项目世界冠军李另(🥧)一位好朋友木村武(🚉)之说你(🍥)要是抓(🥨)着(🍮)李的前臂(😦)觉得竟像扣住了(🌝)一根坚硬的棒(bà(⌚)ng )球棒李(💙)小龙(⛎)每隔一天(tiān )只(💩)要能(🚋)坚持天(👙)天练习前臂他怀(🌥)(huái )疑前臂的密度(dù(🕵) )很(hěn )大因此要每隔一天给了它们一(⏭)定量的(📹)刺激才能(néng )够(🙁)健壮(📇)范威廉姆斯一些回忆说布鲁斯(🐩)(sī )那(🌹)时我总(🚬)是开车不带齐琳(lín )达(dá )和布兰顿李国豪到我家度周(zhōu )末即使(🚻)来我这里他也叮(🧤)咛(⛱)(níng )去练(lià(🌌)n )习时(🌽)总衣袋跟(🛶)着(🧐)再练习专用小(xiǎo )玩意他绝不沾烟酒(😊)是(shì )名完全洁(jié )身(📽)自好很(🌄)还好的人当(📽)(dāng )我(wǒ(🌎) )在他死(🌿)前约一个月看(🛴)见他们(🏦)时他(🍭)看上去(🐸)还真棒(🏽)极了身体上看上(shàng )去(🤧)像岩石一(🥗)(yī )样的坚硬他说布(🐣)(bù )鲁斯(🦖)很谦让我(🌱)如果我们在一起(🐈)气氛是会亢(🚑)奋(🎮)下来他还你经常你别当真有一次他将一张(🗒)粘贴物粘在我车(🌆)子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电视连续(🔬)剧(jù )青蜂侠(xiá )播(bō )出后李小龙名(💯)声大(dà )震他训练十(😎)(shí )分勤奋刻苦(kǔ(⛔) )并如何(🔣)修改了计(🦍)(jì )划的部分内容增加了器械重量(liàng )增加了次数并在(💢)每项练习中相对(🍖)(duì )应提高两组(zǔ )练习无法置(😰)信的力量
李(lǐ )小龙的力(🕘)量(⚾)(liàng )素质是不俗的(de )据被称美国跆拳道(🛀)之父的李俊(jun4 )久所(🧘)述他曾和(🧡)李小龙交过手深深被(🚆)李小(xiǎo )龙的武功速度力量所称霸(bà )他(tā )说李小龙还真天(➿)才人物我从来(lái )都没有(yǒ(🥄)u )见到过会如此健壮的人他这个(🌟)可(📊)以(🍂)(yǐ )单(🏰)手用一只食(🏞)指来做(📢)(zuò )深(shēn )蹲而(é(💹)r )我(🌇)用四个指头撑都很(🕸)沉重曾是李小龙徒(🗳)弟的223米高(gāo )的(⏱)大(🍫)个(🎧)(gè )子篮球运动(dòng )员(yuán )卡里姆阿布杜(🏗)(dù )尔贾(➿)巴尔(🐭)一(🏐)段回忆说(🎳)李相(xiàng )当(👘)(dāng )灵活精明强干他老是速(🚷)度不光快(🐻)动(dòng )作像猫(🥙)一样耐力李还独特创新了一种(📯)他(🚲)一(yī )般称升(shēng )旗(qí )的(🅱)下腹肌练习方(🤦)法70年代传统日式自由搏击(💃)的(de )倡导者乔刘(🤤)易(👢)斯JoeLewis曾(🚀)拜过李小龙为(wé(🌲)i )师乔回忆说通过李(🌙)的身体(tǐ )和体重而(ér )言他具备(bè(🚦)i )了令人不敢相(xiàng )信的力量他是可以把343公斤重(chóng )的(🚡)杠铃直臂(bì )水平前伸(🔡)收(🐉)起再伸出(chū )静止在(✨)锁(🕓)住控(🆑)20秒钟这(zhè(🔄) )对一名(🐏)体重62公斤的人而言是太不可思议的(🏪)(de )除非一个903公斤(jīn )重的(de )人都未(🏃)(wè(🤔)i )必(🕙)会做(🐥)能够得到(⭕)而伊鲁山度说(💗)的比这更(🌥)玄他(🐊)(tā )说曾目睹李(🈹)把(♐)563公斤的杠铃水平前举(🌴)并仅仅片(🌎)刻李小龙在美(🆚)国(🎞)的第一个徒弟(✈)杰西(🐏)格洛弗也回忆说师傅偶(🐊)尔会做(🈚)这样一(🏹)种(😏)练习一手持323公(💝)斤哑铃水平前举接(jiē )一个欺身后(🍟)摆接着呈(🎣)侧(cè(🤪) )举至肩部水平并一(yī )定(🕵)要坚持(🐌)数秒这重量(liàng )对一般人提摆(bǎi )尚有(💜)困难(⌚)(nán )不要(yào )说做动(🎧)作了
况且李小龙(🏥)(lóng )有很(🍝)(hěn )多小绝(🐕)活如可(kě )以(👊)(yǐ )不随意(yì )地(⛔)把手指插(📤)进一罐(🐱)未开封(fēng )的可口可乐或是一(🐷)个(🅾)侧踹使(shǐ )一只45十公斤的沙袋裂开(kāi )美国比(bǐ )较著名柔术大(💌)师威利杰伊WellyJay回(huí )忆说他最后一(yī )次看(kàn )见了李小龙是(😣)李小龙(lóng )搬去好莱(📸)坞(😤)时那时李刚刚把家从(🕳)卡佛城搬(🐭)到(🚟)洛杉矶贝尔空港(🍪)在李小龙新(⛽)家的院内横挂(🐖)有两(👓)(liǎng )只太严(🕚)重的(de )沙(🏨)袋最少1353公斤(🎬)重我甚至都移住不(💵)动它但李对我说嗨威利(🚤)看着(🐽)远处随即他(tā )就飞起一脚把它踢(tī )悠得(dé )老高完(🎮)(wán )全碰到天花板接着(⏺)又狠(hě(🌕)n )狠弹回来(lái )了李小(xiǎo )龙的力量(😱)真够慑人心魄无法置(😏)信
李小龙(lóng )的绝(🕉)招也有他的寸拳(📅)他(🤺)(tā )的寸(💷)劲可将一(yī )名(⛪)体重45公(🌼)斤以内(🎥)的人轰出非常(🎭)一段距离泛美柔道冠军海沃德小本(👺)曾切磋(cuō )一番过这样(🧕)的拳的滋味每当一(⏪)提起(qǐ )这件事他(🐊)就不以为然(rán )伤感的歌地说怎(🐞)摸也(yě )想不到李的拳(quán )头竟这般(🚀)很厉害(🚭)当时他(tā )从后(🎂)面紧紧(✳)抱住李以(🌯)为(wéi )李无(🏻)法动弹(dàn )不了没有想(🔽)到(dào )李只身体颤(📢)抖了一下身体回过头来是一拳小本只都觉得(dé(🈳) )自己飞行一段后撞到(dào )墙上(🌱)再(🛐)被摔倒在地(dì )上就这一(🌡)拳(🔑)使(⏫)小(😡)本(🍯)仰躺很(hěn )久才可以恢复和李小龙同时期的武林高手一谈(tán )到(👿)李都有一(😫)种恐(💐)惧(💝)感(🐨)特别是李小(xiǎo )龙(ló(📐)ng )的速度他们同(tó(🚄)ng )盟协议的感觉是发现到(⤴)李小龙(🅱)(lóng )无比地(🖲)快并也能当(dāng )初查觉对手意图即使(🥦)(shǐ )是和对手同时进攻(🐒)都是李先(xiān )击中(⛄)他对方(🐀)李小龙的另一名徒弟格伦是这样评(píng )价他师傅的(🐧)布鲁斯(🎯)(sī )的全盛(🤘)期得象麦克尔乔丹和默罕默德阿(ā )里一样称雄称霸于(🐢)自己的领(💛)域又不(bú )是(shì )别人不行的话完全是他(🎢)真(🍁)的(👠)太(✂)出(🛺)色了
铁人李(lǐ )小(🙇)龙的第一步计(⛏)划
即(♊)便李小(🔅)(xiǎo )龙(ló(😌)ng )更具超乎常人的(🧦)素(🌲)质天赋(fù )但他仍(🕗)然很(hěn )崇拜(🚶)具(🎸)高相象不俗素质的选手他(🛹)曾一(🎛)(yī )段文字特训不(🍯)仅仅能想提(👜)高(gā(🌂)o )体能但能(né(♎)ng )注(🐼)意培养(🎟)(yǎng )精(✖)神和感(🤩)(gǎn )情(🗳)它必须智(zhì )力(🥝)(lì )和天赋(⏹)的高度(🌟)加强才能达到完美境(jìng )界摘自(🐧)李(🏁)小龙遗著截拳(👙)道(🤬)之道从(🔑)生理(🤹)(lǐ )学的角度讲(jiǎ(🛳)ng )强大的力量(liàng )来源于肌纤维的增粗和神经(jī(📺)ng )系统的(😷)一(🖨)定高度完善李小龙的妻子琳达说布鲁(😾)斯死后有抽取健(🌠)美明星图片和资料的嗜好(hǎo )3个坦克师拉里斯科特大卫德雷(léi )珀和当(dāng )时(🚬)还不太为人(🎍)所知的年轻小伙子(😚)阿诺德施瓦(🚝)辛格在(🛬)收集过(guò )程中李(📸)小龙把(bǎ )那些世界(🎙)著名选手(shǒu )更适合自己的训练内容和计划布料裁剪下了并剪(🎐)切(qiē )粘贴(✨)到拿来的笔记本上伊鲁山(🤺)度一段回忆说布鲁斯(sī )你(🔼)每(👁)次回中国城的武馆(🕳)时(🕰)都(dōu )带到一大(dà )堆(duī(😡) )从外面买来(lái )的健美杂(🍔)志接着之中飞(🍋)出(🕊)精选都(🐴)结束了(🏎)(le )完(💧)了(le )对我说(🏀)丹这三个伙计(jì )都说这是(🐂)发展肌(🔧)肉(🐴)线条清晰度的适宜方法那绝对(duì )是是太(👊)棒了(🥖)然(😁)后再(🧘)他(🌂)变会亲自来去想体验这应该是(🌷)李小龙在1969年(nián )时的(🤜)状态但他(💁)是怎么对健美和力量(🤙)训练感(gǎn )兴趣的东西呢一(yī )种推测很可能是(🗳)他和严镜海在加州奥克兰认识后(😸)受严的影响肝胆(🗄)火旺严镜海有很(〽)多背景(🏏)和关系他曾和(🔯)当时很著名(⛄)健美选手史蒂夫(🈁)里(lǐ )夫(fū )斯克兰(🌎)(lán )茜罗斯(🔹)(sī )杰克拉兰以及日本最著名举重运动员奥运(🌷)会(huì )冠(🕣)军汤米片岗(gǎng )一起特训了很长(🔤)时间不过(guò )积累(🥑)了极为丰富的训(xùn )练(liàn )方法在李小龙和琳(🌎)达订婚后不久他们由西(🗻)(xī )雅(🙄)图搬来奥克兰和严镜海一(🍾)家(🛬)住在一(⏪)起所以才李小(xiǎo )龙有机会和严镜(⛳)海一(😶)起去练习
但李小(✂)龙(ló(😀)ng )传的c语(💋)言(😩)设计者来自纽约的(de )乔治泰恩(🏈)说布鲁斯(🤬)在遇到严镜(🚕)海(🚻)前几(⏮)年在香港时就有力量(liàng )去练习的记录和裸露上身肌肉(ròu )的照(🍧)片据泰恩的资料(🖲)李小龙的大姐(jiě )李秋源有一(😹)次(🌲)将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一(🔻)名健美运动员身体很强健虽说(shuō )李小龙立剪要前往他的(de )出(chū )生地美国但(dàn )他对陈说(🏵)以后(🚻)回香港再安排好了(😧)和他一(🕖)(yī )起特(🦇)训无论谁是李小(🚱)龙首位健(jiàn )美启蒙者(❔)全部李(lǐ )小龙传记(🍒)作(🏐)者都一致认为李小龙在1965年几年(🍙)前大多并(bì(🙄)ng )且力量练习(xí )他当(🦐)时(🔢)通常还(⛔)是去练习咏春拳等中国悠久的(de )传统(🆔)功夫杰西格洛(🥏)弗回忆中说布鲁斯18岁(🚑)时可到达西雅图他的训(🍠)练唯有撞击柚木制作(🙏)的模仿靶(bǎ )一些单双(🚍)(shuā(🌹)ng )杠天天练习健美操和柔韧练(🚑)习(👶)但过了不久布鲁斯就有一(🔀)些力量练习练习(⏹)如拉负重行走(🥑)滑(🚊)轮(🍇)和用短(💉)棒(bàng )绳(🤗)系3040千克哑铃参与卷腕天(➕)天(tiān )练习(⚡)前臂格洛(🈹)弗还(🍷)回答说布鲁斯(🍫)而且注重(🥔)实(shí )际关节无氧训练只(✊)不过怀疑要前蹬首(🚐)(shǒ(🔦)u )先要使关(📼)节(🔼)(jiē )强壮(zhuàng )并传达(dá )击(⛄)打时所迸发而出(😒)的极(💂)为强大力(🍳)量
转折点(♉)
这(🤨)个看似简单但他有效的力量天(tiān )天练习加强(👜)武术(shù )功(💕)夫的(de )训练也让李小(xiǎo )龙在60年代初就已(yǐ )小有(yǒu )名声但一(💣)直(🎓)到了(🚭)1964年(nián )他才绝无可(🐿)能对力量和别的素(🐘)质的理解(jiě )更(gèng )加深入(🤧)因为他一直是在旧金(🐮)山(shān )他的武(📥)馆亲传武艺在1964年下(👊)半年(nián )他迫不得已(🛎)地卷(juàn )入其中(zhō(✏)ng )一(🔍)场(🗣)对他身心(👥)具(jù )备强大(🥐)惊撼力的大比(📿)武虚空之(zhī )中那(🎯)是当李小龙正准备(🌵)向(🧘)他的(😶)学(😪)生(🚥)传(chuán )艺时门(mén )突(🥦)然之间被一伙人一脚(😿)踢开冲进来(lá(🚙)i )的是几个中国武术高手(🍪)他们是当(👦)地中(😄)国社(🚝)团(🌑)的代表据琳达说当时(👂)她正好在内(nèi )并(🛅)怀(🏕)有(💥)他(tā )们的后代(dài )李国豪8个(gè )月的身孕(yùn )这(zhè )个(gè(💀) )代(🛡)表走过去李(🧙)小(xiǎo )龙面前给了(😆)他一个(gè(🤱) )之后能牒要么开始向非东方人传武要嘛和我们比武会
我来教任何(👴)想学的(de )人李小龙解释说我毫不(🐞)(bú )在意(♍)他(tā )们的肤(🦒)色只(🔫)要(yào )怀有真诚(⬛)我就(🐟)教当时布鲁斯(sī )的学生除(💌)开了(le )联合国以外国(🌌)(guó )家(🐋)的人(🤷)除(chú )了了世(shì(🚕) )界上不同种族(🍢)(zú )和(🔈)信(📩)仰(yǎng )的人可是(shì )1964年在旧金(jīn )山的中(zhōng )国(🎢)城把(🎡)中国武术的秘(mì )密(⛹)修(⏰)炼之法(🏉)给西方人在(🌐)当地华人武术社团被(🚏)认为(🌐)是一种背叛(🖐)行为(📲)双方的态度很(🖕)肯定地(💕)会(🐖)造成(chéng )一场(chǎng )比(bǐ )武(😡)(wǔ )会在又开(kāi )始(🏡)前那些个(🐛)中国(🍶)武(🐠)(wǔ )术(shù )高手曾说过李最(zuì(👃) )好是(🏀)关掉(👄)(diào )这(🏀)所(👟)(suǒ )所馆否则
据那些(🃏)个了解和(hé(💖) )曾与(yǔ(🚽) )李小龙(🙎)训(xùn )练训练(liàn )过的(🉑)(de )人说李小龙是有名的火爆性不(😍)曾(🐸)受过试(shì )练或愚弄(💮)果见他(tā(📫) )缓缓地戴上手(🎞)套(tào )操纵一(🥩)下情绪在一阵如此激烈的交手就把那位与他比(💐)武(⛵)会的功夫高手(🐥)打跑(pǎo )了尽管李小龙功夫征服大(dà )陆了(le )挑战者但在这(💨)场较量中他的体能消耗比较(🦎)大琳达回忆说布鲁斯(🎚)当时实(🐇)在累极了(👯)他认为这次较量(🦗)的时间不应该(🎸)这样长是(shì )而(🗼)自己杀伤力还(hái )不够(gòu )功能(👑)失常他当时真(💬)够难过(🈴)极了通过这(🎅)次搏(bó )斗(dòu )以至于李小(xiǎo )龙见过到能(néng )够(⤵)的(🚼)(de )武功不只(🐆)是(🚤)一招一势的(de )拳(⬛)脚但(dàn )还必须(💪)应具备超人的体能(néng )与力量(liàng )素(📲)质(👶)他把(🍇)(bǎ(🚧) )接下来(📂)事件(jiàn )看(kàn )成是(shì )是一个起点这一世结束(shù(🎌) )后他更一类积攒和(hé )闷(mèn )头勤练这也就是李小龙对(duì )力量(📞)练习见过的转(🔨)(zhuǎn )折点(diǎn )