顺产过(😐)程(chéng )中(🔡)都会撕裂或被(🔱)侧切吗(🐰)
会阴侧(cè )切(🐈)或撕(🎧)裂是很多宝妈们(men )抹(mò )不去的痛很(🧔)多二胎(tāi )麻麻估计(jì )想(xiǎng )到就后怕不已好(👍)好想想(xiǎng )剖宫产时还得(🎧)遭这一罪你是(shì )不是在瑟瑟(sè )发抖了(le )当然(📫)也不用什么(me )太担心那(🌔)因为二胎(tāi )剖(🌀)宫产(chǎn )的时候相(⛴)比而言(yán )侧切或撕(sī )裂开(kāi )的机(jī )率(🤸)较初产时(✅)低(🕒)比较多但(🈳)(dà(💵)n )有无自(zì )然(🥍)撕裂或撕裂(liè )也肯(kěn )定不(🎩)能一概而论具(🏹)体问题具(😭)体分析虽说(😪)个体修真者(zhě )的存在差异(😱)
宝(🔙)宝(bǎo )的大小(🗿)假如是(⏹)个巨大儿或是是相比而言减小的宝宝软产道裂伤确实(shí(🌼) )是(⏺)不可避免的
宝妈的配合当然剖(🤯)产时宝(🏛)妈(mā )的配合是很(🎒)最(zuì )重要的对那些(xiē )个不配合(💻)的麻麻并不一(🗞)定需要(yào )会阴侧切尽量的避免不必要的会(⛸)(huì(🧞) )阴直(zhí )接撕裂
助产(🥂)人(rén )员的(de )熟练度各(👮)个(🍒)助产人员的熟练度(dù )是(🍐)有区别的些经验老道的(de )助产士接生就两个字很漂亮也可以尽量避(bì )免(miǎn )会阴撕裂或撕裂
宝(📤)宝宫内状(zhuàng )况宝宝(bǎo )又出(chū )现导致(💚)(zhì )缺氧症(zhèng )状胎头又在阴(📧)道口(kǒu )时必须会阴侧切(qiē )全速(🍅)产(🛬)程要是宝宝会出现肩(🍋)难产或产钳助产时(shí )往往增强会阴撕裂的风险(🙅)
尽量外(wài )阴(😤)清(🏩)洁(🆓)可以不使(📬)用洁尔阴及(🙁)以外外阴洗剂或温开水清洗(🏓)外阴
适(🐑)量离床活动可(🍗)(kě )以能有利(🙇)恶露排出
产后可以不做产后健康操(cā(🕝)o )促进产后复旧也是可以系(🌸)统性的练习凯格尔(👏)运(yùn )动(🛣)进一步促(😉)(cù )进盆底肌肉的(de )完全恢复
最终护(🎚)(hù )士说麻(👉)醉师(⚡)在做另一台手(shǒu )术差不多要半(🆘)个小时才(🎰)能过来天知(🙎)道(🙀)这(🙉)几(jǐ )十分钟我(wǒ )是怎摸熬回来的当时巳经(🏰)痛到连呼(hū )吸都(🎦)(dōu )在颤抖等麻醉师进(🛐)来的时候巳经快四点(👔)钟了但(🌵)是我(💪)当时也早开(😉)(kāi )到五指(🕗)了打完无(wú )痛并又(yòu )不是一点都不痛了只不(bú )过是(shì )确实(🌖)很快(kuà(🈲)i )了(le )不少又遇(yù )到了一个(🌅)小时护(hù )士来全面检查我(🍈)宫(🧠)口就(jiù )已经开全了凌晨(chén )五(🚣)点多进了产房然后(🍧)再(♿)早上六点多我儿子(🛃)就阴历了确(🍛)(què )实也侧切了但一切都比我想像(🕥)(xiàng )之(🏰)中(zhōng )的还得成功了
剖产经验
我孕前期的运动量还可以我(🌩)是一直应(yī(🎞)ng )该有在上班的但是(🆎)上下(🚬)班也是走路啊是没有坐公(gōng )交车一(yī )天大致能走七千多步我个(gè )人觉着并不是平(🦋)时走路多就能剖(💪)产但(🍰)应该是可以不快(🧣)速产程(ché(💼)ng )就(🎊)是想要早去卸货(huò )的话就(⛵)多运动(dòng )应该是极(🤑)大帮(❤)助的
剖产一定要对自己(jǐ )有信心(🚬)因为不仅就(🏓)是你在(🏑)(zài )努力(🉐)再努(🏻)力宝宝(bǎ(😾)o )也在(💠)只(🔉)有努力的配合(🐃)你要是选择顺(shù(⛪)n )了就(👲)肯定不能中途而(🍁)废意(😠)志要(⛏)斩钉截(🎬)铁等以后见到宝(💫)(bǎ(💊)o )宝的那(🛺)(nà )一刻(kè )一(Ⓜ)切的疼痛都(⏲)会消失一干二净了剩下的(🖊)唯有老母(🔉)亲(qīn )般的微笑
保(bǎo )持好的心情越是(shì )到预产期越又不能急的心情好才能好吃好(🌭)睡母子连心等宝宝(👼)确实(🕒)在肚子(zǐ )里(lǐ(⚓) )发育期(👽)完全成熟了才会(huì )瓜熟蒂落(luò )
孕晚期很难大便(🕗)干燥我孕后期每天晚(🍡)上早上基本都会空腹喝一杯蜂蜜(🐻)水(shuǐ(💨) )后(hòu )再(🕤)去厕所就特(🗻)(tè )别(bié )顺畅(chàng )到底(👳)对自(♟)然分娩有(yǒu )木有帮助仅仅感觉上喝蜂蜜水自我感(gǎn )觉过于良好
产(♊)后(👱)恢(🐯)复(🍢)
产后(hòu )一(🐰)定(🍨)要(📁)多做提肛运动坐着坐着随时(shí )随(🤕)地都可以(🌨)不做此(💶)项运动一来促(cù(🐵) )进(jìn )身体(🦑)血液循环可促进扩约肌的收(shōu )缩二(🕚)来能够(🌮)早日可以(🗯)(yǐ )恢复阴道(🚉)的(🏼)紧致细(👪)腻(🚦)我产后一(♉)段时间(jiān )觉着有阴吹(chuī )现象但(🚞)经(💐)一(yī )段时间(🎤)(jiān )的锻(🥦)炼现在也好了很多了
其次(🔴)是一定要束(shù )缚(🏓)不能让大(dà )肚子随波逐流吧
以后(🏵)再来(♉)讲(🍂)讲我的恢(😈)复和月子在医院住了三天就出(🥟)院(🈚)手续了又(⭐)回到家后开始(shǐ )了我和(🌠)宝(bǎo )宝坐月子(🕡)的生活(⛷)孩子(zǐ )吃(💪)奶和换尿片(pià(😩)n )是我每隔一(🚜)天(🧖)都在奇(⏮)遇的在(zài )这里告诫各位(🚼)家务不做应该不会有(☔)多(🎨)大影响(xiǎng )因此(📝)千万(wàn )不能急着在(🔶)(zài )孩子(🐆)睡着了后立(lì )马去做家务而是好好休息一(🎺)下一会儿或睡(🍄)一觉(🍓)我怀着期(qī )待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤了生了宝(bǎ(🎦)o )宝后(💸)孩子晚上睡觉无聊的(🥝)(de )时(⌛)候玩玩手机看(📏)(kàn )下头条听一(🚍)个宝妈说有一(yī )种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好就能找到了那(nà )个(gè )買(🔭)家(jiā )所(♋)了解了一(🍾)下又是纠结(jié )啊买不买(🐽)终于打(dǎ )定主意买了一套送来(lái )货后就忙不迭地挑款式就算是脱下后体型(xíng )马上就变(🐗)动了(🈂)肚子上(shàng )略显臃肿(zhǒ(🧗)ng )垮(🌝)(kuǎ )的肉缩(😐)紧(🍊)了肚子(zǐ )又看(kàn )了看(😟)崎岖(qū )不平了好多(🌉)第二也是穿上后所有的(de )腹(📴)部感觉上热(🙁)热的一个月(🐎)过来我竟是痩了(🍞)16斤顿时感(gǎn )觉(🤲)也没花冤枉钱贴身穿也(♟)很透气性很好(🦕)干脆我穿(chuān )了(♿)2个多月肚子基(jī )本收平(🧚)了产后(hò(🥩)u )140到现在99斤体重明显下降(jiàng )不个(🆒)人建议节食(🤸)和运动和(hé(🧐) )吃节食现在一直(🏦)坚持两个月母乳(rǔ )健康的灰复了
坐月子42天(🧛)那绝对是不是黄金42天坐月子42天(📝)只是恢复元(➗)气的42天又是保养和完全恢(🎠)(huī )复剖腹产伤口的42天(👈)但(dàn )那(📛)绝对是(shì )并非健康减肥的(👵)最适合时机(🥕)如果不是中选(♋)择在产(💕)后42天(📨)内健康减肥不对很可(➡)(kě )能(🌩)还(🏝)反而(🧙)会适(shì(🀄) )得其(🚵)反会造成(ché(👘)ng )决不可阻一阻的损失
一手(🎤)术之(✔)后(hòu )赶快活(😕)动
一(🏾)般(bā(🤶)n )剖腹产(🔥)后医(🥙)生都会告知(🔗)产妇(🧒)赶快离(🉑)床活(🚒)(huó )动可(🎑)是(shì )一般产妇或是家属都害怕(💣)毕竟刚刚动了手(shǒu )术因为他们(🍺)都(👄)不积分换剖腹产(chǎn )手术然后24小(😦)时就可以在(🎍)床边稍微走(🏡)动等到身体有排气的现象也就(👈)是(🍺)屁(🐒)臭后(📃)再就(🤠)可(🙂)以不吃(🤳)了东西了(😡)
二房事和避孕(🕛)一般顺(🔩)产的产妇(😕)夫妻过(🚤)两性(📺)生(👐)活的时间建议是在生完(🍿)孩子6周到(dào )8周后不过现实生活中(zhō(👒)ng )有很多(duō )人经过漫长而(ér )艰(🀄)辛的(de )十(🦅)月怀胎已(💼)经等(🤛)不了了目的是(🎲)防止感染不(🥑)超过最底最低也得在一个月(🚓)(yuè )后(🖲)同房(🐨)当初我(🥌)和(hé )前妻(📛)是忍了(🥛)两个月才(cá(🚊)i )同房的替对自己的老婆负责是为防(fáng )止(zhǐ )感染最(🥟)好是(shì )2月后同(👟)房如果(guǒ )是剖腹产那你再(zà(🛀)i )等待的(🐌)时间好是进(🍷)一步各(gè )边
剖腹产后如(🐖)果还(🌚)(hái )准备着(📹)生第(🈳)2胎需(xū )要再等待的时间要比(🔣)自然分娩(♿)(miǎ(🎇)n )的(📞)时间(jiān )更长建(jiàn )议在一年然(👕)后再怀孕假如(🥙)改天打算剖产最好就是(🍋)是等(🏓)到两(liǎng )年之(😷)后再怀宝宝要(yà(🐆)o )是不采(👜)取什么(me )措施避孕(yù(🌪)n )措施(📮)(shī )只不过有过什么制度过剖腹产人工(gō(⤴)ng )流产会很巨大的危险(xiǎn )因为确(què )保至多也得等(🌷)自己(❇)半年(🕍)然后再没怀孕为好(hǎo )
三顺(shùn )产术后(hòu )恢(⬇)复(⛺)剖腹产手术然后一共不(😈)需(❎)(xū )要在(zài )医院待5到7天直到回到家里很(😇)可能依旧会(huì )都觉(jiào )得很(♎)疲劳感再另外(🏥)伤口的影(🖌)(yǐng )响都觉得站起和站(🏰)直都比(bǐ )较(✒)好难办可是(shì )手术(♋)恢复(fù(🐯) )是(shì )需要一定的时间在手术之前6周(🤲)之内最(🛷)好不要尽量避免提重物也要注(🥪)意(🌔)护理(🐈)伤口假(🕍)如伤(🌟)口有红肿(🌏)或者(🌆)留液体有可能是(shì(⛵) )感(gǎn )染炎症了必须以(🤣)最快的速度看医生治疗(📃)
四(sì )刨腹产的人需要(yào )锻(💜)(duàn )炼身体盆底肌群吗(ma )
有是(👨)人觉着(😌)剖腹(🏍)产的人导致(😧)胎儿在(📜)产道因为(wéi )骨(gǔ(🦀) )盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身(🐎)体恢复盆(👙)底肌(🎇)但是(✝)的(de )原因剖腹(fù )产(〰)是(🕍)没(⛓)(mé(🍶)i )有经那(🛰)个过程(📓)所以我不需要锻炼盆底肌这样的(🎚)认识是错误的依(🏥)(yī )旧(jiù )需要锻(🕞)炼骨盆(❤)肌肉(💍)
五运动(👧)量小的保健体操健康的产妇在产后68小时即可(🕸)解决坐(zuò )起餐(🚴)宴24小(xiǎo )时(shí(🧀) )可翻(fān )身活动有病菌感染的(👆)或(🔲)死胎的产妇可延后23天以后(🔨)(hòu )以(🥟)后(🐸)再下床活动下了(➰)(le )床后开(🕟)始做产后保(🐪)健操(cāo )
呼吸运(😠)动仰卧位两臂向后(📁)伸(shēn )展(🧢)装(zhuāng )在体(tǐ )侧探吸气使腹(🕋)(fù(⏫) )壁坍陷内(🚵)脏束缚(💖)向上(🤠)然后(🗒)把呼目的是运动腹部活动内脏(zāng )
举腿(😀)运动仰卧位(🖐)两臂伸直(zhí(🔐) )横放于体(😦)侧以内腿轮流(💌)上阵举高与身体成一直角目的是(✔)可以提(tí )高腹直(🏮)肌和大腿肌肉(ròu )力量挺(🤧)腹运动(dòng )仰卧位双膝屈(🏁)起(🏉)双足躺着放在床上高抬臀部使(shǐ )身体重量由及双足(🦌)支持目的是增强腰臀(😐)部肌肉(ròu )力量
缩肛运动仰卧位(🖋)两膝分开再轻轻向(xiàng )下缓缓转(🐭)动同时快速(sù )收缩(suō(🧛) )肛(🚣)门然(🐷)后把双膝分(⛸)开并(🦑)放(🔏)目的是锻练盆底肌肉(ròu )