顺产过程中都会撕裂或被(🚇)侧切吗(📟)(ma )
会阴侧(🔶)切或(huò(🕜) )撕裂(liè )是(shì )很多宝妈(😎)们抹(㊗)(mò )不去的(🕵)痛很多二(èr )胎(🏹)麻麻(má )估计想到(🌘)就后怕不已好好(🤟)想(🦂)想剖(pō(🥗)u )宫产时还得遭这一罪你是不是在瑟(🏮)瑟发抖了当然(🙆)也不(🕰)用什么(me )太担心那(nà )因为(💅)二胎剖(🔞)(pōu )宫(🍿)产的时候(hòu )相(🥩)比而言侧切或撕裂开的机率(lǜ )较(🧣)初产时低比较多(duō )但(🏗)(dàn )有(yǒu )无自然撕(sī )裂或撕裂也(🈯)肯定不(🍬)能(🚣)一概而(🤙)论具(🃏)体问题具体分析(xī(👬) )虽说个体修真(zhēn )者的存(cú(🔋)n )在差异
宝宝的(de )大小假如是个巨大儿(ér )或(huò )是是(👙)相比而(🆘)言(⏯)减(jiǎn )小的宝宝(❗)(bǎ(🚟)o )软产(chǎn )道裂伤确实(🥐)是(🌼)不可避免的
宝妈的配合(hé(📏) )当然(rán )剖产时(🔙)(shí(🏦) )宝妈(mā )的(de )配合是很最(🤐)重要的对那些个不配合的麻麻并不(🎊)一定需(🗒)(xū )要会阴侧切尽量的避免(🍣)不必要的会阴(yīn )直接(jiē(⌚) )撕(sī )裂
助产人员的熟练度各个(🕓)助(zhù )产人员的(🚅)熟(📄)(shú )练度是有(⛩)区别(🚀)的(♉)些经验老道的助产(🌁)士(shì )接(💺)生就两个字(💩)(zì )很(hěn )漂亮也可以尽量(liàng )避免会阴撕裂或撕(sī )裂
宝宝宫内状况宝(🥚)宝(👓)又出现导致缺氧症状胎(tāi )头又在阴道口时(👄)必须(xū )会阴(🔪)侧(cè )切(🐚)全速产程要是(🥞)宝(🈯)宝会出现(xià(🍀)n )肩(jiān )难产或产钳助产(chǎ(🚳)n )时往往增强会阴撕(⏪)裂的(de )风险
尽量外阴(💋)清洁(🗺)可(📆)以不使用洁(jié )尔阴及以外(wài )外阴(yīn )洗(xǐ )剂或温开水清洗外阴
适量(liàng )离(🎦)床(chuáng )活动可以(😊)能有(🖤)利恶露排出
产后(🔠)可(🐨)以不做产后健康操促进(📐)产后复(fù )旧也(🆗)是(🐩)可以系统性的练习(🤨)凯格尔运动进一步促进盆底(🔶)肌肉的(🔛)完全恢(✳)复
最(🤯)(zuì )终护士说麻醉师在做另一台手术(📪)差不(bú )多要半个小时才能过(🥛)来天知(zhī )道这几(jǐ )十(🕔)分钟我是怎摸熬回来的(🔠)当时巳经痛到连呼吸都在(zài )颤(chàn )抖等麻醉师进(jì(👑)n )来的时候(hòu )巳经(jīng )快(🐼)四(🔉)点钟了但是我(🈴)(wǒ )当时(📀)也早开到五(🛒)指了打完无痛(tòng )并(bìng )又不(bú(🕠) )是一(👃)点都不痛了(le )只不过是确实很快了(♉)不少(shǎo )又遇到了(🚾)一个小时护士来全面检查我(wǒ )宫(🍿)口就(🤡)已经开(🕣)全(🏉)了凌晨五(wǔ )点多进了产(😗)房(fáng )然后再早上六点多(🗝)我儿子就阴历了(🤴)确实(shí )也(🔛)侧切了但(dàn )一切都比我(🗂)想像之中的(🥊)还(🔩)得成功了
剖产(chǎn )经验(🚴)
我孕前期的运动量还可(kě )以(🐫)我是一(🤳)直(zhí )应该有(🔔)在上班的(de )但(🚷)是上下(xià )班(👊)也(🌿)是走路(🎛)啊(💊)是(shì(📠) )没有坐(🍄)公(🧟)交(jiāo )车一天大致能走七千多步我个人(🐌)觉(jià(🍉)o )着并不是平时走路多就能剖(pōu )产(chǎn )但应该是可以(⬆)不快速产(chǎn )程就是想要早去卸(xiè )货的话就多运(🔣)(yùn )动(💷)(dòng )应该(🌹)是极大帮助的(❔)
剖产一定要对(duì )自己有信心因为(wéi )不(🚖)仅就(jiù(🚳) )是你在努力再努(🎶)力宝宝也(🐩)在(🗞)只(❤)有努力(lì )的配合你要是选择顺了(🚔)就肯定(🦒)不能中途而废(➖)意志(zhì )要斩钉截铁(🙅)等(📻)以后见到宝宝的那一刻一(❇)(yī )切(🎭)的疼痛(🍝)都(🥀)会(🏯)消失一干二净了剩下的唯有(yǒu )老(🧜)母(🆔)亲般的微笑
保持好(hǎo )的心情越是到预(🈸)产(🚣)期(🎦)越又不(bú )能急的心情好才能好吃好睡母子连(lián )心等宝宝确实在肚子(🔃)里发育(👜)期完全成熟了才(😓)会瓜熟蒂(🤯)落
孕晚(⛴)期很难(nán )大便干燥(🎸)我孕后期(🐊)每(📘)(měi )天晚上早上基(jī )本(👶)都会空(kōng )腹喝一(yī )杯蜂(fēng )蜜水后再去(🏃)厕所(👠)(suǒ )就(🙏)特别顺畅(chàng )到底(🎡)对自然分娩有木有帮助仅(🔜)仅(🏬)感觉上喝蜂(🐢)蜜水自我感觉过于良(🔊)好
产(🎪)后恢复(🛵)
产后一(💲)定(dìng )要多做提肛运动坐着坐着随时(🏘)随(💏)地都(dōu )可以不做此(cǐ )项运动(🍂)一来促(⬛)进身体血(🥣)液循环可促进扩约肌的收缩二(💺)来能够早日可以恢(🥔)复阴道的紧致(🦊)细腻我(👿)产后一段时间觉着(🧟)有(yǒu )阴吹现(🔴)象(🥣)(xià(⛎)ng )但经一段时间的锻炼现(🥢)(xiàn )在(🌖)也(yě )好了很多了
其次是(🎌)一(🍁)定要(🏄)束(shù )缚(👴)不能(📒)让大肚(🐕)子随波逐流吧
以后(🔴)再(🙀)来讲(jiǎng )讲(jiǎng )我(🔛)的恢复(😧)和月子在医院住了三天就(jiù(😍) )出院手续了(le )又回(huí )到家后开始了我和宝宝(bǎo )坐(🐉)月子的生(shēng )活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇遇的在(⬇)(zài )这里告诫各位家(🚩)务(🔻)不(bú )做(🧜)应该不会有多(❄)大影响因此千(📹)万不(🦁)能急(jí )着在孩(👌)子睡着了后(hòu )立马(🌆)去做家务而是好好休(xiū(📦) )息一下一(🙀)会儿或睡一觉我怀着(🚀)期待宝(🍎)宝第八个月的(de )时候我的体重就129斤(🏢)了生了宝宝后(✴)孩(❎)子晚上睡觉(jiào )无聊的时候玩(wán )玩手机看(🥂)下头条听一个宝妈说有一种(🥡)产后收腹衣穿着很舒(shū )适效果(guǒ )也还好就能找到(➡)了那个買家所了解了一下又是纠结啊买不买终(zhōng )于打定主(🚇)意买了(le )一套送来货后(🐠)就忙不(🎸)(bú )迭(🎣)地挑款式就算是脱(🛠)下后体型马上(shàng )就(📨)变动了肚子上略(luè )显(🍪)(xiǎn )臃肿垮(kuǎ )的肉缩紧了肚(✉)子(zǐ )又看了看崎(qí )岖不平(🎯)了好(hǎo )多第(dì )二也是(🗂)穿上后所有的(📨)腹部感觉(㊙)(jiào )上热(😆)热的一个(🥀)月过来我(wǒ )竟(jìng )是痩了16斤顿时感觉也没花冤枉(🧐)钱(🤽)贴身穿也(🐰)很透气(🛢)性(🚷)很好干脆我穿了2个多(🎥)月肚(⛰)子基本收(❇)平了产后140到现在(🎾)(zà(🌍)i )99斤体重明显下降不个人建议节食和(👭)运动(🔎)和(hé )吃节食现(xiàn )在一直(zhí )坚持(💗)两个月母乳健康(🚍)(kāng )的灰复了(🕔)
坐月(🌐)子42天(tiān )那绝(🗨)对是(shì )不是黄金42天(🥖)坐月子42天(tiā(🥠)n )只是恢复元气(qì )的42天又是保养(🎾)和完全恢复剖腹产(🙁)伤口的(de )42天但那绝对是(shì )并(bì(🏬)ng )非健康减肥的(🤶)最(🍵)适合时(shí )机如果不是中(🖖)选择在产后42天内健(jiàn )康(🚞)减肥不对很可(kě(🙀) )能还反(fǎ(🎭)n )而(ér )会适得其反会造成决(🧢)不可阻一阻的损(sǔn )失
一手术之后赶快活(🛍)动
一般剖腹(fù )产后医(✂)生(🎇)都会告知产妇赶快(📖)离床活(huó )动(🛥)可是(💑)一(😍)般产妇或(⛽)是家(🌦)属都害怕毕竟刚(gāng )刚动(dòng )了手术因(🎈)为他们(🚼)都不(bú )积分换剖腹产手术然(✉)后24小时就可以在床边稍微走(😘)动等到身体有排(🎑)气(🏔)(qì )的现象(🏫)也(yě )就是屁臭后再就可以不(🌮)吃(chī )了(le )东西了(le )
二房事和(hé(⛲) )避(🛰)孕一般(🌿)(bān )顺产的(de )产妇夫(fū )妻过(🏬)两性(xìng )生活的时间建议(yì )是在生完孩子(🍲)(zǐ )6周(zhōu )到8周后不过(⭐)现实(shí )生(shē(🙇)ng )活(huó(🗜) )中有很(📚)(hě(🗯)n )多人经过漫长(📸)而艰辛(🛩)的十月怀胎已(yǐ )经等不了了目(mù )的是防止感染不(🥧)超过最底最低也得在一个月后同房当初我和前妻是忍了两个月才同房的(🈹)替对自(🤑)己(🤮)的(😂)老婆负责是为防(❔)止(zhǐ )感染最(🦔)好是2月后同房(🤖)如果是(🎋)剖腹产(chǎn )那你(🚓)再等待的时间好是进一步各(gè(😠) )边
剖(😩)腹产(chǎn )后如果还(🔢)准备着(👷)生第2胎需要再(😉)等待(📧)的时间要比(bǐ )自然分娩的时间(👪)更长建议在一年然后再怀孕假如(rú )改天打算(🈸)剖产最好就是是等到两年之(🛣)后(hòu )再怀(🛳)宝宝(bǎo )要(🌪)是不采取(qǔ )什么措施(🐄)避孕措(🎠)施只不过有过(🤔)什(🐳)么制(🍙)度过剖腹产人(rén )工流产(💘)(chǎn )会很巨(jù )大(dà )的危险(🌫)因(🛀)为确保至多也得(dé )等(🌃)自(🌄)(zì )己半年然后(hòu )再没怀孕为好
三顺产术(🍊)后恢复剖腹(💬)产(🥚)手术然(🤣)后一共不需要在医院待5到7天直到回到家(jiā )里很可能依旧会都觉得很(⛄)疲劳感再另外伤口的影响都觉得站起和站(👈)(zhàn )直(zhí )都比(💆)较好难办(🚪)可是手术恢复是需要(yào )一定(🎤)的时间在手术之前6周之(🌺)内(🤾)最好不要尽量避免提重物(wù )也要(yà(🌫)o )注意护理伤口假如(🍿)伤口(kǒu )有红肿或者留液体有(yǒu )可能(né(🔐)ng )是感染炎症了(le )必须以最快的速度看医生治疗(🛫)
四刨腹产的人需(👆)要锻炼身体(tǐ )盆底肌群吗
有(yǒu )是(🆒)人觉着剖腹产(🙏)(chǎ(🚇)n )的人导致(😻)胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带(dài )比(⏲)较松弛因为要锻炼(🔋)身(🥦)体恢复盆底肌(🌫)但是的(🧜)(de )原因(yīn )剖(🌓)(pōu )腹产是没有经(🥤)那个过程所以我不需要锻(duàn )炼盆底肌(jī(🧒) )这样的认识(🔘)是错(cuò )误的依(yī )旧需(🔑)要锻炼骨盆(🛅)肌肉
五运动量小的保(bǎo )健(🏉)体操健康的(🔉)产妇在产后68小时即(🍕)可解(🗿)决坐(💾)(zuò )起餐宴24小时可翻身(shēn )活动(🚮)有(🥛)病菌(🔊)感染的或死胎的产(🐣)妇可(😡)延后23天以后以后再下床(💠)活动下了床后开始做(💥)产(🌛)后保健操
呼吸(🍴)运(yùn )动仰卧(wò )位两臂向后伸展装在体侧(cè )探吸气使腹壁坍陷(xiàn )内脏(🌩)束缚向上然(rá(🖲)n )后(⛴)把呼(🔓)目(🔃)的(🍩)是运动腹部活动内脏
举(jǔ )腿运动仰(🌸)卧位两臂伸直横放于体侧(⛪)以内腿轮流上阵举高与身(🗜)体成(📠)(chéng )一直角目的是可(🕤)以提高(🏵)腹直肌和大(🍧)腿肌肉(➗)力量挺腹(fù )运动仰卧位双膝屈起双足(🍛)躺着放在(📗)床(🐞)上高抬臀部使身体(✴)重量由及双足支(💕)持目的(🗃)是增强腰臀(tún )部肌肉力量
缩肛运动仰卧位两膝分开再(zài )轻轻向下(xià )缓(huǎn )缓转动同时快速收缩肛(🔮)门(🙏)然后把双膝(xī )分开(😦)并(🐋)放目的是锻练(🐘)盆(💵)底肌肉(📭)