顺产过程(🍚)(chéng )中都会撕裂(liè(🔷) )或被侧切吗
会阴侧切或撕裂是(shì(🤗) )很(➿)多(🌭)宝(⏲)妈(🔛)们(men )抹不去(🛴)的痛很多二(èr )胎麻(👐)麻估计想(xiǎng )到就后怕(💲)不已好好想想剖宫(gōng )产时还得遭(🛤)这一罪你是(shì )不是在瑟瑟发抖了当然也不(🥌)用(📝)(yòng )什么太担心(🚥)那因为二胎剖宫产的(🖖)时(🔂)候(🅿)相比而言侧切或(🚽)撕裂开(kāi )的机率较初(chū )产时低比较多但(🌏)有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一(🏊)概而(ér )论具体(🔩)问题具(💷)体分析虽说个体修真者的存(🗺)(cún )在差(chà )异
宝(bǎo )宝的(🐫)大小假如是个巨大儿或是是相(🎬)比而(🌱)言减小的宝宝(🏎)软产道裂伤(🛡)确(❎)实是不可避(🐹)免的
宝(bǎo )妈(🈺)的(🚷)配(pè(🏏)i )合当然剖产时宝妈的配合是很最重要的对(🐬)那些个不(bú(🐏) )配合(👶)的(🌃)麻麻并不(bú )一定需要(🎙)会阴侧(🤚)切尽量的(🕟)避免(🎻)不必要的会阴直接撕裂
助产人员(🌮)的熟(shú )练(🌮)度各(gè )个助(zhù )产人员的熟(🥑)练(🙀)度是(🌓)有区别的些经验老(🔧)道(dà(🏔)o )的助产士接生就(jiù )两个(㊙)字(👊)很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂(🏥)或撕裂
宝宝(bǎo )宫内(nè(💰)i )状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又(📋)在阴(😕)道口时(shí )必(bì )须会(⛓)阴侧切全速产程要是宝(📽)宝会出现肩难产或产钳(🗞)助产时往(⛺)往增强会阴撕裂的风险
尽量外阴清洁可以不使用洁尔阴(yī(🔨)n )及以外外阴洗剂或温开水清洗(🌭)(xǐ )外阴
适量离床(chuáng )活动(⏮)可以(🕔)能有(yǒ(🎥)u )利恶露排(pái )出
产(chǎn )后(⛏)(hòu )可以(🗯)不做产后健康(kāng )操促(cù )进产后复(📧)旧也是可以系统性(xì(📆)ng )的练习凯格尔运动(🌓)进一(🤔)步(bù(🕶) )促进盆底肌肉的完全恢复
最终(🐤)护士说麻醉(zuì )师在做另一台手(🎾)术差不多要(yào )半个(👸)小(👸)时才能过来(lái )天知道这(⏺)几十(shí )分钟我是(shì )怎(🍥)摸熬回来的当时巳经(jīng )痛到(➿)连(🚁)呼吸都在颤抖等麻(🤮)醉师进来的(🛰)时(🚄)候(🌊)巳经快(🏅)四点(🌷)钟(🍉)了但(dàn )是我当(dāng )时(shí )也(🍦)早开(⌚)到(🆖)五指了(🔪)打(🕕)完无痛(tòng )并又不(📪)是(🕖)(shì )一点都不痛(tòng )了只不过是(shì )确(🎏)实很快了不少又遇到了一个小(🎤)时护(🔤)士(🕊)来全面检查我宫口就(♈)已(🏇)经开全(🔣)了凌(🛑)晨(chén )五点多进了(🕘)产房然后再早(zǎo )上(shàng )六点(🎷)多我(🚿)儿(ér )子就(👶)阴历了(le )确实也(👠)侧切了但(📬)一切都比我想像(xiàng )之中的(🖊)还得成功了
剖产经验
我孕前期的(📨)运动(dò(🌶)ng )量(📅)还(👏)可以(😟)我是一直应该有在上班(bān )的但是(shì )上下班也是走(zǒu )路(👴)啊是没有坐公交车一天大(dà(🐸) )致(zhì )能走七(🥡)千多(duō )步我个人(🖼)觉着并(🈂)不(💀)(bú(🕣) )是平时走路多(🐂)就能剖产但应该(🕞)是可以(🎉)不快速产(🍚)(chǎ(🦒)n )程就是(shì )想要早去(qù(📤) )卸货的话(huà )就多运(yùn )动应该(gāi )是(👢)极大帮助的
剖(✂)产一定要(yào )对(🈷)自己有信(🥥)心因为(wéi )不(bú(🦒) )仅(🌭)就(jiù )是你在(🎦)努(🍳)(nǔ )力再(zài )努力宝宝(bǎo )也在只(👚)有努(📣)力的(de )配合(hé(💣) )你(🐳)(nǐ )要是选择顺了(👘)就肯定不能中途而废意志要斩(⏸)钉截铁(tiě )等以后见到(🧗)宝宝的(⏬)那一刻(😂)一切的(🏪)疼痛(tòng )都会消(🖍)失一干二净了剩(shèng )下的唯有老(📰)母亲般的微笑
保持好的心情(qíng )越是到预产期越又(👕)不(⛄)能急(jí )的心情好才能好吃好(hǎ(🗳)o )睡母子连心等宝宝确实在肚子里发(🚬)育期完全(👴)成熟了才(📬)会瓜熟蒂落
孕(🎀)晚期很难大便干燥我孕(💪)后(hòu )期每天晚上早(✍)上(shàng )基本都(🚜)会空腹喝一杯(🌞)蜂蜜水(❣)后再去厕所就特(✖)别(🤞)(bié )顺畅到底对自然分娩有木有帮助(🦅)仅(jǐn )仅感觉上喝蜂(fē(🌛)ng )蜜(👝)(mì )水自我感觉过于(👛)良好(🗑)
产后恢复
产后一(yī )定要(🐋)多做提肛运动坐着(📙)坐着随时(⏱)随地(dì )都可以(yǐ )不做此项运动一(🍴)来促(cù )进身(♌)体血液循环可促进扩约肌的收缩二来(🛡)能够(gò(🥑)u )早日可以恢复阴(🛷)道的紧致细腻我产后一段(duàn )时间觉(jiào )着有阴(yīn )吹现象(🍳)但(dà(🈁)n )经(😉)一(✏)段(👋)时间的锻炼(🔻)现(😊)在也好了很多了
其次是一定要束缚不能让大(dà )肚子随(suí )波逐流吧
以(yǐ )后再来(lái )讲讲我的恢复和月子在医(🧒)院(yuà(🍐)n )住(🕒)了三天就出院手续了又回到家(🗽)后开始了(le )我和宝(🕞)宝坐月子(zǐ(😣) )的生(shēng )活孩子吃奶(🦅)和换尿片是我每隔一天都在奇遇(yù )的在这里(lǐ )告诫各位家务不做应该不(bú )会有多(♟)大影响因此千万不能(🏵)急着在孩子睡着了后(hòu )立马去做家(🐋)务而是好好休息一下一(😿)会儿或睡一觉(📟)我(💹)怀着期待宝(bǎo )宝第八个月的时候我的体(🛬)重就(✂)129斤了生了宝宝后孩子(zǐ )晚上(shà(🦋)ng )睡觉无聊的时(⏳)候玩玩手机看下头条(tiáo )听(📴)一个宝妈(mā )说有一种产后收(🔉)腹衣穿着很(➕)舒适效果(guǒ )也还好就能找到了那个買(🌱)家所(suǒ )了(le )解了一下又是纠结啊买不买(mǎi )终(🆒)于(yú )打定主意(yì )买了一套(tào )送来货后就忙(🚶)不迭地挑款式就算是(shì )脱(🧛)下后体型马上就(🐌)变(biàn )动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚(😸)子又(🥌)看了看(👱)崎(🎂)岖不(bú )平了好多(🧣)(duō )第二也是穿上后所有的(🏙)腹部(bù )感觉上(💧)热(🤼)热的一个月过来我竟是痩了16斤顿(😅)时感觉也(✌)(yě )没花冤(😟)枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了(🍝)2个多月肚子(zǐ )基本收平了产后140到(🧣)现在99斤(jīn )体重(🙋)明显下降不(bú )个(gè )人建议(yì )节食(🎡)和运(🤰)(yùn )动和吃节食现在一直坚(💆)(jiān )持(🤨)(chí(🍎) )两(liǎng )个月母乳健(🐖)康的灰复了
坐月(🧗)子42天那绝对是不是(👝)黄金42天坐月子42天只是恢复元气(🐋)的42天又是保养(yǎng )和完(wá(🧝)n )全恢复剖腹产(🧐)伤口的42天但那绝对是(🛒)并非健康减肥(🤨)的最适(🍭)合时机如果不(bú )是中选择在产后42天内健康减肥(féi )不对很可能还反(💼)(fǎn )而会适得其(qí(🙏) )反(fǎn )会(🗼)造成决不可阻(🅿)一阻的损失(🙄)
一手(shǒu )术(shù )之(🤫)后赶快活动(dòng )
一般剖腹产(😊)后医生都会告知产(🐟)(chǎn )妇赶快离床(chuá(🚋)ng )活动可是一般产妇或是家属(👔)都害怕毕竟(🔫)刚(gāng )刚动了手术因为他(🍨)们都不积分(fèn )换剖腹产手(🎹)术然(🤴)后24小(🚾)时就可以在(zài )床边稍微走动(🧛)等到身体有排气的现象也(yě )就是(shì )屁(✈)臭后再(🐘)(zài )就(jiù )可(🕑)(kě )以不吃(🏟)了(🦒)东(dōng )西了(🐴)(le )
二(èr )房(🚶)事和(🎊)避(bì )孕一般顺(👤)产(♐)的产妇夫(🤑)妻过两性生活的时间(jiān )建(🎄)议(🥂)是在生完(🚑)孩子6周到8周后不过现实生活中(zhō(✊)ng )有(🐁)很(hěn )多(🎡)人经(📮)过漫长而艰辛的(de )十(👝)月怀胎已经等不了了目的(de )是防(🥙)止感(🥁)染不(🆘)超过最底最低也得在(zài )一个月(➰)后同房当初我(wǒ )和前(qián )妻是忍了两(😖)个月才同房(fáng )的替对自己(🔤)的老婆(pó )负(fù )责是为防(fáng )止(zhǐ )感染(🆕)(rǎn )最好是2月后同房如(🐐)果是剖(pōu )腹产那你(🦍)再等待(😰)的时(shí )间好(🚷)是进(📢)一步各边
剖腹产后如(🦆)果(🥑)还(⛴)准备着生第2胎需要再等待的时间要比自然(🎾)分娩(miǎn )的(de )时间(jiān )更长(🍣)建议在一年然后再(zài )怀孕假(jiǎ )如(🍇)改(🥅)天打(🕶)算(🚓)剖产(chǎn )最好就是是等到两(liǎng )年之后再(🦉)怀(huái )宝宝要(yà(📀)o )是不采取什么措施避孕措(📤)施(🌭)只(🎷)不(👍)过有过什(🐗)么(me )制度过(🥪)剖腹产(📯)人工流产会很巨大(dà )的危险因为确(🕣)(què )保(😾)至(🌼)多也得等自己半年(nián )然(💧)后(❇)再没怀(huái )孕为(🙃)好
三顺产(🖇)术(shù )后恢复剖(pō(🛃)u )腹产手术(shù )然后一共不需要在医(🏸)院待5到7天直(🤲)到回(🕕)到家里很可(🎮)能依旧会都觉得很(hěn )疲劳感再另外(⤵)伤口(🚓)的影(yǐng )响都觉得站起和站直(🥣)都比较好(🔠)难(🌮)办可是手术恢(👚)复(fù )是(shì )需要(💎)一定(🚄)的时间在(zài )手术之前(qián )6周之内最(🌃)(zuì )好不要尽(jìn )量避免提重物也要注意护理(lǐ )伤口假如(🙎)伤(shā(👴)ng )口有(🌝)红肿或者留液体有可(😅)能是感染炎(😑)(yá(🚿)n )症了必(💂)须以(🔩)最快的(de )速度看医生(shēng )治疗
四刨腹(fù )产的人需(👢)要(💛)(yào )锻炼身体盆底肌群(👚)吗
有是(💃)人觉着(👆)剖(pōu )腹产(chǎ(🔩)n )的人导致(zhì )胎儿在产道因为骨盆底肌和韧(rèn )带比较松(sōng )弛因为(wéi )要锻(🔲)炼身体恢(😆)复盆底(⛸)肌但是(shì )的原因剖(🦇)腹产(chǎn )是(🤝)没(🚭)有经那个过程(chéng )所以我不需要锻炼盆(❎)底肌这样的认(rèn )识是错误的依旧需要锻炼骨(🎆)(gǔ(👜) )盆(pén )肌肉
五运动量小的(🚽)保(🤜)健体(🥩)(tǐ )操(🌝)健(💁)康的产妇(fù(😿) )在产后68小时即可解(🐾)决坐起餐(cā(🌩)n )宴24小时(shí )可翻身活动有(💔)病菌感染的或(🍨)(huò(😫) )死胎的产(chǎ(🎄)n )妇可延(⭐)后23天(tiān )以(🔁)后以后再(🎫)下床(chuáng )活动下了(✈)床后开始做产后保健(jiàn )操
呼吸(🎍)(xī )运(🌁)动仰卧(🥂)位两臂向后伸展(🧘)装(🎰)在体侧探吸气使(✌)腹壁坍陷内脏束缚向上然后把呼目的是(shì )运动腹部(🍚)活动内(🎽)脏(🦐)
举腿(🎡)运动(dòng )仰卧(wò )位两臂(👼)伸直(💤)横(hé(🌮)ng )放于体侧以(✍)内腿轮(lún )流上(🦁)(shàng )阵(zhèn )举高(gāo )与(🧦)身体成一直角目(mù )的是可以(😇)提高腹(🛄)直肌和大腿肌(jī )肉力量(😀)挺腹运动仰卧位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重(chóng )量(🏻)由及(📐)双足支持(💚)目的是增强腰(🤢)臀部肌肉(🤩)力量
缩肛运动仰卧位(🎧)两膝分开再轻(qīng )轻(👮)向(🌎)下(💦)缓(🔭)(huǎn )缓转动同时快速收缩(suō )肛(🐹)门然后把双膝分开并放目的是(🎿)锻(duàn )练盆底肌肉