顺产过(🤐)程中(😺)都会撕裂或(huò )被侧切吗
会阴(💍)侧切或撕裂是很多(🛠)宝妈们抹不去的痛很多二(🀄)胎麻(má )麻估计想到(dào )就(🎧)后(⚓)怕不已好好想想剖宫产时(🏠)还得遭这一罪(zuì )你是不(🚠)是在瑟(🐶)瑟发(fā )抖了当(💵)然也不用什(⛎)么太担心那(nà )因为(wéi )二(🏆)胎(📆)剖宫(🎵)产的(💟)时(😾)候相比而言侧切或撕(💓)裂开的机率较初产时(shí )低比较多但有无自然撕(😵)裂或撕裂(liè )也肯定不能一概而论具体问题具(🔟)体(🌗)分(fè(🤑)n )析虽说(🥢)个体修(🌪)真者的存在(📠)(zài )差异(👚)
宝宝(bǎo )的(👚)大小假如是(➕)个(💝)巨大儿或是是相(xiàng )比而(ér )言减(⏬)小(🐥)的宝宝软产(🌮)道裂(liè(😯) )伤确实是(shì(🅱) )不可避免的
宝妈的(de )配(🚧)合当然剖产时宝妈的配合(😗)(hé(🏜) )是很最重要的对那些个不配合(🧤)的(de )麻(🛡)麻并(🎮)不一定需要会(huì )阴侧(cè )切尽量的避免不必要的会阴(yīn )直接撕裂
助产人员的熟练度各(❎)个助产人员的熟练度是有(👨)(yǒu )区别的些(🕳)经(🍛)验老道的助(zhù )产(🥓)士接生就两个字很漂亮也可以(yǐ )尽量避免会阴撕裂或撕裂
宝宝宫(💦)(gōng )内(🚑)状(zhuàng )况宝宝又出(🚜)现导致(🕒)缺氧(yǎ(⏫)ng )症状胎头又(🔟)(yòu )在阴道口时(shí )必须(🏂)会(🎰)阴侧切全速产程要是宝宝会出现肩难产或产钳助产(chǎn )时往往增强会(😽)阴撕裂(🏡)的(⭕)风险
尽量(🛏)外(📙)阴清洁可以不使用(yòng )洁尔阴及以(🚌)(yǐ )外外阴洗(xǐ )剂或温(🏞)开水清洗外阴
适(🌻)量离床活(🏔)动可以能(néng )有利恶露(lù )排出
产后可以(🌗)(yǐ )不做产后健康操促(cù )进(jìn )产后(hòu )复旧也是(📳)可以(yǐ )系(🦂)统性的练习凯(kǎi )格尔(🛎)(ěr )运动进一步促进盆底肌肉的完全恢(🦑)复
最终(🧐)(zhō(🥧)ng )护士(🚋)(shì )说麻(🔦)醉师在做另一台手术差(👷)不多要半(🌞)个小(xiǎo )时才能过(⚓)来天知(🐫)道(💒)这(zhè )几十分钟我(wǒ )是(shì )怎摸熬回来的(🏧)当时(🏡)巳经痛到(🥓)连(lián )呼(hū )吸都在颤抖等麻(🦇)(má )醉师(shī )进来的时(shí )候(hòu )巳经快四点钟(zhōng )了(🛍)(le )但是(✅)我当时也(🍍)早(zǎo )开到(🔂)五指(zhǐ(🚕) )了打完无痛并(bìng )又不是一(🛵)点都不痛(🚽)了(🥟)只不过是(shì )确实(🧑)很快(🗣)了不少又遇到了一个小时护(👜)(hù )士来全面(mià(🖥)n )检查(🐥)我(wǒ )宫口(🥇)就已经开(kāi )全了凌晨五点多(duō )进了(le )产房然(🥔)后再(🎧)早(zǎo )上六点多我儿子就(jiù(🈯) )阴历了(📸)确(👍)实也侧切了但一切都比(bǐ )我(wǒ(🚱) )想像之中的还(🍒)得成功了
剖产经验(😞)
我(⤵)孕前期的(🍬)运动(dòng )量(liàng )还可以我是一直应(🍺)该有在上班的但(🛩)是上下班也是走路啊是没有(yǒu )坐公交车一天大致(😿)(zhì )能走七千(qiān )多步我个人觉着并不(🚨)(bú )是平时走(zǒu )路多就能剖产但应该是可以不快(🚑)速产程就是想要早去卸(🥑)货(🔤)的话(➡)就多运动应该是极大帮助的
剖产一定(dìng )要对(🙊)自(zì )己有信心因为不仅就是你在努(🆙)力再努力(lì )宝(🈶)宝也在(zài )只有努(🌭)力的配合你(😷)要是(〽)选择顺了就肯定不能中途而废意志(🌋)要斩钉截铁等以后见到宝宝的那一刻一切的疼痛都会消失一干二净了剩下的唯(wéi )有老母亲般的微(🔡)笑
保(🍱)持(♿)好的心(🎯)情越(🥀)是(shì )到预产期(qī )越又(🔘)不(💖)能(🍙)(néng )急的心情好(⛏)才能好(🍼)吃好(hǎo )睡母子连心等(🌃)宝宝确实在肚子里发(👏)育期完全成熟了才(cái )会瓜熟(🍣)蒂落
孕晚期很(🍲)难大(🚿)便(🔞)干燥我孕后期(😞)每天晚上早上基本(🤲)都会空(✍)腹喝一杯(bēi )蜂蜜(mì )水后再去(㊙)厕所就(😐)特别顺(shùn )畅到(🅰)底(🌋)对(🧓)(duì )自然分娩有木有(🍒)帮助仅仅感觉上喝蜂(❄)蜜(😺)(mì )水自(💟)我感觉过于良好(🐯)
产(🕷)后恢复
产后(🔖)一定要(🏞)多做提肛(gā(➿)ng )运动坐着坐(📗)着随时随地都可(⤴)以不(bú )做(🦈)(zuò )此项运动一来(lái )促(🙋)进身体(tǐ )血液循(xún )环可促进扩(kuò )约肌的收缩二(🍧)来(lái )能够早日可以恢复阴(💼)道的紧致细腻我产后一段(🎃)时间(🥪)觉着有阴吹现象但经(jīng )一(🌂)段时间的锻炼现在也好了很(🎄)多(🌑)了(🌽)(le )
其次(🌰)是一定要束缚不能让大肚(dù )子随波逐(zhú )流吧
以(🍻)后再来讲讲(jiǎ(☔)ng )我的恢(🎢)复和月子在医院住了三天就出院手续(xù )了又回到家后开始了我(🈸)和宝(bǎo )宝(💒)坐月子的生(💊)活孩(💅)子吃奶和换尿片是我每隔一天(🚛)都在奇遇(🥑)的在这里告(gào )诫各位家(jiā )务不做(🛁)应该不会有多大影响因(yīn )此千(qiān )万不能急(😕)着在孩(há(🛹)i )子睡着(⛲)了后(📨)立马去(qù )做家务而是(shì )好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期(🏙)待(🔲)宝(👞)宝第八个月的时候我的体重就129斤了(🐤)生了宝宝后孩子(zǐ )晚上(🕑)(shàng )睡觉(jiào )无聊(🎲)的时(🔍)候玩玩手机看下头(tóu )条听一(yī )个宝妈(mā )说有一种产后收腹衣穿着(🦈)(zhe )很舒适效(🥁)果也还(🏢)好就能找(🎿)到了(🈵)那个(gè )買(mǎi )家所了解了一下又(🍴)是纠结啊(ā(🤛) )买不(🗒)买(mǎi )终(zhō(📶)ng )于(🤼)打定主意买了一套(🌩)送(sòng )来货后就忙不迭地挑款式就(jiù(🛹) )算(⬜)是脱下后(hòu )体型(🕕)马上就变动了肚(🅾)子上(🈸)略显臃肿垮的肉缩紧(🧡)了肚子又看(🤮)了(le )看(👍)崎岖(qū )不平了好多第(💾)二也是穿上后所(😊)(suǒ )有的腹部感(🎢)觉上热热的一(🚘)个(gè )月过(👒)来我竟是(🐅)痩了16斤顿时(🥜)感(gǎn )觉也没花冤枉钱贴身穿也(🕟)很(hěn )透气性很(hěn )好(😧)干脆我(🚧)穿了(le )2个多月肚(🐁)子基本收平(📻)(píng )了产后140到现在99斤(〰)体(tǐ )重(🚀)明显(🌨)(xiǎn )下降不(〰)个(gè(🕟) )人(ré(🎼)n )建议节(jiē )食和运(yùn )动(dòng )和吃节食(👏)现在一直坚(🎶)持两个月母(mǔ )乳健康(🎮)的灰复了
坐(🐌)月子42天那绝对是不是黄金42天(tiān )坐(📮)月(yuè )子42天只是恢(huī )复(fù )元(yuá(🙅)n )气的42天又是(shì )保养和(🎄)完(🤛)全(💅)恢复(🤟)剖腹产(🕜)伤口的42天但那绝(jué )对是并非(fēi )健康减肥(😊)的(♎)(de )最适(🤦)合时机如(rú )果不是中选(📺)择(zé )在产后(🐪)42天内健康减肥不(🎄)对很可(kě )能还反而会(⏳)(huì )适得其反(📥)会造成决不可阻(🆕)一阻的损(🌈)失
一手术之后赶快活(🎠)动
一般剖腹(fù )产后医(⬅)生都会告知产妇赶快离床活动可是(♒)一般产妇或是家属(shǔ )都害(😗)(hài )怕毕竟刚刚动(⤵)了手术因为他(🏮)们都不积(jī )分换(⤵)剖腹产手术然后24小(xiǎo )时(shí )就可以在床边(🏑)稍微走动等到身体有排(📅)气的现象也(🤾)(yě )就(🧣)是(shì )屁臭后再就(jiù )可以(👋)不吃了(🦐)东(📼)西了
二房事(😧)和避孕(🏟)一般(🍤)顺产(chǎ(🛠)n )的(🍧)产妇夫妻过两性(😆)生活的时间建议是在生完孩子(🙊)6周到8周(🧐)后不过(guò )现实生(shē(🔽)ng )活中(🈂)有(🚯)很多人经过(🥖)漫长(☝)而艰辛的(🕒)十月怀胎(🚄)已经等不了(le )了目的是防(🅰)止(👍)感染不(bú )超过最底最低也得在(😗)(zài )一个(⚓)月后同(🍅)房当初我和前妻(⛑)(qī )是忍(📲)了两个(gè )月才同房的替对(duì )自(🤰)己的老婆负责是为防止感染最(👡)好(🏼)是2月后同房如果是(shì )剖(🔙)腹(🐴)产那你(🎓)再等(děng )待的(💃)时(🌉)间好(📳)是进一(🍽)步各(🍼)边
剖(pōu )腹产后如果还准(🎌)备着生第(🚣)2胎需要再等(📴)待的(de )时间要(🔄)比自然分娩的时间(🎀)更长建议在一(😐)年(niá(💿)n )然后再怀孕假(jiǎ )如改天打(😥)算(suàn )剖产最好就是是(👶)等到两(🌐)年之后再怀宝宝要(🎮)(yào )是不采取什么(👕)措施避孕措(🌙)施只不过有(🚎)过(🍟)什么制度过剖腹产人(😉)工流(🌮)产(👕)会很巨(jù )大的危险(🚂)因为确保至多也得等(🔼)自(zì )己半年(🖌)然后再没怀孕为好
三顺产术(⛄)后恢复剖腹产手术然后一共不需要(🦄)在医院待5到7天(tiān )直到回到家里很可能(🌭)依旧会都(dōu )觉得(🌵)很疲(⌛)劳感再(zài )另外伤口的影响(🎻)都觉得站(zhàn )起(📶)和(🏧)(hé )站(😉)直都比较好难(nán )办可是手(🎗)术(📣)恢(⚫)复是需要(yào )一定的时间在手术之前6周之(zhī )内最好不要尽量避免提重(✴)物也要注意护理(lǐ )伤(🎑)(shāng )口(🤬)假如伤口有(yǒu )红肿或者留液体(tǐ )有可能是感染炎症了(🥐)必须以最快的(⚽)速度看医生治疗
四(🗽)刨腹产的人需要锻炼身体(🍣)盆(🧜)(pén )底(⏹)(dǐ )肌群吗
有(🚅)是人觉(jià(😃)o )着剖腹产的人导(dǎo )致胎儿在(zài )产道因为骨盆底肌和韧带比(🤸)较松弛因为(🎪)要锻炼身(shēn )体(tǐ )恢(🌳)复盆(🏌)底肌但是的(🎭)原因剖(pōu )腹(👵)(fù )产是(shì )没有经那个(🏘)过程所以我不需要锻炼(liàn )盆(pén )底(😡)肌这样的(🚂)(de )认识是错误的依旧需要锻(🍸)炼(lià(🐯)n )骨盆肌肉
五运动(🌅)量小(xiǎo )的(👼)保健体操健康的(de )产(🆓)妇在产(🍟)后(hòu )68小(🎙)时即(🕋)可(💸)解决坐(zuò )起餐宴24小时可翻(fān )身活动有(yǒu )病菌感染(rǎn )的或死胎的产(⛑)妇(fù )可延(🍺)后23天(tiān )以后以后再下(🍙)床(📌)活(huó(📛) )动下了床后(hò(🛬)u )开始做产后保健操
呼吸运(yùn )动仰(🍱)卧位两臂(🍄)向(xià(🗞)ng )后伸展装在体侧探(🧒)吸气使腹壁坍陷(😿)内脏束缚向上然后把呼(hū )目(🕞)的(📑)是(🏋)运动腹部活动内脏
举腿运动仰(yǎng )卧位(💁)两臂伸直横放于(📙)体侧(📷)(cè )以内腿轮(lú(🔬)n )流上阵举高(🧦)与身(shēn )体(tǐ )成一直角目的是可以提高腹(⚡)直(🏥)肌和大腿(🦃)肌肉(ròu )力量挺腹运动(dòng )仰(yǎng )卧位(wè(😘)i )双膝(🚻)屈起(🧑)双足躺着放在(🥟)(zài )床上高抬臀部(🐆)使身体重量由及(🅰)双足(🦃)支持目的是增(⏩)强腰(🐩)(yāo )臀部(🦐)肌肉力量(🔭)
缩肛运(🈂)动仰卧位两膝分开再轻(qīng )轻(qīng )向(xiàng )下缓(huǎn )缓转动同时(🏖)快速收(🎂)缩肛门(mén )然(🔆)后把双膝分开并(bìng )放目的是锻练盆(pén )底肌肉