顺产过程中都(🍾)(dōu )会撕裂或被侧切吗
会阴侧切或撕(🤺)裂是(🏗)很多宝妈们(🦎)抹不去的痛很多二胎麻麻估(😨)计(🍙)想到(dào )就后怕不已好好想(xiǎng )想剖宫产时(🚡)还(🍽)得遭这一罪(🗜)你是(shì )不是在瑟瑟发(fā )抖了当然也不用什(shí )么太担心(xīn )那因(yīn )为二胎剖宫产的时候相比(bǐ )而言侧切(🖥)(qiē )或撕裂开的机率较初产时低比较多但有无自(🤱)然(rán )撕(sī )裂(🏨)或撕(sī )裂也(yě(💽) )肯定不能一概而论具(🍫)(jù )体问题(😕)具体分析(📇)虽(🥧)说个体修真(🛅)者的存在差(〽)异
宝宝的大(😖)小假(🌐)如是个巨大儿或是是相(🎭)比而言(yán )减(🧀)小(xiǎo )的宝宝软产(chǎ(👦)n )道裂伤确(📭)实是不可避免的(🛸)
宝妈的配合(🏥)当然(🌵)剖产时宝妈的配(pèi )合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并不一定需要会阴(👾)侧切尽(jì(🧑)n )量的避免不必要的(de )会阴(🎥)直接撕裂(🈵)
助(🍈)产人(rén )员的熟练度各个(🥓)助产人员的(✝)熟(shú )练(liàn )度是有区别的些(🐂)经(jīng )验(yàn )老道(dào )的助产士接(🏕)(jiē(🏪) )生就两个字(zì )很漂(🦅)亮也可以(🤕)尽(🌂)量(🗑)避免会阴撕裂(liè )或撕裂
宝宝(📨)(bǎo )宫内(nè(😙)i )状况宝宝又出现导(dǎo )致缺氧(➗)症状胎头又在阴道口时(🏹)必须会阴侧切(✨)(qiē )全速产程要是宝宝会出(chū )现肩难(nán )产或(🍺)产钳助产时往往增(zēng )强会(huì )阴撕裂的风险(🔑)
尽量外阴清洁可以不(🚴)使用(🌬)洁尔阴及以外外阴(➡)(yīn )洗剂或温开水清洗外阴
适(⏹)(shì )量离床活动可以能(🧣)有(🎙)(yǒu )利恶露(🌾)排出
产后(✌)可(🔼)以(yǐ )不做(🏈)产(♓)后健(🕗)康操(🌰)促进产后(hòu )复旧(jiù(🌆) )也是可以系统性的(🔶)练习凯格尔运动进一步促(🔑)进盆(🚄)底肌肉的完全恢复
最(🚧)终护(🏓)士(😷)说麻醉师在做(🌿)另一(yī )台手术差不多(🛥)要(😨)半个小时才能过来天知道这几十分钟我(wǒ )是怎摸(🎅)熬(á(🥅)o )回来(😩)的当时巳经痛(📒)到(⚾)连呼吸都在(💀)(zài )颤抖等麻醉(zuì )师(🏭)进来的时候(👯)巳经(💷)快四点钟了但是我当时也早开到五(wǔ(🥔) )指了(👻)(le )打完无痛并又不是一点(📖)都不痛(✖)了只不(😿)过(guò )是确实很快了不少(shǎo )又遇(✝)到(🌳)了一个小(🐆)时护士(🍘)(shì )来全面检查我宫口就已经开(⏸)全了凌(🤸)晨五点多进了产(chǎn )房(📘)然后再早上(shàng )六点多我儿子(zǐ )就(👗)阴历了确(què(🚍) )实也侧切了但一(yī )切都比我想(💙)像之中的(🥄)还得成功(🍘)了
剖(🐸)(pōu )产经(jīng )验(yàn )
我孕(🎉)前期的运动量还(há(🧜)i )可以我是一直应该有在(🍡)上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公(📇)交车一天大(👧)致能(🧗)走七千多(🚦)(duō(🌙) )步我(🍎)个人觉着(⚪)(zhe )并不是平(🥊)时(📒)走路多就能剖产但应该是可以(💂)不(🍺)快(🦏)速产程就是想要早(zǎo )去(qù )卸货的(📧)话就(✉)多(👗)运动应该(gāi )是极大帮助的
剖产一定要对自己(jǐ )有信心因为(wéi )不仅就是你在(🔞)努力再(🌈)努力宝宝也在(📍)只有努力的配合你(nǐ )要是(shì )选(🍜)择顺(🥂)了就肯定(🚬)不能中途而废(fè(👧)i )意志要斩钉截铁等(děng )以后见(🍹)到(🙋)宝宝的(😆)那一刻一切的疼痛(tòng )都会(💤)消(xiāo )失一干二净了剩下的(✅)唯(🎎)(wéi )有老(🏳)(lǎo )母亲般的(👂)微笑
保持好的(✉)心(xīn )情越是到预产期越又不(bú )能急的心(xī(🦀)n )情(qíng )好才能好吃好睡(🥣)母(👇)子连(🈳)心等宝宝确实在肚(dù )子里发育期完全成熟(🖍)了才会瓜熟蒂(😛)落
孕晚期很难大便(👘)干(🏠)燥我孕(yùn )后期每天晚上早(👤)上基本(🈲)都会空(🏴)腹(fù )喝一杯(🌫)蜂蜜水后再去厕(🌋)所就(🆚)特别(💪)顺畅到底对(duì )自(📑)然分娩(miǎ(🏿)n )有木(mù )有帮助仅仅感(gǎn )觉(🥪)上喝蜂蜜水(shuǐ )自我感觉过于(yú )良(⚫)好
产后恢复
产(🌩)后一定要多做(zuò )提肛运动坐着坐着随时(🐌)(shí )随地(🅾)都可以不做此(🤺)项(🤥)运动一来促进身体血液循环可促进扩约(yuē )肌(📅)的收缩二来能够早(🏅)日(🥔)(rì )可(kě )以(🤲)恢复阴(yī(🍦)n )道(💍)的(de )紧致细腻我产后一(yī )段时间觉着(🥚)(zhe )有阴(🙆)吹(🙈)现象但经(👚)一段时间的(de )锻炼(🚨)现在(🌃)也好了很多了
其次(🐅)是一定要束缚不能让大肚子随波逐(🐣)流吧
以后(🌌)再来讲(🎢)讲我的恢复和月子(📏)在医(🔦)院住了三天就出院手续了又回到家后开始了我和宝宝坐(🍇)(zuò )月子的生(shēng )活孩子吃奶(nǎi )和(👠)换尿片(piàn )是我每隔一天都在奇遇的在这(🚂)里告(🌚)诫(🥀)各位家务(🚀)(wù )不做应该不会有多大(🕟)影响因此(cǐ(🧥) )千万不能急着在(💕)孩子睡(🔫)着了(🌪)后(📆)立马去做家(👦)务(📍)而(😦)是好好休息一下一会儿或睡一(🖤)觉我怀着期(🏮)待宝宝第八个(gè )月的(➿)(de )时候我的体重就129斤了(📒)生了(🈚)宝宝后孩子(zǐ )晚上睡觉(🐵)无聊的时候玩(🚴)玩手机(✉)看下(xià(🚘) )头条听一个(🚠)(gè )宝妈说有一种产后收(🍄)腹衣穿(chuā(📁)n )着很舒适效果也(yě )还(hái )好就能找到了那个(⛔)買家所了(le )解了一下(♍)又是纠结(🛶)啊(🤗)买不买(mǎ(💶)i )终于打定主意买(📱)了一套(💩)送来货后就忙不迭地挑(⏳)款式就算是(👑)(shì )脱下后(🥩)(hòu )体型马(mǎ(🍯) )上就变(biàn )动了(le )肚子上(🚹)略显(🚲)(xiǎn )臃肿垮的肉缩紧了肚子又(♌)看了(🤦)看崎岖不平了好多第二也是穿(👌)上后所有的(😿)腹(🛬)部感觉上热热的一(💪)个(gè(🕤) )月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没(🍻)(méi )花冤枉钱(qián )贴身穿(chuān )也很透(tòu )气性(🔼)很(hěn )好干脆我穿了(le )2个多月肚子(✈)基本(běn )收平了产后140到现(🌍)在99斤体重明显下降(jiàng )不个人建议节食和运动(🕥)(dòng )和(🚾)吃(🍝)节食现在一(yī(🗨) )直坚持(🌬)两(🐪)个(😆)月母乳(🛂)健康的(🍼)灰复了
坐月子42天那绝对是不(bú )是黄(😝)(huáng )金(🍈)42天坐(✏)月子42天只(😠)是恢复元气(🌙)的42天又是保养(yǎng )和完全(🛀)恢复剖腹产伤口(kǒu )的(🏴)42天但那绝对是(shì )并非健康减肥(fé(🕜)i )的最适(🍄)合时机(jī )如果(guǒ(🎠) )不是中选(🤔)择(zé )在(🌘)(zài )产后42天内健康减肥不对很(🌇)(hěn )可能还(hái )反(🎍)而会(⏫)适(shì(🌬) )得其反会造成决不可阻(zǔ(🍝) )一阻(👴)的损失(🔴)
一(🏇)(yī )手术之后赶快活(🔲)动
一般剖腹产后医生(🦊)都(🈯)(dōu )会告知产妇赶快离床活(🏮)动可是(🕓)一(🔵)般产(🚖)妇或是家属都害怕毕(🏡)竟刚刚动了(📬)手术因为他们都不积分换剖腹产手术然(rán )后24小时就(🕍)(jiù )可以在床边稍微走动等(🎼)到身体有排气的现象也(yě )就是屁臭后再就可以不吃了东西了
二房事和避(📜)孕(yùn )一般(🏴)顺产(chǎn )的产妇夫妻过两性生活(🔌)的时间建议是在生(🌅)完孩(hái )子(🥝)6周到8周后不(bú )过现实生活中有很多(⭕)人经过漫长而艰(🍮)辛的十月(〽)(yuè )怀胎已经(👃)等不了了目的是防止(zhǐ(🦁) )感染不超过最底最低也得在一个月后同(🐄)房当初我(🛏)(wǒ )和(hé )前妻是忍(rěn )了(le )两个月才同(tóng )房的替对自己的老婆(🔨)负责是为防止感染最好是2月后(🎓)同(🐜)房如(🎤)果是剖腹产(chǎ(🗣)n )那你再等待(🆑)的(🐝)时间好是(shì )进一步各边
剖(pōu )腹(fù(📐) )产后如果(🔧)还准备着(🛷)生(🕢)第(⛑)2胎需要(💢)再(😹)等待的时间要比自(⚡)然分娩的时(🌀)间更(gèng )长建议在一年然(🚊)(rán )后再怀孕假(jiǎ )如改天打(🏌)算(🌿)(suàn )剖产最好(🕛)就是是等(💯)到(🔯)两年之后(hòu )再怀宝宝要(🍳)是(🏺)不(🥡)采取什么措施(🔀)避孕措(🧗)施只不过有过什么制度(dù )过剖腹产人工流(🥍)(liú )产会很巨大的危险因为确(què )保至多也得等自(zì )己(😸)半(➿)(bàn )年然后再没怀孕为好
三顺产(🤟)术(shù )后(🔐)恢复剖腹产手术然后一共不需要在医(🎂)院待(dài )5到(dào )7天(tiān )直(🅾)到(🗣)回(huí )到家里很(👤)可能依(🕵)旧会都觉得很疲劳感再另(👙)外(wài )伤口(😖)的影(🚱)响(xiǎng )都觉(jiào )得站起(qǐ )和站(zhàn )直都比(bǐ(🍧) )较好(❕)难办可是手(🥠)术恢复是需要一定(dìng )的时间在手术之前6周之内最好(🥌)不要(yào )尽量(liàng )避免提重(🧔)(chó(🧥)ng )物(wù(🔶) )也要注(🚡)意(yì )护理伤口(🧞)假如伤口有红肿或者留(🗑)液(🐃)(yè )体有可能是感染(🤑)炎症了(le )必须以最快的(de )速度看医(yī )生(🐺)治(🔷)疗
四刨腹产的人需要锻炼身(shēn )体盆底肌群(qún )吗
有是人(ré(🌂)n )觉着(zhe )剖(pōu )腹产的(🐑)人导致胎(🚻)儿在(🐊)产道因为骨盆底(dǐ )肌和韧(⏩)带(💄)比较松(🎸)(sōng )弛因为要锻炼身体恢(😈)复盆(📥)底肌但是的原因剖腹产(🦄)(chǎn )是(🤸)没有(🌪)经那个过程所以我(😾)(wǒ )不(bú )需(🕘)要锻炼盆底肌这样的(👀)认识是(shì )错误的依旧需(📻)要(yào )锻炼骨盆肌肉
五运(⛳)动(🐭)量(liàng )小的保(♊)健(😄)体操健康(kā(🔆)ng )的产妇在产后68小时(shí )即可解(📀)(jiě )决坐起餐宴24小时可翻身活(huó )动有病菌感染(🏛)的或死胎的(de )产(🕟)妇(🔙)可延(yán )后23天以后(🌑)以(yǐ )后再下(🤹)(xià(🚍) )床(📯)活动下了床后开始做(🌸)产后保(bǎo )健操
呼吸运动仰卧位(⏬)两臂向(🍷)后伸展装在体侧探(😩)(tàn )吸气(🙋)使腹壁坍(🍋)陷内脏束(👧)缚向上然后把呼目的是运(yùn )动腹部(⚪)活动内脏(👮)(zāng )
举腿运(🚆)动(dòng )仰(🤢)卧位两臂伸(🙅)直横放(fàng )于体(tǐ )侧以内(nèi )腿轮流上阵举高与(🐦)身体成一(yī )直角目(mù )的是(shì )可以提高腹直肌和大腿肌(🏑)肉(rò(🐁)u )力量挺(👷)腹运动仰卧(🧛)位双膝屈起双足(zú )躺(🚻)着放在床上高(📍)(gāo )抬臀部(🙅)使身(🤘)体重(🙉)量由及双足(zú )支持目的(✊)是增强(🚊)腰臀部肌肉力量
缩肛(🌛)(gāng )运动仰卧位两膝(xī )分(🚅)开再(👸)(zài )轻轻向下缓缓转(🛠)动同(🕢)时(🏈)快速收缩肛(🤸)门然后(hòu )把(🛤)双膝分开并(😠)(bì(🍻)ng )放目(🏥)(mù )的是锻练盆底肌(😐)肉(🍨)