乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依据(jù )能(⛹)证明李小(xiǎo )龙(😆)中(🗡)国(🎠)(guó )功夫的破坏
以其标志(🍾)性动作(🤞)垫步侧(🏨)踢(〰)把一个一袭(xí )护(💏)(hù )甲的(🏢)200磅壮(🌻)汉(👪)踢(🥔)(tī )飞了(🚑)20米没(📁)入(👣)游泳(🚀)池(🧞)中美国(🍖)不权威杂(😝)志黑带曾(🙄)经的新闻过(guò )这件事至多(🛺)明确一点杂志上登的数(shù )据就是(shì )22875米当时(shí )是在一个游泳池旁边李小龙退(✨)后(hòu )仅几步一个垫(🧦)步侧踢就把对方踢入水(💐)里以前我也不我相(🏩)信(xì(🎊)n )不过以李(📪)小龙的身手(🧗)(shǒu )速度再加体重猛(měng )踢估计能产生(🎉)这些(xiē )效果(guǒ )再者当时被踢飞(fēi )的(de )人做的是平抛(pāo )运(🐎)动并不是在水平面上结(❣)束这一动作(zuò )并且增强了可能性(xìng )李小龙在(💴)体能(🧑)上倒是有过人(ré(🍙)n )之处在毅力(lì )有爱(ài )国这(zhè )方面很值得你去(qù )爱(♊)(ài )我们去学习
1以(yǐ )其130余(✊)磅(páng )的(💱)体(tǐ )重劈出了350磅的沉拳
2用(yòng )二节棍(gù(📡)n )轰出了1600磅的力量
3以其招牌(pái )手势垫步(🔑)侧踢把一个一(📖)名身(👉)穿护甲的(de )200磅
壮汉踢(🏷)飞了20米落入(🗻)游泳池中
4把(🍶)(bǎ )345公斤(👔)的(👹)(de )杠铃直臂(bì )水平前伸收起(♟)(qǐ )在伸出右(👎)手绝对静(📏)止控(kòng )帛20秒(🏂)
5把563公斤的杠铃平伸并停留半刻(🏀)(kè )
6一(🅰)手持32公(⛰)斤哑铃水(shuǐ )平(píng )前接一个反身后摆(👝)再侧(cè )举(💪)至肩部并要坚持数(shù )秒
7随意地把手(📣)指再插(🏓)入一罐(🎲)未开封的(🔽)可口可(🌼)乐
8用(yòng )侧踹把一只(📯)45十公斤的沙袋(😞)踢破(pò )
9把约135公(🦏)斤的麻袋踢到(dào )总共(🔒)一层房子的高度
李小龙的个人健身绝(🦌)对机密(😜)
求知若渴
李小龙马上收藏点(💤)了(le )全(🚙)部也能找到的健康和(⬜)健美运动杂志以及(🎋)乔(🥍)(qiáo )韦德的(de )美(🆕)国先生(😭)和(🎧)健美者与(yǔ )力(🚎)量(🥘)他把(🌶)这些杂(zá )志(🍫)能变现部分衣服裁剪下(😅)了并整理一番(fān )需要保(bǎ(🥥)o )存(cún )好在洛杉矶(😩)(jī(🔇) )时他如果一(yī )有(💍)(yǒu )空就逛各(🍣)书店寻(🚬)找风健美(💂)杂志他所积攒到的(de )有(yǒ(☝)u )从本世纪初到(⤴)60年代的(de )各种各(🔖)(gè )样的力量天天练习(🍋)杂志(✡)的书(😯)籍他对这方面知识(shí(👻) )的(📔)渴望几乎到了(📖)发疯(fēng )的程度从那时候(hòu )一(yī )直到1973年病故李小龙积聚了大(😴)量(👊)(liàng )的(de )或者哲学武术的书(🙍)籍另有(🍯)约400册(🌘)或者(🤳)(zhě )健身(👯)健(🌎)美运动训练学(💝)营养学和(💗)举(jǔ )午等方面的书(🈚)籍他细(xì(💺) )细的看努力专研把其中(zhōng )本身价值部分徒手画(🔹)并在空白处标明
训练计划
经钻研(⬆)大量资料和信息李小龙汇(🐂)编了(🎙)一套(🏂)适合自己并能最大程度地发展(zhǎn )起(💿)来力量(🌒)(liàng )又相对于不会增长体(🥎)重的训练计划除(🔢)了每个星期(qī )天3次的训练内(🔸)容恢复手段和(hé )营养(yǎng )等(⛳)(děng )尤其是把(🎆)素质练习和武功(gōng )天天练(🤪)(liàn )习有机地加强起来(👛)令其本已很高深的(💝)武功升华至几(🌅)乎完(wán )美的(de )艺术品程度可是相关证(zhèng )明那(⌚)样(📅)做(💛)的效(xiào )果是骇人的(🏫)
李(lǐ )小龙安(ān )排好(👫)了的(de )力量训练比(⚽)重很小(🍥)仿若要(⬅)把死去的时间(jiān )阻一阻出去但改(😪)变过去对力量训练的看法很显然他分出受益颇深(🍪)并把(💏)这(🕹)计划修(🚁)炼之(📏)法给最常来馆训练的(🚛)学生之一卡里(😩)姆阿布杜尔贾巴(🍗)尔贾巴尔曾对肌(😏)肉(🍊)与健美杂志(🐽)记者说布鲁(🏃)斯是(🎄)在1970年夏(😿)让我进(jìn )行力(lì )量练(🍎)习的那是星期(😝)13次(🈁)的计划(huá(🐗) )大多数(🥐)内容是(shì(😀) )布鲁(🚃)斯经(🏠)常会练习练(liàn )习的(🐗)只不(🏅)过我(wǒ )当时只(⛰)有做(👱)每(mě(📈)i )项两组各12次可(🍘)是它(tā )确(què )实(⤴)是(shì )比较有效
李小龙对(duì )力(🎒)量(🕣)练习根本就是到了(💀)狂(🦆)暴地步(🚣)据伊(🙍)鲁山(🍬)(shān )度回(🕐)忆(yì )除星期13次力量练习外李小龙(❌)还(hái )在武功练习中渗入很(hěn )多几乎一样的练习他说(🚭)李(🐵)小(xiǎ(⛩)o )龙在武功练习练(🧡)习常(🛴)持(💑)着哑铃接(jiē )受拳击(🚔)练习(xí )你每次(🐬)练习练(liàn )习进(🏳)行12组(🍎)每组100次(🉑)双手各持(chí )1234567和10磅哑铃参与金字(zì )塔(tǎ )形递增(zēng )6组然后再(🧓)(zài )再依次趋于零重量(🌜)通(tōng )过6组拳(quá(💁)n )击(Ⓜ)我模仿李曾让我(💤)和他一起练(liàn )过一次哇练习后(🍷)三角肌(🗿)(jī )和手臂是会如此(🏳)酸(🎆)胀但不仅仅这些李小(xiǎo )龙在那三天的力量训练日和未不负(📿)(fù(🐁) )重练功其(qí )他时(🛑)间里是会用哑铃(líng )发泄(🦊)没有(🔕)(yǒu )了能(néng )量他是那副哑铃(🗡)琳达道他(🍝)从来(🕊)不趁着当(🔕)电视里(😎)(lǐ )有拳击赛(🧝)时他(tā )你经(jīng )常是边(🚸)吃边持(😗)铃(🌳)我模(🍺)仿即使是在看(➖)点书时也是(shì )一只手(🎊)手里书(👰)而另一只(zhī )手做(🔊)着(🦀)哑铃练习实(shí )在(zà(🎽)i )觉(jiào )得不可(kě )思(sī )议(yì )
天生神(🕖)力(💤)的前臂(🏜)
李小龙而且特别(bié )注重前臂训练以可以提高他的(de )握(🎳)力和击拳力量他的妻(qī )子琳达说他对前臂练习练习甚至入迷的地步如(🏰)果(🍩)能有人常规完全(🐱)没有一种(😮)新的(📚)(de )前臂再练习方(fāng )法他一定要(🔹)想个(🔗)办法得到它他甚至(zhì(💅) )于(yú )让(ràng )他的一位在(zài )旧金山的老朋(🔰)友(yǒ(🦑)u )李鸿新(xīn )给他(tā )能制造(🚳)几种握力去练习器李鸿新(🥈)说小龙(📯)经常把设计草图给(gěi )我然后再让我遵(zūn )循要(yào )求和(👾)规格去(👟)能完成不过(guò )我也(yě )不傻他笑(😦)了笑后紧(jǐn )接着说(🎧)我(wǒ )明(🕺)白小龙电脑(🥈)设计的那些(🤶)器械对练习练习肌肉是(shì )很(🚁)有效的(✈)(de )所以才我并不一定给寄一个的同时也留一个(➿)在家自(🐫)(zì )己练(🖍)鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋友他还(🔹)在李小龙出演的(💫)猛龙过江龙争虎斗死亡游戏(🤳)等3部影(🏺)片中扮演的角色过角(🏴)色他说李小龙力气惊(🎢)人(🛌)的前臂在他的功(gōng )夫中(🌟)抢走(😧)很主体形(👭)象的(🌤)位置他说布鲁斯的前(qián )臂和身体的(🐶)比例是我仅见的人中最大的他不仅仅前(qián )臂十分(🐈)普遍富裕但还占据(jù )一双铁拳和十只钢(gāng )指那绝(jué )对(🌁)是实在(zài )太可怕(🌶)地了奥林匹亚健(🎮)美先生(⬛)(shēng )多(🙎)里安耶(yē )茨这样的评价(jià )李小龙(⏹)他(tā )混身肌肉是(🕔)(shì )极为非(fēi )常(🥖)结实刺(🍦)出的力(lì )量是(💟)极为的可怕地他(✒)是一(🍟)个令人(🚟)不可(😚)置信的人李(🏧)小龙的(👙)拳头是令人胆寒的他曾将一个由钢丝条编制的头盔(🦍)击了个坑而那个头(tóu )盔当然了已经承(👱)受(🌆)(shòu )住了好几次(cì )砸击
1965年李(lǐ )小龙在哥伦比亚广播公司的最(🕒)新(xīn )出(chū )电视剧(🕝)青蜂(🏡)侠中(📶)(zhō(🧔)ng )扮演的角色二号男主角(🔅)加藤时(✊)与青(🌖)(qīng )蜂侠的扮演者好(🎷)(hǎo )莱坞影视明(míng )星(😵)范威廉姆斯成了好朋友两人(🔦)都占(🚲)(zhàn )据粗长的(🖐)前臂但全面的胜(shèng )利的完全不同李小龙是通过练功(gōng )有目的的训练获得而后者则(zé )通过(guò )多年骑野牛(😨)的竞技表演和(hé )越野(yě )摩托(tuō(😌) )而勤练这位(🦑)身高186米6英(😙)尺1英(🍬)寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和(hé )李(⛄)小龙(lóng )掰手腕正(🥤)面交(➗)锋的人现在(🏟)想(🚦)(xiǎng )起了这些个(gè )事来他还不(👆)好意地(dì )说他李(👟)实在难以相信我们(🌼)与不是(shì(🅿) )一(yī(🌗) )个级别的较(💲)量我(🏺)远远超(chāo )过他(🍱)40磅可是他的前臂(bì )是(shì )我所见等同(🌯)于体重的(de )人中最粗壮的李(🌀)小龙在(💋)掰手腕比赛中我(wǒ )总是取得胜利
据(jù(⚡) )赫伯(bó )杰克森一段回忆(🐪)(yì )说李曾玩笑说(💟)准备(bè(📰)i )好当此项目世界冠军李另一位好朋友木村武(🏬)之说(shuō )你要是抓着李(lǐ )的前臂觉(jiào )得竟像(🍁)扣(💤)住(zhù )了(😗)一(🕡)根坚硬的(🥜)棒(⛄)(bà(😉)ng )球棒李(🚹)小龙每隔一天只要能坚(🎡)持(💨)天天练习(xí )前(qián )臂(bì(📈) )他怀疑前(👲)臂(🔜)的密(💀)(mì )度很大因此要每隔一天给了(🕯)它们一定(💣)量的刺激(jī )才(❗)能够健壮范威廉姆斯一些回忆说布(👂)鲁斯那时(shí )我总(🚩)是开(🐝)车(chē )不带齐琳达和布兰(🌽)(lán )顿李国豪(⛵)到我(🎧)家度周末(😚)(mò )即使来我(wǒ )这里他也叮咛去练习(🍙)(xí )时总衣(🚫)袋跟着再(😷)练习专用小玩意(yì )他绝(jué(👻) )不沾烟酒是名完全洁身自好(🚴)(hǎ(🌙)o )很还好的人当我在(zài )他死(⏮)前(👋)约(🕗)一个月看见(jiàn )他们时他看上(😚)去还真棒极了身体(tǐ(⛄) )上(🍩)看上去像(xiàng )岩(🐞)石一样的坚硬他说布鲁斯很(🎮)谦让我如(🌰)果我们在(🛳)一起气氛是会亢奋下来他还你经常(💴)你别(bié )当真有一次他将(jiāng )一(🏪)张(zhā(👺)ng )粘(zhān )贴物(🍳)粘(zhān )在(🐰)我车子后窗(🎨)上面(😆)写着青蜂侠保护此车当(🉑)电视连续剧青(👿)(qīng )蜂侠(🛹)播(🎋)出(🐈)后李小龙(lóng )名声大(dà )震他(tā )训练(lià(💔)n )十分(fèn )勤(⛽)奋刻苦并如何(🍫)修改了(le )计划的部分内容增(zēng )加了(🏚)器(🏟)械重量(🙇)(lià(🐂)ng )增(😽)加了(〽)次数(shù )并在每项练习中相对应提(😊)高两组(🤟)练(liàn )习(📚)无法置信的力(lì )量
李小龙的力量(😈)素质(🥡)是(🕠)不俗的据被(➡)(bèi )称(🚎)美国跆拳(⛺)道之父的李俊久(🏛)所述(🥕)他曾(cé(📦)ng )和(🔌)李小龙交过手(shǒu )深深被李小龙的武功速度(dù )力量所称霸他说李小(xiǎo )龙(💍)还真天才人物(wù )我从来都(🌭)没有见到过(📴)会如此健壮的人他这个可以(🆎)单手用一只食指来做深蹲而(🎢)我用四(📽)个指(📃)头撑(chēng )都(🐘)很沉重曾是李小龙徒(🦁)弟的(🍴)223米高的(🔰)大个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴(🛷)尔(ěr )一段回(🛳)忆说李相当(dāng )灵活精(🆓)明强干他老是速(👠)度不光快(⚪)动作像猫一样耐力李还独特创(chuàng )新了一种他(tā )一般(🔹)(bān )称升旗的下(xià )腹肌练(liàn )习(🌑)方法70年代传统日式自由搏击(jī )的倡导者(zhě )乔刘(⭐)易(🙃)斯JoeLewis曾拜过李小龙(ló(🥡)ng )为师(shī(🚈) )乔回忆说(🌟)通过李(lǐ )的身体(👘)和(👆)体重而言他具备了令人不(🦌)敢相信(🎏)的力量(liàng )他是(shì )可以把343公(🍍)(gōng )斤重的杠铃(🎇)直臂水平前伸收(🛰)起再(👄)伸出(🕵)静止在锁住控20秒钟(zhōng )这对(👐)一(yī )名体重62公斤的人(🐐)而言是(shì )太不(🌞)可(kě )思议的除非一(yī )个(🍋)903公(🐒)斤重的人都未必会做能够得到(🌲)而伊鲁山度说(🏧)的比这(📹)更玄他说曾目睹(🤲)李(✈)把(bǎ )563公斤的杠铃水(🆗)平前举(🗓)并仅仅片刻(🔧)李小龙在美(😫)国的第(dì )一个(gè )徒弟杰西格洛弗也(💠)回(huí(😄) )忆说(🦓)(shuō )师傅偶尔会做这样(👽)一种练习一手持(🐉)323公(🍯)斤哑(🔘)铃水平前举接一个欺身后摆接(🦆)着(🚟)呈(ché(😩)ng )侧举至肩部水平(🔦)并一定要坚(🏖)持数秒(🤴)这重量对一般人提(tí )摆尚有困难不要说做动(🏟)作了
况且李小龙有很多小(📱)绝活如可以不随意地把(👬)手指插(chā )进一罐未(wè(👲)i )开(kāi )封的可口可乐或是一个侧踹使一(👇)只45十公斤的(de )沙袋(dài )裂(🦕)开美(🔁)国比较著名柔术大师威(wēi )利杰伊(😫)WellyJay回(👌)忆(👿)说他(tā )最后(hò(😦)u )一次看见了李小龙是李小(xiǎo )龙搬去好莱(🚦)坞(🤸)时那时李刚刚(gāng )把家从卡(🚈)佛城搬到洛杉矶贝尔空(🕤)港在李小龙(🧢)新家(📵)的(de )院(yuàn )内(🧤)横挂有(🛏)两(🚑)只太严重的沙(shā )袋最少(🛫)1353公斤重我甚至都移住不动它但李(lǐ )对我(wǒ )说嗨威利看着(🌧)远处(👃)随(suí )即他就(jiù )飞(🌂)(fēi )起一脚(jiǎo )把它踢悠得老高完(🕯)全碰(🐻)到天花板接(📕)着又狠狠弹回来了(💨)李小龙(🔺)的力(lì )量(🧢)真够慑(✖)人心(😺)魄(⬛)无法置(zhì )信
李小(⚡)龙的绝招(zhāo )也有他的寸(🤪)拳他的寸(💻)(cùn )劲(jìn )可将(jiāng )一(🛠)名体重45公斤以内的人轰出非常一段距(🤫)离泛美柔(róu )道冠军海沃(wò )德小本曾切(🚨)磋一番过这(👻)样(❄)的拳(📬)的滋(🎸)味每当(⏳)一提起这件事他就不以(🎍)为然伤感的(🕹)歌地说(😵)怎摸(🕦)也想不到李(🌼)的拳头竟这般(🈳)很厉(lì )害当时他(🕦)从后面紧(❣)紧抱住(🧠)李以为李无法(fǎ )动(💌)弹(🌍)不(🕊)(bú )了没有想到李只(🕧)身(✈)体颤抖了(🕍)一下身体回过(👩)(guò )头来是一(yī )拳小本(📃)只都觉得自(zì )己飞行一段(🚿)后撞到墙上再(zài )被摔倒在(💒)地上就这一拳使小本仰躺很久才可以恢复和(hé )李小龙同(🌗)时(🐁)(shí )期的武林高手(🍫)一谈到李都有一种(🚃)恐惧感特别是李(🍻)小龙的速度他们同(🎌)盟(🍑)协议(🀄)的感觉是发现到李小龙无比(🏹)地快并(bìng )也能当初查觉对(🔛)手意(🚂)图即使是(shì )和对手(🚈)同(👏)时(shí(🍏) )进攻都是(shì(🏻) )李先击中他对方李小龙(🍳)的另一名徒弟格伦是(💇)这样评价他师傅的布(🧐)鲁(lǔ(🏂) )斯的全盛期得象麦(💫)克尔乔丹(🚬)和默罕默德阿里一样称雄称霸于自己的领域又不是别人不(🕎)行的(de )话完全是(🕊)他真(zhēn )的太出色(🙏)了(👻)
铁人(rén )李小龙的(🖋)第一步(bù )计划
即便李小(xiǎ(🦒)o )龙(ló(🈁)ng )更具超乎常(🏭)人的素(⏫)质天赋但他仍(👽)然(⛲)很崇(chóng )拜具高相象(🍜)不俗素质的选手他(🧖)曾一段文字特训不仅(👅)仅能想提(tí )高体能但能(🔎)注意培养精(💅)神和(hé )感(gǎn )情(📖)它必须智力(lì )和天赋的高度加(jiā )强(qiáng )才能达到完美境界(jiè )摘(⛸)自李(lǐ )小(xiǎo )龙遗(yí )著截(🚭)拳(🍔)道之道从(cóng )生(shēng )理(lǐ )学的角度(dù )讲强大的力量来源于(🎅)肌纤(🎻)维的(de )增粗和神经系统的一定(dìng )高度完善李小龙(🐤)的妻子琳达说布鲁斯死后有(🐌)抽取健美明星图片和资料的嗜(shì(🐦) )好(🎟)3个坦(🦋)克(🦎)师(💒)拉(👉)里斯科特大(🕗)卫(🎣)德(🗳)(dé )雷珀和(💟)(hé )当时还不太为(🦕)人所(🖐)知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛(🏵)格(🍀)在收(shōu )集过程中李小龙(lóng )把(bǎ )那些世界著名选手更适合自己的训练内容和(🔺)计划布料裁剪下了并剪切(🙀)粘贴到拿来的(🚺)笔记本上伊鲁山(🕘)度(⭐)一段回忆说布鲁斯你每次回中国城的(de )武馆时(💜)都带到一大(🤼)(dà )堆(duī )从(🔒)(cóng )外面买来的(🔴)健美杂志接着(zhe )之(🕟)中飞出精选都(❓)结束了完了对我说丹这三个(🥊)伙计(⚫)都(😮)说(🧖)(shuō )这是发(👎)展肌肉线(🕒)条清晰度(🏰)的适(shì )宜方法(fǎ )那绝对是(shì(💸) )是(😙)太(tài )棒了(le )然后再(zài )他变会(🍎)亲自来去想(🐁)(xiǎng )体验(🐝)这应该是李小龙在1969年时(shí(🐒) )的状态但他(tā )是怎么对(🕦)健美和力(😚)量训练(🎰)感兴趣(💲)的东西(🌚)呢(ne )一种推测很可能是他和严镜海在加州奥(😦)克(🌲)(kè )兰认识后受严(🍉)的影响肝胆火旺(🙃)(wàng )严镜海(⛷)有很多背景(⏫)和关系他曾和当时很著(zhe )名(míng )健(🧞)(jiàn )美选手史蒂夫里夫斯(sī )克兰(lá(🗃)n )茜罗斯(🕑)杰(jié )克拉兰以及(🥦)日本最著名举(📿)重(chóng )运(yùn )动员(🎛)(yuá(🖖)n )奥运(🎋)(yùn )会冠(📴)(guàn )军汤(🦑)米片岗一起特训了很(👐)长时(shí )间不过(👇)积(jī )累(lèi )了极为丰富的训练方(👎)法在李(🐊)小龙和(hé )琳达订婚(🥘)后(📸)不(🚩)久(👺)他们由西雅图搬(bā(🚘)n )来奥克兰和严(🚲)镜(📞)(jìng )海一家(❇)住在(🌌)一起(qǐ )所(🛶)以才李小龙有机会和严(🎅)镜(💧)海(🚊)一(yī(💵) )起去练习
但(🍖)李小龙传的c语言(yán )设计者来自纽(niǔ(🐢) )约(🏥)的乔(qiáo )治(🔘)泰恩说布鲁斯在遇(yù )到(dào )严(🏆)镜海前几年在香港时就(🐞)有(🚕)力量去练(⏬)习(🦆)的记录和裸(💯)露(🍯)上(shàng )身肌肉的(🤜)照片据泰恩的资料(🏿)李小龙(🌤)(lóng )的大姐李秋(qiū )源(🍵)有一次将她男朋友罗(🌯)伯特陈送回家(✝)陈是一名健美运动员身体很强健虽说李(💼)小龙立剪要前往他的出生地美国(📛)但(dàn )他(🚝)对(duì(🎱) )陈(🕕)说以后回(huí )香(💣)港再安排(🤯)好了(🎯)和他一起特训无论谁是(shì(🐠) )李小龙首位健美启蒙(mé(🐯)ng )者全部李小龙传记作(😱)者都一致认为李小(🐝)龙在1965年几年前(qián )大多并且力量练习他当时通常还是(🦔)去练习咏春(chūn )拳等中国悠久的传统功夫杰西格洛(luò )弗回忆中说布鲁(👝)斯18岁时(shí )可(👰)(kě )到达(dá )西雅图(🤝)他的训练唯有(♍)撞击柚木制作的模(🚏)(mó(😊) )仿靶一些(⏺)单(🏐)双杠天天练习健美操和柔(👢)韧(🔏)练习(🚿)但(dàn )过了不(🔄)(bú )久布鲁斯(🔕)就(🎶)有一(🐣)些力量练(🎍)习(🤲)(xí )练习(🌍)如拉负重行走滑(🤢)轮和用短(duǎn )棒绳(shéng )系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注重实际关节无氧训(🏙)练只不过怀疑要前蹬首先要(❕)使关(guān )节强壮并传(chuán )达击打时(😜)所(suǒ )迸(🐩)发(👪)而(é(🎄)r )出的极为强(🗝)大力量
转折点
这个看似简单但他有效的力量天天(tiā(🤳)n )练(🔉)习加(jiā )强武术功(gōng )夫的训(🕹)(xùn )练也让李小龙在60年代初(📈)就已(⛪)小有名(míng )声但(🏒)一(yī )直到了(🔦)1964年他才(🕓)绝无(🌤)可能对力(lì )量和别的素质的理解更加深入(🎤)(rù )因为他一直是在旧金(🍘)山他的武(🕤)馆亲传武艺(🍚)在1964年下半年(nián )他迫不得已(📜)地卷入其中一场对(🤧)他(💯)身(🎫)心(xī(🤲)n )具备强(🆙)(qiá(🛷)ng )大惊撼力的大比武虚空之中(➿)(zhōng )那是当(🚸)李小龙正(zhèng )准备(♑)向他的学生传(📪)艺时门(😺)突(⬇)然之(🙍)间被一伙人一脚(jiǎ(🎋)o )踢开(kāi )冲进来的(🚪)是几个(gè(🅰) )中(zhōng )国武术(shù )高手(😃)他们是(🦆)当地中(🛑)国社团的代表据(💴)琳达说当(🥑)时(shí )她(👼)正好在内并怀有他们的(💢)后代李国豪8个(🌫)月的身孕这(🤟)个代表走过去李小龙面前给(gěi )了他一个之后能牒要么开始向非东方人传武要(🍺)嘛和我(wǒ )们比(🥤)武会
我来教任何想学的(🌻)人李小龙解释说我毫不(bú )在意他们的(📒)肤色只(🥁)要怀有(yǒu )真(🚆)诚我就教当(📝)时布鲁(lǔ )斯的(🖼)学生除开(kāi )了联(❕)合国以外国家的人除(🌇)了了世界上(🔄)不同种(📵)族和信仰(yǎng )的人(🐡)可是1964年(🆎)在旧金山的中国城把中国武术的秘密修(🍌)(xiū )炼之法给西(xī )方(fāng )人在(🐖)当地华(🦊)人武术社团被认为(wéi )是一(yī )种(🖐)背叛行为(🤾)双方的(de )态度(dù )很肯定地(🗜)会造成一场比武会在又开始前那些个中国武术高手(shǒu )曾说过李最好是关掉这(🐒)所所馆否则
据那些个了(🤯)解和曾与(yǔ )李小龙训练训练过的(🌧)人(🖼)说李小(📳)龙是(🦐)有(🔖)名的火爆性不曾受过试练或(huò )愚(yú )弄果见(🍙)他缓缓地戴上手(shǒu )套(🔂)操纵一下情绪在一阵(zhèn )如(🕋)(rú )此激烈的(🤲)交手就把那位(🥧)与(yǔ )他(🦏)(tā )比武会(🔦)的功夫(fū )高手打跑了尽(🕯)(jìn )管李(lǐ )小龙(lóng )功夫征(zhēng )服大陆了挑战者(zhě )但在(🐳)这场较量中他(tā(🏟) )的体能消耗比较(⤴)大琳(🎦)达回(huí(🐙) )忆说布鲁(lǔ )斯当时实在累(lè(🚵)i )极了他认为这次较量的时间不(⚽)应该这样(🕜)长是而自(zì )己杀伤(🏯)(shāng )力还不够功能失常他当时(shí )真够难过极(jí(🏈) )了(le )通过这次搏斗(🖕)以至(🌧)于(🎳)李(🧗)小龙见过到(🐟)能够(🚴)的(de )武功不只(📌)是(👰)一招(🍸)一(yī )势的拳脚但(🤮)(dàn )还(🏞)必须应具备(bèi )超人的体能(🗽)与力(🍻)量素质他把(bǎ )接下来事(🏪)件看成(⛸)是(🌓)是一个起(qǐ )点这一世结束后他更一类(lèi )积攒(🍦)和闷头(🦑)勤练这(🔛)也就是(shì )李小(xiǎo )龙对力量练习(xí(⛹) )见(🈹)过(guò )的转折点
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