• 1顺产(chǎn )过程中都会撕裂或被(👣)侧切吗
• 2剖腹产后如何帮助子宫归位防止内脏下垂

1顺(shùn )产过程中都会(🔱)撕裂(🏅)或(huò )被侧切吗

会阴侧切或(🔙)撕裂(🐜)是很多宝妈们抹(mò )不去(qù )的痛(🚵)很多二胎麻麻估计想到(🍁)就后怕(💫)不已好(hǎo )好想(🏄)想剖宫(😷)产(🍂)时还得遭这(🔵)(zhè )一罪(💶)你(📺)是不是在瑟瑟发(fā )抖了当然也不用什么太担心(xīn )那因为二胎剖宫产的时(shí )候相(🍰)比而言(👀)侧(🖲)切或撕裂开的机率较(📒)初产时低比较多(🐣)但有无自(🙇)然撕裂或撕(🐹)裂也肯定不能一概而(🛵)论具体问题具(jù )体分析(🍀)虽说个体(tǐ )修真(🤜)者的存在(zà(📝)i )差异(yì )

二胎顺产的(🌐)时候是(shì(🔤) )否侧切(qiē )或撕裂具体跟下(🏆)列(📴)因(yīn )素(💜)有关

会阴的条件假如宝妈(mā )的会阴条件非常差二胎(❕)时我(wǒ )还是(shì(💫) )要(yào )顺产时的(de )即使不(➿)(bú )自然撕裂也会直接撕裂的(🈺)很极为严重会阴(🤕)条件好的自己出来都(🏈)不可能(🌠)破

宝宝的大小(🏜)假如是个(gè(💀) )巨大儿(🏮)或是是(🗝)相比而言减小的宝宝(♉)软(🦖)产道裂伤确(què )实是不可避免的

宝妈(⛸)的配合当然(🕐)剖(pōu )产时宝妈的(de )配合(➿)是很最重要的(🎓)对(duì )那些(xiē )个(👄)不配合的麻麻并不一定(🔗)需要(⏩)会阴侧切尽量的(📶)避免不必(bì(📼) )要的(🥎)(de )会阴直接(🌛)撕(🕺)裂

助(zhù )产人(🖐)员的熟练度各个助(zhù )产(🍑)(chǎn )人员的熟练(liàn )度是(shì )有区别(👳)的些经验老道的助产士(shì )接生(🙎)就两(liǎng )个字很漂(✝)亮也(🚲)可以尽量避免会阴(🍹)撕裂或撕裂

宝宝宫(🛰)内(📼)状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又(🥊)在阴道口时必须会阴侧切(🦌)全速(🍑)产程要是(shì )宝宝会出现肩难(💖)产或(🌱)产钳助产时往(wǎng )往增(😜)强会阴撕裂的风险

产后(🐝)如何(⬅)恢复(⌛)

少量多餐(cā(🦆)n )的饮食可以多食(🏢)(shí )流质不(🦓)但可(kě )以不补充(chōng )能量也也可以补(bǔ )充(😔)水分

尽量(🐣)外阴清洁可以不使用洁尔阴及以外(🍳)(wà(🤐)i )外阴洗剂(jì )或温开水清洗(👾)外阴(😊)

适(shì )量离床活动可以能有利恶露排(pá(🚪)i )出

产后(🦆)可以不做产后(💑)健康(kāng )操促(cù )进产(chǎn )后(📤)(hòu )复(fù )旧也是可以(yǐ )系统性(xìng )的练习凯格尔运动进(jìn )一步促进(🍀)(jìn )盆(👄)底肌肉的完(😰)全恢复(fù )

2剖(🌈)腹产(🤣)后如何(🐶)(hé )帮助子宫归位防止内(🐝)脏下垂

39周4我(wǒ )难(nán )言的(👜)(de )感觉的早上凌(líng )晨(chén )五点(🦄)钟就醒了是(shì )因为我是(shì )个(😞)(gè )比(📳)较懒床的人但那天就(jiù )醒的最重要的(de )早接着就(💱)再(zài )也不想睡了(🏵)(le )索(suǒ )性我六点钟(🐊)准时起床出门时自(🐓)己一(⛑)个人(🎮)去附近公园(🙄)(yuán )散个(gè(🙇) )步最后中午十二点尿尿见红自(zì )己在(🐿)(zài )家吃(chī(💦) )了(le )午饭洗了澡收(🌍)拾东西(xī )出门(mé(🍪)n )时前又喝了杯蜂蜜水下午两点半回到医院办手续做(㊙)检查三点半(🤩)住上院(🚲)接着下午(wǔ(🚯) )六点多断断续续有阵(🥥)痛(🙃)后应该是太过漫长(👪)的(🦎)阵痛时间(🕳)一直到凌(líng )晨三点(👪)(diǎn )才开到三指开三指的(de )时(shí )候(hòu )最起码也能忍耐大脑也(🌏)是清(qīng )醒(xǐng )过(guò )来的当(🕒)时(shí )自(🔡)己走着回待产室在里(lǐ )面第一件(🐗)事是跟护士说我要打无痛

最终护(⏱)士说麻醉师在做(zuò(🙋) )另一台手术差不多要半个小时(shí )才(👣)能过(guò )来天知道这几(jǐ(🔞) )十分钟(zhō(🦋)ng )我是怎(⭕)摸熬回来的当时(😳)巳经痛(tòng )到连呼吸都在(💚)颤抖等麻醉师进来的时候巳经(🔏)快四点(🥋)钟(zhōng )了但是我当时(😃)也早开(kāi )到五指(🦅)了(le )打(🐞)完无痛(tòng )并又(yòu )不是一点(🤲)都不痛(tòng )了(👽)只不(bú )过是确实很(🤳)快了不少又遇到了(le )一个小时(shí )护(🤹)士来全面(🎶)(mià(🏛)n )检查我宫口就已(🅰)(yǐ(📍) )经开全了凌晨五(🦁)点(🐇)多(🏯)进了产房然后再早(zǎo )上(🔙)六(🗑)点多(💍)我儿子(🍴)就阴(yīn )历了(le )确实(shí )也侧切了但一切(👎)都(dōu )比我想像之中的(de )还(🆖)得(dé )成功(🌄)了

剖(🥪)产经验(🏦)(yàn )

我孕前期的运动量还可以我是(🔺)一直应该有在上(⏫)班的但是上(👵)下班也是走路啊(🔽)是没有坐(🤱)公交车一天大致(📵)能走七千(🈯)多(♐)步我个人觉着(🏤)并不是平时走(👭)路多就能剖产但应该是可以不(bú )快速产程就是(shì )想要早去卸货的话就多运动应该是极(jí )大(📨)帮助(🚲)(zhù )的

剖产(chǎn )一定要对自己(⚪)有信(🛄)心因为(❣)不(🐶)仅就是你在努(🤦)力再努力宝宝也(🤯)(yě )在只(zhī )有(yǒu )努力(🏀)的配合你(📊)要是选(🙌)(xuǎ(📒)n )择顺了就(🔁)肯定不(🎹)能中途而废(♐)意志(🛌)要(😘)斩钉(🎒)截铁等(děng )以后见到宝宝的那一(🥠)刻一切的(👆)疼痛(❄)都(dōu )会消失一干二净了剩下的唯有(🏣)老母亲般(bān )的微笑(😰)

保持(chí(👠) )好的(🖍)心情越是到预产(✈)期越又(❌)不能急的(❌)心(🎺)情好才(cái )能好吃好睡(🗄)母子连心等宝(💠)宝确(🚆)实在(zài )肚子里(🖨)发育期完全成熟(📂)了才会瓜熟(shú )蒂落

孕晚(😨)期很难(🤫)大便干燥我孕(❄)后期每天(tiān )晚上早上基本(běn )都会空腹喝一(💖)杯蜂蜜水(shuǐ )后(hòu )再去厕所就(🕘)特别顺(shùn )畅(chàng )到(⏳)底对自(🧣)然(rá(🚘)n )分娩有(💤)木(mù(🤓) )有帮(⌛)助仅(jǐn )仅感(🦊)觉上喝蜂蜜水(shuǐ(💇) )自我感(🙆)(gǎn )觉过于良好(🥑)

产后恢复(🅱)

产后一定要多(duō )做提肛运(🎰)动坐(🏜)着坐着随时随地都可(🌎)(kě )以不做此项(🚔)运动一来促进身体血液循环可促进扩约肌的收(🦈)(shōu )缩二来(🆎)能(néng )够早日可(♎)以(yǐ )恢复阴道的(de )紧(jǐn )致细(🦖)(xì )腻我(🤡)产后一(🥚)段时(📱)间觉着有阴吹(chuī(🚑) )现(xiàn )象但(🖤)(dàn )经一段时间的锻炼(liàn )现(📕)在也好了很多了

其次(🦈)是一定要束缚(💌)不能让大肚(🐛)子随波逐流吧(ba )

以后再(🍤)来(lái )讲讲我的恢复和(hé )月(📵)子(🔭)在医院住了三(sān )天就出院手(🚱)续了又(🧜)回到(🏟)家后开始(🦎)了我和宝(👍)宝坐月子的生活孩子吃奶(nǎi )和换(🌧)尿片是我每隔一天都在奇遇的(de )在(🎀)这里告(gào )诫各位家务不做应该不会有多大(dà )影(🚋)响(👋)因此千万不(🚯)能(né(🏼)ng )急着在孩子睡着(zhe )了(🍬)后立(lì )马去做(🤛)家务(wù )而是好好休息一下一(🚕)会儿或睡一觉我(😏)怀着期待宝宝(🐦)第八(bā )个(🔇)月的时候我(🕣)的体重(⏱)就129斤了(🔦)生(shē(🎽)ng )了宝宝后孩子晚上睡觉无聊(👎)的(de )时(shí )候玩玩手机看下头条听一个宝(📗)妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果也还好(hǎo )就(🐢)能找(🎂)到了那个(🤖)買家所了解了一下又是(🗃)纠(jiū )结啊买不(bú )买终(😲)于(🔤)打定(🌗)主意(⬅)买了一套送来货(🎢)后就(jiù )忙不迭地挑款式就算是脱下后(hòu )体型马上就变动了肚子上略显臃肿(zhǒng )垮的肉缩紧了肚(dù )子又看(👹)(kàn )了看崎岖不(⏩)平了好多第二(èr )也是穿上后(🔗)(hòu )所有的腹部感觉上热(🏙)热的一个月(🍹)过(guò )来我竟是痩了16斤(🌲)(jīn )顿(dùn )时感觉也(🦍)(yě )没花冤(🍅)枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿(📐)了2个多月(yuè )肚(😭)子基(🎨)本(🎛)收平(pí(🛵)ng )了产后140到现在(🚞)99斤体(tǐ )重明显下降不个人建议节食和运动和吃节(🤐)食(📽)现在一(🍥)(yī )直(zhí )坚(🔠)持两个月母(mǔ )乳健康(kāng )的灰复了

坐月子42天那绝对是不(💁)是(shì )黄金42天坐月子42天(🍠)只(🙅)是恢复元气的42天又是保养和完全恢复剖(🏼)腹产(🌵)伤口的42天但那绝对是(🐿)(shì )并非(🤷)(fēi )健(jiàn )康减(jiǎn )肥的最(👗)适合时机如果(guǒ(🛀) )不(🗒)是(🏖)中选择在(🦎)产后(🌧)42天(📙)内健康减肥(féi )不对很可能(🍣)还(🚬)反而会适得(dé )其反会造成(🍻)决(📬)不(👋)可阻一阻的损失

一手术之(🏷)后赶快活动

一般剖腹产后(🏹)医(🚦)生(shēng )都(dō(🥔)u )会(😂)告知产(🤸)妇赶快(🍐)离床活(🏪)动可是一(🕋)般产妇或是家属都(📉)害(hài )怕毕竟刚刚动了(🌺)手术因为(🥋)他(👔)们(🍏)都不积分(fèn )换剖腹产(🍏)手术然后(📠)24小时就可以在床边(biān )稍(🥗)微走动等(😸)到身体(tǐ )有排气的现象也就(🐈)是(👟)屁臭(🔯)后再(🐖)就(jiù )可以(yǐ(🖋) )不吃了东(😦)西了

二房事和避孕(😙)一(yī )般顺产的(⭐)(de )产妇(👕)夫妻过两性生活的时间建议是在生完孩(🥡)子6周(🚂)到8周(💃)后不过现(🕠)实生活(🌵)中(🔍)有(🚚)(yǒu )很(🥨)多(duō )人(🧢)经过漫长而艰辛(xīn )的十(🆕)月怀胎(tāi )已(yǐ )经(jīng )等不了了目的是(🕉)(shì )防止感染不超(💩)(chāo )过最底最低也得在一个月后同房当初(🐾)我和(hé )前妻是(🎰)忍了两个月才同(😏)房的替对自己的老婆负责是为(🥝)防止感染(🤵)最好是(🚜)2月后同(💱)房如果是剖(pō(🔁)u )腹产那你再等(💻)待的(🍎)时间好(hǎ(💁)o )是进一步(🎓)各边

剖(pōu )腹产后如果还准备着(🔜)生第2胎需要再等待的时间(🏹)要比自然(😍)(rán )分娩的(🆕)时间(jiā(🔍)n )更长建议在一年然后再怀(🛰)孕假如改天打算剖产最好就是(🤔)是等(📛)到两年之(🔇)后(hòu )再(zài )怀(🧕)宝宝要是(shì(🍄) )不采(cǎ(⚫)i )取什么(🌬)措施避孕(yùn )措施只不过有过什么制度(🙃)过剖(😊)腹产人(rén )工流产会很(😽)巨大的危(wēi )险因(yīn )为确保至(zhì )多也得(dé(🎑) )等(🎅)自己半年(🔖)然(rán )后再没怀孕为(🕸)好

三顺产术(😾)后恢复剖腹产手术然后一共不需要在医(🕘)(yī )院待5到(🦄)7天直(⚓)(zhí )到回到家里(🆘)很可(kě )能依旧会都觉得(dé )很疲劳感(🥝)再另外伤(🔄)口(💇)的影响都(dōu )觉得站起和站直都(🍙)比较好(🍭)(hǎo )难办(📖)可(kě )是手术恢复是(📬)需(🎖)要一定的时(shí )间在手术之前6周(zhōu )之内(📺)最好不(bú(🌠) )要(⌛)尽(🌜)量避免提重(chóng )物也要注(zhù )意护理伤口(📅)(kǒu )假如(🚮)伤口有红(🔟)肿或者(🚰)(zhě )留(💘)液(📬)体有可(kě )能是感(gǎ(🚙)n )染炎症(zhèng )了必(💼)须(xū )以(🗾)最(zuì )快的速度看(⛎)医生(📀)治(🎦)(zhì )疗

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群(qún )吗(ma )

有是(shì )人觉着(👯)剖腹(fù )产(chǎn )的人导致胎儿(ér )在产道因为骨盆底肌和(👴)韧带比较松弛(🐜)因为(wéi )要锻(👱)炼身体恢(⬛)复(🕞)(fù(🏞) )盆底肌(⌛)但是的原因剖腹产是没有经那个过程所以我不需(🎴)要锻(🌩)炼盆底肌(💾)这样(yàng )的认识是错误的依旧需(xū )要(🕐)(yào )锻炼骨(gǔ )盆肌肉(🎶)

五运动量小(🙉)的保(👗)健体操健康(kāng )的产妇在产后68小时(🏋)即(🅾)可解(jiě )决坐起餐宴24小时(💨)可翻身活(huó(⛄) )动(📸)有(yǒu )病菌(❣)(jun1 )感(🏫)染的或死(🌾)胎(🐆)的产妇可延后23天以后以(🌉)后再下床活动下了床后(hòu )开始做产后保健操

呼(🏺)吸运(🧗)动仰卧位两臂向后(🎫)伸展装在体侧(cè )探吸(🏷)气使腹壁坍(🔺)陷内脏束缚(👃)向上然(🍲)后把(🐦)呼目的是运动腹部活(huó )动内(🗿)脏(🎭)

举腿运动仰卧(⚪)位两臂伸直(🚿)横放于体(🎤)侧(📵)以(🎱)(yǐ )内腿轮流上(🙉)(shà(😞)ng )阵举高与身体成一直(👊)角目的是(😘)可(🔍)以(🦄)提高腹直肌和(hé )大(dà )腿肌肉(ròu )力量挺(🚕)腹(fù )运动仰卧位双膝(♑)屈起双足躺(tǎng )着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足(🔢)支持目的(🧣)是增强腰臀部肌(📔)(jī )肉力量

缩肛(🥟)运动仰(yǎ(🛍)ng )卧(🎬)位两(liǎng )膝分开再轻(qīng )轻向下缓缓转动同时(shí )快速(sù )收缩肛门(mén )然后把双(😯)膝分开并放目的是锻练盆底肌肉(➕)