(🌥)顺(shùn )产过程中都会撕(sī )裂或被侧切(qiē )吗
会阴(👪)侧切或撕(sī )裂是很多(duō )宝(bǎo )妈们抹(🦈)不去(⛱)的痛很多二胎麻麻估计(jì )想到就后怕不(⚪)已(🗓)好(🚬)好(🚢)想想(xiǎng )剖宫产(chǎn )时还得遭这一罪你是不是在瑟瑟发抖(🕒)了当然也不用什么(me )太担心那因为二(😜)胎剖宫(😁)产的时候相比(🏷)(bǐ )而言侧切或(huò )撕裂开(🚣)的机率较初产时低比较多但有无自(😎)然撕裂或撕裂也肯定不能(🙎)一概而(😨)论具体问题具体分析(🎄)虽说(🐦)个体修真者(zhě )的存在差异(yì(🤝) )
宝宝的(de )大小(💼)假如是个巨大儿或是是(😯)相比(🈲)而言减(🚂)小的宝(🍴)宝软(⛏)产(💒)道(dào )裂伤确实是不可避(bì )免(miǎn )的
宝妈的配合(🦁)当然剖产时宝妈的(🚥)配合是很最重要(🖌)的(🗂)对那些(📩)个(🈵)不配合的麻麻并(💏)不(😉)一(📚)(yī )定(🎁)需(xū )要(🌈)会(huì )阴侧切(qiē(🎀) )尽量(👋)的避免不必要的会阴(📖)直(👗)接撕裂
助(zhù )产(🈳)人员的熟练(📣)度(🖥)(dù )各个助产人员的熟练(lià(🏓)n )度(dù )是(shì )有区别的(de )些经验老道的(🈲)助产士接生(🔆)就两个字很漂亮也可以尽量避免(💤)会阴撕裂(liè(🎬) )或撕(💇)裂(liè )
宝宝(bǎo )宫内状况宝(bǎo )宝又出现导致缺氧症状(🙃)(zhuàng )胎头又(🎪)在阴(🧟)道口(kǒ(🚷)u )时必(🛏)须会阴侧切全速产程要(💟)是(🌻)宝宝(🎖)会出现肩难产或产钳助产时(🕳)往往增强(🚎)会阴(yīn )撕裂(liè(📰) )的风(🍄)险
尽量外阴清洁可以不使用(📨)(yòng )洁尔阴及以外外阴洗(🌲)剂或温开水清洗外(🕸)阴
适(🚽)(shì )量离床活动可以能有(🤹)利恶露(♊)排出
产后可(📼)以不做产(🌍)后健(🛂)康操促进产后复旧也是(🍺)可以系统性(🛬)的练习凯格尔运动(dò(🆚)ng )进一(💔)步促进盆底肌肉的(de )完全恢复(fù )
最终(zhōng )护士(shì )说麻(🅿)醉师在做另(lìng )一台手术差(chà )不(bú )多要半个小时(🏃)才能过来(🎦)天知(zhī(🦂) )道这几十(🔰)分(🤘)钟我是怎摸(🦆)熬回来(🍰)(lái )的(🕕)当时巳(🤛)经痛到连呼吸都(🈶)在颤抖等麻醉师进来(🌯)的时候巳(🌹)经快四点钟了但是(🚣)我(🎥)当时(🦒)也早开(🌪)到(dào )五指(zhǐ )了(le )打完无(🚀)痛(📩)并(😳)又不是一点(diǎn )都不痛了只不过是确(📲)实很快(kuài )了(😰)不少又(yòu )遇(📔)到了一个(🚁)小时(✂)护(hù )士来全(🎣)面检查我(⬛)宫口(kǒ(✊)u )就(jiù )已经(jīng )开全了凌晨五点(diǎn )多进了产房然后再(zài )早(😾)上六点多我儿(🌥)子就阴(yī(🎭)n )历(🈺)了确(🛩)实也侧切(qiē )了但一切(qiē(💐) )都比(🎟)(bǐ )我想像之中的还得成功(🎭)了
剖产经验
我孕前(💮)期的运(yùn )动(🕢)量还(hái )可以我是一直应(😰)该(📲)有在上班(👺)的但是上(⏮)下班也是走路啊(🎀)是没有坐(🕟)公交(jiā(💲)o )车一天大(🥫)致(🔄)能走(zǒu )七千(qiān )多步我个(🎃)人觉(jià(🎣)o )着并不是平时走路多(🐦)就能剖产但应该是(💠)可以不快速(sù )产程就是想(🌶)要早去卸货的(de )话就多运(yùn )动(😼)应该是(shì(😟) )极大帮助的
剖产一定(💈)要对自(⬇)己有信心(xīn )因(💨)为不仅就(jiù(🥔) )是你在努(🎚)力(lì )再(zài )努(🍴)力宝宝也在只有努力的(de )配合你要是选(🍍)择顺了就肯定不(bú )能中途而废意志要斩钉截铁(✒)等(🚍)以后见到宝宝的那一刻一切(💃)的(de )疼(🎎)痛都(dōu )会消失一(yī )干二净了剩下的唯有老母亲般的微笑(♎)(xiào )
保持(chí )好的心(🐻)情越是(shì )到(dào )预产期越又不能急的心情(💇)好才(cái )能好吃(😪)好(💢)(hǎo )睡母子连心等(🚭)宝(🈚)(bǎo )宝确实在(🤱)肚子里发育(🦁)期完全(quán )成(chéng )熟了才(🥄)会瓜熟(shú )蒂落
孕晚期(🚝)很(🧘)(hěn )难大(dà )便干燥(zào )我孕(🚆)后期(qī )每天(🐲)晚上早上基本(🤣)都会(📯)(huì )空腹喝(hē )一杯蜂(fēng )蜜水后再(zà(🐸)i )去厕所就(🎉)特别顺畅到底对自然(🏟)(rán )分(🙌)娩有木有帮助(🐠)(zhù )仅仅感觉上(🔎)喝(🖕)蜂蜜水自我感(gǎn )觉过(📤)(guò )于(yú(🐘) )良好
产后恢复(🅰)
产后一(yī )定(🚳)要多做提(🛹)肛运动(👻)坐(🍅)着坐着随(😇)时随地都可以不(⬅)做此项(🛺)运(🌥)动一来促进身体血液循(xún )环可促进扩约肌(💈)的收缩二来(🔸)能够早日可以(yǐ(⬛) )恢(🔮)复阴(😪)道的紧(🔗)致细腻我(wǒ(📁) )产后一段时间(🙍)觉着有阴吹现象(🙆)但经一(yī )段(duà(🌀)n )时间的锻炼(👃)现在(📆)也好(😸)(hǎo )了很(🛡)(hěn )多(🎉)了
其次(🛅)是一定(♉)要束缚不能让大(🐭)肚(🛫)子随(📎)波逐流吧
以(🏢)后再来(👿)讲讲(jiǎng )我的恢复(fù )和月(yuè )子(🏿)在医院住了三天就出院手续了又(🎶)回到家后开始了我和(😥)宝宝坐(zuò )月子的生活孩子(zǐ )吃奶和换尿片是我每(🛸)隔(🎳)一天都在奇遇(🚟)的在这里告诫各位家务(⌛)不做应该(gāi )不(🔀)会有多大(👜)影响因此千(🐚)万不(🌻)能(🉐)急着在孩子(zǐ )睡着了后立马去(🀄)做家务(🃏)而(🥙)是好好休息一下一会儿或睡一觉(🚾)我怀着(🍾)期待宝宝第八个月的时候我的(de )体(tǐ )重就(jiù )129斤了(le )生了(📖)宝宝后孩子晚(🐗)上睡(🧕)觉无聊的(🍈)时(shí(🌆) )候玩玩(wán )手机看下头(🎆)条听一个宝(🌦)妈(🈲)(mā )说有一种产后(🌡)收腹衣(😅)穿着很舒(shū )适效果(🥜)也还好就能找到了那个(gè )買家所(🔊)了解了(le )一下又(🔯)是纠(🐖)结啊买不买终于打(dǎ(🥖) )定主意(🐘)买了一(👤)(yī )套送(sòng )来货后就忙不(🤗)迭地挑款式就算是(shì )脱下后体型马上(⤵)就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧了肚(dù )子又看了看崎岖不(🏚)平了(🚙)好多第二也是穿上后(hòu )所有的腹(🧘)部感觉(🎶)上(📳)热热的一个月(🥡)过来我(🤒)(wǒ )竟(🧓)是痩了(le )16斤顿时感觉也(🚟)没花冤枉(🏜)钱贴身(🌙)穿也(yě(🐹) )很透(🐟)气性很好干脆(cuì )我穿了(le )2个(❎)(gè )多月肚子基本收(☝)平了产后140到现在99斤体(tǐ(🚐) )重(🕢)明显下降不个人建议(🌸)节食和(❇)运动和(🎾)吃节食(📔)现在(zài )一直坚持(chí )两个月母(mǔ )乳健(jiàn )康的灰复了(🗒)
坐月子42天(🚈)那绝对是不(bú )是黄金42天坐月子42天(tiān )只是恢复(fù )元(🏼)气的42天(tiān )又是保(bǎ(🌮)o )养和完全(📣)恢复剖腹(🥎)产伤口的42天但(🍝)那绝(🔝)对是并非健康(kā(🏴)ng )减肥的最适合时机(jī )如果不是中选(xuǎn )择在产后42天(🌬)内(🆙)(nèi )健康减肥不对很可能还反而会适得(🏣)其(🤐)反(👷)(fǎn )会造成决不(bú )可阻一(📩)阻(🚡)的损(sǔn )失(shī )
一手(♿)术之后赶快活动
一般剖腹产(❌)后医生(😎)都会告(🌆)知产妇赶快离床活动可是(🏏)一(😟)般(📿)产妇或是(🍮)(shì )家属都害(hài )怕毕竟刚刚动(dò(🧟)ng )了手术因为(wé(🍺)i )他们都(dō(🍱)u )不(bú )积分换剖腹(fù )产手(😧)术(🅾)然(☔)后24小时就可(💐)以在床边稍微走(✨)动(dòng )等到身体有(🉑)排气的现象也(yě(⏪) )就是屁(😇)臭后再(zài )就可以不吃了东西了
二房事和避(bì )孕一般顺产(🤡)(chǎn )的产(🏕)妇夫妻过(🏞)两(liǎng )性生(🚹)活的时间建议是在生完孩子6周到8周后(💀)不过现实生活中(💶)有很多人(📶)经过漫长而艰辛的十(shí )月怀(huái )胎已经等(🚃)不(🐺)了了目的是防止(zhǐ )感染不(bú )超(🏼)过最底(👣)最低也得在一(⛄)个月后同(🗨)房(🐃)(fáng )当初我和(✂)前妻是(🏁)忍(rěn )了(🎱)两个月(🧛)才(🗜)同房的替对自己的老(lǎo )婆(🥛)负责是为防(🥐)止(😫)感染最好是(🔞)2月后同(tóng )房(🗓)如果(🍓)是(😸)剖腹产那(nà )你(🍞)再等待的时间(jiān )好是进一步各(gè )边
剖腹(🔭)产后如果还准备着生(👆)第2胎(💦)(tāi )需要(⤵)再等待(😺)的时间(😔)要比自然(💑)分(🐨)(fèn )娩(🐖)的(🍸)时间(⭐)更长建议(yì )在(zài )一(yī )年然(🗂)后再(zài )怀孕假如改天(tiān )打(🚅)算剖产最(⬅)好就是是(⏮)等到两年之后再怀宝宝要(📃)是不采取(👨)什么措施避孕措(🌹)施只(💎)不过(👟)(guò )有过什(🖲)么制(zhì )度(🕴)过剖腹产(💆)人工流产(🌯)会(🤞)很巨大的危险因(🥇)为(🧒)确保至多也得等(📄)(děng )自己半年然后再没怀(huái )孕为好
三顺产术后恢复剖腹(🚪)产手术(🗞)然后一共(gòng )不需要(📷)在(🔴)(zài )医院待5到(dào )7天直到(🤞)回到家里很(hěn )可能(néng )依旧会都觉(😝)(jiào )得(dé )很(👙)(hěn )疲劳感再(🖇)另外伤口的影响(🍎)都觉得(🎟)站(♋)起(📉)和站直(👾)都比较好难办可是手(📀)术(shù )恢复(fù )是需要一定的时间在手术之前(qián )6周之(zhī )内最好不(🐩)要(🔹)尽量(liàng )避(💻)免提重物(🔚)(wù )也要(🌽)注意(🍥)护理伤口(🔠)(kǒu )假如伤口(kǒu )有红肿或者留液(yè )体(tǐ(👆) )有可(📫)能(🌇)是感染炎症了(🍱)(le )必须(🉐)以最快的速度看医生治(🐖)疗
四(🍲)刨腹产的人需要锻(🌗)炼身体盆底肌群吗
有是人觉着剖腹(🍖)产的(de )人(🏛)导致胎儿在产道因(✡)为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼身(📈)体恢(🙎)复盆底肌但是的原(yuán )因剖腹产是(Ⓜ)没有经那个过程(📯)所(🎡)以我不需(xū )要锻炼盆(🦄)底肌这样的(🚧)认识是错误的依(yī )旧需要(✉)锻炼骨盆肌肉
五(🔇)运动(🏏)量小(xiǎo )的(💤)保健体操健康的产(🤪)妇在产(🎍)后68小时即可解(jiě )决坐起餐(🎷)(cā(🕶)n )宴(yàn )24小时可(kě )翻(🖋)身活动有(📷)病菌感染的或死胎的产妇可(kě )延后23天以后以(👲)后(hòu )再下床活动下(🥃)了床后开始做产后保健操
呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体(✅)侧探吸气使腹壁坍陷(xiàn )内脏束缚向上(🙊)然后(🐳)把呼目的是运动腹部活(📈)动内脏
举(🖥)腿运动(🍷)仰卧位两臂伸直横放于(🌇)体侧(cè )以内腿轮(lún )流上阵(🌁)(zhèn )举高(📀)与身体成一直角目(🎟)(mù )的是可以(🚈)提高腹直肌和大腿肌(🌂)肉力量挺(tǐ(🥍)ng )腹运(🍦)动仰卧位双膝屈起(qǐ )双足(zú )躺着(🕷)放在(🕚)床上(shàng )高抬臀(🥫)部(🛑)使身体重量由及双足支持目的是增强腰臀部肌肉力量
缩肛运(yùn )动仰卧位两膝分开再轻轻向下(🌁)缓缓转动同(⛑)时快速收(shōu )缩肛门然后(hòu )把双膝(xī(❓) )分开并(😄)(bìng )放(➕)目的(de )是锻练(liàn )盆底肌肉