(🕰)顺产过程中(🛥)都会撕裂或被侧切(🐄)吗
会阴侧切(qiē )或撕(📺)裂是很多宝妈们抹不(🧦)去的痛(🏹)很多二胎(🎞)麻(má )麻(🤦)估计想到就后怕(🔐)不(bú )已好好想想剖宫产(🏒)时还得遭这一罪你是(🌞)不是在瑟(🐀)瑟发抖了当然也不用什么太(🐜)担心(🍮)那因(🈴)为二(🥅)胎剖(pōu )宫产的(de )时候(hòu )相比而言侧(😱)切或撕裂开(kāi )的机率较初产时低比较多(🎂)但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概而论具体问(🥡)题(🙋)具体分(🗿)析虽说(shuō )个体修真者的(🏔)存在(🤨)差异
宝宝(🕟)的大小假如是(🛵)(shì )个(gè )巨大儿(💱)或是是相比而言减(jiǎn )小的宝(🎧)宝软产(chǎn )道裂(liè )伤(shāng )确实是不可避(bì )免的
宝妈的(🙈)配合当然(🏮)剖(😊)产时宝妈(🛶)的配合是(👼)很(hěn )最重要的对那(🐥)些个不配合的麻麻并不一定(🏘)需要会(huì )阴侧(cè(🐂) )切尽量的避免不必要的会阴直接撕裂(liè )
助产人员的熟练度各个助(💱)产人员的熟练度(🚩)是(🍨)有区(qū )别的些经验(🔐)老道的助产士接(🐸)生就两个字很漂亮也可以尽量避免(miǎn )会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内(🛍)状况(kuàng )宝宝又出(🌀)现(xiàn )导致缺氧(🍻)(yǎng )症状胎头又(yòu )在阴道口时(💻)必须会阴侧(⏭)切全速产程要是(📜)宝宝会(🗨)出现肩难产(🐧)或产钳助产时往往增强会阴撕裂的风险
尽量(🛬)(liàng )外阴清洁可(kě )以不使用洁尔阴及以外外阴(🥫)洗剂或(🏾)温开(kā(🐲)i )水清洗(xǐ )外阴
适量离床(🤲)活动可以能有利恶露排出(🔤)
产(chǎn )后(🈴)可以不(🔎)做产(chǎn )后健(🖐)康操促进产后复旧(jiù )也是可以系统(tǒ(⌚)ng )性的练习(📟)凯格尔(⏬)(ěr )运动进一步促进盆底肌肉(ròu )的(🤞)完(🚐)全恢复
最终护(hù )士说麻醉师在做(zuò )另一台手术差不多要半个小(xiǎ(✌)o )时(🤐)才能过来天(tiān )知(😼)道这几十分钟(💒)我是(👤)怎摸熬回来的当时巳(📻)(sì )经痛到连呼吸都在颤(🍄)(chàn )抖等麻醉(💓)师进来(🧔)的时候(hòu )巳(sì )经快四(❗)点钟了但是我当时(🥓)也早开到五指了打完(🐿)无痛并(bìng )又不(bú(💑) )是一(🖐)点都不痛(🔢)了只不过(guò(🍭) )是确(⏪)实很快(kuài )了(le )不(🗳)少(shǎo )又遇到了(♎)一个小时护士来(🐮)全面(miàn )检查(🥥)我宫口就已经开全了(le )凌晨五点多进了产房然后(hòu )再(😒)早上(🤨)六点(diǎn )多我儿子就阴历(🗻)了确(⏺)实也(😥)侧切(👸)了但(dàn )一切都比我想像之中的还得成功了(♉)
剖产经验
我孕前期的运动量还可以(🛍)我是一(🥅)直应该有在上班的但是上下班也是走路啊是没有坐公(gōng )交车一(♐)天大致能(né(😳)ng )走七(qī )千多(⬇)步我个人觉着并(🌅)不是平时(🐓)走(👚)路多就能(💮)剖产(🍔)(chǎ(🐻)n )但应该是可(kě )以不快速产程就(✅)是想要早(✡)去(qù )卸货的话就多运动应(yīng )该是(😜)极大帮助的(📅)(de )
剖产(⛪)一定要(🔙)对自己有信(xìn )心因为不(🥃)仅(🍿)就是你在努力(🎡)再(🌀)努力(lì )宝宝也在只有努(🍋)(nǔ(🚆) )力的配(pèi )合你(👃)要是选(xuǎ(🌑)n )择顺了(💵)就(🙀)肯定(🕺)不能中(💡)途而废意志要(⚡)斩钉截铁(tiě )等以后见到宝(bǎo )宝(🍞)的那(⚫)(nà )一(yī )刻一切的疼痛(tòng )都(dōu )会消失一干二净了(le )剩(🏾)下(👗)的唯(👸)有老母亲般的微笑
保持好的心(xīn )情(😷)越(yuè )是到预产期越(🌈)又不能(néng )急(🌨)的心情好才能好吃(🧛)好睡(shuì )母(🍋)子连心(📤)等宝宝确实在肚子里发育期完全成(🚘)熟了才会瓜(⛷)熟蒂落
孕晚期很难(🛋)大便干燥我孕后(hòu )期每天晚(👏)上早上基本都(🦒)会空腹喝(hē )一杯蜂(😼)(fēng )蜜水(🔓)(shuǐ )后再去厕所(suǒ )就特别顺畅到底对自(zì )然分娩有木有帮助仅仅(➕)感觉上喝(👕)蜂蜜(⛄)水自(zì )我感觉过(guò )于良好
产(chǎ(💍)n )后(🔬)恢复
产后一定要(🙎)多做提肛(gā(🙆)ng )运动(🐍)坐(zuò )着坐着随时(shí )随地(📛)都(🏫)可以不做(💮)(zuò )此项运(🛹)动一来(🐕)促进(📻)身体血(🈺)液循环可促进扩(🛴)(kuò(🔗) )约肌的收缩二(èr )来能够早(zǎo )日(rì )可以恢复阴道(🤽)的(💍)紧致(zhì )细腻我产后一段时(🌲)间觉着有阴吹(chuī )现象但(👸)经一段时间(jiān )的锻炼(liàn )现(xiàn )在也好了很多了
其次(💣)是一定要束缚不(🎫)能(🕡)让大(🈳)肚子随波逐流吧(🤚)
以后再来讲讲(jiǎ(🎢)ng )我(🐌)的恢复和月子(🎇)在医院(🃏)住了三天就出院(🐈)手续了又回(huí )到家后开始了(📼)我和宝(bǎo )宝坐月子的生(🍣)活孩子吃奶(nǎi )和(hé )换尿片是我每(měi )隔一(yī )天都在奇遇的(de )在这里(lǐ )告诫(jiè )各位家务不做(🌡)应该不会有多大影响(👛)因此千万(😖)不能急着(zhe )在(💋)孩子睡着了后立马(📭)去(🕡)做家务(wù )而是好(🐶)(hǎo )好休息(xī )一下一会儿或睡一觉我怀着期(qī )待宝(🥟)宝第八个(🐑)月的时候我的体重就129斤了生(shēng )了宝宝后孩子(😛)(zǐ )晚上睡(🚄)(shuì )觉无聊(🥥)的时候(🚂)玩玩手(shǒu )机看(🧖)下头条听一个(💋)宝妈说有一种产(➗)后收(shōu )腹衣穿着很舒适效果也(🚴)还好就能(🕖)找(zhǎo )到了那个買家所了解了一下又是(shì )纠结(jié )啊买(mǎi )不买终于打定主意买了一套送来货后就忙(má(💯)ng )不迭(🍾)地(🎮)挑(🏻)款式(🔒)就算是脱(🌁)下后体型马(😃)上就变动了肚子(zǐ )上略显臃(📗)肿垮(👕)的肉(🍩)缩紧(🌗)了肚(💆)子又看了看崎(qí )岖不(bú )平了(le )好多第(dì(⏰) )二(😵)也是穿上后所(suǒ )有的(🥖)腹部感觉上热(🎷)热的(💧)一个(gè )月过来我竟是痩了16斤顿时(🕎)感觉(🈶)也没花冤枉钱贴身穿也很透(💲)气性很(🤨)好干脆我穿(🐊)(chuān )了2个多(duō )月(🎹)肚子基本收(⏬)平了产后140到现在(zài )99斤体重(chóng )明(míng )显下降(👛)不个(🐙)人建议节食和运动和吃(🆕)节食现(👋)在一直坚持两个月母(🆎)乳(rǔ )健(jiàn )康的灰复了
坐(🐅)月子(zǐ(👤) )42天(tiān )那(🔔)(nà )绝(jué )对是不是黄金42天坐月子42天只是(shì )恢复元(yuá(🚹)n )气(🤐)的42天(tiān )又是保养和完(wán )全恢(huī )复剖腹产伤口的42天但那绝(🚔)对是并非健(🌽)康减肥的(de )最(🍡)适合时机如果不是中选(📐)择(🍮)在(zài )产后42天内健(jiàn )康减肥不对很可能(né(📷)ng )还(🌭)反而会(huì )适得其反会造成(chéng )决(🦄)不可阻一(yī )阻(zǔ )的损失
一手术之后赶快活动
一般剖(🏨)腹产后(hòu )医生(🍻)都会告知产妇赶快离床活动可是(shì )一般产(🆖)(chǎn )妇或是(shì )家(🌭)属都害怕毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小时就可(🕎)以在床边稍微(wēi )走动等到身体有排气的现象也(🙍)(yě )就(🉑)是屁臭(🚥)后再就可以不吃了东西了
二(😀)(èr )房事和避孕一(🥧)般顺产的产(🏐)妇夫(📟)妻过两(liǎng )性生活的时间(😁)(jiā(🎆)n )建议是在生完孩子(zǐ )6周到8周后不过现实生活中有很多人经过漫长而(🌗)艰(😁)辛的十(shí )月怀(huái )胎已经等不了了(le )目的是防止感染不(🌈)超(chāo )过最底(Ⓜ)最(🏵)低也得在(🛣)一个(🙏)月后(🔱)同房当(🎮)初我和前(📿)妻是忍了两个月才同房(💳)的替对(🙅)自己的老婆负责是为(💩)防止感染最好是(🕠)2月后同房如(💾)果是(shì )剖腹(📈)产那(nà )你(nǐ )再等待的时间好是进一(yī )步(⬇)各(🕹)边
剖(🌓)腹产后如果还准备着生第(🐖)2胎需要(🐱)再等待的(🤸)时间(jiān )要(yào )比自然分娩(🗓)的(🚙)(de )时间更(gèng )长建议(yì )在一(🥎)年然后再怀孕假如(✊)改天打(🏂)算剖产(chǎ(🤥)n )最好就是是等到两(🌇)年之(🔷)后再怀(🕳)宝宝(bǎo )要是不采取(🚫)什么措施(🔈)避孕措施只不过(😫)有过什么(⏯)制度过剖腹(🚺)产人工流(liú )产会(🐞)很巨(jù(🧥) )大的危险因为确保至(💡)多也得等自己(jǐ )半年然后再没怀(huái )孕为好
三(✊)顺(shùn )产术后(hòu )恢(👌)复剖(pōu )腹产(chǎn )手术然后(🚳)一共不需要(yào )在(⏰)医院待5到7天直到回到(dào )家(🏄)里很(🆎)可(🔮)能依(yī )旧会都(dōu )觉得很疲劳(🥈)感再另外伤口(🐨)(kǒ(🤜)u )的影(😮)响都觉得站起和站直都比(🔜)较好(🚰)难(🎌)办可(〰)是(🚂)手(🏀)术恢复(🙆)是需要一定的时间在手术之前6周之内最(🈴)好不(🎻)要尽量避免提重(♍)物也要注意护(🔙)理(lǐ )伤口假如(rú )伤(🐮)口有(yǒu )红(hóng )肿或者留(🚧)液体有(👧)可能是感染炎症了必须(➡)以最(zuì )快的(⚽)速度(🔄)看医(🥔)生治疗(liáo )
四(🌤)刨腹产的(de )人(rén )需要锻(🈂)炼身体(🍭)盆(pén )底肌群吗(ma )
有(👖)是人觉着(🛒)剖(👜)腹产的人导致(⭕)胎儿在产道因为(wéi )骨盆底(dǐ )肌和(🌸)韧带比(🎪)较松弛因为要锻炼(💜)身体恢复(🌾)盆底肌但是的原因剖腹产是没有(👉)经那个过程所以我(👡)不需(❌)要锻炼盆底肌这(🍗)(zhè )样的认识是错误(👼)的(🦖)依旧(jiù )需要(🎏)锻炼骨盆肌肉
五(wǔ(🐏) )运(👨)动量(liàng )小(🌵)的(de )保健体(✡)操健康(🌩)的产(🌹)妇在产(chǎn )后68小时即(🛴)可解决(jué )坐起餐宴24小时(🤖)可翻(👖)身活(🧗)动有病菌(🙆)感染的或(🏁)死(🖥)胎的产妇(🔥)可(🏵)延(🏀)后23天(tiān )以后(hòu )以(🤦)后(🈯)再下床活(🚮)动下(🌳)了床后开(🏋)始做(🧤)产后保(bǎo )健操
呼吸运动仰(yǎ(💙)ng )卧位两(😫)臂向后伸展装在体侧(cè(💐) )探吸(xī(🧛) )气使(🌾)腹壁坍陷内脏束缚向(xiàng )上然后(🙃)把呼目的是(🏝)运动腹(🤔)(fù )部活动内(nè(🐼)i )脏
举腿运动(dòng )仰(yǎ(🤓)ng )卧(🍡)位两臂伸(🏚)直横放(fàng )于体(🙉)侧以内腿轮流上阵举(jǔ )高(💛)(gāo )与身体成(😤)一直(zhí )角目的是(💩)可以提高腹直(zhí )肌和大腿肌肉(👺)力量挺腹运(🐿)动(🙅)仰卧位(🧟)双膝(🍈)屈起双足躺着放在(😢)床上高(gā(😇)o )抬臀部使身(shēn )体重量由及双足支持(👺)目的是增强(📌)腰臀部肌肉力量(👦)
缩肛(🌓)运动(📢)仰卧位两膝(🌈)分(🦇)开再轻(🚌)轻向(xiàng )下缓缓转动同(🔘)时(shí )快速(💴)收缩肛门然后(💇)把双(👣)(shuāng )膝分开并放目的是锻(duàn )练盆(🔋)(pén )底肌(👑)肉