(♌)顺产(chǎn )过程中都会(🕢)撕裂或(🐤)被侧(🕥)(cè )切吗
会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹不去(qù )的痛很(👬)多二胎麻麻估计想到(📮)(dào )就后怕不(🚵)已好好想(📉)想剖宫产(chǎn )时还得(🥪)遭这一(yī )罪你是不(🗃)是在瑟瑟(🧥)发抖了当然也不用什么太担心那因为二(èr )胎剖(🐳)宫(gōng )产的时候相比而言侧切或撕裂开的机率较初(😑)产时低比较多但有(🚌)(yǒu )无自然撕(sī )裂或(🐊)撕裂(😧)也肯定不(bú )能一概而论(lùn )具体问题具体分析(xī )虽(🕑)说个体修真者的(de )存(✅)在(zài )差异
宝(😁)宝的大小假如(🎴)是个巨(👶)大儿或(👒)是是(🚐)(shì )相比而(ér )言减小(🏢)的宝宝(🎆)软产道裂伤确实是不(💣)可避免(🥪)的
宝妈的配合当(🈚)然剖产时宝妈(🛅)的配合是很最重要的对那些个不配合的麻麻并不一(🈸)定需要会阴侧切尽量的避免不(✉)必要的会阴直(zhí )接撕裂
助产人员的熟(shú )练度各(🏘)个(😋)助产(🉐)人员的熟(shú(☔) )练(💃)(liàn )度是有(💛)(yǒu )区(💠)别(bié )的些经验老道的(de )助产士接(jiē )生就两个字很漂(🕗)亮也可以(😷)尽(👶)量避(bì )免会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内状况(kuàng )宝宝又出现导致(zhì )缺氧症状胎头又(⚓)在阴道(🏀)口(🥇)时必须(⛹)会阴侧切(✉)全速(👣)产(chǎn )程(🕶)要是宝宝会出(chū )现(🆎)肩(🌸)难产或产(chǎn )钳助产(🗒)时往往增强会阴撕(sī(👴) )裂的风(💚)险
尽(🆙)量外阴(🙆)清洁(🌋)可以不使用(yòng )洁尔阴及以外外阴洗剂或(🏖)温(🔙)开水(📉)清(😮)(qīng )洗外阴
适量(🕒)离(lí )床活动可以能有利(lì )恶露排出
产后可以不做(🐮)产后健康(🆕)操促(🐧)进(jìn )产(chǎn )后复旧也(🏄)是可以系(🔻)统性(💘)的练(🎨)习凯格尔(🍨)运动进一步促进盆(pé(🌼)n )底肌(🍠)肉的完全恢复
最终(🦇)护(🔒)士(shì )说麻(✝)(má )醉(zuì(💊) )师在做另一台(🔮)手术(shù(😙) )差不多要半个小时才(🧢)能过(🤯)来天知道这(🤕)(zhè )几十(shí )分钟我是怎(zěn )摸熬(📊)回来的(📪)当时巳经痛到连呼吸都在(🛒)颤抖等麻(🐄)醉(💼)师(shī )进来的时候巳经(😬)快四点钟了但是我当时(🚴)也早开到五指了打完无痛并又不是(shì )一点都不痛了只不过是确实很快了不少又遇(📊)到了一(🔬)个小(📎)(xiǎ(💆)o )时护(👕)士(😖)(shì )来全面检查我(⛩)宫口就(jiù )已(yǐ )经开全了凌晨五(wǔ )点多(duō )进了(😉)产(🐵)房然后(👎)再(🥞)(zài )早上六点多我儿子就阴历了确实也侧切了(🌡)但一切(🅱)都比我想像(xiàng )之中的还(💷)得(dé )成(🔁)功了
剖(pōu )产(🏎)经验
我(🛑)孕前期的运动(❕)量还可以我是(shì(👭) )一(yī )直应该有(🏇)在上(shàng )班的但是(shì )上(shàng )下班(🐑)也是(🍌)走路(😸)啊是没有坐公交(🔟)(jiāo )车一天大致能走(🔸)七千多(duō(🐯) )步我个人觉着并不是平时(shí )走路(🚻)多(🍜)就能剖产(🍙)但(🌄)应该是可以不快速产程就(🍞)是想(xiǎng )要早去卸货(huò )的(🐭)话(huà(🔰) )就多运动应该是极大(🍄)帮(bāng )助的
剖(💿)产一定要对自(🧕)己(😢)有信心(xīn )因为不仅就是你在(zài )努(nǔ )力再努力宝宝也在只(zhī )有努力的配合你要是(shì )选择顺了就肯定不能中(zhōng )途而废意志要斩(🆙)钉(dìng )截铁(❌)(tiě )等以后见到宝宝的那一刻(🎽)一(yī(🛵) )切的疼痛(🔯)都会消失一(👦)干二(🗼)净(📋)了(le )剩下(xià )的(🕳)唯有老母亲(qīn )般的微笑
保持好的心情越是到预产期越又不能急(😇)的(de )心情(qíng )好才(♐)能(👞)(néng )好(🎮)吃(🔛)好睡母子连心等(🧞)宝宝(bǎo )确实在肚子(zǐ )里发育期(qī )完(wán )全成熟了(le )才会瓜熟蒂落
孕晚期(🚰)很难大便干(😕)(gàn )燥我(wǒ )孕后期每天(tiān )晚上早上基本都(dōu )会(huì(📪) )空腹喝一杯蜂蜜水后再(🏪)去厕所(suǒ )就特别顺畅到(🕞)(dào )底(dǐ )对自然分娩有木有帮(bāng )助仅(🐒)仅感觉上(shàng )喝(hē )蜂蜜(mì )水自我感觉过于良好
产后恢(🌰)复
产后一定要多做(👽)提肛运动坐着坐(🏁)(zuò )着随时(🌁)随地都可以(yǐ )不做此项运动一(yī )来促进身体血(🗼)(xuè )液循环可促进扩(🤦)约肌的收缩二来(💅)能(👶)够早(🥋)日(rì )可以恢复阴道的紧致细腻我(🍞)产后一段时(shí )间(👫)觉着(📨)有阴吹现象但经一(💄)段时(💯)间的锻(duàn )炼现在也好(🤭)(hǎo )了(📎)很(🍹)多了(🛰)
其(qí )次是一定(😸)要束缚不(bú )能(🚇)让大肚子随波逐流(👏)吧
以后(🐪)再(zài )来讲(😁)讲(jiǎng )我(🏆)的(🧚)恢复(fù(👎) )和月(yuè )子在医院住了三天(tiān )就出院手续(🏕)了(🎫)又回到(💂)家后开始了(le )我和宝(bǎ(🏁)o )宝坐月(🚑)子的生活(☔)(huó )孩子吃(🎌)奶(⏪)和换(huàn )尿片是我每隔一天都(dōu )在奇遇的在这(zhè(🔺) )里告(🌝)(gào )诫各(🎅)位家务不(📞)做(😡)应(🕗)(yīng )该不会有多(duō )大(🔤)影响因此千万不能急着在孩子睡着(㊙)了后立马去做家务而(⛎)是好好休息(🔭)一下一会(huì )儿或睡一觉(💲)我怀着期待(🔃)宝宝第(⚪)八个月的时候我的体重就129斤了生了宝宝后孩(🧣)子晚上(🕕)睡觉无(🎶)聊(🙀)(liáo )的时候(hòu )玩(wá(🍔)n )玩手(shǒu )机看下头条听一个宝妈说(🐸)有一种产后收腹衣(yī )穿着很舒适效果也(🧘)还好就(🖐)能找到了那个買家所(🖲)了(🌬)解了(le )一下又(🔩)是纠(🙋)(jiū(🍽) )结啊买不买终于(🏒)(yú )打定主(zhǔ )意买(🍢)了一套送来(👝)货后就忙(🚰)不迭(dié )地挑款式就算是脱下后体型(xí(💼)ng )马上(❎)就变动了肚子(zǐ )上略显臃肿(zhǒng )垮的肉缩(📩)紧了(🏭)肚(🥌)子又(yò(👎)u )看了(🎆)看崎岖不平(🗾)了好多第二也是穿上(♿)后所有的(🐵)腹部感(gǎn )觉上(💧)热热的(🥪)一个月(yuè )过来我竟是痩了(🎽)16斤顿时感觉(🚌)也没(✳)(méi )花(👷)冤(yuān )枉钱贴(🐓)身穿也(➖)很(hěn )透气性很好干脆我(wǒ )穿了2个(gè )多月肚(dù )子基(😴)本收平了(✊)(le )产(🏳)后140到现在99斤体(🧥)重明显下(👉)降(💉)不个人建议节食和运动和(🔥)吃节食现在一直坚持(chí )两个月母乳(🖋)健康(kāng )的灰复了
坐月子(✈)42天(📆)那绝对是不是(🚞)黄金42天(🗞)坐月子42天只是恢复元气(qì )的42天又是(⬅)保养和完全(quán )恢复剖腹产伤口(🈵)的42天但那绝(🍖)对是并非健康减肥的最适合(hé )时机如果不(✖)是中选择在(🌼)(zài )产(✒)后42天内健(jià(🍋)n )康减(jiǎn )肥不(bú )对很可能还反而会适得其反会造成(chéng )决不可阻一阻的损(🐨)失
一手(🔋)术之(📠)后(🦎)赶快活动(🔔)
一般剖腹产后医(yī )生(♋)都(🉐)会(🚙)告知(🥊)产妇赶快离床活动(🚎)可(kě )是一般产(🐳)妇(👠)或是家属都害怕毕竟刚刚(🛏)动了手(shǒu )术(🍏)因为他们都不积分换剖腹产手术然后(🥫)24小(🛄)时就可以在床(chuáng )边稍微(🏣)走动等到身体有排气的(💘)现(😶)象(👭)也就是(♉)屁(pì )臭后再(🚑)(zài )就可以不吃了东西了
二房事和(⭕)避(bì )孕(yùn )一(yī )般顺产的(de )产妇夫妻过两性生活的(de )时间建议(🚅)是在生(shēng )完孩子6周到(⛩)(dào )8周后不过现实生(🌫)活中有很多人经(🛠)过漫长而艰(✉)辛(🚣)的十月怀胎已经(🔓)等不了了目(🛶)的是防止感(🎺)染不超过(🤹)最底最低也得在一个(🎿)月后(🈂)同房(🅾)当初我和前(qián )妻是忍了两个月(🔙)才(📂)同房的替对(duì(➕) )自己(🍢)的老婆负责是为防(fáng )止感染最(🗻)好(👢)是(😋)2月后(hò(🍝)u )同房如(⛵)果是剖(pōu )腹产那你再等待的时间好是进一步各边
剖腹产后如(rú(👰) )果还准(zhǔn )备着生第2胎需要(🍗)再等(💻)待的时间要比自然分娩的时(📠)间更长(🧥)(zhǎng )建(jiàn )议(yì(🛒) )在一年(🏜)(nián )然后再怀(🦀)孕假如改(🙊)天打算剖产最(😲)好就(🕧)是是等到两(liǎng )年(🕌)之后(💻)再怀宝宝要是不(bú(🐫) )采取什么措施避孕(😻)措施只不过有过什么制度(🧀)过(🖍)剖腹(🧑)产(🛍)人工流产(🎀)会很巨大的危险因为确保(💲)至多也得等自己半年(🛵)然后再(zài )没怀孕为好
三顺(🕟)产术后恢复(☔)剖腹产手术然后一共不需(🍝)(xū )要在(💋)医(yī )院待5到7天直到回到(🏔)家里很可(⏬)能依旧会都(📿)觉得很疲劳感再另外(wài )伤口的(🦊)(de )影(yǐng )响(xiǎng )都觉得(🥅)站起和站直都(dōu )比(bǐ )较(♿)好难(ná(💚)n )办可(👂)是手(🤾)术恢(㊗)(huī )复是需要一定的时(shí )间(jiān )在手术之前6周之内最好(hǎo )不要尽量(🍮)避(🌁)免(miǎn )提重物也(yě )要注意护(🌘)理伤口假如伤(shā(🅾)ng )口(💑)有红肿或(💡)者留液体(tǐ )有可能(néng )是感染炎症(➖)了必(bì )须以(yǐ )最快的(🕔)速度(😜)看(kàn )医生(📕)治(⬇)疗
四刨腹(🐗)产的人需(xū )要锻炼(🎭)身体盆底肌(jī )群吗
有是人觉着剖(⬆)腹产(🔽)的人导致(🧓)(zhì )胎儿在产(🥋)道因为(wéi )骨盆(pé(🐟)n )底肌和韧带比较松弛因为(🥇)要锻炼(lià(🏋)n )身体(🖋)恢复盆底肌但是(shì )的原因剖腹产(chǎn )是没有经那个过程所以我不需要(yào )锻炼(liàn )盆底肌这样的认识是(shì )错误的(de )依旧需要锻炼骨盆(🔱)肌肉(⤵)
五运动量(🚞)小(xiǎo )的保健体操健康(⛰)的产(🗝)妇在产后68小(xiǎo )时即可解(🍆)决(jué )坐起(🍑)餐宴(⏪)(yàn )24小时可(💠)(kě )翻身活(🌡)动有病菌感染的或(huò )死胎(tāi )的产(🎑)妇(fù )可延后23天(♋)以(😁)后以后再下(🛶)床活动下了床后(🚵)开始做(🌉)产后保健操(cāo )
呼吸运动仰卧(🔂)位两(liǎng )臂向(😥)后(😛)伸(shēn )展装在体侧(cè )探吸气(🎪)使腹(fù )壁坍陷内脏(🚹)束缚向上然后把呼目的是运动腹(🎟)部活动内(📗)脏(😩)
举腿运动仰卧位两臂伸直横放(fàng )于体侧以内(nèi )腿轮流(liú(♎) )上阵举高与(🏏)身体成一直(📂)角目的是(🎎)可以提高腹直肌和(hé )大(➡)腿肌(➗)肉力量挺腹(🕤)(fù )运(🤫)动仰卧位双膝(🚅)屈起双(💒)足躺(🌏)着放在床上高抬臀部使(shǐ )身(📌)体(🎐)重量(💣)由及双足支持(🚺)目(🆙)的是增强腰臀(tún )部肌肉力(🍳)量
缩肛运(yùn )动仰卧位(🌰)两膝分开再轻轻向下缓(❄)缓转动(🚲)(dòng )同时快速收缩肛门然后(👈)把双膝分开(kāi )并放(💴)目的是锻(⏸)练盆(pén )底(dǐ )肌肉(🤳)