乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介
有什么科学依(🎟)据能证(😨)(zhèng )明李小龙(lóng )中国功夫(fū )的破坏
以(🦍)其标志(zhì(⏫) )性动作垫步侧踢(tī )把一个(gè )一(🥢)袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游泳(👓)池中美国不权威杂志黑带曾经的新闻过这件(jià(💇)n )事(shì )至(⬅)多(💟)明确一点(⏫)杂志上登的数(🙇)据(☕)就是22875米当(dāng )时是在一个游泳池旁边李小(xiǎo )龙退后仅几步一(🍟)个垫(diàn )步侧踢(tī )就把对方踢入水里以前我也(yě )不(bú )我相信不过(🔲)以李小龙的(de )身(🤩)(shēn )手(🌦)(shǒu )速(📓)度再加体重(📘)猛踢(🐶)估计能产(✅)(chǎn )生(shēng )这(😲)些效果再(🥦)者当时被踢飞的人做的(🍓)是平(🐚)抛(🏋)运(🍃)动并不是在(🌵)水平(🤹)面上结束这一动作并且增强了可(👖)(kě )能(néng )性李小龙在体能上倒是(✖)有(yǒu )过人(🐥)(rén )之(💧)处在(zà(💜)i )毅力(🌖)有爱国这(😡)方(🥜)(fāng )面很值得你去爱我们去(qù )学习
1以其(😊)130余磅(páng )的(🎭)体(🚄)重劈出了350磅的沉拳
2用二节棍(gùn )轰出(🏕)了(🥣)1600磅(páng )的力量
3以其招(zhāo )牌手势垫步侧踢(🎎)把一个一名身穿护(hù )甲(jiǎ(🤔) )的200磅
壮汉踢飞了(💘)20米落入游泳(👨)池中
4把345公(gōng )斤的杠铃(❗)直(🚏)(zhí )臂(bì )水平前伸收起在伸出右手绝对(duì )静止控(🥜)(kòng )帛20秒
5把563公(🚓)斤的杠铃(🍜)平伸并停留半刻
6一(🐙)手持32公斤(⛩)哑(🍤)铃(líng )水平前(qián )接一个反身后摆再侧举至肩部并(bì(🔇)ng )要坚持数秒(🥏)
7随意(yì )地把(bǎ )手指再插入一罐未开封(💼)的可(kě )口可乐
8用侧踹把一只45十公(🗃)斤的(de )沙袋(💹)踢(🛥)破
9把约135公斤的麻袋(dài )踢到总共一层(🥜)房子的高(🏦)度
李小(xiǎo )龙的(👞)(de )个人健身绝(😾)对机密(🔈)
求知(⭐)若渴
李小(🚱)龙(😍)马(😭)上收(shōu )藏点(diǎn )了全部也能找到的健康和健美(👐)运动杂志以(⛵)及乔韦德的美国先生和健美者与(🔜)力(lì )量他(tā )把这些(💗)杂志能(⛏)变现部(bù )分衣服裁剪下(🥡)了并整理(🍷)一番需(🌠)要(yào )保存好(⚾)在洛杉矶时他如果一(🆒)有空就逛各书店寻找风(fēng )健美(🗾)杂志他所积攒到的有从本世纪初到(dà(🎗)o )60年代的各种各样(yàng )的力量天天练习杂(zá )志的(🏐)书籍他对这方(🚭)面知识(shí )的渴望几乎到了发疯的程度从那(nà )时候(🍨)一直到1973年病(🌩)故李小龙积聚了(🐉)大量的或者哲学武(👶)术的(🈸)(de )书(shū )籍另有约(😩)(yuē )400册(🐞)或者健(🐚)身健美运动训练学营(🕧)(yíng )养学和举午等方面的(🐓)书籍他细细的看(kàn )努(👛)力专研把(🍎)其中(🌸)本身(🎓)价值(📓)部分徒手画并(🥒)在空白处标(🚫)明(🕖)
训(🚶)练计划
经钻研大量资料和信息李小龙汇编(biān )了一套(tào )适合(👡)自己并能(♓)(néng )最大程度地(🏢)(dì )发展(zhǎn )起(qǐ )来(lái )力量又相对于不会增长体重的训(🔶)练计划除了每个星期天(🚗)3次(cì )的训练(🏾)内容恢(⚽)复手段和营养(🌶)等尤其是把(💡)素质(🏸)练习和武功天天(tiān )练习(xí(😈) )有机地加(💀)强起来令其本已很高深的(🔢)武(🍘)功升华至几乎完美的艺术品程度可是相关证明那样做(🚽)的效果是骇人的
李(lǐ )小龙(😁)安(ān )排好了的力量训练比重(🚟)很小仿(fǎng )若要把死(🚿)(sǐ(😪) )去的时间阻(zǔ )一阻出去但改(🤼)变(biàn )过去对力量(✈)训练(liàn )的(de )看法很(🍙)显(xiǎn )然他分出受益颇深并(bìng )把(🏙)这计划(huá )修炼之(🛑)法给(🔺)最常(👵)来馆(💣)训(xùn )练的学生(🌱)之一卡里(🅱)姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾(céng )对(🎇)肌肉(🏡)与健(🤓)美杂志记者说布鲁斯(➕)是在1970年夏让我进行力量(liàng )练习的那是星期13次的(🉑)计划(👸)大多数(🕴)(shù )内(nèi )容是布(🥤)鲁斯(🔱)经(🏟)常会练习练习的(😱)(de )只不过我(wǒ )当时只有做每项(🛩)两组各12次可是它确实(shí )是比较有(yǒu )效
李小龙对力量(🗂)练(🥗)习根(🚭)本就是到了(㊗)狂暴地步据伊(yī(🚓) )鲁山度回忆(🏉)除星期(🏗)13次力(💓)量(liàng )练习外李小龙还(💽)(hái )在(🔸)武功练习(xí(💄) )中渗入很多(📵)几(jǐ(🥘) )乎一样的(🙎)练(liàn )习他(🥗)说(🐸)(shuō )李小龙在武功练习练习常(cháng )持(🐦)着哑铃(líng )接(jiē(🌒) )受拳击练习你每(😡)次练习练习进行(🦇)(há(🚡)ng )12组每组100次双手各持1234567和(🍌)10磅哑铃参与(yǔ )金(🍌)字塔(🍚)形递增(🔁)6组(🕐)然后再再依次趋于(🛎)零(✝)重量通过6组拳击我模(🎿)仿李曾让我和他(🚊)一(🏒)起练(🎼)过一(🕣)次哇练(liàn )习后三(💑)(sān )角肌和手(shǒu )臂是会(🍽)(huì )如此酸(🙉)胀(zhàng )但不仅仅这(🗨)些李小(xiǎo )龙(lóng )在那三天(tiā(🏣)n )的力(🏪)量训练日(rì )和未不负(fù )重练(lià(🐯)n )功其他(🤙)时间里是(shì )会用哑铃发泄(xiè )没有了(⛄)(le )能量他(tā )是那副哑铃琳(🌛)达道他从来不趁着当(dāng )电(🛠)视(shì )里有拳击赛时(📳)(shí(🛠) )他(tā )你经常是(shì(⬅) )边(🦍)吃边持铃我模仿(✉)即使(🌽)是在看点书时也(yě(📫) )是一只手手里书而另一只手做着哑(yǎ )铃练习实在觉得不可思议
天(⏳)生神力的前臂(bì )
李小龙而且特别注重(🤡)前臂训练以可以(🕦)提高他(tā )的握力和击(🐌)拳(quá(🕧)n )力量他的妻子琳(🐼)达说他对前臂练(🐖)习练习(🐓)甚至入迷的地(🎟)步(bù(📠) )如果能有人常规(🤬)(guī )完(🏅)全没有(🔯)一种新(😺)的(🕳)前臂再(zài )练习方法他一定要想(😰)个办法得到它他甚(shèn )至于让他的一位在旧金山的(⏯)老朋友(🤶)李鸿新(🚐)给他能制造几种握力去(qù )练(🏸)习器李(🍸)鸿新说小龙经(jīng )常把设计草图给我然后再让(📂)我遵(🛀)循要(yào )求和规格去能完成不(🍿)过我也不(📧)傻(🖤)(shǎ )他笑(🐝)了(🔞)笑后紧(🎚)接着(👩)说我明白小龙电(diàn )脑设计的那些器械对(duì )练习练习肌肉是很有效(xià(🏉)o )的(de )所以(🖥)才我并不一定给寄一(🌰)个的同(🤢)(tóng )时也留一个在家自己练(🕷)鲍勃沃尔是李小(xiǎ(👖)o )龙的另一位(🚸)朋(péng )友他还(😩)在李(🌕)小龙出(🖖)演的(🛂)(de )猛龙(lóng )过江龙争虎斗死亡游戏(🍄)等3部影(yǐng )片(⛳)中(🕔)扮演的角色过角(😮)色他说李小龙力气(💰)惊(🐵)人的前臂在他的(〰)功夫中(🏃)(zhōng )抢(💑)走很主(🚳)体(🙋)形象的位(🍤)置(zhì )他说布鲁斯的前臂和身体的比(🍇)例是我仅见的(🥍)人(rén )中最大的(🛂)他不仅仅前臂十分(🗝)普遍富裕(yù(🐠) )但(💤)(dà(🕌)n )还占据一双铁拳和十只钢指那(nà )绝对(duì )是(shì )实在太可怕地(🅾)(dì(❌) )了(✏)奥林匹亚(👀)健美先(xiān )生(➖)多里安耶(yē )茨这样的(⏲)评价李小龙他混(🧛)身(shē(🐡)n )肌肉是极为非常结(🌼)实刺出(chū )的力(🙂)(lì )量(lià(🤺)ng )是极为的(🍢)可(kě )怕地他(🏏)是一个令人不(🏵)可置信的人李小龙(lóng )的拳头是(shì )令人(💍)胆寒的他曾将一个(🤔)由钢丝条编(😘)制的头盔击(jī )了(👕)个坑而那个(➗)头(🅾)盔当然了(le )已经(💒)承受住了好几次砸(🍢)(zá )击
1965年(⛷)李小(📬)龙在哥伦比亚广播公(🕋)司的(🏆)最新出(💈)电(📸)(diàn )视剧青蜂侠中(zhō(😽)ng )扮(bàn )演的角色二号男主角加藤时(🚡)与青蜂侠的扮(🏕)演者好(🤘)莱(🥫)坞(🌲)影(yǐng )视明星范威廉姆斯(🔲)成(chéng )了好(🏹)朋(🕧)友两(😔)人都占据粗(🥕)长的前臂但全面的胜利的完全不(🚗)同李(🧛)小龙是通过练功有(💻)目的的训练获得而后者(🌎)则通过多年骑野牛的(🥩)竞技(jì(😝) )表演(yǎn )和越野摩托而勤(🐶)练(lià(🐿)n )这(🎽)(zhè )位身高186米6英尺1英寸(🥠)体(tǐ )重9550公斤210磅的大汉(🧣)是(🤜)当时惟(wéi )一能和(hé(📔) )李(👁)(lǐ )小龙掰手(📂)腕正(🏎)面(miàn )交锋(fēng )的人现(🤼)在想(🔶)起了这些个(gè )事来他(🚡)还不好意(⛑)地(🗡)说他李实在(🧒)难(🕞)以相信(🕟)我们与不是一个级别的(💹)较(🗂)量我远远超过他40磅(🤭)可(😖)是(🕗)他的前臂(🛹)是我所见等同于体(🌠)重的人中最粗壮的(de )李小龙在掰手腕比(bǐ )赛中我总是取得胜利
据(jù )赫伯杰克森一段回忆说李(📤)曾玩笑说准备(✨)好当此项目世界冠(🧥)(guàn )军(jun1 )李另一位好朋(♈)友木(🧦)村(cūn )武之说你(🚑)要是(💐)(shì(🎇) )抓(zhuā(🏓) )着李的前臂觉得竟像扣住了一(🤴)根坚硬(🐯)的棒球棒(bàng )李小龙每隔(gé )一天只(🌮)要能坚持天天练习前(😧)臂他怀疑前臂的(de )密度很大因此要每隔(🍕)一天(📤)给了它(tā )们一定量(🅰)的(de )刺激(jī )才能(🈚)够健壮范威廉姆斯一些回(huí )忆说布(📎)鲁斯(sī )那(nà )时我总是开车不带(🏊)(dài )齐琳达和布兰顿李国豪到我(😾)(wǒ )家度(dù )周末即使来我这里(👑)他也叮咛去练习(🛑)(xí )时总衣(🚓)(yī )袋跟(♈)着再(🥎)练习专(🤜)(zhuā(🍧)n )用(⏫)小玩(wán )意他绝不沾烟酒是(shì(🤮) )名完全洁身自好很(👘)还(hái )好的人当我在他(tā )死前(qián )约(🔲)一个(🎞)月看(🔅)见他们时他(tā )看上去还真棒极了身体(tǐ )上看(kàn )上去(🐄)像岩石一样的(🐇)坚硬他说布(bù )鲁斯很谦让我如果我们在(🙊)一起气(qì )氛是会亢(kàng )奋下来他还你(🐵)经常你(👜)(nǐ )别当真有一次他将一张粘贴物粘在(zà(🚚)i )我(📕)车子后(🤲)窗上面写着青蜂侠保护此(💬)车当电(diàn )视(✅)连续剧(jù )青蜂(💾)侠播(bō )出后(😕)李小龙(🐌)(lóng )名声大震他(🌇)(tā )训练(🔖)十(shí )分勤奋(fèn )刻(kè )苦并如何修改了计划(📰)的(de )部分内(👑)容增加(jiā )了器械重量增(🧗)加了次数并(😴)在每项练习中相对(duì(😙) )应提(🍱)高两组练(liàn )习无(wú )法置信的力量
李小龙的(🚔)力(🥛)量素质是(🖥)不俗(⛑)的据被(bèi )称美国(👹)(guó )跆(👃)拳道之父(🎾)的李俊久(jiǔ )所述(😞)他曾和李小(xiǎo )龙(🤐)交过手深(🔫)深被李小龙的武功速度(⬛)力(😳)量所称(⏱)霸他说李小龙(🥌)还真天才人物(🎏)我从来都(💺)没有见到(🕉)过会如此健壮的人他这个(🧗)可(kě(🛬) )以(🚵)单手用一(yī )只(🐈)食(🈹)(shí )指来做深蹲(🍎)而(ér )我用四个(gè )指头撑都(dōu )很沉重曾(céng )是(shì )李小(🐵)龙徒弟的223米(mǐ )高的(🌚)大(dà )个子篮球运动(🔨)(dòng )员卡里(lǐ )姆(mǔ )阿(🐞)布杜尔贾(🧖)巴尔一段回忆说(shuō )李(🍟)相当灵(líng )活精明强干他老是速度不光(👋)快(🍶)动作像猫一样耐力李还(hái )独特创新了一种他一(yī )般称升旗的下腹肌练习方法70年代(🕑)传统日式自由搏击(🔛)的(de )倡导者(🍡)乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李(💫)小龙为(👶)师乔回(huí )忆(😕)说通过李(lǐ )的身体和体重而言他具备了令人不敢相(xià(🐆)ng )信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸(🔨)收起再(📬)伸出(chū )静止在锁住控20秒钟这(🎸)对一名体重62公斤的(🍇)人而言(yán )是(💅)太不可思议的除非(fēi )一个(gè(🕢) )903公斤重的人都(😂)未必会做能够得到而(👊)伊鲁(lǔ )山度说的比这(⏬)更(gèng )玄他说曾目睹李(lǐ )把563公斤的(🌼)杠铃水平前(qiá(🍆)n )举并(💊)仅(jǐ(💖)n )仅片刻李小(💂)龙在美国的第一个(✨)徒弟(🌃)杰西格洛(luò )弗也回忆(🦉)说师傅偶(🐋)尔会做这(🤧)样一种练习一手持323公斤哑铃水(shuǐ )平前举接一(🐵)个欺身(shē(✨)n )后摆接着呈侧举至肩部水(shuǐ )平并(😌)一(yī )定要(yào )坚持数(shù )秒这重量对一般(🗡)人提摆尚有困难(nán )不要(🎭)说(🔻)做动(🥂)作了(le )
况且李小(⚽)龙有(🖇)很多(🐟)小绝活如(✏)可以不随意地把手指(💋)插(💍)进一罐未开封(🔄)的可(🕹)口可乐或是一个侧踹使一只(📱)45十公(🤴)斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆(🐉)说他最后一次看见了李小(🦁)龙是李小龙搬去好(💜)(hǎo )莱坞(✨)时(shí )那(🏙)时李刚刚把家从卡(🍀)佛(fó )城搬到(📍)洛(🕘)杉(😋)矶贝尔空港在(🚇)李小龙新家的院内横(🕒)挂有两(🥝)只太(tài )严重(🈚)的(de )沙袋最少1353公(🕎)斤重我(➕)甚至都移住不动它但李对我说嗨威利(🖕)(lì )看着远处随即他就(💒)飞起一脚把它踢(tī )悠得老高(🌒)(gāo )完全(quán )碰到天花(huā )板接(🧤)着又(🎲)狠狠弹(dàn )回来了李小龙的力量真(🏏)够(➖)慑人心魄(🐦)无(🌔)法置信(🔑)
李小龙(lóng )的绝招也(👗)(yě )有他的寸拳他的寸(🦍)劲可将一名体重45公斤以内(🔘)的人轰出非(📛)常一(yī )段(🤩)距离泛美柔道(🔈)冠军(🍜)海沃(wò )德(✨)小本曾(📌)切磋一番过这样的拳的滋(zī(😠) )味每(🕕)当一提起(qǐ(👻) )这件事他(🐎)就(🌨)不以(yǐ(📔) )为(wéi )然伤感的歌(🍈)地说怎摸也想不到(🐘)李的(👗)拳头竟这(👵)般很厉害当时他从(🎰)后面(⌚)(miàn )紧(📅)紧抱(bào )住李以为李无法动(dòng )弹(🚀)不(➖)了没(😅)有(🎨)想到(dào )李只身(shēn )体颤(🚑)抖(🙉)了一下身体回过头(🚗)来(lái )是一拳小本只都觉(jiào )得自己飞行一(🅱)段(🌎)后(hòu )撞(zhuàng )到(🔲)墙(😰)上(🐄)再被摔倒在(✈)地(🤼)上就(📂)这一拳使小(xiǎo )本仰(❗)躺很久才(🔕)可(🍦)以恢复(fù )和李小(📖)龙(✡)同时期的武(✈)林(💌)(lín )高手一谈(🈚)(tán )到李(👒)(lǐ )都有一种恐惧感特(tè )别是李小(xiǎo )龙的速度他们同(🖋)盟(méng )协议的(de )感觉是发现到李小龙无(wú )比地(🤨)快并(🎚)也能当初(chū )查觉对手意图(👀)即使是和对手同时进攻(🔊)都是李(🕖)(lǐ )先(🕉)击中他对方李小龙的(de )另一名徒弟格伦是这样(yàng )评(🔨)价他师傅的布鲁(lǔ )斯的全(🤹)(quán )盛期得象麦克尔乔(qiáo )丹和默(🖕)罕默德阿(🔕)里一样称雄称(🍐)霸(🌓)于自(🀄)己的领域(yù )又不是别人不行(🕢)的话完(wán )全是他真的太(🔮)出色了
铁人李小龙的第(🍃)一步计划
即便李小(🦗)龙更具超乎(hū )常人(🎡)的素质天赋但他仍然很崇拜具高相象不俗素质(zhì )的(de )选手(shǒ(💌)u )他曾一段文字特训不仅仅能想(👾)提高体能但能(néng )注意培养精神和感情它(🚮)必须智(🎒)力和(hé )天赋(🍐)的(🏠)高度加强才能(🤐)达到完(wán )美境界摘自李小龙(⏭)遗著(😠)截(👎)拳道之(zhī )道从生理学的角(🤢)度讲强大的力量来源于肌(❓)纤维(wéi )的增(🕜)粗和神(shén )经(jīng )系(xì )统(tǒ(🥤)ng )的一定(🍉)高(💈)度完善李小龙(🏵)的妻(🐭)子琳达(😺)说布(🤹)鲁(lǔ )斯死后(😂)有抽取健(📋)美(🚟)明星图片和资料的嗜好3个坦(tǎn )克(📞)师拉(🈵)里斯科特大卫德雷珀和当(🛍)时还(🎲)不太为(wéi )人所知(🧤)(zhī )的年轻小(xiǎo )伙子阿诺德施瓦辛格(🍡)在收(shōu )集(🎪)过程中李(🌒)小龙把那些世界著名选手更适合自己的训练内(🌂)容(😒)和(💖)计划(🍙)布料(liào )裁剪下(☝)(xià )了并剪切粘贴(🍉)到拿(🌲)来的笔(🏢)记本(🚠)上伊(yī )鲁山度一段(🐝)回忆(🤑)说布鲁斯(sī )你(nǐ )每(🙆)次(cì )回中(zhōng )国城(🐏)的(🏏)武(😁)馆时都(🐑)带到一大堆从外面买来的健美杂志(zhì )接着之中飞出(chū )精选都结束了完(🛠)了对(duì(🖌) )我(🍢)说丹这三个(gè )伙(huǒ )计都说这是发展肌肉线条清晰度的适宜(🕟)方法那绝(jué )对是是太棒了(🎨)(le )然后再他变会亲自(🛷)来去想体(🗜)验(💓)这应该是李(🔱)小龙在(😚)1969年时的(⏬)状态但他(tā )是怎么(🆘)对(🈁)健美(⏩)和力量训练(⭐)感(🐏)(gǎn )兴趣(qù )的东西(xī )呢一种推(tuī )测(🐭)很可(kě )能(néng )是他和严镜海(🎧)在加州(🈁)奥(🍲)克兰认识后(hò(😾)u )受严的(🌈)影(👈)响肝(🤞)胆火旺严镜海有很多(duō )背景(🔕)和关系他曾和当时很著名健美选手(🎼)史蒂夫(💧)里夫(⭐)斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及(jí )日本最著(🚰)名举重(🐆)运动员奥(ào )运(yùn )会冠军汤米片岗(🎊)一起(qǐ )特训了(🛁)很长时间(⭐)不(⏰)过积累(🍬)了极为丰富(🚹)的训练方(fāng )法(🧤)在李小龙和琳达订婚后不(📤)久(🤹)他们由(yóu )西雅图搬来奥克兰和(hé )严镜海一(🌍)家住(zhù )在一起所以才(👽)李小(🏊)(xiǎo )龙有(🚏)机会和严镜海一起去(💪)(qù )练习
但李小龙传的c语言设(🛥)计者来自纽(niǔ(📋) )约(🌵)的乔治泰(🏆)恩说布鲁(🉑)斯在遇到严镜海前几(🗣)年在(zài )香(xiāng )港时就有力量去(🔈)练(😡)习的记录(🏐)和裸露上身肌(🚏)肉的照(😭)片据(jù )泰恩的资料李小龙的(📫)大姐李秋源有一次将(🥤)她男朋友罗伯特陈送回(huí )家陈是(shì )一名健美运动(dòng )员身(shēn )体很强健虽说李小龙立剪要前(🏏)往他(📌)的出(chū )生地(⏪)美国但他(📃)对陈说以后回香港再(🎞)安排(⏲)(pái )好了和他(📨)一起特训(🥏)无论谁是李(🌁)小龙(lóng )首(💄)位(🌐)健(🔡)美启蒙者全(quán )部李(lǐ )小龙传(🏾)(chuán )记作者都一(🔼)致认为(wéi )李小龙(lóng )在1965年(nián )几(jǐ )年(🌉)前大(🚯)多并且力量(📊)练(🏕)习他当时通常还是去练习咏春拳等(děng )中国悠久的(de )传统(📶)功夫杰(jié(🐚) )西(👠)格洛弗回忆中(zhōng )说布鲁斯18岁时可(🔞)到达西(🎴)雅(🚻)图他的(de )训练(🔽)唯有(🚁)撞(zhuàng )击柚(yòu )木(🐠)制作的(🈳)模仿(📈)靶一些(🙎)单双(🔔)(shuāng )杠天(♿)天练习(xí )健(jiàn )美操和柔韧练习但过了不久布鲁(lǔ )斯就(🍠)有一些力(🔣)量(🔉)练习练习如(rú )拉负重行(🍯)走滑轮和用短棒(🕯)绳系3040千克哑铃参与卷(⤵)腕天天(🌔)练习前臂格洛弗还回答(🔄)说布鲁斯而且注(🌭)重实(🚏)际关节无氧(🦄)训(🧥)练只不过怀疑(🌃)要前(qiá(🏰)n )蹬首先要使关节(jiē(🕡) )强(♋)壮(❤)并传达击(🍼)打时(👶)所迸发而(🤫)出(chū )的极(🍇)为(wéi )强大力量
转(zhuǎn )折点
这(📫)(zhè )个看(kàn )似简单但他(🔹)有效的(de )力(💐)量天天练习加(🖍)强武术功夫的训练也让李小龙在60年代初就已(yǐ )小有名声(🏝)但一直到了1964年(nián )他才绝(👤)无可(🏡)能(⏭)对力(🥪)量和别的素(sù )质的理解(🐼)更加深入因(🖌)为他一(yī )直是(💖)在旧金(jīn )山(shā(😽)n )他的武馆亲传武艺在1964年(nián )下(🚨)半年他迫不得已地卷入其中一(🌱)场(🏄)对他(tā )身心具备(📀)(bèi )强大惊撼力的大比(😍)(bǐ )武(🛐)虚空之中那是当李小龙(lóng )正准备向他的学生传艺(📜)时门突然之间被一(😊)伙人一(🧚)脚踢开冲(⛔)进(jìn )来的(🚩)是几个中国武术高手他们是(👓)当地中国(guó )社团(😇)的代(dài )表据琳达说当时(shí )她正好(hǎo )在内并怀有他们的后代(😣)李国豪(🥩)8个(🔵)月的身孕这(➖)个代表走过去(💤)李(lǐ )小(🍪)(xiǎo )龙面前给了他一个之后能牒要(yào )么开始向(🔞)非东方人传武要嘛和(hé )我(👷)们比武(✈)会
我来教任何想学的人李小龙解释说我毫不在意他们的(👅)肤色只要(📂)怀有真诚我(🚘)就(jiù )教当时(🎟)布鲁(lǔ )斯的学生除开了联合国以外国(👻)家的人除了了世界上不(bú )同(📄)种族和(hé )信(🥤)仰的人(rén )可(🏩)是1964年在(🍛)(zài )旧金(🖌)山的中国城(🥃)把(bǎ )中国(🦉)武术的(de )秘密修炼(⛹)之(😿)法给西方人在当地华(huá(🤽) )人武术(shù )社团(tuá(🕞)n )被认(😭)为是(👰)一(yī )种背叛行为双方的态度(⌚)很肯定(dìng )地会造成(🎦)一场(🦓)(chǎng )比武(wǔ )会在又(yòu )开始(🤹)前那些(🥠)个(gè )中国(😩)武(🌭)(wǔ )术(⛓)(shù )高手曾说过李最好(✴)是关掉(🕸)这所所馆否(😱)(fǒu )则(🕓)(zé )
据(jù )那些个(gè )了解(jiě )和曾(céng )与(yǔ )李小(🐂)(xiǎo )龙训(🔫)练训练过(guò )的人说李(🍟)小龙是有名(⏺)的火(🛹)爆(🗜)性不曾受过(guò )试练或愚弄果见(🌂)他缓缓地戴上手(😢)套操(🤛)纵一下情绪在一阵如此激烈的交手就把那(🔦)位与他比武会(🆔)的功夫高手打跑(🍁)了尽(jìn )管李小(⬜)龙(lóng )功夫征服大陆了挑战者(Ⓜ)但在这(🤝)(zhè )场较量中他的体(🍐)能消耗(🚷)比较大琳(🐬)达回(huí )忆说布(bù )鲁斯(🈂)(sī )当时实在(zài )累(🔧)极了(⚓)他认为这次较量的时间(jiān )不应该这样长是而自己(jǐ )杀伤力还不够(😜)功能失常他当(📇)时真(zhēn )够(👷)难过极了通过这次(🚝)搏斗以至于李小(🕌)龙(lóng )见(🔸)过到能(🧛)够的武功不(💞)只(🎞)是一招一(🛄)势的(de )拳脚但还必须(🎏)应具备超人的(🔽)体能与力量(👈)素质他把接下来事件(🚦)看成是是一个起(🕜)点这一(🐑)世(🌇)结束后他更一(yī )类(🤼)积攒和(🎃)闷(mè(🌴)n )头勤练这也(🏿)就是李小龙(lóng )对力(💚)量练习见过的(de )转折点
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