顺产过(guò )程中都会撕裂(🐯)或(huò(🍄) )被(bèi )侧(🌳)切吗
会阴侧切(qiē )或撕裂是很多(📅)宝(😟)妈们抹不(🧝)去的痛很多二胎麻麻估(🔸)计(jì )想到就后(🔄)怕不已好好想想剖(pō(🐍)u )宫产时还得(🔛)遭这(🔠)一(🚙)罪(zuì )你(🐂)是不(😽)是(🕐)在瑟瑟发(🥘)抖了当然也不用什么太担心那(🔀)因为二(💪)胎(tāi )剖宫(📗)产(🏘)(chǎn )的时候相比而言侧切或(🌍)撕裂开(🎪)的(👭)机率较初产时低(dī )比(🚍)较多但有无自然撕裂或(🌊)(huò )撕裂(🕍)(liè )也肯定不能一概而论具体问题(🏝)具体分(fèn )析虽说个(gè )体修真者的(de )存(🏈)在(🚢)差异
宝(👰)宝的大小假如(🌤)是个巨大(🕺)儿或是是(👄)相比而言减小的(⏰)宝宝(bǎo )软产道裂伤确实是不(🦌)可(kě )避免(miǎn )的
宝妈(🔮)的配合当然剖产时(shí(❓) )宝(♑)妈的配合是很(hěn )最重要的对那些个不配合的麻(🏢)麻(⛑)并不一(📷)定需要会(huì )阴侧切尽量的避免(🐨)不(💮)(bú )必要的会阴(🚬)直接撕裂
助产人(rén )员的(🌋)熟练(lià(⛸)n )度(dù )各个助产(chǎn )人员(⛄)的熟练度是有区别的些经验(yàn )老道的(🈲)助产士接生(shē(💗)ng )就(🏜)两个字(🥒)很漂亮(liàng )也可以(🆑)尽量避免会阴(yīn )撕裂(🈸)或撕(🚈)裂
宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧(📓)(cè )切全速(🖼)产程要(🔔)是宝宝会出现肩难产或产钳(🚉)助产时往往增强(🖨)会阴(yīn )撕裂(😮)的风险
尽量(🚌)外(🍕)阴清洁可以不使(shǐ )用洁尔阴及以外(wài )外阴(🤒)洗剂或(😒)温(❓)(wēn )开(🔄)水清洗外阴
适量离(👭)床活动(🎛)(dòng )可以(🥋)能有利恶(è )露(🥋)排出(💿)
产(🥋)后可以不做产后健康操促(🕜)进产后复旧(📂)也是可(kě )以系(👬)统性的练习凯格尔(💺)运动(dòng )进(👣)一(🔺)(yī )步(bù )促进盆底肌肉的完全恢复
最终(zhōng )护士(🚓)说(🙀)麻醉师(shī )在做另一台手术差不多要半个小时(🚫)才能过来天知(zhī )道这(🚦)几十分钟(zhōng )我是怎摸熬(áo )回来的当时巳经痛到连(☔)呼吸都在(🎈)颤抖等(✍)(děng )麻(🛬)醉师(🙈)进来的时候巳(sì(🤑) )经快四点(diǎn )钟了但是我(🅾)当时也早开(🛸)到五(🥂)指了(🥁)打完无痛并又不是一点(diǎn )都不痛了(le )只不过是(🚡)确实很快了不少又(📖)遇(🐯)到了(le )一(yī )个(🔶)小时护士来全面检(jiǎn )查我宫口就(🕣)(jiù )已经开全了凌(🎠)晨五点多进了产房然后再早上(🗓)六点(🌊)多我(🍻)儿子就阴历了(🎰)确实也侧切(qiē )了(🛄)但一(yī )切都比我想(🕤)像之中的还得(💂)成功(💑)了(le )
剖产经(🥘)验
我(wǒ )孕(yùn )前期的(🧥)运动(📈)量还可以我是一直应该有(🤡)在(🏨)(zài )上班的(🈳)但是(shì )上下(xià )班也是走路啊是(🍙)没有坐(zuò )公(👌)交车一(🍒)天大致能走七千(qiān )多步(🥙)我个人觉着并(bì(👨)ng )不是平(píng )时(🐧)走(🌩)路多就(jiù )能(né(🎡)ng )剖产(🚸)但应该是可(kě )以不(🔍)快速产程就是(📓)想要(yào )早去卸(🤛)货的话(huà )就多运(yùn )动(❓)应该是极大帮助(zhù )的
剖产一定要对(🤼)自己有信心(🛄)因为不仅(jǐn )就是你在努力再努力宝宝也(🍆)在(💅)只有努力的配合(💃)你要是(🍝)选择顺了就肯定不能中途而废(🚚)意志要斩钉截铁等以后见(💥)到宝宝的(😯)那一刻(🌐)一切(🚗)的疼(téng )痛都会消(xiāo )失(🥊)一干(😾)二净(🐸)了剩下的唯(📄)有老母亲般的(📕)微笑
保持好的(🤮)心情越是到预产期(qī )越又不能急(jí )的心情好才能好吃好睡母子连心等(🖖)宝宝确实(🌱)在肚子里发育期(🎱)完全成(🍬)熟了(🖋)才会瓜(🧠)熟蒂落
孕晚期很难大(⚡)便干(🤓)燥我孕后(⚓)期每天晚上早上基本都(dōu )会空腹喝一杯蜂蜜水后再(🏁)去厕(cè )所就(jiù )特别顺(shùn )畅到底对自然分娩有木有帮(🔞)助仅(🎯)仅感觉上喝蜂蜜(🎌)水自(🈹)我感觉过(guò )于良好
产后恢复
产(🚸)后一定(dìng )要多做提肛运(🕘)动(dòng )坐(zuò )着坐着随时随地(🥚)都(dōu )可(🍐)以不做此项运(😾)动一来促进身体(tǐ )血液循(🛬)环可促进扩约肌的收缩二(èr )来能够早(🦎)日可以恢复阴道的(de )紧(jǐn )致细腻(nì )我(🛠)产后一段时间(🤞)觉着有(🥘)阴吹现象(🕖)但(🎹)经一段时间的锻炼现(🕠)在也好了很多了
其次(🕣)是一定要束(🍠)缚(fù )不能(😠)让大肚(dù(🏭) )子随波逐流吧
以后(🈂)再来讲讲(✒)我(🍫)(wǒ )的恢复和月子在医院住了三天就出院手续(🥚)了又(👇)(yòu )回(huí )到家后(💽)开始(📍)了我和宝宝坐月子的(🚢)生活孩(🧠)子吃(chī )奶和换尿片(➰)(piàn )是我每(měi )隔一(yī(🛩) )天都在奇(💦)遇的在(zài )这里告诫各位家务(wù )不做应该不会有(🖨)多大影响因此千(🤳)万(wàn )不(🏠)能急着在孩子睡着了后立马(mǎ )去(qù )做(zuò )家务而是好(💮)好休息一下一会儿或睡一(🧒)觉(🐓)我怀着(zhe )期(🍾)待宝(❤)宝第八个月的时(🗯)候我的(🛃)体(👎)重就(👯)129斤了生了(🥝)宝宝后孩子晚(🌱)上睡(shuì )觉无聊的(🐋)时(🚇)候(🔍)玩玩手机看下头条(🌨)听一个宝(bǎo )妈(🐱)说有(yǒu )一种产后收腹(🖱)衣(🚠)穿着很舒(🍥)适(shì )效果(guǒ )也(🌩)还好就能找到了那(🏼)个買(🥞)家所了解了(🚐)(le )一下又(🍳)是(✋)纠结啊买不买(🥙)终于打定主意买了(le )一(yī )套(🥉)送来货后(🤷)就忙不迭(dié(⛽) )地挑款(💲)式(shì(🚙) )就算是脱下后体型(xíng )马上就变(👛)动了肚子上略显臃肿垮的(🛸)肉缩(🤝)紧了肚子又看(🐓)了看(💿)崎岖不平了(le )好多第二也(📃)是穿上后所有的腹部感(🦗)觉上(🙊)(shà(❓)ng )热热的一个(🤟)月过来我(wǒ )竟是(🚚)痩了16斤(jī(🚗)n )顿时(🍇)感(gǎn )觉也没花冤枉(🏚)钱贴(tiē )身穿(⛔)也很透气(😭)性(🌋)很(hě(😡)n )好干(🍉)脆我穿了2个多月肚子基本收平(👈)了产后140到现在99斤体重(chóng )明显下降(🥐)不个人(📣)建(🦁)议节食和(🏅)运动和吃节食现在(zài )一直(🥢)坚(🌪)持两个月母乳健(jiàn )康的灰复(🏫)了
坐(zuò )月子42天(tiān )那绝(jué )对是不是黄(⚡)金42天坐月子42天只(📫)(zhī(🉐) )是恢复元气的42天又是(♉)保(bǎo )养和(⛅)完全恢复剖腹产(chǎn )伤口的(📝)42天但那绝对是(📚)并非(🚂)健康减肥(🎥)的最适合(hé(🔎) )时机如(📸)果不是中选(😺)择在(zà(⛩)i )产(🐊)后42天内健康减肥不对很可能还反而会(🔕)适得其反(⛰)(fǎn )会造成(👮)(ché(🤺)ng )决不可阻(zǔ )一阻(🍀)的(😒)损失(👏)
一手术之后(hòu )赶快活动
一般(✳)剖(🛸)腹产后医生都会告知产(chǎn )妇赶快离(lí )床活动可是一般产妇或是家属都(🛳)害(🏘)怕(🚯)毕(💙)竟刚刚(🐊)动了手术(♉)因为他们都不积分换剖腹产手术(🏼)然(🔂)后24小时就可以在(🐓)床边稍微(😷)走动(dò(🖊)ng )等(👵)(děng )到身(shē(🔞)n )体有(🕔)排气的现象也就是(❕)屁臭后再就(jiù )可以不吃了东西了(le )
二(èr )房事和避孕一般顺产(🌈)的产妇夫妻过两(🔑)性生活的时间(⤵)建议是在生(🐡)完孩(📓)子6周(zhōu )到8周(💺)后(hò(🏴)u )不过现(🦂)实(🗺)(shí )生活中(zhōng )有很多人经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了(le )了目的是防止感(gǎn )染(😭)不超过最底最低也得在一个月后(📟)同(😱)房(🕝)当初(🥡)我和(📃)前妻是忍了两个月(😮)才(🐪)同房的(🔙)(de )替对(duì )自己的老婆负责是为(wéi )防止(🎈)感染最好是(shì )2月后同房如(rú )果是剖腹产那你再等待的(de )时间好(hǎo )是(shì )进(jì(🍦)n )一步各边
剖腹产后(⌛)如(rú )果还准备着生第2胎(tāi )需要再(🧗)等待的时间要(🏸)(yào )比自然分娩的时间更(🤞)长建(📠)议在一年(😒)然后再怀孕假如改天打(dǎ(✖) )算剖产最好就是是等到两年(🚰)(niá(🍊)n )之后(hòu )再怀宝宝要是不采取什(🐇)么措施避孕措施只不过有(🚝)过什么制度过剖(🐪)腹产人工流产会很巨大的(🎱)危险因为(💿)确保至多也得等自(🏡)己(📔)半年(nián )然(🐑)(rán )后再没怀(😺)孕为好(🏮)
三顺(🕑)产术(shù )后(♑)恢(huī )复(📈)剖腹产手术然后一(🌏)共不需(🚱)要在医院待5到7天直到(🦉)回到家里(lǐ )很可能(néng )依(🧜)(yī )旧会都觉得(dé )很(hěn )疲劳感(gǎ(👜)n )再另(🚭)外伤口的影(yǐng )响都觉(jiào )得(dé )站起和站直(✒)都比(bǐ(🎎) )较好难办可是手(shǒ(🏼)u )术恢(👓)(huī(👮) )复是(😋)需要一定(dìng )的时间在手术之前6周之内(nèi )最好不要尽量避免提(♿)重物也要注意护(💔)理伤口假如(rú )伤口有红肿或(🔚)者留液体有(🙅)可能是感染炎症了必(😦)须(🎀)以(yǐ )最快的(de )速度(dù(🦄) )看医生治疗(🍾)
四刨腹产(👴)的人(rén )需要锻炼(🦌)身(🍃)体盆底肌群吗
有(yǒu )是人觉着剖(pōu )腹产的人(🛋)导致(zhì )胎儿在产道因为骨盆底(dǐ )肌和韧带比较松弛因(yīn )为(🔜)要锻炼(💹)身(💘)体恢复盆底(🛐)肌但是的原因剖腹产是没(méi )有经那个过程(🙍)所以我不需要锻炼盆底肌(📜)这(✉)样的认(🔑)识是错误的依(yī )旧(jiù )需要(💗)(yào )锻炼骨(gǔ )盆肌肉
五运动量小的保(bǎo )健体操健康的产妇在(🍬)产(🌰)(chǎn )后68小(😜)时即(😮)可解决坐起餐宴24小时(shí )可(🚜)翻(🎴)身(shēn )活动有(🥦)病菌感(➡)染的(💂)或死胎的(😻)产妇(⛽)可延后23天(tiān )以后以后再下床(chuáng )活动下了床后(hò(🗑)u )开始做(zuò )产(chǎ(💰)n )后保(bǎo )健操
呼(🦖)吸运动(😮)仰(yǎng )卧位(🦍)两臂向后伸展装(zhuā(🐸)ng )在体侧探吸气(📹)使腹壁坍陷内脏束(🍰)缚向上(🙌)然(🚮)后把呼目的是运动(😄)腹(fù )部活(🦓)动内脏
举腿(tuǐ )运动仰卧位(🍇)两臂(😓)伸直横放于(yú )体(🈁)侧以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目的是可以提高腹直(👤)肌和大腿肌肉力(lì )量挺(tǐng )腹运动(🍰)仰(💦)卧位双膝屈起双(shuāng )足躺着放在床上(shàng )高(🧡)抬臀部(🎊)使身体重(chóng )量由及双足支持目(🚚)(mù(🔸) )的是增强腰臀部肌(jī )肉力(🔻)量
缩(suō )肛运(🏜)动仰卧位两膝分(fèn )开(🌲)再轻(🍄)轻(qī(☕)ng )向下缓缓转动同(➿)时快(kuài )速收(👻)缩肛门(🚻)然后把(🐠)双膝(xī )分开并放目的是锻练盆(pén )底(🚢)肌(👭)肉(🔆)