顺产过程中(🍨)都会(🕑)撕裂或被侧(cè )切吗
会阴(🍚)(yīn )侧(cè )切或撕裂是很多宝妈们抹不去的痛很多(🤝)二胎麻麻估计想(xiǎng )到(dào )就后怕不已(🌞)好好想(xiǎng )想剖宫产时(💫)还(🍎)得遭这一(yī )罪你(🗂)是不是在瑟瑟发抖了当然(rá(🏐)n )也不用(🥠)什(shí )么太担(🕸)心那因为二胎(💭)剖宫产的时候相(xiàng )比(bǐ )而言侧切或撕裂(📄)开的机率较(🎳)初(⚽)产(🔰)(chǎ(🐐)n )时低比较(🏉)(jiào )多(👃)但有无自(zì )然撕裂或撕(➰)裂也肯定不能(🔘)一概而论具(jù )体问题具体分析(🌠)虽说(👘)个体修真者的存在差(🤳)异
宝宝的大小(🆒)(xiǎo )假如是个巨大儿或是是(shì )相比而言减小的宝宝软产道裂伤(🖤)确实是不可避免的
宝妈(💸)的配(pèi )合当然剖(pōu )产(🏔)时宝妈的配合是很最重要的(de )对那些(xiē )个不配合的麻麻并不一定需要会阴(🌬)侧切尽(jìn )量的(🛹)(de )避免不必(🔽)要的会(🚇)阴(🤴)直接撕裂
助产人员的(de )熟(shú )练度各(🏔)个(🍙)助产人(🎮)员的(🕥)(de )熟练度是有区别的些经(🤯)验老道的(🖥)助产(chǎn )士接生(👗)就两个字很漂亮也可以(🐊)尽(🐄)量避免(🐣)会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内状况宝宝又出现导致缺氧症状胎头又在阴道口时必须会阴侧(📽)切(🎽)全速产程要是(🎤)宝宝会出(📠)现(🐃)肩(jiān )难产或产钳助(zhù )产(chǎn )时往往增(🤮)强会阴撕裂的风险(🚚)
尽量外阴清洁可(🥔)以不使用洁尔阴及(jí )以外外阴洗(🆓)剂或温开(😘)水清(🔭)洗外(🏏)阴(🌻)
适量(liàng )离床活动可(kě )以能有利(👒)(lì )恶(🌁)露(🏊)排(pái )出
产后可以不做(💴)(zuò )产后(hòu )健(jiàn )康操促进产(chǎn )后复旧也是可以系(💺)统性的练习凯格(🍈)尔运动进(💅)一步促进(🥌)盆底肌肉的完全恢复
最终护士(🔓)说麻(🗽)醉师在做(zuò )另一台手术差不(🦃)多要半个小(🦇)时(🧤)才能过(❕)来天知道这几十(🤭)分(fèn )钟我是怎摸(mō )熬回来的当(🚽)时(🎧)巳经痛到连呼吸都(😰)在颤抖等麻(📼)醉师进(💧)来(🎻)的时候(🌛)巳经(🌏)快四点钟了但是我当时也早开到五指了打完(wán )无痛并又不是一点都(🥜)不痛了只不过是(shì )确实很快了(🚱)不少(💄)又遇到(dà(👎)o )了一个小时护士来全面(🙌)检查我宫口就(jiù )已经(jīng )开全了凌晨五(💉)点(🤷)多(duō )进了产房(fáng )然后再早上(🥖)六点多我儿子(♈)就阴历了(🍀)确(🎹)实(shí(🛃) )也侧切(⛸)(qiē )了但一切都比(bǐ )我想像之(🐓)中的还(🤓)得(🌭)成功(🎪)了(🥉)
剖(🚈)产(➡)经验
我(🤜)孕前(📦)期的运动量还(hái )可以我是一直应(yīng )该有在上(♈)班的(de )但是上下(xià )班也(yě(📴) )是走路啊是没有坐(zuò )公交车(🔲)一天大致(🥂)(zhì )能(néng )走(⚪)七千(qiān )多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但应该是(🚦)可以不(bú )快速(sù(🤨) )产(👥)程就是想要早去卸(🔚)货的话就多(duō )运动应该是极大帮(❇)助的
剖(🖤)产一定(🥖)要(yào )对(🛩)自(🧠)己有信心因为(wéi )不仅就是你(🆖)在努力(🤓)再努力宝宝也在(🏐)(zài )只有努(🌉)力的配(😼)合你要(yà(🛳)o )是选择(zé )顺了就肯定不(bú )能中(🐐)途而废意(🕤)志要斩(⭐)钉(⏰)(dì(🕷)ng )截铁等(🆕)以(yǐ )后见到宝宝的那一(🕥)刻一切的疼痛都(👂)会(huì )消(👊)失(🎗)一干二净了剩下的唯(🚲)有老母亲(qīn )般的微笑
保持好的心情(📲)越(yuè )是到预产(🗣)期(🥋)越又不能急(🛑)的心(xīn )情(qíng )好才能好(hǎo )吃(🐅)好睡母(🔱)子连心等宝宝确实在肚子里发育期完全成熟了才会(🐴)瓜熟蒂落
孕晚(wǎn )期很难(🙅)大便(👣)干(🥏)燥我孕后(⛸)期每(měi )天晚上(shàng )早上(🗓)基本(💆)都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就特别顺畅(😿)到底(dǐ )对自然分娩有木(🐽)有帮(🚶)助(zhù )仅(📛)仅感(📽)觉上喝蜂蜜水(💣)自(zì )我(🅿)感觉过于(💙)(yú )良(✒)好
产后(hòu )恢复
产后(hòu )一(⬆)定要多做提(📐)肛(gāng )运动(🏯)坐(❄)(zuò(🤔) )着(👙)坐(zuò )着(🔹)(zhe )随时随地都可以(🐚)不做(📺)此项(xiàng )运动一(🥇)来促进(🔁)身体(tǐ )血液循环可促进扩约肌(🤵)(jī(➖) )的收缩(🎻)二来能够早日可以(yǐ )恢(huī )复阴道的紧致细(🖲)腻我产后一段时间觉着有(🥚)(yǒu )阴(yīn )吹现(xià(👔)n )象(🐌)但(⛲)经一段时间的锻(📷)炼现在(zài )也好了很多了(le )
其次是一定要(yào )束缚不(🎬)能让大肚子(zǐ(⏲) )随波(🌷)逐流吧(🌋)
以后再来讲(jiǎng )讲我(wǒ(🕖) )的恢复和月子在(🚘)医院(🍶)(yuàn )住了三天就出院手续了又(🍘)回到家后(🍸)开(⬅)始了我和宝宝坐(zuò )月子的生活孩(🐂)(hái )子吃奶和换(🚟)尿片是我每隔(gé(🐵) )一(yī )天都(🔷)在奇遇的(🌾)在(👻)这(zhè(🕳) )里(⛱)告诫(jiè )各(🦄)位家务不做应该不会(🙏)有(yǒu )多大影响(🤸)因此千万不能急着在孩子睡着(😘)了后立马(mǎ(🚽) )去做家务而是好好休息一下一(📛)(yī )会儿或睡一(yī )觉(📧)我怀(🌺)着(😨)期(🌬)待(✋)(dài )宝宝第八个月的时(shí(🕝) )候我的体重就(💶)(jiù )129斤了生了(📥)(le )宝宝(🌈)后(🖕)孩子晚上睡觉无(🍥)聊的时候玩玩手机看下(👦)头条听(tīng )一(⛸)个(🚎)宝妈(mā )说有(yǒu )一种产后(hòu )收腹衣穿着(💕)很舒(🈴)适效果(🐷)也还(🍇)好就能找到(dào )了那个(gè )買家所了解了(🗿)一下又是纠结啊买(🤡)不(🍈)买终(zhō(🎾)ng )于(yú )打定主意(yì )买了(🏴)一(yī )套送来货(🔩)后就忙不迭地挑款(🤕)式就算是(🎤)脱下后体型马上就(😀)变动了肚(dù )子上略显臃肿垮的肉缩(suō )紧了肚(🎚)子(⭐)又(yòu )看了看崎岖(qū )不平了好多第二也是穿上后所(🤲)有的(de )腹部感觉上热热的一个(gè )月(yuè )过来我竟是痩了(🆕)16斤顿时感(🔻)觉(jiào )也没花冤枉钱(🏩)(qián )贴(🗓)身(🥕)穿也(🌐)很(🐭)透气性(🍾)很(🛥)好(🏪)干脆我(🍫)穿了2个多月肚子基本收平了产后140到现在99斤体(tǐ(❕) )重明显下降不个人(〽)建议节(jiē )食和运动和吃节食现在一(🍎)(yī )直(🔛)坚持(🕠)两个月母乳健康的灰复了
坐月子(zǐ(🔜) )42天那绝对(duì )是不是黄(🚎)(huá(🧠)ng )金42天坐月子42天(🦓)只是恢(huī )复(🎺)元气的42天(🗡)又是保养和完全(👗)恢复剖腹产伤(🎋)(shāng )口的(🙆)42天但那绝(🏽)对是并非健康减肥(🤯)的(😙)(de )最适合时(shí )机(jī )如果不是(📟)(shì )中选择在(📗)产后(hò(🍊)u )42天(🚅)内健康减肥不对很(🎦)(hěn )可能(🐀)还(hái )反(fǎn )而会(😚)适(🍑)得(dé )其(qí )反会造(zào )成决不可(🎻)阻一阻的(🌁)损失(shī )
一手术之(🚥)后赶快(🔪)活(🌚)动(🎆)
一般(🤥)剖(pōu )腹(⚫)(fù )产(chǎn )后医生都会(huì(🎌) )告(gà(🍜)o )知产妇赶(gǎn )快离床活动可是(🔣)一般产妇(fù )或是家属(😜)都害怕毕竟刚(😁)刚动了手术因为他们都不积分换剖腹产手术然后24小(🐚)时就可(💍)以在床(🌜)(chuá(🌛)ng )边稍微走动等到身体有排(pái )气(💸)的(de )现象也(💖)就是屁臭后再(🍬)就可(kě(🖐) )以不吃了东西了
二房事(shì )和避孕一(yī )般顺产的(de )产(chǎn )妇(fù )夫妻过(🔤)两(🏵)性生活的(de )时间(🐺)建议是(🔏)在生(shēng )完(💡)孩子6周(🗿)到(🌜)8周后不(🍻)过现实生活中(zhōng )有很(hěn )多人经过漫长而艰辛(😲)的十月怀胎(tā(🕙)i )已经等不了了目的是防止感染不超过(🐬)最底最低(dī )也得在一个月后同(💞)房当初我和(hé )前妻(📸)是忍了两个月才同房的替对自己的老婆负责是(🌴)为防止感染最好(🍅)是2月后同房如果是剖腹产那(🥔)你再等待的时(🚳)间(🗝)好是进(🌱)一步各边
剖腹(🌯)产后如(rú )果还准备着生第2胎需要(👹)再等待的时间要比(🐄)自然分娩的时(🎽)间更长建议在一(🚵)年然后再怀孕假如(rú(🏑) )改天打算剖产最好就是是等到两(🥚)年之后再怀宝(🕛)宝要是不采取什(shí )么措施避孕(🖥)措(😫)施只不(bú )过有过什么制度过剖腹产人(👟)工流(🛢)产会(🏨)很(🌬)巨(🏈)大(⏫)的危险因为确保至多也得等自己半(bàn )年然后再没怀孕为好
三顺产(〰)术后恢复剖腹(🦀)产手(😁)术(📃)(shù )然后一共不(bú )需要在(zà(🚋)i )医(yī )院待(dài )5到7天直到回到(🈵)家里(lǐ(😁) )很可能依(🍷)旧会(huì )都觉得很疲劳(láo )感再另(lìng )外伤口(kǒ(⬇)u )的影响都觉得站(🕡)起和站直都比较好难办可是手术恢复是(shì )需要(🚖)一定的时间在(zài )手(shǒu )术之前6周之内最好不要尽量避免提重物也要(🔅)注意(🔄)护(🌬)理伤(shāng )口假如伤(👧)口有红肿(🎼)(zhǒng )或者留液体有(yǒu )可能(néng )是感染炎(⛔)症(🌔)了必须以最(🚿)快的速(sù )度(dù )看(kàn )医(💗)生治疗
四刨腹(🅱)产的人需要(yào )锻炼身体盆(📢)底肌(🛂)群(qún )吗(🌱)
有(🎤)是人觉着剖腹产的人导(❄)致(👘)胎(🙉)儿在(zài )产(🥋)道因为骨盆底肌和(hé )韧(🗒)带比(bǐ )较(⛪)松弛因为要锻(duàn )炼身(shēn )体恢(🎋)复盆底肌但(dàn )是的(de )原因剖腹产是没有经那个过程所以(yǐ )我不需要锻炼盆底肌(📈)这样(yàng )的(👆)认识是错误的依旧需(xū )要(🚰)锻炼骨盆肌(🐈)肉
五运动(🈁)量小的(💳)保健体操健康的产妇在产后(🤦)68小(🌙)(xiǎo )时即(jí )可解决(🚥)坐起餐(cān )宴24小时可翻身活(😏)动有(🌰)病(🌵)菌感染的或死胎的(de )产妇可延后(🍫)23天(👽)以后以后再下(💂)(xià(🦃) )床活(🔚)动下了床后开(kāi )始做产后(hòu )保健操
呼(hū )吸运动(🌜)仰卧位两臂向(👙)后伸(📬)展装在体侧(cè )探吸气(👺)使腹(fù )壁坍陷内脏(😁)(zāng )束(🐷)缚向上然后把呼目的是运动腹部活动(💪)内脏(💉)(zāng )
举腿运动仰卧位两(liǎng )臂伸直横放于(yú )体侧以(📙)内腿(🌊)轮流上(⛏)阵举(jǔ )高与身体成一直角(jiǎo )目的是可以提高腹直肌和大(dà )腿肌肉力量挺腹运(yùn )动(dòng )仰卧位(wèi )双(shuāng )膝屈(😳)起(qǐ )双足躺着放在(zài )床上高(🏑)(gāo )抬臀部使身(🌩)体重量(liàng )由及双足支持(🤚)目(mù )的是(🗜)增强腰臀(♊)部肌(💣)肉力量
缩肛(gā(🎿)ng )运动仰卧位两(⏰)(liǎng )膝分开再轻轻(🗻)向下(🦂)缓缓转动(🎂)同时(shí )快速收缩肛(😁)门然后把双膝分开并放目的是锻(🍀)练盆(pén )底肌肉