4月16日中国新(xīn )闻出版研究(📽)(jiū )院发(🤛)(fā )布了第16次(📇)全(quá(🏫)n )国国民阅读(dú )调查报告 2018年(👸)我国国民成(chéng )年(🕣)人(rén )人均纸质图书阅(yuè )读量(liàng )为(👐)467本相较去年(⏩)(nián )我国成年读者纸质书报刊的阅读(😯)时长有所下(😠)降 阅(yuè )读(👨)纸质书是不(🐞)(bú )可被取代的纸(zhǐ )书阅(yuè )读获取知识更(🗽)系统思考(🔼)能够深入中(zhōng )国新闻出版研究(🏞)(jiū )院(🤐)院长魏玉山说 吴军博士也曾在文章中分析过我(⏬)们为什么要阅读纸质书 1纸质书本身门(🥌)槛比较(jiào )高 与(💺)网络媒体相比(🍐)纸质书总体的(de )质量要比较高(🚮)因为出版(bǎn )要有(yǒu )成(😷)本和(🍒)门(👝)(mé(🥪)n )槛的(😵)把(🚐)(bǎ )控 2教科书需要读纸质书(♑) 教(🌂)科(🆑)书(💡)是需要反复阅(yuè )读做阅读笔(🐘)记(🚘)只能用(🍌)(yò(〰)ng )纸(🍋)质(zhì )书(❣)对(🚁)一(🌓)个学习(xí )的(de )人来说教科书(🤪)的(de )重量价格成本都不是(🥊)最重要的 3经典图书最好(🍠)读纸质书 在读(🤟)经(jīng )典书时(shí )你需(xū )要一个(gè )相(🌰)对安静比(🎆)较完整的时间(💧)沉浸进(🍥)去这样(🚿)才能更好(hǎ(🐚)o )地理解书中的内容 4出于怡情(qíng )养性你需要(🅰)读纸(⛴)质书(🎧)(shū ) 纸质(zhì )书与(👖)电子书的区别犹如(rú )美食(🏠)与快餐的区别(🎆)读纸质书你享(xiǎ(⛰)ng )受的(🤗)是一道精(🗺)致的正餐(🎞)而不是随(suí )意的快餐 今天是世(shì )界读书日小编倡导大(dà )家一起来读纸质书(shū )让(ràng )阅(🛃)(yuè )读成为一种(🐨)(zhǒng )生活丰(💲)盈你的人生以下这些书是小编(biān )选出的人民邮电出(🕢)版社近(jìn )期最受(🚡)欢(huān )迎的(😺)图书本本经典本(🗓)本(👥)畅销(⛄)从科技(👝)科普社会科学艺术(shù )传(😬)媒到大众生活总有一本(běn )是你的心头(🐹)好一(🏼)起来看(😮)看(🙄)都(dōu )有哪些(xiē )好书吧 重构(gò(🚱)u )改善(📓)既有代码的设计第二版(🍭) 译者(zhě )熊节(👛)林从羽 推荐(🏍)语 本书是经(♌)典(diǎn )著作(⏱)重构出版20年后的(👕)更新(🚬)版书中清(qī(✉)ng )晰揭(🖌)示(shì )了重构的过程解释了重构的原理和实践并(😩)给出了何(🈷)时以及何(🥒)地应该开始挖掘代码以(🍚)求改善(shàn )书(shū )中(📓)给出(🧢)了60多个可行的重构提出(💈)的重构准(zhǔn )则将(⛪)帮助开(kāi )发人员(🍒)一次一小步地修改代码从而减少(shǎo )了(🎮)开发过程中的风险 Python编(🔹)程无师自通专(zhuān )业程序员的养(💇)成 译者宋(🏯)秉(bǐng )金 推荐(⬆)语(🌼) 本书作者是一名自学成才的程序员通(🤰)过一年的自学掌握了(le )编程技能并(🐂)顺(shùn )利入职eBay现已(🏎)依靠技(🐛)术自主创业本书是作(zuò )者(zhě )结合个人(ré(💉)n )成(🌜)功经验写作而成的旨(zhǐ )在帮助(zhù )读者从(🚜)外(wài )行(⚓)成(ché(🥀)ng )长为掌握Python的专业(yè )程序员 鸟(👽)哥的Linux私房菜基础学习篇第四版(bǎn ) 改编(biān )Linux中国(guó )李志(zhì )鹏郑思华王(wáng )兴宇 推荐(🔁)(jiàn )语 本书是知名度颇高(gāo )的(🏼)Linux入门书鸟哥的Linux私房菜(🔯)基础学习篇的(de )新(🐩)版(📇)全面而(ér )详细地(dì )介绍了Linux操作系统鸟(🚀)哥将这几年来(👡)的(de )所知所学倾囊相授以浅(💹)显(xiǎn )易懂的文(📡)(wén )字(🏍)带(🌼)领(lǐng )您(💵)进(jìn )入Linux的世界书中对各(🌋)种功能和命令(lìng )的介绍都配(pèi )以大(🍰)(dà )量的实例(🌳)操(😥)作和详尽的解(jiě )析是(⛲)初(🥄)学者学习Linux不可(kě )多得的一(yī )本入门(mén )好(🗡)书 深(🤑)度学习 译者赵申剑黎彧(🛤)君符(🍫)天凡(🤱)李凯 推荐语 本(běn )书被誉为AI圣(🏔)经深度学习领(🅰)域奠(diàn )基性的经典畅销(🐇)书长期位居美(🗃)国亚马逊AI和机器学习类图(🚍)书榜(🤱)首(shǒu )所(🌎)(suǒ )有数(💫)据科学家和机器学习从(🛵)业者的(🕟)必读图书特(tè )斯拉CEO埃隆马斯克(🍦)等国(🌴)(guó )内(nèi )外众多专家(jiā )推荐(🌡)本书(🥨)作者之一约书亚(yà )本(🎭)吉奥是深度学习三(sā(🎐)n )巨头荣膺2018年计(jì )算机技术领域最高(🥢)奖图(🌧)灵奖 百面机器学习(😸)算(suàn )法(⏹)工程师带你去(🆓)面试(👛) 推(🎣)荐语(🌙) 本书收录(💨)了超过100道机器学习(xí )算法工(🌌)程师的面试(shì(🌏) )题(tí )目(🏪)和(🏳)解答(🚄)其中大部分(🚑)源于知(zhī(📋) )名互联(🍎)网公(gō(🚿)ng )司Hulu算法(fǎ )研究岗(gǎng )位(💺)的真实场景本书将(💹)从特征工程模型评(🕎)估降维等经典机器(👵)学(xué )习领域出(🧘)发构建(😼)一个算法工程师必备的知识体(🎫)系(xì )是不可不(bú )读(dú )的机器学习(💱)面试宝典 持(🐆)续交付20业务引领的DevOps精要 推(⚓)荐语 本书重新定义了持续交(🍴)付(😽)增补了组织管理和(🌵)架构两个(🔀)维度辅助以真实案例对诸(💅)多持续(xù )交付的原则和实践加以解读并对持(chí )续交(🎛)(jiāo )付过(🍟)(guò(🛰) )程中的取(📉)舍原则加(🈷)以论述持续交付(🖖)20不只是关于(yú )软件(🏉)的交付(🥡)模型(⏳)而(⚽)是从业务(😧)问题出(🐩)发关注业(📣)务假(jiǎ )设验证速度的双(🗜)环业务模型只有从(🔙)业务目(💗)标出发的持续交(jiāo )付实践(🔅)(jiàn )才有强大的(de )创造力和生命力 Python深度(dù )学习 译者(㊙)张亮hysic 推(🌖)(tuī(😒) )荐语(yǔ ) 本书由Keras之(👶)父现任Google人(🤞)工智能研究员的(🌿)FrancoisChollet执笔详尽(🤒)展示了用PythonKerasTensorFlow进(🤔)行深(🏂)度学习(xí )的探索实(shí )践(jià(🍻)n )涉及计算机(👋)视觉(jiào 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)中重要的(🏗)是情绪情绪(📪)是(shì )影响心智与认知发展的重要(yào )因素(❗)若不能培育健全(📤)(quá(🐑)n )的情绪则(🐕)很难真(zhēn )正理(🏩)(lǐ )解数学(🗿)和(hé )创造性是什么本书从情(⏹)绪与(🚆)心(🌀)智的(de )角度(dù )论述(🈶)了认知发展义务(📠)教育中(zhō(🍽)ng )的(🤺)深层问(👶)题同时阐述了对人性(🥡)的细微考察与独到理解是一本影(🧝)响(🐜)了日本几(💂)代(🤙)人(rén )的经典名作 低风险创业 推荐语 樊登首(shǒu )次公开(🌆)(kāi )亲身践行的6大创业心(🙀)法这些心法不仅成功运用到(♿)了樊(fán )登(⛲)读书的经营(🛩)过(guò )程(🛒)中(🥨)也很好地帮(bāng )助了(🎤)(le )樊登老师辅导(dǎ(🤒)o )和投资的企业书中所讲(🎓)的方法帮助过很多人成功创(📑)业真正实现先胜而后战有效降低(dī )90的创业风(📷)险(🕹) 获客(😵)(kè ) 推(tuī )荐语 在全球营销技术爆(bào )发之势如何加速营销技(jì )术落地(dì )中国(🥃)以为(wéi )代表的社交营销(🎅)生态使国内(nèi )企业和用户(📗)的(de )关系在线(✍)(xiàn )化领先于(🕧)国外如何立足社交(jiāo )布局全渠道高效(🎢)获取流量中国市场(chǎng )如(👦)何将营(👬)销的(⛔)感性与理性相(xiàng )结(🚾)合持续稳定转(🤗)化潜在(zà(🏩)i )用户本书提出(🌃)的鱼(🌒)池养鱼论给出(➡)解决方(🥒)案 创新与管(🐺)理40 德(💺)国企(📱)业经营及实体经济(💓)成功之(🔩)路 推荐(🕊)语 本书将德(dé )国企业(📛)(yè(🔢) )取得成功的经验提炼并归(🐵)纳为(🎣)(wéi )9大法(🏖)则同时分析了德(🌽)国(🐶)企业所处(chù )的外部(🐫)环境(jì(💲)ng )还(hái )介(jiè )绍了(🎦)目前国内讨论工业40时很少提及的(🈁)管理40视角新颖内容(róng )全(quán )面能够(gòu )帮助读者广泛(fàn )且深入地学习德国企业的经营(yí(👲)ng )管(🔉)理(lǐ ) 即兴演讲(🐚) 译(➿)者坰清王克(🚿)平 推荐语(⏰) 对于每一个奋斗(🦓)在职场的人而言(🙇)做好不同场合的有效沟通(🐉)都是必要的本书提供了多场合的即(jí )兴演讲(jiǎng )脚本并告诉我们如(♑)何运用不同(🤽)的技巧来应(yī(🌾)ng )对(🛺)各种即(jí )兴(🔦)时刻跟随本(🕦)书的指引你能自如掌控每一个(gè )沟通瞬间获(🏫)得他人尊重和认可(🏻)赢得更多机会改变自己的(de )命运 活好 译者(😤)甘茜(🏂) 推(🦁)荐语 本书基于百岁老人日野原重明(míng )的生活阅(💋)读集(jí(📠) )中(👃)展(🦃)现(🏴)了这位日本国宝(🍲)级(👽)医师的生活(🛵)智慧从(cóng )关怀青年人的(💙)角度出发(🛑)(fā )阐释了他对于(👈)生(🗿)命(🕺)爱痛苦死(🎹)亡等这些(xiē )严(🥅)肃话题(🐅)的(🥪)独特理解作(💷)(zuò )者用(👆)对话的徐(🐐)徐(🌦)展开以期帮助迷(🗓)茫和其他身处困(🈳)(kù(🔹)n )境的(🥧)人走(📖)出生活(huó )的(😎)(de )阴霾 拿起手机人人都是摄影师(🍜) 推荐(📶)语 作(zuò(✔) )者为抖音(🦏)400万粉(fěn )丝(💏)人气摄影师手机摄影(yǐng )技(📹)(jì )能课程讲师CCTV2东方(fāng )卫视(🚢)36Kr等(🖨)媒体专访报道推荐(😫)的短视频达(dá(🤙) )人(🙆)全书从解锁拍摄技(🔴)巧(qiǎ(🏄)o )讲(jiǎng )起继而(❗)讲解(🕑)了构图用光拍摄视角场景(jǐng )转(😤)换黑白(🏄)照片视觉对比拍摄(shè )创意等方面的知识 邻家女神写实色铅笔(bǐ )美(🐢)少(shǎo )女绘制(zhì )详解(🌊) 推荐(🦑)语(yǔ ) 作者为90后美女职业画师(shī )新锐插画师网络(📜)知名(🎣)色铅(🚃)笔教学(💢)(xué )班班主本书有9个形象各异天真活泼俏(qiào )皮可爱(🙌)的邻家美(🏀)少(🌰)女绘制(🔁)案例(💨)每个(🐵)案例都有详细的绘制(🥖)步骤暖心提示细节技(🍨)巧等书中案例(lì )以(yǐ )美术技法(fǎ )难易程度(dù )排序(xù )便(biàn )于读(😗)者掌(zhǎ(🏩)ng )握写实(shí(🆖) )色铅笔美少(🧠)女绘制(zhì )技法 想象(🎈)力构(gòu )图与创作思维(😕) 推荐语(🌄) 微(wēi 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)计(jì )希望(wàng )孩(😖)子通过阅读此书会更尊重生命热爱自然(rán )亲近(🐱)自然 空中瑜(📺)伽(🥐)教(🍻)程 推荐(🚰)语 维(wéi )密超模雎晓雯私人教练(liàn )美国瑜(🗒)伽联盟注(🦋)册瑜伽(🆘)培训导师(shī )Rosie郭若(😣)(ruò )曦带(😎)你进入空(❔)中(💠)瑜(yú )伽的优雅(yǎ )世界(jiè )改(🔈)善(🆘)不良体态快速塑形(xíng )缓解抑郁(💝)焦虑(lǜ(🦉) )减压获(huò )得平静与喜(😋)悦与众(🉑)对推荐明(📠)星一同在空中(😐)舒展身体享受(🕗)空中瑜伽的乐趣 不急不乱轻松养育(📜)多孩 推荐语 20个(gè )多(🦕)孩养育(😓)的(🍟)典型场景(🚓)20种实证(zhèng )有效的(🚙)沟通思维(🔮)25个真(zhēn )实(🖇)的微案例22个能落地实(shí )操的小作业让(🍁)父母从知(🏗)道(dào )到做到对(🛡)于家(jiā )有二(èr )宝的家长(🔉)来说这本书不可(🌡)不读 小莲藕学说(shuō )话(🎸) 推荐(jià(🍑)n )语(🤽) 口语交际(jì )是(😲)部编版低年级语(📕)文教材中的新板块(🍧)好好说话需要从娃娃(🧤)抓起(🛤)小莲(🐥)藕(📅)学说话助力孩子表(biǎo )达(dá )自如言行得体提高情商本书是全(quán )国语文教(🔬)学名师亲自创作案例(lì )丰富讲透口语(yǔ(🈶) )交际重点精讲巧练新颖直观 受到系(🛄)统(tǒng )的开源性的影响(⬅)堪称神器的软件还是在安卓的系统上(🚅)比较多一点(🏛) 既然提(tí )问(⛵)者问到(🍮)了关于免费下载影片的(🍇)免费下(🕙)载音乐的我就此(🚙)来(lái )说一下(xià ) 前方高能(néng )有(yǒu )多款(🔕)软(ruǎn )件(🌜)在文中同时(🏀)也是我手机中现(👯)有的可以长期使用稳定的App看过之后可以卸载掉那些收费的了因为我们(🍽)使(shǐ )用的才是(🐸)高端大气上档次的免费软(ruǎn )件(🤺) 葡萄影视 这(zhè )个软(💹)件(👯)已经(🚆)多次介绍了目前(🚸)很(🤞)稳定(🧣)的播放不(🖱)但(dàn )会(💨)上(📀)(shàng )架各种(🌂)的新视频而(🔬)且还可(🚙)(kě )以观看大(🔸)部分的直播节目看上图中反贪风暴和惊奇队(duì )长都有播放(fàng )但是对于一些比较(jiào )新的视频还(🚻)都是TC版本(běn )的(➰)影片(piàn )加载(🍖)的速度很快(🏓)基(🎣)本不需(🚥)要缓存(💅)不像(xiàng )是(shì )有些(📟)服务(🕎)(wù )器不太(🏮)好的(🃏)影视类(😀)网(🕹)站看一部影片开头需要加(🏙)载好久(🐸)在(🥡)播(🏸)放的时候可以选择(💝)视(shì(🛍) )频(🤡)的缩放和对电视(🌕)的投影还可(🖥)以倍速的(📐)播放(🦐)不要(🐎)小看了这个(gè )选项它可(🗿)以(yǐ )帮助你节省(shěng )更多不必要的时(shí(🔣) )间这点(😎)可(🕺)以(yǐ )在(zài )新版的(de )倚天屠(💘)龙记(jì )中得到很好的体现开头那些慢动作慢的让人心累(lèi )快速播放看起(qǐ )来就自然了 这款软件目(👎)前(😶)是我手(🌹)机中的常用播放视(🔱)频类的(🐹)软件(🐍)之(🥅)一推荐指数五(🚢)颗星 美(🐏)剧(👅)鸟 这个也是相当(dāng )稳(💾)定的播放器在百度(dù )中搜索美(měi )剧(🍃)鸟就(jiù )可以找(zhǎo )到它的官网在(📆)官网中也可以在线的(💙)进(👌)行(🗞)视频播放(fàng )同时在官网中也可(⚾)以下载手机的APP同(tóng )样是缓(👂)存很(🎖)(hěn )快影片分类很全涉及(jí )到(🤓)年代区域等的(🚦)划分更方(🐭)(fā(🎗)ng )便的去(qù )找到(🌛)(dào )想(🏣)要看的影片推(tuī )荐指数也是五颗星 其他的还(👔)有影迷(📥)大院新(xīn )点(🥙)亮(lià(🤞)ng )视频电(🎑)影(yǐng )雷达等都(🌫)可(🤘)以作(🍷)为五(👟)(wǔ )星的推荐(🎪)这里我(wǒ )就不一一的赘述了 倒带 酷安中可以下载在酷安中(zhōng )获(😸)得15万(🛡)(wàn )的关(㊗)注(🔮)57万的下(xià(🥈) )载量47分的评分可见这个APP是有多(🚧)么(🎚)的炫目软件(🕠)登陆之后左(🚄)滑是进入网易云音(yīn )乐右滑是进入音乐的界(😏)面点击(🐧)克(🗝)隆(🈷)就可以下载无(🐆)损的(🧡)(de )歌曲具(🔗)体如何使用(yòng )小伙伴们(men 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想(🛩)(xiǎng )自己在家里(lǐ )健身有什(shí )么好健(💛)身软件可以(🧖)不帮(bāng )我推荐(jià(🎓)n )一下(🍽)吗
手(🤛)机应(💀)用商店(🍾)轰出运动(🚺)健身(🍐)软(🛠)件或(🛐)是(👩)健身软(ruǎn )件(jià(🍞)n )再或则运动软件通过搜索(⏭)就是(🌴)可以不(bú )能找到截(🍲)(jié )图为安卓机应用(📁)商(💕)店界面(miàn )苹(píng )果机的话(🤖)像这个运动软件(🕚)很可(🖋)能会都很国家公务员考试(🧒)综合教材(🗓)些
建议您这边找(🏤)评分(💭)高评价可以不的(de )运动(dò(🐠)ng )软件进行训练(liàn )
此外像现在也很火(🤗)的(🍬)(de )短(🌝)视频软件某(👸)音某手某视里面都(dōu )有许多健身达(➗)人教学如何能天天在家健身(🐌)搜索(🍶)(suǒ )栏搜索天天在家健身即可(kě )尽(🌶)量的避(🔞)免打广告的嫌疑就在这儿把(🌷)具体一点(diǎn )软(🎡)件名(míng )说了精准帮(♍)我推(🌫)荐的话加好友
温馨(🎞)提醒
1建(😙)议使用(😓)软(🐇)件(⛸)前好是把健身理论(🛠)(lùn )知(zhī )识(🍮)摸清楚基础知识不基础扎实(🌯)来(lái )讲训练白练
只不(bú )过健身(🐫)软件并不少见经常(⏭)有网友会微博(🎤)私信我(wǒ )这个动作练哪里那个(gè(😺) )动作(zuò )练哪里有有什(shí )么作(zuò )用因为在使用是(📧)非健身软件的时(🧕)候(hòu )建议先补课(kè(🈵) )一下健身理论(lùn )知识方(fāng )面(😀)的功课也可以多看一(yī )些爱健身(🌺)的小(🔲)冯(féng )同学(🎿)写的(🗯)(de )健(jiàn )身(shē(🔢)n )文章
2用这一类APP前(🏃)最好是(📒)(shì )给自己(jǐ )定一个(gè )健身目(⏹)(mù(㊙) )标(🈯)
也没目(mù )标的运动锻炼(liàn )基本都做无勤奋用功(gōng )目标是可(👨)以是增肌减脂塑型(📯)(xíng )最好具体(👱)详细(🌧)话一些精(🖼)确计算到各个阶(💨)段的身体变化(huà )
3最(🔬)好不(bú(⬛) )要在(🎈)直(📼)接下载完了把运动(🤚)软件(jiàn )当做了摆设
而不有很(📜)多人跟了运动软件练了(🔼)一段时间练着(zhe )练着就坚持不下去了(🎙)结果抱怨这埋怨那是不在(🤕)自身找原因
我是(shì )爱健身的(🏳)(de )小冯同学(xué )从业健身教练多(duō )年成功(gōng )帮过很多会(huì )员达成健身目标(🥗)平时(🤫)比较喜欢在(👰)今(🤩)日头条分享一些健身干货回答健身问题感谢您的关注我会(🏪)涌入地分(🎿)享(xiǎng )健身干货哦
和大鹏(❓)的关系也这个(gè )可以用(yòng )
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