顺产过(🤤)程中都会(🔶)撕(✈)裂或被(😳)(bèi )侧切吗
会阴侧切或撕裂是很多(🥈)宝妈们抹不去的痛很(🌮)多二胎(🏐)麻麻估计(🎥)想到就后怕(🚡)不已好好(hǎo )想想剖宫(🍴)产(🔺)时(shí(🎑) )还得(🤼)(dé )遭(zāo )这一罪你是不是在瑟(🤖)瑟发抖了当然也不用什么太(🆒)担心那因为(🐓)二胎剖宫产的(🔘)时候相比而言侧(cè )切或撕裂开的机率较初产时低比(🕶)(bǐ )较多(🌯)但(dàn )有无自然撕裂或撕裂(🧕)也肯(🍑)定不能一概而论具体问题具(jù )体分(fèn )析(🎿)虽说(🏎)个体(🦒)修真者(😘)的存在差异
宝(bǎo )宝的大小(🧟)假如(♿)(rú )是个巨大儿或是是相比而言减小的宝(Ⓜ)宝软产道裂伤确实是不可(kě )避免的
宝妈的配(🍃)合当然剖产时(shí )宝妈的配合是很最重要的对那些个(🍲)不(🧛)配合的麻麻并不(🔄)一定需要(👒)会阴(yīn )侧(cè )切(😡)(qiē )尽量(liàng )的避(💱)免不必要的会阴直接撕裂(🗂)
助产人员的(🌈)熟练度各个(gè )助产人员(🎭)的(✈)熟练度(🐌)是有区(⏳)别(bié )的些经验老(✋)道的助产(📧)士(shì )接(🌳)生(👲)就两个(🐊)字很漂亮也可以尽量避免会阴撕裂(liè )或撕裂(🚋)
宝(bǎo )宝宫内状(🕹)况宝(➖)(bǎo )宝又(🎑)出现(🚽)导(📷)致缺(quē(🌹) )氧(🔳)症状胎(tāi )头又在阴道口时必须会(huì(🤑) )阴(yīn )侧(💿)切全速产程要(🍼)是宝宝(😁)会出现(🛃)(xiàn )肩(jiā(🏳)n )难产或产(🥐)钳助产时往往增(🌆)强(🎓)会阴撕(sī )裂的风险(😒)
尽量外阴清洁可以不使用(🛵)洁尔阴及以外(wài )外阴洗剂或温开(⛵)水清洗外(wài )阴
适量离(lí(🏀) )床(🎸)活(🐥)动可以(😨)能(🚐)有利恶(è )露排出
产后可(🌱)以不做产后健康操(🙀)(cāo )促进(🍍)(jìn )产(🛑)后复旧也是可以系统性的(de )练习(🚟)(xí )凯格尔运(🌟)动进一步促进(jìn )盆(pén )底(dǐ )肌(✌)肉的完(wán )全(quán )恢复
最终(😙)护士(👈)说麻(má )醉(⏫)师(shī )在(zài )做(zuò )另一台手术差不多要(yào )半个小时才能过来天知道这几十分钟(zhō(🌂)ng )我(✖)是怎摸熬(🏻)回来的(👝)当时巳经痛(tò(🚟)ng )到连呼吸都在颤(💿)(chàn )抖等(🎃)麻醉(zuì(🕧) )师(🚒)进(📆)来的(de )时(shí )候巳经快四点钟了但(👽)是(shì )我(👖)当时也早开到五指了打完无痛并又(🥡)(yòu )不是(💵)一点(🏂)都不痛了只(🤲)不过是确(🔫)(què )实(🐇)很快了不少又遇到(🍺)了一个(🐑)小时护(hù )士来(🤕)全面(🔛)(miàn )检查我宫(🦕)(gōng )口(💯)就已经开(❗)全了凌晨五(🔪)点多进了产房然后再早上六点(diǎ(🦋)n )多(duō )我儿子就(🕳)阴(👋)(yī(📙)n )历了确(⬅)实也侧(⛷)切(🧀)了但一(yī )切都比(🛳)我(wǒ )想像之(🦃)中的还(há(🔋)i )得成(✍)功了
剖产经验
我孕(🐟)前期的运(🐺)(yùn )动(🈂)量还可以我是一直应该有在上班的但是上下(xià )班也是(shì )走路(🚻)啊(🤨)是没有坐公(🥗)交车一天大(💽)致(zhì )能走七千(qiān )多步我个人(rén )觉着并不是(🎃)平时走路多就能(🕎)剖产但应该(gāi )是可(👻)以不快速产程(💦)就是想要早(🏵)(zǎo )去卸货的话就多运动应该(🏒)是(🎦)极大帮助的
剖(🐉)产一定要对自(🌭)己有信(🏐)心因为不仅就(jiù )是你在努力(🌕)再努(nǔ )力宝(🀄)宝也在只有努力(lì )的配合(hé )你要是选择顺(🏪)了就肯定不(bú )能(💫)中途(🌸)而废意志要斩钉(dì(🛋)ng )截铁(tiě )等以后(🍛)见到宝宝的那(🔷)一刻一切的(🍘)疼痛都会消失一干二净了剩下的唯有老母亲(🛫)般的(de )微笑
保持(🆖)好的心情越(👠)是到预产(📝)期越(😒)又不能急的心(xīn )情好(🔮)(hǎo )才(⛵)能(🔐)好吃好(😠)睡母子连心(🧢)等(děng )宝宝确实在肚子里发育期(👈)完全成熟了才(🏰)会瓜熟(🔘)蒂落
孕晚(🥐)期很(🐼)(hěn )难大便(bià(📓)n )干燥我(👯)孕后期每天晚上早(🍥)上基(🕯)本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去(qù )厕(cè )所就特(tè )别顺(🤽)畅(chàng )到底对自然(⏫)(rán )分娩有木有帮(bāng )助仅仅(jǐn )感觉上(🏻)喝(🏼)蜂蜜(mì )水自我感觉过(guò )于良好
产后恢复
产后一定(😾)要多(🚩)做(zuò )提(📜)肛运动坐着(🖥)坐(📪)着随(🗨)时(shí )随地(🙍)都(dōu )可以不做此项运动一(🥜)来促(cù(🐭) )进(🛎)身体血(🐍)液循环可促进扩(kuò )约肌的(🏚)收(shōu )缩(suō )二来(🙏)(lái )能够早日可(kě )以(❎)恢(🏝)复(fù )阴(🏾)道的紧致(🔅)细(xì )腻我产后一段时间觉着有阴吹(chuī )现象但经一段时间的锻炼(liàn )现在也好了(🕺)很多了
其次是(shì )一定(dìng )要束缚不能让(💥)大肚子(♑)随波逐流吧
以(🍘)后再来讲讲我的恢复和月子(zǐ )在(zà(🏏)i )医院住了三天就出院(🥒)(yuàn )手(💕)续了又回(huí )到(dào )家后(💬)开始了我(👓)和(💡)宝(📸)宝坐月子的生活孩子(zǐ )吃(chī )奶和(hé )换尿片(🚺)是(🍛)我(⚓)每隔一天都在(⤵)奇(qí(📍) )遇的在这里告(🔢)诫各(👺)位家(📗)务不(bú )做应(yīng )该(🕳)不(🤚)会有多大影响因此千万不能急着(🤱)在孩子睡着了后立马(👈)去(qù(🏴) )做(zuò )家务(🤖)而是好好休(🚈)息一下一(🏘)会儿(❣)(ér )或睡(🤔)一觉我怀着期(🏡)待宝(bǎo )宝(bǎo )第八(bā )个(gè )月的时候我(🐩)的体重就129斤了生(🛩)了宝宝后孩(🍪)(há(🕗)i )子(⏬)晚(wǎn )上睡觉无聊的时(shí(🐱) )候玩玩手机看下头条(🦕)听(👜)一个宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适(💮)效果也(📬)还好就能找(zhǎo )到(dào )了(🔤)那(nà )个買家(🔇)所了解了(le )一(🎇)下又是纠(❔)结啊买不买终于打定主意(🎓)买了一套送(🥚)来(🌄)货后就(jiù )忙不迭(dié(🎵) )地挑款式就(🐺)算(✌)是脱下后(📳)体型马上就(🍐)变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩(🕛)(suō )紧了肚子(🥡)又看了看崎岖(🔼)不(bú )平了好多第二也(🔐)是穿上后所有的腹部感(🕢)觉上热热的一个月过来我竟是痩了(🌒)16斤顿时(🆗)感觉(💨)也没花(🤵)冤枉(wǎng )钱贴身穿也很透气性很好干脆(cuì )我穿了2个多月肚子(zǐ )基(jī )本收平了产后140到现在99斤体重明显下降(jiàng )不个人建议节食和运动和(⬇)吃节食现在(🏰)一直坚持两个月(🐧)母乳健康(kāng )的灰复了
坐(zuò )月子42天那(nà )绝(jué )对是(📇)不是黄金42天坐月子(🕵)42天只是恢复(fù )元气的(de )42天又是保养和完全(💇)恢复剖腹(👾)产伤口的42天但那绝对(🍧)是并非健康减肥的最(zuì )适合时(shí )机(💲)如(🍀)果不是中选择(🏙)在产后42天(🔚)内健康(🥤)减肥不对(duì )很可(❗)能还反而会适得其反会造成决不可阻一阻的(⛽)损失(🌼)
一手(shǒu )术之(🐘)后赶快活动
一般剖(📃)腹产后医生都(😃)会告(gào )知产妇赶快离床活动可是(shì )一(👇)般产(⏲)妇或(huò )是家属都害(hài )怕毕(🔮)竟刚刚动了(👻)手术因为他们都(📱)不(bú )积分换剖腹(🍠)产手术然(🙂)后24小时就可以在(zài )床(chuáng )边稍微走(🌘)动等到身体(tǐ )有排气的现象也就(jiù )是屁臭(chòu )后再就(💩)可以(yǐ )不(bú )吃(👍)了东西了(👜)
二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过两(😁)性生活的时间建议是在生完孩子6周到8周(zhōu )后不过现实生活(🔦)中(👉)有很(🚯)多人(🏜)经过漫长而艰辛(🍌)的十(shí(🆙) )月怀胎已经等(děng )不了了目(🤳)的是防止感染不超过(guò )最底(dǐ )最低也得(🕝)在一个月后同房当初我(wǒ(🖇) )和前妻是忍了(🔞)两(⛲)个(gè )月才(🌈)同房的替对自己的(de )老婆负责(zé )是为防止(🌐)感染(👝)最好是(Ⓜ)(shì )2月后(🕳)同(tó(⏺)ng )房如果是剖腹产那(nà )你再(👊)等待的时间好(hǎ(🥫)o )是进(🚯)一(♒)步各边(biān )
剖腹(🚒)产后如(rú )果还准备着(🍡)生第(⛎)2胎需要再等待的时间要(yào )比自然(rán )分娩(miǎn )的时(🈵)间更长(zhǎng )建议在一年(♋)然后再怀孕(🔪)假如改(🧐)天(tiān )打(🙃)算剖产最(📮)好就(🚢)是(🧕)是等到(🕖)两年之(zhī(🚄) )后再怀(🛢)宝宝(⛪)要是不采取什么措施避孕措施只(🚜)不(bú )过有过什(shí )么制度(🌳)过剖腹产人(🍐)工(♎)流产会很巨大的(💀)危险因为(🏵)确保至多也得等(💎)自己(jǐ )半年然(rán )后再(zài )没怀孕(yùn )为好
三顺产术后恢(huī )复剖腹产手(🏋)术然后一共不需(💋)要在医(🛂)院待5到(🔓)7天直到(dào )回到家(🕯)里很可能依旧会都觉得很疲(🥢)劳(🤖)感(🦈)再另外伤口(🚶)的(🔠)影响都觉得(dé(🗑) )站(🐁)起和(🎷)站直都比较好(😖)难办可是手术恢复是需(🎿)要(yào )一(yī )定(🚁)的时间在(zài )手术之前6周(📋)之内(📬)最(🏟)好不要尽量避(bì )免提重物也要注意护理(🌛)(lǐ )伤口(kǒ(💡)u )假如伤口(📽)有红肿或者留液体有可(⛹)能是感染炎症了必须以最快的速度看医生治(⛵)(zhì(🕓) )疗
四(📺)刨腹产的(🤢)人需要锻(⏯)炼身体盆底肌(🕠)(jī )群吗
有(🤓)是人觉(🥗)着(🗄)剖腹产的人导致胎(tāi )儿在(🥙)产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要锻炼(🥡)身(🕜)体恢(huī )复盆底肌但是的原因剖(🎱)腹产是没有经那个(gè )过程所以我不需要(🍃)锻(🕧)炼盆(pén )底肌这样的认识(👳)是错误的(🌮)依旧(jiù )需要锻(🍦)炼(liàn )骨盆肌(jī(🏜) )肉
五运动(🔌)量(lià(🏝)ng )小的保健体操健(jiàn )康(kāng )的(de )产妇在产后68小时即可解(💪)决坐起餐宴24小(xiǎ(🗣)o )时(📆)可翻(fān )身活动(🌚)有(👢)(yǒu )病菌感染(rǎn )的或死胎的产妇可(🚷)延后23天以后以后再(🌙)(zài )下床(chuáng )活(💣)动下了床后开始(shǐ )做产后保健操
呼吸运动(dòng )仰(🐰)卧(wò )位(🕉)两臂向后伸(🕥)展装在体侧探吸(xī )气(🐨)使腹壁坍(💋)陷内脏束(shù )缚向上然后(📵)把呼目的是(⛑)运动腹(📸)部活动内脏
举(jǔ )腿运动仰(💒)卧位两(🏝)臂伸直横放于体侧(🏪)以内腿轮流上阵举高与身体成一(yī )直角(🍓)目(🐞)(mù )的是可以提高腹(😴)直肌和大(🔕)(dà )腿肌肉力量(liàng )挺腹运动仰卧(🦀)位双膝屈起双足躺(🏦)着放在床(chuáng )上高抬(🏊)(tái )臀部使身体(tǐ )重(🛍)量(🦀)由及(jí )双足支持目的是增强腰臀部肌肉(🐁)力量
缩(suō )肛运(🍆)动(🐚)仰卧位两(liǎng )膝分(🤨)(fèn )开再轻轻向(xiàng )下缓缓转(🌹)动(😙)同时快速收缩肛门然(🕐)后把(🚤)双膝(🈯)分开并(🕳)放目的是锻练盆底肌肉