顺产过程中都(📙)会撕(🎼)裂(liè )或被侧切吗(♓)
会(huì )阴侧切或撕(💧)(sī )裂是很多宝妈们抹(🚯)不(bú(⛓) )去的痛很多二胎麻(🆗)麻估计(jì )想到(🚡)就后怕(pà )不已好好想(🧓)想剖宫(gōng )产时还得遭这(🛬)一(yī )罪你是不是在瑟瑟发抖了当(🙇)然也不用什么太担心那因为(wéi )二胎剖宫产的(de )时候相比(😫)而言(🌑)侧切或撕裂开(kāi )的机率较初产时(🥜)低(dī )比(🦓)较多但有无自然撕裂或撕裂也肯定不能一概(gài )而(ér )论具体问题具体分(🕸)析虽说(shuō )个体修真者的存(cún )在差异
宝(🎡)宝的大小假如是个巨大儿或是是相比而(ér )言减小的宝宝软(🤭)产道裂伤(shā(📰)ng )确实是不(bú )可避(bì )免的
宝妈的配合当然剖产(chǎn )时(🍁)宝妈的配(pè(📎)i )合是很最重(chóng )要的(👍)对(🕊)那些个不(bú )配合的麻麻并(💲)不一定需(xū )要会阴侧切尽量的(de )避免(miǎn )不必要的会阴直接撕(sī )裂
助产人(rén )员的熟(👪)练度(dù )各个助产人员(🎥)的熟(🤞)练度是(👌)(shì )有区别的些经验老道(dà(🥢)o )的(de )助产士(🌡)接生就两个(🚹)字很漂亮(🍻)也可以(❄)尽量避(🔐)免会阴撕裂(liè(😵) )或撕(🔑)裂
宝宝宫内状况宝宝又出现导致(zhì )缺氧症状(zhuàng )胎(🚅)头(🕓)又(yòu )在阴道口时必须会阴侧切全速(sù )产程要是宝宝会(💃)出现肩难产(🤔)或产钳助产时往(🤗)往增强会阴(😜)撕裂的风险
尽量外(wà(🕵)i )阴清洁可(😻)以不使用洁尔(💱)阴及(jí(🥫) )以外外阴洗剂或(😣)温开(kāi )水清洗外阴
适(shì )量离床(❤)活动可以能有利恶露排出
产后(😹)可(🔴)以不(bú )做产后健康操促(📧)进产后复(😍)旧也是可以系统(🛹)性(🕢)的(de )练(🎢)习(🚉)(xí )凯格(gé )尔运动进(🖌)一步促进盆底(😂)肌肉的完全恢复
最(🕡)终护士说(shuō )麻醉师在做(🍤)另(lì(🚒)ng )一台手术差不(📉)多要半个小时才能(néng )过来天知(🗾)道(dào )这几十分(😍)钟(👟)我是怎摸(⛴)熬回来的当(💮)时(shí )巳(📦)经(jīng )痛到连(⭐)呼吸(xī )都在颤(🔠)抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟了但是(🌘)我当时也早开(📸)到五指了(le )打完(🛃)无痛并又(yò(🌽)u )不是(shì )一点都不痛(tòng )了只不过(guò )是(🐝)确实很快了不(bú )少又遇到了(le )一(🎶)个小时护(hù )士(shì )来全面检(jiǎn )查我宫口就已(yǐ )经开全了凌晨五点多进了产房然后再早(⏹)上六点多我儿(😡)子就(jiù )阴历(🙇)了确实也侧切了但一(yī )切都比我想像之中的还得成(chéng )功了
剖(🎒)产经验(😿)
我孕前期的运动(🍏)量(💊)还可(🤦)以我(🏟)(wǒ(❤) )是一直应该有在上班的但是上(♌)下班也是走路啊(🤡)是没有坐(🚟)公交车一天大致能走七千多步(📠)我个人觉着并不是平时走路(🎈)多就(jiù )能(néng )剖产但应该是(📎)可以不快(kuà(🕎)i )速产(🔒)程就是(🤢)想要(🎊)早(🏊)去卸货的话就多运(yùn )动(🐑)应(💒)该是极大(dà )帮助的
剖产一定要对自己有(🌇)信(xìn )心因(🌑)为不仅就是(🚯)你在努力再努力(lì )宝宝(🥎)也在只(zhī )有努(nǔ )力的配合(🛁)你要(🕷)是选择顺了就肯定不(📏)能中(🆒)(zhōng )途而(🌕)(ér )废意志(🍴)(zhì )要(🚵)(yào )斩钉截铁等以后见(🐑)到宝宝的那一刻(🌭)一切的疼痛都(dōu )会(huì(🕛) )消失一干二(🏉)净(🚷)了剩下(🏜)的唯有(yǒ(🙄)u )老母亲般的(🔦)微笑
保(bǎo )持好的心情越是到预(yù )产期(qī )越又不能急的心情好才能好吃好睡母(mǔ )子连心等宝宝确(què )实在肚子里发育期完全(🐮)成熟了才(cá(🛐)i )会瓜(🥝)熟蒂落
孕晚期很难大便干燥我(wǒ )孕后(🎮)期(💌)每天(tiān )晚上早(zǎo )上基本(běn )都会空(🤵)腹喝一(yī )杯蜂蜜(🔛)水后再去厕所就特(tè )别顺畅(chà(⛰)ng )到底对(⭐)(duì )自(zì(🚳) )然分娩有木有帮(bāng )助仅(🔌)仅感觉(jiào )上喝蜂蜜(mì )水自我感觉过于良好
产后恢复
产后一(yī )定要多做提肛运动坐着坐着(🍑)随时(🌫)随地(dì )都可以不做此项运动一来促进(🔆)(jìn )身体(tǐ(🌯) )血液循(🎁)环(huán )可促进扩约肌的收缩二(🍺)来能(🥒)够早(🥣)日(🤤)可(🌋)以(🕰)恢复阴(🚤)道(🔓)的紧致(🔒)细腻(nì )我产(chǎn )后(🔨)(hòu )一段(🍯)时间(jiān )觉着有阴吹现象但经一(🤦)段时间(jiān )的锻炼(liàn )现在(🈚)也(📿)好了很多(🤹)了
其(qí(🎗) )次是(🏾)(shì )一定(🎰)要(🐣)(yào )束缚不(📧)能(🤠)让大肚子(zǐ(🚹) )随波逐流吧(ba )
以后(hòu )再(zài )来讲讲我的恢复和月子在(👲)医院住了(🧑)三(〽)天(🕚)就出(chū )院手续了又回到家后(🔎)开始了我(⛅)和宝(♟)宝(📅)坐(zuò )月子的生活孩(🌱)子(🛂)吃奶和(📂)换尿片是我(➡)每(mě(🚒)i )隔一天都(🤶)在(🗯)奇遇(🌥)的在(⛪)这(🍦)里告诫(🏘)各(⛸)位家务不做应该不会(huì )有多大影响(🗾)因此千万不能(🍳)急着在孩子睡(shuì )着(💕)了后立马去做家务(🤖)而是好(🎮)好休息一(🛷)下一会儿或睡一觉我(🆗)怀(🌞)着期待宝宝第八个月的时候我的(✍)(de )体(😼)重就(👖)(jiù )129斤了生(⛱)了宝宝后孩子晚上睡觉无(🛂)聊的时候玩玩手(🏯)机看下头条听一个(gè )宝(bǎo )妈说有一种(❄)产后收腹衣穿着(zhe )很舒适(shì )效果也(🔛)还好就能找到了那个買家所(🚴)了解了一(😞)(yī )下(🥓)又是纠结(jié )啊(🍿)买不买(😘)终于打定主意买了一套送来货(🎡)后就(jiù )忙不迭地挑款式就算是脱(⬅)下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮(🎻)的肉(🖇)(rò(🌺)u )缩紧了肚子(🛳)(zǐ(📷) )又看了(📫)看(🤣)崎岖(🐍)不平(☔)(píng )了好多第二也是穿上后所有的(🗽)腹部感(🍳)觉上热热(🚦)的一(yī )个月过来(lái )我竟是痩了16斤顿(🌸)时感觉(jiào )也没(mé(⚽)i )花(huā )冤(🎥)枉钱(🚳)(qián )贴(tiē )身穿也很透气性(xìng )很(🔇)好干(⏫)脆我穿了2个多月(🎶)(yuè )肚(dù )子基本(běn )收平了产(😚)后140到现在99斤体重明(🏗)显下(xià )降不(🍶)个人建议节食和(hé(🚉) )运动和吃节(jiē )食(📣)现(⌚)在一直坚持两个(👵)月母乳健康的(de )灰复(fù )了(le )
坐月子42天那绝对是不是(🐟)黄金(🔄)42天坐月子42天(🥏)只是(👍)恢(👍)(huī(⏸) )复元气(🥔)的42天又是保养和完全恢复剖腹产伤口的42天但那绝对是并非健康减肥(🔕)(fé(🎊)i )的最适合(📹)时机如(🐂)果不是中选择(🐨)在产后42天内健康减肥(🥜)不对很可能(🧚)还反而(ér )会适得其(🌶)反会造成决不可阻一阻的损失(🙋)
一手术之后赶快活动
一(🕕)般剖腹产后医生都会告知产妇赶快离床活动(dòng )可(🏕)是一(yī(🅾) )般产(📑)妇(🤘)或是家(🥗)属(🉑)都害怕毕竟(💯)刚(🤳)(gāng )刚动(dò(🗓)ng )了手(⬛)术因为他们都不积(💐)分换剖腹产手术(shù )然后24小时就(😅)可以在床(🔣)边稍微走动(dòng )等到身(🚕)体有(💒)排气的现象(🏏)也就是屁臭后再就可以不(🎱)吃了东西了
二(🚿)(èr )房事和避(🌧)孕(🥦)一般顺产的产妇夫(🔕)妻过两性(🍊)生活的时间建议是在生(🏴)完孩子6周到8周后(🏗)不过现(🏅)实生活中有很多人经(🏵)过漫(🙇)长而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的是防(💍)止(zhǐ )感染不超过最底最低也(💡)得在一个月后同房当初(🎆)我和前妻是忍了两个月(🏜)才同房的替对自(zì )己的老婆(pó )负责是为防止感染(🍴)最(zuì )好是2月后同(tóng )房如(rú )果是剖(pōu )腹产那你再等待的(🥋)时间(jiān )好是进一步各边
剖腹产后(hòu )如果(🎙)(guǒ )还准备着生第2胎需要再等(👡)待的(💋)时间要比自然分娩(miǎn )的时间更长(🍜)建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好(🐎)就(📝)是是等到两年之后再怀宝(📓)宝要是(🥊)(shì )不采取(qǔ )什么措施避孕措施(😱)只不(💦)过有过什么制度(🍌)(dù(⏩) )过(✌)剖腹(fù )产人工流(📑)产(💤)会很巨(jù )大的危(wē(📬)i )险因为(wéi )确(🛠)保至多(😒)也得等(🌇)自(🕜)己半(bàn )年(🦅)然后再没(🌎)怀孕为好(👳)
三顺产(🏃)(chǎn )术(shù )后(hòu )恢复剖(📮)腹产手(🍀)术然后一共不需要在医院待5到7天(tiān )直到回到(dào )家里很可能(🚶)依旧会都(👵)觉得很(hěn )疲劳感再另外伤(👦)口的影响都觉(✌)得站起和站直(🎊)都(dōu )比较(jiào )好难办可(⏫)是手术恢复是需要一(yī )定的(🤹)(de )时间在手(shǒu )术之前6周之(zhī(🔛) )内最好不要(yào )尽量避免(🐕)提(🔵)重物(wù )也(yě )要(🥚)注意(🗂)护理伤(😩)口假如(🎲)(rú )伤(🔴)口(❇)有红(🏷)肿或者留(liú )液体有(🔪)可能是感(gǎn )染炎(📤)症了必须以最快的(💡)速度看医(🌰)生治(zhì )疗
四刨(🌐)(páo )腹产的人需要(🔌)锻炼身体(🤝)盆底肌群(qún )吗(🐿)
有是(🔸)人觉着(🍸)剖腹产的(de )人导(dǎo )致胎(🏈)儿在产(🌿)道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因(⬇)为要锻炼身体(🌈)恢复盆底(dǐ )肌但是的原(yuán )因剖腹产是没有(🗃)经(jī(🗞)ng )那个过程所以(🚼)我不(👛)需(🧙)(xū )要锻(duàn )炼盆(🌁)底(dǐ(😟) )肌这样的认识是(shì )错(💟)误的依旧需要锻(duàn )炼骨(gǔ )盆(🎇)肌肉
五(🔮)运动量(🏉)小的保健(jià(🚙)n )体(tǐ )操(🌿)健康的产妇(🏇)在产后68小时即可解(jiě )决坐起餐(😮)宴24小时可翻身(🍕)活(🏪)动有病菌(jun1 )感染的或死胎的产(🐿)妇(🏫)可(🍱)延后23天(💆)以后(🕸)以(yǐ )后(hòu )再(📓)下(🎖)床活(huó )动下(xià )了床后开始做(😇)产(chǎn )后保健操
呼吸(😭)运动仰卧(wò )位两(😅)臂向后(hòu )伸展装(zhuāng )在体侧探(🚘)吸气使腹(📕)壁坍陷内脏束缚(🏼)向上然后把呼(📀)目的是运动腹部活(🍸)动内(🌗)脏
举腿(tuǐ )运动仰卧位两臂伸直(🌿)横放于体侧以内(🍯)腿轮流上(💖)阵举(🧞)高与身体(tǐ )成一(yī )直(zhí )角目(🌦)的是可(🐬)以提(🏤)高腹直肌(jī(🐭) )和(🕢)大腿肌肉(rò(⛎)u )力量(🎅)挺腹(fù )运动仰卧位双膝屈起双足(🎮)躺着(zhe )放(🕴)在床上高(gā(🧤)o )抬臀部使(shǐ )身体重(🥖)量由及双足支持目(mù )的是增强腰臀部(bù )肌(🧠)肉力量
缩(🤑)肛运动仰卧位两膝分(fèn )开再(🎆)轻轻向(xiàng )下缓(🐱)缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝(xī )分开并放目(mù )的是锻练盆底肌肉(🏃)(ròu )