顺产过程中都(dōu )会(huì )撕(sī )裂(👒)或(huò )被侧(🚽)切(qiē )吗
会阴侧切或撕裂是很多宝妈们抹(mò )不去的(de )痛(🏃)很(hěn )多二胎(🗒)(tāi )麻麻估计(🍟)(jì )想到(🍫)就(🤢)后怕不已好好想想剖(pōu )宫(🧔)(gōng )产时还得遭这一罪你是(shì )不(🌧)是在(zài )瑟瑟(🕊)发抖了当然也不(bú )用什么(💁)太担心(🏼)那因(😬)为(wéi )二(♉)胎(🗺)剖(🥩)宫产的时(🙈)候相比而(🎻)言(yán )侧(🚈)切(qiē )或撕(sī )裂开的机率较初产时低比较多但(🛥)有无自然撕裂(liè )或撕裂(⌛)也肯定不能(né(😖)ng )一概而论具(🛁)体问题具体分析虽说个体修真(👗)者的存(🕦)在差(chà(🏅) )异
宝宝的大小假(jiǎ )如(🙃)是个巨大儿或(huò )是(♎)是相比而言(⌛)减小(🌦)的宝宝软产道裂伤确(🔆)实(shí )是不可避免的(🤾)
宝妈的(de )配合当(dāng )然剖(⛵)产(🤢)时宝妈的配合(🍻)是(shì )很(hěn )最重要(yào )的(🥍)对那些(xiē(😎) )个不配合(🍊)的麻麻(má )并(🍫)不一(🥥)定需要会阴侧切尽量的避免(miǎ(🦔)n )不必要(yào )的会阴(🛣)直接撕裂(liè )
助产人(🤟)员(🤬)(yuán )的熟练(🥓)度各(gè )个助产人员的熟(😨)练度是有区(qū )别的些经验(🛸)老道的助产士接生就两(liǎng )个字很漂亮(💮)也可以尽量避(bì )免(⬆)会阴撕裂或撕裂
宝宝宫内状况(kuàng )宝宝又出现导(👫)致缺氧症状胎头又在阴道口时(🕑)必须会阴侧切全(quán )速产程要是宝宝会出现肩难(nán )产或产钳(🏰)助产时往(🥌)往增(☝)强会阴(🥉)撕(🏛)裂(liè )的风险(xiǎn )
尽(jìn )量外(🛬)阴(🔆)(yīn )清洁可以(yǐ )不(bú(🕦) )使用洁尔阴及以外外阴洗(🍱)剂或温开水清洗外阴
适(🤩)量离床活动可以能有(👻)利恶露排(pái )出
产后(hòu )可以不(bú )做(🍠)产后健康操促(➿)进产后复旧也是可以(🥗)系统性的练(liàn )习凯(🍂)格尔(ěr )运动进一步促进盆底(🧢)肌肉的完全恢复
最终护士说麻醉师在(zài )做另一台手(👶)术差不(🍞)多要半个小时(shí )才(🕺)能过来天知(🚥)道这(😌)几(🏙)十分钟(zhōng )我是怎(zěn )摸熬(👉)回来的当时(🤒)巳(👘)经痛到(🤹)连呼(hū )吸都在(⛺)颤抖等麻醉师进来的时候巳经快四点钟(♎)了(🈳)但是我当时也早开到五指了打完无痛并(♒)又不是一点都不(bú )痛了只(🔳)不过(guò )是确实很快(🎆)了不少又遇(yù(🍿) )到了一个小(🏘)时(😏)护(🎤)士来全面检查我宫口就已经开全了凌晨五点多(🖇)进(🤯)了产(chǎn )房然(👵)后(🗨)再(🧡)早上六点(diǎn )多我(wǒ(📑) )儿子就(jiù )阴历了确(què(🗣) )实(shí )也(yě(🌡) )侧切了(le )但一切(💜)都(dōu )比我(🥈)想像(🏺)之中的(🏝)(de )还(hái )得成(🖨)(ché(🌍)ng )功(gōng )了
剖产经(jīng )验
我孕(yùn )前期的运动量(💶)还可以(💞)我是一直(🍡)应该有在上班的但是上下班也是走路啊是(shì )没有(📄)坐公(🆖)(gōng )交(jiā(⛵)o )车(chē )一天大致能(🎤)走七(qī )千(qiān )多步我(🍪)个(🕉)人觉着并(⛸)不是平时走路多(😑)就能剖(pōu )产但应该是可以不快速产(⛹)程就是(🤕)想要(yào )早(zǎo )去卸(xiè )货的话就(🦃)多(duō )运(yùn )动应(yī(🆕)ng )该是极大帮(🚷)助(zhù )的(🔟)
剖(🤢)(pōu )产一(yī )定要(⭕)(yào )对自己(🦄)有信(😣)心因为(🕙)不仅就是你在(🥓)努力(🍊)再努(nǔ )力宝宝也在只有(🈷)努(⚾)力的配合(🤢)你(nǐ )要是选择顺了就肯定不能中途而废意志要(🚯)斩(🎷)钉截铁等(děng )以(yǐ(🔚) )后见到(🌑)宝宝的那一刻一切的疼(téng )痛都会消失一干(gàn )二净了剩下的唯有老母亲般的微笑
保持好的心情越是到预产期越又不能急的心情好才能好吃(chī(💮) )好(hǎo )睡母子(zǐ(🛄) )连心等(🕯)宝宝确实(🏡)在肚子里发育(🌮)期(qī )完全成(🏛)熟了才会(🌿)瓜(🕤)熟(📱)蒂落
孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早上基本都会空(kōng )腹喝一杯蜂蜜水(shuǐ )后(👐)再去厕(cè )所(suǒ )就特别(🔹)顺畅到底对自然分娩(🎩)有(yǒu )木(♉)有帮助仅仅感觉上喝(⏬)蜂(fē(⛲)ng )蜜水(⚡)自(🈺)(zì )我(🖍)感觉过于良好(👹)
产后(😣)恢复(fù )
产(😡)后一定(✨)要多做提肛运动(😈)坐(♋)着(🤬)坐(zuò )着随时随地都可以(yǐ )不做此项(xiàng )运动一来促进身(shē(♉)n )体血液循环可促进扩约(🚇)肌的收缩(⏹)二来能够(🔚)早日可以恢复阴道的紧致(💾)细腻我产后一段(🏜)时间觉着有(yǒu )阴(🐇)吹现象但经一(😟)(yī )段时间的锻炼现在(zài )也好了很多了(💷)
其次是一定要(🐔)束缚不能让大肚子随波逐(🧟)流吧
以后再来讲讲我(💓)的恢(huī )复(💫)(fù(🐽) )和(⛺)月子在(🖌)医(♿)院住了三(🛍)天(➡)就(jiù )出院手续了(le )又回到家后开始了我(wǒ )和宝宝坐月子的生活(huó )孩子吃奶和换尿片是我每隔一(yī )天(🗄)都在(🖼)奇遇的(🐲)在这里(lǐ )告诫(❎)各位(🏡)家务(wù(🍴) )不做应该不会(huì )有多大影响因此千万(🅰)(wàn )不(bú )能急(👶)着在(🛅)孩(🥥)子睡着了后立马去做家务而是(shì(💪) )好好休息一下(🤸)(xià(😤) )一(yī )会儿或睡一(yī )觉我怀着期待(🐜)宝宝第八个(gè )月(🛸)的时候我(🚌)的体(😒)重就(🏰)129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉(🎴)无聊的时候玩玩(🐱)手机看下(🥈)头条听(📟)一个(🏂)宝妈说(🚮)有一种产后(hòu )收腹衣(🐞)穿着很舒(🦊)适效果也还好就能(néng )找(zhǎo )到了(🏖)那个買(💀)家所了(😸)解(jiě )了一下又是(🕘)纠(🍡)结啊买(mǎi )不买(mǎi )终(🤛)于打定主意买(mǎi )了一套送来货后就忙不迭地挑款式就(jiù )算是脱下后体(📁)型马上就变(biàn )动了肚子上略(😆)显(xiǎn )臃肿垮的肉(ròu )缩紧了肚子又(🍗)看了看崎岖(qū )不平了好多第二也(yě )是穿上(⌛)后所有的腹部感觉上热热的一个月(💎)过来我(wǒ )竟(🍉)是痩(♎)了16斤(♏)顿(dùn )时感觉也没(🎇)花(🛌)(huā(😊) )冤枉钱贴身(🎍)穿也(yě )很(💿)透气性很好干脆我穿了2个(gè(⛏) )多月肚(🍱)子(zǐ(💂) )基本(💵)(běn )收(😘)平(píng )了产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和运动(🛍)和吃节(jiē )食(💧)现(📜)在一直(😡)坚持(chí(🚐) )两(🤰)个月(😁)母乳健康(kāng )的灰复(🤱)了(😳)
坐月子42天那绝对是不是黄金42天坐月子42天(👺)只是恢复元气的42天又是保(bǎo )养(🎢)和完全恢(🎧)复剖腹产伤口的42天但那绝对(duì )是并非健(🦍)康减肥(🏷)的最适合时机如(💀)果不(🎒)是中选择(zé )在产后(😉)42天内(🏌)健康减肥不对(😓)很可能还反而会适得(🤩)(dé )其反会(🎻)造成决不可阻(🐅)一阻的损失(shī )
一手术之后赶快活动
一般(🐎)剖腹产后医生都(🍭)会告(gào )知产妇赶(🧔)(gǎn )快离床活(🥕)动可是一般产妇或是家属(🤒)都害怕(📎)毕竟刚(gāng )刚动(🙃)了手术因为他们都不积分(🔠)换剖(pōu )腹产手术(👮)(shù(🌸) )然后24小时就可以(yǐ(😃) )在床边稍微走动等到身(🎉)体(🐜)有(📤)排气的(de )现象也就(🍒)是屁(pì )臭(chòu )后再(💢)就可以不吃了东(🍃)西了
二(🎂)房事和避孕一般顺产的(de )产妇夫妻过两性生(📼)活(🍍)(huó )的(🚉)时间建(jià(🍾)n )议是(shì )在生(🎲)完孩(🤐)子6周到8周(〽)后不过现实生(shēng )活中有很多(duō )人(✝)经过漫长而艰辛的十月怀胎已经等不了了目的(🐐)是防止感染不超过最底最低也得在一个月后同房当(dā(🤯)ng )初我和(💀)前妻是忍了两个(😬)月才同房的替(tì )对自己的(de )老婆(pó )负责是为防止感染最好是2月后(hòu )同(🐶)房如(🎻)(rú )果是(🎣)剖腹产(🕢)那你再等(⏫)待的时间好是进一步各(📁)边
剖腹产后如(🌉)果(🥣)还准备着生第(🤸)2胎(tāi )需要再等待的时(shí )间(jiān )要比自(zì(💀) )然分娩的时(✳)间更长(🧔)建议在一年然(🚂)后(🗿)再怀孕假如改天打算剖产最好就是是等到两年之后再(🍪)怀宝宝(🎅)要是不采取(🥜)什(👳)么措(🛋)施避孕(🚺)措施(🚷)只不(bú )过有过(guò )什么制(zhì )度过(🧚)剖腹产人工流产会很巨(🤗)大(🌈)(dà )的危(wēi )险因为确保至(zhì )多也得(📀)等自己半年(🕉)然后再没怀孕为(😜)好
三顺产(chǎn )术后恢复剖腹产手术然后一(🤞)共(⏪)不需要(yào )在医(yī )院待(🕑)5到7天(🎰)直到(👠)回到家(🥈)里很可能(🏦)依旧(🍮)会都觉(🚧)得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得(🤴)(dé )站(🤶)起和站(💵)直都比较(jiào )好难(nán )办可是手术恢复是(🦗)需(💫)要一定(♋)的时间在手(🏳)术之前6周(🍌)(zhōu )之内最好(📟)(hǎ(🚡)o )不(🦁)要尽量避(🏷)免提(tí )重物也要注意(😹)护(😡)理伤口假如伤口有红肿(zhǒng )或者留液体(🛸)有(🧢)可能是感染炎症(♟)了必须以最快的速(🔄)度看医生(♉)治(🍚)(zhì(♈) )疗
四刨腹产(chǎn )的人需要锻炼(🈂)身体盆底肌(jī )群吗
有是(🚬)人觉(🥂)着(📆)剖腹(🔔)产的人导致胎儿(é(🐀)r )在产道(🏥)因为骨盆(pén )底肌和韧带(🎣)比较(😏)松弛因为要锻炼身体恢复盆底(🎨)肌(🌾)但是的原因剖腹产(chǎn )是没有(🏐)经那个过程(⏱)所(🍂)以(🤢)我不需要锻炼(🕣)盆底肌(🥂)这(😈)(zhè )样(🌛)的认(😌)识是(🐑)错(cuò )误的(de )依(🥈)(yī )旧需(🔫)要锻炼骨盆肌肉
五运(yùn )动量小(🔀)的保(🕰)(bǎo )健(jiàn )体(tǐ )操健康(🍧)的产妇在产后68小(🍸)时(shí )即(jí )可解决坐(zuò )起(🌴)餐宴24小时可翻身活动(🎵)有病菌(🏺)感染(rǎn )的或死胎的产妇(👺)可延后23天以后以后(🍰)再下床活动下了床(🏭)后开始做产(chǎn )后保健操
呼吸运动仰卧(🦇)位(🎛)两臂(🚓)向后伸展装在(🆖)体(tǐ )侧探吸(xī )气使(🅰)腹壁坍陷内脏束缚向上(🌜)然后把呼(🍒)目(mù(🏌) )的是(shì )运(🈁)动腹部活(🎱)动内脏
举(jǔ )腿运(🎸)动仰卧(wò )位(🚚)两(🌊)臂伸(🐵)(shēn )直横(🏡)放于体侧以内(nèi )腿(tuǐ )轮流上阵(🥀)举高(gāo )与身体成一直(🏌)角(🐾)目(mù )的(😴)是(shì )可(🍐)以提高(gāo )腹直肌(🦑)和大腿肌(🐮)肉力(lì )量挺(🍆)腹运动仰卧位双膝屈起双(🌼)(shuā(🛣)ng )足躺着(🐟)放(⏩)在床上(shàng )高抬(🅱)臀部使身体重量由(yóu )及双(🏆)足支(zhī(🚥) )持目的是增(🌓)强腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下(xià )缓缓转动同时快速(💫)收缩肛门然后把双膝分开(🌅)并放(fàng )目的是锻练(🕸)盆底肌(jī )肉