顺(🍢)(shùn )产过程(♟)中(🏣)都会撕裂(🕜)或被(🔭)侧(🚟)切(🍒)吗(ma )
会阴侧切或撕裂是很多宝妈(🥑)们抹不(😎)去的痛(📙)很多(🦑)二胎麻麻估计想(xiǎng )到(dà(🎏)o )就后(🏘)怕不已(🙋)好好想想(xiǎng )剖宫产时还(🚃)得遭这一罪你是不是在瑟瑟发(🧞)抖(🔄)了当然也(🌡)不用什么(🚋)太担心(xīn )那因(yī(⛸)n )为(👄)二胎剖宫产的时(🗻)候相比(😔)而言侧切或(🐼)撕裂开(🏨)的机(💠)率(lǜ )较(jiào )初产时低比较(jiào )多但(🌳)有(⏫)无(wú )自然(🚒)撕裂或撕裂也(🆙)肯定不能一概而论(🚼)具体问题具(📡)体分析虽说(💏)个体(🏉)修真者(zhě )的存在差(chà )异
宝宝(🐱)(bǎo )的大小(🐉)假如是个巨(jù )大儿(ér )或是是相比而言(yán )减小的宝(🍮)宝软产(chǎn )道裂伤确实(🤞)是(🔇)不可避免的(📱)
宝妈的配合当然(🔑)剖产时宝妈的配合是(shì(🌶) )很最重要(😺)(yào )的对(🎱)那些个不配(🦀)合(🙇)的(de )麻麻并不一定(➕)需要(yào )会(huì )阴侧切尽量的避免不必要的(de )会(huì )阴(yī(🔍)n )直接(🛂)撕裂(liè )
助产人员的熟练度各个(🧙)助(💟)产人(rén )员的熟练度是有(🛂)区别的(🕛)(de )些(🐭)经验老道(🗾)的助产士接生就两个字很漂亮也可(kě )以(🔤)尽量避(📑)免会阴(🔢)撕裂或撕(sī )裂
宝宝宫内(⛹)状况宝宝又出现导致缺(quē(🎌) )氧症状(zhuàng )胎头又在阴(🗡)道口时必须(xū(📍) )会(🍟)阴侧切全速产程(👌)要(🥈)是(🙂)宝(bǎ(🖨)o )宝(📕)会出现肩难产或产钳助产时(🎾)往往增强会阴撕裂的风险
尽量外(🏳)阴清洁可(🚳)以(yǐ(🥅) )不(bú )使(🧚)用洁尔阴(🍻)及以外外阴洗(⏩)剂(jì )或温开水清洗(xǐ )外阴
适量离床活动可以能有利恶露排(🛴)出
产后可以不做(⛩)(zuò )产后健康(kāng )操(🎟)促进产后(hòu )复旧也是可以(💾)系统性的练习凯(kǎi )格尔运(yùn )动进一步促(🧤)进(jì(⏩)n )盆底(📍)肌肉的完全恢复(fù )
最终护士说麻(🕟)醉师(shī(🆖) )在做另(🌼)一台(tá(🕖)i )手术差不多要半个小时才(🤾)能过来(👗)天知道这几(🛢)十(🌩)分钟我(wǒ )是怎(🤴)摸(🍈)熬(🛋)(áo )回(😸)来的当(dāng )时巳经(🛵)痛到连呼吸都(💿)在颤抖等麻醉师进来的(🏀)时候(🤽)巳经快四点(👫)钟(zhōng )了但是我当时也早开到五指(🆘)了(le )打完无痛并又不是一点都不(🕐)痛了只不过是(🎣)(shì )确实很快了(🍸)不(😑)少(⛷)又遇到了一个小时护士来全面检查我(wǒ )宫口(🏨)就已经(🐕)开(kāi )全了凌晨五(🎻)点(⏰)多进了产房然(🐚)后再早(🎞)上六点多我儿子(🐞)就阴(yīn )历了确实(🕞)也侧切了但一切都比(bǐ )我想像之中(🖇)的(🏰)还得(dé )成(chéng )功(🍔)(gōng )了
剖产(🎷)经验
我孕(yùn )前(🎱)期的(🏀)运动量(👌)(liàng )还可以我是一(👥)直应该有在上(🅿)班的但是上(shà(🕢)ng )下班也是(shì )走(zǒu )路(lù )啊是没有(yǒu )坐公交(🗾)车一天大致(zhì )能走七(😡)千多步我个人觉着并不是平(🔢)时走路多(🥢)就能(néng )剖产但应(yīng )该是可以(yǐ )不(🎌)快速产程就(🗣)是想要早去卸货(huò )的(🎸)话就多(duō )运(🏔)动应该是极大帮助的
剖产一定要对自(😱)己有信心(🤘)因为不(🥩)仅就是你在努(🕤)力再努(🔜)力宝宝也在只有努(🌬)力的(de )配合(hé )你要是选(🈶)择顺了就肯定不能中(🐤)途而废意志要斩钉截铁等以后(hòu )见到(dào )宝宝的那一刻(kè )一切(qiē )的(de )疼痛都会消(🤦)失一干二净了剩下的唯(🐷)有老(🌴)母亲般的微笑
保持好的心情越是(🔺)到预(yù )产(😘)期越又(⬆)不能急(✅)的心情(👷)好才(♏)能好吃好睡母子(zǐ(⛴) )连心等宝(🌦)宝(🤺)确(🎾)实在肚子里发育期完全成熟了才会瓜熟蒂(dì )落(🌈)
孕晚期很难大便(🍘)干(😱)燥我孕后期每天晚上早(💙)上基本都会空腹喝一(🐥)杯(🚫)蜂蜜水(🕔)(shuǐ )后再去厕所(suǒ(🎺) )就特别顺畅(chàng )到底对自然(💋)分娩有木有帮助仅仅感觉上(🛀)喝蜂(🙉)蜜水自我感(🚻)觉过于良好
产后恢复
产后一定要多(🦋)做提肛运动(dòng )坐(⏩)着坐着随(🚓)时随(suí )地都可以(🦕)不做此项运动一来促进(🥔)身体血液循环可促进扩约肌的收缩二来能够早(🦋)日(rì )可以(yǐ )恢复阴道的(🆚)紧(jǐn )致(😰)细腻我产后一段时间(🗳)觉着有阴吹现象但经一段(⛵)时间的锻炼现在也好了很多(🥝)了
其次是一定要(🦇)束缚不(bú )能让大(dà )肚子(🛳)随波(🐅)逐流(liú )吧
以后再来讲(🔴)讲我(🚎)的恢(🈁)复(🧙)和月子在医院(🍘)住了三天就出(chū )院手续了又(yòu )回到(dào )家后开始(shǐ )了我和宝宝坐月子的生活孩(hái )子(🕛)吃奶和换(huà(🉐)n )尿(🎱)片是我每隔一(💬)天都(🦀)在奇遇的在这里告(🌪)诫(⚫)各位(🍮)家(🕒)务不做应该不会有(🥋)多大(🥉)(dà )影响因此千万不能(néng )急着在孩子睡(shuì )着了后立马(⛔)去(🕑)做家(jiā(📋) )务(🎉)而是好好休息一下一会儿或睡一觉我怀着期待宝宝(👍)第八个月(🥇)的时候(🔹)我(📓)的体(🚯)重就(📣)129斤(jīn )了生了宝(🏢)宝后孩子晚上睡(shuì )觉(jià(🚘)o )无聊的时候玩玩手机(🎅)(jī )看下头条听一个宝(🕳)妈说有一种(😽)产后收腹衣穿着(zhe )很(🆘)舒适效果(guǒ )也还好就能找(👚)到了(le )那(🔙)个買家所(✔)了(le )解(😑)(jiě )了一下又是(🍻)纠结啊买不(bú )买终(zhōng )于(🗺)打定主(zhǔ )意(⬛)买了一(🥅)套送来(🗂)货后就忙不迭(dié )地挑款(🗒)式就算是(shì )脱(🔈)下(xià )后体(tǐ(🐑) )型马上(⚾)就(jiù )变动了肚子上(🤓)(shàng )略(👻)显臃肿垮的肉(🗓)缩紧了(🕹)肚子又看(kàn )了看崎岖不平了好多第(dì )二(🎦)(èr )也是穿上后所有的腹部感觉(🚎)上热热的一(🚘)个月过(guò(🎬) )来(lái )我竟是痩(🧐)了16斤(jīn )顿时(shí )感觉也没(🖥)花冤枉钱贴身(⌚)穿也很透气性很(⬇)好干脆我(wǒ(🗨) )穿(🌤)了(🙎)2个多(🗻)月肚子基(😒)(jī )本收平了(〰)产后140到现在99斤体重明显下降(jiàng )不个人建议节食(👻)和运(👏)动和吃(chī )节食(shí )现在一直坚持(💧)两个月母乳健(jià(🍮)n )康的灰(🐡)(huī )复(🍅)了
坐月子42天那(♊)绝对是不是黄(huáng )金42天坐(👱)月子42天(🈸)只是恢(🈂)(huī )复(📨)元气的42天(tiān )又是(🐑)保养和完(wán )全恢(huī )复剖腹产(🚎)伤口的42天(tiān )但那绝对是(🦊)并非健康减(🕎)肥的最适合时机如(🆔)果不是中选择在产(🛍)后42天内健康(🛁)减肥不对很可(kě )能还反而会(🚦)(huì )适得其反(fǎn )会造(🐦)成(📧)决(jué(💴) )不可(kě )阻一阻的损失
一(🙄)手术之后赶(🚂)快活动(🐪)
一般剖腹产后(🍽)医(🛢)生(🔚)都会(huì )告知产妇赶快离床(👿)活动(dòng )可是(🐒)一般产妇或是(🔬)家(💧)属(🐘)都害怕(pà )毕竟刚刚动了手术因为他们都不积分换(huàn )剖(pōu )腹产手(🚑)术然(💋)后24小时就可(kě )以在床边稍微(🌩)走动(🍱)等(💆)到身体有(🌫)排(❣)气的现(🎗)象(🙌)也就是屁(📗)臭后再就(🐻)可(🖲)以不(bú )吃(🚵)了东西了
二(èr )房事和避(bì )孕(🎨)一(yī )般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议是(shì )在生完孩(🔋)子6周(🦅)(zhōu )到8周后(🐜)不过现实生活中有很多(😨)人经过漫长而艰辛(📽)的(🀄)十月(yuè )怀胎已经等(🌚)不(bú )了了目的是防止感染不(😙)超过最底最低也得在一(🗾)个月后同房当初我和前妻是忍了(🥝)两(👥)个(🐂)月才(🔚)同房的替对自己的老婆负责(🔫)是为防(fáng )止(👿)感染最好(hǎo )是(😓)2月后同房如果是剖腹产那你(nǐ )再等待的时间好是进一步(🕎)各边
剖腹产后如(rú )果还准(🕚)备着(zhe )生第2胎(tāi )需要再(⛔)等待的时间要比自然分娩的(😉)时间更长建议在(🌚)一年然后再怀孕假(jiǎ )如改天打算(suàn )剖(🌩)产最(🔊)好(hǎo )就是是等到(🚜)两年(🙌)之后再怀宝宝要是不采取什么措施避孕措施只(zhī )不过有过(guò )什么制度过(guò )剖腹产人工(😅)流产(🕣)会(🦓)(huì )很巨大的危险因为(🖐)确保至多也得等自己半年然(🆗)后再没怀孕为好(🔍)
三(sā(🥙)n )顺产术后恢复剖腹产手术然(👃)后一(yī )共不(bú(♈) )需要在医院(✝)待(🌷)(dài )5到7天(tiān )直到回(🥤)到家里很可能依(🏼)旧会都(💿)觉得很疲劳感再另外伤口的影响都觉得(📐)(dé )站起(🚹)和(🍗)(hé )站直都比较(jiào )好难(🎦)办可是手术恢(huī )复(🛰)是需要一定的时间在手术之前6周之内最好不要(yào )尽量避免提重物也(🗳)要注意护理伤口(kǒu )假如伤口(kǒu )有红肿或(🖌)(huò )者留(🦖)液体有可能(✍)是感染炎症了必(🈶)须以最快的速度(🐃)看医生治疗
四刨(🕚)腹产(⏲)的人需要锻炼身(😻)体盆底肌(🍸)(jī )群吗
有是(shì )人觉(🍧)着剖(➰)(pōu )腹(🐄)产(♒)(chǎn )的(🎻)人导(dǎo )致胎儿(🧔)在产道(🚞)因(yī(🚌)n )为(🙄)骨盆底肌和韧带比(bǐ )较(🥈)(jiào )松弛因为要锻炼(🏖)身体(💷)恢复盆(🐷)底肌但是的(😃)(de )原因(yīn )剖腹产是(shì )没(🥠)有经那(👳)个过程(🧞)所以我不需要锻炼盆底(📬)肌这(zhè )样的认识是错误的(🥗)(de )依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动量(🖇)小的保健体操健康的产(🌹)妇在产后68小时即可解决(🌊)坐起餐(cān )宴24小时(🤣)可翻身活(⚾)动有病菌感染(rǎn )的或死(⬆)胎的(de )产妇(🎆)可延(🈸)后23天以后(hòu )以后再下床活(👑)动下了床后开始做产后保健操
呼吸运动仰卧位(🐋)两(liǎ(🏡)ng )臂(🏕)向(🎿)后(🚼)(hòu )伸(🚯)展装在体侧探吸气(🏄)使腹壁坍陷(🎰)内(nèi )脏(zāng )束(shù(💌) )缚向上然(rán )后把(🥇)呼目(🛠)的是运动腹(fù(📯) )部(bù )活动内脏
举腿运动(🔝)仰卧位两臂伸直横放于(🍆)体侧(🐽)以内腿轮(🌱)流(🐉)上阵举高与(🛏)身体(tǐ )成一(yī )直角目的(🎴)是可以(yǐ )提高腹(🛳)(fù )直(zhí )肌和大腿肌肉力量挺腹运(🎊)动(dòng )仰卧(⛩)位双膝屈起双足(🔂)躺着放在床上高(👸)抬臀部使身体重量由及(jí )双(🔦)足支持目的是增强(qiáng )腰(🛥)臀部肌肉(🚓)力量(🔭)
缩肛运动仰卧位(😟)两膝分开再轻(🕡)轻向下缓缓(huǎn )转动同时快速(sù )收缩(👚)肛(gāng )门(mén )然(🏉)后把双膝(xī )分(fèn )开并放(fàng )目的(de )是锻练盆底肌肉(🖍)