顺产过程中(👉)都会撕裂或被侧切吗(💙)
会阴侧切或撕裂是(shì )很多宝妈们(🛂)抹不去的痛很多二胎麻麻估(gū )计想(🏜)到(👿)就后怕不已好(🤣)(hǎo )好想想剖宫产时还(🐓)得(dé )遭这(🍉)一(🚈)罪你是不是在(zài )瑟瑟发抖了(le )当然(rán )也(yě )不(bú )用(🥔)什么太担(✳)心那因为二(èr )胎剖宫产(🔚)的时候相比而言侧切(qiē )或撕裂开(🌽)的机率较初产(🐷)时低(🕓)比(bǐ )较多(⤴)但(❗)有无自然撕(sī )裂或撕裂也肯(kěn )定不(bú(📜) )能一概(🌶)而论(lù(➗)n )具体问题具(jù )体(🌈)分析(🚛)虽说个体修真者(😾)的存在差(💤)(chà )异(yì )
宝(⬜)宝的(🙋)大(dà )小假如是(🐢)个巨大儿或是是(🦅)相比而言减小的宝宝(🏴)软产道裂伤确实是(🌕)不可避免(miǎn )的
宝(🎮)妈的配(🥋)合当(dāng )然剖产时宝妈的配(pèi )合是很最重要(🌷)的(de )对那些个不配合的麻麻并不(bú )一定需要会(huì )阴侧切(🚏)尽量的(🛎)避免不必要的会阴直接撕裂(🕕)
助产人员(♉)的熟练度各(👉)个助产人员的熟(🆓)练度是(🕶)有区别的(de )些经(⛽)验老道的助产士接生就两个字很(🕴)漂(🤮)亮也(🍰)可以尽(😬)量避(bì )免会阴撕裂或撕裂
宝宝(bǎ(📁)o )宫内状况(kuàng )宝宝又出现导致缺(quē(👅) )氧症状(zhuàng )胎头(😣)又(yòu )在(zài )阴道口时(🥟)必须会阴侧切全速产程要是宝宝会(huì )出(🌽)现肩难产或(📸)产钳助产时(👅)往往增(zēng )强会阴撕裂的风险
尽(jì(🚏)n )量外阴清洁(jié )可(😛)以(yǐ )不使用洁(📸)尔(🎌)阴及以外(wài )外阴洗剂或(huò(🚖) )温开水(shuǐ )清洗外阴
适量离床活动可以能有(yǒ(🔱)u )利恶露排(🔚)出
产后可以(🤕)不做产后健(🚁)康操促(🎠)进(🌳)产后复旧也是可以系统性的练(liàn )习凯格尔运动进一(🚃)步促进(🎆)盆底肌肉的完全恢(🏽)复(🌚)
最(🤽)终护士(🦕)说麻醉(zuì )师(shī )在做另(lì(🌹)ng )一(🙅)台手术差不多要半(bàn )个小(🔒)时才能过(🙍)来天(tiān )知道这(😩)几十分(fèn )钟我是怎摸(⛪)熬(áo )回来的当时(🙅)巳经(🌌)痛到连呼吸都在颤(🎢)抖等麻醉师进(😋)来(🎺)的(de )时(💟)候巳(🛵)经(🕦)(jīng )快(🎹)四点钟(zhōng )了但是我当(dāng )时(shí )也(yě )早开到(dào )五指了打完无痛(🥐)并又不是一点都不痛了只不过是确实很快了不少(shǎo )又(🐒)遇(💔)(yù )到了一个小时护士来(lái )全面检(💖)查我宫口就已(yǐ )经(🐖)开全了(🗳)凌晨五点多进(jìn )了产房然(🅾)后再早上六点(🍫)多我儿子就阴历(lì )了确实也侧切(🔈)了但一切都比我想像之中(🕦)的还(hái )得成(📡)功(⚽)了
剖产经验
我孕前期的运动量还可以我是(🚿)一直应该有在上班的但(😷)是上(🍰)下(✴)班也是走(zǒ(😱)u )路啊是没有坐公交车(chē )一天(🚨)大(dà )致(zhì )能(🚌)走(👌)(zǒu )七(🚜)千多(🥐)步我个(🐌)人觉着并(bìng )不是平时走路(🛸)(lù )多就能剖产(🔉)但应该是可以(🐊)不快(⏰)速产程就是(🍿)想要(yào )早去(🍺)卸货(🚂)的话就多运动应(yī(🔋)ng )该(🥞)是极大(dà )帮助的
剖产一定要对自(zì )己(🐑)(jǐ )有信(xìn )心(🤛)(xīn )因(🏣)为(⛏)不仅就是你在(📀)努力(🍛)再努力宝宝也在只(🔞)有努(nǔ )力(♿)的配合你要是(🆎)选择顺(shùn )了就肯(🌓)定不(⛓)能中途而废意(yì )志(🗄)要斩(zhǎn )钉截(jié )铁(tiě(🚬) )等以后见到(dào )宝宝(🚩)的那一刻一切的(✴)疼痛都(dōu )会消(🐅)失一(yī )干二净了剩下(📖)的唯(wé(🧡)i )有(🕔)老(lǎo )母亲般(🤚)的微笑
保持(🤹)好的心情越是到预产期越又不(🏀)(bú )能急(🦐)的(de )心(🚑)情(qíng )好(🛡)才能好吃好睡母子连心等宝(🕎)宝确实在肚子里发育期(qī )完全(🉐)成熟(🔻)了才会瓜熟蒂落
孕晚期很难大便干燥我孕后期每天晚上早(zǎo )上基本都会空腹(fù )喝一杯蜂(fēng )蜜水后再去(qù )厕所就(🚄)特别(bié )顺畅到底对自然分(fèn )娩有木有(🤯)帮助仅仅感觉上喝蜂(fēng )蜜(🤤)水(🚍)自我感(💢)觉过于良好
产(🍡)后(hòu )恢(👴)复
产后(👉)一定要多做提肛运动坐着坐着随时随地(♍)都(dō(🚘)u )可以不做此项运(yùn )动一来促进身体(㊙)(tǐ )血液(➰)循(👆)环可促进扩(🌴)约肌(jī )的收缩(suō )二来能够早日可(🤬)以恢复阴道(🍙)的紧致细腻我(wǒ(🈷) )产后一段时间觉着有阴吹现(🎠)象但经一段时间的(de )锻炼现(xiàn )在也(yě )好(🐉)了很多了(🚫)
其次(🚸)是一定要束缚不能让大肚(dù )子随波逐流吧
以后再来讲讲(🏙)我的(de )恢复和月子在医院(💀)住(zhù )了(⛲)(le )三天就出院手续(xù(🖋) )了又回到(dào )家后开始了我和宝宝坐月子的生(🥈)活孩子吃奶和(🤫)换尿片是我(🐈)每(měi )隔一天都在奇遇的(🤣)在这(🛣)里告诫(🔛)各(gè )位家(🦓)务不做应(😍)该(🏮)不会有多大(dà )影响因此(cǐ )千万不能(🏉)急着在孩子睡着了后立(lì )马去做家务而是好好休息一(🔈)下一(❕)会(🧠)儿或(🍹)睡(👤)一(✋)觉我怀着期待(🚔)宝宝(😰)第八个月(💩)的时候我的(🌵)(de )体重就129斤了生了宝宝后(🌙)孩子晚上睡觉无(💱)聊的时候(🤲)玩玩手机(🛷)看(🈶)下头条听(📣)一(🖋)个宝妈(🌳)(mā )说有一种产后(🐢)收(shōu )腹(fù )衣穿着很(🍵)舒适效果也(🚃)还好就能(néng )找到了那个(gè )買家所了(le )解了一(👉)下又(🐰)是纠结(jié )啊买不买(♉)终(zhōng )于打定主(zhǔ(🥁) )意买了一(🧀)套(tào )送来(🧟)货后就忙不迭(😖)地挑款式就(👓)算是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿(🏧)垮(🚏)的肉缩紧(🕰)(jǐn )了肚子又看了看崎岖(qū )不(🐋)平了好(😵)多(duō )第(😥)二也是穿上后所有(📘)的腹部感觉上热热(🤡)的一个(gè )月(yuè )过(guò(🚠) )来(🕔)我竟是痩了16斤顿时(🥤)感(gǎn )觉也(🤴)没花冤枉钱贴身穿也很透气性很好干脆我穿了2个(😞)多月肚子基(jī(🤹) )本收平了产后140到现在99斤体重明(míng )显(🔑)下降不个人(rén )建议节食和(🎓)(hé )运(🗝)动(🏆)和吃节食现在一直坚持两个(🦕)(gè )月母乳健康的灰复(fù )了(🥜)
坐月(yuè )子42天那绝(🤭)(jué )对是不是黄(😜)金42天坐月(yuè )子42天只是恢复(🚚)元气的(de )42天又是保养和完全恢复(🎠)剖腹产(🤰)伤(🏫)口的42天(⤴)但那(🌾)绝对(duì )是并非健康减肥的(de )最适合时机如果不是中选择在产(🛎)后(👂)42天内健(jiàn )康减肥不对(📳)很(🌥)可(🐱)能还(⛄)反而(💇)会适得(dé )其(qí )反会造成(😟)决不(📊)可阻一(✝)阻的损失
一(🌫)手术之后(✳)赶快活动(dòng )
一般剖腹产(😘)后医生(💘)都会告知产妇(🍿)赶快(🎷)离(👶)床(chuáng )活动(🏫)可是一般产妇或是(shì )家(🌤)属都害(hài )怕毕竟(jìng )刚刚(gāng )动了(le )手术因为他们(💪)都(🤵)不积分换剖(pōu )腹产手术然后(🥦)24小时就可以在床(chuáng )边稍微走(😇)动(📘)等到身体(tǐ )有排气(🔗)的现象也就是屁(🙅)臭后再就(🚺)可(😺)以(yǐ )不吃了东(🍣)(dōng )西了(🖋)
二房事和避孕一般顺产的产妇夫妻过(guò )两性生(🧐)活(🖥)的时(⏬)间建议是在生完孩子(🎢)6周(👀)到8周后不过现实(🍄)生活中有很多(🌶)人经过(guò )漫长(zhǎng )而(ér )艰(jiā(📶)n )辛(xīn )的十月怀胎已经(💸)等不了了目的是防(fáng )止感染不(🏍)超过最(zuì(👊) )底最低也得在一个月后同房当初我(🌡)和前妻是忍(🛒)了两个月才(cá(😎)i )同(tóng )房的替对(duì(📱) )自己的老婆(pó )负责是(🚑)为防(🏬)止感染最好是2月后同(🤣)房(fáng )如果是(shì )剖腹(fù )产那你再等待的时间好是进(jìn )一(😑)步各边
剖腹产后如果还(🔀)准(🏖)(zhǔn )备(✝)着生(shēng )第2胎需(xū )要(yào )再(zài )等待(🍸)(dài )的时(👁)间要比自然分娩的(👛)时间更(📿)长(zhǎ(➕)ng )建议在一年然后再怀孕假如改天打算剖产最好就是是(🚆)等到两年之后(hòu )再怀宝宝要(yào )是不(🐓)采取什么措施避(💳)孕(yùn )措(😉)施只(🦏)不(bú )过(guò(🌁) )有过什(🆓)么制度过剖腹产人工(🎎)流产会很巨(🌵)大的(de )危险因为(❓)确(🗣)保(🐎)至多也得等自己半年然后再(🤢)没(🌾)怀孕(✒)为好
三顺(🕊)产术后恢复剖腹产手术然(rán )后一(yī )共不需(📼)要在医院(yuàn )待(🖖)5到7天(tiān )直(zhí )到回到(🛐)家里(🗿)很可能依旧会都觉(🛷)得很疲劳感再另外(🏽)伤口的影(🎧)响都觉(🛌)得站(👤)起和站直都比较(jiào )好(💪)难办(🛏)可(💼)是(😱)(shì )手术(shù(😽) )恢(🍤)复是需要一定的时(📄)间在(🤩)(zài )手术之前6周(🚶)之内最(🌊)好不要尽量避免提重物也要注意护理伤口假如(👁)伤(🆑)(shāng )口有红肿(🦉)或者留液体(🐗)(tǐ )有可能是感染(rǎ(🕊)n )炎(🍋)症了必须(xū )以最快的速(😽)度看医生(🔭)治疗
四刨(😃)腹产的人需要(yào )锻炼身(🥒)体盆底肌群吗(🔨)
有是人(🐶)觉着剖腹产(📔)的人导(dǎo )致胎(tāi )儿(🚢)在产道因(yīn )为骨(❣)(gǔ )盆底(🎴)肌和(hé )韧(💱)带比较松弛(🚒)因为要锻炼身体恢复盆底肌但(dàn )是的(👯)原(🔋)因剖腹产是(shì )没有经那个过(🤚)程所以我不需要(⛪)锻炼盆底肌这(zhè )样的认识是错误(🏻)的依旧需要(🤑)锻炼骨盆肌肉
五(🎙)运动量小的保健体操健康的产妇在产后68小(xiǎo )时即可解决坐(😢)起(qǐ )餐(cān )宴24小时可翻身活动有病菌感(🌺)染的或死胎的产妇可延后(💉)23天以(👝)后以后再下床(⤵)活(🔣)动(🥪)下了床后(🚟)开始做(📖)产(🌪)后保健操
呼吸运动仰卧位两臂向(xiàng )后(🍳)伸展装在体侧探吸气使腹壁坍陷内脏束(shù )缚向上(shàng )然后把呼(hū )目的是(❓)运动腹(🛬)部活动内脏
举腿(tuǐ )运动仰卧位两臂伸直横放于体(tǐ )侧以内(🈲)腿轮流上阵举(🚮)(jǔ(🛍) )高(😳)与(🙈)身体(tǐ )成一(🗼)直角目的是(👦)可以提(tí )高腹直(🚤)肌和大腿肌肉力量挺腹运动仰卧(wò )位双膝屈(qū )起(qǐ )双足躺着放(fàng )在床上高抬臀部使身体重量由(👂)及双足支持目的(de )是增强腰臀(🈴)部肌肉力量(liàng )
缩肛运动仰卧位两膝分开再轻轻向下缓(🧜)缓转动同(tóng )时快速收缩肛(🐚)门(😅)(mén )然(🃏)后(🗄)把双膝分开并放目的(〰)是(shì(🐢) )锻练(liàn )盆底肌(jī )肉