乔丹卡佛宾馆完整版

类型:恐怖,悬疑,谍战地区:中国台湾年份:2015

乔丹卡佛宾馆完整版剧情简介

(🍟)

有(🤖)(yǒu )什么科学(🤹)依据能证明李小龙中国功夫的(de )破坏(🍎)

以其(qí(🏆) )标志性(🍛)动作垫步(🌪)侧踢把一个一(yī )袭(🍅)护(hù )甲的200磅壮汉踢(tī(⏱) )飞了(📳)20米没(méi )入游泳(😅)池中(🔮)美国不权威杂志黑带曾经的(🔍)新(💏)闻过(💙)这件事至多明确一点(🏂)杂志上(shà(🚸)ng )登(dēng )的(🌩)数据(jù )就是(shì )22875米当(🚐)时是在一个游泳池旁边(👚)李(lǐ )小龙(😼)退后仅几步一(yī )个(🔝)垫步侧(🍮)(cè )踢就把对方踢入水(🍁)里以(yǐ )前我也不(🥫)我相(⛲)信不过以李小龙的(💺)身手速度(🤩)(dù )再加体重猛踢(tī )估计(jì )能产生(⛹)这些效(🌄)果(👳)再者当时被(bèi )踢飞的人做的是平抛运动(🏨)并不(bú )是(🍄)在水平面上结束(🗾)这一动(🎡)作并且增强了可(🥔)能(🥕)性李小龙(lóng )在体能上倒是有过人之(🍘)(zhī )处在毅力有爱国这方面很值得你去爱我们去学习

1以(👵)其130余(🕤)磅的体(tǐ )重劈(pī )出了(🦃)350磅的(🏹)沉拳

2用(yòng )二节(jiē )棍轰出(🈁)了1600磅的力量

3以其招牌(pái )手势垫步侧踢把(bǎ )一个一名身(🗓)穿护甲的200磅

壮汉踢(🏽)飞了(👎)20米落入(rù )游泳池中

4把345公斤的杠铃直臂水(shuǐ )平前伸(shēn )收(💾)起在(zài )伸出右手绝(📡)对(👝)(duì )静止控帛(bó(❕) )20秒

5把563公(😞)(gō(🧠)ng )斤(🤢)的(📬)杠铃(🚑)平(🙀)伸并(bìng )停留半刻(🍓)

6一手持32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再侧举至(zhì )肩(👥)部并要(yào )坚持数秒(miǎ(🏮)o )

7随意地把手指(🎫)再(🤮)插(chā )入一罐未开封(🏪)的(💯)可口可乐

8用侧踹(chuài )把一只45十公(gōng )斤(jīn )的沙(📝)袋踢(🌰)破

9把约135公斤的麻(má )袋踢到(🐜)总共一层房子的高度

李(lǐ(🎡) )小龙的个(gè )人健身绝对机密

求知若(ruò )渴

李小龙马上收藏(🍓)(cáng )点(⚓)了全部也能找到(🍬)的(🐊)健(jià(😆)n )康和健美运(🆕)动杂志以(yǐ )及乔韦德的(🔼)美国先生和健美者与(yǔ )力量他把这些杂(zá )志能变现部分衣服裁剪(jiǎn )下了(🦏)并整理一番需要(🏳)保存好(🤮)在洛杉矶(jī )时他如果一(🔲)有空(kōng )就逛各书店(diàn )寻找风健美杂志(zhì )他(🍨)所积攒到的有从本世纪(😻)初到60年(🏚)(nián )代的(🌄)各种各样(yàng )的(🗡)力量天天练习杂志的(de )书籍他对这方(🥧)面知识的渴望几乎到了发(fā )疯(🐢)的程度从那时候一直到(dào )1973年(nián )病故李小龙积聚(😠)了(🖇)大量的或者哲(🚡)学武(wǔ )术的(🕶)书籍另有约400册或者健身健美运动训练学营养学(🍅)和举午(🌞)等(🎌)方(🧘)面的(de )书籍他细细的看努(nǔ(🔷) )力专研把其中本身价(jià )值(📉)部分徒手(🛢)画并在空白(bái )处标(biāo )明

训练计划

经(jīng )钻研大(✌)量(🐣)资料和信息(xī )李(🈷)小龙汇(🍳)编了(🦓)(le )一(yī )套适(💈)合自己并(bìng )能(néng )最大(🎱)程度地发展起来力量又相对(duì )于不会增长体重的训(⚓)(xùn )练(🛸)计划除了每个星期(qī )天3次的训(⛎)练内容恢(🎣)复手段和(💣)营养(yǎ(👊)ng )等尤其是把素质练习和武功天天练习有机(🈂)地加(jiā )强(🤣)起来令其本已(⏱)很高(gāo )深(😛)的武功升(📏)华至几乎完(💫)美(💆)的(🏋)艺(🎚)术品程度(dù )可是相关证(💧)明那样做的(🎾)效果是骇人的

李小龙安(ān )排好(hǎo )了的力量训练(🍐)比重很小仿若要把死去的时间阻一阻出去但改变过去对力量训练的看法(💧)很显然他分出(👿)受益颇深并(bìng )把这计划修炼(⛱)之法(🏙)给最常来馆训练的学生(shēng )之(zhī )一(yī )卡里(lǐ )姆(🚢)阿(💌)布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉(🚚)(ròu )与健(jiàn )美杂(zá )志记者说(shuō )布鲁斯是在1970年夏让我进行力(lì )量练习的那是星期(qī )13次(🛰)的(de )计划大(🐝)多(🦄)数内容是布鲁斯经(jī(✋)ng )常会练习练(liàn )习的只不过我当时只有(yǒu )做每项两(liǎng )组各(🐺)12次可是(shì )它(🐑)确实是(shì )比较有(🐑)效(xiào )

李小(🌒)龙对力量练(lià(🤣)n )习根本就(👢)是到了狂暴(bà(〰)o )地步据伊(yī )鲁(👟)山(shān )度(🏮)回忆除星期13次力量(💉)练习外李小龙还在武功练(lià(🔤)n )习中渗入(🥔)很(😱)多(duō(🐾) )几乎一样的(🌰)练习他(tā )说李小龙在武(wǔ )功(🐒)练习练(🕑)习常(💻)持着哑铃(💖)接受(🗒)拳击(jī )练(liàn )习(🎻)(xí )你(🐦)每次(cì )练习练习进行12组(🏋)每组(zǔ )100次双(shuāng )手(💺)各持1234567和10磅哑铃参与(🎟)金字塔(tǎ )形(📄)递增6组然后再再依次趋(qū )于零重量通过6组拳(quán )击我模仿李曾让我和(🥑)他一起练过一(yī )次哇(🎺)练习(🌡)后三角肌和手臂是会如此酸胀但不仅(❓)(jǐn )仅(jǐn )这些李小龙在那三(🎦)天的力量训练日和未不负重(🔄)练功其(qí )他时间(jiān )里是(shì )会用哑铃发泄没有(yǒu )了能量他是那副(🗡)哑(🚘)(yǎ )铃琳(😽)(lín )达道他从来不趁(🦅)着当电视(📼)里(lǐ )有拳击赛(sài )时他你经(📑)常(cháng )是边吃边持铃我模仿即(❌)使是在(🍆)(zài )看(🔸)点书时也是一只手(shǒu )手里书而(👭)另(lìng )一只手做着哑铃练习实(shí(👕) )在觉得不可思议

天生神力的前臂

李小龙而且特别(bié )注(zhù )重(chóng )前(💟)臂训练以(🍼)(yǐ(🍔) )可以提高他(🎂)的握力和击拳力量他的妻子(zǐ )琳达说(shuō(🐽) )他对前臂练(🌪)习练习甚(shèn )至入迷(🍘)的地步如果能有人常规完全没有一种(zhǒng )新的(🐶)前臂(🔘)再(🈸)练(📯)(liàn )习方(👥)法他一定(dìng )要想个办(🥉)法得(💶)到它(⛷)他甚至于让(🎩)(ràng )他(tā )的一位在旧金山的老朋友李鸿新(🏊)给(❌)他能制造(🌋)几(👯)种握力去(🚟)(qù )练习器李鸿新说(♑)小龙(🧔)经(jīng )常把设计(jì )草图(🎀)给我(🐦)然(rán )后(🈶)再让我遵循(🥀)要求和(hé(🏧) )规格去(🍥)能完成不过我也不傻他笑了笑后紧接着说(shuō )我明白小龙(lóng )电脑设(shè )计的那(🕗)些器械对(👓)练习练(🌄)习肌肉(🕎)是很有(yǒu )效(xiào )的(🚗)所(suǒ )以才我并不一(yī )定(🐇)给寄(jì )一(🈶)个的同时也留一(⛺)个在(zài )家自(🙌)己(jǐ )练鲍勃沃尔是李(💣)小(💎)龙的(🔭)另一位朋友他(🎹)还在李小(xiǎo )龙(❄)出(chū )演的(de )猛龙过江龙(🚎)争虎斗死亡游(📬)戏等3部(📏)影(yǐng )片中(🚿)扮演的角色过角色他说李小龙力气惊人的前臂在他的(de )功夫中(zhōng )抢(qiǎng )走很(🌌)主体(💝)形象的(👓)位置他说布(📻)鲁(💾)(lǔ )斯(sī )的(de )前(🕘)臂和身体的比例是我仅见的(💴)人中(zhō(🕝)ng )最大的(💣)他(tā )不仅仅前臂(bì )十分普遍富裕但还占据一(🖱)双铁拳和(🌯)十只钢指那绝(🧜)对是(shì )实在太可怕地了奥(📛)林匹亚健美(🙎)先生多里安(ān )耶茨这样的(🌓)评价(🎈)李(🕒)小龙(🚻)他(👰)(tā )混身(🆖)肌(jī )肉(🐹)是极(🎊)为非常结实刺出(chū )的(👰)力量是(🎾)极为的可怕(🕛)地他(🚾)是一个令人不(📰)可置信的人李(💵)小龙的拳头是令人胆寒(💔)的他曾将(🐟)一个由(➰)钢(🍿)丝条(💞)编制(zhì )的(de )头(📊)(tó(🍽)u )盔击了(🐮)个坑而那个(gè )头盔当(😄)然了已经承受(🛠)(shòu )住了(🈚)好几次砸击

1965年李(🕷)小龙在哥伦比亚广(guǎng )播公司(🥇)的最(♎)新出电视剧(💿)青(👾)蜂侠中扮演的角色二号男主角加藤(téng )时(💘)与青(💃)蜂侠(📦)的扮演者好莱坞影(🔥)视(🌥)明星范威廉姆斯成了好朋(péng )友两人都占(🚠)据粗长(🏉)的前臂但全面的胜(🍤)利(🦕)的(🐛)(de )完全(quán )不同李小龙(👍)是通过练功(🎅)有目的的训练获(🚤)得(dé )而后者则(zé )通过多(👲)年骑野牛(niú )的竞技表(biǎo )演(🔣)和越野摩(🍛)托(📹)而勤练这位身高(🤵)186米6英尺(📒)1英寸体重9550公斤(jīn )210磅的大汉是(🛷)当时(📚)惟一能(néng )和李小龙掰手(shǒu )腕(🎌)正面交锋的人现在想起了这些(😭)个事来他(tā )还不(🏳)好意地说他(🏪)李实在难(nán )以相信我(🈸)们与(yǔ )不(✝)是一(🛴)个(🎃)级别的较量我远远超过他(🕕)40磅可(〰)是他的前(👼)臂(bì )是(shì )我所见等同于体重的人(🗺)中(zhōng )最粗壮(zhuàng )的李小龙在掰手腕(🚸)比赛中(🈹)我总是取得胜利

据赫伯杰克森一段回忆说(🖨)李(lǐ )曾玩笑说(🥈)准备好当(🏴)此项目世界冠军李(⚡)另(🙀)一(yī )位好(hǎ(😂)o )朋(péng )友(🦍)木村武之说你要是(🔩)抓着李的前臂觉(📪)得竟像扣(🧑)住(✡)了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只(🕓)要能(néng )坚持天天练习前臂他怀(🦖)疑(👙)前臂的密(🐸)度很(hěn )大因此(🏇)要(yà(⛎)o )每隔一(⛸)天给了它们(men )一定量的刺激才能够健壮范(🥣)(fàn )威(wēi )廉姆斯一(🎎)些回忆说布鲁斯那时(👆)我总是开车不带(🐉)齐琳达和布兰顿(dùn )李国豪到我(💾)家度周末即使来我这里(🍈)他也叮咛(níng )去练习(🏭)时总衣袋跟着再练习(🔒)专用小玩意(yì )他绝不沾烟(yān )酒是名完(👭)全洁(🚫)身自好很还好的人当我(㊙)在他(tā )死前约一个月看见(🖐)他们时他看上去还真棒极了身体上看上去像岩石一样的坚(🌫)硬他说布(bù )鲁斯(🍍)很谦让我(🖕)如果我们在一(🥔)起(qǐ )气氛是会(huì )亢奋下(🐱)来他还你经(jīng )常(🔘)你别当真有一次他将一张粘贴(🤓)物粘(🤗)在我车子后(🏡)窗上面(💩)写(xiě )着青蜂侠保护(🙏)此车当电视连续剧(🦆)(jù )青蜂(🗣)侠播(bō )出(chū )后李(🛄)小龙(lóng )名声大震他(tā )训练十分勤奋刻苦并如(🤼)何修改了(le )计划的部分内(🍫)容增加了器(🥃)械(😣)重(💠)量增加了次数(shù )并在每项练习中(zhōng )相对应提(tí )高(📎)两组练习(🚜)(xí )无法置(zhì )信的力(😶)量

李(👴)小龙的力量(🅱)素质是(🧚)(shì(🉑) )不(🐢)俗的据被称美国跆拳道之父的李(📃)俊久所述他(🎛)曾和李(🏬)小龙(✨)交过(🌙)手深深被李(🎓)小龙的武功速(👕)度力量所称(🏙)霸他说(shuō )李小龙还真天才人物(🚡)我(wǒ )从来都(dōu )没有见到(dào )过会(huì )如此(🥩)健壮的人他(tā )这个(🍣)可以单手用(🧐)(yòng )一只(🥨)食指来做深(shē(🤙)n )蹲而我用四个指头撑都(😪)很沉重曾(🦏)是李(🌆)(lǐ )小龙徒弟的223米高的大(dà )个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔(🗃)一段(🎆)回忆说(👶)李(💠)相(🕰)当(📊)灵(líng )活精明强干他老是速度不光(🛩)快动作像(🛬)猫一样耐(📥)力李还独特(🅰)创(🧙)新(🕖)了一(💲)种他一(⬛)般称升旗的下腹肌练习方法70年代传统日式自由搏击的倡导(🌕)者乔刘易斯JoeLewis曾拜(😱)(bài )过(guò(📈) )李(lǐ )小龙为师乔回忆说(shuō )通过李的(🍷)(de )身体(tǐ )和体重(🧗)而言他(🎰)具备了令人(rén )不敢相信的力量他是可以(yǐ )把343公(💺)斤重的(de )杠铃直臂水平(píng )前伸(shēn )收起再伸出静止在锁住控20秒(miǎo )钟(zhōng )这对(🐲)一名体重62公斤(jīn )的人而言(🍁)是太不可思议(🏒)的(de )除(🎨)非(fēi )一个903公斤重(chó(☕)ng )的人都未必会做能够得到而伊鲁(🕰)山度说的比这更(gèng )玄他说曾目(🕘)睹李把563公(gōng )斤的(😪)杠(👪)铃水平(pí(👧)ng )前(qiá(📴)n )举并仅仅片刻李小龙(♉)在美国的第一个徒弟杰西格洛弗(fú(🍥) )也回忆(yì(⛴) )说师傅偶尔会做(zuò )这样(yàng )一种(😊)练习一手(⤵)持323公(🚊)斤(🛸)哑铃(líng )水平前(🌟)举接(🛃)一(📢)个欺身(📻)后摆接着呈侧举至肩部水平并一定要(😕)坚持数(🏞)秒这(💀)重量对一般人(🛡)提摆尚有困难不要说做(🉐)动作(zuò )了

况且(qiě )李小龙(⛳)有很多小绝活如(💝)可以不(bú )随(💣)意地把手指插进一罐(🚫)未开封的(de )可口可乐(lè )或是一个侧踹使一只45十公斤的沙(📼)袋裂开美(📹)国(💌)比较(🐌)著名(mí(🕜)ng )柔术大(dà(🐴) )师威利杰(🌰)伊(🗂)WellyJay回(🔆)忆(🧗)说他最后(📬)(hòu )一次(📽)看见了(le )李小龙(lóng )是李小龙搬去好(🤲)(hǎo )莱坞时那时(shí )李(lǐ )刚刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝(🎾)尔空(👗)港(🎁)在李小(🏽)龙新家的院内横挂有(yǒ(💲)u )两只(zhī )太严重的沙袋最(♊)少1353公斤重我甚至(💼)都移住不动它但李对我说(shuō )嗨威利看(🍘)着(👭)远处随(📏)即他就飞(fēi )起(🛤)一脚(jiǎo )把它(tā )踢悠得老(lǎo )高完全碰(🔳)到天花板接着(♏)又狠(hě(🏜)n )狠弹回来(✈)了李小龙(🍶)的力量(liàng )真(🛒)够慑人心(xīn )魄无法置信

李(🕖)小龙的绝招也(yě(🍨) )有他的寸拳他的寸劲可将一名体重45公斤以内的人(rén )轰出非常(🚳)一段(📋)距离(lí )泛美(👻)柔道冠军海沃德小本曾切磋一番过这(🥑)样的(👠)拳的滋味每当一提起这件事他就不以为(wéi )然伤感的歌(gē(💕) )地说(🌑)怎(zěn )摸也想不(bú )到李(lǐ(🖌) )的拳头(🎉)竟这(🐑)般很厉害当时他从后面紧紧(📗)(jǐ(💲)n )抱(bào )住(zhù )李以(yǐ(🛳) )为李(🚪)无法动(🥘)弹不了没有想到李只(🙁)(zhī )身(shēn )体颤抖了一下身体回过头来是(🚇)一拳小本只都(👻)觉(jià(🔘)o )得自己飞行一段后撞到墙上再(zài )被摔倒(🌔)在地(dì )上就这一拳使小(🚵)本(🥡)仰躺很久才可(😝)以恢复和李小龙同时期的武林(🌟)高手一(🎒)谈到李都有一种(🤘)恐惧感特别是李(🛂)小龙的速度他们同盟协议的感觉是发现到(dà(🍑)o )李小(🔩)龙无比(😉)地快并(bìng )也能当初查(chá )觉对手(shǒu )意图即使(🥒)是(🔉)和对手同时进攻都是(🍱)李(🍰)先击(jī )中他对方(☔)李(🕍)小龙的另一名徒(tú )弟(👅)格(🐢)伦(⏰)是这样评价他(🏦)(tā )师(🌭)傅的(💖)布鲁(🍡)斯(⛄)的全盛(🔭)期得(dé )象麦克(🈷)尔乔(qiáo )丹(dān )和默罕默德阿里一样(🐳)称雄称(👖)霸于自己的(🌏)(de )领域又(yòu )不是(shì )别人不行的话完全是他真的太(👱)出色(🥁)(sè )了(le )

铁(🕢)人李小龙的第(🚵)一步计(💎)划

即(jí )便(➖)李小龙更具超(🕹)乎(🐤)常(cháng )人的素质天赋但(dà(🥅)n )他仍(🛷)然(rán )很崇拜具(jù )高相(🎊)象不俗素质的选手他曾一段文字特训(xùn )不(bú )仅仅能想提高体能但能注意培养精神和感情它(🏀)必(bì(🛬) )须智力(🏻)和天赋的高(🕎)度(🐊)(dù )加强才能达到完美境界摘自李小龙(⛰)遗著截(🐒)拳(😻)道(🕜)之道从生理学的角度讲(🔧)强大的力量来源(🐺)于肌纤(xiān )维的(🕐)增粗和神经(⛏)系统(📞)的一定(dìng )高度完善(shàn )李小(🌍)龙的妻子琳(⏫)达说布鲁(🏾)斯死后(🏴)(hòu )有抽取健美(měi )明星(🎵)图片和资(🧀)料的嗜(🙌)好(hǎo )3个坦克师(shī )拉里斯(Ⓜ)(sī )科(🏌)特大卫德雷(🧗)珀和(hé )当(dāng )时(shí )还不(🌞)太为人所知的(de )年轻小(⛩)伙子(zǐ )阿诺(nuò(☕) )德施瓦辛格在收(🤒)集过程中李小(🤬)龙(🌉)把那些世界著名选手更适合自己的训练(liàn )内(♎)容和计划(huá )布料(liào )裁剪下(xià )了并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段(👏)回忆说布鲁斯你每次回中(🏇)国城(chéng )的(🐵)武馆时都带到(🍭)一大堆从外(🎥)面买来的(✉)健美杂(zá )志接(➕)着(🈲)之(zhī(🏢) )中飞出(🥣)(chū )精选都结束(🗺)了完了对(🅰)我说丹这三个伙计(😃)都(🍴)(dōu )说这是发展肌(🍕)肉线条清晰(xī )度的适宜(📆)方(🎐)法那绝(🌕)对(duì(🕷) )是(🤝)是太棒了然后再他变会亲自来去(🍨)想(🛣)体(🎥)验这应该是李(lǐ )小(➡)龙在1969年时(😭)的状态(😸)但(🤜)他是(⚽)怎么对(🎿)健美和力(🆕)量训练感兴趣的东西呢(🖖)一(yī )种推(🤨)测(cè )很可(🐪)能是他和(🎙)严(🎹)镜海在加州奥克(💁)兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜(🥉)海有很多(🚸)(duō )背景(🅱)和关(👋)系他曾和当时很(🌨)著(zhe )名健美选手(shǒu )史蒂夫里(🔈)(lǐ )夫斯克兰茜罗(luó )斯杰克拉兰以及日本最著名举重运动员奥运会冠军汤(🧑)米片岗一起(🤙)特训(💇)了(🤥)很长时间不过积(jī )累(🌠)了极为丰富的训练(😱)方法在(👞)李小龙(🆘)和琳达订婚后不久他们由西雅图搬来奥(📎)克兰(🤲)和严镜海一家住(zhù )在一起所以才(💃)李小龙有机会(🤸)和严镜海(👸)一(🎫)起去练(liàn )习(🚠)

但李小(🏊)龙传的c语(🔀)言设计者来自纽约的乔治泰恩说(👵)布(🍸)鲁(👈)斯(⛱)在遇到严(🤘)镜海前(🥤)几年在(👸)香港时就有力量去练习的记录和裸露上身(shēn )肌(jī )肉的照片据泰恩(👽)(ēn )的资(zī )料李小龙的大(🍕)姐李秋(👀)源有(yǒu )一次(cì )将她男朋(⛵)友(🚝)罗伯(🔣)特陈(💜)送回(huí )家陈(🚪)是一名健美运动员(👬)身体(🤦)很强(📗)(qiáng )健虽说(📨)李(lǐ )小龙立(🍳)剪(🏩)要前往他的出生(🖇)地美(😞)国但他(tā )对陈说(🌟)以后回香(🚕)港(♎)再安(ān )排好(🕘)了和他一(🆑)起特训无论谁(🔽)是李(📚)小龙(lóng )首位(🍦)(wèi )健(🙋)美启蒙者全部李小龙传记(jì(🐖) )作者都一致认为李(🆓)小龙在1965年几(🔛)年前大多并(🥧)且力量练(liàn )习他当(🥐)时(shí )通常还(🕕)是去练习咏春拳等中国悠久(⏯)的传统功(📛)夫杰西格洛弗回忆中(zhōng )说布鲁斯(sī )18岁(🕜)时可到达西雅图他(🧜)的训练唯有(yǒu )撞(zhuàng )击柚木制(🈁)作的模(🤡)仿靶一些单双杠天天练习健(🙇)美操(cā(🔕)o )和柔韧练(🤚)习但过了(🐊)不久布鲁斯就(jiù )有一些(📕)力量练(🍶)习练习(👦)如(rú )拉负重行走滑轮和(hé )用短(🏗)棒绳(🗨)系3040千克哑铃参与卷腕天天练习(📱)前臂格洛弗还(🗽)(há(👎)i )回答说布鲁(😹)斯(🥎)而且(qiě(⏱) )注重实际关节无氧训练只不(😔)过怀疑要前蹬首先要使(🌋)关(guān )节强壮并(🔥)传(🤣)达(⏺)击打时所迸发而(💳)出(🦊)的(de )极为强大力(lì )量

转折点(diǎn )

这(zhè )个(gè )看似(sì )简单但(🍲)他有效(xiào )的力(lì )量天天(♑)练习加强(qiáng )武术功夫的训(👵)练也(🐪)(yě )让(🔊)李小龙(🛃)在60年代初(chū )就已小有(👽)名声但(🥝)一直到了1964年(🎁)他才绝无(💿)可能(🐊)对力量(lià(💱)ng )和(hé )别(bié )的(🐎)(de )素质的理解(jiě )更(📕)加(jiā(🐰) )深入因为他一直是在旧(📃)金(jīn )山他的武(wǔ )馆亲传武(wǔ(🐠) )艺在1964年下半年他(👔)迫不得(dé )已(🧗)(yǐ )地卷入其中一(🍨)场对他身心具备强大惊撼力(🛰)的大(🔢)比武虚(xū )空之(✂)中(🐸)那是当李小(xiǎo )龙正(🈴)准(🖌)备向他的学生传(😻)(chuán )艺时门(🤳)突然(👊)之间被一伙人(rén )一脚踢开冲进(💦)来(✊)的(de )是几个中国武(🅰)术高手他们(men )是当(dāng )地中国(😔)社团的(💄)代表据琳达说当(😱)(dā(👵)ng )时她正好在(zài )内并怀有他们的后(🚻)代李(🖱)国豪8个(gè )月(🍙)的身(🔊)孕(❓)(yùn )这个代表走过去(📙)李(👈)小龙(lóng )面前给了他一(🦉)个之后能牒要(yào )么开始向非东方人传(💂)武要嘛和我们(men )比武会

我(💨)来(🎛)教任何想学的(🛂)人李小龙解释说我毫(há(😀)o )不在意他们的肤色只要怀有(🏪)真诚我(🧢)(wǒ )就(🐭)教当时(👛)布(😚)鲁斯(sī )的(✔)学生(shēng )除开了联合国以外国家的(👽)人除(chú )了(🤰)了世界(jiè )上(💷)不同种族(😐)和信仰的人可是1964年在旧金(🚥)山的(🖲)中(🔼)国(🏰)城把中国武术的秘密修(xiū )炼之法给西方人在当地(🦂)华人武术社团被认为是一种背叛行为(🔤)双方的态度很肯定地会(huì )造成一场比武会在又开始(🏮)前(🕤)那些(💝)个(🥔)中(🛫)国武术高手曾(céng )说过李最好是(🎧)关(guān )掉这(zhè )所所馆(guǎ(🚉)n )否则

据那(nà )些个了解和曾与(👆)李小(🍔)龙(🏛)训(🎳)练训练(liàn )过的人说李(lǐ )小龙是(shì )有名(míng )的火爆(bào )性(✋)(xìng )不(🍐)曾受过(🕕)试(shì )练或愚弄果(🗽)(guǒ )见(jià(🅰)n )他缓缓地(🌅)戴上手套操纵(zòng )一(🏵)下情绪在一(✈)阵如此激烈的(♓)交手就(🍻)把那位与(yǔ )他(🔗)比武会(huì )的功夫高(gāo )手打跑了尽管李小(❄)龙功夫征(🌄)(zhē(🔸)ng )服大陆了挑战(😅)者但在这场(🛠)较量中他的(de )体能消(👝)耗比(bǐ )较(jiào )大琳(💗)达回忆说布鲁斯当(🍊)时实在累极了他(tā )认为这次(🆙)较量的时(🥧)间(💛)不(bú )应该这(zhè )样长是而自己杀伤力还(🔯)不够功(gōng )能失常他当时真(🎄)(zhēn )够(📮)难过极了通过(⛔)这次搏斗以(🎩)至于(🚋)李(lǐ(🐢) )小(🛃)(xiǎ(🔈)o )龙见过到能够的武功不只是一招一势(shì )的拳(😎)脚(🉑)但还必须(xū(➗) )应具备超(chāo )人的体(🈵)能(💠)与力量素质他把接(jiē )下来事(🍮)件(🐣)看(🚋)成是是一个起点这一世(shì )结束后他更一类(🗝)积攒(🆗)和闷头勤(🏾)练这也就是李(🐧)小龙对(duì )力(lì )量(🥞)练习(💣)见过的转折点

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