顺产过(guò )程中都(dōu )会撕裂(liè )或(🚠)被侧(🦑)切吗
会阴(🗓)侧(🔃)切或(🐘)撕裂(liè )是(🗃)很多(duō )宝妈们抹(🧀)不(🍱)去(qù )的痛很(🙌)多二胎麻麻(má )估(👓)计想(🤼)到就后怕不(👽)已好好(🔉)想想剖宫产时还得遭这一(😘)罪你是不是在瑟(sè )瑟发抖(🔇)(dǒu )了当然也不用什(⏫)么太担心那(nà )因为二胎剖(🔣)(pōu )宫产的时(shí )候(hòu )相(😟)比(⛺)(bǐ )而言侧(cè(🤛) )切或撕裂(🚸)(liè )开的机率较初产时低比(🙄)较多但有无自然撕裂(liè )或撕裂也肯定不能(🏍)一概而(ér )论(lùn )具体问题具体分析虽说(😉)个(🔍)体修真者的存在(🌝)差(chà )异(🚩)
宝宝(bǎo )的大小假如(👆)是个巨大儿或是是(🍘)相比而(🍱)言(🙈)减小(xiǎ(🐾)o )的宝宝(⛵)软产道(📖)裂伤确实是不可(👱)(kě(🥎) )避免的
宝妈的配(🎸)合(😛)当然剖(pōu )产时宝妈的(de )配合(🍯)是很最(🌷)重(👭)要(yào )的对那些个(gè )不配合(hé )的麻麻并不(bú(🍌) )一定需要(yào )会阴侧切尽量的避(bì(🏐) )免不(bú )必(👊)要(yào )的会阴直接撕裂
助产人员的熟练(⭕)度各个助产人员(yuán )的熟练度是有(🥪)(yǒu )区(qū )别的些(🔢)经验老道的助产(⏹)士接生就(jiù )两个字(zì )很漂亮也可以(🈴)尽量(🈶)避免(miǎn )会阴(😏)撕裂(😒)或撕裂
宝宝宫内状(🐜)况宝宝又(🥋)出(chū )现导(🖲)致缺氧症状胎头(🍈)(tóu )又在阴道口时必须会阴侧切全速产程要是宝宝(bǎo )会出现肩难产或(🚖)产钳(🗿)助产时往往增强(qiáng )会(🚹)阴撕裂的风(👇)险(😃)
尽量外阴清洁可以不使用(🐻)洁尔阴及(🕥)以外外阴洗剂或温开水清洗(🗡)外阴
适量离床活动可以能有利恶露排出(chū )
产后可(🔆)(kě )以不做产后健康操促(🛬)进产(🏺)后复(fù )旧也是(🏝)可以系统性的(de )练习(🌂)凯格尔运动进(⌛)一步(🏣)促(💸)进盆(pén )底肌肉的完全(🍋)恢复
最(😻)终护士说麻醉(🏆)师(👓)在做另一台手术差(chà )不多要半(💄)(bàn )个小时(🕎)才能过(guò(🤗) )来天知(zhī )道这几(📌)十(shí )分钟(📩)我(📗)是怎摸熬回来的(de )当(💰)时(shí )巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉(🌲)(zuì(🚢) )师进来的时候巳经快(🈁)四点钟(zhōng )了但是我(🐂)(wǒ(🦆) )当时也(📪)早(🍚)开到五指了打完无痛并又不是一点都(📰)不痛了只(zhī )不过是确(🤔)实很(hěn )快了不少(🈵)又遇到了(🧣)一(🔄)个小时护(🌀)士来全面检查我宫(gōng )口就已经开全了凌晨(📛)(chén )五点(🗺)多进了产房然后(hòu )再早(zǎo )上六点多(✒)我(wǒ )儿(📯)子就阴历了确实也侧切了但(💁)一(yī )切都比我(wǒ )想(🐮)像之中的(de )还(🍁)得成功了(📄)
剖(🔢)产经验(yàn )
我孕(🍴)前期的运动量还可以我(wǒ )是一直应该(gāi )有在上班(🐃)的(🌎)但是上下班也是走路啊是没(🚩)有(🌬)坐公交车一天大(dà )致(🍕)(zhì )能走七千(qiān )多步我(🥙)个人(🕴)觉着并不(bú )是平时(🍒)走(zǒu )路多(⬅)就能剖产但应(🚱)该(🍥)是(💠)可以不快速产程就是想(🏩)要早去卸货的话就多运(yùn )动应该是(shì )极(jí )大帮助(zhù(🎀) )的
剖产一定要(🈺)对(duì )自己有(📇)(yǒ(📻)u )信心因为不(♌)仅就是(🌞)你在(🖱)努力再努力宝(bǎo )宝也(🎰)在(🥑)只有努(📀)力的(🙅)配合你要(👮)是选择顺了就肯定(🧒)不能中途而(é(📥)r )废意志要(🕑)斩钉(⛺)截铁等(📳)以后(hòu )见到宝(🗄)宝的(🥨)(de )那一刻一切的疼(🦐)痛(㊙)都会消失(shī )一干(gàn )二(èr )净了剩下(❎)的(👖)唯(👵)有老母亲般的(de )微笑
保持好的(🎮)心(🍔)情越是到预产期越又(🏜)不(bú(🏔) )能急的心情(🌪)好才能好吃好(😱)睡(🤣)母子连心等宝宝确实(🤸)在肚子里(🤤)发育期完(🤡)全成熟(⏸)了(le )才会瓜熟(🍃)蒂落
孕晚期(🐓)很难(🈴)大便干燥我孕后期(📥)每(měi )天晚(wǎn )上早(zǎ(⛹)o )上基(jī )本都会(huì )空腹喝一(👈)杯蜂蜜(✳)水后(📟)再去厕所就特别(🔧)顺畅到(💶)底对(🏗)自然分娩(💓)有木有帮助仅仅(🥦)感(gǎn )觉上喝蜂蜜水自(🏕)我感觉(⛵)过于良好
产后恢复
产后一定要多(duō )做提肛运(🕹)动(dòng )坐着坐(zuò )着随时随地(💈)都可(kě )以不(👻)做此(cǐ )项运(✌)动一来促(cù )进身体血液循环可促进扩约肌的收缩(suō )二来能够早(zǎo )日(🌰)可以恢复阴道(👉)的紧(🐘)致细腻我(🗻)产(👯)后(hòu )一段时间(🏘)(jiān )觉着(⛱)有阴吹现象但经一段时间的(de )锻炼现在也好了很多(🔩)了(🤮)(le )
其次(cì )是一(yī )定要束缚(🍻)不能让大肚子随波(bō )逐流吧
以后再来讲讲我的恢(huī )复和月子(🔑)在(zài )医院住了三天就出院手续(xù )了又回到家后开始了我和宝(🤐)宝坐月(📞)子的生活孩子吃奶和换(🙆)尿片是我每隔一天都在奇(👎)遇的在这里告诫各位家务不做应该不会有多大影(🌥)响因此千万不(😛)能急着在孩子(zǐ )睡着了后立马去(🚀)(qù )做家务而是好好(🏣)休(xiū )息一下一会(🔱)儿或睡一觉我怀(huái )着(💳)期待宝宝(❎)第(dì )八个月的(🛁)时(shí )候(🎅)我的体重就129斤了(🎰)生(shēng )了(🎬)宝宝后孩(hái )子晚上睡觉无聊(😊)的时(🌱)候玩玩手机(🍬)看(kàn )下头条(tiáo )听一个宝妈说有(yǒu )一种产(🥁)后收腹衣穿着很舒(🐥)适效果也还好就能找到了那个(gè )買(⛑)家所了解了一(yī )下又是纠(jiū )结啊(ā(✅) )买(💧)不买终于(yú )打(💃)定主意买了一套送来货后就忙不迭地挑款式就算是脱下(xià )后体型马上就变动(dò(🛃)ng )了肚子上略显(🥗)臃肿垮的肉缩(🌉)紧了肚子又(🐵)看了看崎岖不平了好多第二也是穿(👥)上(👾)后所有的腹部感觉上(🚅)热热的一(🛏)个月(👞)过(😍)来我竟是痩了16斤顿时感觉也(🏠)没花冤枉钱(qián )贴(tiē )身(shēn )穿也很(🦅)透气(🏓)(qì )性很好(🙊)干脆我(wǒ )穿(🍌)了2个多月(yuè )肚(🔁)子基本收平了产后140到现(💂)在(🏑)99斤(🙄)体重(chóng )明显下降(⛑)不(bú )个人建议节食(shí )和运动(🚜)和吃节食现在一直坚持(🏉)两个月(😫)母乳健康的灰复(fù(🗝) )了
坐月子(🚑)42天那绝对是不是黄金(⛑)42天坐月子(🎱)42天只是恢复元气(qì )的42天又(yòu )是(🚟)保养和完全恢(🔋)复剖腹产伤(shāng )口的42天(🥠)但那绝对是并非健(👪)康(kā(🛣)ng )减(😛)肥的最适合(🥦)时机(jī )如果不是中选择(🐎)在产后42天内健康减肥(féi )不(bú )对很可能还(🔏)反而会适得其反会(huì )造成决不可阻一阻的损(🐹)失
一手术之后赶快活动
一(yī )般剖腹产(🐂)后医生(🏦)都(dōu )会(huì )告知产妇赶快离床(😒)活(✔)动可是一般产妇或是(shì )家属都害(✋)怕毕竟(jìng )刚刚动了手术因为他们都不积分(fè(🤟)n )换剖腹产手术然后(hòu )24小时就可以在(🍭)床(🖌)边稍(shāo )微走(💰)动等到身体(🚤)有排气(🚥)的现象(📞)(xiàng )也就(🔽)是(shì )屁(pì )臭后再就可以不吃了东(dōng )西了
二房事(📞)和避孕一般顺产的产(chǎn )妇夫妻过(🏉)两(📙)性生活(🏙)的(de )时间建议是在生完孩子6周到(dào )8周后不过现实生(😕)活中有很多(🏭)人(ré(🎆)n )经(🙋)过(guò )漫长(🧜)而艰辛的十月(💁)(yuè )怀(huái )胎已经等不了(🔍)了(🥀)目(⭕)的是(💎)防(fáng )止感染不超过最底(🚉)最低也得在一个月(🥅)后同(🕡)房当初我和前妻是忍了(🗄)两(👁)个月(yuè )才同房的(👺)替对自(zì )己的(de )老婆负责是(🍎)为防止感染最(zuì )好是2月后同(tó(😳)ng )房如果(guǒ )是剖腹产那你再(🌹)等待(🤨)的时间(😇)好(hǎo )是进一步各(🥞)边
剖腹产后如果还(🌄)准(🔀)备(bèi )着生第2胎需(🕍)要再等(🧤)待的(🎴)时(shí )间要比自然分(👂)娩的时间更长建议在(zài )一年然(rán )后(hòu )再怀孕假如改(🏵)天(🛁)打算剖产最好就是是等到两年之后再怀(🎌)宝宝要是(🚭)不(bú )采取什(shí )么措施避(🖍)孕措施只不(💣)过有过什(🧦)么(me )制度过剖(🚉)腹产人(👓)工流产会(🈵)很(🍺)巨大的危(👻)险因为(👂)确保至多(💦)也(🍍)得等(🌻)自己半年然(🌽)后再没怀孕为(wéi )好(🍮)
三顺产(chǎn )术后(hò(🕒)u )恢复剖腹产手术然后一共不需要在医院(🐁)待5到7天直到回到家里(lǐ )很(hěn )可(🚶)能(⛷)依旧会都(💹)觉(🏿)得很疲劳感(gǎn )再(🀄)另(🌼)外伤口的影响都(🔴)觉得站起和站(⚡)(zhàn )直都(🐮)比较(jiào )好难(🚕)办可是手术(shù )恢复(🥟)是需要一(🔴)定的时间(😫)在手(shǒu )术之前6周之内(nèi )最好不(❌)要尽量避免提重物(🎇)也要注(🏎)意护(hù )理伤口(👧)假如(🔠)伤口有(👶)红肿或者(zhě(✳) )留(liú(🔛) )液(yè )体有可能是(shì )感(👙)(gǎn )染炎症了必须以(yǐ )最快的速(😞)度看医生(📇)治(🍃)疗(🔏)
四刨(páo )腹产的人(rén )需要(yào )锻炼身(shēn )体(🦄)盆底肌群吗
有是人觉着剖腹产的人导致(🐚)胎(tāi )儿在(🎍)产(chǎ(㊙)n )道因为骨(🤠)盆(pén )底肌(👥)和韧带比较松弛因(🚜)为要锻炼(🥫)身体恢复盆底肌(😧)但是的原因(yīn )剖腹产(chǎ(🐫)n )是没有(🍶)经那个过(guò )程所以我不需要锻(💨)(duàn )炼(liàn )盆底(dǐ )肌这样的认识(shí )是错误(wù(🚀) )的依旧需要锻(⬅)炼(🧥)(liàn )骨盆肌(😃)肉(ròu )
五运(👂)动量(🐊)小的保健体操(cāo )健康的产(🆗)(chǎn )妇在产(😤)后68小时(🌄)即(jí )可解(🍲)决坐起餐(cān )宴24小时可翻身(🌋)活动有病菌感染的(🌑)或死胎的(🤗)产妇(🃏)可延后23天以后(🐆)以后(⏹)再(🧀)下床活动(dòng )下了床后开始(💮)做产(🤟)后(☕)保健操
呼吸运动仰卧(wò )位(🔐)两臂(🐋)向后伸展(💴)装在体侧探吸气使腹(fù )壁(bì )坍陷内脏(🐔)束缚向上然后把呼(➰)目的是运动(🥞)腹部活动内(🧚)脏(📽)
举(🛶)腿运动(🗳)仰卧位(wèi )两(liǎng )臂伸(🌽)直横(🎉)放于体侧以内腿轮(🥎)流上阵举(🚢)高与身体成一(🚚)直角(📕)(jiǎo )目的是可以提高腹直肌和(🎤)大腿(tuǐ )肌(🏛)肉力量(liàng )挺腹运动(❔)仰(👔)卧(💙)位双膝屈起双足躺着放在床上高抬臀部(💖)(bù )使身体重量(🛐)由及双足支持目(🚟)(mù )的是增(zēng )强腰臀(♊)部(bù )肌肉(🈲)力量
缩肛运动仰卧位两膝分开(kāi )再(🙂)(zài )轻轻向下缓(⛪)缓转动同时快(🎆)速收缩肛门然后把双膝(🤒)分开并放(♎)目的(😖)是锻练盆底肌肉