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(💞) 4月(♎)16日中国(guó )新(🍺)闻出版研究(⛽)院发布(🎞)了(🐘)第16次全国国民阅读调(diào )查报告 2018年我国(⬆)国民成年人(rén )人均纸质图书阅读量为467本相较去年我国成年读(🚔)者纸质书报刊(😵)的阅(yuè(🔦) )读时长有所下(xià )降 阅(🌗)(yuè )读纸质书(🐎)是(shì )不可被取代的纸书阅读获(✌)取知识更系统思考能(🏭)够深入中国新闻出版研究院院(yuàn )长魏玉山(🔉)说 吴军(🈶)博(bó )士也曾在文章中(🐰)分(fèn )析过我们(men )为什(shí )么要阅读纸质书(shū(🤜) ) 1纸质(zhì )书(shū )本(bě(📪)n )身门槛比较高 与(🏇)网络(luò(🍞) )媒体(tǐ )相比(🔩)(bǐ(🌚) )纸(🦅)质书总(💹)体的(⬆)质量要比较(😏)高(🏩)因为出版(🐷)要有成(😪)本(😙)和(🤦)门槛的把控 2教(jiāo )科书需要(yào )读纸质书 教(📖)科书是需(xū )要反复阅读做阅读笔记(jì )只(🌫)能用纸(zhǐ )质(💳)书(🐚)对一个学(⏭)习(xí )的人来说教科书的重量价格(😘)成本都不是最重要的 3经(🚡)典图书(🐩)最好读纸质书 在读经典书时你(nǐ )需要(yào )一个相(🐰)对安静(jì(🌒)ng )比较(🕗)完(⚫)整的(de )时间沉浸进去这样(🐞)才能更好地理解书中的内容 4出于(yú )怡情养性你(nǐ )需(xū )要读纸质书 纸质书与电(diàn )子书(🕓)(shū )的(🐓)区别犹如美食与快餐的区别读纸质书你享受的是(🈯)一(🚕)道(😈)精致的正餐而不(👳)是随(💧)意的快餐(cān ) 今天是世界读书日(rì(🐺) )小编倡导大(🥫)家一起来(🔛)读纸质书让(📸)阅读成为一种生活丰(🏘)盈你的人(🐱)生以下(📄)(xià )这些书(🤝)是小编选出(🔨)的人(🀄)民邮电出版社(😗)近期(💈)最受欢(🚩)(huān )迎的图书本本经典本本畅(chàng )销(xiāo )从科技(✡)科普社会科学艺术(shù )传媒到大众生活总有一本是你的心头好一(📢)起来看看都有哪些好书(🚳)吧 重构(📻)改善既有代(🤚)(dài )码的(🚅)设计(jì )第二(💚)版 译者熊节(jiē )林从(cóng )羽 推(🎛)荐语 本(🎵)书是经(😰)典著作重(chóng )构出版(⏭)(bǎn )20年(niá(🥉)n )后的更新版书中清晰(🎩)揭(🦏)示(🥏)(shì )了(🥏)重构的过(💞)程解释了重(🔒)构的原(🎏)理和实践(jiàn )并给(gěi )出(chū )了何(hé )时(📸)以及何地应该开始挖掘(jué )代(⚫)码以(🏊)求改善书中(🈴)给出了60多个(🚋)(gè )可(🍢)行的(de )重(🍦)(chóng )构(💅)提出的重(🦕)构准则将(jiāng )帮助开发人员一次(cì )一(🔥)小步地(dì(🔐) )修改代(dài )码从而(ér )减少了开发(fā )过程中(zhōng )的(de )风险 Python编(👭)程无师自通专业程(🏟)序员的养(yǎng )成 译者宋秉(🖥)金(🤞) 推荐语 本书作者是(shì )一(yī )名自(zì(😓) )学成才的程(chéng )序员通过一年的自(📻)学(👅)(xué )掌(zhǎng )握了编(🔙)程技(📟)(jì )能(néng )并顺利入职eBay现已(🍖)依(yī )靠技术自主创业本书是作者结合(hé )个人成功(🔫)经验写作而成的旨在帮助读者从(🍊)外(📡)行成长(😔)为掌握Python的专(🌏)业程(🅾)序(🥝)员 鸟哥的Linux私房菜基础学习篇第四版 改(gǎi )编(♊)Linux中国李志鹏郑思华王兴宇(💻) 推荐语 本(běn )书是知(zhī )名度颇高(🚨)的Linux入门书鸟哥的Linux私房菜基础学(xué )习篇的(🛑)(de )新版全面而详细(xì )地(🐗)介绍了(✒)Linux操作系统鸟(🏴)哥将(😤)(jiāng )这几年来(🕦)的所知所学倾囊相授(shòu )以浅显易懂的文字带领您进入Linux的世界书中对(✅)各种功(🕉)能和命令(👾)(lì(😿)ng )的介(🕑)绍(📶)都配(pèi )以(🗝)大量的(🐼)(de )实(🚛)例操作和详尽的解析(🥙)(xī )是初学者学习Linux不可多(duō )得的(🍴)一本入(👊)门好(👄)书 深(🛂)度学习 译者赵申剑(jiàn )黎彧君符天凡(fán )李凯(🈂) 推荐语(😳) 本书被誉为AI圣经深(💂)度学习领(lǐng )域(yù )奠基性的经典(🎫)畅销书(📧)长(zhǎng )期(🛴)位(💞)居美国亚马(🕒)逊AI和机(🤥)器(🏦)学习类图书榜首所有数据科学家和机器学(🍥)习从业者的(🎯)必读图书特斯拉(lā )CEO埃(🍜)(āi )隆马斯克等(👪)国内(♋)外(🏚)(wài )众多专(🎺)家推荐本书作者之一约书亚本(🔳)吉奥是(shì )深度(🥒)学习三(🖖)巨头荣膺2018年计算机技术(👉)(shù )领域最(🍲)高奖(jiǎng )图灵奖 百(🙂)面机(🚑)器学习算(🔑)法工程师带(📢)你去面(miàn )试(shì ) 推荐语 本书收录(😣)了超过(🏧)100道机器(qì )学习算(suà(🚃)n )法(fǎ )工程师的面试(shì )题目和解(🔽)答其中大部(bù )分源于(yú )知名互联网公(gōng )司Hulu算法研究岗位的真实(🚴)场景本书将从特征(zhēng )工(gōng )程(chéng )模型评估降(jiàng )维等(🗿)经典(😿)机(jī )器学(🍪)习领域出(🈴)(chū(🍋) )发构(gò(👄)u )建一个(🤧)(gè(🐹) )算法工程师(😧)必备的知识体(⏫)系是不(🦁)可(kě )不读的机器(qì )学习面试宝(bǎo )典 持(💼)续交(😝)付(🏢)20业务(🍙)(wù(🕉) )引领的DevOps精要 推荐语(🌛) 本(běn )书重(chó(🌡)ng )新定义了持续交付增补了组(🌸)织(zhī )管理和架(🤗)构两个维度辅助(zhù )以真实案例(lì )对(duì )诸多持续交付的原(💒)则和(🉑)实践加以解读并(🐱)(bìng )对(duì(🌖) )持续交付过程中的取舍原则(🙅)加(💬)以论述(shù(🚌) )持续交(jiāo )付20不只是关于(yú )软件的(🥄)交(jiāo )付模(🦇)型而是从业务问题出发关注业务假设验(yàn )证速度的双环业(✏)务模型(🐺)只有(🍨)从业务(wù )目标出发的持续交(jiāo )付实践才有强大的创造(zào )力和生命(🍙)力 Python深度学习 译(🚸)者张亮hysic 推荐语 本书由Keras之父现任Google人工智能研究员(📆)(yuá(🚃)n )的FrancoisChollet执笔详尽展(zhǎn )示了(le )用PythonKerasTensorFlow进行(🌌)深度(🌺)学(👇)习的探(🥃)索(🗳)实践涉及(jí(🛅) )计算机视觉自然语言处理生成式模(🍻)型等应(👠)用在学习完本书(shū )后读(dú )者将了解深(😱)度学习机(🐔)(jī )器学(🌻)习和神经网络的关(guān )键概念具备(🤕)搭建自己的深(💡)度学习(xí )环境建立(🚞)图像识别(bié(🌉) )模型生成图像和文字等(😑)能力学会解决现实(shí(🗃) )世界中(🈷)的深度学习问题 生(😽)命是什么 推(⚡)(tuī(👊) )荐语(yǔ ) 本书通过(guò )生动的文(wén )笔(🔖)和有趣有料的(🏷)生(🍝)物学故事揭开了(le )生命科学(🍵)(xué )神秘的(📕)面纱(😇)不(🔘)仅(jǐn )生动(dòng )地(dì )解读了(le )生命的定义及(🏬)奥秘而且(qiě )详(🤞)细地(dì )追(🥃)溯(🐳)(sù )了生命的起源(👂)(yuán )和演化展现了人(🤼)类(🏢)探索生命奥(🥦)秘(🕣)的伟大历程讲述了科学家(💕)在揭示(🚬)生命奥(🎪)秘过程中的(de )重要(yào )发现浙江大学教授科普(😮)作(zuò )家文津图书奖吴大猷金奖菠(🚪)萝化(huà )学奖全球华语(🏢)(yǔ )科幻星云奖(🎂)得主王立铭科普力作 简单(dān )微积分学校未(🧞)教过的(⏺)超简易(😦)(yì(➰) )入门技巧 译(🧔)者李慧慧 推荐语 本书为微(🎯)积(jī )分入(🦍)门科普读物书(🍭)中(😞)以(yǐ(🦁) )微积分的思(🤫)考方法为(wéi )核心以(yǐ )生(🕐)(shēng )活例(🎖)(lì(🥀) )子通(tōng )俗(🛺)讲(🦓)(jiǎng )解了微积分的基(jī )本(💍)原(🌟)理公式推导以(yǐ )及实际应用意(🐐)(yì )义解答了微积分初学者遭遇(🕙)的常见(🛴)困惑(🚀)本书讲解循序渐进生动(dòng )亲(🐍)切没有烦(fán )琐计算干涩理论是(🏳)一本(běn )只需轻松阅读便可以理解微(wē(🏓)i )积分(🕑)原(📥)理的(🦆)入(🤠)门书 春夜十话数学与(yǔ )情绪 译者林明(🐝)(míng )月 推荐语(yǔ ) 我们通常认为数学是逻(luó )辑(jí )性的学问而(🐯)日本数学家冈(gāng )洁(🕟)先生却认(rèn )为数学中重(chóng )要(💘)的(🎏)是情绪情(👟)绪(⛅)是影响心(xīn )智与认知发展(🕞)的重要因素若不能(🗨)培育健全(🍳)的(👹)情绪则很难真(📏)正(zhè(📢)ng )理解数(🐖)(shù )学和创(🎣)造性是(👯)什(🤭)(shí )么本书从情绪与(yǔ )心智的角度论述了(le )认知发展义务教(🕝)育中的(👓)深层问题同时阐述(🏕)了对人性的细微考察与(yǔ )独(dú )到理解是(🌈)一本影响了(🍌)日本几(🎹)代人的经典名(🅰)作 低(🎅)风险创业 推荐语(👀) 樊(🧘)登首次公(🕞)开亲身(🧢)践行(háng )的6大创业(👞)(yè )心法这些心法不仅(🔖)成功(🧘)运用到(💹)了樊登读(🚹)书(shū )的经(🐏)营过程中也很好地(dì )帮助了樊登老师(shī )辅导和(🈵)投(🌨)资(⚫)的企业书中(🎾)所(🐮)讲(🦒)的方法帮助过(💇)很(🤤)多人成功(✝)创业真正实现先胜而(🛋)后战有效(🍝)降(👅)低90的(😶)创业风险 获客 推(🤴)荐语 在全球(🕞)(qiú )营(🏻)销技术爆发之(⏸)(zhī )势(🌕)如何(📫)加速营销技术落(🔨)地中国以为代(🗾)表的社交营销生(👒)态使国内企(🕗)业和用户(📅)的(🏰)关(🔖)系(xì )在(💥)线化领先(xiā(🍩)n )于国外如(⤵)何立足社(🐏)交布局全渠道(🔏)高效(xiào )获取流(🦀)量(🛷)中(zhōng )国(guó )市场(chǎng )如(👯)何将(🕣)营销的感性与理性相结合持续稳定转化潜在(🖱)用户本(bě(💸)n )书提出(chū(👺) )的(📜)鱼池养(🎏)鱼论给(🤦)出解决方案(àn ) 创(🌿)新与管(🏐)理40 德国企(🍁)业经营及实体经济成功(gōng )之路 推(👽)(tuī(🐺) )荐语 本(🏡)书将(🗃)德国企业取(qǔ )得成功的(🎎)经(jīng )验提炼并归(🚿)纳(👹)为9大法则同时分析了(🥒)德(dé )国企业所处的外部环(🐚)境还介绍了(🕔)目前国内讨论(💓)工业40时很少提及的管理40视(🏐)角新颖内容全面能够帮助读者(zhě(🧥) )广(guǎng )泛且深入地学习德国企业(🧤)的(📡)经营管(😃)理 即兴演讲(jiǎng ) 译(⏸)者坰清王(🍧)克平 推荐语 对(🙇)于每一个奋斗在职场(🍟)的人而言(🔣)做好(🐽)不(👰)同场合的有(📬)效沟通都是必(bì )要的本(běn )书提供了(le )多场(🌥)合(🏅)的即兴(xìng )演(yǎn )讲(🧑)脚本(🌟)并(bìng )告诉我们如何(🦍)运用不同的技巧(🏖)来(lái )应(👫)对各种即(🕓)兴(xìng )时(🌧)刻(🔽)跟随本书的(de )指(🔶)引你能自(zì )如掌控每(🛐)一个(♟)沟通瞬间(🤛)获得他(📀)人尊(🏙)重和认可赢得(dé )更多(duō )机会(🧝)改变自己的(⬛)命运 活好(hǎo ) 译者(🏛)甘茜(🍖)(qiàn ) 推(tuī )荐(jiàn )语(🏞) 本书基(🏧)于百岁老(lǎo )人(ré(💁)n )日野原重明的生活(🚊)阅(yuè )读集中展现(📤)了(🎍)这位日本(🏐)国宝级医师的(😶)生(shēng )活智(🧘)慧(🕹)从关怀青年人的角度出发阐释了他对于生(shēng )命爱痛苦(🧥)死亡(wáng )等这(📰)些严(📎)肃话题(㊗)(tí(🤥) )的独特(🛠)理解作者用(🏸)对(♟)(duì )话的徐(xú )徐展开以期(📈)帮助迷(mí )茫和其(👣)他身(shēn )处(🛒)困境的(😸)人走出生活的阴霾 拿(😯)起手机人人都是摄影师 推荐语 作者为抖音400万粉丝人气(qì )摄(🕺)影师手机摄影(😓)技能课程(🛏)讲师CCTV2东方(fāng )卫视36Kr等媒体专访报(bào )道推荐的短(🚐)视频(🚖)达人全书从(📆)解锁拍摄技巧(⛄)讲(🕍)起继而讲(🦀)解(jiě(💈) )了构图用光拍摄视角场景转(zhuǎn )换(huàn )黑(💔)白(bá(👗)i )照(🧖)片视觉(jià(🉑)o )对(🛄)比拍摄(🚷)(shè(📚) )创(✝)意(⬅)等方(🍆)面的知(zhī )识 邻家女神写实色铅笔美少女(nǚ )绘制详解 推荐语 作者为90后美女职业画师新锐插画(🀄)师网络知(zhī )名色铅笔教学班(🤯)班(💧)主本书有9个形象各异天真活泼(🅱)俏皮可爱的(✋)邻家美少女绘制案(♌)例每个案例都有(😊)详细(🧞)的(⬛)绘制步骤暖心提示细节技巧等(🐁)书中案例以美(🥫)术技法难易程度排(🛰)(pá(🤞)i )序便于读者(zhě )掌握写实色铅笔美(měi )少女绘(🤶)(huì )制技法 想象(💚)力(lì )构图与创作思维(🍌) 推荐语 微博达人绘画乞讨人贵(guì )哥(🚿)五(wǔ 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)心设计希望孩子(📽)通过阅读此(📦)书会(💝)更尊重(😇)生命热爱自(🧠)然(🦅)亲近自然 空中(zhōng )瑜伽教程(chéng ) 推(😕)荐语 维(🐘)密超模雎晓雯私人教练美国瑜伽联盟注册瑜伽(🔥)培训(✋)导师Rosie郭(🚨)若曦带你进入空中瑜伽的优(🙇)雅世界改善(👬)不良(🍡)体态快速塑(🔵)形缓解(💹)抑郁焦虑减压获(🕌)得平静与喜悦与众对(duì )推荐明星一(yī )同在空中舒展身体享受空中瑜伽(😂)的乐趣(qù ) 不(🖋)急不乱轻松(sōng )养育多孩 推荐(jiàn )语(⛹) 20个(gè(😳) )多孩养(yǎng )育的典(⛳)型场景20种实(🕚)证(🏰)有(🐭)效的(🏉)(de )沟(gōu )通思维25个真(📢)(zhēn )实的微案例22个能落地实操的小(xiǎo )作业让父母从(🐨)知道(📵)到做到对(🤞)(duì )于家有二宝的家长来说(shuō )这本书(🍢)不可(🖕)不(💧)读 小莲藕(ǒu )学说话 推(🛄)荐(jiàn )语(🍾) 口语交际是部编(🏝)版低年级语(yǔ )文教(🏌)材中的新板块好好说(🈵)话需(xū )要从娃娃抓起小莲藕学说话助力(lì(💪) )孩子表(💋)达自如言行(🛁)得(🔔)体提(🥜)高(🤘)情商本书是全国语文(wén )教(📮)学名师亲自创作案例丰(fēng )富讲透口(kǒu )语交际重(🦉)点精(🚣)讲巧练新颖直观 受(📸)到系统(🎭)的开源(👞)性的影响(🔰)堪(😤)称神器(qì(🐧) )的(📚)软件还(🖤)是在安卓(📘)的系(xì(🥫) )统上比较多(🥣)一点 既然(rán )提问(🛄)(wèn )者问到了关(🐬)于(yú )免费下(xià )载影片的免费(👤)下载音乐的我就此来说一下 前方高能有(yǒu )多款(kuǎn )软(ruǎn )件在文中同时也是(shì )我(🐟)手机中(✊)现(🕥)有的可以(💰)(yǐ )长(🌴)期使用(💵)稳(🗣)定的App看过之后(hòu )可以(yǐ(👃) )卸载(🏏)掉那些收费(fèi )的了因为(🛄)我们(men )使用(🔡)的(🎏)才是高端(🎐)大(dà(♑) )气上档次的(🏥)免费软件(👚) 葡萄影视 这(🔉)个软件已经多次介绍了目(🕢)(mù )前很稳(wěn )定的播放(🤑)不但会上(shàng 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您好冯教练(♍)很兴奋(fèn )能(🍱)解释您邀请的(de )问答想自己在家里健身有什么好健身软件(🥈)可以(✌)不帮(⌛)我推荐(jiàn )一下(xià )吗
手机应用商店轰(🤠)出运动(👨)健(jiàn )身软件或是健身软(📍)件再或则运动软件通过搜索就是可以不(bú(✴) )能(né(💼)ng )找到截(🍫)图为安(🥚)卓机应用商(🏠)店界(jiè )面苹果(guǒ )机的话像这个运动软件很可能会(📎)都很国家公务(👰)员(💘)考试综合教材些
建(🥗)议您这边找(zhǎo )评(píng )分高评价可(🥪)以不的运(🧑)动软件进行(🖍)训练
此外像(xiàng )现在(🌐)也(🏺)很(🚔)火的(de )短(🧥)(duǎn )视频(pí(🥤)n )软件某音某手某视里面都有许(xǔ )多健(🐏)身达人教(🔎)学如何能天天在家健身(🦑)搜(📦)索栏(💫)搜索天天(tiān )在家健身即可尽量的避免打广告的嫌疑就在(🐋)这儿把具体一点(🌘)软件名说了精准帮我推荐的(de )话加好友
温馨提醒
1建议使用软件前好是把健身(🕋)理论知识(📽)摸清(👘)楚(🕦)基础知识不基础扎(zhā )实来讲训(💄)练(🏤)(liàn )白练
只不(😳)过健身软(⛲)件(🌉)并不少见(jià(🧓)n )经常有(yǒu )网友(yǒu )会(👡)微博私信(xìn )我这个动作(🛢)练哪(🔟)里那(nà )个动作(zuò )练哪里有(👔)有什么(me )作用因为在使(shǐ )用是非健身(shēn )软(💅)件的时候建(🔐)议先补课一下健身(shē(🎦)n )理论知识方面的功课(🌪)也可(🥘)以多看一(🆚)些(⚾)爱健(jiàn )身的小冯同(tóng )学写的健身(👂)文章
2用这一(yī )类(🥥)APP前最好是给(✏)自(zì )己定一个健(🐨)身目标
也没(🌆)目(📶)标的运动锻(duàn )炼基本都做(📧)(zuò )无(🔥)勤奋用功目标是可(kě )以是增(🐷)肌(👀)减脂(⛎)塑型最好具体详细话(🔼)一(yī )些精(jī(🐺)ng )确计算到各(📖)(gè(🛌) )个阶段的身体变化
3最好不要在直接下载完了把运(yùn )动(dòng )软件当做(zuò(🛢) )了摆设
而(ér )不有很多(😇)人跟了运动软(ruǎn )件练了一段时间练(🧝)着练着就坚持不下去了结果(guǒ )抱怨这埋怨(yuàn )那是不在自身(🚀)找原(🧚)因
我是(🏢)爱健身的小(😷)冯同学从业健(jiàn )身教练多年(nián )成功帮(🐋)过很(hě(😹)n )多会员(yuán )达成健身目标(🎌)平时比较喜欢(huān )在今日(🤘)头条分享(xiǎng )一些(💹)健身(shēn )干(🤙)货回(🏫)答(dá )健(🏝)身问题感谢(🤛)您的(😫)关注(🏚)我会(huì )涌(💣)入地分享健(👉)身干货(🕖)哦
影视类
论(🦃)大(dà )秀傲(🏳)人(💟)身材我只(zhī )服柳(🥦)岩(yá(📰)n )秀(💘)色(🚱)可(🍩)餐从音乐类
到(dào )文末(🚻)
柳岩的胸(🤢)(xiōng )始终和票房钩挂有人告(🏦)诉我(wǒ )光是柳岩就可以为电影(🕔)挣几个亿想自己在家健(🏆)身有什么健身(shēn )软(💒)件可以推荐一(🐈)
确实(🚱)(shí )是庆功宴柳岩火力全开(kāi )毫(⛔)不掩饰自己的(👦)性感甚至还礼(lǐ(⛷) )服一度要(🐿)掉(dià(🚏)o )顺利的抢(🚿)了镜(🚜)(jìng )曾(👋)经(jīng )的第二天那绝(🛂)对是的头条和大鹏(🎫)的关系也(yě )这(💓)个(gè )可以(yǐ(📎) )用
哪些女星身材超级好
的温度来比喻风生(🗡)水起的柳(🍹)岩(💳)解(🗽)决大鹏成功逐(🍇)步转(😠)型足更说明这身段的杀伤力柳岩是有(🧟)胸有(yǒu )脑(🛴)她把(🏖)丰乳肥臀和能(🌌)(néng )说(🌠)会演(🐁)(yǎn )融合为一(yī(😐) )去到哪(🙍)(nǎ )里都是眼球(✉)勾(👰)引杀器进行(háng )什(🔩)么东(🚰)西红什么也就也曾经(jīng )的(👩)是(shì )资方的香饽饽
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